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适应障碍

适应障碍
发表人:内科选手jojo
适应障碍

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

适应障碍疾病介绍:
适应障碍,是指在明显的生活改变或环境改变时产生的短期、轻度的烦恼状态和情绪失调[1]。典型触发事件包括离婚、失业、转学、患重病、经济危机、退休等。根据病情特性,本病可分为四类:抑郁型、品行型、躯体型以及焦虑型。症状可表现为抑郁、焦虑、心慌、烦恼、失眠等。本病病程一般不超过六个月。可通过心理治疗和药物治疗帮助患者提高处理应激事件的能力,早日恢复到发病前的状态,防止病情恶化;如果治疗不及时,可能转化为特定的、更为严重的其他精神障碍。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  •   随着社会的发展和生活节奏的加快,越来越多的老年人面临着退休后的适应问题。退休后失眠,成为许多老年人常见的困扰。本文将为您解析退休后失眠的成因,并提供相应的应对策略。

      一、退休后失眠的成因

      1. 社会角色转变:退休意味着从忙碌的工作状态转变为闲暇状态,这种角色的转变可能会导致老年人产生失落感、焦虑和抑郁情绪。

      2. 生理变化:随着年龄的增长,人体内激素水平发生变化,可能导致睡眠质量下降。

      3. 生活习惯改变:退休后,老年人的作息时间可能变得不规律,导致睡眠质量下降。

      4. 环境因素:退休后,老年人居住环境可能发生变化,如噪音、光线等,也可能影响睡眠。

      二、应对策略

      1. 调整心态:接受退休的事实,保持积极乐观的心态。

      2. 建立规律作息:保持规律的作息时间,避免白天午睡过多。

      3. 放松身心:睡前进行轻松的活动,如听音乐、冥想等,有助于改善睡眠。

      4. 避免咖啡因和酒精:咖啡因和酒精会影响睡眠质量,应尽量避免。

      5. 调整卧室环境:保持卧室安静、舒适,有利于改善睡眠。

      6. 寻求专业帮助:如果失眠问题严重,建议寻求专业医生的帮助。

      三、预防措施

      1. 健康生活方式:保持良好的作息习惯、饮食和运动,有助于改善睡眠。

      2. 社交活动:积极参与社交活动,有助于缓解焦虑和抑郁情绪。

      3. 兴趣爱好:培养兴趣爱好,丰富退休生活。

      总之,退休后失眠并非不可克服,通过调整心态、改善生活习惯、寻求专业帮助等方法,可以有效应对失眠问题。

  • 我曾经是一个乐观向上的女孩,总是面带微笑,生活充满了阳光。但是自从大学开学以来,我的情绪开始变得低落,总是想哭,甚至有时候会在课堂上突然流泪。这种情况持续了很久,我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。

    我决定去看医生,经过一番搜索,我选择了京东互联网医院。在线上预约了一个心理咨询的时间,等待的过程中,我感到非常焦虑,担心医生会不会理解我,会不会给我下一个可怕的诊断。

    终于轮到我了,医生非常亲切地问我最近的情况。我把自己的感受和经历都告诉了他,他听完后,给我推荐了一些心理测试,并且说我的情况可能是适应障碍,而不是抑郁症。我感到非常宽慰,因为我一直担心自己有更严重的问题。

    医生给我开了一些药,并且告诉我要注意休息,多和朋友交流,保持积极的心态。我按照医生的建议去做,慢慢地,我的情绪开始好转,生活也变得更加美好了。

    适应障碍就医指南 常见症状 适应障碍的常见症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振等。易感人群主要是青少年和年轻人,尤其是在面临新的环境和挑战时更容易出现这种情况。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,规律地休息和锻炼; 2. 学会放松和缓解压力的方法,如深呼吸、冥想等; 3. 多与朋友和家人交流,分享自己的感受和经历; 4. 如果需要,可以寻求专业的心理咨询和治疗; 5. 遵医嘱服用药物,注意药物的副作用和注意事项。

  • 初中生在开学时可能会感到想家,这是对新的环境和学习的适应过程中的正常心理反应。为了应对这种情绪,学生应该树立正确的人生价值观,调整心态,通过听音乐、与同学互动、购物等方式转移注意力,同时也可以通过电话或视频与家人联系来缓解思乡之情。重要的是将这种情绪转化为学习的动力,专注于学业,并积极与朋友分享生活和学习中的信息。

  •   案例分享:李阿姨今年65岁,退休后一直过着悠闲的生活。然而,最近她却出现了失眠的问题,晚上躺在床上翻来覆去,怎么也睡不着。她去当地医院检查,医生初步判断为适应障碍。

      适应障碍的原因:退休后,人们的社会角色发生了变化,从忙碌的职业人士变成了闲暇的退休人士。这种角色的转变,可能会导致心理上的不适应,从而出现失眠、焦虑、抑郁等情绪问题。适应障碍是指个体在面对生活事件或环境变化时,出现短暂的、轻度的情绪反应和行为改变,如焦虑、抑郁、失眠等。

      应对适应障碍的方法:1. 调整心态,接受退休的事实,积极面对生活。2. 保持规律的生活作息,避免熬夜。3. 适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳等。4. 扩大社交圈,参加社区活动,结交新朋友。5. 培养兴趣爱好,如养花、养鱼、下棋、唱歌等。6. 如有需要,可以寻求专业心理咨询师的帮助。

      失眠的应对方法:1. 改善睡眠环境,保持卧室安静、舒适。2. 避免在睡前使用电子产品,如手机、电脑等。3. 睡前进行放松训练,如深呼吸、冥想等。4. 避免在睡前摄入咖啡因、酒精等刺激性食物或饮料。5. 如有需要,可以服用安眠药,但应在医生指导下使用。

      结语:退休后失眠是适应障碍的一种表现,通过调整心态、改善生活习惯、寻求专业帮助等方法,可以有效应对。

  • 新鲜人们,大学生活已经进行了半年多,你感觉好不好?也许现实不及理想中美妙,但我们需要关注大学新鲜人的心理。最新一批的大学新生中,有35%的本科生对大学表示不满意。面对独立生活,学生们表现出不满意、不适应、不知道的状态。究其原因,可以归结为间歇心理、茫然心理、落差心理、怀旧心理。为了适应大学生活,我们需要自我调适、学校调剂、社会调整、家庭调节、朋辈调处。

  • 多动症的孩子可以在正常学校上学,但这需要考虑他们的个体差异和家庭支持。虽然普通学校为大多数学生提供了良好的教育环境,但多动症儿童可能会面临额外的挑战,如竞争压力和社会期望,这些都可能加剧他们的症状。普通学校的教学方法可能无法完全满足多动症学生的特殊需求,因此,特殊学校可能更适合他们。然而,如果孩子在学校中得到适当的支持,并且家长能够提供必要的帮助,普通学校也是一个可行的选择。在做出决定之前,应评估孩子的适应能力和可用的资源,并在必要时寻求专业人士的建议。

  • 感冒药的适应症状和使用注意事项

    在日常生活中,感冒是最常见的疾病之一。为了缓解症状,许多人会选择使用感冒药。但是,很多人并不了解感冒药的适应症状和正确使用方法。以下是一些关于感冒药的科普知识,希望能帮助大家更好地理解和使用感冒药。

    感冒药的适应症状

    感冒药主要用于缓解感冒引起的以下症状:

    • 发热
    • 头痛
    • 咳嗽
    • 流鼻涕
    • 喉咙痛
    • 肌肉酸痛

    如果您出现以上任何一种症状,可以考虑使用感冒药。但是,需要注意的是,感冒药并不能治愈感冒,只能缓解症状。

    如何选择合适的感冒药

    市面上的感冒药种类繁多,选择合适的感冒药非常重要。首先,需要根据自己的症状选择对应的感冒药。例如,如果您主要是咳嗽和喉咙痛,可以选择含有止咳成分的感冒药;如果您主要是流鼻涕和打喷嚏,可以选择含有抗组胺成分的感冒药。其次,需要注意药品的成分和剂量,避免重复使用同一成分的药品。最后,需要按照药品说明书的指导正确使用感冒药,不要超量或长期使用。

    感冒药的使用注意事项

    在使用感冒药时,需要注意以下几点:

    • 不要给儿童使用成人感冒药,应该选择专门针对儿童的感冒药。
    • 如果您有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,需要在医生的指导下使用感冒药。
    • 如果您正在服用其他药品,需要告知医生或药师,避免药物相互作用。
    • 如果您的症状没有改善,或者出现了新的症状,需要及时就医。

    互联网医院和线上问诊

    随着互联网技术的发展,越来越多的人开始使用互联网医院和线上问诊服务。这些服务可以让您在家中就能得到专业的医疗咨询和建议。如果您不确定自己是否需要使用感冒药,或者对感冒药的使用有疑问,可以通过互联网医院或线上问诊服务咨询医生。医生会根据您的症状和健康状况给出合适的建议。

    总结

    感冒药可以帮助我们缓解感冒引起的不适症状,但需要正确选择和使用。同时,互联网医院和线上问诊服务也提供了一种方便快捷的医疗咨询方式。希望本文能帮助大家更好地理解和使用感冒药,并在需要时寻求专业的医疗帮助。

  • 我曾经是一个开朗的大学生,直到我离开家乡去外地上学。新的环境、陌生的面孔和与室友的不和让我感到孤独和压抑。白天我总是想哭,晚上独处反而会好一点。食欲也大不如前,到了学校之后,一天可能一口都不吃,食欲很差。即使吃一点东西,也会很胀反胀想吐。我开始怀疑自己是否患上了抑郁症,但又觉得可能是我装的。直到我在京东互联网医院上找到了医生,才真正开始了解自己的情况。

    医生首先问我跟人接触的情况,是否有不想跟人接触的倾向。我坦白地告诉他,我现在不太想与人接触。然后他又问我兴趣爱好有没有变化,是否经常哭或想哭,是否有自责和觉得活着没有意思的想法。通过一系列的提问,医生初步判断我可能是因为环境改变引起的适应障碍,有些抑郁情绪。他建议我平时适当运动,多沟通,做些放松心情的事情调整看看。如果没有改善,建议医院就诊详细检查。

    我开始按照医生的建议去做,慢慢地,我发现自己的情况有所改善。虽然我仍然会有压抑和孤独的感觉,但至少我知道了如何去应对它们。现在,我已经学会了如何在外地上学中保持心态的平衡,重新找回了生活的乐趣。

    适应障碍就医指南 常见症状 适应障碍常见于环境改变后,表现为情绪低落、食欲下降、睡眠质量下降等。易感人群包括外地上学、工作调动等经历过大环境改变的人群。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 适当运动,增强体质和抵抗力; 2. 多沟通,分享自己的感受和困惑; 3. 做些放松心情的事情,如听音乐、看电影等; 4. 如果情况严重,及时就医,接受专业治疗; 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,合理饮食。

  • 我一直以为自己只是普通的焦虑,直到那次在医院看骨折时,医生告诉我我有适应障碍的既往病史。这个消息如同晴天霹雳,打破了我平静的生活。适应障碍?精神病?我一脸懵,心中充满了恐惧和疑惑。为了考取教师编制,我必须要有一个健康的体检报告,适应障碍会不会影响我的梦想?

    我开始疯狂地搜索相关信息,结果却让我更加困惑。网上的说法五花八门,有的说适应障碍就是精神病,有的说不算。我甚至在某些论坛上看到有人因为适应障碍被拒录公务员的消息。这些信息让我越来越焦虑,总是胡思乱想,担心自己的未来。

    在这种情况下,我决定寻求专业的帮助。于是我来到了京东互联网医院,通过线上问诊与一位医生进行了深入交流。医生耐心地解释了适应障碍的定义和范围,并告诉我在北京,适应障碍不算重性精神疾病,不会影响工作。然而,我的既往病史是由同一家医院记录的,医生也提醒我要去当地医院了解更多细节。

    我回去后,果然发现骨科医生在我的病历中记录了适应障碍。虽然医生说这只是一个记录,不会影响我的体检,但我还是很担心。于是我又去找了心理科医生,进行了详细的咨询和检查。医生告诉我,适应障碍并不是重性精神疾病,只是一种短期的心理反应。只要我积极治疗,注意调理,应该不会有太大问题。

    通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的重要性。在线上问诊中,医生可以根据我的情况,给出专业的建议和指导,避免了我在网上盲目搜索带来的恐慌和误解。同时,医生也提醒我要注意保护自己的隐私,避免在不必要的情况下暴露自己的病史。

  • 小儿智力迟钝,也称为儿童智力发育障碍,是指儿童在认知、语言、社交和适应能力等方面存在不同程度的障碍。在海口冬季,由于天气寒冷,儿童户外活动减少,室内空气流通不畅,容易引发呼吸道感染等疾病,进而可能影响儿童的智力发育。以下是对小儿智力迟钝的介绍以及海口冬季相关的家庭预防及治疗策略。

    小儿智力迟钝的症状主要包括:
    1. 认知能力发展迟缓:表现为语言理解、记忆、计算等能力不足。
    2. 语言能力障碍:语言表达困难,词汇量少,语法错误。
    3. 社交能力不足:与同龄人交流困难,缺乏合作意识。
    4. 适应能力差:对新环境或新事物难以适应,情绪波动大。

    针对小儿智力迟钝的家庭预防措施:
    1. 提高儿童营养摄入:保证充足的营养,特别是富含DHA、卵磷脂等对大脑发育有益的营养素。
    2. 加强户外活动:鼓励儿童参加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
    3. 注意室内空气质量:保持室内空气流通,避免儿童长时间待在密闭环境中。
    4. 定期进行儿童健康检查:及时发现并干预智力发育问题。
    5. 培养良好的生活习惯:保证充足睡眠,养成良好的作息时间。

    海口冬季小儿智力迟钝的治疗策略:
    1. 药物治疗:根据医生建议,给予相应的药物治疗,如益智药、抗抑郁药等。
    2. 行为训练:通过游戏、训练等方式,提高儿童的语言、认知、社交能力。
    3. 家庭康复训练:家长配合医生进行康复训练,关注儿童心理变化。
    4. 特殊教育:针对儿童智力水平,提供相应的教育资源和培训。
    5. 心理咨询:帮助儿童及其家庭调整心态,面对智力迟钝带来的挑战。

    小儿智力迟钝是一个长期的过程,需要家长、医生和社会的共同关注和努力。通过合理的预防和治疗,可以有效提高儿童的生活质量。

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