看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

视频简介

作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

那是一个普通的周末，我像往常一样在运动后感到大腿根内侧有些不适。六个月前，我确实有过一次明确的受伤，但以为休息一段时间就能恢复。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。我开始怀疑，是不是需要专业的医疗帮助。

于是，我选择了线上问诊，选择了京东互联网医院。通过简单的操作，我上传了自己的病情描述和之前就诊的报告，很快，一位经验丰富的足踝外科医生就与我取得了联系。

医生非常耐心，首先询问了我疼痛的具体位置和情况，然后根据报告分析，他认为我的骨头问题不大，可能主要是软组织的拉伤。他建议我停止剧烈运动，做一些理疗，并给我开了一些外用药。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然一开始觉得有些不便，但疼痛确实有所缓解。医生告诉我，软组织的损伤会伴随无菌性炎症，因此需要耐心治疗。

在治疗过程中，医生一直与我保持联系，询问我的恢复情况，并调整治疗方案。他的专业和细心让我非常感动，也让我对线上问诊有了新的认识。

现在，我的疼痛已经基本消失，生活质量也得到了提升。我想，无论是线上问诊还是线下治疗，最重要的是找到一位负责任的医生，他们能给予你专业的指导和关爱。

那是一个普通的周一，我像往常一样踏上了上班的征程。然而，就在我匆忙赶路时，不幸发生了——我的脚歪了一下。当天晚上，我立刻感到脚踝肿胀，疼痛不已。我赶紧找来冰块冷敷，并喷了云南白药气雾剂来缓解疼痛。

接下来的几天，我依然坚持上班，但疼痛感并没有明显减轻。直到今天早上，我发现脚趾两侧和脚面外侧出现了淤血，这让我更加担忧。在朋友推荐下，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

通过与医生的沟通，我了解到我的情况是急性踝关节扭伤。医生详细询问了我的症状，并建议我先观察两周，期间佩戴医用护踝，减少行走和运动。此外，医生还提醒我注意休息，不要过度劳累。

在医生的指导下，我购买了医用护踝，并严格按照医嘱进行恢复。虽然初期疼痛依然存在，但我明显感觉到肿胀感在逐渐减轻。在这个过程中，我深刻感受到了医生的耐心和专业，他们不仅为我提供了正确的治疗方案，还给予了我心理上的支持。

现在，我已经基本康复，能够正常行走和上班。回顾这段经历，我深感线上问诊的便捷和高效。在疫情期间，它为像我这样有需求的患者提供了更多的选择和保障。

三角韧带损伤是踝关节常见的损伤类型，患者可能会遇到走路不痛但仍有肿胀的情况。这种情况通常是因为韧带损伤尚未完全愈合。虽然肿胀可能不严重，但它可能是循环障碍和静脉回流不畅的表现。局部疼痛和活动后疼痛加剧是常见症状，可以通过核磁共振检查来确诊。

三角韧带损伤的严重程度不一，可能伴随内踝撕脱骨折、三角韧带撕裂或完全性骨折。损伤通常由间接暴力或直接暴力引起，如冲击伤或打击伤。软组织损伤可能导致开放性骨折，局部软组织挫伤可能更严重，甚至发生继发性软组织坏死和骨外露。

三角韧带损伤后，患者可能会感到明显的疼痛和运动受限，如三角韧带断裂可触及明显的空穴。治疗通常包括石膏或支架外固定、制动和手术修复。恢复期间，患者应避免运动，并在恢复后逐步恢复体育活动。饮食护理也很重要，应保持均衡营养，并注意保持受影响区域温暖。

为了预防三角韧带损伤，建议进行稳定性训练，增强肌肉力量，并尽可能避免人为意外伤害。此外，以下是一些日常保养建议：

• 穿着合适的鞋类，避免穿着不稳定的鞋子。
• 在运动前进行充分的热身和拉伸。
• 加强足踝肌肉的力量训练。
• 避免在硬地面上跑步或跳跃。
• 注意足踝的姿势和动作，避免过度扭转或扭伤。

如果您怀疑自己患有三角韧带损伤，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

扭伤是生活中常见的损伤，尤其在踝关节扭伤方面，许多人对冷敷和热敷的使用存在误区。本文将详细介绍踝关节扭伤后的冷敷和热敷方法，帮助大家正确处理此类损伤。

一、冷敷与热敷的时机

在踝关节扭伤的早期，应优先选择冷敷。冷敷可以收缩血管，减少出血，缓解肿胀和疼痛。具体操作方法是将冷水毛巾或冰袋敷在受伤部位，每次敷15分钟，休息5分钟，持续1-2小时。当出血停止后，再进行热敷，以加速瘀血消散。一般而言，受伤24小时后开始热敷。

二、冷敷的作用

扭伤会导致局部血管破裂，引起肿胀。冷敷可以收缩血管，减少出血量，从而减轻肿胀。此外，冷敷还有镇痛作用，可以缓解疼痛。

三、热敷的作用

热敷可以扩张血管，促进血液循环，加速瘀血消散。但需要注意的是，在扭伤早期不宜立即进行热敷，以免加重出血和肿胀。

四、其他注意事项

1. 扭伤后应立即停止运动，避免加重损伤。

2. 可使用弹力绷带固定受伤部位，减轻肿胀。

3. 若出现严重疼痛、肿胀或功能障碍，应及时就医。

五、预防措施

1. 注意运动安全，避免过度劳累。

2. 加强踝关节肌肉力量训练，提高关节稳定性。

3. 穿着合适的鞋子，避免行走时扭伤。

那是一个普通的早晨，我像往常一样出门，却没想到这会开启了我与足踝健康的不解之缘。

那天，我在行走中不慎扭伤了脚踝，疼痛让我不得不停下脚步。虽然经过一段时间的休息，脚踝的疼痛有所缓解，但走路时的内翻和外翻却成了我无法忽视的问题。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

在一次互联网医院的线上问诊中，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的病史，并对我的病情进行了客观评估。通过视频对话，他观察了我的足踝外观，询问了我休息和活动情况，最后建议我进行足踝部核磁共振检查，以便更准确地诊断。

在检查结果出来后，医生告诉我，我的足踝存在陈旧性损伤，韧带愈合欠佳。他建议我佩戴护踝，改善畸形，并涂抹扶他林乳膏缓解不适。此外，他还建议我在休息时或夜间睡觉佩戴支具矫正畸形。

医生还告诉我，除了这些措施外，我还需要进行足踝部外翻锻炼，以加强肌肉力量，改善走路姿势。他还提醒我要避免盘腿，以免加重内翻症状。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关爱。他不仅为我提供了治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我对康复充满了信心。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些痛苦，但我相信，在医生的指导下，我的足踝一定会恢复健康。

那天，我拖着疲惫的脚步走进了京东互联网医院，我的脚踝已经疼痛了整整三周，连走路都变得异常艰难。一位来自足踝外科的医生接诊了我，他的眼神里透露出一种温暖的关怀，让我感到一丝安慰。

医生询问了我的病情，我详细地描述了我的感受，他说我的脚踝出现了关节退变，关节软骨已经严重受损。他告诉我，我现在需要减少负重，注意休息，并给我开了一些口服消炎镇痛药，如塞来昔布，以及氨基葡萄糖营养关节的药物。

当我问及治疗的具体方法时，医生耐心地解释说，我现在的症状可以通过药物治疗来缓解，但如果疼痛经常复发，可能需要考虑手术治疗。他还提醒我注意保暖，不要受凉，并建议我可以外用氟比洛芬膏来改善微循环。

我听了医生的建议，感到很放心。虽然我还需要一段时间的静养，但我相信在医生的专业指导下，我的脚踝会逐渐恢复健康。

在离开医院的那一刻，我深深地感受到了医生的专业素养和对患者的关怀。我相信，在京东互联网医院，每一位患者都能得到最好的治疗。

那是一个普通的周二，我的脚踝又出了点状况。自从八个月前那次严重的扭伤后，我一直小心翼翼，但似乎脚踝还是没能完全恢复。

那天，我通过互联网医院预约了一位足踝外科的专家。专家详细询问了我的病情，并通过线上沟通，初步判断可能是踝关节距腓前韧带的损伤。

专家建议我到线下医院进行进一步的检查，包括踝关节正侧位片和磁共振。虽然我有些担心，但专家的耐心和细致让我感到安心。

检查结果出来后，专家告诉我，我的损伤程度需要根据具体情况来判断是否需要手术干预。他安慰我说，年轻人恢复能力较强，即使需要保守治疗，效果也不错。

在专家的建议下，我开始戴护踝支具，减少剧烈活动，并定期复查。虽然治疗过程有些漫长，但我知道，只有这样才能让我的脚踝真正康复。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。专家的专业、耐心和关心，让我感到温暖和安心。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多患者提供便捷、高效、温馨的医疗服务。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的踝关节受伤而陷入如此的焦虑和无助。两天前，我在家中不小心滑倒，导致右脚踝受伤。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。但是，当疼痛和肿胀开始影响我的正常生活时，我才意识到问题的严重性。

我尝试了各种方法来缓解疼痛和消肿，包括使用冰敷、抬高患肢等传统方法。然而，效果并不理想。于是，我开始寻找其他的解决方案，希望能够快速恢复健康。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和一丝希望，我决定尝试一下。通过简单的注册和登录过程后，我很快就与一位专业的医生取得了联系。

医生详细询问了我的病情，并查看了我提供的相关报告。根据他的建议，我需要使用踝关节支具固定四周左右的时间，并进行一系列的康复训练。同时，他还开了一些缓解症状的药物，并提供了关于如何正确使用这些药物的详细指导。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问和担忧。他的建议和治疗方案让我感到非常安心和放心。

现在，经过一周的治疗和康复训练，我的疼痛和肿胀已经明显减轻。虽然我还需要继续按照医生的指导进行治疗和锻炼，但我对自己的恢复充满了信心。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊服务的重要性和便利性。它们不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务和个性化的治疗方案。对于像我这样需要快速恢复健康的人来说，这无疑是一个非常好的选择。

那天，我拖着疼痛的脚踝，独自走进了城市的繁华街道。那是一个阳光明媚的午后，我本想去公园散步，享受一下温暖的阳光，却没想到，一个不慎，脚踝扭伤了。

我焦急地回到了家，试图通过网络寻找一些帮助。在京东互联网医院上，我找到了一位关节科的专家。他温和的声音让我感到了一丝安慰。

医生详细询问了我的病情，从受伤时间到治疗方法，每一个细节都问得很仔细。我一一回答了他的问题，并发送了之前拍的X光片和病历资料。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的脚踝扭伤并没有伤到骨头，脱臼也已经复位。但是，由于韧带损伤尚未完全恢复，所以我仍然会有疼痛和肿胀的感觉。

医生为我制定了一套治疗方案，包括静养、药物治疗和理疗。他还告诉我，可以通过热敷、红外线烤灯和泡脚等方式来缓解疼痛和肿胀。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但我始终坚信，只要按照医生的建议去做，我的脚踝一定会好起来。

在治疗的过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还经常询问我的恢复情况，让我感受到了温暖和关怀。

如今，我的脚踝已经好多了，我可以重新回到公园，享受阳光和微风。这一切都离不开那位关节科专家的悉心治疗。我想，这就是互联网医院的魅力所在吧，它让医疗服务变得更加便捷，也让患者感受到了家的温暖。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为我的左脚踝外侧扭伤已经持续了半年，尽管进行了CT和DR检查，结果显示没有骨折且软组织无异常，但疼痛感和肿大一直困扰着我。

我尝试了烤灯治疗，但效果并不理想。于是，我决定在网上寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我找到了一位足踝外科的医生，他详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。

医生告诉我，尽管CT和DR检查未发现明显异常，但韧带的损伤需要通过核磁共振来进一步确认。他还建议我进行康复训练，并开了一些药物来缓解疼痛。我开始按时服用药物，并按照医生的指导进行康复训练。

康复训练的过程并不轻松，有时候我会感到疼痛，但每当想到能够恢复健康，我就咬紧牙关坚持下去。医生也经常在治疗过程中给予我鼓励和指导，让我感到温暖和安慰。

随着时间的推移，我的脚踝疼痛逐渐减轻，肿大也逐渐消失。我开始能够正常行走，支撑力也明显增强了。我对医生的专业和耐心感到非常感激，也为自己能够坚持下来而感到骄傲。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能让我在家就能享受到专业医生的服务。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多像我这样的人受益。