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三明市永安总医院免疫力低下专家

简介:

福建省三明市第二医院(三明市永安总医院)是一所历史悠久、技术精湛的综合性医院,拥有58个临床科室和9个医技科室,致力于为患者提供全方位的医疗服务。医院在治疗各种疾病方面具有丰富经验,特别是在骨科、泌尿外科、产科、肾内科等领域,设有省级和市级重点专科建设学科。医院引进先进医疗设备,如3.0T磁共振、256排螺旋CT等,为患者提供精准诊断和个性化治疗方案。福建省三明市第二医院(三明市永安总医院)积极承担医学院校的教学任务,是福建中医药大学等院校的教学医院,不断推动临床科学研究。医院以创建三级甲等综合性医院为目标,努力成为医疗、科研、教学和人才“高地”,为广大患者提供优质医疗服务,守护人民群众的生命健康。。

苏标华 主治医师

擅长各种呼吸系统疾病(呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病)、肿瘤(肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、宫颈癌、鼻咽癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌等恶性肿瘤)的诊断和内科治疗(包括肿瘤的化疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、放射治疗等),对肿瘤内科常见病和多发病有丰富的诊断和治疗经验。

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擅长:擅长各种呼吸系统疾病(呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病)、肿瘤(肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、宫颈癌、鼻咽癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌等恶性肿瘤)的诊断和内科治疗(包括肿瘤的化疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、放射治疗等),对肿瘤内科常见病和多发病有丰富的诊断和治疗经验。
更多服务

患友问诊

孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
65
2024-11-24 16:49:10
免疫力低下,想了解保健品推荐。
53
2024-11-24 16:49:10
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
36
2024-11-24 16:49:10
眼药水缓解症状,询问晚饭用水果代替减肥是否会影响免疫力。
20
2024-11-24 16:49:10
免疫力低下,想了解如何正确服用提高免疫力的保健品。
29
2024-11-24 16:49:10
16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
1
2024-11-24 16:49:10
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
31
2024-11-24 16:49:10
37岁女性,夏季皮肤干燥,过敏样症状,免疫力低下。
25
2024-11-24 16:49:10
长期营养不良导致免疫力低下的肿瘤患者,询问用药情况。
29
2024-11-24 16:49:10
7岁女童挑食消瘦,面色不好,大便稀,经常发烧。
45
2024-11-24 16:49:10

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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