看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

视频简介

作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

耳鸣，这个看似不起眼的症状，却困扰着许多患者。在耳鼻喉科门诊，我经常会遇到不同年龄、不同性别的患者向我咨询耳鸣问题。

耳鸣是一种非常普遍的症状，它不是一种独立的疾病，而是一种症状，类似于头痛、头晕。耳鸣只有患者自己能够听到，旁人无法察觉。因此，针对耳鸣的治疗方法并不是直接针对耳鸣本身，而是针对可能导致耳鸣的各种原因。

耳鸣的成因有很多，除了耳朵本身的问题，还可能与脑部皮层有关。对于耳鸣，我们应该保持平和的心态，不要过度在意。就像肚子饿一样，有时候，我们更需要解决实际问题。

目前，全世界都在积极研究耳鸣的成因，但遗憾的是，还没有找到一种客观量化的检查手段来确诊耳鸣，更别提对耳鸣进行轻重分级了。

值得注意的是，耳鸣并不会影响正常的生活，但它可能会引发焦虑症、抑郁症。如果患者过于焦虑，反复寻求治疗方案，可能会对心理健康造成负面影响。

为了排除耳鸣与脑部肿瘤的关系，我建议患者进行头部磁共振检查。虽然耳鸣可能与脑部肿瘤有关，但这种情况相对较少见。在排除脑部肿瘤等疾病后，我们可以将耳鸣视为一种慢性疾病，学会与它共处。

此外，耳鸣还可能与听力下降有关。研究表明，耳鸣患者比普通人更容易出现听力下降。但请放心，这种影响相对较慢，不必过于担心。

总之，面对耳鸣，我们要保持积极乐观的心态，寻求科学合理的治疗方法，并注意日常保养，以减轻耳鸣带来的不适。

随着年龄的增长，老年人常会面临一系列健康问题，其中耳聋尤为常见。除了自然衰老带来的听力下降，颈椎病、高血压、糖尿病等疾病也会引发耳聋。本文将围绕老年性耳聋的成因、预防和治疗方法进行探讨，帮助老年人更好地保护听力。

颈椎病：悄悄偷走老年人的听力

颈椎病是中老年人常见的疾病之一，它不仅会引起颈肩疼痛，还可能对听力造成影响。这是因为颈椎与内耳之间存在着密切的联系。当颈椎出现问题时，如错位、狭窄等，会影响椎动脉的血液供应，导致内耳缺血缺氧，进而引发耳鸣、突发性耳聋等症状。

高血压、糖尿病：悄悄损害听力

高血压、糖尿病等慢性疾病也会导致耳聋。这些疾病会引起动脉硬化，影响内耳的血液供应，导致听神经功能退行性改变，最终引发听力下降。

补肾中药：保护听力新选择

中医认为，肾开窍于耳，补肾可以保护听力。因此，一些补肾中药，如六味地黄丸、丹参、川芎等，可以帮助改善听力。

日常保养：预防耳聋的关键

预防耳聋，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些预防耳聋的建议：

1. 避免长时间接触噪音。

2. 避免使用耳毒性药物。

3. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等。

4. 定期进行听力检查。

5. 注意营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

总之，老年性耳聋是一种常见的老年性疾病，通过科学的预防和治疗，可以有效改善听力，提高生活质量。

随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏不断加快，耳鸣这一曾经被视为老年病的症状，现在却越来越青睐年轻人。耳鸣不仅影响生活质量，还可能预示着更严重的耳部疾病。

年轻人耳鸣的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1. 生活习惯不良：长时间使用耳机、熬夜、饮酒等不良生活习惯，都会对听力造成损害，导致耳鸣。

2. 工作压力：现代职场竞争激烈，工作压力越来越大，导致精神紧张、焦虑，进而引发耳鸣。

3. 颈椎病：长时间低头工作，容易导致颈椎病，压迫椎动脉，影响血液供应，引发耳鸣。

4. 环境污染：噪音污染、空气污染等环境污染因素，也会对听力造成损害，导致耳鸣。

5. 药物因素：某些药物，如抗生素、化疗药物等，具有耳毒性，可能导致耳鸣。

针对耳鸣的治疗，主要分为以下几个方面：

1. 药物治疗：根据病因，选择相应的药物进行治疗，如改善血液循环、营养神经等。

2. 物理治疗：如针灸、按摩等，缓解颈椎病等引起的耳鸣。

3. 声音治疗：使用耳鸣掩蔽器等，掩盖耳鸣声音，缓解症状。

4. 生活方式调整：改善生活习惯，避免长时间使用耳机、熬夜等，减轻耳鸣症状。

总之，年轻人要重视耳鸣这一症状，及时就医，尽早治疗，避免病情恶化。

耳朵聋了并不意味着就不会出现耳鸣，事实上，许多耳聋患者都伴随着耳鸣的症状。

耳聋是一种常见的耳鼻喉科疾病，其成因复杂，可能与精神压力、疲劳、熬夜、脑血管栓塞、糖尿病、高血压、神经病变等因素有关。

当出现耳聋症状时，患者应尽快进行相关检查，如纯音听力测定、声导抗、电测听、头颅核磁、颞骨高分辨CT等，以明确病因。

在医生指导下，可以通过扩血管、改善微循环、激素、高压氧、针灸等综合治疗方法进行治疗。

日常生活中，应避免噪声环境，以免加重听力损失。

耳聋的治疗主要基于病因治疗，如抗感染治疗、手术治疗等。

对于感音神经性耳聋，预防、早期发现和治疗至关重要。

手术治疗如鼓室成形术、全人工听骨和部分人工听骨的应用，可显著改善传导性耳聋的听力。

突发性耳聋的护理包括做好听力监测、观察疗效、服用药物、缓解焦虑、高压氧治疗等。

随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，心脑血管疾病成为了老年人常见的健康问题。中国老年病学会心脑血管病专业委员会委员于俊民教授指出，养生之道往往蕴藏于不易察觉的生活细节中。

一、长吁短叹，呼吸顺畅

长吁短叹是人体自然的一种呼吸方式，对于老年人来说，这种呼吸方式可以帮助肺部排尽浊气，增加肺活量，提高血液含氧量，对于缓解胸闷、气短等症状具有很好的效果。

二、自言自语，思维活跃

自言自语可以帮助老年人缓解压力，调整思绪，使大脑保持活跃。研究表明，经常自言自语的老年人，大脑血液循环更佳，认知能力更强。

三、咬牙切齿，强肾固本

老年人每天醒来后，可以尝试进行咬牙切齿的练习，这种练习可以刺激牙齿和牙龈，促进大脑血氧供应，增强肾气，预防耳聋。

四、细嚼慢咽，消化吸收

老年人吃饭要细嚼慢咽，增加咀嚼次数和时间，有助于消化吸收，预防认知障碍症。建议老年人多吃一些软食，如煮软的豆子、不太硬的坚果、苹果、胡萝卜等。

五、吟诗唱歌，释放压力

老年人可以通过吟诗唱歌来释放压力，缓解失眠、忧郁等症状。唱歌可以增大肺活量，增加心脏血液循环，对身体健康有益。

那个周末，我感到无比的焦虑，因为奶奶的听力突然下降得厉害，她甚至需要大声说话才能让人听见。奶奶已经72岁了，出行不便，乘坐交通工具更是困难。那天，我通过京东互联网医院预约了一位耳鼻咽喉科的专家进行线上问诊。

医生首先询问了奶奶的症状，然后耐心地听奶奶描述耳朵里的感觉。奶奶说耳朵里有堵涨感，然后有听见滋滋的声音。医生根据奶奶的描述，建议尽早预约面诊检查，了解听力下降的原因，确定治疗方案，以免耽搁治疗时间。

我立刻按照医生的建议，帮助奶奶预约了线下面诊。在面诊时，医生详细询问了奶奶的病情，并做了相应的检查。最终，医生诊断奶奶患有神经性耳聋，并告知我们，如果神经性耳聋超过三个月治疗多无效。

医生还告诉我，奶奶的耳朵里有异响，并且询问了是否有耳流水的情况。奶奶表示没有。最后，医生给奶奶开了金纳多口服药物，建议服用1个月。当我询问医生这个药对老年人偶尔思维混乱也有效果时，医生告诉我这是一种改善脑循环的药物。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给出了正确的诊断，还提供了合适的治疗方案，让奶奶的病情得到了有效控制。我相信，在医生的指导下，奶奶的听力会逐渐恢复。

耳朵是人体重要的听觉器官，同时也关乎我们的外貌美观。然而，有些人在日常生活中会发现耳朵后面长了一个硬包，这让他们感到担忧。那么，耳朵后面长硬包到底是怎么回事呢？本文将为您详细解答。

首先，耳朵后面长硬包并不一定意味着疾病，常见的病因有皮脂腺囊肿和淋巴结肿大。

皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤病变，由于皮脂腺导管阻塞，皮脂腺分泌物堆积形成囊肿。这种囊肿通常位于耳垂附近，大小如绿豆或豌豆，质地坚硬，表面光滑，按压不痛。大多数皮脂腺囊肿无需特殊治疗，只需保持局部清洁，避免挤压和摩擦即可。

另一种可能是淋巴结肿大。淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，它们位于耳后、颈部等部位。当人体受到细菌或病毒感染时，淋巴结会肿大，以协助免疫系统清除病原体。耳后淋巴结肿大可能由中耳炎、头皮感染等疾病引起。如果淋巴结肿大伴有疼痛、红肿或发热等症状，应及时就医。

针对耳朵后面长硬包的治疗，首先要明确病因。如果是皮脂腺囊肿，通常无需特殊治疗，只需保持局部清洁即可。如果是淋巴结肿大，则需要针对原发疾病进行治疗。例如，如果是由中耳炎引起的淋巴结肿大，需要使用抗生素治疗中耳炎。

此外，日常生活中应注意以下几点，以预防耳朵后面长硬包：

• 保持耳朵清洁，避免感染。
• 避免挤压和摩擦耳朵后面的硬包。
• 养成良好的生活习惯，增强免疫力。
• 注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激性食物。

总之，耳朵后面长硬包并非都是疾病，但应及时就医明确病因，以免延误病情。在日常生活中，注意保持耳朵卫生，养成良好的生活习惯，有助于预防耳朵后面长硬包。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体也容易出现各种不适。中医认为，冬季是养肾的最佳时机。为了增强体质，预防疾病，以下几种食疗方可以为大家提供帮助。

一、山药羊肉汤：山药和羊肉都是中医养生常用的食材。山药具有补脾养胃、益肺止咳的功效；羊肉则能温中散寒、补虚劳、益肾阳。山药羊肉汤不仅可以补脾胃、益肺肾，还能增强免疫力，预防感冒。

二、核桃仁饼：核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有补肾固精、润肠通便的功效。核桃仁饼简单易做，口感香脆，适合冬季食用。

三、强肾狗肉汤：狗肉具有温肾壮阳、补中益气的作用。强肾狗肉汤中的菟丝子和附片具有温肾壮阳的功效。这款汤适合肾阳虚、腰膝酸软、畏寒怕冷的人群。

四、素炒三丝：素炒三丝是一道简单易做的家常菜，具有健脾化湿、润燥通便的功效。这道菜适合脾胃虚弱、大便干燥的人群食用。

五、丝瓜西红柿粥：丝瓜和西红柿都具有清热解毒、生津止渴的功效。丝瓜西红柿粥适合夏季食用，具有清热、化痰止咳、生津除烦的作用。

除了食疗，以下几种方法也能帮助大家增强体质，预防疾病：

1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 保持心情舒畅，避免过度劳累。

5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

耳聋分为先天性和后天性两种，其中后天性耳聋中，药物性致聋占据了40%的比例。特别是对于3岁前的儿童，药物性耳聋的发病率更高，达到了50%，而7岁前则可高达82%。导致药物性耳聋的元凶主要是氨基糖类药物，如硫酸链霉素、硫酸阿米卡星（丁胺卡那霉素）、硫酸庆大霉素、妥布霉素以及硫酸核糖霉素等。这些药物会破坏毛细胞和螺旋形神经节，从而导致听觉传导系统严重受损，引发耳聋。

长期以来，人们普遍认为药物性耳聋是由于用药剂量过大或疗程过长所致。然而，近年来研究表明，即使药物剂量和疗程都在规定范围内，仍有不少患者无法幸免。例如，一位患有皮炎的男性患者，仅注射了0.5克硫酸链霉素，就迅速出现了剧烈眩晕、耳鸣，并最终导致听力急剧下降和耳聋。

经过调查发现，他的家族三代共有17人因注射该药而致聋。还有一位9位母亲因使用硫酸链霉素或硫酸庆大霉素而致聋，她们的17个子女中，有14人也因使用这两种药物而重蹈覆辙，其中一对孪生姐妹也未能幸免。还有两位因药物致聋的老太太，她们的38个后代中有13人也难逃厄运。这些案例触目惊心，表明药物性耳聋既具有个体易感性，又具有家庭聚集性。

经过多年的研究，医学家们终于发现，药物性耳聋是由细胞线粒体的基因发生变异所致。家庭的变异基因可能通过有病的母亲遗传给子孙，使他们具有潜在的过敏性，这被称为母系遗传。因此，若不慎使用某些药物而引起耳聋，将会对人口素质产生严重影响。

对于已经发生药物性耳聋的患者，目前国外研究出了一种名为神经生长因子NF-3的治疗方法。它能修复受损的听神经，促进其恢复功能，同时还能保护内耳毛细胞和螺旋形神经节。为了预防药物性耳聋的发生，应严格掌握耳毒性抗生素的适应症，婴幼儿禁用。若疗程较长，需定期进行电测听和肾功能检查。一旦出现眩晕、耳鸣等症状，应立即停药。对于有家族史的患者，应避免使用可能致聋的药物。

随着年龄的增长，老年性耳聋成为许多人的困扰。这种听力下降的现象，不仅影响了生活质量，也给家庭带来了不便。那么，哪些人群更容易患上老年性耳聋呢？以下将从遗传、疾病、环境、饮食等方面进行分析。

首先，遗传因素是导致老年性耳聋的一个重要原因。如果家族中有人患有老年性耳聋，那么其他成员患上此病的风险也会增加。

其次，一些慢性疾病也会增加老年性耳聋的发病率。例如，高血压、高血脂、糖尿病等疾病会影响内耳血液循环，导致听力下降。

此外，长期处于噪音环境中也是导致老年性耳聋的一个重要原因。长期暴露在高分贝噪音中，会导致内耳毛细胞损伤，进而影响听力。

饮食方面，过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物，容易导致动脉硬化，进而影响内耳血液循环，引发听力下降。

那么，如何预防和改善老年性耳聋呢？以下是一些建议：

1. 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。

2. 避免长时间暴露在高分贝噪音环境中。

3. 定期进行听力检查，早发现、早治疗。

4. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

5. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

总之，了解老年性耳聋的病因和预防方法，有助于我们更好地预防和改善听力下降的问题。