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建议首先从食物中摄取。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
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作者:山西省肿瘤医院 放射科 主任医师 李杰
市面上的营养产品高蛋白产品也非常多,大家经常会去药店买保健品,药店的工作人员会给你推荐各种各样的营养粉,但是这个分辨还是非常困难的,大家需要注意的是尽量要听从大夫的建议,选取大夫自己认为比较合理的医用的营养粉,这样可能会对进食营养保证会有更大的帮助,不要轻信各种各样的保健品,虽然也叫蛋白粉,但是可能都达不到医用的要求。
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作者:注册营养师 曾强生
最近发现很多朋友盲目购买和服用维生素C制剂,在此我想给大家科普一下如何科学补充维生素C,维生素C可以通过当季新鲜水果来补充,因为单一的维生素C本身并不稳定, 很容易被氧化。
本期话题:为什么老人小孩特别容易缺维生素D
出镜嘉宾:北京协和医院临床营养科 主任医师 陈伟
擅长领域:致力于临床患者的各种类型的营养不良防治工作,主导人工营养支持的实施全过程以及肥胖相关慢性疾病、糖尿病等营养干预。在行业内编写基于医学减重、糖尿病的循证指南和专家共识多部,掌握国际前沿的技术。在国内率先开发医学营养减重体系、家庭营养支持、临床营养诊断的教育和培训工作。
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三根汤为通气根、发汗根、化痰根。
分别对应的是葱根、香菜根、白菜根。
三根放在一起具有散外寒、清内热、通肠腑的作用。
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作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君
不论是肿瘤患者或者是别的营养不良患者都要首选肠内营养,因为肠内营养优点多、并发症少、费用低,而且也容易实施,所以肯定首选的是肠内营养。但是也得经过自己病情的情况,如果病情不允许进行肠内营养,也得考虑到肠外营养。说到营养不良治疗也是有五个阶梯,首先要进行第一阶梯,然后逐步的上升,最基础的阶梯就是经过饮食教育,不行再经过肠内口服补充,达不到这个目标再经过管饲肠内营养补充。
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作者:山西省肿瘤医院 放射科 主任医师 李杰
补充营养就是买肉、鸡蛋、鱼甚至海参、冬虫夏草这些补上是不是就够了,而不需要特殊的补充,实际上在进食量不足的情况下,更讲究的是要营养平衡,而不是过高的蛋白或者过高的脂肪或者更高的葡萄糖,因此采用一些比较合理的营养配方,营养粉可能会给大家提供更很好的营养摄入,给大家提供更好的营养配置。
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作者:山东中医药大学第二附属医院 康复科医师 马文静
自制凉茶,让你开心一夏,解决夏季大问题!
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作者:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐
低血压多喝水有用。
对于这种非疾病引起的低血压,叫生理性低血压,一般情况下有的有症状,有的症状比较轻,这样的话摄入比较多的水,增加血容量可以升高血压,血液里面会通过饮水进入一些更多的血容量,更多的血容量增高压力,所以就可以提高低血压患者的血压,促进循环、循环速度,缓解低血压的不适。
低血压患者可以制定比较规律的作息,多吃一些营养素,包括蛋白质、胶体、晶体,要饮食均衡、情绪平稳、注意休息,避免吸烟饮酒等等,然后也避免突然的体位变化,突然的站立和长时间的行走,这样可以维持比较正常的血压。
要多方面的去治疗和预防,包括饮食、生活方式、就医,甚至是药物治疗。
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作者:太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅
小儿出现营养不良有以下几方面的因素:1、宝宝先天就不足,比如一些早产儿还有低出生体重儿,本身宝宝出生体重就小,低出生体重儿指的是出生体重不足五斤的宝宝,称为低出生体重儿,本身出生体重就小再加上后天的喂养不当,这样就容易导致宝宝的营养不良,所以一定要注意也要预防早产,孕期要注意营养,避免一些低出生体重儿和早产儿。2、一些慢性疾病,比如长期的慢性腹泻也容易导致宝宝营养不良,比如有小婴儿的乳糖不耐受,发病率相对也是比较高的,乳糖不耐受,主要是乳糖酶缺乏导致宝宝对乳糖吸收,消化吸收障碍,这样乳糖主要是吸收是热量,热量吸收减少就容易导致宝宝体重的增加,所以也容易导致营养不良。所以说先天的一些因素,还有一些慢性疾病,在有一些宝宝喂养不当,就是家长的一些错误的概念,给宝宝喂养的不合适 、不合理 不科学,也容易导致营养不良。
我在网上看到了一个互联网医院,决定给爸爸妈妈做个问诊。他们年纪都不小了,而且身体状况也不太好,所以我觉得有必要找专业医生给他们做个全面的评估。我把他们的病例详细描述了一下,然后医生建议可以补充一些维生素或者钙片。但是他们居住在富硒地区,市面上大部分复合维生素矿物质基本不适应,还可以通过什么途径补充呢?医生建议可以考虑补充一些含有硒和钙的保健品,或者单独买维生素或者奶粉,而且还给了一些建议性的产品参考。在问诊结束后,医生还提醒我可以在问诊记录中发起复诊,如果需要诊疗,可以前往医院就诊。总的来说,这次的问诊体验还是挺不错的,医生的建议也很专业,我会考虑再次找他们咨询。
今天我在互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了孩子吃了硒咀嚼片的问题。医生非常耐心地听我描述情况,并给予了专业的建议。医生提醒我,孩子补硒的剂量应该在20-100微克之间,而硒是对宝宝的身体健康很重要的微量元素。医生解释说,硒具有抗氧化增强抵抗力的作用,而且对宝宝的眼睛也有好处,但是除非化验缺硒,否则不建议药物补充。我很担心孩子的健康,但医生安抚了我的焦虑,让我放心了许多。
在与医生的沟通中,我还向医生咨询了孩子眼睛健康和消化问题。医生给出了建议,并且详细解释了近视、眼睛健康和消化问题的相关知识,让我对孩子的健康有了更清晰的认识。最后,医生还提醒我,要注意孩子的饮食营养均衡,不要过度补充维生素,因为近视没有药物可吃。在结束问诊后,我感到非常满意,我将按照医生的建议好好照顾孩子的健康。
我在网上找到了一个医生,通过京东互联网医院进行了问诊。在问诊开始前,医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。我开始描述我的问题,医生告诉我问诊可持续2天,让我尽量详尽地描述我的问题。我告诉医生我想买硒元素片,并询问医生能否帮我开处方单。医生询问了一些相关问题后,确认了我的需求,然后告诉我可以开3盒。医生开具了处方并送达药师审核,让我可以一键预约药品。我感谢医生的帮助,医生告诉我不用谢。医生提醒我药师明天早上上班后会通过审核,然后我可以预约药品。我表示理解,并且告知医生已设置此轮消息不用回复。经过药师审核后,我一键预约了药品,并在用药期间如有不适会及时线下就诊。我购买了药品后,医生告知患者已购药品,同时再次提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。最后医生告知问诊已结束。
那天,我正在家中,因为大骨节疼痛难忍,于是决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,这个平台让我感到非常放心。
在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和感受,医生***非常耐心地倾听,并询问了我的一些生活习惯。
医生***根据我的描述,初步判断我的疼痛可能与缺硒有关,并建议我可以尝试使用亚硒酸钠片来补充硒元素。但是,当我询问医生是否可以开具处方时,却遇到了一些困难。
医生告诉我,由于一些特殊原因,他无法直接为我开具亚硒酸钠片的处方。这让我有些失望,但医生***并没有放弃,他耐心地为我解释了情况,并建议我可以尝试联系当地的药店,或者等待政策调整后再行尝试。
在整个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅没有因为无法开具处方而放弃我,还耐心地为我提供了其他可能的解决方案。这让我对京东互联网医院和医生***充满了信任和感激。
尽管最终我没有得到想要的处方,但我对这次线上问诊的经历仍然感到非常满意。我相信,在未来的日子里,我还会继续选择京东互联网医院,为自己的健康保驾护航。
那是一个阳光明媚的午后,我像往常一样坐在电脑前,准备开启我的线上问诊之旅。屏幕那头,是一位温柔可亲的医生,她耐心地听我讲述我的困扰。
我的指甲上出现了一些小洞洞,像是被针扎了一样。我告诉医生,这些洞洞已经存在一段时间了,让我非常担心。医生仔细询问了我的症状,并给出了一些建议。
接着,我又向医生反映了我头发的问题。最近,我的头发变得特别稀疏,尤其是额头上,几乎已经没有那些小绒毛了。医生听后,安慰我说这可能是青春期发育过程中的正常现象,并建议我使用外用5%米诺地尔溶液来改善情况。
医生还提醒我,选择洗发水时要根据个人情况来定。我头发比较细,容易出油,医生建议我使用二硫化硒洗剂洗头,并告诉我米诺地尔溶液的使用方法和注意事项。
在与医生的交流中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我提供了治疗方案,还为我解答了关于头发和指甲的许多疑问。我非常感激这位医生,她让我感受到了医者的仁心仁术。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还学到了很多关于头发和指甲的知识。我相信,在医生的指导下,我的情况会逐渐好转。
那天,阳光透过窗户洒在我的床头,我带着一丝不安和期待,打开了京东互联网医院。我知道,我的身体有些小状况需要咨询专业医生。
医生***温和的问候让我心中的不安渐渐散去。我向她讲述了我的病情,从22年感染了HPV 6、18、51开始,到去年的12月份再次感染了HPV 53,再到最近的一次复查,情况似乎并没有好转。
医生***耐心地听我讲述,不时地点头,让我感到她很专业也很关心我。她详细询问了我的生活习惯,包括是否有性生活、是否有白带异常等情况。得知我的婚姻关系正常,固定性伴侣后,她建议我去做TCT检查。
当我告诉她我没有做TCT检查,白带也没有异常时,医生***安慰我说,没有问题的话,8到12个月复查一次HPV就可以了。她还告诉我,80%的人都会感染HPV,90%的人可以在8到24个月内自然转阴,自身免疫力提高最重要。
医生***的建议让我感到很安心,她告诉我,我的情况比之前好多了,没有感染HPV 18,只是又感染了一项新的。她还为我开了补硒的药物,并建议我养成良好的生活习惯,早睡早起,多运动,晒太阳,保持最佳心态。
医生***的专业和关心让我感到很温暖,她的建议也让我对未来充满了信心。我知道,只要按照她的建议去做,我的身体一定会好起来的。
感谢京东互联网医院,让我能够在家就能享受到专业的医疗服务。