糖尿病，是一辈子的持久战吗？

看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

高血脂是一种常见的代谢性疾病，饮食管理是其治疗的重要组成部分。下面我们将为您详细介绍高血脂患者的饮食禁忌和建议。

仅胆固醇高

如果您的血液检查结果显示只有胆固醇水平偏高，需要注意以下几点：

• 避免或减少摄入富含胆固醇的食物，例如动物内脏、蛋黄、白肉、蚌、田螺、鲍鱼、墨鱼等。
• 可以适量食用一些胆固醇含量相对较低的食物，例如瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鱼类等，以满足身体的营养需求。

仅甘油三酯高

如果您的血液检查结果显示只有甘油三酯水平偏高，需要注意以下几点：

• 严格控制碳水化合物的摄入，尽量少吃或不吃，因为过多的碳水化合物会在体内转换为甘油三酯。
• 戒酒，长期大量饮酒会导致血液中酒精浓度升高，进而促使甘油三酯含量上升。
• 可以适当放宽对一些含胆固醇较多的动物性脂肪的限制，例如蛋黄、蟹黄等，偶尔食用也无妨。

血胆固醇和甘油三酯都高

如果您的血液检查结果显示血胆固醇和甘油三酯都偏高，需要注意以下几点：

• 同时限制高胆固醇食物的摄入和降低体重，保持健康的生活方式。
• 戒酒，避免因酒精摄入过多而导致甘油三酯含量上升。

我记得那天，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的孩子，四周岁六个月的他，断断续续地发烧，咳嗽有痰，嗓子也哑了。作为一名母亲，看到孩子这样，我心如刀绞，焦虑不安。

我决定带他去看医生，但由于工作繁忙，没法抽出时间去医院排队挂号。于是，我选择了在京东互联网医院上进行在线咨询。通过文字对话，我向医生详细描述了孩子的症状，包括发烧的天数、体温的高低、咳嗽的频率和痰的颜色等等。医生非常耐心地询问了孩子的其他情况，例如精神状态、饮食、睡眠和尿量等。

在了解了所有信息后，医生初步判断孩子可能患有急性支气管炎或支气管肺炎，并建议我们进行血常规检查以确定是否有细菌感染。同时，医生也开具了抗生素和止咳化痰药物的处方，告诉我们如果孩子的病情没有好转，需要及时就医。

我按照医生的建议，给孩子服用了药物，并定期测量他的体温。几天后，孩子的病情有所好转，但仍然存在咳嗽和发烧的症状。于是，我再次联系了医生，向他汇报了孩子的最新情况。医生建议我们进行肺部听诊和胸片检查，以排除肺炎的可能性。

在医生的指导下，我们进行了相关检查，结果显示孩子确实患有肺炎支原体感染。医生立即调整了治疗方案，开具了大环内酯类药物的处方，并告知我们需要连续服用五天。同时，医生也提醒我们要注意孩子的饮食和休息，避免过度劳累和受凉。

经过一段时间的治疗，孩子的病情终于得到了控制。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在孩子生病时不再感到无助和恐慌。现在，我也会经常提醒身边的朋友和家人，如果遇到类似的情况，不妨尝试在线咨询，可能会有意想不到的收获。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚从医院回来，手里拿着一份报告单，上面写着我的甘油三酯值高达4.56。这个数字对我来说就像一个晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的健康状况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位全职医生进行了在线咨询。医生非常友善和专业，问了我很多关于我的病史和生活习惯的问题。

在了解了我的情况后，医生建议我服用阿托伐他汀钙片来降低甘油三酯。起初，我对这个药物并不熟悉，甚至有些担心它的副作用。但是，医生详细解释了药物的作用机制和注意事项，消除了我的疑虑。

医生告诉我每天只需要服用一片10mg的阿托伐他汀钙片。然而，当我拿到药物时，发现每片的剂量是20mg。医生解释说，即使是20mg的药片，也可以每天服用半片来达到所需的剂量。这个小小的误会让我感到有些尴尬，但也让我更加信任医生的专业知识。

在服用药物的同时，医生还建议我注意休息，保持良好的情绪和规律的作息时间。同时，需要注意饮食，避免辛辣、油腻的食物，多喝水，保持室内空气湿润。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

两周后，我再次进行了血脂检查，结果显示我的甘油三酯值已经降至正常范围内。这个消息让我感到无比的欣慰和感激。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性，也更加珍惜生活中的每一天。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

年轻人中高血脂的发病率日益上升，许多人在体检时被告知血脂偏高，引起了他们的担忧。他们常常问：“我还年轻，怎么就有高血脂了？现在吃药是不是太早？有没有不运动也能降血脂的方法？”

根据国内外的血脂治疗指南，进行药物治疗之前，首先需要进行“治疗性生活方式改变（TLC）”。这强调了饮食和生活方式对血脂治疗的重要性。然而，在实际临床中，医生往往因为工作繁忙而忽视了对患者进行这方面的教育，直接开出降脂药物，这种做法既不科学也可能有害。

那么，对于那些不爱运动的“懒人”，如何才能有效地降低血脂呢？

首先，需要正确测定血脂真实水平。临床上检测血脂的项目主要包括：胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。其中，甘油三酯水平受饮食等因素的影响较大。为了更准确地测定血脂，需要注意以下几点：

• 在血脂分析前至少2周内保持一般饮食习惯和体重稳定，避免暴饮暴食和在外应酬；
• 测定前24小时内不应进行剧烈体育运动；
• 采血前一天晚8点钟开始禁食，次日早上8至10点采取静脉血；
• 如果血脂异常，在2个月内进行再次或多次测定，至少相隔1周。

其次，了解高血脂的分型也非常重要。高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症（胆固醇和甘油三酯均升高）和低高密度脂蛋白血症。正确识别自己的高血脂类型，有助于制定更精准的降脂方案。

最后，制定并执行有效的降脂方案是关键。TLC是控制血脂异常的基本和首要措施。对于初发高血脂患者和年轻人高血脂，做好TLC可以取得与降脂药相近似的治疗效果，尤其是对于高甘油三酯血症患者。TLC的主要内容包括：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，选择能够降低LDL-C的食物，减轻体重，增加有规律的体力活动，采取针对其他心血管病危险因素的措施如戒烟、限盐以降低血压等。记住，TLC的核心是“少应酬、多走路、少油锅、多蒸煮、少荤腥、多果蔬、戒烟降压减体重”。TLC治疗6～8周为一个疗程，需要监测患者的血脂水平，根据改善情况评估TLC效果。一般需要观察2个TLC疗程后，决定下一步继续TLC还是启动药物治疗。药物治疗一旦开始，需要长期服药，不能擅自停药，应该在医生的指导下调整药物剂量长期维持。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚从医院回来，医生的话还在我耳边回荡：“你的甘油三酯高，需要注意饮食。”

我坐在沙发上，手里拿着一张纸，上面写满了医生给我的建议。其中两样东西引起了我的注意：鱼油和纳豆。医生说这两样东西可以帮助我降低甘油三酯，但我对它们一无所知。

我打开了京东互联网医院的APP，想找一个专业的医生来咨询。很快，我就和一位名叫**的医生连上了线。他的声音温和，让我感到安心。

“医生，我甘油三酯高，怎么吃鱼油和纳豆？”我问道，语气中带着一丝焦虑。

“每日一粒鱼油，温水送服。”他回答道，“至于纳豆，空腹吃，一天两次，一次一片。”

我有些疑惑：“鱼油和纳豆一起吃吗？空腹吗？”

“鱼油随餐服用，纳豆空腹。”他解释道，“另外，建议你低盐低脂饮食。”

我点了点头，虽然我不太明白为什么要这样吃，但我相信医生的建议一定有道理。

“医生，纳豆不是早晚吃吗？”我又问道，想确认一下。

“是的，但空腹吃效果更好。”他耐心地回答道。

我感激地向他道谢，挂断了视频。接下来的几天，我按照医生的建议吃鱼油和纳豆。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态有所改善。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心中充满了焦虑和不安。作为一名老年人，我的身体状况一直是家人和我自己最关心的问题。最近，我开始感到下肢无力，走路久了左侧脚踝不适，做了B超后被诊断出动脉硬化，左侧粥样斑块。这一消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我深吸一口气，调整好心态，准备向医生**寻求帮助。他的专业和耐心在我心中留下了深刻的印象。我们开始了这次重要的咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他温和的声音传来，给了我一丝安慰。

“你好。”我回应道，尽量保持镇定。

“您好。”他再次确认，开始了我们的对话。

“只有下肢动脉硬化吗？”他问道，语气中透露着关切。

“还有高血压和甘油三酯有点高。”我坦白地回答，心中不免有些担忧。

“嗯。”他沉思了一会儿，似乎在思考最合适的治疗方案。

“目前吃的有什么药？”他继续询问，专业的态度让我感到放心。

“吃的安博诺和阿托伐他丁。”我如实告知，希望他能给出更好的建议。

“目前治疗动脉硬化的药物治疗就是阿司匹林和他汀类的药物。”他解释道，语气中带着一丝鼓励。

我听了他的话，心中有些疑惑和担忧。阿司匹林我知道，但他汀类的药物我不太了解。于是我问道：“那你就要把阿司匹林肠溶片吃上。”

“好的。”我点头答应，虽然内心仍然有些不安。

“也可以吃点鱼油。”他补充道，似乎想尽一切可能帮助我改善病情。

“那你就要把阿司匹林肠溶片吃上。”他再次强调，语气中透露着一丝坚定。

我默默地记下了他的建议，心中充满了感激。同时，我也开始思考如何更好地管理自己的健康，避免病情恶化。

“鱼油怎么服用？”我问道，希望能从他那里得到更多的指导。

“一天吃五到七粒。”他回答道，语气中带着一丝温暖。

“分两次？”我追问，想要确保自己正确地服用药物。

“一次就可以。”他解释道，语气中透露着一丝耐心。

我点头表示理解，心中对他的专业知识和人性化关怀充满了敬意。

“这个只是起到辅助作用。”他提醒我，语气中带着一丝警示。

“药物还是药继续吃。”他再次强调，语气中透露着一丝坚定。

我深深地吸了一口气，心中暗下决心：一定要好好照顾自己的身体，不能让病情再次恶化。

“如果不吃阿司匹林，吃点三七行吗？主要害怕出血。”我问道，语气中带着一丝担忧。

“可以。”他回答道，语气中透露着一丝理解和同情。

“但是他汀不能停药。”他再次强调，语气中透露着一丝坚定。

我点头表示理解，心中对他的专业知识和人性化关怀充满了敬意。

“谢谢蔡医生。”我由衷地感谢他，语气中带着一丝感激和敬意。

“嗯。”他简单地回应，语气中透露着一丝温暖和关怀。

“不客气。”他再次表示，语气中透露着一丝谦逊和专业精神。

这次咨询结束后，我心中充满了感激和希望。虽然病情依然存在，但我知道自己有了更好的治疗方案和更强的信心去面对未来的挑战。同时，我也深深地体会到，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和保护。”

我记得那天晚上，心情格外沉重。刚从医院回来，拿着一堆检查报告，脑子里一片混乱。血稠、甘油三酯高，这些名词像一把把利剑，刺痛了我的心。作为一个五十五岁的男人，我从来没有想过自己的身体会出现这样的问题。

我坐在客厅的沙发上，手里捏着一杯热茶，试图让自己冷静下来。妻子在厨房忙碌着晚饭，偶尔会探出头来问我情况如何。我只能苦笑着摇摇头，心中充满了无奈和恐惧。

突然，我想起了一个朋友曾经跟我提过的方法：补充叶酸。据说叶酸可以帮助降低血脂，改善血液循环。于是我打开手机，搜索了“京东互联网医院”，准备在线咨询一位医生。

很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了长达半小时的对话。医生告诉我，叶酸主要是用于孕妇，正常人不需要额外补充。对于我的情况，控制饮食和适当运动才是关键。避免油腻食物，限烟酒，这些都是基本的生活方式调整。

我听完医生的建议，心中一阵失落。看来，叶酸并不是我想象中的灵丹妙药。但是，医生的话也让我意识到，改变生活习惯才是根本的解决方法。从那天起，我开始了新的生活方式：每天早上晨跑，晚上少吃油腻食物，戒烟限酒。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的疑惑，更重要的是，它让我明白了健康的真正含义。健康不是靠药物或补品来维持，而是需要我们从日常生活中做起，养成良好的习惯。感谢京东互联网医院的医生，让我在最困惑的时候找到了正确的方向。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。

我还记得那天，12月29号，我的宝宝突然拉肚子昏迷，送到医院后被诊断为轮状病毒。经过一系列的检查和基因检测，医生告诉我们孩子患有极长链酰基辅酶a缺乏症，这是一种罕见的代谢性疾病，需要终身用药及饮食控制治疗。

在河南省郑州市省妇幼保健院，我们遇到了一位年轻的医生，他给我们开了左卡尼丁，并建议我们控制孩子的饮食。然而，除了这些基本的指导外，医生并没有提供更多的信息。我们感到非常困惑和无助。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到更多关于这个病的治疗方法和饮食建议。通过搜索长尾词“治疗小儿积滞脾虚夹杂证”，我了解到MCT油可能对孩子的病情有所帮助。于是，我决定咨询一位在线医生，希望能得到更专业的建议。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常有经验的医生。他首先询问了孩子的原发病和是否有抽搐等症状，然后详细了解了孩子的发育情况和基因检测结果。医生告诉我们，MCT油确实可以作为辅助治疗的一部分，但需要在专业医生的指导下使用，并且不能替代其他治疗方法。

医生还建议我们去三甲医院神经内科挂个主任号咨询，进行更深入的检查和治疗。同时，他强调了饮食控制的重要性，提醒我们不要轻信网上的信息，避免因为错误的饮食选择而加重孩子的病情。

我深深地感激这位医生的建议和关心。他的专业知识和人性化的服务让我感到安心和放心。现在，我的宝宝正在接受治疗，并且我们也在积极学习如何更好地照顾他。虽然这条路可能会很漫长，但我相信只要我们坚持下去，孩子一定会变得更好。

如果你也有类似的问题或经历，欢迎在评论区分享。我们可以互相支持和鼓励，一起走过这段艰难的旅程。

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是七上八下的。高血压这个词，已经陪伴我好几年了。每天早上醒来，第一件事就是测量血压，生怕它再次失控。今天，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东健康**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”屏幕上出现了医生的问候。我深吸一口气，开始了我的咨询。

“医生，我想问一下，高血压联合用药是一起吃，还是早上一种晚上一种？”我小心翼翼地提出了第一个问题。医生很快就回复了：“最好是早上一起服用。”

我松了一口气，继续问道：“那如果我从伲福达换成压氏达，需要注意什么？”医生解释说：“都是地平类的药物，可以换。但是药物剂量有区别，如果目前血压控制平稳，不建议更换。”

我点了点头，心中有些犹豫。伲福达是20mg，而压氏达是5mg，压氏达是第三代药剂量小，会不会更好一些？我把这个疑问告诉了医生。医生却说：“没有这种说法。控制好血压就可以，不建议换来换去的。”

我有些失望，但也明白了医生的意思。高血压的治疗需要长期坚持，不能因为一时的好奇心而频繁更换药物。医生还提醒我，甘油三酯高可以吃非诺贝特，同时注意复查。电子血压计需要半年到一年更换，校准是在售后进行，自己无法操作。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。他的回答让我感到安心，也让我更好地理解了高血压的治疗方法。虽然我还需要继续服药，继续监测血压，但我知道我不再孤单。有了京东互联网医院的支持，我可以更好地管理我的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和感受。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是对自己的皮肤类型感到困惑。每次在网上搜索护肤品时，总是被各种各样的产品和广告淹没，完全不知道该从何下手。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了医生**，他耐心地听我描述了我的皮肤问题，并要求我上传一张近距离的照片以便更好地诊断。

我有些紧张地拍了一张照片，发送给了医生。等待的那几分钟里，我不禁想起了自己长期以来的皮肤问题：T区经常出油，脸颊摸起来也不是很干净，四季都有长痘的困扰。这些问题让我在社交场合中感到非常自卑，总是担心别人会注意到我的皮肤状态。

医生**的回复让我松了一口气。他告诉我，根据我的描述和照片，我的皮肤类型应该是混合性肌肤，需要使用既能控油又能补水的护肤品。他推荐了理肤泉和薇诺娜这两个品牌，并解释说它们都有很好的补水和清洁能力，适合我的皮肤类型。

我感激地向医生**表达了我的谢意，并问他是否有其他的推荐。他说，除了这两个品牌，氨基酸类的洗面奶也很适合我的皮肤。听到这里，我不禁想起了自己曾经在网上看到的一些关于氨基酸洗面奶的好评，心中更是对医生**的专业知识和建议充满了信任。

在结束咨询之前，医生**还提醒我要注意生活习惯的调整，包括早睡早起、少吃甜辣油腻的食物、保持大便通畅等。这些看似简单的建议，却让我意识到，皮肤问题不仅仅是外在护理的问题，更需要从内在的生活习惯入手。

我感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷、专业的平台，让我能够在家中就得到医生的帮助。同时，我也希望更多的人能够关注自己的皮肤健康，及时寻求专业的建议和治疗。毕竟，健康没有小事，皮肤问题也需要我们认真对待。