痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

支气管扩张药比较多，主要包括 短效β2-肾上腺素激动剂、长效β2-肾上腺素激动剂、抗胆碱能药物等。

1.短效β2-肾上腺素激动剂：如沙丁胺醇和特布他林等，可通过刺激β2-肾上腺素受体，放松支气管平滑肌，迅速缓解支气管痉挛。

2.长效β2-肾上腺素激动剂：如沙美特罗和福莫特罗等。药效维持时间比较长，可用于长期控制支气管痉挛和预防哮喘发作。

3.抗胆碱能药物：如异丙托溴铵、噻托溴铵等。可通过阻断乙酰胆碱受体，放松支气管平滑肌，以减少支气管收缩。

具体药物的使用，需在专业医生指导下，根据患者的具体情况以及病情严重程度进行合理选择。

　　什么是风寒感冒？什么是风热感冒？小柴胡颗粒是治风寒还是风热？小编争取用一篇文章给大家讲明白。

　　

　　怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒？

　　风热感冒临床表现：喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。

　　风寒感冒临床表现：头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。

　　小柴胡颗粒是治风寒还是风热？

　　小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》，主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏（姜制）﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。

　　该药适合在风热感冒后期服用，也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。

　　小柴胡颗粒为什么能治疗感冒

　　1.退热：柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。

　　2.镇咳：柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用，其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当，而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。

　　3.抗病毒：柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用，缩短感冒病程，有效的控制病情发展，防止继发感染。

　　4.抗炎：柴胡皂甙具有明显的抗炎作用，其强度与强的松龙相似，而无毒副反应和肝肾损害。

　　5.提高自身免疫力：小柴胡汤能疏风退热，疏肝解郁，是一个和解方，说白了，就是可以增强免疫力的方子，柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。

　　温馨提示，秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。

　　

由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性，由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症，主要表现为咽喉疼痛，可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起，比柯萨奇病毒等，此时可通过飞沫传播而造成其他人感染，是具有传染性可能的。若由细菌感染引起，比如链球菌、肺炎链球菌等，以及物理或者过敏导致的咽喉炎，此时并不具有传染性。

建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊，进行相关的辅助检查，在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。

一根烟从点燃至烧尽，至少能产生4000多种化学物质，其中有69种被确定为致癌物。

 

发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明，早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。

 

很多烟民已经意识到吸烟的危害，尝试戒烟，但往往难以忍受各种戒断反应，屡戒屡败。

 

从科学的角度看，逐渐戒烟VS骤然停吸，哪一种方式成功率更高？

 

 

《生命时报》结合医学研究采访专家，为你详解戒烟的方法，并教你应对一系列“戒断反应”。

 

受访专家

中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任  肖丹

 

逐渐戒烟VS立刻停吸，选哪个？

 

英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们，为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果，进行了一项随机对照临床试验。

 

研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究，并将其随机分为两组：

 

第一组是“立刻停吸组”，即从一开始就直接彻底戒烟；

 

另一组提前2周逐渐减少吸烟的量，在第1个周末减少至原吸烟量的1/2，第2个周末减少至原吸烟量的1/4，然后停止吸烟。

 

此外，两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗，以应对戒烟导致的不适症状，提高成功率。

 

 

研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时，对他们的戒烟效果进行对比。

 

评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示：

 

4周时

 

“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸；而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。

 

8周时

 

“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%，“立刻停吸组”为 36.6%。

 

6个月时

 

“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸，“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。

 

上述三组数据显示，“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。

 

结论显而易见：要想提高戒烟的成功率，从决定开始戒烟的那一刻，最好就一根不抽。

 

吸烟成瘾，

世卫组织认定的慢性疾病

 

著名作家马克·吐温说：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”一句调侃，足以见得戒烟有多难。

 

烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质，是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。

 

尼古丁被吸入人体后，会在10秒钟内随血液进入大脑中枢，刺激多巴胺的急剧、短期释放。

 

多巴胺能让人产生愉悦感，一旦停止摄入尼古丁，这种作用很快会消失，使吸烟者无法继续体验愉悦感，并出现戒断反应和对吸烟的渴求。

 

因此，吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟，以维持大脑中的尼古丁水平。

 

■ 需要强调的是，吸烟成瘾（又称烟草依赖）不是行为习惯，而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类，编码为F17.2。

 

■ 研究发现，烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明这种慢性病的病变部位在大脑。

 

 

烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖：

 

躯体依赖，指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状，包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。

 

心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。

 

躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开，往往同时存在，影响戒烟成功率。

 

“戒断反应”是最大阻碍

 

戒烟之所以特别难熬，往往是因为「戒断症状」。

 

总体来说，戒断反应是戒烟过程中的正常现象，通常在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。

 

因此，在刚开始戒烟的时候最容易复吸。

 

大多数戒断症状会持续1个月左右，这期间可以采取一些措施，有助度过最难熬的阶段。

 

如何应对“戒断反应”？

 

例如，当感觉紧张、烦躁时，做深呼吸，或到户外散步；

 

不能集中精力时，尽量减少工作负担，休息片刻；

 

感觉身体疲乏时，一定要保证充足睡眠，中午适当午睡；

 

总想吃东西时，可选择一些新鲜蔬菜、水果，不要吃高热量的零食。

 

 

需要注意的是，部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸，一般是遇到了诱导因素，如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。

 

遇到这类情况，一定要坚定信念，戒烟就是要与烟彻底告别，一口烟都不能再碰，不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理；

 

其次，要避免诱发吸烟的因素，远离其他吸烟者、限制饮酒等；

 

可以用一些补偿行为代替吸烟，如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。

 

一般这种情况下，吸烟渴求持续时间不会太久，只要多坚持几分钟，很可能就避免了一次复吸。

 

戒烟门诊可提高成功率

 

部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说，戒烟门诊有助提高戒烟成功率。

 

医生会根据临床戒烟指南推荐的方法，制订个性化戒烟治疗方案，包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。

 

医生还会定期跟踪、随访戒烟情况，帮助解决戒烟过程中遇到的问题。

 

不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病，使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明，戒烟药物可以缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

 

 

不论是“老烟枪”，还是成瘾不久的人，戒烟前都需要做一些准备工作，帮助戒烟取得成功。

 

确定戒烟日

 
可以选择一个重要的日子，例如节日、生日、纪念日等，从这一天开始，一口烟也不要再吸。

 

创造一个有利于戒烟的环境

 
在戒烟日前，处理掉身边与吸烟有关的全部物品，包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等，尽量打造无烟环境。

 

回顾以往的戒烟经历

 
如果以前曾经尝试过戒烟，可以总结一下以往的经验，找出哪些有助于戒烟，哪些易导致复吸。

 

特别是在最初几周内可能出现的问题或困难，如尼古丁戒断症状等，并提前做好应对计划。

 

组队戒烟或找个人监督

 
告诉家人、朋友、同事，自己已决定戒烟，取得他们的理解和支持。此外，还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟，至少不在自己面前吸烟。

 

写承诺书

 

建议与自己签订一份戒烟承诺书，也可以留一份给支持者，有助获得他人的鼓励和督促。

 

一旦开始戒烟，就要彻底。

 

如果在戒烟的过程中遇到困难，可以前往戒烟门诊就医，寻找专业的戒烟指导和治疗；还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531，获得戒烟帮助。▲

 

本期编辑：郑荣华

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。

 

 

张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”

 

 第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。

 

第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。

 

第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。

 

 

第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。

 

第五天治疗同第四天。

 

如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。

 

时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。

 

本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。

出现高原反应的患者，可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说，在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区，例如拉萨，可以先在西宁停留一周。在此过程中，血氧饱和度应保持在正常范围内，平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异，患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。

高原反应比较轻，可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入，或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱，则建议积极吸氧，尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解，应及时就医。

你是否曾听过‘吃撑了’这个词？这不仅仅是一个夸张的形容，有时候，过度进食真的会导致严重的后果。比如，有人因为一次性吃下过多的食物，最终导致胃破裂。那么，究竟需要多少食物才能撑破一个胃呢？

根据报道，有一位27岁的男子因为长期吃零食，最终导致胃破裂。他一次性吃下的食物包括几个蛋黄派、一碗面条、三包薯片、两个萨其马、四瓶可乐以及许多花生。最终，他因为腹部胀痛和剧烈的疼痛被家人送往医院。经诊断，他患有急性胃扩张并伴有胃穿孔。

胃壁的厚度在正常情况下约为1厘米，但在急性胃扩张时，胃壁会变得非常薄，甚至比纸张还要薄。这也就意味着，胃壁更容易破裂。如果胃壁破裂，胃酸会流入腹腔，导致内脏受损，引发严重的疼痛和感染。

那么，胃的容量有多大呢？一般来说，胃的容量约为1-2升。如果一次性吃下过多的食物，尤其是高脂肪、高热量的食物，很容易导致胃扩张。此外，一些患有消化道溃疡的人，在胃壁上可能存在弱点，一旦过度进食，就更容易导致胃壁破裂。

如何避免胃破裂呢？首先，要注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。其次，要控制饮食量，避免暴饮暴食。此外，还要注意饮食速度，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。最后，要定期进行体检，及时发现并治疗消化道疾病。

胃穿孔是一种严重的胃肠道疾病，当胃壁发生破裂时，胃内容物会流入腹腔，引发急性腹膜炎。这种疾病具有很高的危险性，需要及时诊断和治疗。

胃穿孔急性腹膜炎的主要症状包括：

1. 腹痛：这是最常见的症状，疼痛通常非常剧烈，难以忍受，并持续存在。疼痛可能从上腹部开始，随后扩散至整个腹部。患者可能因为疼痛而不愿意改变体位。

2. 恶心呕吐：胃内容物刺激腹膜可能导致恶心呕吐。

3. 体温和脉搏变化：体温可能逐渐升高，脉搏加快。年老体弱的患者可能体温不升高，但脉搏加快。如果脉搏加快，体温反而下降，这可能是病情恶化的信号。

4. 感染和中毒症状：患者可能出现高热、脉搏数增加、呼吸浅快、出汗、口干等症状。病情进一步发展可能导致感染性休克。

除了上述症状，胃穿孔急性腹膜炎还可能伴随以下并发症：

1. 腹膜炎：胃内容物流入腹腔后，会引起腹膜炎，导致腹部疼痛、恶心、呕吐等症状加重。

2. 感染：胃内容物可能引起腹腔感染，导致发热、寒战等症状。

3. 感染性休克：严重感染可能导致感染性休克，甚至危及生命。

针对胃穿孔急性腹膜炎的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 急性手术：对于胃穿孔急性腹膜炎患者，手术是治疗的首选方法。手术目的是清除腹腔内的胃内容物和感染物质，修复胃壁的破裂处。

2. 抗生素治疗：术后，患者需要接受抗生素治疗，以预防感染。

3. 支持治疗：包括补液、营养支持、维持水电解质平衡等措施。

预防胃穿孔急性腹膜炎的措施包括：

1. 注意饮食卫生：避免食用过期、变质的食物，保持饮食清洁。

2. 避免暴饮暴食：暴饮暴食可能导致胃壁损伤，增加胃穿孔的风险。

3. 定期体检：定期体检有助于早期发现并治疗胃部疾病。

那天，阳光明媚，我带着一颗忐忑的心，走进了这家名为***的互联网医院。自从上次在京东互联网医院诊断出上消化道穿孔后，我便一直关注着自己的身体状况。

在视频中，我看到了那位温柔可亲的韩医生。她微笑着询问我出院后的恢复情况，让我感受到了家的温暖。我上传了伤口的图片，韩医生仔细查看后，告诉我刀口恢复得不错，线已经脱了，不需要担心。她告诉我再过段时间刀疤就会淡一些，但还不太能用力，需要注意为主。

我询问能否洗澡，韩医生告诉我可以冲澡，但不能泡澡。关于饮食，韩医生告诉我目前还是以粥和面为主，可以吃米饭，但要七成饱，软一点米饭可以吃。她还提醒我生冷辛辣粘的食物不要吃，肉要烧烂一点。术后一个多月复查胃镜，胃肠镜一起查吧，当时有憩室炎的。

韩医生还告诉我肉什么坚果能吃，我询问后得知坚果不要吃。她提醒我胃药要吃一个月，现在是少食多餐。在吃的方面，她告诉我刀口讲究一点可以用点去疤药，年纪大了无所谓就没事。

最后，韩医生提醒我以后尽量戒酒戒烟，注意休息，不要熬夜。我告诉她我会交代的。韩医生说医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

在结束这次线上问诊后，我感到心情舒畅，对韩医生的专业和关心充满了感激。我相信，在韩医生的指导下，我的病情会逐渐好转。

胃穿孔，这一听起来令人毛骨悚然的疾病，实际上是消化性溃疡的严重并发症之一。它并非独立发生，往往伴随着剧烈的腹痛、恶心、呕吐等不适症状。

那么，胃穿孔究竟有多严重呢？首先，我们要明白，胃穿孔是溃疡病患者最危险的并发症之一。它通常由胃溃疡患者暴饮暴食、过度劳累等原因诱发。当胃溃疡不断加深，穿透肌层、浆膜层后，最终穿透胃壁或十二指肠壁，形成胃穿孔。

胃穿孔的严重性体现在以下三个方面：首先，穿孔后大量胃肠液流入腹腔，导致化学性或细菌性腹膜炎，甚至中毒性休克，危及生命；其次，胃穿孔可能导致慢性穿孔、胃结肠瘘等并发症；最后，胃穿孔的治疗难度较大，需要及时、有效的治疗措施。

那么，如何预防和治疗胃穿孔呢？首先，我们要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度劳累等不良生活习惯；其次，要积极治疗消化性溃疡，预防胃穿孔的发生；最后，一旦发生胃穿孔，要及时就医，进行手术治疗。

此外，保持良好的心态、避免情绪波动也是预防胃穿孔的重要措施。临床上，由于精神刺激、情志不舒等原因，胃病复发和加重的情况较为常见。因此，我们要学会调节情绪，避免过度紧张、焦虑等不良情绪的影响。

总之，胃穿孔是一种严重的疾病，我们要提高警惕，养成良好的生活习惯，积极预防和治疗消化性溃疡，降低胃穿孔的发生率。

早产儿胃穿孔是一种严重的消化系统疾病，术后禁食是治疗过程中的重要环节。那么，早产儿胃穿孔术后禁食多久呢？本文将从以下几个方面进行探讨。

首先，早产儿胃穿孔术后禁食的时间通常取决于手术方式和术后恢复情况。一般来说，术后禁食时间在24-48小时左右，具体时间需遵医嘱。

其次，禁食期间，早产儿需要通过静脉输液等方式补充水分和营养。待术后恢复到一定阶段，可以逐渐过渡到流质食物，如米汤、稀饭等。在过渡过程中，要注意观察早产儿的消化情况，避免出现消化不良等问题。

此外，早产儿胃穿孔术后禁食期间，家长要特别注意以下几点：

1. 保持早产儿口腔卫生，防止口腔感染。

2. 保持室内空气流通，避免交叉感染。

3. 观察早产儿的病情变化，如有异常情况及时就医。

4. 术后禁食期间，家长要给予早产儿足够的关爱和陪伴，帮助他们度过这段难熬的时期。

最后，早产儿胃穿孔术后禁食期间，家长要密切关注早产儿的饮食恢复情况。在术后恢复阶段，逐渐增加食物种类，避免刺激性食物，如辛辣、油腻等。同时，注意饮食卫生，预防胃肠道感染。

胃穿孔，这一常见的消化系统疾病，与日常饮食有着密切的联系。它不仅会影响我们的生活质量，还可能危及生命。那么，面对胃穿孔，手术费用究竟如何？收费标准又有哪些？本文将为您揭开谜团。

首先，胃穿孔并非所有情况下都需要手术治疗。在疾病的早期阶段，通过调整饮食、药物治疗等方式，往往可以控制病情。此时，治疗费用相对较低，可能在几千元左右。

然而，如果胃穿孔病情严重，或者出现并发症，手术治疗则成为必要手段。手术费用会受到多种因素的影响，主要包括：

1. 手术方式

目前，治疗胃穿孔的手术方式主要有两种：开腹手术和腹腔镜手术。开腹手术费用相对较低，但创伤较大；腹腔镜手术创伤较小，但费用较高。具体选择哪种手术方式，需要根据患者的病情和医生的建议。

2. 医院等级

不同医院的收费标准存在差异。一般来说，三甲医院的收费标准较高，但医疗水平和服务质量也相对较好。此外，医院所在地区的消费水平也会影响手术费用。

3. 术后护理

术后护理也是影响手术费用的重要因素。术后护理包括药物治疗、营养支持、心理疏导等，费用相对较高。

除了手术治疗，胃穿孔患者还需要注意以下几点：

1. 调整饮食

避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。

2. 适量运动

适量运动有助于增强体质，提高免疫力，预防疾病。

3. 保持良好心态

保持乐观、积极的心态，有助于疾病康复。

总之，胃穿孔手术费用会受到多种因素的影响。患者在选择治疗方式时，要综合考虑自身病情、经济状况等因素，选择最适合自己的治疗方案。

胃穿孔是一种严重的胃肠道疾病，尤其在儿童群体中较为常见。那么，儿童胃穿孔究竟是由什么原因引起的呢？本文将为您揭开这一谜团。

一、不良饮食习惯与儿童胃穿孔

1. 油炸食品的诱惑

如今，油炸食品在儿童中备受欢迎。然而，儿童肠胃功能尚未完善，油炸食品对肠胃的刺激和破坏性很大，容易导致消化不良、积食等问题，进而损害胃黏膜，引发胃穿孔。

2. 避免生冷、刺激、腌制食物

除了油炸食品，生冷、刺激性食物和腌制食物也会对儿童胃部造成损害。因此，家长应尽量避免让孩子食用这些食物，以减少胃穿孔的风险。

二、外力因素与儿童胃穿孔

1. 意外撞击的危害

儿童好奇心强，活泼好动，容易受到意外伤害。当腹部受到撞击时，胃肠道可能受到损害，从而引发胃穿孔。

2. 安全教育的重要性

为了避免意外伤害，家长应提前对孩子进行安全教育，让孩子了解哪些行为是危险的，从而更好地保护自己。

三、儿童胃穿孔的治疗与预防

1. 积极治疗

胃穿孔是一种严重的疾病，若不及时治疗，可能危及生命。因此，一旦发现孩子出现胃穿孔症状，应立即就医，根据医生指导采取相应治疗措施。

2. 日常保养

除了治疗外，家长还应关注孩子的日常保养，如保持良好的饮食习惯、加强体育锻炼等，以增强孩子体质，预防胃穿孔等疾病的发生。

总之，了解儿童胃穿孔的病因和预防方法，对于保障孩子的健康至关重要。

胃穿孔是一种严重的胃部疾病，许多人对这种病症感到恐惧。当胃穿孔发生时，患者会出现明显的症状，如剧烈腹痛、恶心、呕吐等。那么，胃穿孔会引发心律不齐吗？我们应该如何应对胃穿孔呢？

一、胃穿孔与心律不齐的关系

胃穿孔会导致胃壁破裂，胃内容物泄漏到腹腔，引发感染和炎症。这种情况下，患者可能会出现心率不齐的症状，如心跳过速、心率过缓等。这是因为胃穿孔会刺激神经系统，导致心脏功能紊乱。

二、胃穿孔的治疗方法

1. **手术治疗**：对于胃穿孔，手术治疗是最常见的方法。手术目的是清除腹腔内的感染物质，修补胃壁破裂处，防止胃内容物再次泄漏。 2. **药物治疗**：在手术前后，患者需要服用抗生素等药物，以控制感染和炎症。 3. **营养支持**：胃穿孔患者需要补充足够的营养，以促进身体恢复。

三、胃穿孔的预防措施

1. **合理饮食**：避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。 2. **戒烟限酒**：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，增加胃穿孔的风险。 3. **保持心情舒畅**：情绪波动会影响胃部功能，增加胃穿孔的风险。

胃穿孔是一种严重的胃部疾病，需要引起我们的重视。了解胃穿孔与心律不齐的关系，掌握正确的治疗方法，做好预防措施，才能更好地保护我们的身体健康。

减肥期间，水果因其丰富的维生素和矿物质而受到许多人的青睐。然而，并非所有水果都适合在减脂期间食用。以下是一些在减脂期间应避免的水果，以及它们可能带来的影响。

1. 桔子

桔子含有较多的有机酸和糖分，过量摄入可能导致热量摄入过多，影响减肥效果。此外，空腹吃桔子会增加胃酸分泌，引发胃部不适。

2. 西红柿

西红柿富含柿胶酚和果胶成分，与胃酸反应后可能形成不易溶解的块状物，导致胃胀、胃痛等不适。

3. 山楂

山楂属于酸性水果，虽然有助于消化，但空腹食用可能刺激胃部，引发胃病。

4. 柿子

柿子含有果胶和可溶性收敛剂，与胃酸反应后可能导致胃胀、胃痛、胃穿孔等症状。

5. 香蕉

香蕉含有较多的糖分和镁元素，空腹食用可能导致胃酸过多、胃胀、胃痛等症状，并可能影响心血系统。

在减脂期间，选择水果时应注意其热量和糖分含量，尽量选择低热量、低糖分的水果，如苹果、橙子、草莓等。同时，合理搭配饮食，控制总热量摄入，才能达到理想的减肥效果。

近年来，随着生活节奏的加快，青壮年消化道溃疡的发病率呈上升趋势。这主要与许多青年进食不科学有关。以下几种不良的饮食习惯，可能对胃的健康造成伤害：

（1）狼吞虎咽，吃得过快：进食过快会导致食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，长期如此，容易引发胃病。

（2）暴饮暴食，吃得过饱：暴饮暴食会超出胃的消化能力，导致消化不良，甚至可能引发急性胃扩张、胃穿孔等严重疾病。

（3）边读（玩）边吃：一边阅读或玩耍，一边进食，会导致血液大量供应大脑，而胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，长期如此，易患慢性胃病。

（4）常吃零食：经常吃零食会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃得不到正常休息，容易引发胃病。

（5）蹲着吃饭：蹲着吃饭会压迫腹部及消化道血管，不利于血液供应，而进餐时，胃需要大量血液用于消化。调查表明，蹲着吃饭的地区胃病高发。

（6）多吃冷食：过多食用冷食会降低胃的温度，使胃的抗病能力下降，同时冷食致病性微生物含量也较多，容易引发胃病。

（7）烟酒过度：吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率，饮酒过度则可损伤胃粘膜，导致胃出血、胃穿孔等疾病。

（8）食物过辣：经常进食辛辣食品会刺激胃粘膜充血，长期如此，可导致慢性胃炎。

为了保护胃健康，我们应该养成良好的饮食习惯，避免上述不良的饮食习惯。