关于补肾，一直是中年人热衷的话题，上次我们说了六味地黄丸，这次我们说说另一个方药。

 

大补阴丸出自《丹溪心法》，在组成上，有滋阴的要药（最重要的药物）：熟地黄、龟板；还有清热泻火的要药：知母；清热泻火除蒸的要药：黄柏。再用猪脊髓和蜂蜜制作成大蜜丸。

大补阴丸的主药一：龟板

可以看出这个方剂每味药都是目的明确且效力十足的。所以这个方子主治非常明确：滋阴潜阳，泻火除蒸。

 

在临床上不乏肾阴虚以骨蒸潮热、盗汗遗精为主的病人，这些人肾阴虚的程度相对较重，六味地黄丸怕是力量不够了。

 

这里再次强调下盗汗，盗汗是指睡觉时出汗，而醒了就不出了，而我们平时说的白天出虚汗并不是盗汗，是自汗，前者是阴虚为主，后者是气虚为主，治疗上是相差千里的。骨蒸潮热则多发生在夜间，自觉骨头里向外透着热劲，燥得慌。

 

大补阴丸的主药二：黄柏

通常我遇到这类患者时，大多已经忽略或者习惯腰膝酸软的症状，不过这个腰膝酸软仍旧很重要，它是肾阴虚最常见的主症。

 

最后着重说说遗精，在中医理论下，遗精有多种原因。其中肾虚最常见，而肾虚引起的遗精需要分肾阴虚和肾阳虚。

 

中医有“相火妄动”一说，即肾阴亏虚，无法制衡涵养肾阳，导致的情欲旺盛，频繁泻欲，久而久之导致肾阴更加亏损，最后早泄，甚至遗精。这类患者大多还有头晕、耳鸣、易怒、多梦，自觉手足心烦热的症状，并可出现颧骨发红，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄。

 

大补阴丸的主药之三：熟地黄

和肾阴虚遗精最需要鉴别的是肾阳虚引起的遗精，肾阳虚遗精多伴随畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、自汗、五更腹泻、遇寒阴囊收缩，遇热好转、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多。此外还多有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软。舌质淡嫩，舌形胖或有齿痕，舌苔白，舌苔厚。可以这么说，肾阳虚和肾阴虚有相当多的症状是重合的，而特有的以畏寒怕冷、四肢发凉、小便清长、五更泄泻为主。

 

此外大补阴丸可以用于结核病的对症治疗。我们知道结核病人多虚弱，这里也说明大补阴丸的力量还是很大的。

 

我们在选择药品时需要咨询医师，切忌自己决定，比如遗精，如果是肾阳虚用大补阴丸，只怕短期内雄风难重振了。

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门诊上的老年人，经常会询问自己总觉得疲乏、脸色差、常常有头晕的症状，是不是贫血啦？然后就开始询问补铁的方法。但有些患者明明已经出现了贫血的征象，自己却不以为然，尤其是年轻人，认为是因为自己太过于劳累，营养状况较差而引起的。

  
贫血的症状表现为：皮肤苍白、时常感到困倦、疲乏、头晕、耳鸣、气短、注意力不集中，对于女性而言还会出现月经失调等表现。不是说只要你出现了上面的症状就一定是贫血，当然没有症状就不是贫血了吗，想要了解是否自己真的贫血可以行血常规检测，血常规可以明确的提示你是否贫血。

 

 

发现自己贫血直接补铁就可以了吗？贫血只是一种症状，并不是病名，在生活中很多因素都可以引起：

 

1、营养素缺乏，造血原料铁、叶酸以及VB₁₂的缺乏。

 

2、血液性疾病、恶性肿瘤、感染、消化系统及肝脏疾病等均会引起贫血。

  
3、某些药物如解热镇痛药、部分的降糖药等都可能会引起贫血的症状。血常规只能用来判断患者是否贫血以及贫血程度，具体是何种原因引起还需要临床医生根据患者的症状及进一步相关检查来明确。

 

4、出现慢性贫血，但是没有症状，也查不出病因时就要怀疑是否是肿瘤。

 

5、患者出现黑便时要警惕是消化道出血；贫血伴有吞咽困难，食后呕吐警惕食管癌。

 

6、长期慢性咳嗽、痰中带血要警惕是肺部疾病；出现尿频、尿急、尿中带血症状要警惕是前列腺疾病。

 

7、女性不规则的阴道出血要警惕。

 

8、皮肤出血点多，鼻腔流血不止要考虑是血液性疾病。

 

 

只有知道贫血的根本病因是什么，才能够针对性的治疗。盲目补铁只会适得其反，补铁过量会导致体内锌、铜等其他微量元素的失衡；过多的铁会对我们的内脏器官造成负担，从而诱发相关疾病的发生，严重者还会危及生命；对于老年痴呆患者过多的补铁会加重病情的进展。

  
对于明确为缺铁性贫血的患者，在生活中可以多食用动物内脏、动物血、红肉、黑木耳、菌类等食物来补充铁，在补铁的同时应当多食用水果。蔬菜，以促进铁的吸收。而民间流传的大枣、红糖补血以及用铁锅炒菜可以补铁的说法都是不科学的。

 

在发现自己贫血时一定要理智对待，对症下药才能达到好的效果，切不可盲目的治疗。

起床左耳耳鸣的原因比较多，可能是因为耵聍栓塞、神经性耳鸣、分泌性中耳炎等因素导致。1.耵聍栓塞：外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺，其分泌物称为耵聍，也就是常说的耳屎。耵聍栓塞是指耵聍腺分泌旺盛或耵聍排出障碍而导致耵聍积聚过多，形成较硬的团块，堵塞左耳的外耳道，进而导致起床后左耳耳朵出现耳鸣的现象。2.神经性耳鸣：是指患者主观上感觉耳内或头部有声音，但是外界并无相应的声源存在，是听觉功能紊乱的一种现象。其病因比较复杂，一般认为和血管、病毒感染而导致的神经病变以及自身免疫因素等有关。可在医生指导下，合理服用谷维素片进行调理。3.分泌性中耳炎：主要是因为咽鼓管出现障碍、中耳局部感染、变态反应等因素而导致。患者可表现为听力减退、耳痛、低调间歇性耳鸣等症状的出现，所以当左耳出现分泌性中耳炎，也可出现耳鸣的现象。由于导致起床左耳耳鸣的原因比较多，建议患者及时到医院就诊，明确诊断后，在医生指导下进行合理治疗。此外

长期的饮食不良就会造成贫血，长时间的营养不足也会引起贫血的症状。而且现在贫血也是生活中很常见的疾病，大多数的人出现的话早期的症状不是太明显就不会被引起注意，而且发病的病程比较缓慢。但是如果贫血严重的话就会对人体的健康引起很大的危害，所以出现贫血的时候应该及时就医医治，切勿耽误治疗的时间，给身体造成危害。

 

危害有哪些？

1. 如果是贫血的人群他就会影响人体的循坏机能，也会使给血液输送氧气的能力减少，导致体内出现缺氧的状态以此来损害身体健康。

 

2. 会出现面色苍白，头发干燥，容易感觉到困倦，精神不佳。

 

3. 贫血也会引起我们的注意力不集中，微微一动就会出现气喘的现象。

 

4. 如果是贫血的后期还会出现水肿。

 

5. 贫血也会导致消化功能的减退，会影响食欲的心情，而且也会出现吸收差。

 

6. 贫血也会导致血液中的黏之性减少，会增加回流心脏的血量，进而的增加了心脏的负荷，如果是严重贫血的话就会出现心力衰竭。

 

7. 贫血的危害会很大，但是也不是那么难治疗的疾病，我们需要找出引起贫血的原因，然后根据病因去根治。也可以适当的补充一些含铁元素的食物或者药品，来改善贫血的症状。

 

8. 贫血的人群会因为缺铁导致血红蛋白和红细胞的减少，人体器官是需要的氧气是通过血液中的红细胞运输的，如果贫血就会减少红细胞，造成缺氧的状态，人们就会出现困乏，脸色苍白，厌食等现象，严重时，也会加快心跳的速度，造成一定的心脏的问题。

日常注意

1. 贫血的人群不适宜做剧烈的运动，因为剧烈的运动会导致出现供氧不足的情况，严重时会出现氧昏厥。

 

2. 贫血的人群适宜多吃一些含铁的食物，富含蛋白质和维生素c等可以补铁造血的营养物质。

 

3. 贫血的人群也是要保持合理地饮食习惯和健康的生活方式。

 

4. 我们也应该有个定时去医院体检的习惯，可以随时监测自身的健康问题。

 

5. 我们也要保持良好的心理状态，用平常心去对待，积极乐观的心态也是治疗疾病的一种方式。

 

 

以上是出现贫血的危害和日常应该注意的一些事项，不管是出现什么情况我们都应该用平常心去对待，乐观的生活态度会给我们的生活带来意外的惊喜。

物理治疗方法主要包括耳鸣习惯治疗、遮蔽治疗、生物反馈治疗以及针灸治疗。

1.耳鸣习惯治疗：通过遮蔽声以及教育咨询等方式使患者的听觉系统对耳鸣的反应度降低，也就变得不那么敏感，从而缓解患者的不适症状。

2.遮蔽治疗：可以局部或者是完全遮蔽，通过一些设备制造背景声音及白噪音，以缓解患者对耳鸣声音的感知能力，使患者不再聚焦于耳鸣。

3.生物反馈治疗：主要是通过训练使机体进入较为松弛的状态，有意识的控制机体对耳鸣的过激的反应。

4.针灸治疗：是通过细针穿刺人体相应的穴位，能起到缓解耳鸣症状的传统医学疗法。部分患者针灸治疗之后症状可有不同程度的缓解，可以作为辅助治疗手段。

神经性耳鸣的物理治疗方法应该辅助于药物治疗以及其他治疗综合治疗，才能取得良好的效果。

也不知道是怎么回事儿，这两天说话的时候总感觉耳朵里有回音, 而且总是嗡嗡作响的，那么说话的时候，耳朵里有回音是什么原因引起的？

耳朵里有回音, 就是我们平时所说的耳鸣现象，但是导致耳鸣的原因有好很多种，有的时候是外在声音的刺激，有的时候是因为自己长时间的感冒咳嗽问题引起，还有可能是硬化症，因为这种疾病，都可能会表现出耳鸣的症状出来，所以大家要注意观察一下，到底是什么原因引起的耳鸣，这样才能够对症用药，平时也要注意，不要将非常尖锐的声音直接，靠近耳朵旁边，尤其是那些平时都喜欢戴耳塞的朋友，这种习惯是很不好的。

耳鸣专家指出，一部分人耳朵内有回音是由于耳反射现象。耳是接受声音的器官，但近代医学发现耳还能发射声波。 病理方面：一部分人的耳鸣是由于耳部疾病或人体其他部位疾病引起的。人体内部的各种噪音，在常态下人耳不易觉察到，这是因为外部音场的声波对内部声波起掩盖作用，同时人耳的耳膜、耳骨、韧带有使内部声波向外耳道散逸的功能。当耳部疾病，如外耳道阻塞、内耳压力增高等，患者容易听见回音。此外，心肺病、高血压、药物过敏等原因，会使内部噪音增大，超过常规值，导致耳鸣回音现象。 心理方面：耳鸣专家表示，注意力从外部世界收回，而集中在本体感觉，有时也会削弱听觉的适应性导致产生回音，由于注意力的集中，会强化耳鸣现象，强化回音的感觉。

耳朵有回音怎么办

耳朵里有声音，很有可能是耳鸣的现象。引起这一现象的原因有多种，一般情况下有可能是肾虚造成的。如果是肾虚的原因就应该及时的做出对身体的调理。等到调理一段时间以后这种现象自然而然就消除了。其次也有可能是近期听到过巨大的声响所造成的耳鸣。要是这种情况造成的就大可不必担心，因为这是耳朵在受到强烈声波冲击后的现象，过一段时间自然会消失。

血型的种类有非常多，不过一般都分为ABO血型系统和Rh血型系统，相对来说，前者更加普遍，后者更为罕见，有统计数据发现，98%的人都属于ABO血型系统。在日常生活中，当我们身体出现意外，引起大量失血的情况下，就必须及时从外部补血，而补血的类型也必须跟自身血型完全相同，否则很容易发生排斥反应，引起不可预估的麻烦。所以相对来说，ABO血型系统的人更不容易出现失血过多的危险。对血型进行区分的依据就是血液成分表面的抗原类型，而一般情况下，我们都是将A型B型0以及AB型统称为四大基础血型。

 

血型不同，人们身体的特点也会存在本质性的差异，各器官的活性以及对不同类型病毒的防御能力也会有差别，身体可能遇到的健康隐患也可能因为血型而有所倾向，对营养成分需求量也不同，所以在平时的生活中，如果能够根据自身的血型，有针对性的保养，必定可以起到事半功倍的效果。

 

 

O型血

 

在所有血型中，O型血可以说是人数占比最多的一种，占世界总人口的46%，也就是说几乎上一半人类都是O型血，它还被称为是最原始的血型，而且被称为贡献型血型，因为所有血型患者在血液不足时，都可以少量吸收O型血应急。而O型血最大的缺点就是容易贫血，而且生育能力也相对比较弱，而最大的优点就是消化能力强，免疫能力强，所以对于这类人群，平时生活中不仅要注意补血，还要多吃一些增强生育能力的食物。

O型血是所有血型中最适合吃肉的一种，不仅能够被及时消化，而且还可以起到很好的补血效果，除此以外，这个血型的人应该多吃点牡蛎，花甲等食物，能够有效增强精子以及卵子质量。

 

 

A型血

 

除了O型血以外，A型血的人数紧跟其后，人数占比在28%左右，相对来说，A型血人群的健康优势并不太明显，不过身体的韧性比较强，而且大脑神经细胞的活性也比较强，上了年纪后更不容易出现老年痴呆等问题，但是这个血型的人在消化能力以及血液循环两个方面都存在劣势，胃酸分泌量比较少，而且血液的自我调节能力比较弱，所以平时保养的时候也应该从这两个方面入手。

A型血的人平时要尽量控制肉食摄入量，否则很容易出现消化不良，一日三餐要尽量以素为主，多吃五谷杂粮以及蔬菜，这样能够有效增强肠胃活性，还要多吃点木耳，猕猴桃，大蒜等食物，它们能够有效的清洁血管，增强血管弹性，促进血液循环。

B型血

 

B型血也属于一种大众血型，占比人数也达到了24%左右，而且这些年还在逐渐增多，而B型血人群的消化系统活性也非常强，但是肠胃对细菌的防御能力却不足，但是新陈代谢速度非常快，体内的代谢废物几乎上很少在体内积滞，自然身体内部也会更加干净，而对于这血型的人群，平时一日三餐的保养应该从增强肠胃防御力的方面入手。

对于B型血的人，虽然消化能力强，但是对食物的卫生程度又要求非常高，所以平时肉类食物尽量选择鸡肉，猪肉，少吃动物内脏，而且平时摄入了体内的食物要保证卫生，可以多喝酸奶，因为这样能够有效清除肠道内的有害细菌。

AB型血

 

AB血型一般因为父母双方分别为A型以及B型血，这个血型的人数占比在7%左右，而且被称为万能受血者，无论是O型还是A型或者B型，都可以给他们进行少量供血，AB型血人汇聚了A型血以及B型血的优点和缺点，所以在一日三餐的选择方面，也更加复杂。

对于这个血型的人群，平时可以适当摄入肉类，但是要控制好摄入量，而且尽量以羊肉为主，避免属性偏寒的肉类，同时可以多吃点增强大脑活性的食物，比如鸡蛋，大豆以及核桃等等。

脾胃与血的关系

血液之于人体，相当于汽油之于汽车，其近要性自然是不言而喻的。血是人生存的最基本物质，其生成和运行离不开脾胃的作用。《黄帝内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。＂我们都知道脾胃指的是人体的整个消化吸收功能，负责将食物转化为对人体有益的气血。《黄帝内经》中的这句话说的也是这个意思。脾主中焦，中焦就是三焦的中部，在上腹部分，它的主要是指脾胃，主腐熟水谷，泌糟粕，蒸津液，化精微，是血液营养生化的场所。所以简单来说就是，脾胃是血液生发的源泉，脾胃运化将生成的营养物质变成血液。

 

不仅仅血液的生成来源于脾胃，血液在人体内的循环运行也与脾有密切的关系，主要反映在脾对血液的统摄上（脾统血）。《难经・四十二难》中说：“（脾）主裏血，温五脏。” 统摄血液的意思就是让血液在经脉中运行，防止其溢出脉外的作用，这也是“裹”这个字的含义。

 

 

有的家长说，这不对啊，血液的生发和运行都由脾完成了，那心脏的功能是什么呢？心脏オ是对血液最重要的器官啊。现代医学告诉我们，心脏就相当于水泵，给血液流动提供推动力，这是毫无疑问的。中医认为＂心主血脉”是指心气推动和调节血脉循行于脉中，周流全身的作用，发挥营养和滋润作用。也就是说，血液的生发是脾完成的，至于血液的运转，主要的动力还是心，脾则有辅助的作用，让血液按正常的路线运行。

 

脾胃不好易贫血

现在的物质生活已经相当发达了，温饱问题早已解决，很多家长很难理解为什么我的孩子每天吃得这么好，体检的时候还是出现了贫血呢？ 这确实是生活条件变好以后出现的新问题，以前的人们贫血主要是因为食物少，营养不良，现在生活条件变好了，大部分家长也很注意孩子的饮食搭配要营养均衡。这时候如果孩子还是贫血，那么我们就要从食物转化到血液这个过程中去分析了：饮食进入人体，经过脾胃的运化，变成血液中的营养物质，饮食来源充足，那么只可能是这个运化的过程出了问题——孩子吃了，饮食中的营养没有得到有效地吸收。

通过前面所讲的脾胃与血液的关系，也很容易得出脾胃不好容易贫血的结论。中医把贫血称之为血虚。

 

 

为什么有不少孩子脾胃不好呢？

  

很多家长其实应该反思自己养孩子的过程，尤其是家中的独生子女，往往会过度溺爱孩子，在饮食上孩子想吃什么就给他吃什么。正是这一点，让孩子吃多了造成积食。我们常说“过犹不及”，积食以后，脾胃就不能正常吸收营养物质了，因为身体各方面信号表现出孩子吃得太多，还有多余，从而让“聪明”的身体进行自动调节，这一调节，就让营养物质不能被很好吸收，血液的来源就受到了影响，造成贫血。

现在的孩子贫血还有一个常见的原因：学习负担过重。我身边有很多小学生每天写作业到晚上十点以后，“心主神明”，孩子过度劳神，显然对心是不好的，心血受损也会引起盆血。

  

所以，孩子如果贫血了，家长一定要从调理脾胃入手，让孩子吃了东西、喝了东西以后，身体的运化功能有了保证，血液才有了来源的保障。另外不要让孩子过度劳神损伤心血，贫血的可题很快就自然而然地解决了。

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许多女性朋友发现到了一定年龄，脸色会越来越黄，脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩，变成名副其实的“黄脸婆”了。也许你才二十出头亦或是已经步入更年期，这都是最常见到的困扰女性的问题。这与年龄其实没有多大关系，最主要的问题是你“缺铁”了。缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。缺铁性贫血最直观的表现就是“面黄肌瘦”，但是各位也可以通过以下几个症状测试自己是否患上了缺铁性贫血。

 

 

3个症状看出你是否缺铁性贫血：

 

1、指甲不光滑、皱缩、反甲，有舌炎、口角破裂，毛发容易脱落，皮肤干燥。

 

运动就会心跳加快，出现严重贫血的女性可导致充血性心力衰竭，甚至可能会产生浮肿。

 

2、经常会有耳鸣的状况，头晕也频繁，运动容易气急，心悸，头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸甚至心绞痛。

 

缺铁性贫血的女性还可能会出现闭经，月经不调，怕冷等状况。

 

3、面色不好，脸色苍白或者是蜡黄色，失眠多梦，容易无力，食欲降低，腹胀腹泻等状况都有，严重的吞咽都困难。

 

关于如何改善面色，正如许多朋友想到的一样，需要由内到外进行调理，而这内调应该从和入手呢？

 

 

盘点补铁补血的8大类食物

 

动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

 

各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。

 

鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。

 

动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。

 

黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。

 
芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。

 

绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

 

木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含铁185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

女性朋友基本都要经过生育这个过程，而往往产后由于调理的不当，就会导致贫血，脸色不好，身体虚弱等情况！

 

别着急，本文今天针对此情况，带大家正确了解贫血，以及分享两道药膳！

 

  

一，什么是贫血？

 

贫血是一类表现情况，基于不同的临床特点，有不同的分类。所以，贫血只是一种表现情况，而不是疾病，一般所说的贫血，多指血红蛋白浓度低于正常值，即是贫血！

 

成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就有贫血。

 

而目前，大多贫血都是指“营养学贫血”，也就是造血原料不足引起的贫血，原料包括铁，维生素B12等，而其中，以缺铁性贫血为常见，约占65%。

 

铁是合成血红细胞的重要物质，当缺乏铁元素时，血红蛋白不足，血液无法正常运输氧气，就会引起贫血。

 

缺铁性贫血是小细胞低色素性贫血，生长期的儿童、青春期的少女、妊娠期或哺乳期的女性均是缺铁性贫血的高发人群。

 

而这种情况，除非重度贫血，一般轻中度贫血，建议以食疗为主，药剂为辅，食疗较温和，无不良反应，符合各大特殊人群的使用。今天就根据表现情况，给各位推荐两道药膳！

 

二，两道药膳，让你吃出好气色

 

  

食疗方1 蜜饯姜枣龙眼

 

原料：龙眼肉250g, 大枣250g,蜂蜜250g，姜汁适量。

 

功效:健脾益胃，滋补心血。适合脾虚血亏所致的食欲不振、面色萎黄、心悸怔忡等症。

耳鸣，这一常见的耳部症状，虽然并非疾病本身，却能给患者带来极大的困扰。它如同一股无形的阴影，笼罩在患者的耳畔，让人心生烦扰，无法安宁。那么，究竟什么是耳鸣呢？本文将为您揭开耳鸣的神秘面纱，带您了解其成因、危害以及防治方法。

耳鸣，顾名思义，是指患者主观感受到的耳内或耳周发出的声音，而这种声音在客观上是无法被他人听到的。引起耳鸣的原因众多，包括但不限于：

1. 耳部疾病：如外耳道炎、中耳炎、耳硬化症等，这些疾病可能导致耳部结构的损伤，从而引发耳鸣。

2. 耳内疾病：如耳蜗病变、听神经瘤等，这些疾病会直接影响听觉神经，导致耳鸣。

3. 药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起耳鸣或使耳鸣症状加重。

4. 生活习惯：长时间处于噪声环境、过度劳累、缺乏睡眠、情绪波动等，都可能诱发或加重耳鸣。

耳鸣对患者的影响不容忽视。它不仅会影响患者的听力，还可能导致注意力不集中、记忆力减退、情绪低落等问题。此外，耳鸣还会影响患者的社交和生活质量，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。

面对耳鸣，我们该如何应对呢？以下是一些建议：

1. 及时就医：如果出现耳鸣症状，应及时就医，明确病因，并接受相应的治疗。

2. 生活方式调整：避免长时间处于噪声环境，保证充足的睡眠，保持良好的心态，避免情绪波动。

3. 避免使用耳毒性药物：在医生指导下合理使用药物，避免使用可能引起耳鸣的药物。

4. 耳鸣治疗：根据病因，采取针对性的治疗方法，如药物治疗、听力康复、心理治疗等。

5. 日常保养：适当进行耳部按摩，保持耳道清洁，避免耳部感染。

总之，耳鸣虽然不是一种疾病，但它的危害不容忽视。了解耳鸣的成因、危害以及防治方法，对于预防和治疗耳鸣具有重要意义。

头晕耳鸣是生活中常见的症状，许多颈部疾病患者都会出现此类问题。头晕的原因多种多样，如暴晒、泡澡、紧张、内分泌失调等，而耳鸣则可能与耳部疾病、高血压、糖尿病等全身性疾病有关。这些症状往往伴随其他病症，给诊断和治疗带来困难。

一、头晕耳鸣的常见原因

1. **颈部疾病**：颈椎病、颈部肌肉劳损等疾病可能导致颈部血管受压，引起脑部供血不足，从而出现头晕症状。

2. **耳部疾病**：耳聋、中耳炎、耳硬化症等耳部疾病可能导致听力下降，并伴随耳鸣症状。

3. **全身性疾病**：高血压、糖尿病、贫血、颈椎病等全身性疾病也可能导致头晕耳鸣。

二、头晕耳鸣的治疗方法

1. **药物治疗**：针对不同原因的头晕耳鸣，医生会根据病情开具相应的药物，如扩张血管药、抗抑郁药、抗焦虑药等。

2. **物理治疗**：通过按摩、牵引、理疗等方法改善颈部血液循环，缓解头晕症状。

3. **中医治疗**：中医认为头晕耳鸣与肝肾不足、气血瘀滞有关，可通过中药、针灸、拔罐等方法进行治疗。

三、头晕耳鸣的日常护理

1. **保持良好的作息习惯**：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2. **调整饮食结构**：多吃富含维生素、矿物质的食物，避免辛辣刺激性食物。

3. **适当运动**：增强体质，提高免疫力。

4. **保持心情愉悦**：避免情绪波动，保持乐观的心态。

5. **定期体检**：及时发现并治疗相关疾病。

美尼尔氏综合征是一种常见的内耳疾病，其典型症状包括眩晕、耳鸣、听力下降和头胀等。其中，耳鸣往往是美尼尔氏综合征的早期信号，由于症状不明显且为间歇性发作，很容易被忽视。当您感到耳朵出现嗡嗡声、铃声或蝉鸣声等异常声音，且症状呈间歇性发作时，应考虑是否患有美尼尔氏综合征。

美尼尔氏综合征的病因尚不完全清楚，但可能与内耳膜迷路积水有关。该病多发生于中老年人，起初可能仅一侧耳朵出现症状，随着病情进展，部分患者可能会发展为双侧耳朵。美尼尔氏综合征的发作通常在几小时或几天内恢复，但之后可能会反复发作。

以下是美尼尔氏综合征的常见症状：

1. 眩晕：这是美尼尔氏综合征最明显的症状，患者会感到周围环境旋转，甚至在闭上眼睛时也会感到自己处于一个旋转的空间中。

2. 听力下降：听力下降通常与眩晕同时出现，早期表现为听力波动性下降，随着病情进展，听力下降可能越来越严重，甚至导致完全失聪。

3. 耳鸣：耳鸣是美尼尔氏综合征的早期症状，最初可能为持续性风声，后期可能发展为铃声或蝉鸣声。当眩晕发作时，耳鸣症状可能会加重，严重者耳鸣可能持续不退。

4. 头胀、头晕：眩晕发作时，患者可能会感到耳朵和头部胀痛、压迫感，严重者还可能出现头痛、耳朵疼痛等症状。

5. 眼震：部分美尼尔氏综合征患者在眩晕发作高峰期会出现眼球不自觉颤动。

美尼尔氏综合征的发生可能与过敏、内分泌紊乱、感染、情绪激动等因素有关。情绪波动可能是导致患者反复发作的主要诱因。因此，在日常生活中，应注意避免过敏源、保持规律作息、保持身体健康，并避免给予患者过大的压力。

对于美尼尔氏综合征的治疗，目前主要采用药物治疗、手术治疗和康复训练等方法。药物治疗主要包括抗眩晕药物、利尿药物和激素等。手术治疗适用于症状严重、药物治疗无效的患者。康复训练有助于改善患者的生活质量。

美尼尔氏综合征是一种可治性疾病，患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免诱发因素，以减少病情复发。

偏头痛作为一种常见的神经系统疾病，主要表现为单侧搏动性头痛，常常伴随恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。那么，偏头痛是否会引发耳鸣呢？

事实上，偏头痛本身并不会直接引起耳鸣。耳鸣是一种常见的耳部症状，可能与多种因素有关，如耳部疾病、听力损伤、血管病变等。然而，一些研究表明，患有偏头痛的人群中，耳鸣的发生率可能相对较高。

除了偏头痛外，一些其他疾病也可能导致耳鸣，例如：

1. 桥小脑角肿瘤：这种肿瘤位于脑干与大脑之间，可能会压迫听觉神经，导致耳鸣、耳聋、头晕等症状。

2. 高血压：高血压患者血管压力增大，可能导致内耳血管病变，引发耳鸣。

3. 糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳，可能导致内耳微血管病变，引发耳鸣。

4. 神经性耳鸣：由于内耳神经受损，导致神经传导异常，引发耳鸣。

对于偏头痛患者，如果出现耳鸣症状，应及时就医，进行相关检查，如脑部MRI等，以排除其他疾病。

在日常生活中，偏头痛患者可以通过以下方法进行自我管理：

1. 保持良好的作息习惯，确保充足睡眠。

2. 避免过度劳累，合理安排工作和休息。

3. 避免情绪波动，保持心情舒畅。

4. 注意饮食，避免刺激性食物。

5. 适当运动，增强体质。

此外，对于偏头痛的急性发作，可使用以下药物进行缓解：

1. 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等。

2. 抗抑郁药：如三环类抗抑郁药。

3. 抗癫痫药：如卡马西平。

4. 镇痛剂：如哌替啶。

耳朵里嗡嗡作响，这是耳鸣的典型表现。耳鸣可能源于多种原因，包括耳部、脑部或全身性疾病。了解耳鸣的成因和治疗方法，对于缓解症状和预防疾病至关重要。

耳部疾病是导致耳鸣的常见原因。例如，耵聍栓塞、外耳道异物、中耳炎、梅尼埃病、突发性耳聋和听神经瘤等都可能导致耳鸣。这些疾病还可能伴随耳痛、耳道异常分泌物和眩晕等症状。

脑部疾病也可能引起耳鸣。颅内肿瘤、偏头痛、短暂脑缺血发作和脑卒中等疾病都可能引起耳鸣，并伴随头晕、视物模糊、肢体无力或言语不清等症状。

全身性疾病也可能导致耳鸣。例如，贫血、高血压和甲状腺功能异常等疾病都可能引起耳鸣。

治疗耳鸣的方法多种多样，包括病因治疗和症状缓解。病因治疗可能包括手术、药物治疗或噪声隔离等。症状缓解可能包括使用药物改善耳蜗血液供应、使用口罩疗法抑制耳蜗兴奋、使用生物反馈疗法放松患者等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应远离嘈杂环境，保持舒适安静的生活环境。建议饮食清淡，戒烟戒酒。学会放松，调节神经紧张，减少焦虑，增强治疗信心也是缓解耳鸣的有效方法。

耳鸣、头晕、呕吐是常见的症状组合，可能与多种疾病相关，如听力下降、慢性化脓性中耳炎、迷路综合征等。

1. 听力下降：随着年龄的增长，听力逐渐下降是常见现象，但过快的听力下降可能提示其他疾病，如感音性聋、噪声性聋等。

2. 慢性化脓性中耳炎：慢性化脓性中耳炎是一种常见的耳部疾病，长期炎症刺激可能导致听力下降、耳鸣、头晕等症状。

3. 迷路综合征：迷路综合征是一种内耳疾病，可能与外伤、感染、代谢紊乱等因素有关。主要症状包括耳鸣、头晕、恶心呕吐、听力下降等。

4. 药物：某些药物也可能导致耳鸣、头晕、呕吐等副作用，如抗生素、抗抑郁药、抗高血压药等。

5. 日常保养：避免长时间暴露在噪声环境中，注意用耳卫生，避免用力擤鼻涕等，有助于预防耳鸣、头晕等症状。

6. 医院与科室：若出现耳鸣、头晕、呕吐等症状，应及时就医，寻求耳鼻喉科医生的帮助。

7. 治疗建议：针对不同原因导致的耳鸣、头晕、呕吐，治疗方法也有所不同。例如，听力下降可通过佩戴助听器、进行听力康复等方式改善；慢性化脓性中耳炎可能需要进行手术治疗；迷路综合征可尝试药物治疗、物理治疗等方式。

神经性耳鸣，也被称为感音神经性耳鸣，是一种主观性的听觉症状，患者会感觉到耳内有嗡嗡、嘶嘶等声音，即使在安静的环境中也无法避免。本文将围绕神经性耳鸣的成因、治疗方法、日常保养等方面展开讨论，帮助大家更好地了解和应对这种疾病。

神经性耳鸣的成因复杂，可能涉及耳部、血管、神经系统等多个方面。常见的病因包括：长期接触噪声、耳部感染、高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等。此外，过量使用某些耳毒性药物，如庆大霉素等，也可能导致神经性耳鸣的发生。

针对神经性耳鸣的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，可以选用一些抗炎、抗过敏、扩张血管的药物，如牛黄解毒片、抗过敏药物等。物理治疗方面，可以采用声疗、耳部按摩等方法，缓解耳鸣症状。手术治疗则针对病因进行治疗，如耳部手术、血管手术等。

除了药物治疗和物理治疗外，日常生活中的一些保养措施也对缓解神经性耳鸣症状有一定帮助。以下是一些建议：

1. 避免长时间接触噪声，减少耳机音量，保护听力。

2. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

3. 饮食方面，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

4. 适当进行体育锻炼，增强体质。

5. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

如果症状严重，或者伴有其他并发症，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

肾虚，这一中医特有的概念，往往难以用西医的生化、B超等检查手段直接检测。它并非单一疾病，而是一系列病理症状的集合，表现为肾阴虚、肾阳虚和肾精不足等不同症状。

肾阴虚患者常表现为口干咽燥、耳鸣、腰膝酸软、夜间出汗等；肾阳虚患者则可能出现怕冷、手脚发凉、腰膝冷痛、夜间尿频、腹泻等症状；而肾精不足的患者则可能伴随头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精滑精等症状。

肾虚的形成原因多样，包括先天禀赋不足、情绪因素、过度劳累、房劳过度、不合理饮食、久病伤肾和年老体衰等。

针对肾虚的防治，建议患者注意饮食清淡，避免刺激性、生冷、油腻食物；节制房事，避免过度劳累和熬夜；戒烟酒。

在治疗方面，中医常用的药物包括六味地黄丸、金匮肾气丸等，具体用药需遵医嘱。

如出现肾虚症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

风寒感冒是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括恶寒、发热、头痛、肢体酸痛等。然而，令人担忧的是，部分患者在感冒期间会出现耳鸣的症状，这给患者的生活带来了诸多困扰。

那么，风寒感冒引起的耳鸣应该如何治疗呢？首先，我们需要明确病因，通过药物、静脉输液、消炎等方式进行治疗。

对于风寒感冒引起的耳鸣，药物治疗是首选。患者可以根据医生的指导，服用抗风寒药物，如荆防败毒散、川芎茶调散、风寒感冒颗粒等。这些药物具有疏风散寒、解表的作用，有助于缓解感冒症状，从而减轻耳鸣。

如果病情较重，可以考虑静脉注射。静脉注射可以快速缓解病情，但最好在专业医院进行。同时，进行耳镜检查，确定引起耳鸣的原因。如果伴随中耳炎、外耳道炎等耳部疾病，还需进行消炎治疗。

除了药物治疗和静脉注射，日常生活中也需要注意保养。患者应多休息，适当活动，保持舒适、整洁的环境，注意空气流通，避免直接吹风。饮食上，可以多喝热稀粥、生姜红糖茶等，以驱寒保暖。

值得注意的是，耳鸣是一种复杂的症状，可能由多种原因引起。因此，在治疗过程中，患者切勿盲目用药，以免加重病情。一旦出现耳鸣症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，风寒感冒引起的耳鸣可以通过多种方式进行治疗。患者应积极配合医生，遵循医嘱，同时注意日常保养，以尽快恢复健康。

美尼尔综合征，也被称为美尼尔病，是一种常见的内耳疾病，主要表现为反复发作的眩晕、耳鸣和听力下降。许多患者会在眩晕发作后出现昏沉感，这给他们的日常生活带来了很大的困扰。那么，美尼尔眩晕后昏沉能好吗？下面我们就来了解一下。

美尼尔综合征的病因尚不完全清楚，可能与内耳膜迷路积水有关。当内耳膜迷路积水时，会导致内耳毛细胞受损，从而引起眩晕、耳鸣和听力下降等症状。在眩晕发作的早期，患者可能会出现昏沉感，但随着病情的缓解，昏沉感也会逐渐消失。

美尼尔综合征的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复训练等。药物治疗可以通过控制内耳积水，减轻眩晕、耳鸣和听力下降等症状。常用的药物包括利尿剂、激素、抗病毒药物等。手术治疗适用于病情严重、药物治疗效果不佳的患者。康复训练可以改善患者的平衡功能，减轻眩晕症状。

美尼尔综合征患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。以下是一些有助于缓解美尼尔眩晕后昏沉感的生活建议：

• 保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。
• 适当运动，增强体质。
• 避免烟酒等刺激性物质。
• 保持良好的心态，积极面对疾病。

美尼尔综合征患者应定期到医院就诊，及时调整治疗方案。在医生的指导下，患者可以有效地控制病情，减轻眩晕、耳鸣和听力下降等症状，提高生活质量。

总之，美尼尔眩晕后昏沉是可以得到缓解的。患者应积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯，相信病情会得到有效控制。