糖尿病是一种慢性疾病，不仅影响生活质量，还可能引发一系列严重的并发症。然而，许多人可能并不知道，糖尿病并非一蹴而就的，它存在一个被称为“糖尿病前期”的阶段。在这个阶段，血糖水平已经超过正常值，但还没有达到糖尿病的诊断标准。那么，对于处于糖尿病前期的人来说，他们的血糖还能恢复正常吗？答案是肯定的。

首先，我们需要明白，糖尿病前期并不等同于糖尿病，它是一个警告信号，提示我们需要采取行动来防止糖尿病的发生。在这个阶段，通过健康的生活方式改变，我们可以有效地降低血糖水平，甚至可能恢复到正常范围。

那么，如何通过生活方式的改变来降低血糖水平呢？

首先，饮食控制是非常重要的一环。健康的饮食习惯可以帮助我们维持稳定的血糖水平。我们应该避免食用高糖、高脂肪的食物，而选择富含膳食纤维、低糖、低脂肪的食物。此外，定时定量的饮食也是非常重要的。

其次，运动也是降低血糖的有效方式。适当的运动可以帮助我们提高胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。我们可以选择一些适合自己的运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。

再次，保持良好的心态也是非常重要的。长期的压力和焦虑可能会导致血糖升高。因此，我们需要学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度。

最后，定期检查血糖也是必要的。只有了解自己的血糖水平，才能及时采取措施来控制它。

总的来说，对于糖尿病前期的人来说，他们的血糖是有可能恢复正常的。然而，这需要我们积极地改变生活方式，包括健康饮食、适当运动、保持良好的心态和定期检查血糖。只有这样，我们才能有效地防止糖尿病的发生，保持健康的生活。

测血糖通常需要在空腹状态下进行。这意味着至少在上一次进食后的8个小时内不进食或饮水。空腹血糖测试能够反映身体自身在没有外部干扰的情况下的血糖水平，有助于判断糖尿病的诊断和血糖控制情况。空腹血糖通常在早上或者进食前进行。

有些情况下，医生可能还会建议进行餐后血糖测试，以了解餐后血糖的变化情况。餐后血糖测试一般在进餐后1至2小时进行，可以帮助评估饮食对血糖的影响和血糖波动情况。

二甲双胍与阿卡波糖都是糖尿病患者常用的降糖药物。那么，哪一种降血糖的速度更快呢？其实，药物并没有好与坏之分，但有“适合”与“不适合”的区别。这两种药物降糖的作用机理不同，很难去说哪种降血糖更快，患者应根据自身的血糖情况选择不同的药物。

下面将与你一一细说二甲双胍与阿卡波糖，想必您看完后会心中有数吧。

 

二甲双胍

大多数人糖尿病人对二甲双胍都很熟悉，二甲双胍，是非常经典有效的治疗2型糖尿病的药物，也是国际上治疗2型糖尿病的一线用药，甚至一些1型糖尿病的患者，在一些情况下也可以服用二甲双胍。

二甲双胍作用

二甲双胍，主要是可以抑制肝糖原输出，同时增加外周组织对葡萄糖的利用以及对胰岛素的敏感性，从而达到控制血糖的目的。它不需要依赖胰岛细胞功能，所以2型跟1型糖尿病均可用。

主要适用人群

二甲双胍适用于通过饮食或者运动调理不能很好控制血糖2型糖尿病患者，也适用于糖尿病前期、多囊卵巢综合征患者等，尤其适用于体重肥胖的2型糖尿病。

二甲双胍可与其他口服抗糖尿病药物联合应用，也可以与胰岛素联合应用，减轻1型糖尿病患者血糖的波动。

用法用量

根据糖尿病治疗指南，二甲双胍的常规剂量可以为1g，2次/天。

但具体用量，还需要医生根据患者的血糖、年龄、体重等具体情况来定。

常见副作用

胃肠道症状，表现为口干、口苦、金属胃、厌食、恶心、呕吐、腹泻，建议从小剂量开始，慢慢增加药物剂量，停药后不适症状往往可自行缓解。

偶有过敏反应，表现为皮肤红斑、荨麻疹等。

长期服用二甲双胍的患者也可导致维生素B12的吸收障碍，但极少引发贫血。

严重的不良反应是容易诱发乳酸性酸中毒，尤其是在肝肾功能受损、心功能不全、缺氧的状态下。二甲双胍本身不会伤肝或伤肾，但肾功能不好的时候会影响药物的排泄，或会导致药物的蓄积或者乳酸酸中毒等问题，所以不太适合肾功能不全的情况。

 

阿卡波糖

阿卡波糖作用

阿卡波糖片，也是糖尿病治疗的一线用药。主要是通过抑制小肠壁细胞和寡糖竞争，抑制酶的活性，从而延缓碳水化合物的降解，使肠道延缓对葡萄糖的吸收，降低餐后餐后血糖的升高。

通俗点说，就是阿卡波糖能够抑制或延缓碳水化合物的吸收，而一个人餐后血糖的高低，主要取决于其摄入的碳水化合物的量，也就是米饭、馒头等主食的摄入量。所以阿卡波糖主要是以降低餐后血糖为主。

主要适用人群

阿卡波糖片主要用于2型糖尿病餐后血糖升高者。

用法用量

用餐前即可正片吞服或与前几口食物一起咀嚼服用，一般一日3次，每次1片。具体用量还需听从医嘱。

常与二甲双胍、胰岛素、磺脲类降糖药物合用。一般建议从小剂量开始服用，可以减轻肠道的副反应。

常见副作用

主要副作用是胃肠胀气、排气增多、肝酶升高、肠鸣音、皮疹或荨麻疹。

需要注意的是，如果服用阿卡波糖后，患者出现了低血糖，不能通过进食碳水化合物来纠正，而是要喝甜饮料或者直接口服葡萄糖。

综上所述，阿卡波糖与二甲双胍主要是降糖的作用机理不同，所以也很难说哪种降糖速度快，患者需要根据身体情况及血糖情况来进行选择，下面再具体来对比一下。

阿卡波糖与二甲双胍

作用机理

二甲双胍：主要通过提高胰岛素敏感性和改善周围组织对葡萄糖的利用而降低血糖。

阿卡波糖：通过延缓糖水化合物的吸收，降低餐后血糖。

适合人群

二甲双胍：适合于糖尿病伴有肥胖者。如空腹血糖升高或空腹血糖和餐后血糖同时升高的患者；肝肾功能较好而BMI又高的青壮年，建议用二甲双胍。

阿卡波糖：适合于餐后血糖高的患者。如单纯性的餐后血糖升高；以淀粉类食物为主的人群，建议用阿卡波糖。

 

二甲双胍和阿卡波糖，都是临床上应用比较广泛的降糖药物，都属于一线药物，两者可以联合使用，并无好坏之分，也没有降糖速度的快与慢的区别。

因为这两个药物的作用机制是有所差异的，建议糖尿病患者根据自身情况，在医生的指导下选择适合的药物。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

空腹血糖7点多毫摩尔/升，如果是没有用药物控制的情况下的测量值，大部分不需要用药；如果是降糖药控制之后的数值，一般需要继续用药。

血糖正常值是指人体空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升，空腹血糖7点多毫摩尔/升，数值偏高，如果是首次发现，以前并没有服用降糖药物历史，OGTT实验是阴性的，血糖正常，那么大部分患者是不需要吃药的，可以先改善生活方式，采取低糖、低脂饮食，控制体重，积极锻炼，如果血糖能够恢复正常即可。

如果长期空腹血糖偏高或者伴有OGTT试验阳性，则可以考虑使用二甲双胍等药物改善。如果空腹血糖7点多毫摩尔/升，是降糖药物控制之后的数字，就说明患者患有糖尿病，此时不建议停药，盲目停药就会导致病情加重。空腹血糖7点多毫摩尔/升，建议及时就医，完善OGTT等试验，必要时配合医生治疗。

血糖是人体必不可少的能量来源，但是其含量却需要保持在一个相对稳定的范围内。如果血糖过高，就可能会引发一系列健康问题。那么，血糖高就一定是糖尿病吗？答案其实并非如此。

首先，我们需要明确什么是血糖高。正常的空腹血糖参考值应在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖值应小于7.8mmol/L。当空腹血糖值超过7.0mmol/L或者餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L，我们就会认为是血糖过高。然而，这并不意味着就一定是糖尿病。

糖尿病是一种慢性疾病，它的诊断并非仅仅依赖于单次的血糖测量结果。一般来说，如果连续两次空腹血糖值超过7.0mmol/L或者餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L，才可能被诊断为糖尿病。此外，还需要结合其他症状，如频繁的尿频、疲劳、口渴、体重下降等，以及家族病史、生活习惯等因素综合判断。

其次，血糖高并不一定就是糖尿病，还可能是糖尿病的前期状态，即糖耐量受损（IGT）或空腹血糖受损（IFG）。这两种状态的血糖水平介于正常和糖尿病之间，是糖尿病的预警信号，也是糖尿病的高风险群体。通过改变生活方式，如健康饮食、适量运动等，可以有效防止或延缓糖尿病的发生。

此外，血糖高还可能是其他原因引起的一过性的血糖高，如急性疾病、药物影响、压力大、饮食不当等。例如，感冒、发热等疾病会导致血糖升高；某些药物如皮质激素、利尿剂等也会影响血糖；精神压力大时，人体会分泌大量应激激素，导致血糖升高；饮食过于油腻、糖分过高，也会使血糖升高。

总的来说，血糖高并不一定就是糖尿病，需要结合其他症状和因素综合判断。如果你发现自己血糖偏高，不必过于紧张，但也不能掉以轻心。应及时到医院做进一步的检查，以确定是否为糖尿病。同时，也要注意调整生活方式，保持健康饮食，适量运动，保证充足的休息，以帮助控制血糖水平，防止糖尿病的发生。

 

*本文章转载于雅培医学营养公众号，版权均归原机构或原作者所有，本文转载内容仅供大家学习和分享，切勿作为商业目的使用。

二甲双胍是一种常用的口服降血糖药物，用于治疗 2 型糖尿病。虽然二甲双胍是相对安全的药物，但可能引起一些副作用，包括胃肠道问题、食欲减退、乳酸酸中毒、肝功能异常、维生素 B12 缺乏等。

1.胃肠道问题：

如恶心、呕吐、腹泻、腹胀和胃灼热感，通常这些症状在开始治疗时出现，随着时间的推移会减轻或消失；

2.食欲减退：

部分患者在使用二甲双胍后可能会出现食欲减退，导致食量减少；

3.乳酸酸中毒：

二甲双胍使用过程中可能引发乳酸酸中毒，尽管这种情况相对罕见，但可能会在肾功能受损或药物滥用时发生。乳酸酸中毒可能导致肌肉痛、呼吸困难、心悸和意识丧失等症状，属于紧急情况，需要立即就医；

4.肝功能异常：

二甲双胍在个别患者中可能导致肝功能异常，尤其是在有肝疾病史或饮酒过量的人群中；

5.维生素 B12 缺乏：

长期使用二甲双胍可能导致维生素 B12 吸收不良，进而引发维生素 B12 缺乏。维生素 B12 缺乏可导致贫血、神经系统问题和记忆力下降等症状。如果正在使用二甲双胍并身体出现不适，应咨询医生，医生可以根据患者的症状提供适当的建议。

王奶奶的老伴，今年已过古稀，但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服，好像有什么东西堵住食管一样，而且咽东西时后背还会有痛感，王奶奶不敢大意，带着老伴抽个空去医院检查，结果让两人惊讶不已，食管癌。

 

 

还好是早期，医生问其平时生活习惯，没等老伴开口说话，王奶奶就说，我家老头子饭一做好就等不及了，饭多烫都往肚子里咽，怎么说都不听，早些时间就有点不舒服，然后老伴积极治疗，最后成功治愈，老伴也是很开心，感觉从阎王那里抢回一条命来

 

食管癌的症状

 

咽下哽咽感

 

患病之人在进食的时候，会突然感到哽噎，有些人描述为，噎气，就像是吞下食物，感到食管内有气体阻挡一样。

 

一般是咽下一些干性食物，不宜咀嚼的肉类感受到的，但是患者常常感觉这种症状又会消失，间隔数日或者数月又会出现，然后频率逐渐增加。

胸骨后疼痛或咽下痛

 

早期，患者在咽下食物后，常发生胸骨后疼痛，病人有时会清楚说出部位，大多病人会感受到，灼烧、刺痛等等。

 

这种疼痛在起初很是轻微，并且和上面那样，间断出现，到了后来，再接触一些刺激性食物又会出现，久而久之，癌细胞发展迅速，疼痛的感觉也越来越深。

 

 

咽喉部干燥与紧缩感

 

患者感觉脖子发紧，咽喉干燥，咽下东西会感到不顺畅，有时伴有轻微疼痛。

 

这种症状的发生，常常和患者的情绪有关系，咀嚼粗糙的食物会更加明显。

  
食管癌的病因

 

(1)饮食和习惯：

 

食物偏硬，制作粗糙，食物过热，吞食过快，均可长期刺激食管粘膜导致癌变。

 

喜进刺激性饮食者，如烈性酒、醋、蒜、辣椒等，这比较像北方人的饮食习惯，食管癌患者则要注意这些食物，结合自身情况加以判断。

 

营养物质缺乏如维生素，必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时，机体修复难以进行，导致上皮增生等等。

(2)食管疾患和口腔卫生

 

当食管损伤时，机体会自己修复损伤部位，但是机体修复能力是有限的，一旦超出修复极限，我们的食管就会出现异常，久而久之可以促发食管癌。

 

在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在，不刷牙、齿垢多等等，这些物质会损害食管粘膜。

 

口腔溃疡，例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。

(3)家族史及遗传因素

 

食管癌常常表现在家族聚集，可能与遗传因素有关，也可能家族内的饮食习惯相似，总而言之，家族内若是有人患食管癌，我们也要小心，剔除致癌因素。

(4)亚硝胺类化合物

 

众所周知，亚硝胺类化合物有很强的致癌作用，这一点毋庸置疑，而有些地区喜欢吃腌制食物，这就给我们的身体产生很大负担，也就让我们的食管癌变。

 

食管癌是慢慢形成的，因此我们需要平时中留意，在以上所涉及的致癌因素，都要避免，这样患食管癌概率就会大幅度的降低。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

我曾经是一个健康、阳光的男人，直到那一天，我的世界被颠覆了。血糖偏高引发的阳痿早泄问题让我陷入了深深的困扰和焦虑中。每次与伴侣亲密接触时，我都感到无比的压力和不安，担心自己无法满足对方的需求。这种情况不仅影响了我的性生活，也开始侵蚀我的自信心和情绪状态。

在一次偶然的机会下，我听说了京东互联网医院提供的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了男科专家进行咨询。医生耐心地听完了我的问题后，给出了详细的诊断和治疗方案。首先，他强调了血糖控制的重要性，告诫我要避免食用高糖分的食物，并定期监测血糖水平。其次，他建议我多吃一些有助于补肾壮阳的食物，如羊肉、韭菜和贝壳类海鲜，并增加运动量，保持良好的作息习惯。同时，他也提醒我要放松心态，避免过度焦虑和压力，因为这些负面情绪也可能影响性功能。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之旅。每天早上，我会吃一颗苁蓉补肾丸，这种中药被认为可以有效地改善肾虚引起的阳痿早泄问题。同时，我也积极改变自己的生活方式，尽量避免熬夜和不规律的作息。几个月过去了，我的血糖水平得到了控制，性生活质量也明显提高了。感谢京东互联网医院的专业服务和医生的悉心指导，我重新找回了自信和幸福感。

我总是感到消化不良，打嗝儿，后背疼。这些症状让我日常生活变得异常困难。每天早上醒来，我都能感受到胃部的不适，仿佛有一块大石头压在那里。吃饭时，食物总是很难消化，经常会引发打嗝儿和胃部不适。最糟糕的是，后背疼痛让我无法正常工作和休息。这种疼痛像一把锤子，时刻敲打着我的神经。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我在京东互联网医院上预约了一位医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并要求我提供最近的体检报告。从报告中，医生发现我的肝肾功能正常，但血糖稍高。医生怀疑我的胰腺可能存在问题，建议我再次去医院做一个MRCP检查，以便更准确地诊断。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的胰腺确实有问题。虽然目前看起来不像是癌症，但医生还是建议我定期复查肝功能，并可能需要进行进一步的治疗。虽然这个结果让我有些担忧，但我也感到庆幸，因为我及时采取了行动，避免了病情的恶化。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷、快速的医疗服务，让我们可以在家中就能得到专业的医生建议和治疗方案。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和定期体检对于预防和早期发现疾病至关重要。

我是一名糖尿病患者，生活中总是被各种限制束缚着。每天都要测血糖，控制饮食，按时服药，感觉自己像个病人一样。最近，我发现自己的血糖和血脂都有所变化，心中不免有些焦虑和担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们详细讨论了我的病情和用药情况，医生给出了宝贵的建议和指导。虽然我之前的用药方案已经取得了一定的效果，但医生还是提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，以更好地控制血糖和血脂。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于糖尿病的知识。比如，空腹血糖应该在4.4-7.0之间，餐后2小时血糖不超过10。这些信息让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我更加重视日常的健康管理。

最后，医生还为我开具了新的处方，包括格列齐特片、菲诺贝特和二甲双胍片等药物。虽然我之前已经在服用这些药物，但医生还是建议我按照新的用量和用法来服用，以达到更好的治疗效果。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅得到了专业的医疗帮助，还学到了很多关于糖尿病的知识和管理技巧。这种便捷、高效的就医方式真的让我感到非常满意和放心。

我是小蔡，来自郑州市。最近，我的婆婆李轻花的健康状况让我非常担忧。她的血糖和血脂都偏高，这对我们全家来说是一个巨大的打击。我们一家人都很爱她，希望她能早日康复。为了寻求专业的医疗建议，我决定使用京东互联网医院的线上问诊服务。

在与医生的交流中，我了解到婆婆的血糖虽然高于正常值，但目前的药物治疗方案已经控制得很好。医生建议我们继续按照现有的用药计划进行治疗，并且在日常生活中注意饮食和运动。对于血脂问题，医生表示暂时不需要药物干预，只需保持清淡饮食即可。

通过这次线上问诊，我深深感受到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我们的时间和精力，还能在家中就获得高质量的医疗服务。我们全家都对婆婆的康复充满信心，期待她早日恢复健康。

我还记得那天，我的心情像被一块巨石压住一样沉重。血糖高点的诊断结果让我感到无助和恐惧。医生告诉我，需要长期服用二甲双胍来控制血糖。但是，药店却拒绝出售给我，因为我没有处方。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院，我很快联系到了一位专业的医生。我们开始了对话，医生详细询问了我的病情和用药情况。我向他解释了我的血糖值在6.9至7.5之间，并且我已经购买了4盒二甲双胍。医生要求我提供药品的品牌规格信息，但我一时忘记了拍照。经过几次沟通，医生终于理解了我的情况，并开具了电子处方。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我可以安心地服用二甲双胍，控制我的血糖了。

我从未想过，一个简单的呼吸问题会让我如此焦虑。起初，我只是觉得呼吸有些困难，需要用力才能换气。随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，甚至在平静的夜晚也会被突然的呼吸困难惊醒。我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，并选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我提供了我的症状和近期的检查报告。医生耐心地解释了我的检查结果，并排除了高尿酸血症和血糖偏高可能引起的呼吸问题。他们还询问了我的精神状态和生活习惯，了解到我并没有经历过紧张焦虑的情况，也没有不良嗜好。

医生建议我去呼吸内科进行进一步检查，以排除胸闷变异性哮喘的可能性。他们解释说，哮喘不一定会表现为喘息，偶尔咳嗽也可能是其症状之一。医生还提醒我，虽然我不喘气，但哮喘的表现形式多种多样，不能仅凭症状来判断是否患有哮喘。

在医生的指导下，我重新进行了一些检查，并在半个月后进行了复查。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。通过这些努力，我的呼吸问题逐渐得到了改善。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷的线上问诊服务，让我在家中就能得到高质量的医疗建议和指导。

我一直以为自己是健康的，直到那天我发现大脚趾和二脚指之间有一个小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是穿鞋不合适或是摩擦引起的。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。我尝试了各种方法，包括使用药膏和贴片，但都没有效果。我的心情变得越来越焦虑和沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一个医生。通过视频通话，医生仔细询问了我的症状和病史，并进行了初步的诊断。医生告诉我，这个疙瘩可能是脂肪瘤或鸡眼，需要进一步检查才能确定。同时，医生也关心到我的血糖和血脂情况，建议我去医院做一下相关检查。

在医生的指导下，我去了当地的医院进行了检查。结果显示，我的血脂确实偏高，医生开了一些降脂药物给我，并建议我改变生活习惯，多运动，少吃油腻食物。对于那个小疙瘩，医生也给出了相应的治疗方案，包括手术切除和局部治疗。经过一段时间的治疗和调理，我的血脂恢复正常，那个小疙瘩也逐渐消失了。

回想起来，如果不是京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在苦苦寻找解决方案。现在，我不仅摆脱了那个小疙瘩的困扰，还学会了如何更好地照顾自己的健康。

我从来没有想过，自己也会面临这样的问题。那个晚上，我和女友正准备享受一场浪漫的夜晚，然而当我准备开始时，发现自己无法勃起。起初，我以为是紧张或者疲劳所致，于是我们放松了一会儿，试图再次开始。但是，情况并没有好转。我的女友很理解，安慰我说可能是因为最近工作压力大，需要休息一下。可是，我心中却充满了恐惧和焦虑，担心自己是否得了什么严重的疾病。

第二天一早，我就开始了疯狂的搜索，查找各种可能的原因和治疗方法。最后，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。医生很专业，首先询问了我的症状和持续时间，并告诉我可能与睡眠和体温有关。随后，医生建议我去医院进行详细检查，包括性激素、血糖、血脂等项目，以及梅毒、艾滋、淋球菌等性病的检测。

我开始回想起自己曾经的不良行为，心中充满了愧疚和恐惧。然而，医生却安慰我说，突然出现的勃起功能障碍不一定是性病引起的，可能与其他健康问题有关。医生还提醒我，HPV等病毒在男性身上无法检测到，但仍然需要注意安全性行为。

我决定去医院进行检查，结果显示我的性激素水平正常，血糖和血脂也在正常范围内。最终，医生告诉我可能是由于肾虚引起的勃起功能障碍，需要通过调理来改善。医生给了我一些建议，包括适当锻炼、保持良好的作息习惯、避免过度劳累等。同时，医生也开了一些中药方子，帮助我调理身体。

经过一段时间的调理和治疗，我的勃起功能逐渐恢复正常。回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。同时，我也意识到，健康问题不应该被忽视，及时就医和调理是非常重要的。

我一直以来都很注重自己的健康，然而最近却频繁地感到心慌，血糖也居高不下。我的甲状腺功能减退（甲减）已经在接受治疗，使用优甲乐两粒每天。但是，我的血糖控制依然不理想。早上和中午各服用二甲双胍500g和阿卡波糖各一粒，晚上则是二甲双胍缓释片两粒加一个阿卡波糖。即使这样，我的血糖仍然高达11.6。

在郑州市的一家互联网医院，我找到了一个专业的医生进行线上问诊。医生询问了我的降糖方案和甲减治疗情况，并了解到我体型偏胖。医生建议我将二甲双胍减至一天三片，并尝试使用达格列净、恩格列净或卡格列净这类药物。这些药物每天早餐前服用一片，配合其他降糖药物使用，可以帮助控制血糖。

我按照医生的建议进行了调整，血糖逐渐稳定下来。同时，医生也提醒我要注意饮食和运动，保持良好的生活习惯。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在家中，也能得到及时有效的医疗服务。

我从来没有想过，自己会在三十岁出头就被迫面对如此棘手的健康问题。口干、口渴、多尿、尿液有泡，这些症状在过去几个月里逐渐加剧，直到我无法忽视它们的存在。起初，我以为只是因为工作压力大，生活不规律所致，但随着时间推移，情况变得越来越糟。我开始频繁地去厕所，甚至在夜间也要起床多次。我的口干和口渴也变得越来越严重，喝水似乎无法缓解这种感觉。最让我担忧的是，我的尿液开始出现泡沫，这让我意识到可能是肾脏出了问题。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并要求我提供一些基本的健康信息。然后，他告诉我需要看肾科和内分泌科，可能是肾虚引起的症状。医生还说我的血糖太高了，尿蛋白3+，肌酐也高，这些都需要进一步检查和治疗。

我感到非常焦虑和无助，毕竟这是我第一次面对如此复杂的健康问题。但医生的话语让我感到安慰，他说我们需要一起治疗，可能需要做肾穿来明确诊断。虽然我知道这将是一段艰难的旅程，但我也知道我不能放弃。医生还建议我使用胰岛素来降低血糖，并且强调了在治疗过程中需要注意的调理要点。

我从这次线上问诊中获得了很多有价值的信息和建议。虽然我仍然面临着许多挑战，但我也更加坚定了自己的信念：我会战胜这个病魔，重新找回健康和幸福的生活。