70多岁的张大爷是一位慢性阻塞性肺疾病（COPD）的患者，记忆中每到冬季他的症状都会加重，无论白天还是夜里，咳嗽不停、惊扰四邻，严重时甚至需要住院治疗。

 

最近几年，张大爷的病情稳定了许多，精气神也好了不少，细聊起来才知道，不少和张大爷一样的病友们都在医生的指导下，一边配合常规治疗、一边接受长期家庭氧疗（long-term oxygen therapy, LTOT）。

 

提起家用氧疗机，张大爷如数家珍：「数九寒冬，也不再难熬喽。」

 

随着全民健康意识的提高，家庭氧疗的健康理念逐渐为大众所熟知，家用呼吸机正是氧疗中应用最广的治疗方式之一。

 

然而不少患者和家属初次接触时难免心存疑问：

设备该怎么选？

如何做安全、有效？

 

下面这些知识点请拿出小本本记好啦。

 

呼吸出问题，究竟有多致命？

 

人体万亿个细胞的正常生理活动，时刻需要氧气的供应和二氧化碳废气的排出，「氧供」之于身体的重要意义不言而喻。

 

无论是突发呼吸暂停，还是慢性低氧血症状态（如慢性阻塞性肺疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停等），数以亿计的患者正在被呼吸问题「消耗生命」。

 

以人群发病率较高的阻塞性睡眠呼吸暂停为例：睡眠期间患者气道的阻塞带来打鼾、呼吸暂停、日间思睡等系列问题，低通气量继发的人体长期低氧状态危害甚广。

 

已有研究证实，长期夜间低氧血症可引起血粘度增加；此外，睡眠中无法顺畅地吸入氧气、排出二氧化碳，会导致颅内压力升高、脑供血不足，大大增加了患者脑卒中事件的发生率。

 
「拯救」陷入呼吸困境的人们

 

家用呼吸机已为不少呼吸疾病患者带来了舒适和便利，包括持续改善患者的生活质量、减少入院次数等，堪称慢性肺部疾病患者居家疗养期间必不可少的养护设备。

 

另一方面，当遇到医院诊疗压力大、设备不足的突发情况时，家用氧疗设备提供了多重保障，无疑让患者和家属多了一份安心。

 

国内外现有的循证学证据指出，对于阻塞性呼吸睡眠暂停综合征、肺间质纤维化、慢性阻塞性肺疾病以及患有累及呼吸功能的神经肌肉疾病患者，建议在医生指导下使用家用呼吸机或家用制氧机进行家庭氧疗，帮助缓解病情、改善症状。

 

值得强调的是，在处方正确、使用得当的前提下，若症状无法通过氧疗缓解，仍需第一时间前往医院就诊。

 

家用呼吸机科普，你要知道

 

呼吸机跟制氧机有何区别？

 

● 制氧机的工作原理

利用分子筛把空气中的氧气和其它成分分离（氮气、二氧化碳等），为机体提供更高浓度的氧，以提高血氧饱和度。

 

● 呼吸机的工作原理

在呼吸机辅助作用下，气道与肺泡间能够产生一定范围压力差，气流通过打通阻塞气道且增加肺泡通气量，进而改善患者肺部通气量。 

 

简言之，制氧机的功能侧重于制氧、供氧，而呼吸机负责辅助通气、提供助力。

 

对于不能自主呼吸或已经发生了二氧化碳潴留的患者来说，须有呼吸机的动力加持，才能改善症状。

 

单水平与双水平呼吸机有何区别？

 

目前市面上常见两种呼吸机，即单水平与双水平呼吸机，不少朋友在初次选择时常常疑惑，不知该选哪种。

 

家用呼吸机使用的注意事项

 

● 加强排痰

使用前，使用者应加强排痰，鼓励患者自主排痰、排出呼吸道分泌物；如患者不能配合，照护者可辅以手法帮助翻身拍背。

 

● 调整

对模式和面罩进行调整，呼吸机的使用参数应遵医嘱、循序渐进进行调试，兼顾患者的耐受度；选购前应进行试戴，注意面罩的密闭性和适配性。

 

不适及缓解：

1. 使用过程出现口咽干燥，可配合使用湿化器并适当补水。

2. 使用者呼吸方式不当可能引起气体进入胃肠、发生胀气，需嘱患者用鼻吸、用口呼。

3. 如仍发生腹胀可适当进行热敷、按摩，缓解症状。

 

参考文献：

[1] 鲁冬春. 家用无创呼吸机在慢性阻塞性肺疾病患者中的应用及进展[J]. 健康必读,2022(23):285-286. 

[2] Jacobs Susan S，Krishnan Jerry A，Lederer David J et al. Home Oxygen Therapy for Adults with Chronic Lung Disease.An Official American Thoracic Society Clinical Practice Guideline.[J].Am J Respir Crit Care Med，2020，202:e121-e141

[3]中国医师协会睡眠医学专业委员会. 成人阻塞性睡眠呼吸暂停多学科诊疗指南[J]. 中华医学杂志,2018,98(24):1902-1914. DOI:10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2018.24.003.

[4] Gonzalez-Aquines A, Martinez-Roque D, Baltazar Trevino-Herrera A, Chavez-Luevanos BE, Guerrero-Campos F, Gongora-Rivera F. Sindrome de apnea obstructiva del sueño y su relacion con el ictus isquemico [Obstructive sleep apnea syndrome and its relationship with ischaemic stroke]. Rev Neurol. 2019 Sep 16;69(6):255-260. Spanish. doi: 10.33588/rn.6906.2019061. PMID: 31497870.

[5] 杨秀英. 家用呼吸机的使用和注意事项[J]. 临床医药文献电子杂志,2015(3):587-587,589. 

酒精（学名乙醇）、碘伏、碘酒、双氧水…… 相信很多人对这些外用的药水都不陌生，那么这几种药水到底有什么不同，怎样使用才安全呢？

 

酒精

 

 

酒精用途很广泛,75％的酒精可用于皮肤消毒、医疗器械消毒、碘酒的脱碘等。比较浅显的伤口或缝线的外面可以用酒精消毒。较深的伤口或黏膜部位的伤口则不适合用酒精消毒，因为酒精的刺激性较大，容易引起疼痛，尤其不适用于忍耐力差的幼儿。值得注意的是，注射胰岛素前可用75%的酒精消毒皮肤（待酒精挥发后再注射胰岛素，以免引起疼痛），不可用含碘的消毒液，否则会影响胰岛素的吸收。

碘伏和碘酒

 

两者的有效成分均为碘，两者的溶媒分别为水、酒精。

 

碘伏具有广谱杀菌作用，可杀灭细菌繁殖体、真菌、原虫和部分病毒。可用于皮肤、黏膜的消毒，也可处理烫伤、皮肤霉菌感染等。与酒精相比，碘伏引起的刺激性疼痛较轻微，易于被患者接受，而且用途广泛、效果确切，基本上替代了酒精等皮肤、黏膜消毒剂。此外，低浓度碘伏是淡棕色溶液，不易污染衣物。

 

碘酒又称为碘酊，通常指由2%～7%的碘单质与碘化钾（或碘化钠）溶于酒精和水的混合溶液构成的消毒液，具有强大的杀灭病原体的作用，可用来治疗多种细菌、真菌、病毒感染性皮肤病。

 

医生为什么会在抹完碘酒后再用75%的酒精擦一擦呢？主要是进行脱碘，以免碘酒灼伤皮肤。应用碘酒几个注意事项：①不能大面积使用，防止大量碘吸收而出现碘中毒；②不宜使用浓度过高的碘酒，容易引起灼伤及皮炎；③碘酒不能用于皮肤已破损处及眼、口腔等黏膜部位的消毒。

 

双氧水   

 

双氧水即过氧化氢，医用浓度为≤3%，因为其具有强氧化性，主要用于创面冲洗或中耳炎消毒。双氧水“冒泡”的特点，医学上称之为“初生态氧”，是杀灭细菌的“生力军”。涂抹在局部所产生的气泡可以使伤口的血凝块、脓液以及黏附的坏死组织松动并易于剥离，适用于已感染的伤口。伤口用双氧水冲洗后，建议用生理盐水再冲洗一下。

 

温馨提示：如遇到较大面积外伤，应该尽快去正规医院请医生进行专业处理。

 

空气中的氧气占比在21%左右，从理论上讲，空气中的氧气完全可以满足健康人群的机体需求。

 

但完全健康的人在成年人里占比很低，大部分人都处于亚健康状态，特别是那些写字楼白领，高强度、超负荷脑力劳动让心身负担累累。

 

亚健康状态下，心脏、血管出现问题，高血糖、高血压、高血脂症、高尿酸等，都会导致供血不足，可引发机体缺氧，让人总有一种憋的感觉。

 

 
 为什么需要吸氧？

 

长期缺氧会导致身体的外周化学感受器敏感性降低，肺通气能力下降，造成呼吸抑制、呼吸节律不规则，发生中枢性呼吸衰竭。

 

长期缺氧还会导致肺小动脉持续收缩，使肺循环阻力增加，引起肺动脉高压，最终造成右心功能衰竭。

 

 

呼吸科专家认为，有两个指标可以判断是否需要吸氧。

 

1.抽血查看动脉血氧分压

正常情况下成年人的动脉血氧分压在80~100mmHg，如果动脉血氧分压低于60mmHg就已达到呼吸衰竭的程度，需要及时吸氧。

2.通过仪器测量动脉血氧饱和度

如果血氧饱和度低于90%，则需要进行吸氧治疗。

 

血氧饱和度是不是越高越好呢？当然不是！血氧饱和度高会出现细胞老化，导致病人身体出现头晕、心跳急促、心慌等症状。

 

通常情况下，健康人群的血氧饱和度在98%~100%之间，如果高于100%属于血氧饱和度过高，增高的时候会出现高血压、糖尿病以及贫血的症状。

 

所以，建议去医院做系统的检查，明确自身的病因，及时找对方向进行治疗。

 

哪些人需要制氧机？

 

氧疗就是利用补给氧气，改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。

 

所以，针对一些特殊人群，还是很有必要自备家庭制氧机，利用氧疗来改善亚健康状态和慢病状态。

 

心脑血管疾病患者

 

缺氧会导致心脑功能减退，心脏缺血可导致急性心梗；大脑容易缺血容易导致脑卒中；慢性缺氧会导致心肌血管萎缩，心脏收缩功能下降。

 

 

特别是活动的时候，说话、起立、坐下都需要非常多的氧，这就需要心脏拼命工作，尤其需要大量的血流进行供应，一旦心肌血供减少，会出现气喘、心绞痛，不能再运动。

 

所以缺氧会导致功能减退，细胞萎缩，长期缺氧会逐渐导致纤维化，引起脂肪的堆积，严重会导致细胞坏死。

 

呼吸系统疾病患者

 

血氧低对身体的威胁是潜移默化的，呼吸科最为常见的是呼吸暂停综合征患者。

 

肥胖、打呼噜、睡眠中呼吸暂停、血氧低、频繁起夜等会直接影响身体重要脏器的氧气供应，尤其是大脑。

 

大脑一旦长期得不到充分的休息，轻则会导致记忆力下降、头晕、头痛、精神不济，严重的会导致焦虑抑郁，并且容易引发慢性病，比如血糖血压控制不良、心律失常、血脂异常、肥胖等。

 

长时间呼吸暂停的最严重后果就是在睡眠中引发猝死。

 

慢阻肺患者

 

对于慢阻肺患者而言，吸氧比吃饭更重要，特别是对于重度、极重度慢阻肺患者，每天吸氧时间至少在15小时。

 

因为短时间吸氧不但不能持久地纠正缺氧症状，而且会因吸氧时间不够，导致氧分压下降，使得缺氧更加严重，对控制病情反而不利。

 

 

慢阻肺患者吸氧在保证时间的前提下，应该是持续低流量吸氧，浓度应低于29%，即每分钟吸氧流量约为1~2升。

 

肺气肿、肺心病、哮喘、肺癌患者，氧疗也是个体化治疗不可或缺的，但这些患者病情特殊，稍有不慎就可以导致危险。所以一定要在医生的指导下接受规范氧疗，不可私自使用家用制氧设备。

 

脑力消耗大的人

 

提起脑力消耗大，大多数人反应是学生、运动员，其实白领也存在脑力消耗大的问题。

 

记录观察吸氧状态

观察用氧效果，如吸氧后紫绀减轻或消失、呼吸减慢而平稳、心率减慢、血氧分压和氧饱和度上升，相关症状缓解则效果好。

 

刚开始接受家庭氧疗，有些人群会出现不适，大多数人观察一段时间会好转，正确记录氧疗时间、流量以及氧疗后的症状的变化，以便就诊时咨询，做必要的调整。

 

制氧机选购指南

 

呼吸机和制氧机是两种不同设备，不可混淆。

 

呼吸机

 

以常用的双水平呼吸机为例，可提供两个不同的气道压力。

1. 使用者吸气时：呼吸机提供一个较高的吸气压力。

2. 使用者呼气时：呼吸机提供一个较低的呼气压力。

 

主要适用于肺部疾病患者（如慢阻肺），帮助其解决二氧化碳潴留等问题；此外，重度睡眠呼吸暂停综合征患者、中枢性睡眠呼吸暂停综合征患者也适用。

 

制氧机

 

家用制氧机就是一种空气过滤器，将空气中的氧气和氮气分离，将氮气排除，氧气保存在氧气罐中。

 

制氧机分为家庭保健型和医用型。

 

● 保健型制氧机

保健型制氧机没有医疗器械注册证号，比较小巧，适合随身携带，但国家对于此类产品没有相关要求，只有预防保健作用，达不到治疗目的。

 

● 医用型制氧机

医用制氧机是经过国家第二类医疗备案有医疗器械注册证号，从规格、生产工艺等都是符合治疗级标准的产品。

 

 

其产品标准、生产过程、测试流程都在国家药监局的监督下进行，同时也符合国家药监局的相关规定：每分钟制氧量不低于3升，持续输出氧浓度不少于90%。

 

病患在选制氧机的时候，要选这类机器有注册证号的制氧机。

 

这两种制氧机功能各异，相互补充，医用制氧机体积比较大，出氧量和出氧时间有保障，但无法携带，所以建议有医用制氧机的家庭，再准备一台保健型制氧机以便不时之用。

 

 

因为制氧机的制氧效率会随着时间减弱，无论是多大的品牌都会有这个情况，因此，大流量制氧机可以确保在制氧效率下降的情况下，也能有足够的性能余量来保证制氧效率。

 

为了保证氧疗效果，目前市面上的制氧机都附带了加温湿化等功能，但其加温及湿化的效率是比较有限的，难以达到适宜人体的31~37℃最佳温度。

 

所以，要想达到「高流量氧疗」，最好再配备一台高流量呼吸湿化治疗仪，这比起单独使用制氧机效果要好得多，保证患者氧疗过程中，得到精确可调的氧浓度、高效的加温湿化系统、恒定的流速。

 

 
吸氧会「氧气中毒」吗？

 

保健型制氧机出氧浓度达不到氧气中毒的用量，可以放心使用。

 

按说明书使用，正常情况下，吸氧不会导致吸氧成瘾，家用呼吸机不会出现氧气中毒情况，也不会成瘾。

 

还要特别注意的是，对于某些长期需要吸氧的慢性患者，必须保证低流量、低浓度的持续输氧，以免出现缺氧。

 

不要选择昏昏欲睡的状态下吸氧，更不要在睡前吸氧，特别是当吸氧是一种常规治疗行为的时候，最好有家属陪伴在吸氧的人身边，以防意外发生。

 

吸氧小贴士

 

1. 医用制氧机都有不同程度的噪音，这种噪音会导致吸氧者刚开始使用时不是很适应，刚开始使用时最好先开窗通风，一边听音乐一边吸氧，以缓解这种不适感。

2. 有些人对气味敏感，其实闻到的异味不是制氧机中的氧气的味道，而是吸氧管材料的味道，可以先把吸氧管洗净阴凉处晾晒，开机3~5分钟之后再开始使用，就没有异味了。

3. 长时间吸氧，吸氧管里会留存水珠，影响吸氧效果，建议每6小时换一次吸氧管，吸氧管一般是硅胶材料的，不耐高温，要用温水清洗。

4. 制氧机在使用一段时间后，如果氧疗效果差，就要请专业售后人员来调试，一般建议制氧机使用3000小时后，就要请制氧机厂家售后人员上门测试出氧浓度，以保证氧疗效果。

 

特殊时期，制氧机也受到了较大关注，其实，根据自身情况需要，适度为身体添「能」加「氧」，才能够达到我们使用制氧机呵护身体健康、保持精神活力的目的。在守护健康的过程中，当您有需要，我们随时都在您身边~

作者：王廷 主治医师 山西省长治市妇幼保健院 小儿外科

婴儿在咽喉、支气管等部位患有疾病时，会直接导致上呼吸道的相关部位出现明显的损害和异常，为了更好保证上呼吸道内所涉及到病变情况有效治疗，并防止呼吸过程中出现任何的异常或损害，是可以通过做雾化的方式，更好地通过药效有效发挥之后而取得临床治愈的效果。

婴儿在做雾化过程中，由于雾化的方式是通过婴儿自主呼吸的状态下而进行治疗，所以在长时间做雾化等待的过程中，是会导致婴儿出现睡着的可能性。而在睡着时会因为自主呼吸的功能运行在持续进行，所以婴儿做雾化睡着后也是可以发挥到治疗的效果，并不用担心婴儿睡着后会影响到药效的顺利发挥。要知道婴儿睡着时做雾化，可以减少更多的挣扎或反应，反而能够保证雾化效果更为彻底的进行。

其实在做雾化这个过程中，是能够将相关药物进行分解并形成溶胶颗粒后，在通过雾化罩使婴儿强制性吸入的状态下，就能够使药效直接对上呼吸道内进行相关的干预，从而取得治疗性的效果。在进行雾化治疗这个过程中，不用刻意让婴儿保持清醒或是特定的姿势，可让婴儿睡着、躺着、坐着、站着都是可行的，只要在雾化罩不会出现脱离的情况下，都是可以使雾化效果有效保证并让婴儿取得治愈性效果。

综上所述，婴儿做雾化睡着了的情况下，也是可以使雾化中所含的溶胶颗粒被顺利吸入，所以在相关药物能够进入到呼吸道时，自然就能取得治疗性的效果。因此，在婴儿做雾化这个过程中，对于姿势上以及清醒状态并不需要做强制性的要求，只要保证能够正常呼吸的状态下即能有效治疗。

作者：宋晋 副主任医师 长治市妇幼保健院 小儿外科

对于咳嗽的小孩子，如果痰多不易咳出，影响呼吸的，有时会采用雾化治疗来帮助痰液排出，起到稀释痰液的作用，另外对于有喘的孩子，雾化治疗效果也是很不错的。不过做雾化治疗时还要采用专用的药物，那么小孩咳嗽做雾化会不会有什么危害呢?要注意什么?一起来了解一下。

小孩咳嗽时做雾化有没什么危害呢?相对来说，对于雾化治疗是不会有什么危害的，而且这种疗法更适合儿童，不过使用雾化治疗呼吸道疾病有不少的注意事项，要按要求去做，这样才不会出现什么不良的后果。

建议小孩子在做雾化治疗吸入时，要采取轻松直立的坐姿， 只要平静的呼吸即可。在雾化吸入时，当孩子出现一些不适情况要及时停止， 如患儿频繁咳嗽，就应暂停吸入，待呼吸平稳后再进行吸入。 一般雾化治疗时长和药液容量有关，一般每次大约在10分钟～15分钟左右，一天两到三次。

另外要注意，在进行雾化吸入半小时前，最好是不要进食，以避免雾化吸入时气雾刺激气道时而导致呕吐发生。也不能让雾化液进入眼睛，以防引起眼部不适，每次吸入后要用生理盐水或温开水漱口。雾化结束后要注意做好卫生工作，雾化罐要及时清洁，可用温水烫洗，晾干后可再用。

雾化治疗可以在家里做也可以到医院去做，不过不管选择在哪里做，都要到医院去检查，以便可以让医生根据个体病情随时调整用药。所以小孩子进行雾化治疗时，一定要在专业医师的指导下进行，千万不可贪图一时方便，擅自治疗。 有的家长会购买一些中药在家给孩子做雾化治疗，对此要注意，不同药物适用的雾化器是不同的，而且也不是所有药物都可以用来“雾化”的，因此建议一定要在医生指导下使用。

雾化对小孩有没有伤害?通过上面的介绍可知，只要在医生指导下听从医嘱来治疗，雾化是不会有什么危害的，因此家长可以放心。当然在雾化治疗时，家长也要注意做好相关的护理工作，对于一些需要注意的事项，一定要做好，这样才能取得更好的治疗效果。

如果给近两年最有安全感的事列张排行榜，「洗手」一定名列前茅。它是回家后、就餐前的惯性动作，每认真洗一次手，就多了一重安全的保障。

 

关于洗手这件重要的小事，大家也有各自的习惯：有人喜欢随身携带免洗洗手液，有人偏爱抗菌洗手液，也有人中意随取随用的消毒湿巾……

 

 

你买的洗手产品杀菌效果到底如何？日前，上海市消保委对60件消毒类样品开展了比较试验（抗菌洗手液、免洗洗手液、消毒湿巾每类各20件)。

 

《生命时报》结合比较试验的结果，并邀请专家对各类洗手产品做出使用提示。

 

受访专家

天津药物研究院副研究员 李红珠

四川大学华西医院感染性疾病中心教授 宗志勇

 

洗手液vs消毒湿巾，谁更有效？

 

上述比较试验针对日常生活中常见的五种致病菌代表菌种，在5秒、30秒、1分钟等7个时间点检测了60件样品对这五种致病菌的杀菌效果；以及样品对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌的抑菌率。

 

 

检测结果如下：

 

杀菌性能

60件样品均能杀灭规定的菌落数量，但杀菌速度差异明显，其中12件样品(9件消毒湿巾，3件抑菌洗手液)杀菌最快，能在5秒内迅速杀菌，15件样品和26件样品分别在1分钟和3分钟以内杀菌，7件免洗洗手液样品杀菌略慢，用时超过了3分钟。

 

三类样品“起效”时间

 

抑菌性能

60件样品均有抑菌作用，其中36件样品抑菌作用更强， 抑菌率在99%以上，13件样品抑菌作用较强，抑菌率在90-99%之间，11件样品抑菌作用略弱，抑菌率为50-90%之间。

 

三类样品抑菌率

 

试验结果表明：3类产品都有杀菌和抑菌作用，但相比之下，抑菌洗手液和消毒湿巾在杀菌速度上更占优势，抑菌洗手液的抑菌作用也更有保障。

 

洗手产品，跟着场合选

 

除了洗手产品本身的效果，它们的使用场合和使用方式也会影响清洁程度。

 

 

使用场合

 

有流动水时：抗(抑)菌洗手液

抗(抑)菌洗手液适合在传染病的流行季节或是接触到医院、网吧、超市、银行等公共场所的门把手、电梯按钮等可能含有病菌的公用物品后使用。

 

不方便洗手时：免洗洗手液和消毒湿巾

主要针对一些不具备洗手条件、不方便洗手的场合。比如，乘坐公共交通工具、外出游玩、吃饭时，可以随身携带一小瓶免洗洗手液或一小包消毒湿巾。

 

使用方式

 

抗(抑)菌洗手液

如果是用流动水洗手，加上淋湿双手和涂抹洗手液的时间，整个过程大约需要40～60秒（认真搓手的时间至少15秒）。

 

 

免洗洗手液

取适量于掌心，双手互搓使之均匀涂布每个部位，充分作用（至少20～30秒），可有效杀灭手部病原微生物。

 

建议仅在缺乏用水条件的时候使用，不要将其作为常规的手部清洁手段。

 

消毒湿巾

不建议用消毒湿巾擦拭脸部，尤其不要直接擦拭眼睛、中耳及粘膜处。

 

出现红肿、发痒、疼痛等刺激反应时，应立即停止使用，以免造成更大伤害。

 

洗手产品，专家怎么选？

 

 

1 洗手液挑“卫消证字”的

市面上的洗手液主要有两大类，一类主打杀菌、抑菌功效，产品包装上的卫生许可证号是“卫消证字”；另一类强调芳香滋润、水润保湿等作用，包装上标注着“卫妆准字”。

 

“卫消证字”产品属于消毒产品中的卫生用品，需经过安全性和消毒效果检验才能获得该卫生许可证号。从功能上看，“卫消证字”的洗手液在杀菌抑菌方面的功效更胜一筹。

 

2 免洗洗手液选“酒精75%±5%”的

据世界卫生组织建议，选择60%~80%的酒精浓度都可以，浓度太高(90%~95%)反而效果不佳。

 

购买免洗洗手液时重点看一下包装，最好选“酒精75%±5%”的。此外，酒精遇火即燃，储存时应远离高温、远离明火。

 

在使用这类洗手液之后，不要立即靠近明火，例如点蚊香、抽烟、使用有明火的灶具等，避免发生意外。

 

3 湿巾选有独立包装的

如果选购非独立包装的湿巾，最好有密封贴、密封盖，抽取后及时贴好密封贴、盖好密封盖，有效防止湿巾干燥和细菌滋生。

 

【小贴示】

 

1. 洗手后纸擦更卫生

澳大利亚昆士兰科技大学生物医学专家黄存瑞博士表示，与用烘干机相比，用干净的纸巾擦手干得更快，还能更有效地防止病菌传播。

 

他指出，用纸巾擦手10秒钟即可擦除皮肤表面96%的残留水分，擦15秒即可去除99%的水分。

 

2. 备一支护手霜

洗手液和消毒湿巾在除菌的同时，会加速皮肤水分的流失。反复多次使用，容易造成皮肤干燥等问题。

 

本身就是干性皮肤的人，更应该常备一支护手霜，洗手后及时涂抹。

 

无论哪种洗手液，都最好在有效期内用完，如果使用时间过长，洗手液本身也会滋生细菌。使用过期洗手液，不但起不到清洁效果，还可能会让双手“越洗越脏”。

 

参考资料：上海市消费者权益保护委员会《洗手液、消毒湿巾比较试验结果通报(2020)》

作者：宋晋 副主任医师 长治市妇幼保健院 小儿外科

在我们现在的医学当中，当宝宝在出现咳嗽等呼吸道疾病的时候，医生就会使用雾化的治疗方法来进行治疗，很多的家长由于对此种治疗疾病的方法不了解，因此也是心存疑问的，下面我们就带大家一起来了解一下，婴儿可以做雾化吗?婴儿做雾化要注意什么?

当在患有呼吸道的症状时，使用雾化治疗的方法也是特别的理想的，这种治疗的方法也我国临床上已经使用了近二十年了，这种治疗的方法可以直接作用于，患者的呼吸道以及肺部，因此这种治疗的方法，治疗呼吸道疾病也会见效更快，而且产生的不良反应也较少，所以这种治疗的方法婴儿是可以使用的。

在给宝宝进行雾化的时候，要注意应该在宝宝时行一到两个小时以后，以避免由于刺激会引起宝宝出现恶心或者是呕吐的情况，宝宝做雾化最好选择面罩式喷头，让宝宝通过口腔吸入，家长所拿雾化器药罐时，一定要注意保持与地面垂直，否则很可能会导致雾化机不出雾或者是把药物洒出。

由于宝宝都不会很配合，所以在给宝宝做雾化的时候，可以选择在宝宝睡觉的时候，做雾化的时间一般为七八分钟，在做的时候尽量一次性做完不要中断，做完以后要注意及时的给宝宝洗脸，就放置面部残留下的药物会刺激到宝宝的皮肤，做完雾化以后，妈妈可以帮宝宝轻拍后背以便痰液的排出。

婴儿可以做雾化吗?婴儿做雾化要注意什么?大家现在也都有了解了吧，在宝宝做雾化的过程当中，家长也要注意观察宝宝的情况，如果出现一些不良的反应一定要及时的叫医生。母乳喂养的孩子在做雾化治疗的时候，妈妈也要注意饮食的清淡。

在医院很多儿童出现咳嗽久治不愈、哮喘反复发作时，医生可能会开出雾化治疗单，很多家长心中会有疑虑，做雾化必须要用雾化药吗？是不是含有激素？雾化吸入到底该怎样吸呢？

 

做雾化必须要用雾化药吗？

 

雾化吸入可以使药物直接作用于气管、支气管，具有起效时间快，不良反应少等优点，且操作简便、无任何痛苦，使其广泛应用于治疗各种呼吸系统的疾病中。但目前医院的雾化用药多种多样，许多大夫给患者雾化使用的药物并非专门的雾化剂型，而将一些口服和静脉注射的药物用来雾化，这样的做法有待商榷。

 

 

临床上有专门的雾化剂型，这种剂型名称一般均有吸入用的字样，如吸入用布地奈德混悬液、吸入用沙丁胺醇溶液等，雾化器可使这类药物分解成直径非常小的气溶胶，有利于药物在气管黏膜的吸收和利用。

 

临床上也有用非雾化剂型来雾化的情况，这种用法属于超说明书用药，即药品说明书上不推荐该药雾化使用。但许多临床大夫根据自己的临床经验，认为某种药雾化用疗效不错，所以临床上仍有大夫在使用非雾化剂型的药物来雾化治疗。

 

用非雾化剂型的药物雾化有以下缺点：

 

1.雾化器不能将这类药分解成小颗粒，达不到雾化吸入的要求，可能造成药物在肺部的沉积；

2.雾化器可能会使药品变性；

3.部分药物雾化会出现严重的无良反应；

4.一旦出现意外，有一定的法律风险。

 

 

临床指南上已经明确规定了一些药物禁用雾化使用，如糜蛋白酶、庆大霉素等。所以我们在雾化时，尽量选用雾化专用的剂型，不仅能快速起到临床效果，还能很大程度上规避风险。

 

那雾化吸入到底该怎样吸呢？

 

雾化吸入看似简单的操作，其中也包含了不少学问，只有明白了雾化吸入的原理，掌握了雾化吸入的操作，才能使药物发挥出其最大的药用价值。

 

雾化是指利用不同装置的雾化器将药物分解成直径极小的粒子。由于机器的原因，这些粒子直径大小并非完全一致，一般来说，粒子直径过大，就容易嵌顿至口腔及消化道，而直径太小容易弥散，撞到气道壁后开始沉降。因此能沉积到支气管及肺部的粒子直径应在1-5微米之间，这是由雾化器质量决定的。

 

雾化成气溶胶的粒子，可通过惯性、重力沉降和布朗运动来到达药用部位，从而被人体吸收。雾化时，若用鼻子吸入，由于鼻腔结构复杂，药物通过鼻腔时，许多颗粒较大的药物会粘附于鼻腔内，不仅药物不能发挥出药效，而且造成药物的浪费。口腔结构简单且宽敞，雾化时用嘴吸入，虽然亦会有部分药物残留至口腔，但总体利用率比鼻腔吸入要高。

 

因此，雾化时，首先一定要嘴吸气，鼻子呼气；其次，吸气时应缓慢而又有深度的吸气，吸气气流太快，容易嵌顿至口腔，吸气末尽量稍停片刻，使药物更好的沉降至肺底部；在雾化结束后，注意及时漱口，避免影响口腔内菌群，同时清洗面罩，避免面罩污染影响下一次的使用。市面上有面罩雾化吸入与口含嘴式雾化吸入两种，雾化疗效大致相同，均可使用。

 

每次看到头戴充满白色气体面罩的人时，你是否也有过这种疑问：

 

吸烟出现新玩法了吗？

白色气体是什么？

不会对身体产生伤害吗？

我out了吗？

 

其实他们这是在接受药物治疗，医学上称为雾化吸入疗法。

 

以前，雾化治疗在医院比较常见。现在随着科技的发展，用于雾化的机器更新迭代，小巧且高效，慢慢走进各家各户。

 

除去医院环境的嘈杂和包括床位费在内的其它费用，在家进行雾化治疗越来越常见。

 

那么我们什么时候可以选择雾化呢？雾化相对于传统治疗方法有什么优点呢？下面让我们一起来了解一下吧。

 

雾化吸入「药」知道

 

什么是雾化？

 

雾化只是我们的一个俗称，真正的名称是雾化吸入疗法。

 

通过特殊装置，把药物变成液体或者固体微粒喷射出去，吸气时就能进入呼吸道和肺部，达到洁净、湿化气道、局部和全身治疗的目的。

 

雾化用药有好处！

 

首先，雾化机将药物变成微粒，气雾微粒有利于药物迅速弥散，进入气道后有广泛的接触面积（成人肺泡面积40-70㎡），能够快速起效，对于需要立即缓解症状的人群尤为适用。

 

 图片来源：soogif

 

其次，药物直接作用于气道黏膜，针对性强，而且会在局部形成高药物浓度，提高对疾病的治疗效果。

 

再者，副作用小，因为局部用药直达病灶，不经过肝肾代谢，所以相比静脉输注药品、口服药更加安全有效，肝肾功能较差的人群也可耐受。

 

最后，雾化治疗的药物用量较少，适合各个年龄段，尤其适合需要更严格的用药安全性的儿童。

 

 

 
哪些人适合雾化治疗？

 

支气管哮喘

 

支气管哮喘是一种慢性炎症性疾病，与气道高反应性相关。

 

通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状；常在夜间或清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经过治疗缓解。

 

支气管哮喘若诊治不及时，随着病程的延长，可发生气道不可逆性缩窄和气道重塑，吸入型糖皮质激素（ICS）是目前治疗哮喘病的首选药物。

 

慢性阻塞性肺疾病

 

慢性阻塞性肺疾病是一种常见的以持续气流受限为特征，是可以预防和治疗的疾病，气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应增强有关。

 

主要表现为慢性咳嗽、胸闷和喘息，吸入性药物治疗为首选。

 

 

急性喉炎

 

急性喉炎是指喉黏膜及声带的急性非特异性炎症。

 

病程通常在1个月以内，为呼吸道常见的急性感染性疾病之一，主要表现为声音嘶哑、咳嗽、呼吸困难，可使用雾化进行治疗。

 

布地奈德每次2-4mg，每0.5h重复一次，若2或3次后呼吸困难不能缓解，应及时做气管切开。

 

咳嗽变异哮喘

 

咳嗽变异性哮喘是指以慢性咳嗽为主要，或是唯一临床表现的一种特殊类型哮喘，多发生在夜间或凌晨，常为刺激性咳嗽。

 

药物的雾化吸入是治疗哮喘的有效措施。

 

 

感染后咳嗽

 

感染后咳嗽(PIC)是呼吸道感染急性期症状消失后，咳嗽迁延不愈的一种病症。 

 

PIC大多持续3～8周，约占亚急性咳嗽的48%，是最常见的亚急性咳嗽病因，少部分患者症状可迁延至2月以上，成为慢性咳嗽的病因之一，雾化吸入治疗有效。

 

 

正确雾化，畅快呼吸

 

因为雾化药物的特殊性，很多人听到雾化的第一反应是依赖性，其实这种想法是错误的。

 

雾化只是一种用药方式，本身不会产生依赖，且雾化因为其副作用小而成为一些疾病和一些特定人群的首选。

 

雾化错误认知

 

● 副作用

雾化治疗本身不会有副作用，与使用药物有关，常用的有两类雾化吸入药物：吸入型糖皮质激素和支气管舒张剂。

 

 

长期使用激素可能会对身体产生一些副作用，可出现口腔干燥症、龋齿、口腔黏膜改变、溃疡、牙龈炎、牙周炎、味觉障碍等多种口腔疾病。

 

● 依赖性

雾化治疗不会产生依赖，具有依赖性的药物主要是麻醉药品和精神药品，激素并无成瘾性和依赖性。

 

正确使用方法与注意事项

 

● 雾化的作用机制

 

应用雾化吸入装置，使药液形成粒径0.01-10μｍ的气溶胶微粒，被吸入并沉积于气道和肺部，发挥治疗作用。

 

 

雾化颗粒直径对药物沉积位置有直接影响，有效雾化颗粒直径应在0.5-10μｍ，其中粒径5-10μｍ的雾粒主要沉积于口咽部；粒径≥3μｍ且＜5μm的雾粒主要沉积于肺部；粒径<3μｍ的雾粒50-60%沉积于肺泡。

 

● 正确选择雾化机

 

小容量雾化器是目前临床最为常用的雾化吸入装置，其储液容量一般小于10ｍL。

 

根据发生装置特点及原理不同，目前临床常用雾化器可分为射流雾化器、超声雾化器和振动筛孔雾化器３种。

 

 

● 正确使用雾化

 

首先取合适的坐位或半卧位，将稀释好的药物注入雾化器内，将雾化器一端接在输送氧的橡胶管上。

 

如采用氧气驱动雾化，氧气流量调节至6～8L/min，手持雾化器，把喷气管放入口中，吸气时用手指堵住出气口，呼气时松开手指，直到喷完为止，一般需10～15分钟。

雾化期间，若需暂停休息，可松开堵住出气口的手指，停歇休息。

 

注意事项

雾化吸入治疗前1h不应进食，清洁口腔分泌物和食物残渣，以防雾化过程中气流刺激引起呕吐；洗脸时不抹油性面膏以免药物吸附在皮肤上。

 

密切关注患者雾化吸入治疗中潜在的药物不良反应，出现急剧频繁咳嗽及喘息加重，可能是雾化吸入过快或过猛导致，应放缓雾化吸入的速度出现震颤、肌肉痉挛等不适，不必恐慌，及时停药即可恢复。

 

使用面罩者，雾化结束后及时洗脸或用湿毛巾擦拭干净口鼻部以下的雾珠，以防残留雾滴刺激口鼻皮肤引起皮肤过敏或受损。

 

雾化吸入装置应该专人专用，避免交叉污染，每次使用后需进行清洁并干燥存放，以防受到污染后成为感染源而影响治疗。

 

以上关于雾化的介绍有没有让你更了解雾化一点呢，正确选择雾化机和雾化药物是治疗相关疾病的关键，牢记使用雾化的注意事项，健康雾化不是梦！

 

越来越多的人，为了身体健康，不断调整自己的生活方式和饮食习惯，对于"如何搭配一份营养均衡的早餐"了如指掌，但有一个习惯，却会让我们的努力"付诸东流"。

  

洗碗，相信很多朋友都洗过，但你知道吗？可能你一直以来所坚持的洗碗习惯，是错的！这样洗碗根本洗不干净，还会造成有害物质残留，对身体百害而无一利。如果你觉得自己每天都吃"营养餐"，坚持锻炼、养生，身体素质却不如从前的话，不如一起来看看是不是这一步做错了！

 

这样洗碗洗不干净？多数家庭"中招"的洗碗方式，希望你没弄错

 

碗放置超过4个小时不洗

 

做饭是一件让人乐在其中的事，但洗碗却不一样，洗碗枯燥又乏味，是很多朋友都不愿意主动"认领"的工作。吃完饭以后，碗碟摆在桌子上或洗碗池里，谁也不想碰，酒足饭饱后，最让人感到满足的行为就是瘫坐在沙发上，看看电视，玩玩手机，脏碗就这样无人问津。

  

但你知道吗？脏碗如果没有及时清洗的话，是很容易滋生大量细菌或微生物的，当然，也包括毒素。如果超过4个小时以上，碗筷上就会产生许多有害物质，即使这个时候立马洗干净，也不能阻止细菌和病毒残留。经常使用这样的碗筷吃饭，身体健康也会受到威胁。

 

 

把各种有油渍的碗放在一起

 

油渍是很多人讨厌的东西，如果不小心溅到衣服上或沙发上，大家都会立马拿纸巾或毛巾擦拭。但碗筷上的油渍，大家却不愿立马洗掉，其实存在油渍的碗筷中也很容易滋生细菌，因为油渍就是它们饱餐一顿的"美食"。如果不及时清洗的话，细菌和病毒也会发展壮大，危害人体健康。

  
如果你的肠胃不太好的话，经常用这样的碗筷吃饭，就会增加肠胃的负担，导致消化与吸收系统受损。所以，如果当下有空的话，希望你能立马洗掉脏碗，如果暂时没空 的话，也要注意把有油渍和没有油渍的碗碟分开放，这样或许能避免细菌交叉感染。

 

洗洁精有残留

 

很多朋友在洗碗的时候，都会用到洗洁精，确实，对于比较难清洗、有油渍的碗筷来说，加一点洗洁精是最好不过的清洗方法了。但是，使用洗洁精的话，就要求我们一定要冲洗干净了，因为洗洁精中也存在对人体健康不利的物质，如果没有清洗干净的话，健康也会受影响。

 

如果以上的洗碗方式，你有中招的话，请一定记住以下正确的清洗方法

 

洗完后使用抹布擦干净

 

很多人觉得碗洗干净了再用抹布擦一下是多此一举，其实这个习惯能很好地避免二次污染，因为细菌更喜欢潮湿阴凉的厨房环境，如果把碗碟上的水分擦干的话，就能很好地破坏细菌"温床"，避免细菌滋生了。不过抹布也需要我们及时更换和清洗，因为它也是细菌容易滋生的地方。

  

洗完后倒放沥干水分

 

很多朋友洗完碗筷之后就直接放到柜子里不管了，尤其是木制的碗筷、柜子、案板等厨房用具，湿哒哒的状态下，也是细菌滋生的大好时机。如果长期这样放置的话，很容易误食霉菌，危害健康。所以，大家在洗完碗筷以后，要记得把它们倒过来放置，沥干水分。

 

总结：有些需要经常更换的厨房用具，如木制碗筷、案板等，希望大家不要舍不得扔，定期更换，能更好地保卫人体健康。厨房用具干净，才是健康的保障。

服务已开始，我按照医生的指引，详细描述了孩子的症状，包括流鼻涕、气短、咳嗽等。医生非常耐心地询问了细节，如症状持续时间、用药情况以及是否有过敏史等。

医生提醒我，根据孩子的症状，可能考虑为上呼吸道感染和支气管炎，并建议我继续使用氨溴特罗，同时进行海盐洗鼻。他还建议我查血常规，以便进一步了解病情。

当我询问是否还可以用其他药物时，医生给出了专业的建议，并告诉我如果氨溴特罗没有效果，可以考虑雾化治疗。我非常感激医生的细心和耐心，他不仅给出了治疗方案，还提醒我要注意药物的剂量。

医生还特别指出，氨酚黄那敏可能损害肝功，建议我不要再给孩子服用。我非常感谢医生的提醒，让我对孩子的健康更加放心。

服务结束后，我感到非常满意。虽然只是线上问诊，但医生的专业知识和耐心让我感受到了如同面对面的诊疗体验。

一个晴朗的午后，我像往常一样打开手机，预约了在京东互联网医院的一次线上问诊。屏幕上，那位熟悉的面孔——医生助理，微笑着向我打招呼：“您好，我是您的医生助理，可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”

“问诊已开始，本次问诊可持续2天。”医生助理的话音温柔而专业，让我感到一丝安心。

“你好。”医生的声音传来，听起来温和而有经验。

“最近有点不舒服，流鼻涕，咳嗽。”我简要地描述了自己的症状。

医生耐心地询问了我的病情，并细心地为我诊断：“根据您的症状，给处方，需要宣肺败毒。”

我点了点头，表示同意。

“要几盒呢？”医生询问道。

“流鼻涕，咳嗽，没有药物过敏吧？”医生接着问。

“不过敏。”我回答。

“6盒，一盒2包规格的？哪种性价比高？”我询问。

“14包一盒的，就只能开1盒。”医生回答。

“要14包一盒的。”我决定。

医生已为我开具处方，并提醒我：“请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。温馨提示：您在问诊中购买的便捷复诊，将在本次问诊结束后生效。”

我接过便捷复诊卡片，点击卡片后可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

“处方已送达药师审核”，医生的声音传来，让我感到放心。

“处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

“问诊已结束”，医生的声音再次传来，我知道这次问诊已经圆满结束。

服务已结束，但我对这次线上问诊的体验非常满意，医生的耐心和专业让我倍感温暖。

那天，我如往常一样，突然感到喉咙一阵刺痛，仿佛有东西堵在喉咙里。紧接着，发烧和呕吐的症状接踵而至。由于疫情的影响，我犹豫了一下，还是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我预约了一位呼吸内科的医生。

医生助理的热情问候让我感到一丝安慰。在详细询问了我的病情后，医生助理告诉我，医生会尽快回复。果然，没过多久，我就收到了医生的回复。医生询问了我关于病情的详细信息，包括咳嗽、鼻塞、胸闷、发热、咽干咽痛等方面，并询问了我是否使用过药物以及效果如何。

在了解了我的病情后，医生给出了专业的诊断和建议。他告诉我，虽然抗原显示阴性，但根据我的症状，可能是病毒性感冒。他建议我继续使用维C银翘片、布洛芬和黄连素，并注意休息。他还提醒我，如果有任何不适，应立即就医。

在整个问诊过程中，医生的专业和耐心让我印象深刻。他没有因为我是线上问诊就减少了对我的关心。他的话语里充满了温暖和关怀，让我感到被重视。尽管目前还在等待病情的好转，但我知道，有了医生的指导，我一定会度过这个难关。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在疫情期间，这种服务无疑为患者提供了更多的选择和安全。我相信，随着技术的不断发展，互联网医疗将会在未来的医疗体系中扮演越来越重要的角色。

那是一个普通的周二，我像往常一样坐在电脑前，突然感到一阵不适。头痛、喉咙痛，鼻子不通气，我感到一阵寒意。我决定尝试线上问诊，希望能找到快速缓解的方法。

我选择了京东互联网医院，并预约了一位经验丰富的呼吸内科医生。在预约成功后，我详细描述了我的症状，包括发烧、头疼、嗓子疼、鼻子不通气以及呼吸时有痰，但难以咳出。

医生非常耐心地听我描述，他告诉我这些症状很可能是普通感冒引起的，并建议我多休息，保持良好的睡眠。他还提醒我，由于最近工作压力大，经常熬夜，这可能是导致感冒的原因之一。

医生还询问了我是否有药物过敏史，我表示没有。在了解了我的病情后，医生为我开了一些药物，包括氢溴酸右美沙芬和通窍鼻炎片，并告诉我这些药物可以缓解我的症状。

在接下来的几天里，我按照医生的指导服药，并注意休息。虽然症状并没有立即消失，但我的身体逐渐恢复了活力。我深深感受到，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的耐心和专业让我倍感安心。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院在现代社会中扮演着越来越重要的角色。它不仅为患者提供了便捷的医疗服务，还让医生能够更广泛地帮助更多的人。

2024年7月4日，我因为连续三天发烧，不时咳嗽，通过互联网医院寻求帮助。医生通过仔细阅读我的病例，询问了我的具体情况，包括体温、症状和居家隔离情况。

医生告诉我，我的体温属于低烧范围，应该问题不大。他建议我多饮水，注意休息，规律作息，加强营养。同时，他提醒我，如果体温再生高，可以服用对乙酰氨基酚片或者布洛芬混悬液等药物进行退烧。他还提到，如果体温超过了38.5℃，可以服用莲花清瘟颗粒进行抗病毒及对症治疗。

在询问了我是否已经服用连花清瘟胶囊后，医生告诉我，我可以继续服用该药物，并补充说，他家里有洛索洛芬钠片，我可以使用这种药物代替他之前推荐的药物。他还详细解释了洛索洛芬与布洛芬的相同之处和区别，以及这三种退烧药的安全性。

整个咨询过程，医生都非常耐心和专业。他不仅给出了详细的建议，还安慰我不要过度紧张和担忧。我非常感激医生的专业和关怀，也对我所在地区的互联网医疗体系感到自豪。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在疫情期间，这种服务尤其重要，它不仅减少了感染风险，还让我们能够及时获得专业医疗帮助。

那天，我因为连续十多天的咳嗽有痰，决定通过网络向一位来自呼吸内科的医生寻求帮助。在京东互联网医院，我轻点屏幕，开始了我的线上问诊之旅。

医生助理首先向我说明了他们的工作，我理解并愉快地同意了他们的协助。问诊正式开始，医生通过屏幕向我询问了我的症状，详细了解了病情。他耐心地听我讲述，不时地点头，让我感受到了他的专业和关心。

医生询问了我之前用的药物，包括普通的感冒药和甘草片，以及今天开始使用的咳特灵。我如实地回答了他的问题。医生告诉我，说明书上虽然写着18岁以下的不能使用，但实际治疗中，根据病情和个体差异，有些情况下还是可以使用的。

然而，医生也明确表示，由于我没有达到18岁，所以不能使用这种药物。他耐心地为我推荐了其他几种药物，并详细解释了它们的药效和可能的副作用。我感到非常感激，因为医生不仅为我提供了治疗方案，还让我了解了更多的医学知识。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和沟通能力让我印象深刻。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，让我感到非常温暖。虽然只是线上交流，但我仿佛看到了他认真的眼神和温和的笑容。

问诊结束后，我收到了医生的处方，并按照他的建议进行了用药。几天后，我的咳嗽和痰明显减少了，整个人感觉舒服多了。我真心感谢京东互联网医院和那位来自呼吸内科的医生，让我在家就能得到专业的医疗服务。

那天，我因为感冒发烧，伴有恶心想吐的症状，心情糟糕透顶。实在不想去医院排队，于是想起了互联网医院这个便捷的医疗服务。

我选择了京东互联网医院，通过简单的注册和问诊流程，很快就联系到了一位经验丰富的呼吸内科医生。医生助理热情地询问了我的病情，并耐心地解答了我的疑问。

在详细询问了我的症状后，医生给出了专业的诊断和治疗方案。他不仅为我开具了处方，还告诉我如何调整饮食和生活习惯，以便更快地恢复健康。

在用药期间，医生助理还定期与我联系，询问我的病情变化，让我感受到了医生和医院的关心。如今，我的病情已经明显好转，感谢京东互联网医院和那位医生的专业和热情。

那天，我感冒了，鼻涕不停地流，嗓子也哑哑的。我犹豫了一下，决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位呼吸内科的医生，她非常亲切，让我感觉放心。

医生助理先与我沟通，了解我的基本情况，然后医生开始详细询问我的病情。她耐心地听我描述，不时地点头，让我感觉她很专业。我问她是否可以开奥司他韦，她立刻告诉我：“当然可以，这是治疗感冒的常用药物。”

接着，我提到了家里还有头孢，想咨询是否可以一起使用。医生告诉我：“奥司他韦和头孢都可以，但要注意不要同时使用抗生素，以免对身体造成负担。”

她还建议我使用一些治疗上火的药物，并为我开了相应的处方。我非常满意医生的专业和细心，她不仅为我提供了治疗建议，还提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。

整个问诊过程很顺利，医生的服务态度让我感到很温暖。虽然只是线上问诊，但医生的专业素养和对患者的关心让我印象深刻。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。我相信，随着科技的不断发展，互联网医疗将会为更多人带来健康和便捷。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。我感到喉咙痛，咳嗽不停，心里有些忐忑，担心自己可能感染了新冠病毒。医生助理热情地接待了我，解释说医生助理会协助医生了解我的病情，以便更快给出诊疗建议。我点了点头，表示理解。

不久，一位和蔼可亲的医生出现在屏幕上。他微笑着与我打招呼，我紧张的情绪顿时缓解了许多。医生耐心地听我描述症状，还询问了我的生活习惯和近期接触情况。他不仅关心我的病情，还细心地为我分析了可能的病因。

医生根据我的病情，为我开具了相应的处方，并建议我注意休息，加强营养。我感到非常放心，因为医生的专业和细心让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在用药期间，我偶尔会有一些不适，便通过医生助理联系医生。医生总是耐心地为我解答疑问，并告诉我如何调整用药方案。他的专业和热情让我倍感温暖。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务，以及医生的专业诊疗。这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和人文关怀让我倍感安心。

如今，我已经康复出院，但那段与医生的线上互动仍历历在目。我相信，在京东互联网医院，每一位患者都能得到专业、温馨的医疗服务。

那天，我感冒了，鼻涕不停地流，还觉得有点怕冷。正好是周末，去医院又怕耽误工作，于是我想起了之前听说过的互联网医院。

在京东互联网医院，我很快就完成了挂号，填写了病情描述，然后等待医生的回复。没过多久，医生就联系了我，详细询问了我的症状，还提醒我要多休息。

医生的专业让我很放心，他不仅给出了治疗建议，还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激的食物。我觉得他真的很贴心。

过了一会儿，医生为我开具了处方，告诉我可以在线上购买药品。我按照医生的建议，选择了合适的药品，并且预约了线下复诊。

在用药期间，我确实感觉好多了，鼻涕也少了，身体也舒服了很多。医生真的很专业，让我对互联网医院有了全新的认识。

这次线上问诊的经历让我感受到了医生的专业和贴心，也让我更加信任互联网医院这种新型的医疗服务方式。