京东健康互联网医院
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滨州人民医院腰痛专家

简介:

滨州市人民医院始建于1950年,历经多次改名和发展,目前是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救、精神疾病防治、养老于一体的三级甲等综合医院。医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队,致力于提供优质、安全、便捷的医疗服务。医院拥有全国级、省级和市级医学重点学科,包括高级卒中中心、胸痛中心、癌症规范化诊疗示范病房、医药卫生重点学科等多个领域。此外,医院还设有国家级全科医生临床培养基地、国家级住院医师规范化培训基地等。医院拥有康复理疗设备和医养健康管理中心,实现了医养无缝对接,探索出医养结合新模式。医院不仅在医疗领域取得了丰硕成果,还积极推动医联体建设,深化与协作医院及下级医疗机构的合作,推动区域诊疗技术水平的整体提升。同时,医院在社会责任和公益方面也做出了巨大贡献,持续开展多项惠民专项行动,为患者减免费用,并对贫困患者执行减免政策。面对新冠肺炎疫情,医院严防死守,完善疫情防控机制,组织感染防控培训、演练,全面提升新冠肺炎防范和应急处置能力。医院先后派出医务骨干支援多地疫情防控,并且作为全市最大的核酸检测实验室,全年完成核酸检测近834万人次。医院始终秉承“全心全意为人民健康服务”的宗旨,强化“以病人为中心”的服务理念,坚持病人至上、质量第一、科学管理、从严治院的方针,受到社会广泛赞誉。医院先后荣获多项全国级、省级和市级荣誉称号,是一所值得信赖的医疗机构。。

任广军 主任医师

脊柱外科,腰背痛,骨质疏松。

好评 100%
接诊量 228
平均等待 1小时
擅长:脊柱外科,腰背痛,骨质疏松。
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程颖 主治医师

腰背痛,骨质疏松症

好评 -
接诊量 18
平均等待 -
擅长:腰背痛,骨质疏松症
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赵汝东 主治医师

擅长外科常见疾病,包括各种外伤、烧烫伤、皮肤感染、软组织感染,以及甲状腺结节、乳腺炎、乳腺肿物或乳房肿物、腹痛、胃炎、幽门螺杆菌感染、胆囊炎、胆囊结石、结肠、直肠、痔、肛裂、静脉曲张、疝气、脂肪瘤、囊肿、腰痛、腿疼、关节炎等疾病的保守治疗及手术治疗。

好评 99%
接诊量 449
平均等待 30分钟
擅长:擅长外科常见疾病,包括各种外伤、烧烫伤、皮肤感染、软组织感染,以及甲状腺结节、乳腺炎、乳腺肿物或乳房肿物、腹痛、胃炎、幽门螺杆菌感染、胆囊炎、胆囊结石、结肠、直肠、痔、肛裂、静脉曲张、疝气、脂肪瘤、囊肿、腰痛、腿疼、关节炎等疾病的保守治疗及手术治疗。
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庞晖 副主任医师

足踝部急性慢性损伤的关节镜治疗;四肢复杂创伤骨折、血管神经断裂保肢治疗;糖尿病足慢性创面治疗;四肢神经卡压、足跟痛、腱鞘炎、拇外翻、跟骨骨折、跟腱断裂微创治疗;足踝矫形;四肢肿瘤手术治疗。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:足踝部急性慢性损伤的关节镜治疗;四肢复杂创伤骨折、血管神经断裂保肢治疗;糖尿病足慢性创面治疗;四肢神经卡压、足跟痛、腱鞘炎、拇外翻、跟骨骨折、跟腱断裂微创治疗;足踝矫形;四肢肿瘤手术治疗。
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李建军 主治医师

手足 显微 创伤 脊柱等骨科疾病

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:手足 显微 创伤 脊柱等骨科疾病
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孙守峰 主治医师

腰椎间盘退变,脊柱内镜,微创治疗

好评 -
接诊量 12
平均等待 -
擅长:腰椎间盘退变,脊柱内镜,微创治疗
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李云鹏 主治医师

骨科常见疾病的诊治,包括四肢骨折、髋部骨折、腰椎骨折,周围神经损伤、手外伤、足外伤;退行性疾病、运动系统慢性损伤,如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、网球肘等;骨与关节疾病,如股骨头坏死、关节炎、半月板损伤、韧带损伤、肩周炎等;化脓性感染性疾病,例如化脓性关节炎、关节结核、脊柱结核;软组织肿瘤及骨肿瘤,如腘窝囊肿、腱鞘炎、骨肿瘤等。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:骨科常见疾病的诊治,包括四肢骨折、髋部骨折、腰椎骨折,周围神经损伤、手外伤、足外伤;退行性疾病、运动系统慢性损伤,如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、网球肘等;骨与关节疾病,如股骨头坏死、关节炎、半月板损伤、韧带损伤、肩周炎等;化脓性感染性疾病,例如化脓性关节炎、关节结核、脊柱结核;软组织肿瘤及骨肿瘤,如腘窝囊肿、腱鞘炎、骨肿瘤等。
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刘宁宁 主治医师

1.关节疾病的诊疗: 1.1 关节置换术 涵盖了各种膝骨关节炎 膝关节病 股骨头缺血性坏死 先天性髋关节发育不良 类风湿性关节炎 骨肿瘤 化脓性关节炎等慢性骨病。熟练掌握关节置换,关节翻修等四级手术。同时熟练掌握关节炎的阶梯治疗保膝治疗,如关节镜微创手术,胫骨高位截骨术 富血小板血浆注射治疗(PRP)等。 1.2 运动损伤:半月板损伤 前交叉韧带损伤 后交叉韧带损伤 内侧副韧带损伤等运动损伤。熟练掌握关节镜下半月板缝合术 半月板部分成形术 关节镜下滑膜切除术 关节镜下交叉韧带重建术 关节镜下髌骨关节重建术等。 1.3 肩关节疾患。擅长肩周炎 肩袖损伤 肩关节撞击综合征 肩关节滑膜炎 复发性肩关节脱位 肩关节游离体等诊断及治疗。 肩关节运动损伤的关节镜下修复:关节镜技术是一种微创的手术方式,可以用于诊断和治疗关节内的各种损伤。 1.4. 人工关节置换治疗骨关节炎股骨头坏死等:对于严重的骨关节炎患者或者股骨头坏死,人工关节置换是一种有效的治疗方式。医生通过手术将受损的关节面替换为人工关节,以减轻疼痛、恢复关节功能。 1.5 股骨头坏死的系统阶梯治疗:股骨头坏死是一种严重的关节疾病,需要根据患者的具体情况制定个性化的方案,包括钻孔减压结合prp,带血管腓骨移植等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:1.关节疾病的诊疗: 1.1 关节置换术 涵盖了各种膝骨关节炎 膝关节病 股骨头缺血性坏死 先天性髋关节发育不良 类风湿性关节炎 骨肿瘤 化脓性关节炎等慢性骨病。熟练掌握关节置换,关节翻修等四级手术。同时熟练掌握关节炎的阶梯治疗保膝治疗,如关节镜微创手术,胫骨高位截骨术 富血小板血浆注射治疗(PRP)等。 1.2 运动损伤:半月板损伤 前交叉韧带损伤 后交叉韧带损伤 内侧副韧带损伤等运动损伤。熟练掌握关节镜下半月板缝合术 半月板部分成形术 关节镜下滑膜切除术 关节镜下交叉韧带重建术 关节镜下髌骨关节重建术等。 1.3 肩关节疾患。擅长肩周炎 肩袖损伤 肩关节撞击综合征 肩关节滑膜炎 复发性肩关节脱位 肩关节游离体等诊断及治疗。 肩关节运动损伤的关节镜下修复:关节镜技术是一种微创的手术方式,可以用于诊断和治疗关节内的各种损伤。 1.4. 人工关节置换治疗骨关节炎股骨头坏死等:对于严重的骨关节炎患者或者股骨头坏死,人工关节置换是一种有效的治疗方式。医生通过手术将受损的关节面替换为人工关节,以减轻疼痛、恢复关节功能。 1.5 股骨头坏死的系统阶梯治疗:股骨头坏死是一种严重的关节疾病,需要根据患者的具体情况制定个性化的方案,包括钻孔减压结合prp,带血管腓骨移植等
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赵滨 主治医师

骨科疾病的诊断与治疗

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:骨科疾病的诊断与治疗
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张志刚 主治医师

肝病的诊治,尤其擅长乙肝、肝硬化、脂肪肝及各种肝病的中西医结合治疗。

好评 97%
接诊量 94
平均等待 -
擅长:肝病的诊治,尤其擅长乙肝、肝硬化、脂肪肝及各种肝病的中西医结合治疗。
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患友问诊

科普文章

天气转凉,各位腰痛患者朋友,一定要注意腰部保暖

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
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养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

腰膝酸软可以通过以下方法缓解:
 
一、生活习惯调整
 
1. 适当休息:避免长时间站立或久坐,定时起身活动,给腰部和腿部肌肉放松的机会。保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
 
2. 注意保暖:尤其是腰部和腿部,避免受寒。可以根据天气变化及时添加衣物,也可以使用护腰、护膝等保暖用品。
 
二、运动锻炼
 
1. 腰部伸展运动:如仰卧屈膝,双手抱膝尽量向胸部靠近,感受腰部的拉伸;站立位,双手叉腰,缓慢左右旋转腰部等。这些运动可以增强腰部肌肉的柔韧性和力量。
 
2. 腿部锻炼:如踮脚尖、深蹲等。踮脚尖可以促进腿部血液循环,增强小腿肌肉力量;深蹲能够锻炼大腿和臀部肌肉,提高下肢的稳定性。
 
3. 瑜伽和太极拳:这些运动注重身体的平衡和柔韧性,有助于缓解腰膝酸软。例如,瑜伽中的下犬式、三角式等体式,可以拉伸腰部和腿部肌肉。
 
三、饮食调理
 
1. 多吃补肾食物:如黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等。这些食物具有补肾益精的作用,对缓解腰膝酸软有一定帮助。
 
2. 补充营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以维持骨骼和肌肉的健康。可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。
 
四、中医治疗
 
1. 按摩:可以找专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,也可以自己在家进行简单的按摩。如用手掌揉按腰部两侧的肌肉,或者按摩腿部的足三里、委中、承山等穴位。
 
2. 艾灸:艾灸肾俞、命门、关元、足三里等穴位,可以温通经络,补肾益气,缓解腰膝酸软。
 
3. 中药调理:如果腰膝酸软症状较为严重,可以在医生的指导下服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
腿不直,膝盖痛,先纠正足弓❗️
小粗腿的痛谁懂⁉️厚底小皮鞋好显腿细啊😭
腿酸,肌肉酸痛,不会拉伸?这几个动作绝对够你们用!!!
有没有比他哭的更惨的
#腰痛
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腿痛
慎入!体育生负重72斤仰面横撕压腿酷刑
练完腿的痛,有人懂吗~
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