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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎治疗多久能好，目前还没有一个统一的标准。不过患者要做好长期奋战的准备，因为引起鼻咽炎的疾病病因非常复杂。

对于鼻咽炎，需要多久时间能够治疗好，影响因素也有很多，因为每个人的病情严重程度不一样，而且医生的治疗方法也不尽相同，所以治疗的时间也是不同的，但是患者在治疗过程中，一定要注意以下几点，否则会加重病情或者是延缓康复：

一、最好要禁烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣等刺激食物。烟酒对于咽喉部的损伤，是很难恢复的，也是比较严重的。所以一定要戒烟戒酒。辛辣食物、咖啡以及浓茶等刺激性食物，会使咽喉部的黏膜，时刻保持充血状态，加重炎症的不适感觉。

二、禁饮食过冷、过热，以及进食过快，因为过于冷热的食物都会在吞咽时，刺激咽喉部位引发炎症，而进食过快则会导致粗糙的食物加重咽部负担。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎患者平时需要注意以下几点:

一、禁吃油腻、煎炸的食物，过多的食用红肉类或者是油煎食物，会导致人体营养不平衡，免疫力下降，容易加重鼻咽炎的症状。

二、饮食，忌过冷、过热以及进食速度过快，对于过冷过热的食物，都会在吞咽的时候，刺激咽喉部位引发炎症，而进食过快，则会导致粗糙的食物加重咽部负担，不但炎症难以消除，还会扎破咽部的黏膜，加重炎症。

三、禁烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣等刺激性食物。烟酒对于咽喉部的损伤是很难恢复的，也是比较严重的。所以一定要禁烟、禁酒。辛辣刺激食物、咖啡以及浓茶等刺激性食物，会使咽喉部的黏膜时刻保持充血状态，加重炎症不适感。

四、禁暴饮暴食。食量不定，暴饮暴食，进食不能保证时间和质量，极其容易导致胃肠功能紊乱，因此影响胃肠消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重鼻咽炎。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎会引起淋巴结肿大。淋巴结在慢性炎症的长期刺激下，就会发生肿大，出现这种情况，只要把鼻咽炎治好，淋巴结的症状自然会消下去。

鼻咽炎的治疗有药物治疗和手术治疗两种。药物治疗鼻咽炎，主要为抗生素类的药物，在急性期治疗效果确切，但抗生素对人体组织破坏性很强。同时抗生素还具有很强的抗药性，如果使用频次过多，会产生无效反应，这也是目前呼吁禁止滥用抗生素的原因。

手术治疗的话，临床上多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波，及射频治疗法，其中激光、微波及射频疗法，具有操作简单痛苦少、无出血和疗效好的优点，成为近年来应用最广泛的技术。

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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

引起鼻咽炎的原因比较多，常见的有以下四种:

一、病毒感染，以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见，鼻病毒以及流感病毒次之.

二、细菌感染，以链球菌、葡萄球菌及肺炎链球菌多见，其中以A组乙型链球菌感染最为严重，可导致远处器官的化脓性病变。

三、环境因素，如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体，均可以引起本病。

四、不良的生活习惯。在平时生活中，其实很多人都存在一定的不良生活习惯，经常抽烟喝酒的人，其实是非常容易患上鼻咽炎的。另外在平时的生活中，如果不注意自己的生活作息，喜欢熬夜，还喜欢吃一些辛辣油腻的不健康食品，都会容易让自己患上鼻咽炎。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎引起呼吸不畅，可以鼻腔用点滴鼻水，或者是鼻腔减充血剂，来减轻鼻腔粘膜的水肿，例入麻黄素滴鼻液，盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等喷鼻剂来喷鼻腔，也可以吃蓝芩口服液，或者是甘菊冰梅片消炎利肿。同时还可以配合做一些雾化治疗，可以用庆大霉素加地塞米松消炎消肿，这些都可以有效的缓解呼吸困难的症状。

同时，病人要调节好自身的作息时间表，防止经常熬夜，要确保充裕的睡觉时间与睡眠质量。在平时多开展身体锻炼，以提升自身的抵抗力与免疫能力，这样才能与病症作斗争。此外，平时还注意多饮水，多喝水是有助于消炎的。饮食配合，要防止多吃辛辣刺激、油腻的凉性食物。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

长期鼻咽炎不治疗，是有可能发展为鼻咽癌的。因此为了避免鼻咽炎引发鼻咽癌，除了积极的治疗以外，患者还要注意以下几点:

一、饮食多样化，多食含有维生素的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、菠萝、胡萝卜等，少吃辛辣、刺激，炸、炒的热性食品.

二、患者要注意锻炼身体，提高机体的免疫力，做到劳逸结合，防止过度疲劳。注意流感季节不要到人员聚集的场所，同时室内要注意开窗通风，有过敏史的患者注意远离过敏原。

三、尽量保持室内环境清洁，室内温度最好保持在24℃~26℃，同时可以用加湿器，增加家中空气的湿度，并注意通风换气，尽量保持鼻腔湿润。如平时在洗热水澡时，呼吸温暖潮湿的空气，有助于减轻疼痛，帮助鼻腔内的黏液排出。也可以用鼻腔冲洗的办法，来冲洗鼻腔。

四、戒烟，避免吸入二手烟，减少烟雾对鼻腔的刺激。

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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎患者最好不抽烟，抽烟会导致鼻咽炎反复发作。除了戒烟之外，患者还不能吃以下食物:

一、禁吃油腻、煎炸的食物，过多的食用红肉，或者是煎炸类的食物，会导致人体营养不平衡，免疫力下降，加重鼻咽炎的症状。

二、忌饮食太冷、太热，以及进食过快。过冷过热的食物，都会在吞咽时刺激咽喉部的部位引发炎症，而进食过快，则会导致粗糙的食物加重咽部的负担。不但炎症难以消除，还会损伤咽喉部的黏膜，加重症状。

三、禁酒，禁浓茶、咖啡、辛辣等刺激性食物，因为酒对咽喉部的损伤是非常难恢复的，也是很严重的。所以一定要戒酒，而辛辣刺激的食物、咖啡以及浓茶等等，会使喉部的黏膜时刻保持充血状态，加重炎症的不适感觉。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎治疗一般是需要吃抗生素的，比如诺氟沙星，它是一种快速杀菌消炎的药物，具有广谱杀菌的作用，主要针对支原体感染，沙眼衣原体感染所引起的鼻咽炎。除消炎药物外，治疗鼻咽炎还可以吃以下几种药物:

一、中成药，比如双黄连胶囊，它是一种中成药，对于治疗鼻咽炎的效果，虽然比起西药来要慢一些，但是也是有作用的，副作用也比西药要小。三井消炎片，这也是一种强力杀菌的消炎药，也是中成药，针对病情比较严重的鼻咽炎，尤其是急性的鼻咽炎，治疗效果非常明显。

二、中药，比如马齿苋，马齿苋和野菊花一样，也是一种具有杀菌消炎作用的中药，同时也是一种食物，所以鼻咽炎患者在生活中可以多吃一些这一类的食物，以达到辅助治疗的作用。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻喉科 副主任医师 张娜

咽炎的治疗时间的长短取决于咽炎的类型，急性咽炎一般病程较短，大多1~2周，慢性咽炎则难以估计，每个人情况不同，体质不同，对药物的敏感程度不同，很难一概而论是否一定能治好，多久能治好。

慢性咽炎因为是咽部的黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，主要表现为反复的咽干、咽痛、咽部不适感、咳嗽、咳痰等。常见的为病原微生物的感染、环境因素、慢性反流性胃炎、夜间睡眠不刷牙的不良习惯等，这些都可以引起慢性咽炎。

咽炎分为急性和慢性，急性大部分为感染所引起，可以根据感染的病原体选择抗感染的药物或抗病毒的药物来处理。如果是慢性咽炎，则主要是防护好，避免刺激因素造成其急性发作，急性发作期同急性咽炎治疗，以抗感染为主，比如急性期感染严重以使用抗感染的药物，如罗红霉素等以缓解症状为主，还可以使用复方硼砂溶液等。如果慢性咽炎主要就是靠保养的话，用药则是其次。

因此，在日常生活中，要注意对咽喉的保养，减少烟酒的摄入，多喝水，多吃水果，尽量少吃辛辣的食物。如果发现有慢性咽炎的症状，需要及时到医院就医，以免感染病菌恶化为急性咽炎。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻喉科 副主任医师 张娜

慢性咽喉炎患者可以通过药物治疗来改善症状，其中常用口服药物有以下四种：

一、华素片，被人们称之为西地碘含片。不但能够治疗慢性咽炎，而且在慢性牙龈炎和牙周炎治疗上，同样发挥作用。

二、草珊瑚含片，是非常典型的中成药，药物安全性比较高。如果声音嘶哑的情况非常严重，合理服用也可能起到缓解作用。

三、清喉利咽颗粒，在服用的时候，一定要用温水冲服。建议每天服用2~3次效果比较好，而且合理服用还能够起到保护声带的作用。

四、某些咽炎片，主要成分是玄参和牡丹皮，天冬和麦冬在其中发挥一定作用。不但有清利咽喉效果，而且还起到镇咳止痒的作用。

我上周感冒了，鼻子总是塞塞的，一只鼻子进水一只鼻子出水的洗鼻子方法洗了2天，突然有一天耳朵开始疼痛，我怕是中耳炎，因为疫情医生没有面诊，建议可以吃阿奇霉素。我吃了五天的阿奇，这期间开始鼻子塞，一直洗鼻子，后来改用电动雾化的吸鼻器洗鼻子，一天最多洗6次。直到吃了阿奇的第五天，鼻子不洗也能通气了，但鼻涕里面带有小血块，鲜红色。开始咳嗽，咳嗽频繁，我觉得可能是鼻涕倒流引起的。今天是阿奇停药的第三天，昨天晚上喘气带有丝丝声。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，突然间感觉到一阵困意袭来。我揉了揉眼睛，看了看时间，已经是晚上十点了。想到最近晚上睡觉时总是被一阵阵的呼噜声惊醒，我决定利用这个机会，尝试一下线上问诊。

我选择了当地一家知名的互联网医院，注册并填写了相关信息。很快就有一位来自呼吸内科的医生***与我取得了联系。他耐心地询问了我的症状，包括打鼾的频率、声音的响度，以及是否有其他睡眠问题。

医生***告诉我，打鼾可能是由多种因素引起的，如鼻炎、肥胖等。他建议我先去五官科或耳鼻喉科进行检查，以确定具体原因。

随后，我按照医生的建议，去了当地的中医院，挂了耳鼻喉科。医生给我开了几个药，包括布地奈德鼻喷雾剂、富马酸卢帕他定片和克拉霉素缓释片，主要针对鼻炎进行治疗。医生表示，如果药物效果不佳，可能需要考虑其他治疗方案，如呼吸机等。

医生***的态度让我感到非常温暖。他不仅专业，而且耐心，让我感受到了医者仁心。我想，这就是互联网医院带给我们的便利，让我们能够在家就能享受到专业、贴心的医疗服务。

最近我一直在为鼻炎咽炎的问题困扰着，原来偶尔打喷嚏有臭味，但最近打喷嚏的时候臭味变得频繁了。我开始感到担心，于是决定在互联网医院进行线上问诊。

我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地倾听了我的主诉，然后给我提出了一些建议。医生告诉我可能是鼻窦炎，但需要进一步检查排除鼻腔异物和萎缩性鼻炎。虽然我做过一次鼻镜，但医生还是非常细心地帮我解释了相关的情况，并指出我的担心可能是多余的。

最后，医生为我开具了处方，并建议我在用药期间如有不适要及时线下就诊。我非常感谢医生的专业建议和耐心沟通，也感到在互联网医院进行线上问诊是一种非常便捷且贴心的方式。

我最近因为蹲厕所时经常流鼻涕和喉咙处感觉老是有痰，吐不出来的情况，决定在互联网医院进行线上问诊。我对医生的专业知识和沟通能力有一定要求，希望能够得到准确的诊断和有效的治疗建议。

经过医生详细了解我的症状后，他给出了专业的分析和建议。医生耐心倾听我的描述，用友善的方式与我交流，对我的病情进行了客观评估，并为我提供了合适的治疗方案。

医生不仅给出了药物治疗方案，还提供了生活建议，让我对疾病有了更清晰的认识。他还提醒我在用药期间出现不适要及时就诊，非常贴心。

经过医生的诊疗，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案有了信心。我感到很满意，对互联网医院的服务印象非常好。

那天，阳光明媚，我正坐在家中，突然耳朵里感觉有些不适，仿佛有什么东西在摩擦。我用力地掏了掏耳朵，却发现情况并没有好转，反而更加严重。我意识到可能是耳朵里进了什么东西，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

我打开了一家知名互联网医院的平台，填写了个人信息，并详细描述了我的症状。很快，一位经验丰富的耳鼻咽喉科医生接诊了我。医生非常耐心，她详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的症状可能是耳朵里长了耳屎，建议我做耳内镜和耳CT检查。我按照医生的建议，预约了检查时间，并在约定的时间内完成了检查。

几天后，医生给出了检查结果，确认了我的病情。她告诉我，耳朵里的确有耳屎，但是没有长出其他东西，无需担心。医生还告诉我，为了预防类似情况再次发生，我应该注意耳朵的清洁和保养。

在整个过程中，医生的专业素养和耐心让我非常感动。她不仅给出了正确的诊断，还为我提供了很多实用的建议。我深深感受到了互联网医院带来的便利，也明白了医生们的不易。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为越来越多的人提供优质、便捷的医疗服务。

我这段时间总觉得鼻腔内有异味，但是多次检查都没有发现鼻窦炎，鼻腔内也没有异物。我开始怀疑是不是呼吸道出了问题，于是尝试在互联网医院进行线上问诊。

经过医生的详细询问和检查，医生非常耐心地了解我的症状，询问了我的职业和日常接触情况。医生还询问我是否曾做过鼻咽镜和头颅CT等检查，以便全面评估我的病情。

最终，医生认为我的症状可能是精神性问题引起的，并建议我咨询精神心理科进行心理疏导。虽然医生无法开具药物治疗，但却给予了我很好的建议。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我对互联网医院的服务印象非常好。

那是一个普通的周三早晨，我像往常一样坐在办公桌前，处理着日常的工作。突然，手机屏幕上跳出了京东互联网医院的消息提醒，一位宁德市的患者想要进行线上问诊。我迅速回复，询问了患者的基本症状。

‘您好，请问您有鼻塞、鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状吗？’我询问道。

‘没有，但我的鼻炎有点严重。’患者回复道。

‘那有没有喉咙经常发炎，嗓子痛的情况？’我继续询问。

‘有点鼻窦炎，有点咽炎。’患者回答。

‘好的，请您提供一下身高体重信息，以及是否方便拍照发给我看看喉咙情况？’我需要更多的信息来进行诊断。

在得到患者的基本信息后，我详细询问了患者的其他症状，包括睡眠情况。‘早上起来会不会口干？’我问道。

‘不会。’患者回答。

‘有没有觉得自己记忆力有点减退，精神不太好？’我又问。

‘没感觉。’患者说。

‘打呼噜会很厉害吗？’我继续询问。

‘还可以，晚上会间断性的打，但我已经打呼噜很多年了。’患者回答。

听到这里，我建议患者进行睡眠呼吸检测，并告知他目前并没有特效药可以缓解打呼噜。‘打呼噜没有特效的药。不存在有什么药一吃，打呼噜就缓解或者消失的。’我耐心地解释道。

整个问诊过程，我始终保持着耐心和细心，用我的专业知识和温暖的语言为患者解答疑惑，提供帮助。

那天，我带着孩子去河北张家口的水上乐园游玩，本以为是一次愉快的亲子时光，却没想到会带来后续的烦恼。

孩子回来后，我发现他的左耳开始发痒，仔细一看，耳朵里有大块泡软的耳屎，右耳也出现了类似情况。考虑到景区没有卫生所，我赶紧通过京东互联网医院寻求帮助。

医生非常耐心地询问了孩子的症状，并给出了专业的建议。他告诉我，孩子耳朵痒是因为进水后耳屎软化刺激，建议我不用滴耳液，只需用温水冲洗干净即可。医生的话让我放心了许多。

孩子洗澡的时候，我按照医生的建议，用温水冲洗了孩子的耳朵，很快就缓解了不适。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。

在此过程中，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给出了专业的医疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感到非常温暖。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在今后的生活中，如果遇到类似的健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院。

那天晚上，夜深了，我躺在床上，辗转反侧，耳边的耳鸣声让我无法入眠。我决定尝试线上问诊，看看有没有什么解决办法。

我选择了京东互联网医院，注册账号后，很快找到了一位经验丰富的耳鼻咽喉科医生。医生很耐心，详细询问了我的病情，包括副鼻窦炎和耳鸣的情况。

医生告诉我，耳鸣可能与副鼻窦炎有关，并建议我使用鼻腔冲洗器进行鼻腔清洗。我按照医生的建议，买了电动洗鼻器，坚持使用了5天，感觉症状有所缓解。

然而，最近几天，我使用洗鼻器时，耳朵开始出现发涨的感觉。我立刻再次咨询了医生。医生告诉我，虽然耳鸣不影响鼻腔冲洗器的使用，但在感冒时要注意不要倒吸鼻涕，并且使用洗鼻器时要小心，以免刺激耳朵。

医生还提醒我，他的回复仅为建议，如果需要进一步诊疗，请前往医院就诊。我感到很安心，因为医生的专业和细心，让我感到被尊重和关心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识、耐心和细心，让我感到非常满意。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多的人享受到这种便捷的医疗服务。

那天，我因为鼻炎和咽炎的困扰，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，找到了一位经验丰富的耳鼻喉科医生。

医生非常亲切，耐心地询问了我的病情，包括症状的时长、用药情况等。我告诉医生，之前尝试过多种抗过敏药物，但效果都不理想，而且我不敢长期服用。

医生仔细分析了我的病情，告诉我可能是过敏性鼻炎、鼻咽炎和咽炎。他建议我继续使用左西替利嗪和辅舒良，并加上口服咽炎片和开喉剑喷雾剂。他还特别提醒我，使用前要仔细阅读说明书，排除禁忌。

我非常感激医生的专业建议。在医生的指导下，我顺利地完成了线上问诊，并预约了药品。医生还为我的后续治疗制定了详细的随访计划，让我感到十分安心。

用药期间，我严格按照医生的指导进行。果然，症状有所缓解。我感到非常高兴，也对医生的专业水平感到钦佩。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。

在用药期间，我还通过线上平台与医生进行了多次沟通。医生总是耐心地回答我的问题，给我提供专业的建议。我感到非常满意，也更加信任医生的专业能力。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗，还学到了很多关于疾病和用药的知识。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人会从中受益。