看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

跟腱疼痛是日常生活中常见的现象，很多人在运动或长时间站立后都会出现跟腱疼痛的症状。那么，跟腱疼痛究竟是什么原因引起的呢？又该如何缓解和治疗呢？本文将为您详细介绍跟腱疼痛的相关知识。

一、跟腱疼痛的原因

1. 跟腱炎：跟腱炎是导致跟腱疼痛最常见的病因。跟腱炎是指跟腱及其周围组织的炎症，多见于中老年人，尤其是一些长期从事重体力劳动或运动的人。

2. 跟腱腱病：跟腱腱病是指跟腱组织发生退行性病变，导致跟腱疼痛、肿胀等症状。

3. 跟腱断裂：跟腱断裂是跟腱损伤中最严重的一种，多见于剧烈运动或突然发力时。

二、跟腱疼痛的症状

1. 跟腱疼痛：跟腱疼痛是跟腱疾病最常见的症状，疼痛程度轻重不一，严重者可影响行走。

2. 跟腱肿胀：跟腱炎症或损伤会导致跟腱肿胀，触摸时可感觉到局部有硬块。

3. 跟腱活动受限：跟腱疾病会导致跟腱活动受限，严重者可能无法正常行走。

三、跟腱疼痛的治疗方法

1. 休息：对于跟腱疼痛患者，首先要保证充分的休息，避免剧烈运动。

2. 冷敷：在跟腱疼痛初期，可采取冷敷的方式缓解疼痛和肿胀。

3. 抗炎止痛药物：可使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等缓解疼痛和肿胀。

4. 物理治疗：通过物理治疗如按摩、牵引、热敷等改善跟腱的血液循环，促进损伤恢复。

5. 手术治疗：对于严重的跟腱断裂或跟腱炎，可能需要手术治疗。

四、跟腱疼痛的预防措施

1. 注意运动姿势：在进行运动时，要保持正确的姿势，避免过度拉伸跟腱。

2. 逐步增加运动量：在增加运动量时，要循序渐进，避免突然增加运动强度。

3. 穿着合适的运动鞋：穿着合适的运动鞋可以减少跟腱的损伤。

4. 加强跟腱锻炼：通过锻炼跟腱肌肉，可以增强跟腱的承受能力。

5. 注意体重：保持适当的体重，避免过度负担跟腱。

跟腱疼痛是常见的运动损伤，了解其病因、症状、治疗方法及预防措施，有助于我们更好地预防和治疗跟腱疼痛。

我一直以为只有老年人才会有脚后跟疼的困扰，直到那天我也加入了这个行列。起初，我并没有太在意，毕竟工作压力大，偶尔的疼痛也许只是因为长时间站立或走路所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。无意中，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了足科专家进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍摄疼痛部位的照片上传给他。经过初步的判断，医生认为我可能患有跟腱炎，并建议我进行三天的保守治疗。如果效果不佳，可能需要进行核磁共振检查以确定诊断。

我按照医生的建议进行了治疗，并在三天后感觉到疼痛有所缓解。虽然我还需要继续观察和治疗，但至少我不再像之前那样焦虑和无助了。这个经历让我深刻认识到互联网医院的便利性和实用性，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说，线上问诊无疑是一种非常方便和高效的就医方式。

跑步作为一种常见的有氧运动，受到许多人的喜爱。然而，跑步过程中也容易导致一些运动损伤，给我们的健康带来困扰。

跑步伤主要分为以下几种：

1. 跑步膝

跑步膝是指跑步过程中，膝关节承受过大压力导致的损伤。常见症状包括膝盖疼痛、肿胀等。长时间保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或走小坡路时，膝盖疼痛会更加明显。

2. 髂胫束综合征

髂胫束综合征多发生在长跑过程中或跑步结束后。主要原因是髂胫束与股骨外上髁过度摩擦，导致韧带或滑囊炎症。主要症状为肿胀和疼痛。

3. 胫前疼痛/外胫夹

胫前疼痛/外胫夹是一种常见的跑步伤，发病位置在胫骨骨干前方或小腿内侧。最常见的原因是胫骨周围骨膜慢性炎症。

4. 跟腱炎

跟腱炎通常是由于小腿腓肠肌和跟腱承受过大压力所致。患者跑步后，小腿肚子或脚后跟以上开始出现轻微疼痛。

5. 足底筋膜炎

足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛疾病，疼痛症状最明显。病因是在负重过大、行走或跑步过程中，足底肌肉受到巨大冲击，引起局部肌肉劳损导致局部足底筋膜发炎。走路时，疼痛症状会加重，疼痛点常靠近脚后跟。

为了预防跑步伤，我们应该注意以下几点：

1. 跑步前进行充分的热身运动，让肌肉等身体组织为跑步做好准备。

2. 每周进行适当的力量训练，增强核心肌肉群。

3. 控制运动量，避免过度运动。

4. 选择合适的跑鞋，减少对脚部的冲击。

5. 如有不适，及时就医。

我记得那天是一个阳光明媚的下午，我发现自己右脚后跟一阵剧痛，无法忍受。曾经做过X光检查，幸好医生告诉我骨头没有受损，但疼痛依然持续。

我决定通过线上问诊来获取更多帮助，于是我找到了***互联网医院，与医生进行了详细的描述和沟通。医生给了我一些关于跟腱炎的建议，并提醒我要避免长时间站立或坐着，以及穿合适的鞋子。

最终，医生给我开了一份药方，让我去药店购买外用氟比洛芬凝胶贴膏。我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。

那天，我拖着疼痛的双脚走进了京东互联网医院，内心充满了忐忑。医生***温和的问候让我紧张的心情稍微放松了些。

我向***医生详细描述了我的症状：脚后跟疼，已经好几年了。去年在老家，我尝试过打封闭针，但效果并不理想。

***医生耐心地询问了我的生活习惯，然后让我拍下患处并发给他看。经过仔细观察，他诊断出我患有跟腱止点炎，并给出了治疗方案：休息、避免久站长时间走路、吃非甾体药物、热敷、做拉伸的训练、穿软底运动鞋或者定制专业生物力学鞋垫，持续治疗1-2个月。

当我听说疼痛厉害，一碰就疼时，***医生又关切地询问了我是否有尿酸高的情况，并建议按照之前的方案去处理。

我每天很少走路，但早上起来的时候脚后跟特别疼，疼痛的时候按揉一会就不疼了。我担心没有药物能治疗，***医生则安慰我，可以先开些药缓解症状。

在了解了我的用药安全情况后，***医生为我开具了处方，并告诉我平时也可以按照之前的方案来做锻炼。

然而，左脚的情况并没有我想象中那么简单。去年年底，我扭伤了右脚，骨折了。现在关节还是疼痛，脚不能往上抬。***医生让我发片子看看，经过仔细观察，他发现标记的痛点可能是软骨的问题，不是之前骨折的位置。

***医生建议我做个核磁共振，看看软骨有没有问题。我虽然害怕做手术，但还是决定先做核磁共振，看一下大概情况。

这次的经历让我深刻感受到了京东互联网医院的便捷和专业。在这里，我得到了耐心、细致的医疗服务，也让我更加了解了自己的病情。

我在一次偶然的机会下，体会到了网上问诊的便利。那天，我左脚后跟的部位有点疼，于是我决定在网上寻求医疗咨询服务。通过京东互联网医院，我很快就接诊了一位专业的医生。

医生非常耐心地询问我的症状，并要求我拍照指示。通过交流，医生给出了诊断——跟腱炎，并建议我休息、局部消炎止痛药物治疗，必要时可以做手术清理。医生的细心和专业给我很大的安慰。

在问诊结束后，我对医生提出了一些药物的疑问，医生都给出了耐心的解答，并建议我可以尝试使用远红外治疗贴。整个问诊过程非常顺利，让我对网上医疗服务有了更加深刻的认识。

通过这次经历，我深切感受到了医生的专业品质和对患者的关心。我对互联网医院的印象也得到了极大的提升，希望更多的人可以享受到这样的便利服务。

那天，我踏入了佛山市一家互联网医院的虚拟诊室，面对的是一位来自足踝外科的专家。时间回溯到几个月前，我因为一次意外受伤，脚后跟留下了后遗症。最近，我发现跑步时脚后跟会有疼痛感，尤其是在从躺下到站起来的过程中，疼痛会持续一小会儿，然后逐渐消失。这种疼痛让我不禁怀疑，是不是跟腱出了问题。

专家医生仔细询问了我的病情，了解到我的脚后跟曾受过伤，而且右脚腕没有左脚腕有力气。他询问了我以前是否有过尿酸高的病史，我摇了摇头。医生建议我进行核磁共振检查，以确定跟腱炎的损伤程度。

在得知我担心手术费用时，医生耐心地为我解释了手术的可能费用，并告诉我这是报销前的估算。他提醒我，费用会根据不同地区的政策而有所不同。

医生还告诉我，除了核磁共振检查外，还需要拍一张X光照片，以排除其他可能的病因。在得知我有时会感到手部麻木时，医生提醒我要关注尿酸水平，因为高尿酸可能导致跟腱炎发作。

在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和细致，让我感到非常安心。他为我推荐了氟比洛芬酯药膏和扶他林药膏，以及口服消炎镇痛药塞来昔布，并告诉我如何减少剧烈活动，以减轻跟腱的磨损。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在家就能享受到专业的医疗服务，真是太方便了。

五个月前，我在打篮球时不幸崴了脚。虽然当时医生告诉我只是软组织挫伤，但五个月过去了，每次运动，跟腱和小腿肌肉都会疼痛不已。这种疼痛让我感到非常焦虑和无助，尤其是当我看到别人一个月就恢复时，我的心情更是复杂。为了寻求更好的治疗方法，我决定尝试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的病情，并查看了我的核磁共振成像结果。最终，医生诊断出我患有跟腱炎，并给出了相应的治疗方案：避免剧烈活动，使用外用药膏，进行冲击波治疗。医生还特别提醒我，在服药期间如有不适，应及时线下就诊。

在整个问诊过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无需排队等待，我就能得到高质量的医疗服务。同时，医生的建议也让我对自己的病情有了更清晰的认识，增强了我战胜疾病的信心。

脚部作为人体重要的支撑器官，承受着巨大的压力。据统计，人的一生平均要走约12万公里的路，这无疑对脚部造成了巨大的负担。美国足部医学协会的调查显示，超过一半的人患有脚痛，而脚痛正是脚部衰老的信号。

脚部衰老的原因有哪些？

1. **体重超标**：体重过重会改变脚部承受压力的方式，容易导致足底筋膜炎、脚跟疼痛，以及槌状趾和拇囊炎等问题。

2. **遗传因素**：脚病具有一定的遗传性，如果父母有脚痛问题，那么孩子也应该更加关注自己的脚部健康。

3. **糖尿病**：由于脚部距离心脏最远，血液循环较差，糖尿病患者更容易出现血液循环不良和感觉丧失，导致伤口愈合不良和截肢风险。

4. **血液循环不良**：腿部动脉狭窄导致的周围血管病变会增加脚部疾病的风险。吸烟也会导致血液循环不良。

5. **扁平足或高弓足**：扁平足会导致跟腱炎和关节炎，高弓足则会导致脚部动作僵硬，增加膝盖和背部压力。

如何预防脚部衰老？

1. **控制体重**：保持健康的体重，减轻脚部负担。

2. **定期检查**：定期检查脚部健康，及时发现并处理问题。

3. **选择合适的鞋子**：选择舒适、合适的鞋子，避免脚部受到挤压和摩擦。

4. **适当运动**：加强脚部肌肉锻炼，提高脚部耐力和稳定性。

5. **注意血糖控制**：糖尿病患者要严格控制血糖，预防并发症。

脚部衰老的信号有哪些？

1. **手脚冰冷**：血液循环不良导致手脚冰冷，可能是糖尿病、动脉栓塞或雷诺氏症的早期征兆。

2. **脚抽筋**：睡眠时脚板抽筋可能是缺钙、疲劳过度等原因引起的。

3. **脚麻**：脚部麻痛可能与糖尿病、深静脉栓塞、椎间盘突出等有关。

4. **走路时脚痛**：脚跟疼痛可能是脂肪垫萎缩导致的。

5. **脚部畸形**：槌状趾、拇囊炎等畸形可能是脚部衰老的信号。

我从小就热爱运动，尤其是篮球。每天下班后，我都会去附近的球场打上一场。然而，最近这段时间，我的跟腱开始出现酸疼的感觉，尤其是在发力时更为明显。膝盖转动也变得困难，像翘二郎腿时，膝盖那块会很疼。起初，我以为只是疲劳所致，休息几天就好了。但是，症状并没有改善，反而越来越严重。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

我在平台上描述了自己的症状，并等待医生的回复。医生问了我一些问题，包括疼痛的时间、活动是否受限以及平时的锻炼情况。我告诉他我锻炼蛮多的，最近这段时间才出现这种情况，活动没啥影响，但跟腱发力就酸疼，膝盖不太能转动。医生听完后，告诉我这可能是跟腱炎的前兆，严重了就是跟腱炎。他建议我减少运动量，多休息，并在疼痛时使用冰敷来缓解症状。同时，他也推荐我去医院做进一步的检查和治疗。

我非常感谢医生的建议，并决定按照他的指导去做。现在，我已经开始减少运动量，多休息，并在疼痛时使用冰敷。希望我的症状能尽快改善。