骨折50天隐隐作痛能否活动，当然可以活动。一定要活动的，不活动它不长。比方前臂骨折手活动，腕部骨折手活动，手指骨折末节活动，肩膀骨折肘关节活动。至于具体那个部位怎么去活动，要过一个月以上。当然有些轻度的，三个星期就可以活动。

11岁的小男孩，脚踝3年前四踝骨折，现在一运动脚踝就痛，拍核磁共振说踝关节有积液。这种要看看踝关节是否有发生不稳，如果踝关节不稳了，单纯保守治疗是不行的。如果踝关节是稳定的，那不要紧，让医生做一个X光，比如动力位的、应力位的X光，一查就知道了。

骨折后多吃一点动物的内脏、肝也是可以的，特别是肚，但是要把排骨汤去脂肪化，也就是把脂肪去掉的。另外还要还有些鸡、鸡蛋、鱼肉、豆制品、牛奶、蔬菜水果等等。 通过这些食物的摄入，可以增加营养，使骨头软组织生长的会快，这就是一般在早期、中期的饮食的指导。可以使病人快速的度过骨折的急性期。

踝关节骨折手术后，能恢复正常走路吗，其实手术就是为了，能恢复正常走路，如果是不能正常走路，是不是关节面对合不好，一般可以正常走路。

踝关节骨折通常骨性的愈合大概就是1到2个月达到临床愈合,就可以开始逐步的负重,可能不能一下子负重,1个月如果有骨质性模糊,就可以负重15到20公斤,2个月的时候如果说好的话,就可以负重到30 40公斤,通常3个月是肯定能够完全负重的.

如果正常来讲，2个月是可以尝试扶拐部分负重的，但是，在负重的过程中要注意观察，在负重时有没有出现骨折区域的疼痛加重，以及有没有出现明显的肿胀。如果在活动、下地负重，部分负重或者慢慢负重过程中出现疼痛加重、出现肿胀，说明骨折愈合还不是太理想，还需要继续固定多1-2周。如果疼痛是能够忍受，肿胀也不是太严重，可以慢慢的逐渐加大负重的力量。另外，可以适当活动踝关节，但是活动的范围是以不会出现明显疼痛为度。这个要自己把握，如果自己把握不了，建议要就诊当地医院的骨科医生，定期复查。或者就诊当地医院的康复医生，在康复医生指导下进行康复锻炼。

骨折以后前三周都叫做新鲜骨折，三周之内的骨折，它处理方式都是一样的，特别是有的部位还不能太早做，比如脚跟的根骨骨折，比如肱骨折，就不能够太早做，当然6-8个小时之前，如果根骨骨折还没有肿，可以早做，但是送到医院，往往做完检查什么的都超过6-8个小时，已经开始肿了，这个时候一定等消肿了才做，如果3天5天做，很容易出现伤口坏死。

踝关节骨折保守治疗80天，踩到地上稍微用力就酸痛，下蹲不了。80天的时间，按医生的经验，骨头已经长得相当不错，如果拍片也确实如我们所料，长得特别不错，这种情况临床比较多见。病人没怎么做康复，或者自己在家里觉得能做就做，不能做就算了，这种情况建议还是最好去康复科做做康复，恢复会快很多。如果一踩到用力就酸痛，其实就是粘连、发僵的感觉，下蹲也会造成困难。最好去医院拍片子，确认骨骼没有问题，建议找康复科医生好好锻炼一下，恢复就会更好。

年轻人骨折了，却经常喝咖啡、经常喝浓茶、经常要喝可口可乐等。其实骨折以后，希望大家还是改变一点这个习惯，等骨折好一点再去喝也不迟。因为大量的碳酸饮料、大量的咖啡等还是影响急性的，大部位的特别关键部位的骨折愈合。 所以这个时候就要注意一下，急性期对于咖啡、浓茶还有大量的碳酸饮料等的摄入。

脚踝骨折一个月后，是否可以盘腿坐，取决于骨折是否愈合、是否做固定。如果是保守治疗，需要等愈合之后才能盘腿坐，一个月按道理是不可以的。骨折愈合一般4-6周形成初步的软骨痂，即骨折初步能连起来，但是骨痂并不牢固，形成的张力或者减力还有折弯的力，骨痂有可能会断掉。

我还记得那个周末，打球时不小心崴了脚。起初，我以为只是普通的扭伤，没太在意。但是，疼痛和肿胀持续了好几天，甚至影响了我的日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市的一家医院，我遇到了这位医生。他的专业知识和细心的态度让我感到安心。通过X光检查，他诊断出我右踝关节片外踝尖部骨折，需要石膏固定。虽然这个消息让我有些沮丧，但医生的详细解释和治疗方案让我重新振作起来。

医生告诉我，伤后48小时内应冰敷，72小时后可以热敷。每次敷15-20分钟，间隔2个小时。同时，休息和抬高下肢也非常重要。四周后，我可以换护踝固定行走。整个恢复过程需要耐心和恒心，但我相信，按照医生的建议，我一定能恢复健康。

这次经历让我深刻体会到，及时就医和遵循医嘱的重要性。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中去。感谢这位医生和他的团队，他们的专业和关心让我度过了难关。

那天，天气有些阴沉，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。最近脚后跟的疼痛让我难以忍受，尤其是跟腱的位置，那种酸胀感让我坐立不安。

在医生的耐心询问下，我详细描述了我的症状，医生根据我的描述，初步判断可能是局部无菌性炎症。听到这个，我松了一口气，至少不是什么大问题。

医生建议我先休息，对症治疗。他告诉我可以尝试热敷，并推荐我服用双氯芬酸钠缓释片。当我询问疼痛部位时，医生仔细地观察了我的手指位置，并告诉我这个部位是跟腱的旁边，但不是跟腱本身。

我还提到了我的尿酸水平略高，医生解释说这跟我之前跟腱撕裂的关系不大，但为了保险起见，我需要多注意饮食和运动。

在医生的指导下，我制定了康复计划。他告诉我，一般需要一周左右的时间，药不能停，要多热敷。听到这个，我心中的石头终于落地了。

然而，当我提到我之前有过跟腱撕裂的历史时，医生提醒我要多注意，并建议我带护踝保护。他告诉我，体重太重也会影响脚踝的健康，所以我需要减肥。虽然这让我有些沮丧，但我明白这是为了我的健康。

在医生的鼓励下，我决定循序渐进地恢复运动。医生告诉我，我可以跑步，但需要慢慢来。我感到非常感激，因为医生不仅给了我专业的建议，还给了我信心和力量。

通过京东互联网医院，我不仅得到了及时的治疗，还得到了医生的专业指导和关心。我相信，在医生的帮助下，我会很快康复。

那是一个普通的周三，阳光透过窗户洒在诊室的每个角落。我带着焦虑和不安，踏入了这家知名医院的创伤科诊室。医生***的眼神中透露出一种平静和自信，这让我稍微安心了一些。

孩子31天前不幸遭遇车祸，踝骨骨折，骨骺损伤，手术已经是30天前的事了。但伤口却迟迟不愈合，我忧心忡忡。医生仔细查看了我提供的片子，询问了孩子的情况，然后告诉我，这不是感染，是碾压导致的皮坏死。

我紧张地追问：“那孩子的骨骺损伤程度如何？会不会影响以后的生活？”医生耐心地回答：“您放心，我会客观评估，给出最合适的治疗方案。至于皮肤，我们会继续观察，必要时才会考虑植皮手术。”

接下来的几周，我每隔一天都会带着孩子来换药，医生都会细心地涂抹碘伏和红霉素软膏。在等待的日子里，我时常会担心和医生聊天：“大夫，你还在吗？”每次医生都会安慰我：“继续观察，换药就好。”

直到有一天，医生告诉我：“根据观察情况，我们还需要再观察几个星期，我才能确定是否需要手术。”听到这个消息，我既放心又担心，但我知道，我必须信任医生的专业判断。

在医生的专业治疗和我的细心照顾下，孩子的病情逐渐好转。我深深感谢这位医生，是他们的耐心和专业，让我和孩子都重拾了信心。

去年，我因为一次意外崴脚，导致右外踝撕脱骨折。经过一段时间的保守治疗，骨折虽有所愈合，但并未完全恢复。到了去年8月，疼痛加剧，我不得不再次前往医院。在经过内固定手术之后，本以为一切都会好转，然而，今年的9月，我又开始感到脚踝隐隐作痛，甚至影响到正常行走。

这次，我没有犹豫，直接选择了线上问诊。通过互联网医院，我联系到了一位足踝外科的医生。在详细描述了我的病情后，医生让我发送了X光片，以便更好地了解我的病情。

医生告诉我，我的踝关节疼痛主要是由于韧带松弛引起的，而非骨折问题。他建议我进行康复训练和理疗，并告诉我如果三个月后仍未好转，可以考虑手术修复。

我按照医生的建议开始了康复训练，并且每天坚持使用外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服消炎止痛药。虽然初期疼痛并未完全缓解，但随着时间的推移，我明显感觉到脚踝的疼痛减轻了，走路也变得更加轻松。

在整个治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给予了我专业的治疗建议，还在我感到困惑或担忧时给予了我鼓励和支持。我非常感激他的帮助，也期待着我的足踝能够早日康复。

如今，我已经坚持了两个月，虽然还有轻微的疼痛，但相比之前，已经好了很多。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，重新拥有健康的生活。

您好，我是来自济南市的张先生。那是一个阳光明媚的春日，我在爬山时不幸崴了脚，虽然当时感觉并不明显，但随后频繁的开车踩刹车和加油使得右脚踝的疼痛逐渐加剧。

随着时间的推移，疼痛愈发明显，尤其是走路时，大约走了2000多步，右脚就特别累。我意识到情况严重，于是上网查询了一些信息，并决定通过互联网医院寻求专业的帮助。

在互联网医院，我详细描述了我的症状，医生耐心地倾听并询问了我崴脚的经过。经过一番询问，医生建议我进行右踝关节磁共振成像检查。

检查结果出来后，医生告诉我，我的右踝关节及胫骨后肌腱鞘有少量积液，踝周皮下软组织也有水肿。医生根据我的症状和检查结果，确诊我为胫后肌腱腱鞘炎。

医生为我制定了治疗方案：局部应用消炎止痛药物，如云南白药气雾剂或者扶他林软膏；如果疼痛剧烈，可以口服止痛药物依托考昔等；注意局部保暖；减少活动，减少走路；同时检查尿酸水平，如果高的话需要降尿酸治疗。

在医生的建议下，我还尝试了泽普思膏药和法斯通软膏，并佩戴了踝关节护具。经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心，也让我认识到互联网医院在医疗咨询方面的便捷性。在这里，我想对那位医生说一声谢谢，是您让我重拾了健康。

那是一个普通的周末，我在打球时不慎扭伤了左脚踝。疼痛让我不得不停止运动，坐在场边等待缓解。我担心这可能会影响我的日常生活和运动能力，于是决定上网寻找解决方案。

在搜索引擎的引导下，我找到了一家可靠的互联网医院。经过简单的注册和咨询，我预约了一位足踝外科的专家进行线上问诊。

专家医生很快就回复了我的病情描述，并要求我提供患处的照片以便更直观地了解情况。我按照要求拍照并发送过去，医生仔细查看后询问了我之前是否进行过处理和检查，以及疼痛的具体位置和持续时间。

在了解了基本情况后，医生告诉我，虽然片子显示骨头没有问题，但软组织可能受到了损伤。他建议我不要担心，这种损伤通常需要一定的时间来恢复。

医生还告诉我，尽管我没有疼痛感，但肿胀是需要特别注意的。他建议我避免使用护踝固定，并保持患肢抬高，以促进血液循环和消肿。他还推荐了一些踝泵运动和内外翻运动，帮助我恢复关节的活动能力。

在接下来的几周里，我按照医生的指导进行康复训练。虽然一开始疼痛和肿胀让我有些沮丧，但随着时间的推移，我逐渐感受到了改善。

医生还提醒我，恢复期间要避免剧烈运动，如打球等。我理解并遵守了他的建议，直到肿胀完全消退。在医生的建议下，我还购买了一个软护踝，以在行走时提供额外的保护。

经过三个月的努力，我的脚踝已经基本恢复了。现在我可以正常行走，甚至可以做一些简单的运动来恢复体能。我非常感谢那位足踝外科的专家，他的专业知识和耐心帮助我走出了困扰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。在这里，我得到了及时、专业的医疗咨询服务，让我能够在家中安心地接受治疗。

那天，阳光明媚，我拖着疼痛的脚走进了一家名为“京东互联网医院”的线上医疗平台。我，一个来自河北衡水的普通患者，因为多年的肌肉损伤导致足部肿胀，淤血问题日益严重，最近更是因为劳损过多，肿胀和淤血越来越厉害，让我苦不堪言。

在平台上，我遇到了一位来自足踝外科的医生。他询问了我的病情，我详细描述了多年的肿胀、淤血以及近期的劳损情况。医生在了解了基本情况后，告诉我：“你的情况并不严重，通过药物治疗好好休养，绝大多数情况下都可以缓解症状。”

虽然医生的建议让我松了一口气，但我还是有些担心。医生似乎看出了我的顾虑，他耐心地解释道：“淤血和肿胀是骨囊性变的常见症状，但一般来说，通过药物治疗好好休养，绝大多数情况下都可以缓解症状，只有在保守治疗无效，症状特别严重的时候才考虑手术。”

医生还提醒我，要好好休息，避免过度活动。他说：“你好好休息，一边用药治疗，一边观察，如果情况逐渐缓解，那就说明治疗很有效，如果病情不缓解并且逐渐加重，你再去医院复诊也不迟。”

在医生的建议下，我开始按照医嘱用药，并注意休息。虽然治疗过程漫长，但我相信，在医生的专业指导下，我的病情一定会得到缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我找到了一位负责任的医生，他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我极大的安慰和支持。我相信，在不久的将来，我的足部肿胀和淤血问题一定会得到解决。

那是一个阳光明媚的早晨，我，一个普通的居民，像往常一样在小区里散步。然而，就在一个微微上坡的地方，我不小心崴了脚，疼痛瞬间袭来，我几乎无法站立。我忍受着剧痛，艰难地走到了附近的医院。

在医院里，我遇到了一位非常和蔼可亲的医生。他详细询问了我的症状，并给我做了检查。医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。他告诉我，我脚踝处的肿胀是由于骨折造成的，需要立即固定。

由于我平时工作繁忙，医生建议我可以通过线上问诊的方式继续治疗。于是，我开始尝试线上咨询。医生通过图片和文字详细地为我解答了疑问，并给出了专业的治疗方案。

在医生的指导下，我进行了足部和踝关节的三维重建检查，以评估是否需要手术治疗。尽管结果有些不确定，但我对医生的专业判断充满信心。

医生还提醒我，骨折后的消肿时间会比较长，需要耐心等待。他还告诉我，热敷可以帮助消肿，但需要谨慎进行。此外，医生建议我使用支具固定，而不是石膏，因为支具更为方便。

通过线上问诊，我不仅获得了专业的医疗建议，还节省了去医院的时间和精力。我非常感激这位医生，他的专业和耐心让我感到温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将能够享受到便捷、高效的医疗服务。

那天，我踏入了这家名为“京东互联网医院”的线上医疗平台，心里多少有些忐忑。我的右踝一直不适，年前崴过脚，最近开始肿胀，偶尔疼痛。我通过平台预约了一位脊柱科的医生，开始了我的线上问诊之旅。

医生***耐心询问了我的病情，详细了解了我的疼痛情况，并查看了我之前做的核磁报告。他说，我的右踝距腓前韧带和跟腓韧带损伤变性，关节内有少量积液。他建议我少走路，多休息，并外用扶他林乳胶剂，一天涂抹3次。

我提到了一个医生开的巴氯芬片，但我觉得说明书上的说明似乎不太符合我的病情。医生***告诉我，巴氯芬主要用于缓解肌肉痉挛和紧张，如果疼痛不严重，可以不用。他还提醒我，积液吸收需要时间，所以我要尽量少走路。

医生***还询问了我的工作情况，得知我是一名康复干预老师，需要经常坐着上课。他告诉我，虽然可以坐着，但还是要尽量减少踝关节的损伤，避免长时间坐着。

在医生的指导下，我购买了扶他林，并按照医嘱用药。虽然过程有些繁琐，但我觉得医生的专业和耐心让我很安心。在此期间，我收到了医生的回复，他说，他的回复仅为建议，如果不适，请及时线下就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和医生的专业素养。在这里，我不仅得到了及时的诊疗建议，还感受到了医生们的关爱和温暖。

那是一个平凡的下午，阳光透过窗户洒在我的工作桌上，我正在忙碌地处理着文件。突然，一阵急促的电话铃声打破了办公室的宁静。我接起电话，对面传来一个焦急的声音：“您好，我最近感觉踝关节有些疼痛，可能是表面骨质增生引起的。”

我安慰道：“别担心，我会尽力帮您分析。”我详细询问了他的症状，包括疼痛的部位、程度和持续时间。他告诉我，疼痛主要集中在踝关节表面，摸起来特别硬，但疼痛并不剧烈。

我告诉他，这种情况可能是由于骨质增生引起的，会慢慢消失，但需要一定的过程。我建议他不要揉、不要刺激，以免加重症状。

在询问完他的情况后，我为他提供了一些基本的护理建议，并告诉他：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

他听后表示理解，并对我的服务表示满意。这让我感到非常欣慰，因为我知道，作为医生，我们的职责就是为患者提供帮助和支持。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，作为医生，我们需要具备丰富的医学知识和良好的沟通能力。同时，我们还要关注患者的情绪，给予他们足够的关爱和支持。我相信，只要我们用心去做，就一定能够为患者带来希望和健康。