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做3天俯卧撑之后肩关节疼痛怎么回事?

做3天俯卧撑之后肩关节疼痛怎么回事?
发表人:医联媒体

做3天俯卧撑之后肩关节疼痛,核磁共振显示肱骨头囊变,囊变应该不是做俯卧撑引起的,但积液可能会有,应该是短期运动量超过你的负荷,做俯卧撑主要是练胸大肌,胸大肌止于肱骨的小结节,肌肉剧烈收缩,还会产生肩关节周围肌肉过度运动,比如二头肌腱做俯卧撑,过程可能会导致肌腱二头肌的结节间沟,在沟槽里面反复的滑动,患者会产生炎症,关节里边的滑膜在活动过度之后,也会出现分泌过多的滑液,也就是磁共振上关节积液增多的表现,照磁共振如果没有实质性的损伤,通过休息一段时间慢慢会缓解。

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关节积液疾病介绍:
关节积液主要是由于关节外伤或者关节炎症等原因,引起的关节腔内的液体分泌并积聚过多在关节腔导致,常见的症状为受累关节肿胀、疼痛、活动受限。CT检查可以显示关节少量的液性区,关节腔积液穿刺检查可以判断积液的性质。治疗主要根据关节积液的具体病因对因治疗,以治疗原发病为主,如关节置换术。或根据患者具体症状对症治疗,如关节腔穿刺抽取少量积液改善症状。部分关节积液患者经及时治疗可以治愈,预后良好,但部分患者可反复发生关节积液。
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  • 一般来说,膝关节积液,是中老年人还是年轻人,是经常还是偶尔。如果中老年人偶尔有积液,是不是膝关节关节炎的一种急性或者亚急性的一种表现。年轻人膝关节积液,是不是有时候有某种炎症,是不是半月板损伤、软骨损伤等。这种情况,建议抽点时间去看看运动医学科的医生,他们应该会给你一些准确的答案。

  • 膝关节积液首先看多大年龄,还要看积液量。积液量不是很大,一般自己可以吸收,比如打篮球膝关节受伤,还有风湿性的关节炎,也会导致膝关节积液,外伤这些损伤。还有膝关节的积液,比如吃消炎药注意休息,积液慢慢就吸收,就不需要特殊治疗。如果积液量很大,膝关节外观都红肿痛的很厉害,这时可以做积液抽取化验,看看是不是有其他原因。比如绒毛炎、滑膜炎有没有其他疾病。如果绒毛增生很多,可以做个核磁共振。绒毛增生很多,这时可以做关节镜,做膝关节的清理。

  • 关节积液首先要分清楚老年人积液的问题,如果是骨性关节炎引起的积液,就是关节磨损。这种可能贴膏药的作用都不大,可以吃氨基葡萄糖胶囊营养关节软骨,必要时是关节腔里面注射玻璃酸钠。积液的情况还是要去医院,看一下软骨磨损的情况,是否为骨性关节炎引起的积液。也可能是痛风性或者是类风湿性引起的关节积液,所以还是要诊断清楚以后,光贴膏药是解决不了问题的。

  • 积液本身它不是什么大问题,外伤可以引起积液,积液可能以血为主,滑膜炎、炎症、类风湿、强直性脊柱炎等等,炎症性的疾病也可以导致关节积液,这些积液可能是炎症导致,积液都是滑膜分泌出来的,滑膜受到刺激了就会分泌一定量的积液,从积液的情况可以判断炎症的轻重,如果积液过多影响关节活动,可以去抽取积液,如果少量积液,可以通过控制原发病减轻炎症,让积液可以自己吸收。

  • 左侧膝盖外伤轻度,损伤做过腔镜手术,现在又伤了,关节有积液,关节炎无力,已经养了两个月。先做做核磁共振。做完核磁共振就要把肿胀要消掉,把积血要抽出来,积液抽出来。如果半月板有损伤可能还需要在手术,如果没有损伤暂时就保守治疗就行了。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介:

     

    作者:中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

     

    鼻咽炎和咽喉炎,存在以下四个方面的区别:

     

    一、鼻咽炎是指鼻腔跟咽喉部都有炎症时,才称为鼻咽炎。其症状为鼻咽干燥,有粘稠的分泌物不能咳出,对患者来说不光是流不完的鼻涕,还有就是鼻子不通气引起的呼吸不畅。而咽喉炎是淋巴组织的急性炎症,常发生在鼻炎或者急性扁桃体炎之后,或者上呼吸道感染,是由细菌引起的一种疾病。

     

    二、鼻咽炎的症状表现为咳嗽不断,而且伴有恶心。有些患者还会出现咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等,而咽喉炎的患者,则表现为咽部的干咳、干呕、干燥、干痒、头疼、关节酸痛、食欲不振,喉部的淋巴滤泡增生,并伴有不同程度的发热。

     

    三、鼻咽炎指的部位是在鼻腔、咽腔交界的地方,而咽喉炎指的是咽喉部,包括咽喉、食道上部,以及气管通向胃和肺的通道。
    四、发病时间不同,鼻咽炎为全年发生,以秋、冬、春季节多见,而咽喉炎及以冬春季节最为多见。

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    成人轻度高血压如何管理呢?一、先别着急,先看有没有可逆性的原因再里边,比如说刚生气、着急或者刚运动完等,这种往往是一过性的增高,这时可以再观察;二、规矩地去测量血压达到了轻度高血压标准时,可以通过生活方式的锻炼先调整,比如说少吃盐,适当地多运动,多出汗等;三、保证休息,睡好觉,别熬夜;四、如果还是明显的增高,那么该吃药的话就适当地吃一点药。

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