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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产儿的护理注意事项有：

1、做好保暖，宝宝房间的室温冬天宜维持在26℃~28℃ ，夏天宜维持在24℃左右 ，体重小于2000克的宝宝在寒冷季节不宜洗澡，可适当擦浴。

2、喂养，早产儿出院后首选母乳喂养，无母乳，选择合适早产儿的奶粉，并严格按奶粉说明配制，每次喂奶完成后，应对奶瓶、奶嘴进行清洁消毒。

3、预防感染，早产儿抵抗力相对比较弱，因此避免感染很重要。家属在接触早产儿前须洗净双手，同时注意手部的温度，避免温差带来的刺激。早产儿的用品也要消毒干净，以防接触感染。

进行婴儿抚触，抚触给孩子带来的触觉上的刺激会在孩子大脑形成一种反射，这时孩子的眼睛、手脚跟着活动起来，当这种脑细胞之间的联系和活动较多时，能促进了孩子智力的发育。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

胎盘低是否会增加早产风险取决于低置的程度和孕周。

临床上，早中孕期间胎盘低置很常见，尤其是在孕12-13周进行B超检查时，很多孕妇胎盘位置都比较低。一般在孕28周前，随着妊娠进展，子宫下段延长，大部分低位置的胎盘可逐渐至正常位置。如果孕28周后，胎盘位置仍然较低，低于胎儿先露部，这时就称为前置胎盘。

对于胎盘低置，孕妈妈主要需要注意定期产检，密切观察病情并做好孕期护理。因为胎盘低的主要症状是阴道出血，常常表现为孕晚期无诱因无痛性反复阴道出血，因此孕妈们要关注有无阴道血性分泌物或阴道流血情况，一旦出血，立即到医院就诊，避免大出血发生 。同时胎盘低的孕妈也应避免子宫受刺激，避免负重劳累，日常建议保持多保持愉快的心情，多饮水，多摄入新鲜蔬菜。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

虽然早产儿出生过早，各器官发育不够完善，抵抗力较弱，容易出现感染等并发症，但是通过积极治疗、科学护理、精心喂养，多数的早产儿2、3岁后和正常儿童没有多大区别，所以早产儿父母不用过分的担忧。

早产儿最佳的追赶发育期就是在生后的3~6月内，因此这段时间家长要保证孩子充足营养摄入，做好保暖，预防感染发生。营养方面，建议以母乳为主，必要时可增加母乳强化剂。早产母亲的奶中所含各种营养物质和氨基酸较足月母亲的多，能充分满足早产儿的营养需求。而且早产母亲的奶更利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染作用明显，所以它是很好的营养物质之一。

在养育早产儿的过程中，家长了解早产儿的生长发育规律也是非常必要的，建议早产父母们定期带孩子到专业机构随访、评估，做到早期发现、早期干预，尽可能使所有早产宝宝达到自身的最优发育水平。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

早产和孕妇健康情况、胎儿宫内发育、生活环境、心理等诸多因素密切相关，临床中，早产常见的诱因有：

1、患有绒毛膜羊膜炎、阴道炎等感染，心脏病、甲亢、妊高征（妊娠高血压疾病）等急慢性疾病史，子宫纵隔、子宫颈松弛、子宫畸形等子宫异常发育现象。

2、有多次流产史，因流产对宫颈均有不同程度的损伤，会导致宫颈机能不全，使早产率增高。

3、孕妇年龄偏小、偏大，因为生殖系统尚未发育成熟或者已经衰退时，也会大大增加早产率。

4、孕妇情绪过于抑郁、紧张、焦虑、压力大，就会诱发宫缩现象，并且使血管收缩加剧，易引起早产现象。

5、胎儿方面的原因主要包括双胎、多胎、羊水过多、胎儿畸形、胎盘异常（如前置胎盘、胎盘早期剥离、胎盘功能不全等）。

6、其他原因，比如环境空气污染、孕期营养不良，孕妇吸烟、酗酒以及服用孕期禁用药物等也是诱发早产的因素。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 妇产科 主任医师 杨媛媛

高龄产妇是指年龄在35岁以上的妊娠产妇，与年轻产妇相比，高龄产妇机体处于下滑趋势，发生胎儿畸形、妊娠期合并症的几率增加，因此其发生胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。

对于高龄产妇，孕期检查非常重要，它可以及时发现孩子的问题，从而保证孩子的健康生产。高龄产妇应该适当增加产检频率，避免自身身体的原因而导致孩子出现问题。在怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常，这些都是高龄产妇的必做项目。

此外，由于年龄上的原因，高龄产妇的产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，子宫收缩力相应变弱，分娩时容易出现产程延长和难产，剖宫产适应征较高。因此，高龄产妇要做好生产准备，避免发生意外事故的时候产生恐慌，从而对生产造成影响。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院妇产科主任医师杨媛媛

早产的原因尚不明确，可能与感染、宫腔过度扩张、羊水量过多、胎儿先天畸形、环境、精神心理等因素有关。

第一个是感染，感染是早产的重要原因。妊娠期的感染，包括宫颈、阴道、泌尿系统等的感染。孕妇阴道内正常菌群发生异常改变，或者由外界微生物病原体入侵，都会引发各种阴道炎症，甚至导致绒毛膜羊膜感染，从而增加早产的风险。

第二个是胎膜早破，宫腔压力不均、羊膜腔内压力过高、胎膜发育不良等所导致的胎膜早破，也是诱发早产的主要因素。

第三个是宫腔过度扩张，双胞胎或多胎妊娠、羊水过多以及其他因素引起的子宫腔过度扩张，宫腔内压力增高，可使子宫肌层过度伸展，诱导炎症细胞因子、前列腺素等的生成，诱发子宫收缩而引起早产。

最后就是妊娠期异常，当出现前置胎盘、胎盘早剥等胎盘异常，羊水过多或过少，并发重度子痫前期、子痫、产前出血等症状，都极易导致早产和新生儿窒息。

除以上原因外，孕妇和胎儿自身的一些诱发因素，也可能会引起胎儿早产。

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作者信息：北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文

妊娠期糖尿病是否需要提前催产，应根据患者身体各项指标是否正常而定。

妊娠期糖尿病如果各项指标在正常范围之内的话，可以不用进行提前催产。所以，患者一定要定期到医院进行体检，明确自身以及胎儿的健康状况，妊娠期糖尿病对于自身和胎儿都会有一定的影响，会导致胎儿过大、羊水过多，从而增加分娩的困难。

妊娠期糖尿病患者在孕期，一定要加强营养，多吃一些营养丰富的食物，使身体营养全面均衡，比如鸡蛋、肉类等食物，也可以吃一些无糖或者糖分较低的食物，比如西红柿、苦瓜、黄瓜以及柚子等。生活中尽量使用玉米油、大豆油等来进行烹调食物，或者选择清蒸、水煮、凉拌的方式来烹调，并且一定要按时检测血糖。

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作者信息：北京大学第三医院 产科 副主任医师 种轶文

预防妊娠期糖尿病需要注意以下几点：

1、合理饮食是控制血糖的重要方法。如果孕妈妈每天吃得过多或者过少，都不利于血糖稳定。

2、 少食多餐 ，一天三次正餐、三次小加餐，多补充鱼虾蛋奶等富含优质蛋白的营养食物，增加新鲜蔬菜的摄入，尽量不吃或者少吃甜食、甜饮料、高糖分的水果、高能量的食物，同时减少外出就餐的频率。

3、加强锻炼 ，运动有助于降低血糖，患者在身体条件允许的情况下，可以进行一些简单运动，例如散步、做孕妇瑜伽等。

4、 做好筛查 ，如果患者是高危人群，建议在孕早期或首次产检时，就要进行妊娠期糖尿病筛查，及时发现异常，做好预防工作。

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作者信息：北京大学人民医院 儿科 主任医师 张晓蕊

早产儿是指出生胎龄，在28-37周之间的这些新生儿，随着现代医学的进步，28周之前的早产儿也多见了，出生24周25周这样的早产儿，救治成活率也是非常高的。

早产儿比足月儿出生的胎龄早，出生体重往往比较小，孩子各个身体的器官发育，都相对不是特别成熟，对孩子来说容易出现各种各样的身体的疾病，会出现一些喂养困难以及会遗留并发症、后遗症的问题。生活中要注意在孕期避免早产儿的发生，早产儿发生的话，要在医生的指导下进行积极的救治，减少孩子的一些死亡率，保证孩子尽量的减少并发症的发生。

根据孩子的胎龄，分为超早产儿、极早产儿、早产儿等等。根据孩子出生体重，分为低出生体重儿、极低出生体重儿、超低出生体重儿，根据孩子的胎龄和体重的匹配度，分为小于胎龄儿、适于胎龄儿和大龄胎龄儿等等。对于早产儿来说，家长要注意在生活中注意对孩子的护理，减少孩子的患病。

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作者：首都医科大学附属北京世纪坛医院  产科 主任医师 屠京慧

妊娠期高血压的原因很多，其中有些原因是不明确的，但是我们可以通过加强预防，减少它的发生。第一控制饮食，可以吃少油、少油脂的食品；第二可以低盐饮食，每天控制盐的摄入量；第三要适当补钙，在早孕期每天补钙量达到800毫克，中孕期和晚孕期，可以达到每天1200毫克。

子宫肌瘤，作为一种常见的妇科疾病，给许多女性带来了困扰。尤其在孕期，子宫肌瘤可能会对孕妇和胎儿产生一定的影响。本文将围绕孕期子宫肌瘤的注意事项、分娩方式以及产后恢复等方面进行详细阐述。

孕期子宫肌瘤的注意事项：

1. 观察肌瘤变化：孕期子宫肌瘤有变大的倾向，尤其是孕中期。孕妇应定期进行产检，观察肌瘤的大小和位置变化。

2. 预防流产和早产：如果肌瘤较大，尤其是在妊娠初期，孕妇需小心流产和早产的风险。必要时，需进行保胎治疗。

3. 关注胎盘功能：如果胎盘附近长有肌瘤，孕妇需密切观察胎盘的机能是否正常，以防胎盘早剥等并发症。

分娩方式的选择：

1. 剖宫产：如果子宫肌瘤过大或阻塞产道，为了确保母婴安全，医生会建议进行剖宫产。

2. 自然分娩：如果肌瘤较小，且不影响分娩，孕妇可以尝试自然分娩。但需在医生指导下进行。

产后子宫肌瘤的恢复：

1. 子宫肌瘤缩小：产后，子宫肌瘤会逐渐缩小，无需急于手术摘除。

2. 定期检查：产后，孕妇应定期进行妇科检查，观察子宫肌瘤的变化。

3. 注意保养：孕妇应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以防子宫肌瘤复发。

总之，孕期子宫肌瘤的孕妇应密切关注自身情况，遵循医生的建议，选择合适的分娩方式，以确保母婴安全。

叶酸，作为孕期补充的重要营养素，对于孕妇和胎儿的健康至关重要。除了常见的叶酸片剂外，许多天然食物中也富含叶酸，为孕妇提供更丰富的营养来源。

以下是一些富含叶酸的食物推荐：

1. 肝脏：鸡肝和猪肝是叶酸含量非常高的食物，每100克鸡肝中含有1172.2微克叶酸，猪肝中则含有425.1微克。肝脏不仅含有丰富的叶酸，还含有维生素A、铁质等营养成分，有助于孕妇补充营养，预防贫血。

2. 豆类：黄豆是叶酸含量较高的豆类之一，每100克黄豆中含有181.1微克叶酸。黄豆富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，具有健脾宽中、润燥消利的作用，适合孕妇食用。

3. 花生：花生中含有107.5微克/100克的叶酸，同时还含有蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分。花生可以生食，也可以煮食，是孕妇补充叶酸的不错选择。

4. 核桃：核桃中含有102.6微克/100克的叶酸，同时还含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养成分。核桃具有补脑益智、强身健体的功效，适合孕妇食用。

5. 水果和蔬菜：许多水果和蔬菜中也富含叶酸，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、菠菜等。孕妇可以通过食用这些食物来补充叶酸，同时也能摄入丰富的维生素和矿物质。

需要注意的是，叶酸在高温烹调过程中容易流失，因此建议孕妇采用蒸、煮、炖等低温烹饪方式来保留食物中的叶酸。

随着生活节奏的加快和性观念的开放，都市女性在面临意外怀孕时，选择人工流产的比例逐年上升。然而，频繁的人工流产对女性的身体健康带来了巨大的风险，尤其是对日后生育能力的影响。本文将围绕人工流产对女性生育的影响展开讨论，旨在提高女性的健康意识，保护她们的生育能力。

首先，人工流产对女性的近期影响不容忽视。由于少女时期女性的生殖系统发育尚未成熟，人工流产会导致内分泌系统紊乱，影响月经的正常周期和月经量。此外，反复的人工流产手术会对子宫内膜造成损伤，导致子宫内膜变薄，甚至出现宫腔粘连，严重时可能导致闭经，进而影响女性生育。

其次，人工流产对女性的远期影响同样严重。研究表明，多次人工流产的妇女在怀孕时更容易发生胎盘早剥、产后出血等并发症，严重威胁母婴健康。此外，人工流产还可能增加女性患宫颈癌的风险。

除了人工流产本身的风险，现代女性的生活方式也对生育能力产生负面影响。工作压力、生活节奏快、饮食习惯不良等因素都会导致女性妇科疾病发病率上升，进而影响生育能力。例如，宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病都可能影响女性的生育。

那么，如何避免人工流产对女性生育能力的影响呢？首先，女性应提高自我保护意识，避免意外怀孕的发生。其次，在面临意外怀孕时，应选择正规的医疗机构进行人流手术，并遵循医嘱进行术后恢复。此外，女性还应养成良好的生活习惯，保持良好的心态，积极预防妇科疾病，从而保护自己的生育能力。

总之，人工流产对女性生育能力的影响不容忽视。女性应提高自我保护意识，选择科学的避孕方法，避免人工流产的发生。同时，关注自己的身体健康，积极预防妇科疾病，保护自己的生育能力。

早产儿宝宝由于身体发育尚未成熟，需要比正常足月儿更加细致的护理。以下是一些针对早产儿宝宝的家庭护理要点，希望能为家长们提供一些参考。

一、保暖护理

早产儿宝宝的体温调节能力较差，因此保暖是护理早产儿宝宝的首要任务。家长应保持室内温度在22-24℃之间，避免温度过高或过低。同时，可以使用婴儿专用保暖用品，如保暖睡袋、保暖巾等，帮助宝宝保持体温。

二、喂养护理

早产儿宝宝的消化系统尚未完全成熟，因此喂养时应选择易于消化、营养丰富的食物。母乳是早产儿宝宝的最佳食物，如果无法母乳喂养，可以选择早产儿专用配方奶粉。在喂养过程中，应注意以下几点：

• 控制喂养量，避免过量喂养导致宝宝消化不良。
• 观察宝宝食后反应，如有呕吐、腹胀等症状，应及时调整喂养量和喂养方式。
• 保持奶具清洁，防止宝宝感染。

三、睡眠护理

早产儿宝宝睡眠时间较长，睡眠质量对宝宝的生长发育至关重要。家长应保持宝宝的睡眠环境安静、舒适，避免噪音干扰。同时，注意宝宝的睡姿，建议采用侧卧位，避免宝宝平躺时呼吸道受压。

四、日常护理

早产儿宝宝皮肤娇嫩，抵抗力较弱，容易受到外界刺激。家长在给宝宝洗澡、穿衣、换尿布等日常护理时，应注意以下几点：

• 使用温和的婴儿专用洗护用品，避免刺激宝宝皮肤。
• 保持宝宝皮肤干燥，防止感染。
• 定期检查宝宝的指甲，避免宝宝抓伤自己。

五、定期体检

早产儿宝宝生长发育较快，需要定期进行体检，及时了解宝宝的身体状况。家长应按照医生的建议，定期带宝宝进行体检，确保宝宝健康成长。

分娩，这一人类繁衍后代的自然规律，在许多人眼中充满了神秘和恐惧。尤其是对于新手妈妈来说，面对即将到来的分娩，她们既充满期待，又充满担忧。那么，究竟是什么因素影响着妇女的自然分娩呢？本文将从产力、产道、胎儿条件和产妇精神因素等方面为您一一解答。

首先，产力是影响自然分娩的重要因素之一。产力是指将胎儿从子宫内逼出的力量，它包括子宫收缩力、腹肌收缩力和肛提肌收缩力。产力的大小和规律性直接影响到分娩的顺利进行。

其次，产道也是影响分娩的关键因素。产道包括骨产道和软产道。骨产道即骨盆，其大小和形态直接影响到胎儿能否顺利通过。软产道则是指子宫下段、子宫颈、阴道和盆底软组织，其扩张程度也影响着分娩的进程。

此外，胎儿的大小和位置也是影响自然分娩的重要因素。胎儿过大或位置异常都可能导致难产。因此，准妈妈在孕期要注意营养均衡，避免胎儿过大，并定期进行产检，及时发现并处理胎儿位置异常等问题。

最后，产妇的精神因素也对分娩产生影响。焦虑、紧张等负面情绪会消耗产妇的体力，降低其对疼痛的耐受性，从而影响分娩的顺利进行。因此，准妈妈要保持良好的心态，积极配合医生，顺利度过分娩期。

为了顺利分娩，准妈妈在孕期应该做好以下几点：

1. 保持良好的心态，树立信心。

2. 定期进行产检，及时发现并处理孕期问题。

3. 注意营养均衡，避免胎儿过大。

4. 积极参加孕期瑜伽、呼吸训练等课程，提高分娩时的耐受力。

5. 配合医生，选择合适的分娩方式。

我怀孕27周+4，最近两天出现了褐色分泌物和轻微的姨妈痛。医生说可能是先兆流产或先兆早产，建议我住院观察。但我不想住院，希望能在家中休息。医生开了两天的促肺针和黄体酮，并让我服用地屈孕酮片。现在我很担心，怕孩子出问题。医生说宫颈管长度26mm，虽然短但还在正常范围内。他们建议我先在家休息，观察情况，如果有腹部隐痛或其他不适就立即住院。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度活动，尤其是孕妇操之类的运动。他们还说如果我有宫缩的情况，可以服用地屈孕酮片或硝苯地平10mg来缓解。对于我的血常规，医生说没什么大问题，孕妇本身就容易贫血，继续服用铁剂即可。至于钙片，医生也建议我继续吃，因为孕妇需要更多的钙来支持胎儿的骨骼发育。现在我每天都在服用地屈孕酮片和钙片，希望能尽快恢复正常。医生说如果三天后情况没有改善，就需要去医院做进一步检查。目前我只能静静等待，祈祷一切顺利。

弱精症，顾名思义，是指男性精子活力不足，活动能力差，无法有效参与受精过程。这种病症不仅会导致男性不育，还可能引发早产、流产等严重后果，因此需要引起重视。

在治疗弱精症的过程中，除了药物治疗和手术治疗外，饮食调理也起着重要作用。以下是一些对弱精症患者康复有益的食物：

1. 鱼子酱：鱼子酱富含蛋白质和荷尔蒙，具有很好的催情作用，有助于提升精子活力。

2. 韭菜：韭菜具有温肾助阳、活血散瘀的功效，有助于改善精子质量。

3. 人参：人参富含植物性荷尔蒙，可增加精子生成量和性活动频率。

4. 巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，具有兴奋作用，有助于缓解压力，提升性趣。

5. 果仁：果仁中含有一种神秘物质，能影响男性激素产生，有助于增强性功能。核桃和大枣具有更好的健肾、补血、益胃、润肺功效。

6. 当归：当归含有天然植物性荷尔蒙，可缓解内分泌失调引起的症状，具有补血作用，有助于改善性功能。

7. 生蚝：生蚝富含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作，生吃是保存蚝内锌的最佳方法。

除了以上食物外，弱精症患者还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，并积极进行体育锻炼，提高身体素质。

在治疗弱精症时，选择一家专业的医院和科室至关重要。北京同济医院男性不育科是国内领先的男性不育诊疗机构，拥有先进的诊疗技术和经验丰富的专家团队，为患者提供个性化的治疗方案。

北京同济医院男性不育科地址：北京市东城区北京站东街11号（地铁建国门C出口，出口有标识）

北京同济医院男性不育科咨询电话：010-65279999，4008-192-010

春季，万物复苏，气温逐渐回暖，许多家庭开始计划备孕。然而，关于春季怀孕是否容易早产的说法却让一些准妈妈们担忧不已。那么，春季怀孕真的更容易早产吗？

事实上，产妇早产与病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染（阴道炎、支原体衣原体感染）、胎膜早破、宫颈机能不全等因素有关，而与季节因素关系并不大。因此，春季怀孕更容易早产的说法并无太多科学依据。

但是，孕妇在春季怀孕时，仍然需要注意一些问题。首先，孕妇应定期进行产检，确保胎儿的健康发育。其次，孕妇要保持良好的心态，避免过度劳累和精神刺激。此外，孕妇还应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以降低早产的风险。

那么，孕妈妈在春季怀孕时，应该如何做好怀孕的准备呢？以下是一些建议：

1. 身体准备

患有盆腔炎症的患者，应在孕前去医院进行检查或治疗，以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测，让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人，更应该注意，在再次怀孕前一定要去医院检查，是否是由于免疫原因造成的。

2. 生活准备

孕妈妈的工作生活要有规律，保持合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视，良好的心态和适度的性生活。适当的户外活动是增强体质的有效措施，可选择跑步、爬山、太极拳、球类、游泳等，运动强度可因人而宜，不宜太疲劳。

3. 饮食准备

春季宜平补，以养胃气为本，除谷类之外，可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇、蜂乳等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果，其中含有维生素C，有助于抗病毒作用，胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的侵袭，核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有维生素E的食品，能提高免疫功能。

就个性体质而言，气虚者，表现为神倦、纳差者，孕前可多吃些补气、健脾胃的食物，如扁豆、莲子、红枣等，营养品有白参、参须、蜂蜜等。血虚者，月经少、周期有规律、有色淡红，可补气加养血，饮食上可吃些猪肉、菠菜，也可用龟鳖丸或红阿胶滋补，但阿胶不易太热或加酒。

4. 环境准备

春季气候多变，温差较大，孕妇应避免受凉感冒。同时，春季是流感高发季节，孕妇应尽量避免去人多拥挤的公共场所，以防感染病毒。

5. 心理准备

孕妇在孕期应保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。可以参加孕期瑜伽、孕妇学校等活动，学习孕期知识，缓解心理压力。

近年来，随着生活节奏的加快和环境变化，早产、流产的现象日益普遍。据统计，我国孕妇早产、流产率已高达15%，其中1/3的早产孕妇可能患有宫颈机能不全。

宫颈机能不全，顾名思义，是指宫颈无法正常维持妊娠状态，导致胎儿无法顺利生长和分娩。这种疾病可能与以下因素有关：

• 自身生理因素：如宫颈发育不良、宫颈损伤等。
• 外界环境因素：如环境污染、生活压力等。

那么，如何预防和治疗宫颈机能不全呢？以下是一些建议：

1. 健康生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦。

2. 定期检查：孕妇在孕早期和孕中期应定期进行产检，以便及时发现并处理潜在问题。

3. 宫颈环扎术：对于患有宫颈机能不全的孕妇，医生会根据具体情况建议进行宫颈环扎术。这是一种手术，通过将宫颈扎紧，防止胎儿提前出生。

4. 术后护理：术后应遵医嘱进行护理，如休息、饮食等，以促进伤口愈合。

5. 心理支持：孕妇应保持积极的心态，避免过度焦虑和紧张。

广东省第二人民医院产科朱宁湖主任提醒，有过一次孕12-24周大月份流产史的女性，在再次准备怀孕前，最好在月经周期的分泌期做一次宫颈探查术，以免因为宫颈机能不全造成流产、早产。