糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓

功能性消化不良一般不会引起黑便。

黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂，还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后，需要及时去消化内科，进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目，明确病因。

功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛，早饱感、腹胀和饱满的感觉，进食可以使疼痛加重或减轻，还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物，导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大，经常熬夜，也容易引起功能性消化不良反复发作。

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

那是一个普通的周末，我和老公如往常一样，享受着二人世界的宁静。然而，两天后的清晨，我却被一阵突如其来的瘙痒和疼痛惊醒。我下意识地摸了摸阴道口，那里确实有些不适，内裤上也湿漉漉的，分泌物明显增多。

我慌了神，这可怎么办？我老公出差在外，我一个人又不好意思去医院。于是，我打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

医生很耐心，他详细询问了我的症状，还问了我一些个人情况。我如实回答，告诉他我之前也有过类似的情况，但总是反复发作。

医生诊断我可能是阴道炎，并给我开了一些药物。他告诉我，阴道内是有正常菌群生长的，一般月经前后身体免疫力下降、阴道环境及PH值改变，会导致菌群紊乱，引起阴道炎。

我按照医生的指导，开始用药。每天晚上，我都会用红核洗液清洗外阴，然后塞上硝呋太尔阴道软胶囊。虽然用药期间有些不适，但我还是坚持了下来。

治疗期间，医生还提醒我要注意个人卫生，性生活前后夫妻双方都要清洁外阴，内衣要经常换洗，并暴晒在阳光下。他还告诉我，要避免辛辣饮食，不要乱用洗剂。

经过一段时间的治疗，我的症状明显好转。我终于可以安心地享受生活了。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，一旦出现不适，要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，他们都会耐心解答我的疑问。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那天下午，我正和朋友们聊天，说着说着，不小心吞了个李子核。当时没觉得有什么，只是觉得喉咙有点不舒服，像是有东西卡在那里。

晚上回到家，我越想越担心，这李子核卡在喉咙里，会不会有什么大问题？于是，我打开了京东互联网医院的APP，想咨询一下医生。

接诊的是位中医科的医生，他态度和蔼，先问了我吞的核大小，然后又详细询问了我的症状。我告诉他，吞下去的时候喉咙有点刮了一下，现在喉咙有点不舒服，但其他还好。

医生说，如果核不大，一般是可以自行排出的。他建议我先观察一下，注意明天的排便情况。如果核偏大，或者我不太清楚，建议及时去医院消化内科或急诊就诊。

听到这里，我心里顿时踏实了许多。医生还告诉我，可以先多喝水，多吃韭菜等高纤维食物，看能否经大便排出来。如果腹胀，可以去医院开点排泄药吃。必要时做胃肠镜取出来。

医生还提醒我，不建议使用火锅等燥热辛辣油腻的食物，最好是可以使用一些清淡的、纤维丰富的、促进胃肠蠕动的、容易消化的食物，比如红薯、韭菜、芹菜、配合面条、米粥都是可以的。

我按照医生的建议，开始注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。过了几天，我发现喉咙的不适感减轻了，而且大便中确实有排出一些类似李子核的东西。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还感受到了便捷的服务。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？

那是一个普通的夜晚，我和老公如往常一样，沉浸在爱的温存中。然而，当一切结束后，我却感到外阴一阵阵的疼痒，那种感觉就像是有无数只蚂蚁在爬，让我忍不住想要抓挠。

我开始担心，这到底是怎么回事？是我不小心感染了什么病菌吗？还是老公的某个小动作引起的？我越想越焦虑，甚至影响了第二天的正常生活。

我决定上网搜索一下，看看有没有类似的症状。搜索结果让我更加不安，有人说这是肾虚的表现，有人说这是妇科炎症。我越看越害怕，不知道该怎么办。

正当我陷入迷茫的时候，我想到了京东互联网医院。我注册了PLUS会员，然后向医生咨询了我的症状。

医生很耐心地询问了我的白带情况，颜色，量，以及是否有异味。我如实回答后，医生又问我外阴瘙痒多长时间了，平时是否有症状。我一一回答，心里却越来越紧张。

医生告诉我，根据我的描述，外阴炎的可能性比较大。他建议我复查一下白带常规检查，并给我开了一些药物，包括红核洗液，乳酸菌阴道胶囊，口服康妇炎胶囊。

我按照医生的指示，买了药，开始治疗。每天按时用药，按时清洗外阴，虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

几天后，我发现症状有所缓解，那种痒痛的感觉减轻了许多。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

我想，如果我没有及时咨询医生，病情可能会加重。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。阴道里一阵阵的瘙痒，让我坐立不安。白带像豆腐渣一样，每次上厕所都让我感到无比尴尬和痛苦。

我尝试过用制霉素阴道栓，但效果并不理想。于是，我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位医生，他耐心地询问了我的病情。

‘您好，感谢您的信任！’医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

‘你好。’我回应道，内心却充满了焦虑。

‘情况有多久了？有做检查用药吗？’医生的提问让我意识到，我之前并没有认真对待这个问题。

‘两三天左右。没做检查。用了制霉素阴道栓。’我回答道。

‘之前就有过，没好就停药了。’我补充道，心里有些沮丧。

‘现在用过制霉素后。分泌物还有少于豆腐渣状。白天不痒。晚上才痒。’我详细地描述了我的症状。

‘这次用了感觉效果不好是吗？您是准备来开药吗？’医生的声音里带着一丝关切。

‘是用完了。然后还有点痒跟豆腐渣状的分泌物。’我无奈地说。

‘所以想来开点药。’我回答道，内心充满了期待。

‘您这个情况没有检查，也不确定是哪一种类型的阴道炎，可以考虑用点双唑泰栓以及洁尔阴或者红核洗液的。’医生的建议让我感到一丝希望。

‘好的。’我回应道，心中充满了感激。

‘健康指导：每天晚上用一颗，洗了之后再用。’医生的话让我感到一丝安心。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议进行治疗，每天晚上坚持使用药物，同时注意个人卫生。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。白带不再像豆腐渣一样，瘙痒也减轻了许多。我感到无比的欣慰和感激。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是一名普通的上班族，最近总是感觉腰酸背痛，听说肾虚可能是原因，于是想咨询一下营养科医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“在吗？”我小心翼翼地问道。

“在的。”医生回答得很迅速。

“我是营养科医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音里带着一丝期待。

我犹豫了一下，说：“我最近感觉腰酸背痛，听说可能是肾虚，不知道该吃什么补助？”

医生沉默了一会儿，然后说：“肾虚确实会导致腰酸背痛，但是具体情况还需要结合您的身体状况来分析。您有没有什么其他症状？”

我回想了一下，说：“有时候还会觉得头晕，有时候晚上起夜次数比较多。”

医生认真地听着，然后说：“根据您的描述，我建议您先进行一下肾功能的检查，看看具体的情况。至于营养补助，一般来说，可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、核桃、枸杞等。”

我听了医生的建议，心里稍微踏实了一些。但是，我又有些疑惑：“医生，这些食物真的有效吗？”

医生笑了笑，说：“当然有效，但是效果因人而异。有些人可能效果明显，有些人可能效果不明显。您可以根据自己的实际情况来调整。”

我点点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体。在医生的指导下，我开始注意饮食，多吃一些补肾的食物，同时也开始注意休息。

几天后，我再次来到京东互联网医院，向医生汇报了我的情况。

“医生，我感觉好多了，腰酸背痛的症状明显减轻了。”我兴奋地说。

医生微笑着说：“那就好，这说明您的调理方法是对的。不过，还是要继续坚持，不要放松警惕。”

我连连点头，心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时没有及时咨询，后果真的不敢想象。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住向医生分享了我的感受。

医生微笑着说：“是的，京东互联网医院提供了便捷的在线医疗服务，让更多的人能够及时得到帮助。”

我感慨地说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

说完，我向医生道了谢，然后离开了医院。我知道，我的身体还在恢复中，但我已经看到了希望。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我叫小芳，一个普通的上班族，最近却因为更年期的问题，让我倍感焦虑。

“医生，您能帮我看看怎么保养卵巢吗？”我小心翼翼地问道，声音里带着一丝颤抖。

医生是个和蔼的中年女性，她微笑着看着我，眼神里充满了关切。

“您现在感觉怎么样？”医生温和地问道。

“我总是觉得浑身没劲，有时候还会失眠，就是不想那么快进入更年期。”我实话实说。

医生听后，微微点头，然后开始给我讲解保养卵巢的方法。

“适当补充维生素，提高免疫力是很有帮助的。”医生说。

“那具体应该吃些什么呢？”我迫不及待地问道。

“比如红枣、枸杞、核桃这些，都是很好的选择。”医生耐心地回答。

我听了医生的建议，心里顿时觉得轻松了许多。但是，我还有更多的疑问。

“医生，我还能做些什么来延缓更年期呢？”我继续问道。

医生沉思了一会儿，然后说：“注意休息，避免劳累，尽量的少熬夜，少吃辛辣刺激性食物。”

我听着医生的话，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我开始调整自己的生活习惯，每天按时睡觉，饮食也变得清淡起来。我还坚持每天吃一些红枣、枸杞和核桃，感觉身体确实有所改善。

有一天，我再次来到京东互联网医院，医生看到我，露出了欣慰的笑容。

“小芳，你的情况有所好转了。”医生说。

我听了，心里充满了喜悦，同时也对医生充满了感激。

“医生，您真的帮了我很多。”我说。

医生微笑着说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着医生，心里充满了感动。我想，这就是医者仁心吧。

现在，我已经走出了更年期的阴影，重新找回了生活的信心。我想，这也许就是我人生中最宝贵的财富吧。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。外阴痒得厉害，白带还像豆腐渣一样，真是让人难受。医生是个和蔼的中年妇女，她一边听我描述，一边在电脑上敲打着什么。

‘有可能是有霉菌感染。’医生的话让我心头一紧，‘你现在可以用红核洗液清洗。’我点点头，心里却还是没底。‘外阴有点痒，’我补充道，‘不知道是不是白带，像豆腐渣一样，白白的。’

医生沉吟了一下，‘用什么药？’我摇摇头，‘没有用药。’她便说，‘那就先用红核妇洁洗液清洗。’我听着，心里却更乱了。

‘现在问诊，看用什么药。’我问道。‘口服的呢？’我追问。‘氟康唑片。’医生回答。‘还有别的吗？’我继续问。‘口服就口服这一种就行。’医生的话让我松了口气。

‘阴道口可以放制霉菌素片。’医生又补充道。‘要口服多长时间？’我问道。‘根据病情，一般一周左右。’医生回答。

我看着医生，心里满是感激。‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我诚恳地说。‘需要哪一个，要是口服的还是外用的？’医生问。‘口服外用都要。’我回答。

医生在电脑上操作了一阵，然后递给我一张处方单。我接过来看，上面写着氟康唑片和红核洗液。我心中一暖，觉得这个医生真是细心。

回到家，我开始按照医生的指示用药。一周后，我的症状明显减轻，那种痒感也消失了。我忍不住在朋友圈分享了我的经历，没想到引起了大家的共鸣。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我写道。‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

看着大家的回复，我心中暖暖的。我知道，健康是我们最宝贵的财富，我们要好好珍惜。

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳出一条消息，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，是妇科医生**的在线咨询。我犹豫了一下，还是决定鼓起勇气，把最近的白带多和外阴瘙痒的情况说了出来。

医生很耐心，问我白带是什么颜色，有没有异味，还问了我外阴瘙痒的情况。我如实回答，心里却像装了只小兔子，跳个不停。医生说，根据我的症状，可能是外阴阴道炎，让我用药试试。

我紧张地问，要用什么药？医生说，要用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊和康妇炎胶囊。我听了，心里顿时松了一口气，但紧接着又紧张起来，因为我不确定这些药有没有副作用。

医生看出了我的担忧，问我有没有肝肾功异常、慢性疾病史、药物过敏史，还问了我是否处于妊娠、哺乳期或备孕期。我一一回答，告诉她我没有这些情况。

医生又问我有没有性生活，我如实回答。医生说，用药前需要了解这些基本情况，排除药物禁忌，为了用药安全，请谅解。

我看着屏幕，心里五味杂陈。我没想到，妇科问题也会让我这么焦虑。医生安慰我说，不用太担心，她给我开的药都是常用的，应该不会有太大问题。

医生还告诉我，用药期间要注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物，注意卫生，保持外阴清洁干燥。我一一记在心里，心里暗暗发誓，一定要好好配合治疗。

用药期间，我每天都按时按量吃药，还按照医生的建议，用红核洗液清洗外阴。虽然瘙痒的症状没有完全消失，但我心里却有了希望。

停药三天后，我去了医院复查。医生告诉我，我的病情已经有所好转，让我继续用药，并注意个人卫生。

回到家，我坐在床边，看着窗外的天空，心里充满了感慨。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不敢面对这个问题，可能情况会更糟。

我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以随时向医生咨询，得到专业的建议。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院也是一个不错的选择。在这里，我们可以得到及时的帮助，让病情得到控制。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？希望我们都能在健康问题上，找到适合自己的解决办法。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平凡的人，却因为一场突如其来的疾病，踏上了这场与病魔抗争的旅程。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业，我紧张地咽了咽口水，尽量让自己的声音听起来平静，“我最近检查出肺结核，左上肺有个结节，现在增浓了，已经吃了四个月的药了。”

医生沉吟了一下，说：“不一定是加重，结核病治疗期间病灶会出现反复。”我心中一紧，紧张地问：“那对接种新冠疫苗有影响吗？我已经接种第一针了。”医生回答：“治疗期间不能接种，已经种就种了吧，后面还能继续接种吗？”我松了一口气，点了点头。

接下来的对话，我仿佛听天书一般，医生详细地解释了我的病情，左上肺病变局部增浓的具体情况，以及治疗期间需要注意的事项。我一边听，一边在心中默默记下医生的建议，生怕遗漏了什么。

“那治疗期间能去公司上班吗？能开到健康证明嘛？”我小心翼翼地问。医生回答：“可以，但是要注意休息，不要过度劳累。”我心中五味杂陈，既担心工作，又担心病情。

“那治疗期间能进行剧烈运动嘛，如跑步、打球之类的？”我继续问。医生摇了摇头：“不能，以休息为主。”我心中一阵失落，但我明白，为了健康，这一切都是值得的。

“那我这个治愈的表现是什么样子的呢？”我好奇地问。医生回答：“以纤维钙化为主，你这个已经有钙化了，是不是有部分好了？”我心中一阵欣喜，但医生接下来的话又让我冷静下来：“必须达到疗程才能好，钙化是时间比较长了。”我明白了，治愈不是一朝一夕的事情。

“喔喔，那就必须还得吃五六个月药是吧？”我问道。医生回答：“最少半年，后续可以根据病情减药。”我心中一阵沉重，但我知道，为了健康，这一切都是值得的。

离开医院的那一刻，我心中充满了希望。我知道，这场与病魔的斗争，我必须坚持下去。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在医生办公室的门口，心跳如鼓。我深吸一口气，推门而入。

医生，您好。

医生微笑着点头，示意我坐下。我坐在他对面，心里却像有团火在烧。我鼓起勇气，开口问道：“医生，我最近头发白了很多，您能给我开个处方或者用药建议吗？”

医生沉思了一会儿，然后说：“你好，我理解你的担忧。治疗白发，首先建议你保持生活规律，健康饮食，多吃一些坚果，比如黑芝麻和核桃。”

我愣了一下，没想到医生的建议这么简单。我追问：“医生，目前有没有什么有效的治疗药物呢？”

医生摇了摇头：“目前还没有特别有效的治疗药物。不过，你可以尝试一下这些方法。”

我有些失望，但医生接着说：“你知道吗？很多年轻专家都是少白头，这是很常见的现象。所以，不建议你过度治疗。”

我点了点头，心里多少有些释然。我继续问道：“那这种药物有效果吗？”

医生回答：“只能尝试，每个人的情况都不同，效果也会有所不同。”

我沉默了一会儿，然后说：“好的，谢谢医生。”

离开医生办公室的那一刻，我感到一种莫名的轻松。虽然治疗没有我想象中的那么直接有效，但至少我得到了一个合理的解释和一些建议。

回到家后，我开始按照医生的建议调整饮食和生活习惯。每天早上，我都会煮上一碗黑芝麻核桃粥，虽然味道有些苦涩，但我坚持了下来。

几个月后，我发现我的白发确实有所减少，这让我感到非常欣慰。我开始意识到，健康的生活方式和良好的心态对于治疗白发来说，可能比任何药物都来得有效。

我想，这不仅仅是对我个人的启示，也是对每一个面临类似困扰的人的提醒。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？