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妊娠糖尿病产后怎么坐月子?

妊娠糖尿病产后怎么坐月子?
发表人:医联媒体

妊娠糖尿病指的是妊娠期间发生的糖尿病。患者产后坐月子通常需要注意饮食、注意休息、定期监测血糖等,必要时要积极遵医嘱用药。

1.注意饮食:妊娠糖尿病患者在月子期间一定要注意控制饮食,少量多餐,不可暴饮暴食,同时要控制碳水化合物的摄入,也要限制高糖分的食物。患者饮食以低脂、低盐、高纤维为主,也要摄入足够的优质蛋白质。

2.注意休息:妊娠糖尿病患者坐月子期间还要有足够的休息,要有充足的睡眠,不能熬夜,也不要过度劳累,以免对血糖控制造成影响。

3.定期监测血糖:妊娠糖尿病在月子期间也要定期监测血糖,因为生活规律以及饮食习惯发生改变,可能血糖控制会比较困难,所以监测血糖是比较重要的。

4.药物治疗:如果月子期间有血糖偏高的情况,要遵医嘱合理的使用二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等药物治疗,帮助控制病情。

妊娠糖尿病患者一定要注意身体的变化,如果有明显的不适,要及时到医院就医。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

妊娠糖尿病疾病介绍:
妊娠糖尿病(GDM)指妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常。不包括孕前已诊断或已患糖尿病的病人,后者称为糖尿病合并妊娠。GDM通常是在妊娠中、末期出现,一般只有轻度无症状性血糖增高。GDM妇女分娩后血糖一般可恢复正常,严重的妊娠糖尿病可造成母亲先兆子痫、早产、手术产、羊水过多、产后出血、感染等,远期可导致母亲再次妊娠时糖尿病风险明显增加,代谢综合征及心血管疾病风险增加。治疗方式包括饮食控制、运动及胰岛素治疗[1,2,3]。
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  • 2 型糖尿病是一种慢性代谢性疾病,目前尚无根治的方法,但通过合理的治疗和管理,可以有效地控制病情,减少并发症的风险,提高生活质量。

    对于 2 型糖尿病患者,治愈的定义是指糖尿病患者的血糖水平能够在正常范围内维持,并且不再需要药物治疗。然而,对于大多数 2 型糖尿病患者来说,完全治愈是相对困难的。治愈 2 型糖尿病的关键是通过合理的治疗和生活方式的改变,使血糖水平得到控制。这包括药物治疗、饮食控制、运动、管理并发症等。

    1.药物治疗:

    • 2 型糖尿病患者需要口服药物来帮助控制血糖水平,如二甲双胍、格列吡嗪等药物。

    2.饮食控制:

    • 合理的饮食是控制血糖的关键。患者应遵循医生或营养师的建议,控制碳水化合物和糖分的摄入量,增加蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质的摄入。

    3.运动:

    • 适度的体育锻炼可以帮助控制血糖水平,并促进体重管理。患者应根据自身情况选择合适的运动方式,并定期进行锻炼。

    4.管理并发症:

    • 2 型糖尿病患者需要定期检查和管理与糖尿病相关的并发症,如高血压、高血脂和肾病等。及时发现并治疗这些并发症可以减少病情进展。

    目前虽然无法完全治愈 2 型糖尿病,但通过上述的治疗和管理措施,可以有效地控制病情,减少并发症的风险,提高生活质量。

  • 包子、油条、豆浆、大饼卷一切……这些都是我们日常最爱吃也最常吃的早餐。天天这样吃,真的健康吗?主食那么多,早餐的主食应该选择什么比较好呢?

     

     

    哪些早餐主食是错误的选择?

     

    不少人为了图省事,会把前一天晚餐的主食留一部分当做第二天的早餐。馒头、大饼、米饭、包子等等,都是常见的早餐食物,一热就可以吃了。但其实,这几种主食都不是早餐的好选择。

     

    首先,精米精面的升糖指数高,到了体内会被快速分解成葡萄糖,所以会饿的更快。

     

     

    另外,吃进去的米饭、馒头会一股脑的全部被转化成了葡萄糖;但是呢,机体利用营养物质进行代谢是逐步进行的,大量的葡萄糖不能被完全利用,那么就会堆积在体内慢慢形成脂肪。

     

     

    粗粮做早餐主食更健康

     

    粗粮的升糖指数低,容易产生饱腹感,所以早餐最好吃一些粗粮,尤其是减肥人士,甚至可以全天的主食都以粗粮为主。比如:全麦面包、杂豆饭、薯类等。

     

     

    全麦食品好在哪里?

     

    全麦面包的原料只有全麦粉和水,全麦粉将麦粒的胚乳、胚芽和麸皮都进行了完整的保留,因而虽然质地粗糙、口感欠佳,却富含更多的营养物质:如B族维生素、膳食纤维和一些必须氨基酸。此外,它还富含碳水化合物,保障了人体内这一“第一能源物质”的正常供应和代谢。

     

     

    全麦面包如何选择?

     

    市面上的全麦面包质量良莠不齐,全麦程度也各有不同,这里教给大家一个诀窍:一闻二嚼三看。首先闻一闻:有酸酸的发酵味道。再嚼一嚼:觉得粗糙刮舌头还越嚼越香。最后再看一看:外形呈淡褐色、气孔较多、且麸皮粒肉眼可见;配料表中只含或主要含全麦粉,小麦粉、食品添加剂都较少。如此三步,就基本可以确定是全麦面包了!

     

     

    在保障了基本碳水供应的基础上,杂豆饭和薯类的热量低,约合等量大米饭的一半;还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维能阻碍食物中碳水化合物的释放,延缓消化和吸收,在单位时间内热量也就不容易大量剩余而转化成脂肪;同时也能增加饱腹感,让我们不容易过早“肚子饿”而忍不住加餐。

     

     

    早餐很重要,选对早餐的主食更加重要,既有营养和能量供给,又不会囤积脂肪、升高血糖,该怎么吃、怎么选,你学会了吗?

  • 糖尿病是一种慢性疾病,长期高血糖会对人体各个系统造成损害,其中包括心脑血管系统。糖尿病患者往往会伴随心脑血管病变的发生,这给患者的生活质量和生命安全带来了极大的威胁。接下来,我们就来了解一下糖尿病心脑血管病变的危害。

    首先,糖尿病心脑血管病变会导致心脏病的发生。高血糖会导致血管壁变厚,血流速度减慢,形成动脉硬化,从而引发冠心病、心肌梗死等心脏病。据统计,糖尿病患者死于心脏病的比例是非糖尿病患者的2~4倍。

    其次,糖尿病心脑血管病变也会引发脑血管疾病。高血糖可以导致脑血管硬化、狭窄甚至阻塞,引发脑血栓、脑出血、脑梗死等疾病。这些疾病会导致患者出现偏瘫、语言障碍、认知障碍等症状,严重的甚至会导致死亡。

    再次,糖尿病心脑血管病变还会引发下肢血管疾病。高血糖会导致下肢血管硬化,血流不畅,引发下肢疼痛、肌肉萎缩、溃疡、坏死等症状,严重的甚至需要截肢。

    此外,糖尿病心脑血管病变还会影响患者的生活质量。由于心脏、脑部、下肢等重要器官的血供受到影响,患者可能会出现活动能力下降、记忆力减退、情绪波动等问题,影响患者的生活质量。

    总的来说,糖尿病心脑血管病变的危害是多方面的,不仅会导致各种严重的疾病,还会影响患者的生活质量,甚至威胁到患者的生命安全。因此,糖尿病患者应该重视血糖的控制,定期进行心脑血管系统的检查,及时发现并治疗心脑血管病变,以减少其危害。同时,健康的生活方式、合理的饮食、适量的运动也是预防和控制糖尿病心脑血管病变的重要手段。

  • 新晋准妈妈的你,每天都倍感幸福,突然有一天产检的时候,因为血糖超标被医生扣上了妊娠期糖尿病这个高危的帽子,自己感到一脸的无辜和委屈,我到底干了啥,就成了糖尿病。在这里首先给你一个安慰的抱抱。不要担心,让我来告诉你妊娠期糖尿病到底是个啥,和平时我们理解的糖尿病到底有啥不一样的地方。

     

     

    首先要明白一点就是我们平时说的糖尿病包含了所有的糖尿病,妊娠期糖尿病是因为我们怀孕之后机体出现了一些生理的变化导致了对于胰岛素分泌的抑制,出现在怀孕这个特殊时期的血糖超标的阶段。所以被叫做妊娠期糖尿病。因此糖尿病包含了妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病只是糖尿病的一个类型。

     

    其次要明白的就是妊娠期糖尿病特别就特别在它发生时期的特殊——也就是妊娠期,等到我们分娩结束之后,血糖也会随之回复正常。当然了,也会有5%左右的孕妈妈生完宝宝之后血糖依然不能恢复正常。这部分妈妈就从妊娠期糖尿病转化成为普通的糖尿病,可能就需要终身控制血糖了。

     

     

    所以说,在孕期很好地把血糖控制在正常范围之内还是一件非常重要的任务!

     

    有的孕妈妈可能就很纳闷,那么多怀孕的妈妈为什么偏偏就我得了妊娠期糖尿病呢?我是做了什么不该做的事情吗?

     

    正常情况下,怀孕后机体对葡糖糖的利用量增加,而自身体内对抗降糖物质也就是胰岛素的产物增多,使得胰岛素的分泌显得不足,孕妈妈自身的又无法平衡这种状态,所以就出现了血糖升高,也就形成了妊娠期糖尿病。

     

    但对于一部分孕妈妈来说确实存在一定的诱发因素会增加患有妊娠期糖尿病的风险。比如:

     

    年龄超过35周岁的孕妈妈,不管身体状况多好都被称作高龄产妇这部分人群患有妊娠期糖尿病的概率就要大一些。

     

    那妊娠期糖尿病的诱发因素有哪些呢?让我们一起来看一下。

     

    体重基数过大即BMI指数超过24的孕妈妈,或者是怀孕之前体重正常,但是怀孕之后体重增长非常快,超过了正常的增长标准的,比较容易患有妊娠期糖尿病。

     

    对于有以下因素的孕妈妈,也是患妊娠期糖尿病的高风险人群:

     

    l  经产妇

    l  身材矮小

    l  孕妈妈自己是低出生体重儿

    l  怀孕之前有多囊卵巢综合征

    l  饱和脂肪酸摄入过多

    l  乙肝病毒携带状态的孕妈妈

     

    有糖尿病家族遗传史的孕妈妈,尤其是母系有糖尿病遗传的,也是高发因素之一。

     

     

    除此之外,曾经有过不良孕产史、不明原因的胎死宫内、流产史、巨大儿分娩史、大于胎龄儿分娩史、先天胎儿畸形分娩史、既往有过妊娠期糖尿病病史的孕妈妈,再次怀孕时患有妊娠期糖尿病的几率也要远远高于正常人群。

     

    而且,在怀孕的期间,若合并有妊娠期高血压疾病、妊娠早期高血红蛋白、铁储备增加、孕早期反复空腹、羊水过多、多胎妊娠或反复外阴阴道假丝酵母菌病等疾病者,也容易患有妊娠期糖尿病。

     

     

    但是呢,以上这些情况只是发生妊娠期糖尿病的高危因素,并不是决定因素。而且妊娠期糖尿病也不是不可控,只要跟着医生一起来做妊娠期糖尿病的科学管理,就会有良好的效果,确保最大限度的母婴安全,所以也不要太过于焦虑!

  •        妊娠期糖尿病妈妈怎样健康饮食 有些准妈妈被诊断为妊娠期糖尿病之后,在饮食上就变得很小心翼翼,什么也不敢吃了。

          其实有妊娠期糖尿病的的准妈妈在营养上的需求与普通准妈妈是一样的,只要多多注意下面的这几个原则就可以了。

     

    1,注意餐次分配

    有妊娠期糖尿病的准妈妈在饮食上要注意少食多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前可有1次加餐。

     

    2,重视蛋白质摄取

    有妊娠糖尿病的准妈妈需限制碳水化合物和脂肪摄入,所以可适当增加蛋白质的摄入。

    如果在孕前已摄取足够营养,贝则孕早期不需过多增加蛋白质摄取量,每天可同孕前一样或最多增加5克即可,孕中期、晚期每天需增加蛋白质的量各为15克、25克。每天喝至少2杯牛奶,以获得足够钙质,但不可以把牛奶当水喝,以免影响其他食物摄入。

     

    3,多摄取膳食纤维

    膳食纤维有很好的降糖作用,尤其是果胶等可溶性纤维,延长食物在胃肠道的排空时间,减轻饥饿感,又能延长对葡萄糖的吸收,降低餐后血糖。

     

          有妊娠期糖尿病的准妈妈在可摄取的分量范围内,多摄取高膳食纤维食物,如以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,限量吃新鲜水果,不喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,也比较有饱腹感。吃水果时一定要选择含糖量低的。

          总的来说,有妊娠期糖尿病的准妈妈并不是不能吃,而是在吃的方面要更加注重质和量。另外,在控制饮食的同时还要结合适当的运动,让自己动起来,这样的孕期会更健康。

     

     

  • 有一位阿姨问我:为什么我们都是夫妻同时患糖尿病?糖尿病会传染吗?


    夫妻对拜,送进“糖”房


    呵!好多年没听过这个问题了。答案是肯定的:糖尿病不会传染。那为什么夫妻会同时患上糖尿病?


    用丁香医生的话说,原因有三:


    一拜天地,即拜基因所赐;


    二拜高糖,拜不良生活方式所赐;


    三夫妻对拜,拜相同不良生活方式所赐。


    三拜结束后,就送进“糖”房。

     


    这种看起来像传染的糖尿病包括3类人:


    1、 有血缘关系的人:如北京有一门5朵金花全部患上2型糖尿病,属于遗传性质;


    2、 有相同生活方式的人:比如夫妻同时患上糖尿病,这是因为有相同的不良生活方式,另外到了一定的年龄,比如50岁以上了,也是患糖尿病的高发年龄。


    曾经有媒体报道的“糖尿病村”,是因为整个村里以前很落后,后来开矿了,村里有钱了,吃得多动得少,因此一个接一个患上糖尿病了。当时村里人也以为糖尿病会传染。


    3、 到了50岁以上的人,50岁以上的年龄本来就是糖尿病的高危因素。


    瑞典研究:糖尿病真的像会“传染”


    关于这种说法,瑞典的科学家曾经做过研究,主要观察 15 万名 2 型糖尿病患者及其 2 万名子女,结果发现:


    如果某个家庭中有人得了糖尿病,那么他家里人得糖尿病的风险大约是一般人的 2~30 倍。


    如果某人有两个兄弟姐妹都得了糖尿病,那么这个人得糖尿病的风险是一般人的 30 多倍。


    这也说明,兄弟姐妹之间相同的那一部分基因,在糖尿病发病中扮演了很重要的角色。


    上海瑞金医院内分泌代谢病科王卫庆教授在大众医学上也指出,我们中国的研究团队在2011~2012年选取全国25个社区中34 805对年龄在40岁或以上的夫妻开展调查。


    研究结果显示,与配偶为非糖尿病的调查对象相比,配偶罹患糖尿病的调查对象具有更高的概率罹患糖尿病、肥胖、代谢综合征和心血管疾病。


    在没有血缘关系的夫妻之间,若有一方患有糖尿病,那么另一方夫唱妇随地患糖尿病的风险是一般人的 1.3 倍。

     


    5个方法杜绝“传染”


    看到这里,很多已患糖尿病的就紧张了:你说影响老伴也就罢了,毕竟都老了,相互扶持;但万一遗传给孩子可怎么办?


    莫怕!虽然2型糖尿病有遗传因素,但想要预防它,其实也没那么难。而且自己患糖尿病,给身边亲人敲响警钟,这也算是舍己为人、大公无私了。


    1、 防止太胖


    一胖毁所有!说的不只是视觉,还有健康。胖,真的会容易让人生病。努力保持BMI在18.5-23.9之间,最好能在22左右。


    男性腰围控制在90厘米以内,女性腰围控制在85厘米以内(记住这个腰围“985工程哦”)


    2、 健康饮食


    多选择新鲜的全谷物、蔬菜,避免太甜、太油、太咸、深加工、高热量油炸食物,适当吃一些杂粮、富含膳食纤维的食物。


    3、 养成运动的习惯


    不只是要运动,还要把运动当做一种习惯。


    你以为运动的人表面上很风光,实际上……他们内心和表面一样阳光。运动给人带来的好处是你想象不到的。


    4、 定期体检


    如果你已经患糖尿病,可以定期给身边的亲人也测测血糖(视情况而定,比较肥胖、不爱运动人,可以每周或每个月测一次),一旦发现血糖偏高,及时干预;


    糖尿病发现得越早、干预得越早,花钱越少,受罪越少,健康越多。


    5、 放轻松


    别给自己太多压力,如果你和亲人做到了以上几点,一般会离糖尿病比较远。而且你会发现,与家人一起预防糖尿病,全家人越来越健康,生活也会越来越幸福。


    诺诺不打诳语,前不久就有这样一个故事,详情请阅读:没吃药,3个月通过饮食运动帮老公血糖达标,所有糖友都应该这样做


    这种“柳暗花明又一村”的惊喜,一定是你想象不到的!


    (注:1型糖尿病遗传因素较少,更不存在“传染”,请那些自责“没有照顾好孩子导致他患1型糖尿病”的家长们摆正心态:我们不要后悔过去,要做的是认清疾病,照顾好他们的未来)

  • 糖尿病神经病变是糖尿病并发症的一种,严重的时候,可能会对患者的生活质量和生命健康带来极大的威胁。以下是糖尿病神经病变可能带来的严重后果。

    1.感觉障碍:糖尿病神经病变最早的症状之一就是感觉障碍,包括疼痛、麻木、刺痛、烧灼感等。这些感觉障碍可能会影响患者的日常生活,比如行走、穿鞋等。

    2.肌肉无力:随着病情的发展,患者可能会出现肌肉无力、萎缩等症状,严重的时候,可能会导致患者无法正常行走。

    3.自主神经功能障碍:糖尿病神经病变还可能影响自主神经的功能,导致心率失常、血压下降、消化系统功能障碍、性功能障碍等。

    4.足部并发症:糖尿病神经病变还可能导致足部并发症,包括足部溃疡、骨关节病变、足部感染等。严重的时候,可能需要截肢。

    5.假性肌炎:糖尿病神经病变还可能导致假性肌炎,表现为肌肉疼痛、肌肉萎缩等。严重的时候,可能会导致患者无法正常行走。

    6.心血管病变:糖尿病神经病变还可能导致心血管病变,包括心肌梗死、心肌病、心力衰竭等。这些疾病可能会威胁到患者的生命。

    7.肾脏病变:糖尿病神经病变还可能导致肾脏病变,表现为蛋白尿、肾功能衰竭等。严重的时候,可能需要进行肾移植或者透析。

    8.眼部病变:糖尿病神经病变还可能导致眼部病变,包括视网膜病变、白内障、青光眼等。严重的时候,可能会导致失明。

    9.神经萎缩性疾病:糖尿病神经病变还可能导致神经萎缩性疾病,包括末梢神经病、脊髓病等。这些疾病可能会影响患者的行走和生活。

    以上就是糖尿病神经病变可能带来的严重后果。因此,对于糖尿病患者来说,控制好血糖,定期进行神经病变的筛查和治疗,是非常重要的。如果有任何不适,一定要及时就医,以免延误病情。

  • 妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠以前的糖代谢是正常的,或者本身存在着潜在的糖耐量出现减退的现象,到妊娠时期才被确诊为糖尿病。而在妊娠时期血糖高被诊断为糖尿病,其实主要是由于大量的葡萄糖经过胎盘后进入胎儿,从而刺激到胎儿的胰岛细胞出现增生,这时胰岛素会分泌增加,出现高胰岛素血症。

     

     

    血糖升高和高胰岛素血症都会影响胎儿内分泌及脏器的正常发育,从而产生一系列的问题。妊娠时期出现糖尿病,这是非常严重的,不论是从母亲健康方面还是从婴儿的角度来看待这个问题,孕妇非常容易出现妊高症,宫缩乏力,感染,巨大儿,产后出血,难产,并且新生儿特别容易发生高胆红素血症、低血钙、低血糖和新生儿呼吸窘迫综合征等。

     

    因此很多糖妈妈们都会担心自己的宝宝到底健不健康,出生后应该如何观察和照顾她们呢?

     

    今天我们就来聊一聊糖妈妈分娩后宝宝应该注意什么?

     

     

    要想知道这个问题,我们首先还要先了解一下糖尿病妈妈对新生儿可能会有哪些影响。

     

    呼吸窘迫综合征

     

    主要是由于分泌糖皮质激素因受到胰岛素的抑制,糖皮质激素的主要作用就是促进肺部表面的活性物质分泌与合成,所以,妊娠糖尿病的孕妇新生儿肺部的表面活性物质的分泌会相对减少,虽然孩子已经是足月,可是宝宝的肺发育依然未成熟,极易出现呼吸窘迫综合征。

     

    低血糖症

     

    新生儿出生以后葡萄糖的来源也就被中断,但是胰岛素的水平还是特别高,这时非常容易出现低血糖,宝宝在出生的数小时后是最容易发生的。出现高胰岛素血症,宝宝的糖原分解、糖原异生减少,而肝脏葡萄糖的生成量也会减少,从而使低血糖症状加重,并且时间会延长。

     

     

    低镁和低钙血症

     

    糖尿病的孕妇由于肾小管的吸收比较差,特别容易出现低镁血症,从而导致胎儿出现低镁血症的症状,而胎儿出现低钙血症的概率是最大的,一般达到55%左右,这主要是和甲状腺的功能降低有关。

     

     

    高胆红素血症

     

    因为肝酶发育还没有成熟、早产、红细胞数量增多、低血糖等因素,非常容易出现高胆红素血症。

     

     

    所以新生儿出生后,要关注哪些方面呢?

     

    1、新生儿出生后要及时补充糖以预防新生儿低血糖的发生。另外,给予早接触、早吸吮、早开奶。建议产后30分钟内尽早开始母乳喂养,然后每2-3小时哺乳一次,维持新生儿血糖水平至少为2mmol/L。若连续两次母乳喂养期间新生儿血糖值低于2mmol/L,或新生儿喂养不足、或出现异常临床症状,则需要开始管饲喂养或静脉营养。

     

    2、糖宝宝机体免疫力低,因此,注意保温、室内温度24~26℃,相对湿度控制55%~65%,避免新生儿体温过低而增加耗氧量。

     

    3、糖宝宝畸形率比较高,因此,护理时需密切观察新生儿面色、肌张力、吸允能力、生命体征等以便及时发现发育异常儿。

     

    4、巨大儿的糖宝宝因体重比较大,要定时翻身、按摩,避免宝宝局部受压过久而出现溃烂。

     

    5、糖尿病产妇的宝宝呼吸窘迫一般发生于新生儿出生6h内,主要表现为呼吸困难、皮肤青紫,即便吸入氧气,也不能缓解,对此,需积极做好抢救设施,密切观察患儿体征,一旦发生异常,需及时救治。

     

    6、糖宝宝出生24h内,注意低血钙症状,若发现宝宝惊叫、喉痉挛,需及时通知医生,按照医嘱补充葡萄糖酸钙。如果低血糖持续12-24小时以上,就将造成宝宝脑损伤。

     

  • 糖尿病神经病变,也称为糖尿病性神经病变,是糖尿病并发症中的一种,主要是糖尿病患者长期高血糖状态下,导致全身小血管病变,进而影响神经的营养供应,引起神经功能障碍。

    糖尿病神经病变的症状表现为手脚麻木、疼痛、无力、感觉异常等。严重的时候,患者甚至会出现行走困难,丧失自理能力。此外,糖尿病神经病变还可能引发消化系统、泌尿系统、心血管系统等多个系统的功能障碍,严重影响患者的生活质量。

    预防糖尿病神经病变,主要通过以下几个方面:

    一、控制好血糖:这是预防糖尿病神经病变的关键。长期高血糖是导致神经病变的主要原因,因此,患者应该严格控制饮食,坚持运动,必要时使用药物,以保持血糖在正常范围内。

    二、定期体检:糖尿病患者应该定期进行神经系统的检查,以便及时发现神经病变的迹象。如果出现手脚麻木、疼痛等症状,应该立即就医。

    三、控制血压和血脂:高血压和高血脂也是导致神经病变的重要因素。因此,糖尿病患者应该定期检查血压和血脂,如果超标,应该及时采取措施进行控制。

    四、保持健康生活方式:糖尿病患者应该避免吸烟和过量饮酒,因为这些都会加重神经病变的程度。同时,应该保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    五、科学用药治疗:有些药物可以保护神经,减轻神经病变的症状。糖尿病患者应该在医生的指导下,科学用药。

    总的来说,糖尿病神经病变是可以预防的,关键在于患者要有良好的生活习惯,严格控制血糖,定期体检,及时发现和治疗神经病变。同时,患者还应该积极配合医生的治疗,积极改善生活质量,以减轻神经病变带来的痛苦。

  • 妊娠期糖尿病是指在怀孕期间首次发现或者产生的糖尿病,全球范围内的发病率大约在2%~14%。通常在分娩后会消失,但是会增加之后发生2型糖尿病的风险。因此,了解哪些人容易得妊娠期糖尿病,对于预防和早期治疗具有重要意义。

    首先,年龄是影响妊娠期糖尿病的一个重要因素。年龄在25岁以上的孕妇比年轻孕妇更容易患上妊娠期糖尿病;尤其是35岁以上的孕妇,其发病风险更高。

    其次,体重也是一个关键因素。超重或者肥胖的孕妇更容易患上妊娠期糖尿病。这是因为超重或肥胖会增加胰岛素阻抗,从而导致血糖升高。因此,保持健康的体重对于预防妊娠期糖尿病非常重要。

    此外,家族病史也是发病风险因素之一。如果你的直系亲属(如父母或兄弟姐妹)有糖尿病,那么你患上妊娠期糖尿病的风险也会增加。

    如果你曾经有过妊娠期糖尿病的历史,或者曾经生过体重超过4公斤或以上的宝宝,那么你在下一次怀孕时,患上妊娠期糖尿病的风险也会增加。

    另外,某些激素类的疾病,如多囊卵巢综合征,也可能增加妊娠期糖尿病的风险。

    总的来说,年龄、体重、家族病史以及特定的健康状况都可能影响一个人患上妊娠期糖尿病的风险。因此,对于高风险群体的孕妇,应该在怀孕前和怀孕期间定期进行血糖检测,以便及时发现和治疗妊娠期糖尿病。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动,也可以帮助预防妊娠期糖尿病。

  • 那是去年深秋的一天,我作为一位孕31+4周的孕妇,突然感到身体有些不适。考虑到我的孕期特殊情况,我决定通过互联网医院寻求帮助。

    在京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的产科医生助理,她非常友好,耐心地询问了我的病情。她告诉我,医生助理会协助医生更好地了解我的病情,以便更快地给出诊疗建议。这让我感到很安心。

    接下来的几天里,医生助理通过线上平台与我保持沟通。她详细询问了我的发病诱因、症状持续时间、是否进行检查以及检查结果等,并建议我上传相关检查照片以便她更准确地判断。我照做了,并将我的治疗经历、用药情况以及本次问诊需要解决的主要问题进行了汇总。

    医生助理在了解了我的情况后,给出了专业的建议。她告诉我,我目前的情况属于妊娠期糖尿病,需要特别注意饮食和运动,并建议我去看营养门诊,监测血糖。她详细解释了空腹和餐后两小时的正常血糖范围,并强调必要时需要内分泌科就诊。

    在医生助理的指导下,我购买了一款血糖仪,开始每天监测血糖。医生助理告诉我,每天需要监测两次,一次是空腹,一次是餐后两小时。她还询问了我是否需要打胰岛素,我表示目前暂时不需要。

    在经过一周的监测后,我将血糖日记和食谱发给了医生助理。她对我的监测给予了肯定,并针对我的情况给出了进一步的指导。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生助理的耐心和专业让我对孕期健康有了更深的了解,也让我更加安心。我相信,在医生助理的指导下,我的孕期会更加顺利。

  • 我最近在京东互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心和细心地给我做了评估并提出了专业的建议。医生提醒我要注意保护个人隐私信息,遵守医疗行业的相关法规和道德规范,并持续学习和更新医疗知识,保持专业素养。医生非常友善地与我进行沟通,听取我的主诉并给予了支持和建议。在诊疗过程中,医生给我开了口服黄体酮,并详细解释了药物的作用和注意事项。我提到晚上会出现小腹胀痛的情况,医生给出了合理的解释,还建议我避免劳累和提重物。医生的回复都是建议性质的,并鼓励我如有需要可以再次发起复诊。整个问诊过程非常满意,我对医生的专业素养和耐心服务感到非常满意。

  • 我在网上咨询了一位医生,因为最近在化验单上发现我的糖耐结果高了。医生非常耐心地询问了我的情况,详细了解了我的孕前体重和目前体重,然后给出了专业的建议。医生告诉我需要从饮食上控制,并适当增加活动量,每周必须检测最少两天的三餐后血糖以及空腹血糖,来判断控制的效果如何。医生还提醒我分娩时的体重不能超过72公斤,需要限制主食,增加牛奶、肉类以及蔬菜的摄入,同时限制含糖量较高的水果。最后医生祝我孕期顺利,非常谢谢医生的专业建议。

  • 在***互联网医院,我遇到了一位产科主任医生,他给予了我非常专业的建议和治疗方案。在一次线上问诊中,我向医生咨询了关于孕酮水平的问题,医生非常耐心地了解我的病情和病史,通过询问我的月经情况和化验结果,他确认了我的孕酮水平正常,让我放心。

    医生还建议我在日常生活中多吃一些有益于胎儿发育的食物,保持良好的作息习惯,并进行一些必要的化验检查,以确保母婴健康。在结束问诊时,医生祝我一切顺利,让我感到非常温暖。

  • 那天,我怀着忐忑的心情打开了京东互联网医院,心中默默祈祷着能有一位专业的医生为我解答疑惑。很快,一位亲切的医生出现在了我的屏幕前,他的声音温和而专业,让我倍感安心。

    我向医生详细描述了我的病情,告诉他我刚刚怀孕,并且正在使用混合型30R的胰岛素。医生耐心地听我诉说,然后告诉我,目前预混胰岛素在孕期使用并不常见,他更推荐使用地特胰岛素和门冬胰岛素的联合方案。

    我有些犹豫,因为之前医生给我开了五支预混胰岛素,而且我已经拆封了一支。医生告诉我,如果没有拆封,这支胰岛素可以继续使用,但如果已经拆封,那么最好在用完后再更换为新的方案。我心中一块大石落地,感到非常欣慰。

    医生还提醒我,尽管他的建议仅供参考,但如有需要,请务必前往医院就诊。这让我更加感激这位医生的专业和负责。在京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗咨询,还感受到了医生们对患者的关爱和尊重。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。无论何时何地,只要有网络,就能享受到专业的医疗服务。京东互联网医院,让我感受到了科技与医疗的完美结合。

  • 线上问诊的温暖与专业

    那是一个普通的下午,我坐在电脑前,紧张地等待着与医生的线上咨询。我的病情一直让我担忧,自从怀孕以来,血糖的问题让我倍感压力。这时,一位来自内分泌科的医生进入了我的视野,他/她以耐心和专业解答了我的疑惑。

    那天的对话,我们从病情描述开始。我详细地描述了我的症状,包括空腹血糖、糖化血红蛋白等指标。医生/他/她不仅耐心倾听,还细心地询问了我的生活习惯和饮食情况。通过这些信息,医生/他/她为我提供了专业的建议,让我对病情有了更清晰的认识。

    在接下来的日子里,我按照医生/他/她的建议进行了血糖监测,并调整了饮食。每当遇到问题时,我总是第一时间向医生/他/他/她请教。他/她总是耐心地为我解答,让我感到温暖和安心。

    有一次,我因为担心孕晚期血糖难以控制,产生了焦虑情绪。医生/他/他/她不仅安慰我,还为我提供了应对策略,让我学会了如何调整心态。在他的/她/他们的帮助下,我顺利度过了孕晚期,顺利诞下了健康的小宝宝。

    现在回想起来,那段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和温暖。在医生/他/他/她的帮助下,我不仅战胜了疾病,还学会了如何更好地关爱自己。我相信,在未来的日子里,他/他们/她们的专业和关爱将继续为我保驾护航。

  • 那天,阳光明媚,我坐在家里的电脑前,心情有些忐忑。我知道,这将是我在互联网医院进行线上问诊的第一步。屏幕那头,是一位温柔亲切的医生,她用专业的知识为我解答疑惑,让我感受到了前所未有的便捷。

    医生先让我上传了当天的血糖记录,她仔细查看后,微笑着告诉我:‘您今天的血糖情况比之前有所好转,但空腹血糖仍然偏高,需要住院调理一下。’听到这个消息,我心中既惊讶又感激,没想到互联网医院也能提供如此周到的服务。

    医生详细地为我解释了住院的流程和注意事项,还提醒我带上胰岛素、注射笔以及孕期所有的化验单和B超单。那一刻,我感受到了医生的责任感和细心。

    接下来的几天,我在医生的指导下按时服药、监测血糖。医生每天都关注着我的病情,并根据我的情况调整治疗方案。有一天,我忍不住向医生提出了疑问:‘我能不能用人工胰岛素呢?’医生耐心地告诉我,目前我不需要使用静脉点滴的人工胰岛素。

    在医生的精心治疗下,我的血糖逐渐稳定。这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效,也让我对医生的品质有了更深的认识。

  • 我孕24周了,pa/ao临界值低,一直很担心,提心吊胆的。在网上医院进行了问诊,医生很及时地回复了我的问题。医生详细解释了我的病情,让我明白了很多。我还询问了关于血糖控制和孕期体重增长的问题,医生都给予了专业的建议。最后,医生给我的回复让我放心了议,结束了这次问诊。

  • 我的线上问诊经历

    今天是个普通的工作日,早上我早早地起床,前往医院做了糖耐测试。结果出来后,产科医生告诉我情况可能挺严重的,让我联系内分泌科的医生进行进一步的咨询。

    于是,我通过互联网医院平台预约了内分泌科的一位专家。医生助理很热情,告诉我他们可能会辅助医生了解我的病情,以便更快地给出诊疗建议。

    当我把我的情况告诉医生后,他先是询问了我一些细节,比如我上一胎时的情况、饮食和运动习惯等。我如实回答后,医生告诉我,由于我上一胎有妊娠期糖尿病的病史,这次怀孕后更容易出现血糖问题。

    医生建议我先从饮食和运动入手进行控制,并监测血糖变化。两周后如果血糖仍然高,可能需要使用胰岛素。他还告诉我,监测血糖可以使用家用血糖仪,餐后两小时进行检测。

    在咨询过程中,医生非常耐心地解答了我所有的疑问,包括饮食控制、运动要求、水果的选择等。他告诉我,尽管我现在感觉有点打击,但只要坚持控制饮食和适当运动,两周后控制血糖的机会是很大的。

    此外,医生还提醒我,由于我现在处于孕期,需要特别注意饮食和血糖控制,以免对胎儿造成不良影响。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我对控制血糖充满信心。我相信,只要按照医生的建议去做,我一定能够顺利度过孕期。

  • 与医生线上问诊的温暖体验

    那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,紧张地等待着与医生的网络会诊。

    医生是一个温柔的女性,她首先向我询问了我的基本情况,包括身高、体重和孕前体重。我如实回答后,她微笑着说:“少量多餐,定时定量。”

    接着,医生为我制定了一个详细的饮食计划,早餐、上午点心、午餐、下午点心、晚餐和睡前点心,每一餐都有详细的食物推荐。她说:“你是潮汕人,这边饮食清淡,我很放心。”我告诉她我很喜欢吃面食,她告诉我:“少量吃是可以的,但要适量。”

    除了饮食,医生还提醒我保持生活规律,每天饭后散步半小时,多吃坚果。她还告诉我,两周后可以测一下血糖,包括空腹和餐后。

    两周后,我按照医生的建议进行了血糖检测,结果显示血糖已经恢复正常。我非常高兴,立刻告诉医生这个好消息。她笑着回复:“在保持体重正常增加的情况下,控制饮食到小孩出生。”

    这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀,也让我对妊娠期糖尿病有了更深入的了解。我相信,在医生的帮助下,我一定能够顺利度过这段特殊的时期。

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