青光眼是一种危害中老年人健康的严重性疾病，其病症的发生，往往会使患者的视力逐渐下降，甚至造成失明。专家介绍，对于青光眼的治疗，我们多根据其发生原因对症治疗。

 

青光眼的治疗方法有哪些？

1、药物治疗

使用眼药水、眼膏、口服药等控制眼压。这些药物通过促进房水排泄，或减少房水生成，降低眼压。切记不要自行停止治疗或改变方法。若眼药水或口服药物即将用完，马上和您的医生联系。

 

2、激光治疗

激光小梁成型术、激光虹膜根部切除术等。开角型青光眼的病人，可以进行激光治疗(小梁切除术)以控制眼压。闭角型青光眼的病人，可以进行激光治疗，在虹膜上打出一个小孔，以改善房水排泄。

3、手术治疗

青光眼手术能改善眼内液体的流动，减少对视神经的压力。进行手术时，医生将使用先进的手术显微镜和手术仪器，在您的眼部建立一个新通道，以促进房水排出，控制眼压。任何手术都具有一定危险性，青光眼手术也不例外，也可能出现严重的手术并发症。如果其他治疗方法都不能防止更进一步的视神经损害，您的医生将建议您选择手术治疗。

4、滤过性手术

小梁切除术、睫状体冷凝术(适用于晚期)等。手术可以治疗青光眼，但无法改善已形成的伤害，因此请您务必及早处理，以减少丧失的视力。

5、解除瞳孔阻滞的手术

如周边虹膜切除术、激光虹膜切开术。本手术的基本原理是通过切除或切开周边虹膜，使前后房沟通，瞳孔阻滞得到解除。术后前后房压力达到平衡，常常能根治性地防止闭角型青光眼的再次发作。

 

 

周边虹膜切除术、激光虹膜切开术主要适用于发病机制为瞳孔阻滞，房角尚无广泛粘连的早期原发性闭角型青光眼和继发性闭角型青光眼。

6、解除小梁网阻塞的手术

如房角切开术、小梁切开术、氩激光小梁成型术。房角切开术或小梁切开术分别从内面和外部切开发育不良或通透性不够的小梁网，房水能经正常途径引流至静脉系统，本类手术对于原发性婴幼儿性青光眼常常可达到治愈的效果。

ALT应用激光束烧灼小梁网色素带前缘，使小梁网相邻区收缩，小梁网眼张大，增加房水外流易度，达到降低眼压的目的，主要用于治疗早期POAG，或作为一种补充治疗，用于药物治疗眼压控制不满意的POAG。ALT的远期降眼压效果较差，但治疗可重复进行。

 

7、建立房水外引流通道的手术(滤过性手术)

如小梁切除术、非穿透性小梁手术、激光巩膜造瘘术、房水引流装置植入术。

滤过性手术基本原理是切除一部分角巩膜小梁组织，形成一瘘道，房水经此瘘道引流到球结膜下间隙，然后再由结膜组织的毛细血管和淋巴管吸收，达到降低眼压的目的。本类手术主要适用于POAG和有广泛房角粘连的闭角型青光眼。

8、减少房水生成的手术

如睫状体冷凝术、透热术和光凝术。本类手术通过冷凝、透热、激光破坏睫状体及其血管，减少房水生成，以达到降低眼压，控制症状的目的。睫状体破坏手术主要用于疼痛症状较为显著的绝对期青光眼。

 

以上关于青光眼的治疗方法有哪些的简单介绍，希望会对您正确选择治疗方法有帮助。专家提醒，保持正确的睡眠习惯是减少青光眼发生的方法之一。

　　不管是奶茶MM、范冰冰、还是高圆圆，大眼睛的他们也拥有着电力十足的眼部肌肤。想要美，就要全面的美，今天小编就带大家认识三种黑圆圈，击破黑眼圈顽疾。

　　如何识别三种黑眼圈

　　青色黑眼圈特点：在眼皮下出现阴影暗沉，从眼头到下眼窝均会出现，大小因人而异，颜色为青色，疲倦时会加深为乌青色。

　　茶色黑眼圈特点：在眼皮下出现阴影暗沉，大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大呈现深浅不一的咖啡色，伴有肤色不均问题。

　　黑色黑眼圈特点：比较难发现，抬头望向天花板并照镜子，它不会凸出。淡灰色到深灰色，下眼睑、眼袋下方，形状较细长。

　　认识黑眼圈——逐个击破对症下药

　　上面已经介绍了黑眼圈的特点，MM们可以通过观察黑眼圈的特点来和自己的情况进行对照， 接下来就让我们对症下药吧。

　　青色黑眼圈

　　Point：体寒、血液循环不通畅

　　青色黑眼圈大多是因为血液循环不良，造成眼底静脉淤血堆积，令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大，导致肌肤越来越薄，令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。

　　要令青色黑眼圈解除，远离睡眠不足和压力，发冷等影响血液循环的不良因素至关重要，做全身运动，令血液活跃起来是一个很好的方法。当然为了加快眼睛周围的血液循环，进行穴位按摩也是一个优选。值得注意的是，眼周肌肤很薄，如果大力擦拭会让色素沉淀导致护肤效果NG，轻轻的点压按摩才是推荐之选。

　　攻陷青色黑眼圈

　　1：蒸眼后按摩

　　把湿毛巾用微波炉中火加热1分钟，等冷却到适当的温度在眼睛让放置一段时间，这样能够加速眼周血液循环。蒸眼后，沿着眼睛四周的肌肉，用无名指和中指从外眼角到内眼角从下至上温柔的进行点压按摩，左右各五次左右。

　　2：穴位按摩

　　大拇指按压攒竹穴(左右眉头塌陷部份的穴位)，能够让眼睛四周的血液流动加快，改善眼部疲劳。

　　食指指腹用比较舒适的力度按压太阳穴，令头部侧面的血液循环有所改善，黑眼圈也能够得到减淡。

　　无名指和中指指腹用舒适的力度按压四白穴(黑眼珠正下方1厘米左右)能够让眼睛疲劳缓解，眼袋改善，眼睛达到返老还童的效果。

　　冷敷NG！

　　在眼睛疲劳的时候，冷敷会达到反效果，血液循环会变得更加缓慢，黑眼圈会加重哦！

　　茶色黑眼圈

　　Point：紫外线、搓揉眼周

　　一个原因是紫外线刺激黑色素生成，并残留在眼底表皮，没搽防晒霜就直接上妆，没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。

　　另外一个原因是经常过度搓揉眼睛，伤害眼周肌肤，导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。

　　攻陷茶色黑眼圈

　　1：美白产品加入清洁中

　　由于卸妆时很容易令黑眼圈产生，可以在卸除眼部妆容的时候使用带有卸妆品的棉棒加上一些美白产品轻轻点擦眼妆，防止对眼部肌肤的搓揉。并戒掉用手搓揉眼睛的坏习惯。

　　2：眼部防晒少不了

　　尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。 养成搽防晒霜的习惯 就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你！ 勤敷美白眼膜 每周敷两次美白眼膜，让眼周肌肤变匀净。(tip：茶色黑眼圈会因为按摩揉搓而加速黑色素沉淀，所以千万不能够按摩哦！)

　　黑色黑眼圈

　　Point：肌肤老化、先天因素

　　黑色黑眼圈通常与老化有关，此时皮肤失去弹性，眼窝凹陷，与脸颊肌肤产生明显差异造成的，又叫皱纹黑眼圈。

　　眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

　　攻陷黑色黑眼圈

　　1：眼部抗老要趁早

　　一般黑色黑眼圈一旦出现了就很难改善，只能够在眼睛周围提早使用抗老化护理的护肤品，根据眼睛周围肌肤的张力好好按摩，才能提早预防黑色黑眼圈。

　　2：使用具有提亮效果的遮瑕膏

　　选择具有丰盈提亮感，能够把较暗的眼部肌肤提亮遮盖的遮瑕膏可以很好的对付黑色黑眼圈。可以在泪袋部分使用薄薄的粉红色遮瑕产品，令整个眼睛明亮动人。

　　很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。(黑色黑眼圈的MM们要注意哦~，摄取过多的盐分或者喝太多的冷饮很容易引起眼底水肿，加重黑眼圈的症状。所以必须戒口哦！)

有的人常感觉头疼脑胀、恶心乏味，还以为是感冒了，但吃了感冒药也不见好，还总是反反复复的。眼科医生告诉你，这时候也有可能是青光眼。青光眼惯用“声东击西”的诡计，病在眼上，症状却常常表现在身体的其他部位。因为青光眼的发病特点就是眼科症状不明显，常有患者以为头痛、呕吐等症状是由于感冒或是胃肠炎，所以很容易造成误诊、误治。那要如何知道是青光眼呢？

 

一、对青光眼的初步认识

 

在正常情况下，我们的眼睛有一定的压力，这是靠眼球内流动的房水不断的循环来维持平衡的，正常人的眼压保持在1.3～2.8千帕（kPa）之间。青光眼是由于某些原因导致病理性眼压升高，造成视神经萎缩和视野缺损的一类疾病。青光眼是致盲的主要眼病，也是老年人常见眼病之一。若不能及早发现、及时治疗，则有可能导致失明。

 

 

因此，要重视以下情况：如出现老花镜需要频繁更换或清晨看书困难，或两眼的视力出现明显差别，或目视正前方时感到余光所见的范围（实际上就是视野）明显缩小，或两眼比较相差明显，或近视有进行性加重的感觉，或是老年人经常感觉头疼脑胀、恶心乏味，或者在你的家族中有青光眼病史等。

 

千万不要放过这些似乎不太相关的蛛丝马迹，这些可能正是青光眼所露出的“马脚”。

 

二、青光眼的发病表现

 

青光眼早期可以没有视力明显下降的表现，只是在夜间出现雾视、视物模糊，或者是头晕和鼻根部酸涩不适感。如果此时经过较好的休息，症状可以消失。但是，如果这种情况反复出现就可能是青光眼发病的前兆，切不可忽视。

 

在青光眼急性大发作时，患者会出现较剧烈的头痛，并且不能用镇静、止痛药缓解，往往伴有眼眶、鼻根胀痛、眼睛充血发红、瞳孔散大、角膜水肿，还会出现恶心、呕吐。同时，患者会感觉看灯光时有一个彩虹样的光圈绕在灯光周围，外围红色，内圈绿色或紫蓝色。

 

三、青光眼的分类

 

青光眼根据病因学、解剖学、发病机理等，分为原发性、继发性、先天性等青光眼：

 

 

 

原发性青光眼

 

根据发病时房角是否开放，分为原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。这类青光眼的病因机制经过长期的研究，逐步了解，但是尚未完全阐明，是典型的眼科心身疾病，是主要的青光眼类型，在我国约占86.7%，多发生在成年人以后人群。

 

继发性青光眼

由眼部其他疾病或者全身疾病等明确病因所致的一类青光眼，可见于各年龄人群。

 

先天性青光眼

为眼球在胚胎期和发育期内房角结构发育不良或者发育异常所致的一类青光眼，于出生前后和婴幼儿期以及少年儿童期发病。

近视眼的世界就像打了马赛克，让人看不清真实的模样。

 

生活中也有很多不便之处：离开了眼镜，看什么都是模糊的一团，洗澡找东西全靠双手摸；戴上眼镜，遇到蒸汽视线就被遮住，跑步时眼镜会不停往下滑……

 

 

视力正常让人羡慕，但是今天有一个好消息告诉戴眼镜的人：戴眼镜有利于降低感染新冠的风险。

 

《生命时报》采访专家告诉你，眼镜是怎么保护你的，以及疫情期间戴眼镜要怎么清洗消毒。

 

受访专家

陆军军医大学大坪医院眼科主任医师 白继

北京眼镜协会秘书长 刘多宁

 

戴眼镜可降低新冠风险

 

伦敦大学学院的研究人员对19166人开展的大规模调查显示，有22.99%的从不戴普通眼镜的人感染了新冠，但只有15.63%的经常戴眼镜的人感染。

 

 

在调整了年龄、性别、家庭收入和职业等变量因素后，与不戴眼镜的人相比，长期戴眼镜的人感染新冠的风险降低了15%。

 

同时戴眼镜和口罩会给一部分人造成困扰，例如眼镜容易起雾、口罩容易勒得耳朵疼，部分人会因此减少佩戴口罩的时间。对于不好好戴口罩的人，眼镜的保护效果会降低。

 

佩戴隐形眼镜没有保护效果。

 

这项研究提醒了我们，许多人注重戴口罩和隔离，却忽视了常洗手、避免用手接触眼睛，以及对眼睛的防护。

 

揉眼睛，一个必须戒掉的动作

 

戴眼镜的人感染新冠的风险明显下降，说明保护眼睛可能对限制新冠传播具有重要作用。

 

如果公共设施和环境中存在病毒，手触碰后再揉眼睛或者捂口鼻，病毒会直接附着在眼睛或者口鼻等皮肤黏膜上，从而感染病毒。

 

 

揉眼睛是一个必须戒掉的动作。

 

鼠标、键盘、门把手等我们经常接触的地方，都可能存在致病菌。揉眼睛的动作很容易造成结膜受损，藏在手上的细菌和病毒就会乘机污染结膜，造成眼红、眼分泌物增加等结膜炎症状。

 

除了感染病菌，总揉眼睛可能会造成6个不良后果。

 

1 角膜变形

角膜组织受到摩擦会变薄、变形，甚至变得更接近于圆锥形。

 

2 角膜溃疡

眼睛里落入灰尘或睫毛会产生刺激，让人做出揉眼睛的动作，但这有可能擦伤角膜。轻微损伤通常一两天内就会痊愈，较严重的损伤如不加以治疗，可能会导致溃疡。

 

眼睛进杂物的时候，用纯净水或生理盐水冲洗眼睛是最佳方法。

 

3 加重青光眼

青光眼是由于眼内液体积聚引起的，揉眼睛会扰乱血液回流，严重的甚至可能导致神经受损。

 

4 加重近视

美国眼科学会的研究发现，近视的人经常揉眼睛会导致视力进一步退化。

 

5 眼皮松弛

揉眼睛不仅仅会伤到眼球，还会使眼皮逐渐失去弹性。

 

6 眼睛充血和黑眼圈

用力揉眼睛可能导致眼内细小血管破裂，引起眼睛充血，当血液流向周围组织则会导致黑眼圈的形成。

 

疫情期间戴眼镜的核心提示

 

出入公共场合的人，戴眼镜可以很好地阻隔别人咳嗽或打喷嚏飞出的细菌、病毒。疫情期间佩戴框架眼镜的人，要做好以下细节。

 

 

框架眼镜：每天清洗

 

公共场合戴眼镜能起到一定防护作用，但是回到家后第一件事是先把手洗干净，再摘下和清洗眼镜。

 

用肥皂清洗

用水冲洗镜片后，把一两滴肥皂液滴在镜片上，用纤维布轻轻擦拭，之后再次冲洗。冲洗后要用软布擦干镜片或自然风干。

 

别对着镜片哈气

很多人喜欢哈口气再擦眼镜，这样做会把口腔中各种细菌沾到镜片上。

 

别用酒精清洁

外用酒精或漂白剂等清洁剂会对镜片上的防反射或非眩光涂层、镜框等造成损害。

 

隐形眼镜：尽量不戴

 

疫情期间，近视人群最好不戴隐形眼镜，因为戴隐形眼镜者比戴框架眼镜者和视力正常者更常用手接触眼睛。

 

如果因工作等原因不能戴框架眼镜，戴隐形眼镜前后要注意手部清洁。

 

接触隐形眼镜前用肥皂洗手并将手擦干，如淋浴、游泳时别戴；用手指轻轻揉搓隐形眼镜，洗掉污物，浸泡前用专用护理液冲洗；用护理液清洗眼镜盒并晾干再使用，切记不要用水；存放超过30天的隐形眼镜，如未经再次消毒，请勿使用。

眼睛作为重要的器官，对我们认知事物和理解事物，有很大帮助，所以眼睛对人体至关重要。在《素问》中讲到，眼睛“视万物、别黑白、审短长”，我们的工作、学习以及一切日常的生活习惯都会影响到我们双目的健康。

 

眼睛的功能和我们人体的其他脏腑经络也有着至关重要的联系，它是人体精气神的外在表现，所以我们常常说，眼睛是心灵的窗户，我们可以通过双目看见人体内部的脏腑变化。

 

对于眼睛的养护，从古至今很多医家都将其作为一项重要的养生内容，且积累了许多行之有效的养生方法。这3个简单又实用护眼小技巧，快来了解一下吧。

 

 

运目就是将我们的眼珠进行运转，增强其功能的一种方式，运目的方法有许多。比如我们常用远眺，看远处的景物，缓解眼睛的疲劳，又或者直接做运睛保健，有规律地转动我们的眼球，达到纠正眼睛近视和远视，以及祛除眼部疾病的目的。

 

除了这些以外，还有眨眼、虎视等，这些锻炼方法都可以缓解眼睛的疲劳，为眼睛补充更多的血液和营养，达到保护眼睛，增强视力的目的。

 

我们所熟知的就是眼保健操了，通过眼部周围穴位的按摩，达到缓解眼睛疲劳的作用，但是在古代，古人还有着其他按摩养目的方式。

 

 

1.熨目：双手的掌面摩擦生热，然后在睁眼的时候，按在眼睛上，通过热气温暖双眼，反复数次，这样有助于温通阳气，明目提神。

 

2.捏眦：就是我们平时将手按摩靠近鼻子的两眦的方式，“闭气为之，气通即止”，闭气时用手捏按，换气时结束，反反复复，这样有助于提高我们的视力。

 

3.点按穴位：这个就是我们都比较熟悉的点按穴位，点按丝竹空穴、鱼腰穴，或者攒竹穴、四白穴、太阳穴等，手法由轻逐渐加重，等到有明显的酸胀感时，再轻揉按摩。这种方式可以健目明目，治疗眼部的疾病。现代的眼保健操就是在古代眼部保健的基础上创新的，对青少年视力的保护，预防眼疾有着重要的意义。

 

 

饮食对增强视力也是至关重要的，我们可以从蔬菜、水果以及动物的肝脏，或者鱼肝油中获取眼睛所需要的营养物质，但是在饮食上，需要格外的留意，辛辣肥腻的食物同样也会刺激我们的眼睛。

 

在中医中“目”对应的是我们体内的肝脏，所以饮食和药物上通常以养肝明目为主，肝功能异常同样会影响我们的双目，通常会用一些养肝护肝的中药，比如草决明、菊花、桑叶、夏枯草、绿豆等，具有疏理肝气、清肝明目、养肝护阴的效果。

 

当然双目的养护，更应该要注意自己平时生活习惯，养成良好的卫生，避免病邪感染眼睛，耗伤精气。

有一种眼部疾病，就像长白头发一样，随着年龄增长，迟早会找上门，这便是「白内障」。

 

近日，演员林青霞写了一篇文章《我的右眼珠》，其中提到她早年拍电影时伤到了右眼，近期因打羽毛球再次误伤到这只眼睛，在治疗时意外发现了白内障，并接受了手术治疗。

 

1954年出生的林青霞今年67岁，网友纷纷叹惜感慨“岁月不饶人”，连女神都需要做白内障手术了。

 

 

 在我国，白内障是致盲率最高（47%）的眼病，并且它不是老年人的专利，哪怕你才30出头，如果有高度近视、外伤等危险因素，就容易比其他人更早发病。

 

《生命时报》采访专家，告诉你白内障患者眼中的世界是怎样的，并教你做好预防，让这种致盲性疾病来得晚一点。

 

受访专家

首都医科大学附属北京同仁医院眼科主任医师  王军

武汉市第一医院眼科主任医师  肖泽锋

北京世纪坛医院眼科主任医师  刘晶

 

白内障眼中的世界长啥样？

 

人眼中有个类似照相机镜头的透明结构，叫“晶状体”，它原本是透亮的、可以折射光线，如果晶状体变得混浊，眼睛就会无法看清物体，也就形成了白内障。

 

白内障有一个缓慢发展的过程，起初会出现视力减退、视物模糊，以前戴眼镜能看清的东西变得看不清，视力下降越来越重。

 

慢慢的，光感、色彩的敏感度也会降低，甚至对颜色辨别困难，还可能出现复视、眼前黑影、视物发暗、畏光等症状。

 

起初看东西模糊、视力减退
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看东西的颜色变淡，像蒙了一层雾，有时出现重影
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视力进一步减退，看不清手指个数，只能看到人影
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视野暗淡，接近失明

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一张照片自测白内障

 

我国60~89岁人群中，白内障发病率约为80%，90岁以上人群则高达90%以上。

 

当你发现一段时间里，视力下降得很快，或看东西越来越模糊，就要格外小心，尤其是老年人。

 

如果家里有照片，可找一张来自测视力。如果一张正常的、色彩鲜艳的彩色照片，自己看着却发黄，对比度、鲜艳度下降，像一张旧照片，很有可能是患上了白内障。

 

 
 

这是因为眼睛的晶体除了混浊，还会变黄，使部分患者出现色彩辨识度下降。如果出现上述症状，应及时到医院眼科门诊进一步检查。

 

很多人可能会疑惑，白内障和我们常听到的青光眼、黄斑变性等眼部疾病有何区别，这里通过一张表格教你简单区分。

 

7类人被列入高危人群

 

白内障的病根儿在于晶状体的浑浊，有以下情况的人，患白内障的可能性更大：

 

• 40岁以上者；
• 高度近视的人；
• 糖尿病、高血压等代谢异常人群；
• 眼睛受过外伤；
• 长期使用某些药物（如糖皮质激素、缩瞳剂）；
• 有白内障家族史；
• 特殊工作环境，如长时间烈日下工作或接触辐射等。

 

目前，没有任何一种药可以阻止、逆转白内障，包括各种网红眼药水。药物一般只用于早期白内障患者，只能在一定程度上延缓白内障加重。

 

手术是目前唯一有效的治疗方式。只要白内障的程度已经影响工作、学习、驾驶汽车等日常行为，都可以接受手术。

 

有人说，白内障要等完全成熟，甚至看不见了才能手术。这是一种错误的观点。如果拖到白内障成熟甚至过度成熟，不但可能引起继发性青光眼和葡萄膜炎，且手术难度会大大增加。

 

白内障手术的过程不复杂，一般采用表面麻醉的方法，通过一个很小的切口，10分钟左右就能完成，通常没有明显不适。

 

怎样让白内障来得晚一点？

 

几乎人人都会得白内障，但可以提前准备，让它来得晚一点。

 

 

1   光线强，外出要戴墨镜

 

过多暴露在强紫外线下，可能使白内障发展更早、更快。在紫外线比较强的地方或季节，出门不要嫌麻烦，戴帽子、打伞、戴墨镜，至少选一样。

 

2   别让身体脱了水

 

脱水时，人体会产生一些异常化学物质损害晶状体，导致白内障发生。

 

普通成年人每天应饮水1500~1700毫升，其中女性1500毫升，男性1700毫升。当遇到腹泻、呕吐、大量出汗等脱水状态时，尤其要补充水分。

 

3   摄入足够的维生素

 

尤其维生素C，保证晶状体营养，每天最好吃够一斤蔬菜半斤水果。

 

适量多吃苹果、香蕉、番茄、菠菜、青菜、西兰花等维生素含量丰富的果蔬，以及鱼类等富含优质蛋白的食物，有助延缓眼睛老化。

 

4   控好糖尿病等慢性病

 

相比正常人群，糖尿病患者白内障的发病率明显提高。此外，高血压、甲状腺功能减退等，也容易引起白内障，要积极控制好这些原发病。

 

5   戒烟

 

吸烟、喝酒也会增加白内障的发病率，其中的毒性成分可能会对晶状体蛋白产生损害。

 

6   合理用眼

 

过度用眼会让眼睛提前老化。注意劳逸结合，避免一整天盯着电脑看。看东西超过一个小时，就应休息10~15分钟，做套眼保健操或者看看窗外。

文章首发于 | 爱尔眼科

 

很多同学们对ICL晶体植入术这种做“加法”的近视手术感兴趣，今天我们就来讲讲ICL晶体植入术的那些事。

01
ICL晶体植入术是怎么做的？

 

顾名思义，ICL晶体植入术是将一枚特殊的晶体植入眼睛，从而矫正近视。与激光近视手术切削角膜不同，它是一种做“加法”的近视手术。

 

手术时，先在角膜缘的部位做一个小切口，将折叠好的ICL晶体从小切口装进去，然后将折叠好的ICL晶体展开，并且调整好位置，整个手术的过程就结束了。

 

 
02
ICL晶体植入术适合哪些人群？

 

一般来说ICL晶体植入术更适合近视度数较高的近视患者，可以矫正1800度以下的近视及600度以下的散光。角膜较薄或者因为干眼症不适合做激光近视手术的近视患者，也可以考虑ICL晶体植入术。

 

除此之外，想要做ICL晶体植入术也需要先通过术前检查，符合条件才能进行手术。

 
03
ICL晶体植入术会反弹吗？

 

不管是哪种近视手术，都只能矫正我们现有的近视度数，比如说，做手术时你的近视度数是1000度，那么ICL晶体植入术就是矫正1000度的近视。

 

理论上来说，成年人的视力已经基本稳定，在近视度数不增加的情况下，术后的矫正视力是可以长期稳定保持的。但是如果术后用眼习惯非常不健康，再次新增了近视度数，那么已经植入眼内的ICL晶体是没有办法再去矫正新增加的这部分度数的。

 
04
ICL晶体植入术术后可以运动吗？

 

ICL晶体通过4个脚盘支撑在我们自身晶体前面的睫状沟里面，位置是固定的，不会出现旋转或者移动等情况，可以保证位置的稳定性，因此术后普通运动是完全可以做的。

 

但是我们之前多次说过，高度近视患者不建议做剧烈运动或对抗性的运动，不管有没有做ICL晶体植入术都不能改变这点。

 

 
05
ICL晶体有使用期限吗？

 

很多人会担心，眼睛里放了一个东西

会不会有排异反应？

有没有使用期限？

...

其实，这些担心，大可不必！

 

ICL晶体是一种高生物相容性的人工晶体材料，具有不降解、不老化、无抗原抗体反应的特点，是可以一直使用的，当然，如果以后有特殊需要，也可以将晶体取出。

 

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　　眼睛是心灵的窗户，如果说我最美的五官，我一定会说是眼睛。还记得海伦凯勒的《假如还我三天光明》吗，每个人都想拥有一双明亮的双眼来照亮自己的征程。关于眼睛的疾病也有很多。青光眼，你知道吗？

　　青光眼的含义

　　青光眼是一种老年人群中常见的可引起失明的慢性眼病，以眼内压升高为主要特点，情绪激动、暴饮暴食、精神创伤和过度劳累等均可造成急性发作。假使老人们在治疗及日常生活中，注意自我保健，常可避免无须要的麻烦，减少青光眼病人的身心痛苦。

　　治疗青光眼

　　治疗青光眼，最主要的，也是最先决的是要正确的面对这一疾患，要相信自己可以战胜青光眼对自己的身心困扰，要知道青光眼是可以治疗的，不是什么不治之症，是可以通过手术或者药物的治疗，大部分病人的青光眼疾患可以得到有效的控制，可以保持良好的视力。青光眼病人一定要注意保持乐观的心态，保持一颗平时心，笑对疾病，且不能因为患上了青光眼，影响了自己正常的生活、工作便长时间的精神抑郁，沮丧失落，更不该整日里担忧害怕，要相信通过正规医院的系统治疗，会完全康复。

　　在治疗过程中，青光眼病人一定要注意遵照医嘱合理用药，而且要注意定期的复查，不能自行的增减药量，更不能随意的停药。一般来说，闭角型青光眼病人在疾病发作之前，往往有一定的先兆，如看电脑眼睛肿胀、眼前总有彩虹样光环、眼睛疲劳和眉棱眼痛等症状，尤其是有一些青光眼病人会在情绪不佳或者天色昏暗这些症状的表现尤为突出。倘若病人出现了类似的情况，一定要在第一时间到正规的医院进行专业的、系统的诊查、治疗。

　　预防青光眼

　　要知道，预防青光眼的急性发作，对青光眼病人意义重大，尤其是对单眼发病的青光眼病人更为重要。对于大部分青光眼病人来说，一定要逐步的掌握指测眼内压的方法，当自己感觉眼内压过高时，要及时的到眼科看医生，以便及时的调整治疗方案，有效的控制过高的眼内压。

　　青光眼一般发展较为缓慢，活动的周期较长，许多青光眼病人需要终生用药，而中途无法断药。病人除了正常的药物治疗之外，还要注意必要的饮食调整。在日常生活中，青光眼病人要注意戒烟、忌酒、不喝浓茶，这些习惯往往会引起青光眼病人的视网膜血管出现痉挛，引发视神经缺血，引发青光眼的急性发作，加重病情。要注意多吃易消化的食物，保持大便的通畅，少吃辛辣的、刺激性强的食物，特别需要提醒青光眼病人的是不能大量的饮水，饮水过多，往往会引起青光眼病人的眼内压升高，会引起青光眼疾患的加重。

色素性视网膜炎是一种慢性、进行性的视神经病变，表现为视力下降、视野缺损、视网膜色素沉着等。通常可以用药物治疗、激素治疗、基因治疗等方式来缓解。

1.药物治疗：包括使用神经营养药物和血管扩张剂等，如维生素B1、维生素B6、维生素B12、尼莫地平等，以帮助改善视神经病变和增加视网膜的血流量。

2.激素治疗：在疾病的早期使用糖皮质激素可以减轻炎症反应和减少视神经损伤，但长期使用激素可能会引起副作用，如骨质疏松和血糖升高等。

3.基因治疗：目前国际上进展比较好的治疗方法是基因治疗法，主要是针对RPE65此类基因突变的视网膜色素变性，可达到视力提高的目的。色素性视网膜炎患者的治疗需要针对不同的病因和病情制定个性化的治疗方案，同时也需要定期进行眼科检查以评估治疗效果和调整治疗方案。

近年来，随着科技的发展和生活节奏的加快，人们越来越注重健康问题。尤其是眼部健康，作为人体最重要的感官之一，其重要性不言而喻。眼科权威学术期刊《眼科学报》最新研究指出，长期暴露在阳光下，尤其是年轻时，容易导致老年时发生失明的眼病。那么，如何预防和治疗此类眼病呢？本文将从多个方面为您详细解答。

首先，让我们了解一下这种可能导致失明的眼病——视网膜黄斑部病变。这种疾病是美国老年人失明的主要病因，其发生可能与基因体质和阳光照射等多种因素有关。据研究，长期暴露在阳光下的人群，其患视网膜黄斑部病变的风险是正常人群的2倍以上。

那么，如何预防和治疗视网膜黄斑部病变呢？首先，我们要注意日常保养。外出时，应佩戴太阳镜或帽子遮阳，以降低紫外线对眼睛的伤害。此外，我们还应注意饮食健康，多吃富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，以增强眼睛的抗病能力。

除了日常保养，药物治疗也是治疗视网膜黄斑部病变的重要手段。目前，医生多建议患者服用锌及抗氧化物如维生素C、E等。这些药物可以帮助改善视网膜黄斑部病变的症状，延缓病情发展。

当然，预防胜于治疗。为了避免视网膜黄斑部病变，我们应从年轻时就开始注意眼部健康，养成良好的生活习惯，避免长时间暴露在阳光下。

最后，提醒大家，如果出现视力下降、视野缩小等眼部不适症状，应及时到眼科医院就诊，以便尽早发现和治疗眼病。

在一次互联网医院的线上问诊中，一位患者通过文字描述了自己长期患有黄斑病的情况。经过医生仔细询问和评估，患者得知需要进行眼底FFA造影检查，以确定治疗方案。患者对预约检查和治疗的流程有些担忧，但医生耐心解答并为患者提供了详细的指导和建议。

最终，患者感谢医生的专业建议，并决定在医生的建议下前往医院进行进一步的治疗。整个问诊过程充满了温暖和关怀，医生的耐心和专业精神给患者带来了安心和信任。

那天，我，一个来自辽宁抚顺市的普通青年，正为我的视野狭窄问题而烦恼。从小，我就有这个毛病，走路时常常踢到东西，感觉左右两侧的东西几乎看不见。虽然我从未去医院检查过，但这个问题一直困扰着我。

直到有一天，我在互联网上看到了京东互联网医院的信息，心中一动，决定尝试一下线上问诊。在填写完病情描述后，一位青光眼科的医生***出现了。

医生的询问非常细致，他首先询问了我的视力情况，然后又询问了我是否曾经去医院检查过。我告诉他，我小学时就近视了，但没有去医院检查过，因为我一直不太敢去。

医生告诉我，我的症状可能是视网膜色素变性，建议我和我的哥哥一起去医院检查一下。他还告诉我，这种情况与遗传有关，让我感到有些惊讶。医生还告诉我，如果做一个基因检测，有的位点符合，可以考虑基因治疗。

虽然治疗费用很高，但我还是决定尝试一下。医生告诉我，可以去北京同仁医院，他们正在收集病历。

在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还关心我的生活情况，让我感到非常温暖。

最后，医生告诉我，目前没有特效药可以治愈我的疾病，但可以通过维生素A等药物缓解症状。虽然我有些失落，但我对医生的专业和关爱感到非常感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性，也让我对医生这一职业有了更深的敬意。

我最近发现自己右眼眼球上有一些褐色斑点，有点担心，于是决定在京东互联网医院进行线上问诊。刚开始，医生助理提醒我医生可能会需要一些辅助信息，我配合着提供了我的病情描述。问诊开始后，医生告诉我本次问诊可以持续2天，让我放心。

我询问医生关于褐色斑点的情况，医生告诉我这是白色巩膜下的色素膜，是正常组织，不需要处理。我提到以前在当地医院被诊断为翼状胬肉，并且开了眼药水，但没有起到作用。医生很耐心地告诉我翼状胬肉一般不需要处理，而且不会影响视力，让我放心了很多。

整个问诊过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，给予了我足够的支持和建议。最后，我感到放心了许多，也对自己的病情有了更清晰的认识。问诊结束后，我对医生的专业素养和细心关怀留下了深刻的印象。

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今天我通过京东互联网医院向医生咨询了视网膜色素变性的问题。我姥爷有这个病，我担心自己也可能遗传了这个病。医生非常耐心地听取了我的描述，然后告诉我他们医院目前是没有基因检测的项目，但会帮我打听一下，并及时回复我。医生还建议我去天津医科大学眼科医院咨询，看看是否可以在那里做基因检测。我非常感谢医生的耐心解答，这让我对医疗行业的专业素养和关怀态度产生了深刻的印象。

通过这次咨询，我对视网膜色素变性的遗传方式有了更深入的了解，也知道了应该去哪里咨询关于基因检测的问题。我觉得医生的专业知识和耐心态度给了我很大的帮助，让我对自己的健康问题更加有信心。

玻璃体视网膜病是一种常见的眼科疾病，它涉及到玻璃体和视网膜的病变。玻璃体是位于眼球中央的一种透明胶状物质，它对眼球起着支撑和保护作用。视网膜则是眼球内壁上的一层感光组织，负责将光线转化为神经信号。当玻璃体或视网膜发生病变时，就会引发一系列眼部症状。

玻璃体视网膜病的症状主要包括以下几个方面：

1. 视力下降：这是玻璃体视网膜病最常见的症状之一。患者可能会感到视物模糊、眼前有黑影飘动，甚至出现视力下降的情况。

2. 视物变形：部分患者可能会感到视物变形，如直线看起来弯曲、文字变形等。

3. 视物缺失：部分患者可能会出现视野缺失的情况，即部分区域无法看到。

4. 眼睛疼痛：部分患者可能会感到眼睛疼痛，尤其是在眼球运动时。

5. 眼部出血：部分患者可能会出现眼部出血的情况。

玻璃体视网膜病的病因主要包括以下几个方面：

1. 遗传因素：部分玻璃体视网膜病与遗传因素有关，如遗传性视网膜变性。

2. 年龄增长：随着年龄的增长，玻璃体和视网膜的退行性改变会增加，从而引发玻璃体视网膜病。

3. 外伤：眼部外伤可能会导致玻璃体和视网膜的损伤，引发玻璃体视网膜病。

4. 炎症：眼部炎症可能会侵犯玻璃体和视网膜，引发玻璃体视网膜病。

5. 药物作用：某些药物可能会引起眼部并发症，导致玻璃体视网膜病。

针对玻璃体视网膜病的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：对于一些轻微的玻璃体视网膜病，可以通过药物治疗来控制症状。

2. 激光治疗：对于一些需要进行激光治疗的情况，如视网膜脱落、玻璃体出血等，可以通过激光治疗来修复。

3. 手术治疗：对于一些严重的玻璃体视网膜病，如视网膜脱落、玻璃体出血等，可能需要进行手术治疗。

4. 日常保养：患者需要注意眼部卫生，避免过度用眼，保持良好的生活习惯，以预防玻璃体视网膜病的加重。

我是一名担心自己可能会患上视网膜色素变性的患者，因为我的母亲已经被确诊为患者。尽管家族中基本没有这种疾病的患者，但我还是感到担忧。我已经30岁了，眼部目前没有出现任何异常症状。我在网上咨询了医生，医生告诉我，视网膜色素变性是遗传性疾病，作为母亲的直系亲属，我有可能患病，但并非百分之百确定。医生建议我定期观察，一旦出现视力下降等症状，及时就医。

医生还告诉我，目前并没有明确的方法可以通过基因检测确定我是否会患病。即使家族中没有其他患者，也不能完全排除患病的可能性。我曾去过同仁医院咨询，但医生也无法准确判断我患病的概率。我的亲哥哥已经快40岁了，也没有出现问题，但这并不能完全排除我患病的可能性。

我是一位89岁的患者，最近发现自己有视网膜色素变性的情况，心里有些担心。于是我决定在互联网医院进行线上问诊，希望得到专业医生的建议。我进入了医生的诊疗室，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。我开始描述我的问题，医生倾听并告诉我问诊已开始，让我尽量详尽地描述我的问题。医生告诉我，本次问诊可持续2天，让我放心。

我向医生咨询了关于视网膜色素变性的情况，医生告诉我，这个病会逐渐加重，严重影响视力。医生询问我是否做过眼底照相，我回答说在中山大学附属眼科医院确诊是视网膜色素变性。医生告诉我，目前这个病没有特效治疗方法，只能保护眼睛让它晚一点发病。医生建议我去医院内科就诊，给了我一些药物的建议并开了处方。我咨询了一些关于药物的问题，医生都耐心地解答了我的疑惑。

最后，医生告诉我，如果视网膜色素变性严重了，会影响我的生活和工作，甚至会影响研究生入学。医生建议我去中大眼科医院内科就诊。我感到医生非常关心我的病情，给予了我很多专业的建议和帮助。

整个问诊过程非常顺利，医生给予了我专业的指导和建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来有了更明确的规划。

随着科技的发展，仿生眼技术逐渐成为医学领域的热门话题。仿生眼设备主要包括一副装有摄像头和信号传送器的眼镜、一个视频处理器、一个信号接收器和一个电极。这种设备可以帮助失明患者重见光明，改善他们的生活质量。

仿生眼的工作原理

仿生眼通过摄像头捕捉外界图像，然后将图像信息传输到视网膜上的电极。电极刺激视网膜上的细胞，使患者产生视觉信号。这些信号最终传递到大脑，使患者能够看到图像。

仿生眼的应用

仿生眼技术主要应用于治疗视网膜疾病，如色素性视网膜炎、黄斑变性等。这些疾病会导致视网膜细胞损伤或死亡，导致失明。仿生眼可以帮助患者恢复一定的视力，提高生活质量。

仿生眼的最新进展

近年来，仿生眼技术取得了显著进展。新型仿生眼设备体积更小，植入过程更简单，效果更佳。此外，研究人员还在探索将仿生眼技术应用于其他领域，如军事、航空航天等。

仿生眼的未来

随着技术的不断发展，仿生眼有望在未来为更多失明患者带来希望。未来，仿生眼技术将更加成熟，应用范围将更加广泛，为人类健康事业做出更大贡献。

视网膜色素变性是一种罕见的遗传性视网膜疾病，它会导致视神经和视网膜的退行性变，最终导致失明。这种疾病多见于儿童和青少年，对患者的生活质量和社会功能产生严重影响。

肥胖和多指综合征是一些与视网膜色素变性相关的合并症，它们可能会加剧病情的发展，并增加并发症的风险。

针对视网膜色素变性、肥胖和多指综合征的患者，以下是一些饮食原则和建议：

1. 控制体重：肥胖会增加视网膜色素变性的病情发展风险，因此患者需要控制体重，避免过度摄入高热量食物，增加膳食纤维摄入，保持健康的生活方式。

2. 均衡饮食：患者应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过多的糖分和脂肪摄入。可以适当增加富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果，以保护视网膜。

3. 限制刺激性食物：避免摄入过多的辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重病情。

4. 适量饮酒：饮酒会加重视网膜色素变性的病情，因此患者应限制饮酒或戒酒。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，定期进行眼部检查。

以下是一些针对视网膜色素变性的食疗方：

方1 醉虾：取活对虾，用清水漂洗干净，放入酒内将其醉死后捞出，加调料即可，佐餐食用。功效：温补肾阳。

方2 兔肝粥：兔肝洗净，切碎末，与粳米同人锅煮粥，加盐、姜末适量。功效：滋养肝肾。

方3 蒸河鳗：河鳗宰杀洗净，荸荠去皮，加姜、葱、盐、味精等隔水蒸熟，佐餐食用。功效：滋养肝肾。

方4 苡仁猪肚粥：猪肚洗净，放入苡仁、粳米及盐，用线将猪肚两端扎紧，炖熟后取出切块，分次食用。功效：补肝益气。

视网膜色素变性是一种严重的疾病，需要患者和家属的共同努力。通过合理的饮食和生活习惯，可以有效控制病情的发展，提高患者的生活质量。