近日经媒体报道，福建泉州，一名年仅4岁的小朋友手上戴着的电话手表突然“嘭”的一声发生爆炸，随后就自燃起来，导致孩子的手背瞬间被严重烧伤。

 

经医院诊断，孩子的手背皮肤烧伤程度为三度烧伤。

 

 

此事件一出，家长们纷纷自危，赶紧查看孩子平时带的电子手表有没有问题。

 

借着这件事情，今天，我们就来讲一讲小朋友烧伤的事情，无论是手表爆炸、明火灼伤、开水烫伤，当小朋友在家里不慎烧伤烫伤时，我们家长该如何应急处理呢？

 

首先，我们先了解一下烧伤是一种怎样的损伤。

 

 

烧伤是什么？

 

烧伤，一般指热力，包括热液（水、汤、油等）、蒸气、高温气体、火焰、炽热金属液体或固体（如钢水、钢锭）等所引起的组织损害。

 

主要指皮肤、黏膜，严重者可伤及皮下或/和黏膜下组织，如肌肉、骨、关节甚至内脏。我们居家常见的烧伤，一般都停留在皮肤和皮下组织这一水平，大多伤不到更深层的组织。

 

所以，我们更应该关注的是皮肤烧伤时应该怎么处理。

 

 

如何紧急处理？

 

脱离热源

 

当家里的小朋友不小心被明火烧灼、开水、高温金属等热源烫伤时，第一要做的就是快速脱离，将皮肤与热源分离，避免热力继续传导，烫伤不断加重。

 

快速冷疗

 

脱离热源后，快速将烧伤的皮肤于大量清洁用水下冲洗，例如可以放在水龙头下冲洗，冷水冲洗能有效降低皮肤表面和深层温度，避免热力继续造成破坏，如果家里有冰块，也可以进行冰敷。

 

根据烧伤程度处理

 

如果是轻度烧伤（局部会出现烧伤红斑，有明显的水泡生成或者没有水泡，有不同程度的疼痛感）：如果情况稳定的话可以不去医院，在家中自行处理。

 

 

处理时要注意保护烧伤处，保持皮肤干净、清洁，防止烧伤后发生感染，但由于这一类型烧伤不太严重，所以一般没有必要口服抗生素抗感染。

 

另外特别疼痛的话，可以适当使用药物止痛，但同时要注意伤口是否开放、渗液，如果是的话，需要打破伤风疫苗预防破伤风。然后，就是静静等待皮肤自我修复即可慢慢康复。

 

如果是中度烧伤（伤及真皮层的全层，皮肤表面会有部分小水泡）、重度烧伤（皮下组织、肌肉、骨骼，伤后皮肤表面会出现黑痂）：首先需要尽快送至正规医疗机构的烧伤科进行救治。

 

 

同时，观察被烧伤小朋友的生命体征（呼吸、脉搏、心跳）等等，并且检查有没有吸入性损伤、呼吸道有没有被吸入物堵塞，如果有的话，立即通畅呼吸道，避免窒息。

 

进入医院后，医生会快速建立静脉通道进行输液，补充烧伤损失的液体，同时也要积极抗感染治疗，避免烧伤后合并感染，这种情况下就需要合并使用抗生素了。

 

对于烧伤过于严重、皮肤坏死者，则需要等待情况稳定之后再行植皮手术治疗了。

 

还有什么是孩子身边的隐患

 

想必家有小孩，大家也是天天提心吊胆生怕孩子磕着碰着。

 

首都儿科研究所附属儿童医院，小儿内科副主任医师杨圣海医生表示：“随着暑假到来，儿科门诊的小患者出现明显增加，很多小患者是由于家长监管不到位发生烧伤、烫伤或其他事故等意外伤害。”

 

他提醒家长朋友们：一定要多提高警惕，对孩子做好监护，如果不幸发生像烫伤这样的意外，第一时间紧急正确处理是很重要的，可以有效较轻意外伤害的后果，随后尽快到医疗场所就诊。

 

所以日常生活中，要尽量发现孩子身边的隐患问题，及时处理，防患于未然，在此我们也列举几个供大家参考：

 

热源

 

如本文的主题所述，居家一定让孩子远离热源，告知孩子火的危险性，禁止小孩子玩火。同时，炉灶上高温的锅、盆、热水也要放到孩子碰不到的地方，避免一个疏忽孩子伸手抓到造成烫伤。

 

 

电子产品

 

学习机、电子手表、平板电脑等电子产品若质量不过关，容易发生漏电、触电或者电池爆炸等悲剧。

 

如果家长们不好好挑选，也可能成为孩子身边的定时炸弹。所以家长们在给孩子选取电子用品时，一定要到正规门店、平台购买正规厂家生产的产品。

 

购买来的产品也一定要注意是否有安全合格认证，不然买了假冒伪劣产品就很容易像文章开头那位小朋友一样，等悲剧酿成悔之也晚矣。

 

电源接口

 

居家生活也难免墙边的角角落落会有些电源接口，很多小孩子出于好奇可能会伸手或用棍子去抠，极容易造成触电的危险。

 

因此家长朋友们一定要注意这一点，平时做好孩子的宣教工作，同时装修时尽量选用带保护外壳的电源接口。

 

水源

 

每年的暑假，总能听到几个小孩子去水库游泳不幸溺水身亡的新闻，实属悲惨。

 

因此家长们也要注意，告诫孩子远离水库、池塘这种水源哦，如果喜欢游泳、想培养游泳爱好，可以去正规游泳馆进行训练培训，安全也有保障。

 

交通安全

 

交通安全也是很多家长头痛的问题之一，孩子一出门就兴奋的低头猛冲，过马路也不左右看看，实在让家长们不放心。

 

因此孩子从小就要做好交通安全的教育，让他们熟记“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”这样的口诀，保障孩子的交通安全。

 

 

食品卫生安全

 

“辣条”想必是每个孩子都非常喜爱的食物，放学路上来一根，孩子们开心的不得了，但孰不知学校门口小卖部出售的辣条极有可能存在安全隐患，属于三无产品。

 

因此家长们也要告诫孩子们避免食用此类食物，以免造成食物中毒，如果孩子实在嘴馋，家长们可以去正规超市、商场购买品牌零食哦。

 

最后，育儿带仔有难题，家长朋友们可以选择京东健康儿科来看看，京东健康，有问必有答。

 

参考文献：

[1] 苏浩. 利用人表皮干细胞和成纤维细胞3D打印皮肤组织的初步研究[D].扬州大学,2020.

[2] 李沛霖,崔磊.真皮内脂肪组织调控皮肤生理病理过程与机制的研究进展[J].首都医科大学学报,2020,41(06): 896-900.

[3] 烧伤深度诊断标准修订决议[A]. 中华医学会烧伤外科学会.第七届全国烧伤外科学术会议论文汇编[C].中华医学会烧伤外科学会:中华医学会,2004:2.

[4] 郑玉红. 烧伤后期创面如何治疗效果好[N]. 健康报,2021-06-25(007).

12月12日21时39分，正要睡觉的我们，忽然听闻一个令人悲痛的噩耗：演员周海媚因病医治无效，于12月11日去世，享年57岁。

一切都太突然了！

前几天，在抖音还刷到周海媚度过自己57岁生日的短视频，视频中她身穿红色风衣，系着白色的围巾，面向大家甜甜地笑着。短视频下面写道：“今天，57岁啦！感恩你们多年来的喜爱和陪伴，愿大家健康、平安、喜乐～”

这才没几天，我们心中永远的女神，最美的周芷若走了，永远地离开了热爱她的家人和影迷，留给大家无尽的伤痛。

 

Part01 最美“周芷若” 金庸曾想为她改写《倚天屠龙记》结局

周海媚1966年出生于中国香港，一生共参演数一百多部影视剧，演绎过许多经典角色，伴随着80后、90后的童年和青春回忆。

1994年，周海媚在金庸剧《倚天屠龙记》中饰演周芷若，被网友称为最美“周芷若”。据悉，金庸对周海媚饰演的“周芷若”十分中意，不仅送上亲自签名的《倚天屠龙记》书籍作为纪念，还对她说：“我早知道是你来演周芷若，我就让张无忌和周芷若在一起了。”

1998年，周海媚被好友曝出患有系统性红斑狼疮后，她的健康状况就一直很让人担心。好友田启文近日也证实，周海媚长期受系统性红斑狼疮困扰，长期定居北京治疗。

近些年，她在内地参演过不少剧集，参演过《武媚娘传奇》、《香蜜沉沉烬如霜》、《红星照耀中国》等影剧，也经常在微博、抖音等平台与粉丝互动，倒是让人为她的健康少了些担忧。

没曾想，噩耗传来，真让人五味杂陈。

从1998年至今，她与系统性红斑狼疮抗争了25年，独自默默忍受着病痛的折磨，却微笑着将最美好的一面留给我们。这让我们在惋惜之余，也不禁要问一句：系统性红斑狼疮是什么病？为何这么难缠？ 

 

 Part02 发热、红斑、关节肿痛......反复发作，小心“狼”来了

系统性红斑狼疮（SLE）是一种系统性自身免疫病。由于病因和发病机制复杂，起病隐匿或急骤，发作凶险且极易复发，直到现在仍无法治愈，也被称为“不死癌症”，人们常常谈“狼”色变。

《中国系统性红斑狼疮发展报告2020》指出，我国每10万人中就有约30~70人罹患系统性红斑狼疮，平均发病年龄为30.7 岁，女性与男性患者比例高达12∶1。目前我国约有100万系统性红斑狼疮患者，位列世界第二位。^[1]

很多人看到20世纪90年代畅销网络小说《第一次亲密接触》，女主人公“轻舞飞扬”双颊出现蝶形红斑，很多人下意识以为系统性红斑狼疮的典型症状就是皮肤上长了几个红斑而已，这个印象是片面的。

系统性红斑狼疮之所以冠名“系统性”，是因为还可能会出现肾脏、心脏、神经系统、血液系统、关节等全身多系统的损害。系统性红斑狼疮如不及时治疗将会造成受累脏器的不可逆损害，导致肾脏、心血管、肺、消化系统、血液系统、血管、眼部等多器官或组织的损伤，最终死亡。

中国系统性红斑狼疮研究协作组数据库（CSTAR）对纳入超过3万例患者统计数据显示，系统性红斑狼疮始发症状：皮肤黏膜（红斑、皮疹等）占59.9%、关节炎占55.4%、血液系统受累占38%、狼疮肾炎占34.9%、中枢神经系统狼疮占5.4%。比如周海媚自述的“血小板减少”病情，也可能是系统性红斑狼疮引起的血小板减少性紫癜或溶血性贫血。^[1]

由于系统性红斑狼疮病情变化多样，误诊率较高。育龄期的女性如果出现难以消退的蝶形红斑（面颊部）、持续发热（持续两周以上）、关节肿痛（手指、膝、足踝）、光过敏、疲乏和体重下降等症状，要高度警惕系统性红斑狼疮的可能，及时到风湿免疫科就诊。筛选检查通常首选免疫荧光ANA。具有两个以上系统受累合并自身免疫证据（如自身抗体阳性、补体降低等）的年轻女性应高度怀疑系统性红斑狼疮。

 

  Part03 与“狼”共舞，长期带病生存如何实现？

 随着医疗技术水平的进步，系统性红斑狼疮已不像30年前无药可医，治疗原则是早期、个体化、多学科治疗。临床常用的治疗药物包括：激素、抗疟药（羟氯喹）、免疫抑制剂（甲氨蝶呤、硫唑嘌呤、吗替麦考酚酯等）和生物制剂（贝利尤单抗、泰它西普等）。^[2]

治疗的同时，生活中还要注意防晒、防寒、戒烟限酒、适当体育锻炼、控制体重和补充维生素D，尽可能地预防和减少复发，实现病情长期持续缓解。^[2]

随着临床治疗水平的提升，系统性红斑狼疮已经逐渐演变成一种“慢性病”。虽然还无法根治，但只要及时接受规范治疗，病情控制得当，10年生存率到89%以上，一般患者生活与常人无异。^[1]

 但是，随着系统性红斑狼疮对脏器的不可逆损伤积累，以及心脑血管并发症、恶性肿瘤等影响，25~30 年的生存率则降低至30%。^[1]

好在新的曙光已经出现，近年来，靶向药物、血浆置换、CAR-T疗法在系统性红斑狼疮患者的临床治疗中显示出了不同程度的疗效，系统性红斑狼疮离治愈越来越近了。^[3]

只是难以割舍的是，几代人心中的“最美周芷若”还是永远地离开了我们，屏幕里笑颜如花的画面成为绝响。

愿你在那边无病痛，依旧能开心快乐！

 

 参考文献

1.   田新平, 李梦涛, 曾小峰. 从我国系统性红斑狼疮的诊治现状寻找可能的解决方案——来自《中国系统性红斑狼疮发展报告2020》的启示[J]. 协和医学杂志, 2022, 13(2): 169-173.

2.   沈南, 赵毅, 段利华, 等 . 系统性红斑狼疮诊疗规范[J]. 中华内科杂志, 2023, 62(7): 775-784. 

3.   https://ard.bmj.com/content/early/2023/10/11/ard-2023-224762

为什么说校园是各种校园传染病的高发场所？孩子们多少阳性会停课处理？今天我们采访了专家，哈尔滨医科大学附属第一医院感染内科副主任医师姜立胜为我们答疑解惑吧：

 

问题一：校园为什么是“开学三件套”的高发场所？

 

手足口与诺如的流行，与孩子校园饮食习惯息息相关

 

诺如病毒引发的急性肠炎和手足口病，都主要是通过“粪-口”途径传播的，也就是消化道系统。孩子们在幼儿园、学校，没有家长的叮嘱，很容易就乱摸乱碰、手牵手，还不洗手，然后直接进食，这都给诺如、手足口提供了高传播的机会。

各类流感的感染，与学校聚集相关

流感病毒是通过呼吸道进入人体的，生活中飞沫引发的病毒传播，人员密集的密封场所也加大了传播的可能。比如：孩子们排队上厕所、同时上课的学生很多、课间操等情况，任何一个孩子感染，可能都会引发流感病毒传播。

问题二：一个班，多少孩子感染会停课？会停课多久？

一个班超过3名感染，或感染率超过20%，建议予以停课处理

关于停课，在新冠期间我们也能了解到，国家疾控中心及各级疾控部门的都会随疫情发展，做出防控政策的相应调整，对于学校这类封闭管理的场所，少量或者极个别感染者会采取隔离政策，大量的感染着短期出现，会建议班级或者学校予以停课处理。据部分地区数据反馈，按班级来看，3例感染的同学即可施行“停课”政策；按比例来看，一个班或一个区域感染率超过20%，也可“停课”。“停课”时间会根据感染的恢复期来规定，对于流感、诺如或手足口的学校流行，一般停课的时间会是4-7天不等，据疾控部门的规定来执行即可。

问题三：感染的儿童居家，家长如何应对？

流感居家的处理，以对症治疗为主

流感是这个季节很常见的流行病，最近各地的门诊量也增多。孩子如果出现高热或者肌肉酸疼，停课后可以来到医院就诊，做流感的核酸检测，确诊后，第一时间抗病毒治疗。一般流感的症状，在不用药的情况下，会在5-7天内恢复；使用抗病毒药物，可能会在2-3天缓解症状。注意休息、不能劳累、多喝水、保持鼻腔和口腔卫生等基本保障，都能有效的提升机体的抗病能力。高热或肌肉酸痛可以使用解热镇痛药物，如布洛芬等，物理降温也是可以的。

手足口感染，要注意患儿的个人卫生

患儿一般会出现手上、脚上或者是嘴边上长疱疹，疱疹会随着疾病的缓解而消失。早发现、早治疗是非常关键的，发热患者需要冷敷、多饮水，解热镇痛，咳嗽咳痰等对症治疗。出现恶心呕吐的患儿，家长可以准备口服补液盐或者电解质水，防止患儿脱水。疱疹叮嘱孩子不要用手挠，注意个人卫生，以防发生化脓感染等问题。

诺如病毒居家注意补液

感染诺如病毒后，一般情况无需特殊治疗，以对症治疗为主，就是如果发烧就退烧，呕吐就止吐，腹泻就止泻，脱水了注意补液。大部分患者1-3天会好转，家长也无需过于焦虑。但对于婴幼儿，有可能会发展成为重症，所以生病期间应密切观察病情发展情况。

最近很多学生和家长都十分焦虑：学习紧张、压力大，有时还出现失眠、记忆力下降......面临越来越近的中高考，如何让小脑袋更机敏，让心态更平稳？

 

别急，京东健康特别为大家准备的考前健康攻略来啦↓

 

补脑「王者」，帮你提升状态

 

家长为孩子准备的饮食需注意：营养均衡、搭配合理；蔬菜、水果、主食都要吃，尽量让孩子避免挑食和偏食。

 

富含DHA的食物

 

DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸。备考期间，家长可以给孩子准备DHA比较高的食物，有助于提高大脑中的DHA水平。

 

很多家长以为吃一些海鱼是补充DHA的唯一途径，其实不然，除了海鱼，还有干果。

 

 

海鱼中，金枪鱼、带鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等是较为理想的DHA来源，鱼类中DHA含量主要在鱼油中，所以要记得吃鱼皮、鱼腩。

 

花生、核桃、芝麻、杏仁、腰果等干果，富含α-亚麻酸，α-亚麻酸在人体吸收的过程中，可以转化为DHA。

 

富含卵磷脂的食物

 

卵磷脂对大脑有着重要作用，脑细胞组织里1/5的物质基础是卵磷脂。此外，大脑神经信号传导需要乙酰胆碱，卵磷脂是乙酰胆碱的物质构成基础。

 

大豆和蛋黄是卵磷脂含量比较高的食物，坚果、动物肝脏、海带和紫菜等也含有卵磷脂。

 

富含优质蛋白质的食物

 

蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质。

 

 

畜肉类、禽肉类、大豆及其制品、蛋类、鱼虾类和乳制品类，是优质蛋白来源；五谷杂粮、坚果等是非优质蛋白食物。

 

富含B族维生素的食物

 

B族维生素是人体生长、发育、代谢所必需的物质，蔬菜、谷类食物以及动物的肝脏中含B族维生素较高。

 

考前焦虑，舒缓3步走

 

考前心理压力大，学生和父母要如何在考前有效调整心态呢？

 

学生

 

● 放松训练

 

适当到户外走走，呼吸新鲜的空气，还可以让孩子在舒缓乐曲下进行放松训练。

 

放松训练包括呼吸放松法和肌肉放松法。

 

• 呼吸放松法：可随时在安全的环境中闭目进行，每次做5~10次腹式深呼吸。
• 肌肉放松法：适用于睡前。平躺在床上，先四肢绷紧，双脚尖向上；再深吸一口气憋住，四肢由上往下逐一放松；最后慢慢吐气，每天睡前做5~10个。

 

● 适度运动

 

每天安排适量运动，如跑步、打乒乓球、踢毽子等。

 

 

运动前做好热身，运动中保持精力集中，不要走神，避免意外伤害。

 

● 情感宣泄

 

紧张焦虑的情绪需要有宣泄口，让孩子把心里话说出来，向好朋友、信赖之人倾诉，好的状态会慢慢回来。

 

注意劳逸结合，适当的做做头部或身体放松、冥想等，如果精神过于紧绷，无法缓解，也可向心理医生获得情感支持和疏解。

 

家长

 

● 稳定自身情绪

 

家长首先要放下自己的焦虑，为孩子设定合理的期望值，不过分追求分数或名次。

 

为孩子创造一个舒适、安静、轻松的学习环境，尽量不为孩子的教育问题发生当面争吵。

 

● 尊重理解孩子的焦虑

 

家长不要用封存手机来惩罚孩子，可以适当允许孩子在约定范围内暂时使用手机。

 

 

在孩子平静下来后，去倾听孩子的想法，针对性地给予关心与支持，同时保持一定的边界感，不过分干涉孩子。

 

● 鼓励和关心孩子

 

青春期孩子情绪波动大，要注意观察，不要在孩子压力很大的时候给他讲大道理。用美好的回忆唤起孩子的成就感，赋予孩子信心，帮孩子挖掘优势和特长。

 

考试突发健康状况应对指南

 

失眠

 

考前失眠大多数是3个原因造成的：

 

1. 作息时间被打乱，盲目追求早睡早起。

2. 睡前太过兴奋。

3. 盲目进补，大鱼大肉导致消化不良。

 

提神醒脑的食物和功能食品也会扰乱睡眠，比如茶、咖啡、可乐、功能性饮料。

 

建议考前不要随意更改作息、改变学习规律，饮食上也不要改变食谱，更不要尝试功能食品。

 

腹泻

 

造成腹泻有3个原因：

 

1. 疾病导致：如肠易激综合征、诺如病毒感染、急性胃肠炎等。

2. 过敏反应：生冷油腻的食物或剩菜导致。

3. 食物中毒：不干净的食物导致。

 

出现严重的腹泻要及时就医，不要自行用药；注重均衡营养、菜肴清淡、少荤多素，切忌暴饮暴食。不吃生食海产品和油腻、生冷、刺激性大的食品。

 

 

外出就餐应选择干净餐饮单位，不购买街头摊点和流动摊贩提供的食品。

 

痛经

 

女生在考试前要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮，顺其自然就好。

 

经期前不吃冷饮、不用凉水洗脚、注意保暖；经期注意休息，保证充足的睡眠，饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食品。

 

如果是痛经严重影响到身体状况的，可以在医生的指导下适当吃些药物控制。

 

中暑

 

高温、高湿、不透风的条件下剧烈运动就会中暑，这里的运动不止是体育锻炼，还有高强度的考前冲刺。

 

 

密切观察，当出现中暑前兆要及早干预，此时只要及时脱离中暑环境、注意休息、补充电解质，不适症状就会迅速缓解，不会继续发展为中暑。

 

中暑前兆

 

体温轻度上升，头痛、头晕、注意力不能集中等，肢体酸软无力、动作不协调等，口干口渴。

 

晕车

 

晕车在医学上被称为晕动病或晕动症，主要是由于内耳平衡器官太敏感所致。

 

一般在出发前服用药物（提前半小时到一小时）。

 

• 乘车前：不易过饱或空腹，可在乘车前吃一些容易消化的食物。
• 乘车时：尽量坐前排和靠窗（视野较好的位置），协调身体与眼睛感受的运动变化。

 

建议可以在车上开窗通风，避免玩手机，更不要在车上看书。

 

希望每个参加中高考的同学都能实现自己的梦，不要紧张、不要焦虑，保持平常心，营造好环境，扬起笑脸，轻松迎考~

 

 

今年12月1日是第36个“世界艾滋病日”。由中国健康促进基金会主办，京东健康携手万孚健康提供公益支持的“性病艾滋病联合防治援助行动”于近日启动。该行动将通过知识科普、物资捐赠等形式，让更多民众掌握性病艾滋病防治知识，助力性病艾滋病传染源早发现、早管控、早治疗。

 

本次行动为四川、上海、江苏、浙江等地的防艾公益组织，捐赠HIV抗体检测试剂盒、梅毒螺旋体抗体检测试纸盒、营养保健品等4000多件健康关爱物资，市场总价值超24万元。这些物资将用于院内医患、基层乡村居民以及重点人群的健康关爱和筛查工作。

 

 

活动期间，用户在京东APP搜索“世界艾滋病日”即可直达公益活动页面，每成功购买1件指定款检测产品，即有0.1元捐赠给健康公益项目，为更多人提供健康关爱。

 

艾滋病是由人类免疫缺陷病毒侵入人体后的一种病死率极高的严重传染病，被列入我国法定传染病乙类。今年7月联合国艾滋病规划署发布的《2023全球艾滋病防治进展报告》中显示，2022年全球有3900万艾滋病感染者，130万新艾滋病感染者。2022年我国总计艾滋病发病数52709人，死亡数19210人。性病艾滋病的主要传播途径为性，性病患者更易感染艾滋病，预防性传播疾病，每个人都是第一责任人，需要全社会的参与。

 

京东健康相关负责人表示，推动性病艾滋病防治工作高质量开展，离不开社会各界的共同努力。未来，京东健康将积极链接社会各界爱心力量，共同参与性病艾滋病防治工作，为建设“健康中国”贡献更多力量。

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

一提到补钙的问题，很多人第一时间就想到喝牛奶和吃钙片。其实，并不是你吃了很多钙片就一定能补钙，关键是看身体能吸收的钙量。因为钙的吸收还需要其他物质的辅助，并不是我们吃进去多少钙片身体就能如数吸收。所以，对钙的吸收有协同作用的物质也起到很重要的作用，处在第一位的应该就是维生素D了。

  

这样晒一会儿 胜过吃钙片

 

我们从日常饮食中摄取的维生素D是很少的，而我们吃的传统中餐中含量更少。我们身体内的维生素D主要来源于阳光的照射，其中阳光照射的维D占比在90%左右，因此经常晒太阳很有必要。晒太阳不单单是走到阳光下随便晒一下就行了，晒太阳的时间、方式、和强度都有很大的讲究。

 

时机

 

当紫外线指数达到3时才能在我们体内合成维生素D，而且维D合成的最佳时间在上午十点和下午的两点钟。因为此时正是紫外线直射，同样也是日光浴的最佳时刻。

  
强度和时间

 

晒太阳虽好，还要注意晒太阳的时间和强度。因为过量的紫外线照射不仅会把皮肤晒黑，还会造成皮肤的老化，在一定程度上增加患上皮肤癌的概率。而且晒太阳也有很大的讲究，不同个体之间年龄、肤色都有差异，所以需要晒太阳的时间也是不同的。一般情况下，肤色较深和体形偏胖的人需要晒太阳的时间会比普通人长一些。

 

穿着

 

晒太阳时尽量穿得轻薄一些，因为皮肤暴露出来越多，身体内合成的维D含量也就相应地越多。所以，在环境允许的情况下可以穿得少一点。即使周围的温度很低，只要有阳光照射也不会感到很冷。

  
防护

 

我们在晒太阳时不能什么防护措施都不做，因为阳光中的紫外线可能会引发白内障。所以在晒太阳时最好戴上帽子和墨镜，可以很好的帮助我们遮住眼部的光线，避免阳光直射眼睛。

 

 

地点

 

可能有的时候室外的温度会比室内低，而且常常伴有一些大风，很多人不愿意到室外去感受太阳。于是，就选择拉开窗帘隔着窗户晒太阳。即使我们隔着玻璃也能感受到阳光的照射，但是玻璃会阻断紫外线，这种物质是合成维生素D的主要物质。如果呆在室内，就很难达到合成维D补钙的目的了。

  
看了上面的注意事项，你应该对晒太阳有了初步的了解。另外，我们在晒太阳时会出汗，可能会出现缺水的现象。所以，晒太阳的同时也不要忘了及时补水。

日前，北京市要求，在加强社区对居家隔离康复人员摸排的基础上，组织对老年人等高风险人群发放血氧夹。医生表示，一旦出现血氧饱和度突然降低的情况，一定要引起注意，及时就医。#如何自查是否出现白肺#话题一度登上微博热搜。自诊白肺靠谱吗？丙种球蛋白需要囤货吗？北京大学第一医院感染内科主任医师王艳就这些问题进行了解答。

 

问题一：自诊白肺靠谱吗？什么症状提示，急需医院就诊？

 

仅通过症状，无法自诊"白肺"

 

"白肺"是临床影像学的表现，反映肺部有炎症渗出。通过居家病人的症状，很难预测病毒性肺炎的程度和进展。但备有指夹血氧仪的家庭，可以初步判断是否缺氧。正常人血氧在95%以上，新冠病毒感染患者血氧93%以下则诊断为重型。部分老年患者缺氧并不一定会出现呼吸频率加快或呼吸困难，仅表现为精神差、嗜睡、食欲下降等。但仅仅根据临床症状，不能居家诊断为"白肺"，建议及时就医。

 

肺部出现"阴影"，不一定是重症

 

新冠病毒感染累及肺部，会出现程度不等的肺部毛玻璃样、斑片样、大片状阴影。轻度和中度的肺部炎症渗出，不用过分焦虑。肺部CT提示肺部病变受累面积超过50%，甚至超过75%才是老百姓理解"白肺"。没有基础疾病的年轻患者，少量的肺部磨玻璃影或斑片影，临床症状不会很重。

 

问题二：出现白肺，采取怎样的治疗？效果如何？

 

国内的诊疗，趋于"规范化"、"标准化"

 

新出台的《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》，根据循证医学证据，更清晰的梳理并推荐一系列治疗措施。轻型和中型的患者，根据临床症状，酌情选择解热镇痛类药物和祛痰镇咳类药物对症处理即可；有呼吸困难的患者可给予鼻导管吸氧；如患者出现指氧降低，呼吸衰竭，可根据血气和临床症状，给予高流量吸氧、无创呼吸机，甚至气管插管机械通气。

 

呼吸支持的同时，重症和危重症患者还会根据实际情况给予小剂量短疗程激素治疗、托珠单抗或巴瑞替尼。年龄65岁以上、肥胖（IBM≥30）、未接种疫苗、长期吸烟、妊娠和围产期妇女、以及有慢性基础疾病的重症高危人群，建议发病5天内尽早使用抗病毒药物。及时且精准的诊断、评估和治疗，积极呼吸支持、生命支持和对症处理，是改善不良疾病结局的重要措施！

 

问题三：丙种球蛋白需要囤货吗？

 

"囤药"是对未知疾病焦虑的体现

 

从布洛芬、思密达的疯抢断货，到医疗机构的人满为患，体现了社会面对未知疾病流行走向的恐慌。建议大家要理性分析网络信息！现位居北京、上海的"阳康"们，也在传达着疾病康复的经验，所以正确的心态很重要，过量囤药真没必要！

 

丙种球蛋白不能预防新冠病毒感染

 

丙种球蛋白适用于部分免疫介导的疾病，多用于住院患者，不适合居家使用，更没有预防病毒感染的作用。根据现有的循证医学证据，新冠病毒感染的患者使用丙种球蛋白，临床获益是非常非常有限的！因此丙球治疗并未纳入目前国际和国内的临床诊疗方案，更不建议家中储备！

 

问题四：关于家用指氧仪、运动腕表、制氧机的科学使用

 

家中有老人，仪器确可提示疾病发展

 

家用的指尖血氧仪、运动腕表，随时随地可以检测血氧，对老人、有慢性基础疾病患者非常有帮助，家人可以给安排上！对高龄、有慢性基础肺病、心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤、肝肾功能不全等疾病的患者，可以根据家庭具体情况考虑备个制氧机。有备无患！

2024年7月的一天，我带着六岁的儿子来到了京东互联网医院，寻求儿童口腔科医生的帮助。儿子的小门牙上突然长出了一个硬硬的大包，疼得他哭闹不止。我心中焦虑，不知该如何是好。

医生***仔细地查看了孩子的病例，并询问了我孩子的饮食和生活习惯。在了解完情况后，医生建议我们给孩子拍个牙片，以便更准确地判断病情。

拍完牙片后，医生告诉我，孩子的小门牙可能需要拔除。虽然我心里有些不舍，但看到孩子痛苦的表情，我明白这是最合适的选择。医生***耐心地解释了整个治疗过程，让我感到十分安心。

在接下来的几天里，我带孩子去了医院，按照医生的建议做了治疗。医生***的专业素养和耐心让我深感敬佩。在治疗过程中，她不仅关心孩子的病情，还关心孩子的心理状态，让孩子在轻松的氛围中完成了治疗。

如今，孩子的小门牙已经康复，他的笑容再次灿烂如初。感谢京东互联网医院，让我在忙碌的生活中也能为孩子提供专业的医疗服务。我相信，在互联网医院的帮助下，更多像我们这样的家庭能够得到及时、便捷的医疗帮助。

2024年9月5日下午1点20分，南京市的一位年轻母亲在京东互联网医院上与一位资深口腔专家进行了在线咨询。她的四岁半的儿子一年前因为意外磕到玩具而导致门牙折断，医院建议拔除。然而，随着时间的推移，新牙迟迟未长出，母亲开始担心是否会影响孩子的正常换牙过程。

专家详细询问了孩子的情况，并建议拍摄X光片以了解新牙的生长情况。同时，他向这位母亲解释了门牙萌出的基本规律和可能出现的异常情况，提醒她需要密切关注孩子的口腔健康。

通过这次在线咨询，母亲得到了专业的建议和安慰，也更加了解了孩子的口腔健康状况。这种便捷的线上问诊方式不仅节省了时间和精力，还能让更多的家长获得及时的医疗帮助和指导。

2024年9月5日，22:47:12

在津南区的一家私立医院，京都儿童医院，六岁的男孩小明（化名）和他的父母来到了口腔科。小明的父母焦虑地向医生描述了小明的大门牙换牙后长歪的情况。医生耐心地听完了他们的叙述，并询问了一些问题来了解小明的具体情况。医生看了小明的口腔照片，发现小明的右侧大门牙长歪了，像是乳牙。医生解释说，新长的恒门牙切端一般会呈锯齿状，如果确定这个歪的是乳牙，建议尽早拔除。医生还提醒小明的父母，恒门牙舌侧异位萌出有可能会引起局部反颌，需要注意观察一下与下颌牙的咬合关系，如果发现反颌，要尽早矫正。小明的父母表示附近的公立医院没有号了，只能去私立医院。医生建议他们挂积水潭医院口腔科的号，进行专业的检查和治疗。小明的父母也提到了小明曾经做过正畸，但医生表示六岁可以做早期矫正，这样能减少后期矫正的难度和时间。第二天，小明的父母带他去看了医生，医生说可以让小明自己啃硬的食物，或者拔除乳牙。小明的父母选择了让小明自己啃硬的食物，等新牙长出来多一些再看情况。医生再次强调了反颌需要尽早矫正的重要性，并建议小明的父母在问诊记录中发起复诊，如果需要诊疗，应前往医院就诊。整个过程中，医生始终以专业、友善的态度与小明的父母沟通，给他们提供了最合适的建议和支持，展现了医生的优良品质。

我是一位五岁孩子的父母，最近发现孩子的下门牙里面好像长了一个智齿。起初我们并没有太在意，毕竟孩子的牙齿总是在不断地变化。但随着时间的推移，这颗智齿越来越明显，甚至开始影响到孩子的正常咀嚼和说话。我们开始感到担忧，毕竟我们不想让孩子的口腔健康出现任何问题。

在这个特殊的时期，去医院看病并不是一个理想的选择。我们担心医院人满为患，且存在感染的风险。于是，我们决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我们联系到了一位专业的口腔医生。

医生告诉我们，这颗智齿实际上是恒牙，需要将乳牙拔掉。我们有些担心，毕竟孩子还很小，怕他不能承受这个过程。但医生解释说，乳牙已经松动了，自己也会掉，只是时间问题。然而，如果不及时处理，恒牙可能会长歪，影响孩子的口腔健康。

在医生的建议下，我们决定尽快为孩子拔掉乳牙。虽然这对我们来说是一个艰难的决定，但我们知道这是为了孩子的长远利益。我们感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

我是一个5岁3个月的男童的妈妈，最近我发现他的乳牙开始松动并掉落，取而代之的是新长出的恒牙。起初我并没有太在意，毕竟换牙是每个孩子都会经历的过程。但是，随着时间的推移，我开始担心他的恒牙是否会长得整齐，是否需要额外的营养支持来促进牙齿的健康发展。

在百色市的一次例行体检中，我向儿科牙医提出了我的疑虑。医生非常耐心地解释说，5岁换牙是正常的现象，尤其是对于男孩来说，六岁左右是换牙的高峰期。医生还告诉我，恒牙会慢慢往外面长，但如果平时只吃软食物，可能会影响颌骨的发育，导致恒牙长得不整齐。因此，医生建议我们多吃一些有嚼劲、有韧性的食物来促进颌骨的健康发育。

当我问及是否需要补充钙质时，医生表示，补钙对这颗牙齿已经晚了，但可以通过体检来确定是否需要补钙。同时，医生也提醒我，如果其他乳牙龋坏了，也应该及时补起来，以免影响孩子的正常饮食。

在医生的建议下，我们开始调整孩子的饮食习惯，增加了更多有嚼劲的食物。同时，我们也定期带孩子去检查牙齿，确保他的恒牙能够健康地生长。现在，孩子的牙齿长得非常整齐，我也从最初的焦虑和担忧中解脱出来，感谢医生的专业指导和耐心解答。

时间：2024年7月5日

人物：一位来自南京的患者，一位来自江苏省口腔医院的儿童口腔科医生

事件：

一天，南京的一位8岁孩子的家长遇到了困扰。孩子的乳牙D牙一年前进行过根管治疗，但前天突然出现了压痛。家长带孩子去医院检查，发现牙根尖炎。医生建议家长决定是否拔除这颗牙齿，因为医生说这颗牙齿可能在一两年后会自然脱落。

家长感到很迷茫，于是通过互联网医院平台向医生咨询。医生详细询问了孩子的病情，包括治疗过程、疼痛情况、是否使用药物等，并在24小时内给出了答复。

医生首先肯定了家长的担忧，然后详细解释了根尖炎的原因和可能的治疗方案。医生建议家长考虑拔除这颗牙齿，因为它已经影响了恒牙的牙囊，如果不拔除，可能会影响孩子的恒牙生长。

家长虽然对拔牙有些犹豫，但在医生的耐心解释下，最终决定接受医生的建议。医生还提醒家长，拔牙后需要使用间隙保持器，以保持恒牙的排列。

这次线上咨询让家长感到非常满意。医生的专业知识、耐心和细致的沟通，让家长感到安心。家长表示，虽然不能面对面地与医生交流，但通过互联网医院平台，他们感受到了医生的专业和关怀。

那天阳光明媚，我带着一颗忐忑的心走进了京东互联网医院，孩子不慎掉了一颗乳牙，而下面的牙齿却多长出了一颗，这让我既惊喜又担忧。接诊的是一位来自儿童口腔科的医生，她温和的笑容让我立刻放松下来。

医生耐心地听我描述了情况，她不仅没有一丝急躁，反而用轻柔的语气安慰我，让我感到非常温暖。她仔细观察了孩子的牙齿，告诉我那颗多长的牙齿目前不需要处理，因为它还是乳牙。

我紧接着问，后面的牙齿是乳牙还是恒牙？医生耐心解释说，那颗牙齿是恒牙，不过不用太担心，乳牙替换恒牙是正常现象。

在询问了关于掉牙后的注意事项后，医生给了我专业的建议。她告诉我，可以用盐水漱口，同时要注意口腔卫生，避免感染。医生还提醒我，即使现在看起来没事，也要定期带孩子去医院检查，以确保孩子的口腔健康。

整个过程中，医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。我知道，即使是在线上，医生也能给予我孩子最贴心的照顾。感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常细心和耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。在诊疗过程中，医生提醒我需要注意一些事项，如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。在我描述了出现的不良反应后，医生耐心地给予了解释并建议我观察症状的变化。医生还详细解释了拔牙的必要性和可能的影响，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

整个问诊过程中，医生给予了我足够的关注和支持，让我感受到了医生的专业素养和人性关怀。我对京东互联网医院的问诊体验非常满意，感谢医生的耐心和专业。

哺乳期妇女在面临牙齿疼痛时，智齿问题尤为突出。由于智齿通常难以正常萌出，容易引发智齿冠周炎，哺乳期妇女在用药方面更为谨慎。那么，哺乳期妇女是否可以拔除智齿呢？

首先，智齿是人类的第三磨牙，位于口腔最后面，由于颌骨空间不足，多数情况下智齿无法正常生长，导致阻生智齿。阻生智齿周围容易形成盲袋，食物残渣和细菌滋生，引发炎症和疼痛。对于已确诊的阻生智齿，在炎症不明显的情况下，应尽早拔除。

然而，哺乳期妇女在拔牙时需要注意以下几点：

1. 麻醉药物和消炎药物都会进入乳汁，对哺乳婴儿产生影响。哺乳期婴儿的肝脏、肾脏功能尚未完善，对药物敏感，需谨慎使用。

2. 不同药物进入乳汁的浓度不同，脂溶性药物更容易进入乳汁，如常用的止痛药。此外，四环素类药物可能导致婴儿牙齿变黄，青霉素类药物可能导致婴儿过敏反应，磺胺类药物可能导致婴儿溶血性贫血，甲硝唑类药物对婴儿的影响尚不明确，需谨慎使用。

3. 拔牙后如果用药量小、用药时间短，且为口服药物而非静脉给药，婴儿获得的药物有限。在不能停乳的情况下，应在医生指导下进行哺乳。

除了拔牙，哺乳期妇女还可以采取以下措施缓解智齿疼痛：

1. 注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，保持口腔清洁。

2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，减少口腔刺激。

3. 使用温盐水漱口，缓解炎症和疼痛。

4. 遵医嘱使用非处方的止痛药，如布洛芬等。

总之，哺乳期妇女在面临智齿问题时，应谨慎对待，及时就医，寻求专业医生的建议。

那天，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，对着电脑屏幕，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是那位来自京东互联网医院的医生，他微笑着，用温和的语气向我询问了我的情况。

孩子已经五周八个月了，正是换牙的年龄。我发现孩子的乳牙还没掉，而新牙却已经长了出来。这让我有些担心，于是决定向医生请教。

医生详细询问了我的孩子的症状，并告诉我，大部分情况下不需要拍片，因为外面的乳牙已经松动。但他建议，如果乳牙确实很松了，可以让小孩子啃玉米或者苹果，看能不能自己掉。

听到这里，我有些犹豫，担心孩子在家拔牙会有危险。医生似乎看出了我的顾虑，他耐心地解释说，最好还是在医院拔除，以确保安全。

在医生的指导下，我带孩子去了医院。医生检查了孩子的口腔，确认只需要拔除一颗乳牙，并告诉我，这颗乳牙对应着长出来的恒牙。拔除后，恒牙会慢慢移动到正确的位置上。

在整个过程中，医生都表现得非常专业和耐心。他不仅关注孩子的病情，还关心孩子的心理状态，让我感到十分安心。

现在，孩子的乳牙已经拔除，恒牙也在慢慢长出来。我相信，在医生的指导下，孩子的换牙过程会顺利很多。