痛风石也叫痛风结节，早期有突发关节疼痛、皮肤症状、尿路症状等。

1.突发关节疼痛：痛风结节的患者会突发性关节痛，先受累的是大脚趾关节，疼痛剧烈、阵发性，可能在夜间发作，可伴随关节红肿、发热、触痛等症状。

2.皮肤症状：在痛风结节形成早期，皮肤上可能出现痛风性石窝的结节，这些结节是由尿酸结晶在皮下沉积所引起的。

3.尿路症状：尿酸结晶可能沉积在肾脏和尿路系统中，引发尿路结石，伴有血尿、尿路感染等症状。

早期痛风结节症状可能并不明显，易被人忽略，一旦出现上述症状，建议及早就医进行诊断和治疗。

近些年来，高尿酸在普通人群中十分常见，甚至有人把尿酸高称为人的第“四”高，与高血压、高血糖、高血脂并称为“四高”。高尿酸会导致人体患上痛风病十分痛苦，高尿酸是一个需要长期管理的慢性疾病。

  

 

尤其是在日常生活中，对食物的摄入要求极其严格，尿酸高的人要注意，以下这四种食物是痛风加速器，最好要少吃。

 

高嘌呤食物

 

首先是肉类，肉类是高速痛风加速器。人体之所以会尿酸高，是因为体内的大量嘌呤物质排不出去，猪肉、牛肉、羊肉等都含有大量的嘌呤，如果经常食用这些食物尿酸可能会一直持续增高。

 

所以对于高尿酸患者来说不要为了一时贪吃就摄入过量的肉类，凡事要为自己的身体健康考虑，只有管住嘴才能更好的保持强健体魄。

  

 

豆制品等高蛋白食物

 

如果你有尿酸高的现象，那么请你一定要戒掉豆制品，豆制品摄入人体会导致机体代谢尿酸的速率减慢，从而引发痛风症，如果一定要吃豆制品，一定要辅助以药物或者多喝水稀释尿液。

 

菌类食物

 

​我们经常食用菌类，比如香菇、金针菇等，不少人都热爱吃这些菇类。虽然和肉类相比，菌类食物的嘌呤没有那么高，但如果长期食用，日积月累也会造成尿酸高的现象。当然如果说肉类和海鲜类是完全杜绝进食，那么菌菇类我们还是可以少量食用的。

  
辛辣刺激食物

 

和高血压，高血糖，高血脂一样，尿酸高其实也是由于辛辣刺激食物导致的。辛辣刺激食物一般都含有各种调料，而各种调料会增加尿液的浓度，不利于尿酸的排出，如果经常吃这些辛辣刺激食品就必然会导致尿酸在体内大量堆积，引发高尿酸。

 

关于痛风你又了解多少呢？

 

痛风是尿酸高引发的并发症，痛风一般表现为人体关节处疼痛，这是因为，尿酸属于一种固态结晶物质，如果体内尿酸含量过高，就会有大量的尿酸遍布在血液里在关节造成堆积，就会引发疼痛，十分影响生活。

  
为了避免痛风症我们首先要控制尿酸，我们不妨看看控制尿酸的一些注意事项。

 

少饮酒

 

现在饮酒似乎成了我们生活中的必备环节，但你可能不知道，有时候尿酸高就是喝酒喝出来的，尤其是啤酒，酒中含有大量的酒精，这些酒精在人体内会产生一系列化学反应，最终转化为酸性物质，肾脏会优先排出由酒精产生的酸性物质，导致尿酸的堆积。

 

长此以往，高尿酸就会找上你。对于本身就患有高尿酸的人，酒更是喝不得。

  
多喝水

 

日常生活中人体的尿酸主要是通过尿液排出，多喝水能够增加尿液排出量，少量多次地代谢掉身体的尿酸，一般来说只要保证了尿液的顺利排出，就不用担心尿酸含量过高了。

 

多吃水果蔬菜

 

水果蔬菜都是低嘌呤食物，不会导致尿酸升高，另外水果蔬菜中的一些物质甚至能中和掉一小部分尿酸，所以在日常生活中我们一定要多食用一些水果蔬菜，尤其是对于尿酸高的患者来说，吃水果蔬菜是个非常好的选择，不仅控制尿酸还补充营养。

  
定期检查

 

高尿酸这种疾病是一种长期性疾病，我们一定要定时去医院检查尿酸，保证尿酸含量维持在正常水平。

 

要注意药物与食疗相搭配

 

一般来说，尿酸稍微偏高的患者不用立即食用药物，可以在日常生活中注意饮食，少食用高嘌呤食物。对于那些尿酸过分偏高的人来说要注意药物与食疗相搭配，如果通过药物靶尿酸含量降低，但在日常生活中却不注意饮食习惯，那我们将陷入一个恶性循环，长此以往对身体造成不可逆的伤害。

美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系 jdh-hezuo@jd.com。

肾阴阳两虚者，经医生指导，通常是可以一起吃肾宝片和六味地黄丸的，若非此证型者，则不可以一起吃。

肾宝片是一款温补肾阳的中成药，由金樱子、淫羊藿、补骨脂等 22 味中药组成，有温阳补肾、扶正固本、调和阴阳之功效，临床主治肾阳虚损所致的夜尿频多、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛等病症。此药副作用不明，儿童、孕妇、感冒者均需忌用。

六味地黄丸多用于肾阴虚者，由熟地黄、山药等中药组成，有滋阴补肾之功效，临床常用于肾阴亏虚所致的潮热盗汗、骨蒸遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣等病症，该药副作用不明，感冒者不宜用。

肾宝片和六味地黄丸是否可以一起吃，需由患者病情来确定，若患者阴阳两虚，且符合用药要求，在医生指导下通常是可以一起吃的，若患者肾阴虚或者肾阳虚，则通常不可以一起吃。不可以私自乱服肾宝片和六味地黄丸，若需用药，必须经过专业中医医师辨证指导。

神农为白及老人治好了病之后，众人感谢，那场面不可谓不热闹。也就在这热闹的时候，突然有一个姑娘气喘吁吁地跑了过来，扑通一下跪在神农面前，大呼“救命”，神农急忙扶她起来，问清缘由后，急与此人奔了过去。

话说神农与那姑娘快速地离开，众人甚是惊讶，不知何故。部分好奇的人就悄悄地跟在他们的后面。但见，神农与那姑娘在一茅屋前止住了脚步，神农先是在屋外鞠了一躬，然后随那姑娘走进了那茅屋。

茅屋内，陈设简陋，扑入眼帘的是一位中年妇人，躺在病床上，浑身瑟瑟发抖，蜷成一团，面黄肌瘦，看上去都叫人可怜。不一会儿，那妇人又觉浑身发热，烦躁不安。这样的病状，神农还是第一次见到，他也不知所措。也难怪那姑娘跑来跪求神农的，这样的症状，就连神农也是头一次见到，更何况那姑娘呢！ 

神农仔细瞧了那妇人的病状，沉吟了片刻，便吩咐那姑娘在家好好伺候她娘，他出去寻求良药。就在神农走出那茅屋的不远处，却看到一种特殊的植物，这种植物高1～2尺，茎梗单一或几个茎梗丛生，上部多回分枝，作“之”字形曲折，叶片呈互生（叶子所排列的序列是相邻的两个叶子长在相对两侧，而每个茎节上只长一个叶子），开黄色小花，花呈伞状花序。神农见这株植物，于是将这株草连根拔起，一看究竟。原来这植物颇有微香，那植物的根部膨大，表面黑褐色或浅棕色，质硬而韧，不易折断，断面显片状纤维性，皮部浅棕色，木部黄白色。神农尝了尝，这植物味道有点苦，但却性情平和，觉得这株植物必然不平凡，于是仔细分析研究起这植物的药性来。以神农目前对药性的了解，发现此药对于那妇人的病状，很是对症。为什么呢？

那妇人的详细病状是：往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦，喜呕，口苦，咽干，目眩等。神农看其舌头，发现舌苔薄白，病情不像单纯的寒证，也不像单纯的热证，神农暗思：这种病况应该是介于半表半里之间，这与刚才所尝的那味药的药性颇为符合。

　　

那么他刚才尝到的那味药药性又如何呢？那药性寒，却不胜寒，仅微寒而已，药气香，仅微香而已，味道苦，仅微苦而已，此药如此奇妙，必能对那妇人的病况有所帮助（即原著中所说的“味苦平”）。神农再三品尝和推敲这味药，终于发现这味药能够解决“寒热邪气”（感冒发热、寒热往来、疟疾），与那姑娘的母亲之病是对症的。

神农将此药采摘后，叫那姑娘用此药熬水，给她母亲喝，汤药入口，那妇人渐渐安静了，那女孩可吓坏了，还以为她母亲是不行了。吓得碗子都摔在了地上，神农见状，赶紧上前观察，然后安慰那女孩说，姑娘，你娘亲的病情会逐渐好转的，她折腾了这么多天，喝了这汤药，进入梦乡了，过一阵就会清醒了。

神农也在外面等待，等待这妇人的清醒。但是神农胸有成竹，他觉得这药应该是对症的，这次的问题应该是可以迎刃而解的。

“小花，小花……”茅屋里有人说话了。

那姑娘听到叫声，高兴地要跳了起来，发现母亲醒了过来，母女俩好不亲切。神农看到那景象，母女抱作一团，有一种说不出的感觉。

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

 

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

 

 

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

 

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

 

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

 

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

 

 

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

 

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

 

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

 

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

 

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

 

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

额头骨头凸起可能是正常生理现象，也可能是骨质增生、软骨瘤、佝偻病等病理因素引起。

正常生理现象：有些人由于颅骨发育差异，颅骨并不平整，在额头部位会有骨头凸起的现象，如果没有其他异常症状，一般不用过于担心。

病理因素：

• 骨质增生：有些人由于本身头内部的原因，可能会导致小骨外向增生。如果受外力因素影响，使得额头部位的骨头受到严重的撞击，如果外层板障受损伤，修复后也可能会导致局部的骨质增生，表现为额头骨头突起。
• 软骨瘤：软骨瘤一般和先天因素或外伤刺激，使得局部软骨形成瘤体有关，如果发生在额头部位，可表现为额头骨头凸起。
• 佝偻病：如果幼儿期没有注意给孩子补充维生素 d，容易出现佝偻病，会对骨骼发育造成不良影响，甚至会出现畸形。如果作用于额头部位，就可出现骨头凸起的现象。

额头骨头凸起还可能和其他原因有关，建议及时到医院就诊，明确诊断，如果是异常情况导致，要遵医嘱采用规范的治疗方式，以免延误病情。

不知有多少人实现了2020年立下的减肥目标，又有多少人开始为2021立下了减肥目标。无论大家减肥的效果如何，但减肥的意识还是不错的，毕竟肥胖会对人的身体造成一些危险。

 

但减肥的同时也要避免这几种减肥误区，否则会达不到你想要的效果，甚至会变得越来越肥哦！

 

 

误解1：吃得越少减肥越快

 

提起减肥，大多数人都会想到节食，其实这是最大的误解。适度饮食是必要的，但过多的节食并不好。

 

过度的节食也会使人体蛋白质大量减少，严重损害机体，导致营养不良，引起低血糖，这也是糖尿病的早期表现。饮食失调的后果更为严重，甚至可能导致厌食症。

 

误解2：运动越多，减肥越有效

 

锻炼减肥并非每个人都适合，因为每个人的体质不同，如果减肥者采用这种方法减肥，可能会产生事与愿违的效果。

 

1、体重过重者

此类减肥者不宜做剧烈运动，因为剧烈运动导致心脏搏血困难，易出现心功能不全加重心脏负担，而且易造成关节磨损或椎间盘突出等终生性损伤，危害大。

 

2、肌肉较少的人

肌力不足意味着容易骨折，因此肌力不足的肥胖人士也不能通过大量运动减肥。

 

误解3：汗液流的越多，瘦的越快

 

汗液是人体主要的散热机制，当体温升高时，人就会感受到通过增加汗液排出，保持人体正常的稳定性。排汗仅仅是调节体温的一种表现，因为局部体温的上升只会使局部细胞组织的水分渗入体外，但这并不必然导致脂肪的消耗。

 

误解4：减肥的时候不要吃肉

 

 

不吃肉会使体内的脂肪分解链断裂，使体内脂肪储存不足或分解极少，这对减肥不利。

 

而且吃肉主要是为了补充蛋白质，而蛋白质是人体的重要营养素，人体内许多物质的合成都需要蛋白质的参与，尤其是肌肉的合成，当人体肌肉含量增加时，基础代谢效率提高，燃烧脂肪的效果也会加倍。

 

误解5：只吃蔬菜而不吃主食

 

很多人减肥时只吃蔬菜水果而不吃主食，因为蔬菜水果卡路里低，而且富含不容易被人体吸收的膳食纤维，而主食含有大量的碳水化合物，碳水化合物是造成热量过剩的罪魁祸首之一，所以减肥时不吃蔬菜水果。

 

其实这是一个错误观念，尽管不吃主食可以很快地减轻体重，但要减去水分而不是脂肪，长时间不吃主食会导致热量摄取不足，出现疲劳和营养不良，因此减肥时不能只吃蔬菜水果，饮食平衡才是真理。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张医院的检验报告，脸色苍白如纸。报告上的数字让我心头一紧——尿酸高达600多，这比之前测得的数值翻了一倍还多。

我是个普通的上班族，平时工作繁忙，饮食也不规律。最近一段时间，我总是感到腰酸背痛，尤其是晚上，疼痛感更加明显。一开始，我以为只是工作累的，没太在意。直到那天，我无意中看到体检报告，才知道自己患上了痛风。

我按照医生的建议，开始服用降尿酸的药物，并且注意饮食，尽量不吃海鲜、豆制品和动物内脏等嘌呤类高的食物。然而，效果并不理想，尿酸不仅没有降下来，反而越来越高。我焦虑地拨通了京东互联网医院的电话，寻求帮助。

电话那头，医生的声音温和而专业。他详细询问了我的病情和用药情况，然后告诉我，我可能需要更换降尿酸的药物。我迫不及待地问他：“医生，我该怎么办？我真的很害怕。”医生安慰我说：“别担心，我会尽力帮您治疗。”

在医生的指导下，我换了一种叫做非布司他的药物。然而，效果依然不明显。我每天早上测得的尿酸数值都在不断攀升，最高时甚至达到了800多。我感到绝望，不知道该怎么办。

医生再次和我沟通，他告诉我：“饮食控制很重要，但您的情况可能不仅仅是饮食问题。我建议您到医院再测一次尿酸，看看是否有什么其他原因。”我点了点头，决定再次去医院检查。

在医院，我再次接受了检查。医生告诉我，我的尿酸升高可能与肾虚有关。他给我开了一些补肾的药物，并建议我调整饮食，多喝水，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的病情有所好转。我开始注意饮食，多喝水，每天坚持锻炼。虽然尿酸还没有完全恢复正常，但我已经看到了希望。我感激京东互联网医院的医生，是他们让我重新找回了生活的信心。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以随时咨询医生，得到专业的医疗建议。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果你也有这样的困扰，不妨试试京东互联网医院，相信它会给你带来帮助。

那是一个普通的周末，我像往常一样，在小区的公园里慢跑。一阵风吹过，我的膝盖突然传来一阵剧痛，像是被针扎了一般。我停下脚步，揉了揉膝盖，疼痛却像潮水般涌来，让我不得不停下来。

回到家后，我试着拍了一张核磁共振，结果显示一切正常。这让我更加困惑，膝盖的疼痛究竟是怎么回事呢？

我决定在网上寻求帮助，于是找到了京东互联网医院。一位骨科医生耐心地询问了我的症状，我详细地描述了疼痛的情况，包括运动后、爬楼梯时的不适。

医生告诉我，我的症状可能是劳损性膝关节或膝关节滑膜炎，还有可能是痛风。他建议我去医院做血尿酸化验，以排除痛风的可能性。

我按照医生的建议，预约了医院的检查。在等待结果的日子里，我每天都忍受着膝盖的疼痛，那种感觉就像是有无数只蚂蚁在啃噬我的骨头。

终于，结果出来了，尿酸值正常，排除了痛风的可能性。医生告诉我，我的症状很可能是劳损性膝关节和膝关节滑膜炎，建议我使用双氯芬酸钠气雾剂缓解疼痛。

我买了双氯芬酸钠气雾剂，每次疼痛发作时，我都会喷上一点。神奇的是，疼痛真的减轻了不少。但是，我仍然担心，这种疼痛会一直持续下去吗？

我开始在网上搜索相关的信息，希望能找到一些治疗的方法。我发现，有很多和我一样的人，都在忍受着类似的痛苦。有的说，他们通过针灸、理疗等方法缓解了疼痛；有的说，他们通过调整饮食、减轻体重等方式改善了症状。

我开始尝试这些方法，每天坚持做膝关节的拉伸运动，注意饮食，尽量减轻体重。虽然过程很痛苦，但我相信，只要坚持下去，我的膝盖一定会好起来的。

现在，我的膝盖疼痛已经明显减轻了。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，保持良好的生活习惯，才能彻底摆脱疼痛的困扰。

我想问问大家，有没有和我一样的情况？如果有的话，你们都是怎么治疗的？有没有什么好的方法可以分享呢？

同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵剧痛从我的脚趾传来，我忍不住倒吸一口凉气。那是一种说不出的痛，像是被针扎了一般，让我忍不住想要跺脚。

我丈夫看着我，关切地问：“怎么了？脚趾怎么啦？”我咬着牙，尽量保持镇定：“可能是尿酸高引起的，脚趾肿痛。”

尿酸高？丈夫疑惑地看着我。我点点头，解释说：“我之前就检查出尿酸高，但是没太在意，没想到现在脚趾这么痛。”

尿酸高是一种常见的代谢性疾病，如果不及时治疗，可能会导致痛风、肾结石等严重后果。我丈夫立刻意识到问题的严重性，他安慰我说：“别担心，我们去医院看看。”

于是，我们来到了京东互联网医院。医生询问了我的症状，我详细地描述了脚趾肿痛的情况。医生听完后，问我：“您吃的是哪种非布司他片呢？”

我回答：“我在京东上买的，说这个药有效。”医生又问：“一次吃多少片呢？”

我摇摇头：“我不知道，我在京东上也没看到具体的用量说明。”医生耐心地告诉我：“一般一次一片，一天一次。”

我按照医生的指导，开始服用非布司他片。然而，一周过去了，我的脚趾肿痛并没有明显缓解。我开始焦虑起来，担心病情会加重。

我又去了京东互联网医院，医生问我：“您症状缓解了吗？”我沮丧地说：“还没吃，症状还是老样子。”医生安慰我说：“建议用药以后看看，有效果的。”

我又问：“请问吃了以后多久能消痛呢？如果无法消痛，请问什么时候加大剂量会好一点？”医生回答：“一个月以后逐渐消退的。如果一个月后还不见效，可以适当加大剂量。”

一个月后，我的脚趾肿痛果然有所缓解。我如释重负，感叹道：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

现在，我的病情已经稳定，我开始注意饮食，避免高嘌呤食物。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们都能早日战胜病痛，拥有健康的身体。

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上闪烁着各种工作邮件，突然，一阵剧痛从我的大脚趾旁传来，我忍不住倒吸一口凉气。那感觉就像是被针扎了一样，疼痛难忍。

我赶紧放下手中的工作，揉了揉脚趾，但疼痛并没有减轻。我心里一紧，心想这不会是痛风吧？我之前就听说过，尿酸高会引起痛风，这可怎么办？

我立刻想起京东互联网医院，那是我最近发现的一个在线咨询平台，方便快捷，不用排队等号，我就试着在上面咨询了一下。

医生问我有什么需要咨询的医学问题，我赶紧说：“医生，我可能痛风了，脚趾旁边疼得厉害，现在脚都肿了。”

医生又问：“近期是否做过相关检查？”我摇了摇头：“最近没检查，检查了估计也是尿酸高引起的痛风。所以没去。”

医生又问：“痛风处在大脚指旁边，现在脚都肿了，你现在脚很痛，我想去买布洛芬不知道有没有用。”

医生回答：“可以，还有吃秋水仙碱的。”

我听了医生的建议，立刻下单买了药。虽然心里还是有些忐忑，但我觉得这样至少能缓解一下疼痛。

接下来的几天，我严格按照医生的指导用药，疼痛确实有所缓解。我开始反思，为什么我会得痛风呢？是不是平时饮食太不注意了？

我开始调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，还坚持每天运动。一个月后，我的尿酸水平明显下降，痛风也没有再发作。

这次的经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我，一个普通的上班族，正坐在沙发上，眉头紧锁，手里拿着一张医生开的处方单。

“医生推荐的减肥药，真的安全吗？”我心里默念着，脑海里浮现出医生严肃的面容和那句“效果明显，但肾功能不好的人不建议吃”。

我名叫小芳，身高165cm，体重却一直徘徊在70公斤左右。看着镜子里那个臃肿的自己，我下定决心要减肥。于是，我来到了京东互联网医院，寻求医生的帮助。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种温文尔雅的感觉。他耐心地询问了我的病情，然后给我开了一种减肥药。

“这个是芬姐推荐的，效果挺好的。”医生一边说，一边递给我一张说明书，“建议中午正常吃饭，早晚少吃饭。这个早晚吃。”

我看着说明书上的成分，心里有些忐忑。这种减肥药的效果明显吗？副作用大吗？我忍不住问道。

“减肥效果可以挺明显的。”李医生回答得挺自信，“正常量吃就没问题，肾功能不好的不建议吃。”

我立刻想到了自己，我的肾功能一直不太好。我小心翼翼地问：“有痛风可以吃吗？”

“痛风一般代谢紊乱。必须按正常量吃。”李医生回答得斩钉截铁，“那就是可以吃这个呢。”

我松了一口气，心里暗暗庆幸自己没有痛风。

“那有其他的产品一起搭配吃么？”我问道，“能效果更好的。”

“建议只吃这一种。”李医生回答得坚定，“不要乱吃其他的减肥产品，以免对身体造成伤害。”

我点了点头，心里充满了感激。感谢李医生给我这么详细的解答，也感谢京东互联网医院给我提供了这么便捷的服务。

回到家后，我开始按照医生的指导服用减肥药。一个月后，我明显感觉到自己的体重有所下降，身体也变得更加轻盈。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我忍不住在朋友圈分享了自己的经历。

如今，我已经成功减肥，变得更加自信。每当有人问我减肥的方法时，我都会毫不犹豫地推荐京东互联网医院。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我微笑着问。

那天，我站在京东互联网医院的屏幕前，心跳得像鼓点。38岁，尿酸540，胆固醇高，这些数字像一把无形的刀，割在我的心上。

医生的声音从屏幕那头传来，温和而专业，'您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。' 我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，'尿酸有点高，540。' 医生沉默了一会儿，然后问，'多大人？' '38岁，男。' 我回答。

医生又问，'胖吗，血脂高吗？' 我回答，'肚子稍微有点大，身高170，体重135，血脂不高，但胆固醇有点高。' 医生告诉我，'那你吃这个一个月复查下，低脂饮食，多喝水排尿，海鲜啤酒不要吃。' 我点点头，心里却像打翻了五味瓶。

我公公，61岁，也是尿酸高，有痛风的感觉了。我忍不住问医生，'公公能吃这个么？' 医生回答，'可以的，这是辅助治疗，如果有痛风，还需要结合医院开的药物。' 我心里稍微踏实了一些。

对话结束后，医生说，'希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！' 我心里涌上一股暖流，虽然只是屏幕那头的对话，却让我感受到了温暖和希望。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里五味杂陈。我想起了小时候，公公总是带着我去海边，我们一起捡贝壳，一起看海浪。那时候，我们无忧无虑，现在，他却因为痛风而痛苦。

我拿出手机，给公公发了一条信息，'爸，我看了医生，你放心，我会照顾好你的。' 等了一会儿，公公回了一条信息，'好，儿子，爸相信你。' 我的眼眶湿润了，我知道，我必须坚强，为了公公，也为了自己。

从那天起，我开始注意饮食，多喝水，尽量减少海鲜和啤酒的摄入。一个月后，我再次去京东互联网医院复查，尿酸和胆固醇都降了下来。我笑了，我知道，这是公公的笑容，也是我自己的笑容。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脚踝的疼痛上。痛风，这个让我头疼的慢性病，又一次在我最不经意的时刻发作了。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，对面是一位和蔼的医生。他问：“您好，具体情况？”我叹了口气，把近期的病情一五一十地告诉了他。

“我痛风，目前在吃非布司他片调理高尿酸证。”我回答，“用药三个星期，第二个星期痛了一星期，现在这个星期不痛了，可是今天早上起床又痛了。”

医生沉默了一会儿，然后问：“属于正常反应吗？”我摇了摇头，“我不知道，所以我才来咨询您。”

医生又问：“哪个地方疼痛？局部有红肿吗？”我指了指脚踝，“暂时是微微痛，还没有红肿。”

上次的膝盖痛有红肿，这次脚踝的疼痛让我更加担心。医生让我发图片过来评估，我赶紧拿出手机，拍了一张脚踝的照片。

“非布司他吃了多久？尿酸水平多少？”医生继续问，“买的非布司他片有的是白色有的是绿色，是都可以的吗？”

“暂时还没有去复查过。”我回答，“是的，都可以。”

医生告诉我：“我上面说啦，三个星期。目前有疼痛临时依托考昔缓解症状，好了医院复查尿酸。是否要调整方案？”

我犹豫了一下，问：“秋水仙碱也是可以的吧？”医生点了点头，“也行。”

“这两个那个副作用小呢？”我担心地问。

“依托考昔副作用小。”医生回答，“溶解痛风石过程中，不同部位反复疼痛是正常反应的。”

我听了这话，心里多少有些安慰。医生又问：“等不痛的时候去医院抽血复查才准确吗？”我点了点头，“是的，不痛化验更准。”

上个星期膝盖关节有一点肿，没有红。医生告诉我：“非布司他片是不能停药的吧？”我回答：“不可以停药的。”

“为什么医生都说不要轻易停药呢？”我疑惑地问。

“等没痛了，再去化验尿酸明确。”医生回答，“痛风高尿酸是慢性病不能轻易停药。”

我点了点头，心里明白这是医生在为我好。我又问：“到一个什么程度才能停药呢？一般用药多久是一个疗程，需要复查呢？”

医生告诉我：“不能停药，就算稳定也要小剂量减半维持。”我听了这话，心里有些沉重，“就是跟有些人是高血压一样，要长期服用的吗？”

“是的，都是代谢慢性病，需要长期治疗。”医生回答。

我沉默了一会儿，想起了我爸，他以前也有痛风，后来控制得很好。我问他：“我爸的尿酸降下来之后，就没有在用药了，平时有改善饮食习惯，多饮水，多运动，就控制的很好呢。”

医生笑了笑，“有遗传倾向的吗？”我摇了摇头，“有一定遗传倾向的。”

我看着医生，心里充满了感激。他不仅为我解答了疑惑，还给了我很多实用的建议。我决定，以后一定要更加注意自己的饮食和生活习惯，争取早日控制好痛风。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问道，“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个尿酸高患者，平时不发病的时候，我总是提心吊胆，生怕痛风找上门。

医生是个和蔼的中年人，他戴着眼镜，眼神里透着温和。我告诉他，我平时尿酸值在三四百，不发病的时候，我一直在犹豫要不要吃白嫖纯片。

医生耐心地听我说完，然后问了我一些问题。我感觉到他并不是那种机械地回答问题的医生，而是真的关心我的病情。

‘您确诊过痛风了吗？’医生问。

‘确诊了，医生说我是尿酸高痛风。’我回答。

‘那您现在的尿酸值是多少呢？’医生又问。

‘平时不发病的时候，我的尿酸值在180-360之间。’我回答。

医生沉吟了一下，说：‘如果您的尿酸值控制在180-360之间，可以考虑停药。但如果超过360，建议还是要服用药物。’

我听了医生的话，心里有些疑惑。‘那平时需要偶尔吃点吗？’我小心翼翼地问。

‘不然痛风发作的可能性会增高。’医生回答。

我听了医生的话，心里有些沉重。‘不能吃吃停停，偶尔吃的话尿酸波动大会诱发痛风发作。’医生的话让我更加犹豫。

‘好的，谢谢您。’我最后说。

医生笑了笑，说：‘不客气，希望对您有帮助。要是没有问题记得给个好评哈。后续有问题也可以点击我头像向我咨询。祝您身体健康。’

挂断电话后，我坐在家里，心里五味杂陈。尿酸高，痛风，这些字眼像梦魇一样缠绕着我。我开始反思自己的生活，是不是因为饮食不规律，作息不规律，才导致了这样的结果。

我开始调整自己的生活方式，注意饮食，规律作息，定期检查。虽然这个过程很艰难，但我没有放弃。我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。痛风又犯了，这次比上次更严重，脚踝肿胀得像个气球，疼得我直冒冷汗。

我挣扎着起床，打开手机，犹豫了一下，还是决定去京东互联网医院咨询。医生的声音很温和，就像邻家的大妈，让我心里稍微安定了一些。

“医生，我痛风又犯了，脚踝疼得厉害。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“痛风啊，之前有过一次吗？”医生问。

“有过，那次也是疼了好几天。”我回答。

“那你手上有什么药物吗？”医生的声音里带着一丝关切。

“前两天开的依托考昔片，我想买来降尿酸。”我回答。

“依托考昔片可以啊，这个药物效果是最好的。”医生的声音里充满了信心。

“这个需要开处方，要不然没办法购买。”我有些失望。

“您能开么？”我迫不及待地问。

“可以，我开的是纸质处方，你保存下来。”医生的声音里充满了专业。

“上传一下就行了。”我按照医生的指示操作。

“好的，谢谢您。”我松了一口气。

“3盒可以吧？”医生问。

“三盒少点吧，您开6盒吧，我上次测尿酸是618，有点高。”医生的建议让我有些犹豫。

“好了。”我点了点头。

“好的，谢谢您。”我再次表示感谢。

“不客气。”医生的声音里充满了温暖。

“还要问您一下，服药期间可以喝枸杞水或者玉米须桑叶水之类的么，有排斥么？”我有些担心。

“可以喝，没什么排斥。”医生的声音让我放心。

“好的，谢谢，麻烦您了。”我再次表示感谢。

“不客气。”医生的声音里充满了关怀。

我挂断了电话，心里却有些沉重。痛风，这个让我痛苦不已的疾病，似乎已经成为了我生活的一部分。

我躺在床上，看着天花板，心里默默地想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在沙发上，脚趾时不时会传来一阵疼痛。这种疼痛已经持续了半年，起初我以为只是普通的扭伤，但随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而偶尔还会出现麻木的感觉。

我开始焦虑，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我在家就能得到专业的医疗咨询。

我点击了“转诊接诊”，很快，一位骨科医生出现在屏幕上。他看起来很专业，声音温和而有力。我向他详细描述了我的症状，他耐心地听我讲述，不时地点头。

‘您好，我是骨科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，正在详细阅读您的病情描述。’医生的话让我感到一丝安慰。

‘我的大母脚趾，靠近指尖的关节有时疼。’我尽量用简洁的语言描述我的症状。

‘请问您上述症状持续多长时间了？’医生问。

‘有半年了。’我回答。

医生又问了一些问题，我如实回答。他告诉我，根据我的症状描述，考虑为关节劳损。可能是鞋子不合适，劳累受凉，活动不当相关。同时不排除痛风可能，建议我先对症治疗。

‘目前是疼痛麻木都有是吗？’医生问。

‘现在不疼了，就是偶尔会有症状。’我回答。

医生给我开了一些药物，并告诉我平时穿宽松舒适的鞋子，避免久站久行，劳累受凉。每天泡脚。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，长期用药需要定期复查肝肾功能，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生叮嘱道。

我认真记下了医生的建议，心中充满了感激。虽然我不知道自己的病情是否真的好转，但至少我找到了解决问题的方向。

‘您还有其他医学问题需要咨询吗？’医生问。

‘没有了。’我回答。

‘问诊时间将至，希望我的建议能够帮助到您，如果对我的服务满意，请给予五星好评，祝您生活愉快。’医生微笑着说。

我点了点头，心中充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我的病情一定会好转。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我忍不住在心中想。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我对自己说。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我心中暗自庆幸。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我对自己说。