站立不疼下蹲起立膝关节疼痛

盘状的半月板保守治疗有用吗？

膝关节损伤后能否恢复要视个人情况而定。膝关节的半月板损伤是膝关节外伤比较常见的疾病，膝关节的半月板损伤不一定不能恢复到正常的状态。膝关节的半月板损伤是由膝关节部位扭伤或挫伤引起的。根据膝关节损伤之后出现的疼痛肿胀和活动受限的情况，可以把受伤的程度分为轻、中、重三种损伤类型。

半月板损伤分三度，一度二度的不需要特殊处理，如果三度损伤提示半月板撕裂，撕裂就分退变撕裂还是外伤性撕裂，处理方式也不一样，但如果到3度之后需要做手术治疗，如果不想手术做保守治疗，保守治疗需要严格的保护制动，给它稳定的环境去修复。

半月板它也是软骨之一，现在软骨的修复，它也是个难题，吃什么好的快，一个就是软骨素，氨基葡萄糖类的，或者目前市面上有两种，一个硫酸氨基葡萄糖，第二个盐酸氨基葡萄糖，如果有条件，尽量选用硫酸氨基葡萄糖，它的恢复会更好一点。

双侧膝盖做了核磁共振，半月板二度损伤怎么治疗，最主要看你的年龄，如果50岁-60岁可以不用管，打点润滑剂。如果是年轻人半月板二度损伤，可能要戴个支具。一般二度损伤，也不急着做手术，老年人就不用戴支具，年轻人特别是有外伤的，至少戴2-3个月。

左膝外侧半月板前角退变2-3度，半月板的一度二度损伤，它叫退变性损伤，真的造成实质上的撕裂，退变到一定程度，像千层糕一样它就撕裂了，半月板就变成层裂，由于退变引起的撕裂，更加关心的是退变的本身，因为半月板都退变了，软骨等等一系列的组织，肯定都退变的比较厉害了，要治疗整个膝关节的退变。

半月板三度损伤可以恢复。半月板损伤三度损伤，要看一下有没有外伤，是年轻人还是中老年人。从半月板的损伤是有撕裂，有断裂，半月板三度的损伤要看是什么情况，有没有脱落或者不平整。

半月板损伤以后对参军参军很有影响。如果有明显的半月板损伤，稍微加重一点锻炼，都会造成膝关节疼痛的。所以半月板损伤时，强制性的参军可能没办法，但是自主选择的情况，如果真正要当一个很好的军人，是有影响的，因为要军训。包括警察、武警部队所有的军训，对半月板损伤都是有加重的。

内侧半月板后角损伤可以跑步吗，要看损伤的程度，因为很现在的核磁共振会报告一度损伤、二度损伤、三度损伤，损伤一度和二性叫变性，只是在半月板内部才会有一些信号的改变，这是核磁共振的诊断，但到了三度只能是半月板破掉了，半月板稳定性受到影响内置腕是这样的，它的后角如果是断裂了，它可能不停的在动，在关节活动的过程中会产生一些卡压，会产生疼痛的症状，也要看损伤程度。