特发性震颤的确诊方法主要包括体格检查、基因检测、头颅磁共振等。

1.体格检查：对于出现特发性震颤的患者，一般可在上肢或者头部出现明显的颤动现象，特别是在情绪激动或者紧张的情况下加重。在进行体格检查的时候，需要患者双手前平举，然后观察指尖抖动的频率，同时询问患者在情绪异常的时候，是否颤动比较明显。

2.基因检测：特发性震颤和家族遗传基因有一定的关系，所以患有家族病史的患者，可及时前往医院进行筛查，以便提高做好预防和治疗措施，有效控制病情。

3.头颅磁共振：对于特发性震颤，一般的影像学检查并无明显异常，或可见广泛性灰质或白质萎缩，可以通过头颅磁共振来排除继发性震颤的现象。可通过磁共振机器对脑部进行扫描，进而明确诊断脑内是否存在病变。

一旦出现疑似特发性震颤的症状，需尽快到医院就诊，完善检查进行明确诊断。

作者：刘祥礼

我们都知道，人体的任何动作都会受到大脑的控制，也就是说，一旦大脑出现问题，基本上就是身体有明显的异常，比如不自觉的动作或协调性差。有些老人不知道为什么他们总是不由自主地摇头，那么老人不自觉的轻微摇头怎么办，下面就了解一下。

一、帕金森综合征治疗

行为无意识摇头，这种症状在老年人群中较多见，需除外老年帕金森病早期症状的可能，具体性进一步检查后分析，四肢抖动是较常见的症状。平时注意观察老年人的活动能力，记忆能力及言语能力，必要时到医院就诊，根据一些必要的检查，对症治疗。还有一些老年人身体健康，也会出现类似不由自主的抖动症状，只要精神好，没有其他特别症状，应无需大碍。

二、特发性震颤引起的治疗

老年人无意识的轻微摇头，考虑是特发性震颤引起的。特发性震颤是神经内科比较常见的退行性的疾病。一般见于有遗传倾向的运动障碍性疾病，可以发生于任何年龄，但是40岁以上的中老年人，发病率是明显增加的。如果有家族史，那么发病的倾向更高、发病的年龄也可能会更早。患者可以表现为双手还有前臂姿势性的震颤，一般在运动的时候发生的比较多，患者越紧张，肢体还有头部的颤动越严重，一般不伴有肌张力的障碍，那么病情进展的比较缓慢，很少引起患者生活质量的下降，轻症的患者通常是不需要口服药物来治疗的，必要的时候可以口服普萘洛尔，可能会对老年人的肢体颤动有改善。

三、疾病的原因

脑出血，脑梗死等脑血管病后遗症，也会出现不由自主摇头。肝性脑病，尿毒症脑病，毒素入脑会出现不自主摇头。

上面就是对老人不自觉的轻微摇头怎么办的介绍，相信大家应该都了解了，遗传因素可以增加对疾病的敏感性，但只有在环境因素和衰老的共同作用下，通过氧化应激。线粒体功能衰竭等因素导致黑质多巴胺能神经元大量变性。

2020 年 6 月 28 日，葛兰素史克制药公司宣布，带状疱疹疫苗「欣安立适」（英文名 Shingrix）在中国正式上市，用于 50 岁及以上成人预防带状疱疹。这时，离去年 5 月份通过国家药监局审批，刚好一年多一点，它也是我国首批快速引进的 48 个境外已上市“临床急需新药”之一。

先看看带状疱疹疫苗这个新药能做什么？

带状疱疹最常见且严重的并发症是后遗神经痛，严重时痛感甚至超过分娩痛或慢性癌痛，且因为持续时间较长，会严重影响患者的生活质量。

临床研究表明，人们患带状疱疹和带状疱疹后神经痛等并发症的风险在 50 岁以后会增加，几乎所有 50 岁及以上成人都曾感染过水痘-带状疱疹病毒，大约三分之一的人在一生中会患带状疱疹，但在 85 岁及以上人群中，大约二分之一的人会患带状疱疹，可见病毒随年龄增长而重新激活的可能性越来越大。

但带状疱疹在前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较为困难，且目前带状疱疹治疗方法不能完全消除带状疱疹后神经痛的发生可能，因此接种疫苗才是预防带状疱疹的有效措施。在全球 18 个国家和地区的临床试验中，Shingrix显示出高达 90% 以上的带状疱疹保护效力，有效降低了 50 岁及以上人群发生带状疱疹的风险。所以带状疱疹疫苗有望能减轻大众们的痛苦。

带状疱疹疫苗接种后多久能起效？

欣安立适的常规接种程序需要接种两次，间隔 2-6 个月，接种方式为肌肉注射。临床研究结果显示，欣安立适的两次接种方案会产生有效的免疫反应，但具体需要多长时间才能起效，对每个人来说可能不一样，这取决于实际身体状况。

研究显示，在50至69岁的成年人中，接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹的效果为 97%；在70岁及以上的成年人中，效果为 91%。在 50 至 69 岁的成年人中，接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹后神经痛的有效性为 91%；在 70 岁及以上的成年人中，有效性为 89%。

带状疱疹疫苗的保护能有多久？

研究显示，在70岁及以上的人群中，在接种疫苗后的四年内，欣安立适的保护率仍然很高（超过 85%），可见欣安立适提供的保护能长达 4 年。这已经很了不起了，因为没有其他疫苗对70岁和80岁的人有如此表现，这样的结果与儿童疫苗接种的结果相当。

但研究者康宁汉姆教授则认为它将持续更长时间，他们正在计划评估疫苗在未来 10 年内的疗效，并对结果非常乐观。并且由于随着年龄的增长，患带状疱疹和带状疱疹后神经痛的风险也会增加，因此，在老年时期对带状疱疹进行强有力的保护非常重要。

王奶奶的老伴，今年已过古稀，但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服，好像有什么东西堵住食管一样，而且咽东西时后背还会有痛感，王奶奶不敢大意，带着老伴抽个空去医院检查，结果让两人惊讶不已，食管癌。

还好是早期，医生问其平时生活习惯，没等老伴开口说话，王奶奶就说，我家老头子饭一做好就等不及了，饭多烫都往肚子里咽，怎么说都不听，早些时间就有点不舒服，然后老伴积极治疗，最后成功治愈，老伴也是很开心，感觉从阎王那里抢回一条命来

食管癌的症状

咽下哽咽感

患病之人在进食的时候，会突然感到哽噎，有些人描述为，噎气，就像是吞下食物，感到食管内有气体阻挡一样。

一般是咽下一些干性食物，不宜咀嚼的肉类感受到的，但是患者常常感觉这种症状又会消失，间隔数日或者数月又会出现，然后频率逐渐增加。

胸骨后疼痛或咽下痛

早期，患者在咽下食物后，常发生胸骨后疼痛，病人有时会清楚说出部位，大多病人会感受到，灼烧、刺痛等等。

这种疼痛在起初很是轻微，并且和上面那样，间断出现，到了后来，再接触一些刺激性食物又会出现，久而久之，癌细胞发展迅速，疼痛的感觉也越来越深。

咽喉部干燥与紧缩感

患者感觉脖子发紧，咽喉干燥，咽下东西会感到不顺畅，有时伴有轻微疼痛。

这种症状的发生，常常和患者的情绪有关系，咀嚼粗糙的食物会更加明显。

  
食管癌的病因

(1)饮食和习惯：

食物偏硬，制作粗糙，食物过热，吞食过快，均可长期刺激食管粘膜导致癌变。

喜进刺激性饮食者，如烈性酒、醋、蒜、辣椒等，这比较像北方人的饮食习惯，食管癌患者则要注意这些食物，结合自身情况加以判断。

营养物质缺乏如维生素，必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时，机体修复难以进行，导致上皮增生等等。

(2)食管疾患和口腔卫生

当食管损伤时，机体会自己修复损伤部位，但是机体修复能力是有限的，一旦超出修复极限，我们的食管就会出现异常，久而久之可以促发食管癌。

在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在，不刷牙、齿垢多等等，这些物质会损害食管粘膜。

口腔溃疡，例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。

(3)家族史及遗传因素

食管癌常常表现在家族聚集，可能与遗传因素有关，也可能家族内的饮食习惯相似，总而言之，家族内若是有人患食管癌，我们也要小心，剔除致癌因素。

(4)亚硝胺类化合物

众所周知，亚硝胺类化合物有很强的致癌作用，这一点毋庸置疑，而有些地区喜欢吃腌制食物，这就给我们的身体产生很大负担，也就让我们的食管癌变。

食管癌是慢慢形成的，因此我们需要平时中留意，在以上所涉及的致癌因素，都要避免，这样患食管癌概率就会大幅度的降低。

老人长了褥疮，正常情况下是不会危及生命的，通过正确的治疗和护理，褥疮老人的生命也会和正常人一般。

1.保持皮肤清洁和干燥：定期清洗老人的皮肤，特别是褥疮部位，使用温水和温和的清洁剂进行清洁。避免使用过热的水和刺激性的清洁剂。清洁后，轻轻拍干皮肤，避免摩擦。

2.定期转换体位：长时间的压力是导致褥疮形成的主要原因之一。定期帮助老人转换体位，减轻特定部位的压力。通常建议每2小时转换一次体位。

3.使用合适的床垫和护理垫：选择合适的床垫和护理垫，以减轻对皮肤的压力。床垫可以选择压力分散的床垫，如气垫床或泡沫床垫。护理垫可以放置在褥疮易发部位，起到减压保护的作用。

4.饮食和营养：提供均衡的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口愈合和皮肤健康。一旦出现褥疮的现象，要注意做好护理工作，避免褥疮持续加重而影响到患者的身体健康。

可能我们大家都会有这种感觉，当我们从蹲位猛的站起来的话，会发生头晕眼花，严重的还可能会发生眼前的黑懵情况。这是因为我们体位的迅速变化，而导致的脑供血不足情况的发生。

当我们的大脑出现供血不足的时候，对于我们的身体健康是非常不利的。我们的知道，大脑对于我们的整个身体而言，相当于一个发号施令的总司令一般，并且一般情况下，大脑的供血停止如果超过六分钟的话，那么就会导致脑细胞的水肿死亡，发生不可逆的损伤，还会直接影响我们生命的安全问题。

如果我们想要自己的大脑时刻保持清醒，让自己的大脑供血充足的话，我们可以试试每天空抓一下，不仅仅可以疏通我们身上的经络，并且还能够非常的有效改善我们大脑的血供问题。增强我们大脑的血液循环，从而能够有效的预防血管疾病的发生！接下来，我们就一起来看一看具体是怎么做的吧！

第一个：空手抓揉我们的脖子

对于我们每个人来说，颈部是一个非常重要的部位，它是唯一一个将我们的头与我们的躯干连接起来的一个部位。从我们大脑的发出的神经系统，经过我们的颈部向下传导到我们的身体其他部位。从我们的心脏泵出的血液，也是由动脉血管经过颈部来给我们的大脑提供充足的能量，以保证我们的大脑能够顺顺利利的工作。所以说，颈部是一个非常重要的血液循环部位。

但是，随着年龄的增长，对于我们的颈椎来说也是一个非常严重的问题。因为常年累月的工作，不停地转头，低头等等一些活动，会直接导致它的劳损和退化。当它发生病变的时候，会直接影响我们的大脑，影响我们大脑的供血问题。

所以，我们需要做一些事情来改善这些问题，防止这些问题的发生。除了每天我们进行的按摩之外，我们还可以用手抓抓我们的大脑和颈部，促进血液循环，帮助我们的颈部血管改善弹性问题，并且还能够增强我们本体感觉的输入！

第二个：空手抓我们的肩部

与我们的颈部联系最密切的，除了我们的大脑，还有我们的肩部。随着时间的流逝，越来越多的朋友们会发生颈肩部的疼痛问题，或是因为肌肉的劳损，或者是因为血管的问题，从而导致的血液循环不畅的发生。

所以，当我们在工作之余，或者是学习的空闲时间里，我们可以用自己的双手来抓抓我们的肩膀，缓解一下我们的肌肉酸痛感，还能改善我们的肩部的血液供应，当我们肩部的血液通畅了，那么对于我们的大脑血供来说也是比较好的了！

除此之外，我们还可以多做做耸肩的运动，有效地放松我们肩部的神经血管以及肌肉，同时还可以增加我们大脑的血供，以及供氧量！

第三个：空手抓后背

在我们的背部，有几条重要的经络通过，比如最重要的足太阳膀胱经。如果这些经络发生不通畅的话，可能会导致我们身体处于一个亚健康的状态，久而久之，可能会导致我们的身体出现这样或者那样的一些问题。

当我们用空手去抓我们的背部的时候，可以有效的刺激我们的背部穴位，我们一些内脏的反应穴位都在背部有着体现，所以还能够调理我们脏腑的功能。

但我们抓我们背部的时候，还会将一些信息传递给我们的大脑，让我们的大脑接受一定的信号，不仅仅能够改善我们机体的血供问题，并且还能够有效的锻炼一下我们的大脑，从而还能够调理我们全身的气血问题。

每天轻轻松松的抓一抓我们的背部，还可以预防我们的血管发生堵塞的可能，对于预防脑梗，脑出血等等脑血管意外，都是非常有帮助的！

第四个：可以空手抓一抓我们的脑袋

如果想要及时的缓解我们大脑昏沉的状态的话，那么建议尝试一下用空手抓我们的大脑皮层。这样的话，会直接增加我们大脑的血液供应，让我们的大脑不再那么昏昏沉沉。不仅如此，还能够有效的增强我们大脑半球的血供问题，协调我们大脑的各个机能，从而不仅可以预防疾病的发生，还能够降低风险因素。

对于控制血压来说，也是一个非常不错的选择。如果当我们的身体出现以下几个症状的话，建议我们立马去医院，不要耽误时间。比如，剧烈的头痛，或者是恶心呕吐，还有头晕浑身乏力，亦或者是发生肢体的麻木感，进而出现说话不清楚的现象，提示有脑梗或者脑溢血等脑血管意外的发生。这种情况下，应该及时去医院寻求医生的帮助，来减少疾病带来的更大的危害！

医生，我最近老感觉头晕，睡不醒，是不是脑供血不足？

医生，这脑供血不足是不是会导致头疼？

医生，如果怀疑自己是脑供血不足做什么检查可以查出来吗？

医生，脑供血不足，该怎么办？

……

这些关于脑供血不足的问题，一直是大家在平时生活中非常常见而且比较关心、担心的话题。尤其是中老年人，凡是感觉有点不适，就会听到他们怀疑自己是不是脑供血不足，难道脑供血不足真的有这么普遍吗？今天我就把脑供血的问题，一次性跟大家说清楚。

 
我们老说供血不足，那么到底什么是脑供血不足？

实际上，脑供血不足在国外是很少提的，只有在我们国内才经常提，而且这个词严格意义来讲，不能算做是一个非常专业的医学名词，它就像是一个“垃圾桶”，像我们很多时候查不出的头晕、头疼、健忘、反应迟钝等等时候，就会把它归到“脑供血不足”的“诊断桶”里面去，但实际上有时候我们真正去查它的供血情况，实际上并没有所谓的“不足”！所以，脑供血不足的概念其实是很模糊的，一般指的就是我们脑部某一区域的血液供应不足而引起脑功能障碍！

具体它跟什么有关？

从严格意义上来讲，还是主要跟我们平时说的脑动脉血管硬化有很大的关系，而原因无非就这么几种比较主要的：

一就是我们一些脑动脉血管像我们家里自来水管变窄了，或者压住，打结了，引起血流量减少，导致某一区域供血不足；

 
二就是水压下降了，就是我们的血流压力降低了，减少了脑组织供血；

三是脑动脉里面流的血液变稠，变黏了，杂质多了，大家想想家里水管里面的水多了很多垃圾，杂质，会不会影响水流水供？一样意思！

四就是脑动脉血管被其他地方流过来的血栓堵住了，造成脑局部供血不足，最常见的就是心脏冠状动脉微血栓流过来。

 
了解脑供血不足的原因，那么我们说得了脑供血不足到底会有什么症状？像平时遇到的头晕、头痛到底与我们的脑供血不足有多大关系？

得了脑供血不足会出现什么样的症状，最主要还是跟我们脑供血不足具体的部位有直接的关系，因为我们人的大脑不同区域所对应的躯体、功能定位都是不一样的！

 
但总的归纳，脑供血不足，一般会引起以下三个方面的症状：

一是运动上的。主要就是会表现为嘴歪、流口水、吐字不清、吞咽困难、一侧肢体没有力气、走路走不稳等等

二是神经性的。这主要是我们脑部感受器受到影响，表现为面、舌、嘴唇等部位麻木、突然视物模糊或者一次性发黑，看不见、眩晕、听力下降，甚至耳鸣等；

 
三是精神类的。就是文中最开始提到的老是睡不醒、昏昏沉沉的，头晕，或者有一些就是睡不着，失眠等等。而像我们平时遇到的头晕，确实有可能是脑供血不足引起的，但是这不能划为等号，就是头晕≠脑供血不足，而脑供血不足也不一定就会头晕，头疼，假如是脑供血不足引起的头晕，像老年人，90％主要跟我们的锥—基底动脉供血不足有关。所以，大家可以做这个方面排查，但是大家一定要记住头晕是非常复杂的，它就是一个症状，不是病，引起头晕的原因特别多，脑供血不足只是冰山一角！

 
那么怀疑自己脑供血不足，应该做哪些检查？

首先，可以做一个颈部变声，多普勒，因为我们整个脑部供血就来源于两套动脉系统；

一个是颈内动脉系；

另一个是锥—基底动脉系。

 
而超声可以帮助我们检查大家颈动脉，看是否有颈动脉狭窄、斑块，从而了解整个血供正常，看它是否充盈，是否有缺损；

 
再者，我们还可以做超声造影，这其实就跟我们冠脉造影查冠心病是一样的意思，通过像我们的脑血管打造影剂，显影来观察脑动脉血管管腔情况；

 
最后，我们说，还有脑血管CTA、核磁共振MRA检查等等，都可以用于我们脑供血不足的检查。

得了脑供血不足怎么办？像我们平时说的吃银杏叶片真的有用吗？

关于脑供血不足的治疗，无非就这几个方向要把握：

一是找到病因，同时去除那些像高血压、抽烟、饮酒等可能引起脑供血不足的危险因素；

二是采用抗血小板药物，比如大家最常用的阿司匹林，从而阻止血液凝聚；

三是使用抗凝剂药物，保持血流通畅；

以上任何药物使用，都必须在专业医生指导下使用，切勿擅自购买使用，因为合不合适用，只有医生经过专业判断才知道；

四是假如发现颈动脉严重狭窄导致的，像一般超过70％，就得考虑手术治疗了；

而我们平时说的银杏叶片可以用于改善脑供血不足，这没错，有一定的作用，但是它也只是我们中医上，一个活血化瘀、通络的药，只是对于轻度的、稳定的脑供血不足有一定改善症状作用。因为我们现在对于脑供血不足的研究发现，还是主要跟我们的脑血管痉挛，血流供血的改变，微血栓堵塞有关。

而中医讲不通则痛，银杏叶，主要就是能给它通一通！所以，银杏叶对供血不足有一定改善作用，但并不能治愈，完全改善脑供血不足！

“我总是感到特别累，累的时候容易受到惊吓。

猛然听到声音看到熟人也容易吓一跳，影响工作交际，夜里梦话多，梦多，爱出汗。

我也看过医生，找不到原因说是累着了，以前高中的时候有这种症状，请问我应该怎么办？”

这是35岁的小王长期以来的困惑，这个问题已经快把他折磨疯了，到底怎么回事呢？

下面就来详细的分析一下。

为什么经常感觉很累？

首先，这很有可能与气血不足有着很大的关联。

中医认为，气可以推动血液的运行，血可以运载气，气血相互滋生，一旦气虚就会血少，血少就导致气虚。

气血不足的结果，就会导致脏腑功能的减退，引发早衰病变，身体的抵抗能力就会变差，人就会觉得疲乏无力。

人体气血不足会表现于外，从我们的眼睛就可以看出来：

一个人如果眼睛明亮、有神，就说明气血充足，如果眼睛干涩、眼皮沉重、眼袋很大，就代表着他体内的气血不足。

另外，气血不足的人，平时总是会感觉很累、脸色苍白、疲乏无力、手脚冰凉等症状，这些信号都说明体内的气血不足了。

其次，经常很累，也说明你的肾气不足了。

肾是我们人体非常重要的器官之一，平时我们说的肾气，就是指肾精所化之气。

恐则伤肾，惊吓容易伤肾。反过来说，如果你的肾气不足，那么也是非常容易受到惊吓的。

如果出现肾气不足的情况，就非常容易引起很多问题，比如，感觉很累，容易受到惊吓，夜里睡觉盗汗，出现白发等症状。

另外，这跟心肾不交也有关系。

因为肾主水，心主火，水和火不平衡了，水火不相交了，心肾不交，主要的病变在于心。

因为“心藏神”，心神不安，睡眠质量也会打折扣。

而小王这种睡眠困难的情况，很有可能是心肾不交所致。

很多人平日工作压力较大、思虑过多或房事不节的人群，常会心火亢盛，损耗肾水，使心阳在夜间不能入肾阴，也就表现为入睡困难。

分析完小王的这种情况，我们再说说怎么改善？

适当降低自己的愿望，提高自己的能力，这一条很重要。

人的能力和欲望应该成正比，而如果能力不足，但是欲望太高，想要这，想要那，就会出现很大的心理落差，导致自己整天很累。

这种累不仅是身体的累，更重要的还有心理的累，就是这种压力把他压得无形中喘不过来气，最终导致晚上也睡不好。

所以，一定要主动地调低自己的愿望，最大的去塑造自己的资源，让能力和你的愿望成正比。

那你就得首先问问自己：你的资源充分吗？你的想法恰当么？

通过做这样一个充分的评估，对人的幸福指数资源匹配和愿望有关系。

很多忙碌的低收入者，他心里幸福指数反而比较高，因为他们的愿望不高，容易满足。

而像一个大学生，博士生，他们的幸福指数反而不高，因为他们地位太高，拥有的资源不够，就这种落差，反而让他什么出现很多问题。

所以，身体的异常就是一种审判，身体如果不健康，说明自己对自己的呵护不够，对哲学的不够。

如果，你仅仅把解决身体问题停留在吃点药，或者把问题抛给医生，向外寻求帮助，结果往往是不理想的。

对于神经性皮炎或许大家不太了解，但是近些年其发病率却在增加，多是由于压力过大而引起的。

我们来简单了解一下。神经性皮炎又称为慢性单纯性苔藓，主要是以皮肤阵发性的瘙痒以及皮肤呈现苔藓化为特征的一类慢性皮肤病。可见到皮肤损伤处出现色素沉着、苔藓样变以及皮革样的改变。发生的主要原因是经常性的搔抓以及频繁的摩擦，同时和情绪、焦虑、感染、饮酒等因素有一定的相关性。多见于成年人，儿童一般不发病。

神经性皮炎的好发部位

临床表现肯定就是以瘙痒为主，发病初期仅有瘙痒症状，不会惨皮肤处的损伤，随着瘙痒加重，进而逐渐出现绿豆大小的扁平丘疹，颜色正常肤色或淡红色；患者自觉阵发性剧痒，夜晚尤为严重，甚至不能入睡。严重者会出现血印。

该病好发于搔抓严重和过度摩擦处，多见于颈部、腰背部、肘关节部，其次还可见于外阴、肛周、小腿等部位。

神经性皮炎的治疗方法

本病是慢性疾病，且容易反复发作，所以对患者的心理、生活会有一定的影响。所以建议患者一旦有频发的瘙痒出现就要及时就医，该病在新皮损出现的时候，外用药物（激素类的药物）2-3周即可以消退，症状严重时可口服一些抗组胺类药物。积极寻求病因可以使疗效更佳，同时不要在出现瘙痒的时候过度的搔抓，可通过轻触缓解症状。

因为神经性皮炎和压力增大，情绪不好，抑郁，睡眠不足，熬夜有很大关系。所以保持愉悦的心情，和养成良好的生活习惯有时候比治疗更为重要。

需要与那些疾病鉴别？

1.慢性湿疹：多由急性湿疹转化而来，在病程中有渗出倾向，表现为浸润肥厚性斑疹、斑块，苔藓化不明显，伴剧痒。

2.扁平苔藓：与神经性皮炎相同之处为圆形或多角形扁平丘疹，自觉瘙痒，区别为前者扁平丘疹较后者大。

3.银屑病：发生于小腿伸侧及头皮的慢性限局性肥厚性银屑病，皮损基底呈淡红色或暗红色浸润，上覆银色鳞层，剥离后可见薄膜现象及点状出血。患者自觉不痒或轻微瘙痒。

4.瘙痒症：多见于老年人，常与季节有关，皮损为继发性。

腰椎管狭窄的形成主要由于发育性腰椎管狭窄、退变性腰椎管狭窄、综合性致病因素、医源性腰椎管狭窄、脊柱滑脱性腰椎管狭窄、长期久坐等导致。

1.发育性腰椎管狭窄：由于先天发育异常导致椎管狭窄，可能在没有任何后天压迫因素作用下出现马尾或神经根受压迫症状。

2.退变性腰椎管狭窄：最为常见，常在50～60岁发病。主要是由于老化、腰椎小关节增生、椎板肥厚、黄韧带增厚、椎间盘突出等所致。

3.综合性致病因素：由先天性发育异常和后天性老化共同引致腰椎管狭窄。

4.医源性腰椎管狭窄：腰椎疾病施行椎弓切除脊柱后方固定术，由于手术原因，也可造成腰椎管狭窄。

5.脊柱滑脱性腰椎管狭窄：由于腰椎峡部不连或退变而发生脊椎滑脱时，因上下椎管前后移位，使椎管进一步窄，同时脊椎滑脱，可促进退行性变，更重椎管狭窄。

6.长期久坐：可能导致椎间盘弹性降低，使椎间高度下降，进而引发椎管狭窄。

如果出现腰椎管狭窄，建议及时就诊，由医生查明原因，对因治疗。

特发性震颤，又称原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病。患者常常表现为手、头、腿等部位的震颤，严重时会影响日常生活。为了帮助患者减轻症状，提高生活质量，本文将为大家介绍三种常见的特发性震颤治疗方法。

一、药物治疗

药物治疗是特发性震颤治疗中最常用的方法。常见的药物包括乙醇和肾上腺β-受体阻滞剂。乙醇能够抑制中枢神经系统，减轻震颤症状，但长期使用可能导致患者出现酗酒等问题。肾上腺β-受体阻滞剂则能够阻断肾上腺素的作用，减轻震颤症状，是目前治疗特发性震颤的主要药物。

二、注射A型肉毒毒素

A型肉毒毒素是一种神经毒素，能够抑制神经末梢释放乙酰胆碱，从而阻断神经传递，减轻震颤症状。对于一些药物治疗效果不佳的患者，可以考虑采用注射A型肉毒毒素的方法。该方法具有创伤小、恢复快等优点，但需注意注射剂量和频率，以免出现不良反应。

三、立体定向手术

立体定向手术是一种微创手术，通过手术切除或刺激特定的脑部区域，达到减轻震颤症状的目的。常见的手术方法包括毁损术和电刺激术。毁损术通过切除或破坏特定的脑部区域，阻断震颤信号的传递；电刺激术则通过植入电极刺激脑部区域，调节神经信号传递，减轻震颤症状。立体定向手术适用于药物治疗无效或副作用明显的患者。

除了以上三种治疗方法外，患者还可以通过以下方法进行日常保养，帮助减轻震颤症状：

1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。

2. 避免饮酒、咖啡等刺激性饮料。

3. 适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

5. 定期复查，及时调整治疗方案。

总之，特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，患者应积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，提高生活质量。

特发性震颤，一种常见的运动障碍疾病，对患者的生活质量造成严重影响。为了更好地了解和治疗这种疾病，我们首先需要了解其病因。

一、家族遗传因素

研究表明，家族遗传是导致特发性震颤的重要原因之一。如果家族中有人患有特发性震颤，那么其他成员患病的风险也会增加。因此，了解家族病史对于诊断和治疗特发性震颤具有重要意义。

二、环境因素

除了家族遗传因素外，环境因素也可能导致特发性震颤。一些研究表明，暴露于有害物质，如重金属、农药等，可能导致神经元损伤，进而引发特发性震颤。

三、生活方式因素

不良的生活方式也可能导致特发性震颤的发生，如长期熬夜、饮酒、吸烟等。

四、治疗方法

特发性震颤的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和心理治疗等。

1. 药物治疗：药物治疗是特发性震颤治疗的主要手段，常用的药物包括抗胆碱能药物、β受体阻滞剂等。

2. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗，如脑深部电刺激术。

3. 心理治疗：心理治疗可以帮助患者调整心态，减轻心理压力，提高生活质量。

五、日常保养

为了改善特发性震颤的症状，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。

六、医院和科室

特发性震颤的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者可以前往神经内科、神经康复科等科室就诊。

手臂震颤是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。本文将探讨手臂震颤的可能原因，包括帕金森病、特发性震颤、甲状腺功能亢进等，并介绍相应的治疗方法。

帕金森病是一种神经系统退行性疾病，主要症状包括静止性震颤、肌强直和运动迟缓。帕金森病引起的震颤通常从一侧肢体开始，逐渐蔓延至对侧肢体。治疗帕金森病的方法包括药物治疗、手术治疗和康复训练。

特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，其特点是无明显病因，震颤通常从一侧肢体开始，逐渐蔓延至对侧肢体。治疗特发性震颤的方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。

甲状腺功能亢进是一种甲状腺激素分泌过多的疾病，可能导致肌肉震颤、心悸、多汗等症状。治疗甲状腺功能亢进的方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。

除了上述疾病外，酒精、药物和食物中毒也可能导致手臂震颤。此外，过度疲劳、工作引起的肌肉劳损等因素也可能导致手臂震颤。

治疗手臂震颤的方法因病因而异。对于帕金森病和特发性震颤，药物治疗是主要的治疗方法。对于甲状腺功能亢进，治疗目标是将甲状腺激素水平恢复正常。对于酒精、药物和食物中毒引起的震颤，应立即停止接触有毒物质。对于过度疲劳和肌肉劳损，应适当休息和补充营养。

总之，手臂震颤可能由多种原因引起，需要根据具体病因进行治疗。建议患者及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

特发性震颤，这是一种常见的运动障碍疾病，主要表现为不由自主的手部、头部或身体其他部位的震颤。对于特发性震颤的治疗，主要分为药物治疗和手术治疗两大类。药物治疗常用的药物是普萘洛尔，对大约50%的患者有效。手术治疗方面，目前最常用的方法是深部脑刺激（DBS）手术，通过将电极植入头部，利用电流刺激来控制震颤。

虽然药物治疗和手术治疗是治疗特发性震颤的主要手段，但适当的锻炼也是不可或缺的。锻炼可以帮助患者改善症状，提高生活质量。以下是一些适合特发性震颤患者的锻炼方法：

1. 平衡训练：通过进行平衡训练，如站立、行走等，可以帮助患者提高身体平衡能力，减少震颤的发生。

2. 灵活性训练：通过进行灵活性训练，如瑜伽、普拉提等，可以帮助患者提高关节的灵活性，减轻震颤。

3. 力量训练：通过进行力量训练，如举重、俯卧撑等，可以帮助患者增强肌肉力量，提高身体的稳定性。

4. 呼吸训练：通过进行呼吸训练，如深呼吸、腹式呼吸等，可以帮助患者放松身体，减轻震颤。

5. 日常生活锻炼：在日常生活中，患者可以通过做一些简单的家务劳动、手部精细运动等，来锻炼身体，减轻震颤。

需要注意的是，特发性震颤患者的锻炼方法应根据自己的病情和身体状况来选择，最好在医生的指导下进行。

儿童特发性震颤是一种常见的神经系统疾病，主要症状包括肢体震颤、头部震颤、下巴震颤和下颌震颤。

1、肢体震颤：特发性震颤的发生和发展是隐蔽的。超过95%的患者会累及上肢，手臂的累及会导致运动性震颤，伴有或不伴有姿势性震颤。震颤是激动剂和拮抗剂肌肉的节律性振动，通常在8赫兹到12赫兹之间。在早期研究中，体位性震颤或运动性震颤的存在构成了特发性震颤诊断的重要基础。然而，在特发性震颤中，运动震颤的振幅是肢体震颤最重要的组成部分。

2、头部震颤、下巴震颤：头部震颤是许多特发性震颤患者出现的。头部震颤是该病典型的晚期临床表现。3、下颌震颤：下颌骨震颤在特发性震颤中并不常见。据估计，每年有1%~2%的特发性震颤患者发生头部或下颌震颤。特发性震颤患者的下颌震颤不仅发生在静止状态，而且也发生在持续发声过程中。下颌震颤的存在与多种因素有关，如发病年龄等。有下颌震颤的患者比没有下颌震颤的患者更有可能发生手震颤或声音震颤。

针对特发性震颤的治疗，目前主要采用药物治疗和物理治疗。药物治疗主要包括抗胆碱能药物、β-受体阻滞剂和抗抑郁药物等。物理治疗主要包括康复训练、针灸和按摩等。此外，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息时间、避免过度劳累、保持心情愉快等。

对于特发性震颤患者而言，及时就医、积极配合治疗至关重要。此外，患者还应注意以下几点：

1. 建立合理的生活制度，保证充足的睡眠，避免过度工作。

2. 注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。

3. 精神抑郁或过度紧张很容易加重慢性胃炎和消化不良的症状，所以应该每天保持精神愉快。

4. 早期主动锻炼肢体功能，最大限度地弯曲、伸展和旋转关节，防止肢体挛缩和关节僵硬的发生。

5. 患者应根据自身情况和体力选择适当的运动，如步行、太极拳等，或参加一些有利于体力活动的轻体力劳动。

特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤、动作性震颤和节律性不自主运动，通常累及上肢、面部、下颌、舌头或头部，下肢震颤较为少见。患者通常无法自行控制震颤，且病情呈慢性发展、缓慢加重趋势，因此早期发现和干预至关重要。

一、姿势性震颤

姿势性震颤主要发生在手部，当手部保持某种姿势时，如喝水、写字等，会出现明显的颤动。这会导致患者无法顺利完成日常活动，如喝水时难以拿稳杯子，写字时字迹难以控制，严重影响生活质量。

二、动作性震颤

动作性震颤发生在患者进行日常活动时，如走路、穿衣、进食等。震颤会导致动作不协调，如走路时步态不稳，穿衣时难以系扣，进食时食物容易洒落。这些症状会影响患者的日常生活和社交活动。

三、节律性不自主运动

节律性不自主运动是一种不受患者控制的症状，主要表现为上肢的快速、连续的震颤。这种震颤会导致患者出现运动障碍，如无法完成精细操作、书写困难等。特发性震颤的病因尚不完全清楚，可能与遗传因素有关。

四、治疗方法

特发性震颤的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。药物治疗方面，常用的药物包括抗胆碱能药物、β受体阻滞剂等。物理治疗方面，可通过练习平衡训练、力量训练等来改善患者的运动功能。心理治疗方面，可通过心理咨询、放松训练等方式帮助患者缓解心理压力。

五、日常保养

患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。此外，患者还应保证充足的睡眠，保持饮食均衡，适当进行体育锻炼，以增强体质和改善症状。

六、医院和科室

特发性震颤患者可前往神经内科就诊，寻求专业医生的诊断和治疗。神经内科设有专业的震颤门诊，可以提供全面的诊疗服务。

功能性震颤，也称为加强性生理性震颤，是一种常见的运动障碍，表现为细小、快速、不规则的震颤。这种震颤通常发生在手指，但也可能发生在其他部位，如头部、颈部、嘴唇等。功能性震颤的特点是无肌张力改变，且与精神因素密切相关。

一、病因与症状

功能性震颤的病因尚不完全清楚，可能与以下因素有关：

• 精神因素：如焦虑、紧张、情绪波动等。
• 内分泌因素：如甲状腺功能亢进、低血糖等。
• 药物因素：如咖啡因、酒精、某些药物成瘾后戒断等。
• 过度疲劳：长时间工作、睡眠不足等。

功能性震颤的典型症状包括：

• 手指、头部、颈部等部位的小、快速、不规则的震颤。
• 甲状腺功能亢进症状：如易怒、失眠、心悸、疲劳、畏热、出汗、消瘦、食欲不振、女性月经过多等。
• 低血糖症状：如面色苍白、出汗、饥饿、震颤、心悸、焦虑、感觉异常、精神活动异常等。
• 急性酒精中毒症状：如头痛、恶心、呕吐、嗜睡、动作笨拙、语言模糊、步态不稳、震颤、情绪不稳定甚至昏迷等。

二、诊断与鉴别诊断

功能性震颤的诊断主要依据临床表现和排除其他可能的疾病。以下是一些常用的诊断方法：

• 体格检查：观察震颤的部位、频率、幅度等特征。
• 实验室检查：如甲状腺功能、血糖、肝功能等。
• 影像学检查：如脑电图、肌电图等。

三、治疗与预防

功能性震颤的治疗主要包括以下方面：

• 病因治疗：针对病因进行治疗，如调整甲状腺功能、控制血糖、戒断药物等。
• 药物治疗：使用抗焦虑、抗抑郁等药物缓解症状。
• 心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等。
• 生活方式调整：保持良好的作息规律，避免过度劳累，减少咖啡因、酒精等摄入。

四、预后

功能性震颤的预后良好，经过合理治疗，大部分患者的症状可以得到缓解或消失。然而，部分患者可能需要长期治疗和随访。

生活中，我们常常会遇到一些不自觉的动作，比如摇头。如果您发现经常不自觉地摇头，那么首先要考虑的可能是特发性震颤。

特发性震颤，顾名思义，是一种原因不明的震颤症状。它可能与遗传因素有关，表现为头部、手部、躯干等部位肌肉的不自主震颤。此外，在紧张、劳累、寒冷等情况下，震颤症状可能会加重。

对于轻度的特发性震颤，可能不需要特别治疗，但若症状严重影响日常生活，就需要寻求医生的帮助。常见的治疗方法包括药物治疗、针灸等。药物治疗方面，普萘洛尔等药物可以有效缓解症状。

对于儿童患者，除了药物治疗，还需要进行行为训练，例如通过户外活动、智力游戏等方式转移注意力。对于伴有焦虑症状的患者，可以考虑使用苯二氮䓬类药物，如阿普唑仑。加巴喷丁、托吡酯等药物也可作为辅助治疗手段。

如果药物治疗效果不佳，且症状较为严重，可以考虑进行丘脑损毁术等手术治疗。

值得注意的是，不自主摇头的原因可能不止特发性震颤，还可能与其他疾病有关。因此，如果您或身边的人出现此类症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。

在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度紧张和劳累，也有助于预防特发性震颤的发生。

头部特发性震颤，简称特发性震颤，是一种常见的神经系统疾病。这种疾病通常不需要特殊治疗，但部分患者症状严重时，会影响到日常生活和工作。

特发性震颤的主要症状是手部、头部或其他部位的不可控颤动，通常在活动时更为明显，而在放松或睡眠时减轻。目前，特发性震颤的确切病因尚不明确，但部分患者有家族史。

针对特发性震颤的治疗，通常包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括普奈洛尔等β受体阻滞剂，可以有效控制震颤症状。对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑进行丘脑毁损术，通过手术改善症状。

除了药物治疗和手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持心情愉悦、放松心情，避免情绪激动，有助于减轻震颤症状。此外，参加体育活动、平衡饮食、注意物体摆放等，都有助于改善症状。

特发性震颤虽然会影响患者的日常生活，但并不会缩短预期寿命。对于患有特发性震颤的患者，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，制定合理的治疗方案。

头部特发性震颤的治疗，需要综合考虑患者的病情、症状、年龄等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，按时服药，定期复查，以确保治疗效果。

特发性震颤，又称原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性和动作性震颤。目前，治疗特发性震颤的方法主要有药物治疗和手术治疗两种。

药物治疗方面，常用的药物包括苯二氮卓类药物、β-受体阻滞剂、抗胆碱能药物等。这些药物可以减轻震颤症状，但需要根据患者的具体情况调整剂量。

手术治疗方面，主要采用立体定向技术进行。立体定向丘脑手术是一种成熟的治疗方法，可以有效减轻震颤症状。手术方式主要分为毁损术和电刺激术两种。

毁损术通过破坏丘脑内部的异常神经元，减轻震颤症状。但手术过程中可能会出现感觉异常、出血等并发症。

电刺激术通过在丘脑植入电极，发放电刺激信号，抑制异常神经元活动，减轻震颤症状。电刺激术相对安全，并发症较少，但需要患者定期进行电极调整。

除了药物治疗和手术治疗，特发性震颤患者还需要注意日常保养。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行运动锻炼，有助于减轻震颤症状。

对于特发性震颤患者来说，选择合适的治疗方法非常重要。建议患者咨询专业医生，根据自身情况选择最合适的治疗方案。