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蒙阴县中医医院高尿酸血症专家

简介:

蒙阴县中医医院位于蒙阴县城中心地段,距京沪高速公路蒙阴出口1公里,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的二级甲等中医医院。蒙阴县中医医院设有27个临床一级科室和9个二级科室,专病门诊19个,其中国家中医药管理局重点专科建设单位1个(中医骨伤),省级重点专科2个(针推科、糖尿病),市级重点专科2个(肾病、肝病科),名中医工作室3个;医技科室13个,行政职能科室13个,拥有编制床位600张,实际开放床位342张。蒙阴县中医医院建于1985年,占地1.4万平方米,总建筑面积2.6万平方米,总资产8000余万元,其中设备总值4000余万元。全院拥有万元以上设备300余台,其中先进设备有美国GE64排128层宝石螺旋CT、美国GE磁共振、体内γ刀、热疗、毫米波、体腔热灌注、射频、800mA数字胃肠机、CR、DR拍片处理系统、介入诊疗(C型臂)、飞利浦心脏彩超、全自动生化分析仪、电子胃镜、电子肠镜、腹腔镜、宫腔镜等100余台套大、中型现代化医疗设备,为提高诊疗水平提供了可靠保障。现代化制剂室可为患者提供普通煎剂、浓缩剂、膏方等不同中药制剂,能满足不同患者需要。鉴于中国快速进入老龄化社会的客观现实,蒙阴县中医医院积极发挥在防治慢性病、老年病方面具有的独特优势,着力提升老年病诊疗水平,为服务老龄化社会做好了充分准备。目前,全院拥有中医药专业人员67名,西学中培训结业人员45名,其中针灸推拿及康复医师18名,中医理疗设备12类、29种。完善的理疗及康复设备体系,可有效满足临床需要,解决老龄社会的医疗保健问题。同时,医院开展了针灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、脐疗、温针灸、中药外敷、蜡疗等50余种中医非药物疗法,可以达到养生、保健和治疗的效果,对多种疾病均有显著疗效。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

张宗刚 副主任医师

擅长中西医结合治疗各种肝病,特别是急、慢性乙型病毒性肝炎,肝硬化,胆囊炎等疾病的诊断和治疗

好评 100%
接诊量 253
平均等待 -
擅长:擅长中西医结合治疗各种肝病,特别是急、慢性乙型病毒性肝炎,肝硬化,胆囊炎等疾病的诊断和治疗
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霍德庆 副主任医师

擅长高血压,冠心病,糖尿病及各种常见病的诊断治疗。

好评 100%
接诊量 50
平均等待 -
擅长:擅长高血压,冠心病,糖尿病及各种常见病的诊断治疗。
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霍明 主治医师

中西医结合治疗各种内外科疾病

好评 99%
接诊量 2.4万
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擅长:中西医结合治疗各种内外科疾病
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李金龙 主治医师

急性上呼吸道感染,感冒,流行性感冒,咳嗽,肺炎,气管炎,支气管炎,肺气肿,肺大泡,哮喘,肺癌,胸腔积液,高血压,冠心病,缺血性心脏病,心律失常(房性期前收缩,心房颤动等),食管炎,反流性食管炎,食管癌,胃癌,胃炎,幽门螺杆菌感染相关性胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,腹泻,便秘,肝炎,肝功能异常,转氨酶升高,黄疸,胆红素升高,肝癌,胰腺炎,胰腺癌,消化道出血,呕血,黑便,尿路感染,白细胞减少,血小板减少,贫血,高脂血症,高钾血症,低钠血症,低钾血症等呼吸内科、消化内科、心血管内科、肿瘤内科等疾病的诊治及用药指导。

好评 100%
接诊量 5348
平均等待 -
擅长:急性上呼吸道感染,感冒,流行性感冒,咳嗽,肺炎,气管炎,支气管炎,肺气肿,肺大泡,哮喘,肺癌,胸腔积液,高血压,冠心病,缺血性心脏病,心律失常(房性期前收缩,心房颤动等),食管炎,反流性食管炎,食管癌,胃癌,胃炎,幽门螺杆菌感染相关性胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,腹泻,便秘,肝炎,肝功能异常,转氨酶升高,黄疸,胆红素升高,肝癌,胰腺炎,胰腺癌,消化道出血,呕血,黑便,尿路感染,白细胞减少,血小板减少,贫血,高脂血症,高钾血症,低钠血症,低钾血症等呼吸内科、消化内科、心血管内科、肿瘤内科等疾病的诊治及用药指导。
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李辉宗 主治医师

从医十余年,擅长内科常见病,多发病的诊治,尤其肿瘤内科相关疾病诊治

好评 100%
接诊量 2528
平均等待 30分钟
擅长:从医十余年,擅长内科常见病,多发病的诊治,尤其肿瘤内科相关疾病诊治
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侯进进 住院医师

擅长内科常见病、多发病及疑难杂症的诊断与治疗

好评 100%
接诊量 3949
平均等待 -
擅长:擅长内科常见病、多发病及疑难杂症的诊断与治疗
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秦立慧 副主任医师

内科,普通内科专业常见病及多发病、小儿内科

好评 100%
接诊量 1.7万
平均等待 -
擅长:内科,普通内科专业常见病及多发病、小儿内科
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患友问诊

科普文章

如何正确测量血压?
量血压前30分钟不能有激烈活动、抽烟或喝刺激性饮料,如咖啡或酒;       
测量前5分钟要在舒适、安稳的气氛中坐着休息; 
一般量血压采用坐姿,保持正确坐姿,手腕带或臂带与心脏同高,手指不要用力保持自然伸展;
一般量左手血压,若第一次则两手均要测量,以了解两手血压的差别; 
每次量血压最好测量两次,每次间隔不要少於5分钟,根据个人的身体状况不同,可能需要更长的间隔时间; 
测量过程中保持平稳的心情,不能说话、深呼吸、移动身体等。 

使用腕式血压计时,将手臂自然伸出,在距手掌1-2cm处扣上腕带,由于手腕皮下脂肪少,所以腕带的卷绑比较容易,不易导致过松或过紧。这里有一点需要注意,当手腕向外旋转时,容易紧张而使血压值升高。有的顾客在使用腕式血压计时总是不自觉的将手腕向外转,造成测量误差。所以测量时应让手腕自然伸出约呈45度。 

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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