提到“幽门螺旋杆菌”相信很多人都对其充满恐惧，因为这种病菌对身体伤害很大，可以说人体中有将近一半以上的感染都是由其引起的，可见其“威力”之大。

 

幽门螺旋杆菌的传播方式很广泛，会引发一系列的病症，想要治疗还需要想办法将这种细菌清除出去，而很多人对于幽门螺杆菌，可能还是“不识庐山真面目”的状态，今天，在带大家来认识一下。

 

 

胃里幽门螺杆菌“爆满”，这5个症状会频繁出现，很多人都忽视了！

 

1、口臭

 

如果胃部有幽门螺旋杆菌病菌，会通过食道返回到口腔，让口腔内产生奇怪难闻的气味——口臭。

 

口臭也是一件很棘手的事情，不仅他人闻到难受，自己也感觉不舒服。而且通过刷牙等也很难消除，所以要从源头上预防，消除胃部幽门螺旋杆菌，与口臭说再见。

 

 

2、恶心、呕吐

 

前面提到“胃与口相通”，那么当幽门螺旋杆菌在人体胃部大量存在时，会严重损伤胃粘膜，降低胃部对人体的保护屏障功能。

 

失去保护的胃部功能非常弱，胃酸增多，就会导致恶心、呕吐症状频繁发作。如果经常恶心、呕吐，还会反过来给胃部造成很大的伤害，所以要及时根治。

 

3、胃溃疡

 

如果胃部堆积了大量的幽门螺旋杆菌，其释放的有害物质，会给胃部带来很严重的刺激，损伤胃粘膜功能，随着时间的积累，容易出现胃溃疡的疾病，给人体带来更大的折磨。

 

 

4、饥饿异常

 

如果胃部病菌过多，会导致胃部的消化功能紊乱，人体会比平时更容易产生饥饿的感觉。

 

这种饥饿不是真正意义上的饥饿，是由于胃部功能紊乱，胃部无法对机体真实需求做出准确的判断而产生的错觉，对人体的影响非常大。

 

5、胃部疼痛

 

当病菌侵入胃部以后，它们不会“安分守己”，而是到处“攻击”：损伤胃粘膜、影响肠胃蠕动、促进胃酸分泌等等。这一系列打乱身体平衡的行为，会给人体带来很大的伤害，人体就会出现腹痛、胀痛的症状。

 

  
胃内感染幽门螺旋杆菌，一定要高度重视，不然，身体会遭受这个危害。

 

多肠胃出现的疾病，实际上都与幽门螺杆菌的入侵有关，而幽门螺杆菌的入侵会引起慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病。

 

 

另外，幽门螺杆菌感染与胃腺癌、胃粘膜相关性淋巴瘤有密切的关系，80%以上的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染引起的，因此，根除幽门螺杆菌也就显得尤为重要。

 

 清除幽门螺杆菌，牢记这2个方法，胃病也远离

1、及时清洁口腔

 

当病人感染幽门螺杆菌后，除了胃部以外，口腔部位也会有大量幽门螺杆菌滋生，而食欲之间的传播也是清除幽门螺杆菌效果不佳的原因之一。

 

所以，保护口腔卫生是彻底根除幽门螺杆菌的首要步骤。日常生活中要养成爱护口腔环境的好习惯，饭后要注意刷牙漱口，牙刷要经常更换。

 

 

2、通过食疗杀菌

 

胃疾病“三分治七分养”，想要根除幽门螺杆菌，除了需要用四联药外，还可以通过食疗的方法进行巩固，可以减少细菌耐药，而且副作用小，因此深受胃病患者青睐。

古方《千金翼方》中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

建议准备：丁香、猴头菇、橘皮、大麦、大枣、茯苓、沙棘、山楂、佛手9种食材，煮水代茶饮，烧开水“悄悄”撒1把，因为都是药食同源的食材，温和没有副作用，可以坚持长期来喝，胃部毒素被逐渐清除，口臭没影了，肠胃会越来越好。

近年来，随着人们生活水平的改善及健康意识的提高，幽门螺旋杆菌（Helicobacter Pylori, Hp）逐渐进入大众的视野并被更多人了解认识。Hp是慢性胃炎以及胃十二指肠溃疡主要的病因之一，也是世界卫生组织公布的胃癌I类致癌原。

 

01 Hp感染可能出现哪些症状？

比如反复发作的腹胀、嗳气、上腹隐痛、口气加重等等，都有可能是感染Hp的表现。

02 Hp感染与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌的关系

目前已有多项研究表明，Hp感染显著增加胃炎、癌前病变或胃癌的发生风险，加快胃疾病的进展。

此外还会导致消化性溃疡病变的迁延不愈或反复发作。根除Hp可以消除胃部的持续性炎症，阻止胃黏膜进一步损伤，同时改善胃内微环境及泌酸状况。对于萎缩性胃炎人群来说，根除HP可以延缓萎缩及肠化生的进展，同时改善腹部不适症状。

03 感染了Hp应该怎么办？

Hp可通过唾液传播，由于我国饮食习惯的原因，Hp感染率较高。2017 年，全国第五次幽门螺旋杆菌感染处理共识提到：一旦明确Hp感染，无论患者是否有症状，或内镜检查是否发现其他问题，都应当开始进行Hp根除治疗。

如果患者通过检查发现感染了Hp，也无需太过焦虑，目前已有成熟的根除Hp用药方案，到专业医疗机构就诊，并进行规范化的抗Hp治疗即可。同时在日常生活中养成单独使用碗筷、在外就餐使用公筷等良好习惯。

04 服药期间应该注意什么？

目前常用的根除方案为两种抗生素+PPI+铋剂的四联疗法，服药时间7-14天不等，方案也会根据患者的感染程度、有无抗生素过敏、Hp菌株类型等情况进行调整。需要注意的是，服药期间需避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒；此外由于抗生素的使用量较大，服药期间可酌情增加饮水量。部分患者会出现腹泻、腹痛、头晕等药物副反应，由于铋剂的影响也可能出现大便颜色变黑，如症状严重需及时就医。

05 根除Hp失败可能有哪些原因？

（1）13C尿素呼气试验（13C-UBT）是目前最常用检测Hp的方法。然而，该检查结果可能受到以下因素影响：①近期服用质子泵抑制剂，如xx拉唑类药物 ②近期服用抗生素、中药等 ③口腔卫生干扰 ④检查前2小时内进食饮水。如遇到类似情况，可能引起13C结果准确性受影响。

（2）根据临床统计，约20%患者感染的菌株可能存在不同程度的抗生素耐药情况，最常见的比如对克拉霉素及甲硝唑类耐药。对于此类患者，可建议停止治疗3个月以上，根据药敏情况，酌情调整抗生素治疗方案。

口臭是口腔内的细菌对食物残渣、唾液蛋白发酵后产生的一种异味。导致口臭的原因有很多，西医一般把口臭分为两大类，生理性口臭和病理性口臭。生理性的口臭大都是口腔出了问题，比如蛀牙、牙结石、牙周炎等。而病理性的口臭主要是口腔里的微生物，尤其是一种叫幽门螺旋杆菌的微厌氧菌，在口腔内大量滋生、分解，产生挥发性的硫化物，这种硫化物的浓度越高，口臭就越严重。

 

 

大部分源于口腔的臭味，只要搞好口腔卫生就能消除，但幽门螺杆菌引起的口臭，不管是刷牙、嚼口香糖，还是用漱口水都无法缓解，嘴里始终有一股下水道的气味。

  

感染了7亿国人的细菌到底有多厉害

幽门螺杆菌不仅能在口腔里生存，还是目前发现的，唯一一种能在我们的胃里存活的细菌。它能够利用自身分泌的尿酸酶，生存在胃粘液层和胃黏膜之间，就连强腐蚀性的胃酸也拿它没办法。据保守估计，全世界至少有一半的人已经感染了幽门螺杆菌。其中，中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，有将近7亿的感染者，也就是说，在我们身边，每5个人里，有3个人就是幽门螺杆菌感染者。

 

其中，10岁以下的孩子最容易感染幽门螺杆菌。因为孩子的胃部环境跟成年人不一样，更适合幽门螺杆菌繁衍。数据显示，我国10岁以下的儿童感染幽门螺杆菌的几率高达50%以上。此外，吃大锅饭、路边摊，上了厕所不洗手，然后继续吃东西或者摸嘴巴，也都非常容易感染幽门螺杆菌。

 

 

感染幽门螺杆菌后，身体会埋下哪些隐患？

隐患1：慢性胃炎

 

幽门螺杆菌会不断地破坏我们的胃黏膜，引起胃黏膜炎症，主要症状为反复的上腹部胀满，饭后最为明显，并且伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐等不适。

 

隐患2：胃溃疡和十二指肠溃疡

 

幽门螺杆菌侵蚀了胃黏膜，胃壁就会直接暴露在胃酸环境下，胃酸腐蚀胃壁，就会引起胃溃疡，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、食欲不振、排泄物带血。

 

隐患3：胃癌

 

幽门螺杆菌会增加感染者患胃癌的风险。但注意，并不是说感染了幽门螺杆菌就一定会得胃癌。胃癌是幽门螺杆菌、遗传和环境因素共同作用的结果，所以，需要我们综合判断。一旦出现食欲下降、不明原因的消瘦、黑便、左腹部隐痛，要提高警惕。

众所周知，幽门螺杆菌是引起胃癌的罪魁祸首之一，因此老百姓往往会“谈虎色变”，查出来幽门螺杆菌阳性就非常害怕。这次我的朋友刘新就是类似的情况，胃部不适去医院检查胃镜，术中做了幽门螺杆菌检测，结果是阳性的，现在非常焦虑。我们来看一下他应该怎么办？

 

 

幽门螺杆菌阳性是指检测出来发现胃部有幽门螺杆菌；相反，幽门螺杆菌阴性就是指检测出来没有发现胃部有幽门螺杆菌.

 

什么是幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌1983年首次被发现，是目前人类在胃部能够生存的唯一的一种细菌，胃部的很多疾病和幽门螺杆菌有一定的相关性，常见的比如：胃癌、胃溃疡、胃炎等。因此，现在越来越多的专家在研究这个细菌，希望能找到一些方法来预防或者治疗胃部疾病。

幽门螺杆菌阳性一定会有症状吗？

其实幽门螺杆菌检测出阳性的比例是非常高的，有研究显示，有50%的人幽门螺杆菌呈阳性。虽然幽门螺杆菌阳性的比例很高，但是并不是所有的幽门螺杆菌阳性病人都会出现胃部不适（胃痛、胃胀、反酸、嗳气等）症状。

为什么会得幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌的生存能力很强，特别是能在胃酸下存活，而且传播能力极强。有一句话是这么说的：吃饭睡觉打Kiss，胃酸就传播了。在我们国家，吃饭没有公筷，幽门螺杆菌顺着筷子就传播了，防不胜防。

幽门螺杆菌阳性能治疗吗?

幽门螺杆菌是可以通过服药进行根治的，方法有很多，最经典的是四联疗法，主要是服用两种抗生素以及铋剂和质子泵抑制剂。如下图，疗程是10-14天。

  
什么样的幽门螺杆菌需要根治？

需要不需要根治可参照下列表格，简单的说就是有症状的患者或者是高危的患者是需要进行幽门螺杆菌根治的，而没有症状及低风险的患者暂时不需要根治。

  
幽门螺杆菌新发现是什么？

随着研究的深入，科学家们发现幽门螺杆菌也有各种各样的分型，也就是说，幽门螺杆菌也分很多种类。有些幽门螺杆菌是毒性很强的，而另外一些幽门螺杆菌毒性很弱。这个发现对我们的治疗很有帮助，因为即使幽门螺杆菌是阳性的，那么有一部分人感染的是毒性很弱的幽门螺杆菌是不用吃药根治的。

  
Ⅰ型的幽门螺杆菌毒力很强，可以引起胃癌等严重的疾病，因此一旦查出阳性需要立即进行根治；而Ⅱ型的幽门螺杆菌毒力很弱，一般只会引起浅表性胃炎，因此即使有症状，也可以选择不进行根治治疗，具体见上表。

总结：

幽门螺杆菌危害很大，但可以进行根治，对于幽门螺杆菌的研究科学家们从来也没有停止过。目前抽一点静脉血就能检测出幽门螺杆菌的亚型，能更好的指导我们是否需要进行服药根治等治疗。所以文中片头我的朋友刘新，已经让他去抽血检测幽门螺杆菌的亚型了。

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病从口入这个词，对肠胃而言是最贴切的形容。十胃九病，九病源于吃食。现代人糟糕的饮食习惯，造就了越来越多的肠胃问题，也致使越来越多的年轻人，加入了肠胃恶性肿瘤的队列。

 

一、胃病"根源"已找到，不是辣椒

 

提及胃病的"根源"由来，多数人或许首先想到的就是辣椒，但其实不然，辣椒并不是最伤胃的东西，反之适量摄取辣椒类食物，在满足味蕾享受的同时，对肠胃也有一定的益处，有助排湿。

 

二、幽门螺杆菌是肠胃疾病的由来 感染率极高

 

胃病的"根源"，实则便是幽门螺杆菌，这种细菌，是唯一可以存活在胃里的致病菌，也是75%以上肠胃病的最根本原因！但大多数人，都不曾正视过它。

 

 

有数据统计，全球50%以上的人口，胃里都住进了幽门螺杆菌。它的由来，和人们不卫生的饮食习惯密切相关，嚼食喂养、口对口喂饭、聚餐时使用私筷、共用碗筷、用嘴分食食物，都是幽门螺杆菌广泛传播的原因。

 

幽门螺杆菌寄存在胃黏膜组织处，不断生长、繁殖、繁衍后代，一步步通过破坏胃黏膜来扩充领土、兴风作浪。世卫组织曾把这种细菌写入致癌物清单，它也会胃癌的一大潜在"祸首"，若放任不管，它就会让胃致命一击。

 

三、幽门螺杆菌若上身 身体6处会有异常

 

①消化出现问题，排便异常

 

常有消化不良的情况出现，大便开始变得不规律，有时候会便秘，有时候又会有腹泻的情况，甚至交替出现、排出黑便。这是因为幽门螺杆菌严重超标后，干扰了肠胃的功能，导致的消化异常。

 

②胃部出现疼痛感，且痛感逐渐变频繁

 

上腹部能明显察觉到痛意，痛感没有规律，但随着时间的推移，发作的周期会缩短，腹痛的情况会愈加频繁，并且有逐渐加剧的趋势。

 

 

③胃酸加剧、常有嗳气的状况

 

晨起后总能感觉到反酸，或平时安静呆着、刷牙的时候，也总有泛酸、恶心、干呕的状况，并且总会莫名其妙打嗝、很难缓解，打嗝时长持续很久、频率很高。

④肚子容易鼓胀、一吃就胀

 

甚至于只吃一口食物，就感觉到腹部饱胀得厉害。这和幽门螺杆菌在胃里活动的时候，所释放出来的气体有关，这些气体会占据胃部空间，让胃没有更多位置可容纳食物，导致人仅摄入一些东西便感觉胀气、吃不下，但过后又容易饿。

 

⑤口腔有顽固性的臭味、异味

 

有时候甚至连呼气都会带着臭味，这种异味，纵使多次刷牙也很难清除，因为气味来自于幽门螺杆菌生成的硫化物，深藏在胃中，难以祛除，并且每日源源不断有新的生成。

 

⑥胸口、胸骨处隐痛、有烧灼感

 

也就是烧心的状况。这也是幽门螺杆菌感染后导致的一个典型表现，是肠胃受损后，胃酸过度分泌，反流至食管引起的。

 

 

四、不想胃受损，远离幽门螺杆菌，规范生活习惯

 

①摄入适量灭菌食物、防范幽门螺杆菌

 

幽门螺杆菌传播率高，需要时刻注意防范。日常可在饭菜、汤饮中适量加入一些经由火麻籽压榨而成的油，用于预防、压制幽门螺杆菌，防止细菌不断成长、大量繁殖而带来后患。

  
②注重饮食卫生，少吃外卖

 

外卖来源、烹制过程并非透明化，很难确定是否经过严格的消毒处理、以及中间环节的卫生状况是否到位，若附着有他人的唾液、制作不卫生，会增加幽门螺杆菌的感染率，给胃埋下祸根。

  
③重视餐具消毒、聚餐常用公筷

 

仅用洗洁精清洗碗筷，很难洗去碗筷上可能会残余的幽门螺杆菌，仍有交叉感染的风险；但这类细菌不耐高温，高温环境下能被杀死，因此可考虑使用消毒柜、或沸水烹煮碗筷8-10分钟，来达成灭菌目的。

外出就餐时，尽量选择使用公筷夹菜，或者实行分餐制，也能减少幽门螺杆菌传播的概率。

在医学期刊《柳叶刀》2021年11月25日在线发表的一篇研究发现，幽门螺杆菌感染与中国非贲门胃癌和贲门胃癌的发生有重要相关性，在中国每年导致大约34万胃癌病例，可以说，幽门螺杆菌是中国胃癌高发的主要危险因素之一。

 

 
为何我国幽门螺杆菌感染如此普遍？

 

幽门螺杆菌感染常见传播途径主要有四条：（1）口-口传播：共用同一食物器皿，咀嚼食物喂食、湿吻；食用受污染的肉、牛奶、蔬菜等食物，饮用受污染的水以及卫生习惯差等。（2）粪-口传播：食用被排泄物污染的食物，饮用受污染的水，以及井水等未经处理的水。（3）共用器具传播：共用食物容器或牙科设备等。（4）医源性污染传播：与幽门螺杆菌感染者或污染的器具密切接触，使用未彻底消毒的医疗设备。

 

虽然目前常见的传播途径有以上四条，但人与人之间的相互传播是幽门螺杆菌传播的重要途径。国内外的大量研究表明，幽门螺杆菌感染存在明显的家庭聚集现象。但家庭成员的感染风险与家庭生活习惯、种族、卫生情况、社会经济状况和家庭规模等有关，不同国家和地区的家庭差异较大。我国国人大多热情好客，聚餐非常普遍，且大部分朋友还不习惯使用公筷，从而导致了菌从口入的普遍情况。

 

 

幽门螺杆菌是中国胃癌高发的祸首，牢记3个办法彻底根除

 

（1）药物四联疗法

事实上感染了幽门螺杆菌的朋友也不要害怕，此种杆菌并非不可去除，只要按照规范进行治疗，大多都能被彻底治愈。

 

最新的《中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识》2021版推荐了7种经验性根除幽门螺杆菌治疗方案，一般需要服用2种抗菌药物（阿莫西林、甲硝唑、克拉霉素、四环素、呋喃唑酮、左氧氟沙星等中的2种）和1个质子泵抑制剂（如奥美拉唑或泮托拉唑），或者再加一个铋制剂（如枸橼酸铋钾或胶体果胶铋），疗程均采用10～14天疗程，根除率＞90%。将疗程延长至14 天可以一定程度上提高幽门螺杆菌根除率。

 

（2）注意复查

除了用药物根治幽门螺杆菌外，还应在停药4周后复查，并且停药期间避免服用抗生素及质子泵抑制剂及其他中药制品，以避免影响复查结果的准确性。

 

（3）预防再次感染

此外，幽门螺杆菌根治后还应注意预防再次感染，建议尽量在聚餐时使用公筷、饭前便后及时洗手、选择卫生环境较好的餐厅就餐等。

 
结语

 

现有众多证据表明，根除幽门螺杆菌可降低胃癌及其癌前病变发生的风险。根除幽门螺杆菌应成为胃癌的一级预防措施。但要注意的是，并非感染了幽门螺杆菌就一定会得胃癌，任何疾病的发生发展都有一个过程，胃癌也不例外。因此，建议如若经常发生胃部不适，还请及时去医院就诊，以便尽早筛查是否由幽门螺杆菌感染所引起。

 

参考文献：

[1]国家消化系疾病临床医学研究中心(上海),国家消化道早癌防治中心联盟,中华医学会消化病学分会幽门螺杆菌和消化性溃疡学组,全国幽门螺杆菌研究协作组.中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识(2021年)[J].中华消化杂志,2021,41(04):221-233.

[2]王儒.幽门螺杆菌根除与胃癌防控[J].江苏卫生保健,2020(11):50-51.

医生医生，我幽门螺杆菌检查呈阳性，我是不是要得胃癌了呀？”，病人手拿着化验单，眉头紧皱，呼吸急促地问医生。来自华中科技大学附属协和医院的侯晓华教授在接受39健康网的记者采访时说道：“我的病房里，每天都有好多这样的病人，查出胃里有幽门螺杆菌之后，就觉得胃癌已经悄悄向我们走来了，但它变成胃癌的几率大概只有1%。”

 

这是一种很普遍的“菌”

 

 

幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。这种菌在我国的总体人群感染率在50%以上，即检测呈阳性。这就相当于，每两个人里面就有一个人感染幽门螺杆菌，这样一说的话，这个病菌还真是“普遍”。但是也不需要过度担心，我国至少有几亿人群是幽门螺杆菌阳性，也不见这么多人都有胃癌，若都服用抗生素来根治幽门螺杆菌，那引起的抗生素耐药问题将会非常严峻。

 

哪些人需要杀“菌”？

 

感染的人里面，有症状的只是少数，真正值得要用药杀“菌”的人也是少数。如果本身没有症状，可不必治疗，但如伴有消化道溃疡、慢性胃炎、胃癌术后、有胃癌家族史、经常抽烟酗酒，喜欢吃腌制食品、长期使用消炎止痛药如阿司匹林、芬必得等患者，则必须给予根除幽门螺杆菌治疗。

 

 

杀幽门螺杆菌需要注意哪些方面呢？

 

1、第一次与第二次HP根除治疗的间隔时间对于成功治愈至关重要，至少6个月的间隔是影响结果的关键时间。

 

 2、第一次根除失败后，再次根除时避免应用相同抗菌素（阿莫西林除外）。

 

3、杀死一次以后，不代表不会再感染幽门螺杆菌，杀得过于频繁，还会产生耐药性。幽门螺杆菌主要经口—口及粪—口传播，只要和别人在一起吃饭或喝水，感染机会依然很高。

 

 4、不推荐对14岁以下儿童常规检测HP。

 

5、老年人根除HP治疗药物不良反应风险增加，对老年人根除HP治疗应该进行获益风险评估，个体化处理。

 

所以感染了幽门螺杆菌别太过慌张，查出来是阳性不意味着一定要根治，也不意味着将来一定会得胃癌，会不会得胃癌，不是幽门螺杆菌这一个因素决定，还与遗传、饮食、环境等因素有关。 

小刘，今年28，之前个“精神小伙”，不过现在被胃镜病折磨的营养不良，面黄肌瘦。

 

那么，在之前小刘在公司基本上都是自己带饭加了。只不过后来由于升了职，工作繁重，直接忽视了饮食，在饿的时候点个外卖对付几口。

 

直到最近，他发现胃越来越不如以前，胃疼的频率越来越高。去医院检查之后竟然是幽门螺旋杆菌(+)。小刘百思不得其解，也跟很多人一样，并不知道这是一种怎样的疾病!

 

 

【那么，幽门螺杆菌到底是种怎样的疾病？】

 

幽门螺杆菌最大的资本就是，它生活在一个酸性的环境里，所以如果不能改变这种酸环境，也会很难消灭它。

 

幽门螺旋杆菌是唯一可以在胃中生存繁殖的细菌，就是由于它的存在所以发了胃疼，最终导致胃炎，胃溃疡，萎缩性胃炎，甚至有不少人的胃癌都是有这种细菌“残害”。

 

而且它的感染途径也很复杂，比如与同患有幽门螺旋杆菌的人共餐，或者是在外面吃了小餐馆，用了不干净的餐具，经过唾液就会传染。

 

 

感染幽门螺杆菌后，会有哪些症状？

 

1、胃部反酸

 

患有幽门螺杆菌的人，会有明显的胃部反酸的现象。幽门螺杆菌存在于胃中，会损伤胃黏膜，产生毒素，从而出现炎症反应。

 

除此之外，患者还会有不同程度的腹胀、恶心、食欲下降以及呕吐等现象，当出现这种异常，应引起重视。

 

 

2、口臭严重

 

导致口臭的原因有很多，像是牙周炎、牙龈炎，以及便秘等都会出现口臭，早上起床后嘴巴里太干，也会出现口臭。

 

还有一种现象，患上幽门螺杆菌，也会出现口臭的现象。幽门螺杆菌的存在，会导致人消化出现异常，口腔中菌体平衡失调，就会出现顽固性口臭。幽门螺杆菌在口腔中，会滋生细菌，从而发出像是腐烂的味道，这种口臭是即使刷牙也没办法消除的。

 

 

3、体重下降

 

患有幽门螺杆菌的人，会很容易产生饥饿感，但是即使吃的很多，体重却一直在往下掉。

 

这主要是因为幽门螺杆菌导致胃部出现胃炎或者是胃溃疡，从而影响了消化和吸收功能。长时间下去，就可能会导致消瘦的情况。

 

很多人发现幽门螺杆菌之后，往往第一时间如何杀灭它，其实我们却建议，发现了幽门螺杆菌，先别急着杀，最后去检查下胃镜，以及时发现早期胃癌，如果没做胃镜就杀幽门螺杆菌，很容易掩盖某些本就存在的病情。

 

 

要想清除幽门螺杆菌，只能靠药物，幽门螺旋杆菌一旦感染，很难通过自身作用被清除，如果不借助药物，一般都会终身携带，为什么呢？

 

原因1：幽门螺杆菌不会被胃酸杀死；

 

原因2：幽门螺杆菌会牢牢地扎根于胃壁上；

 

原因3：幽门螺杆菌能躲开免疫细胞的攻击；

 

清除幽门螺杆菌不推荐一开始就吃药，会比较伤胃。一般可以先采用食疗杀菌，严重时再采用抗生素疗法。

 

食疗杀菌，主要就是利用具有杀菌养胃功效的食物来进行。改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长，胃中的幽门螺杆菌也就自生自灭。

 

《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方，可缓解口臭、恶心、反酸、胃痛、胃胀等症状，是幽门螺杆菌的天然“克星”。

 

1、猴头菇 ： 健胃补虚，益肾精之功效。

 

2、橘皮：理气、燥湿、健胃、祛痰。

 

3、丁香：缓解腹部气胀，增加胃液分泌，减轻恶心呕吐；

 

4、沙棘：保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性；

 

5、山楂：健脾开胃、食欲不振、驱绦虫、活血化痰的良药。

 

准备：猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材，科学配伍制成茶包，开水冲泡5分钟，每天喝2杯，清理幽门螺杆菌，缓解肠胃不适，对胃有很好的养护作用。

 

将它们放在一起，再加上大麦，沙棘、大枣、茯苓、佛手，用开水冲泡后喝，就是天然的“胃病克星”，每天喝1杯，滋养肠胃，好胃逐渐养出来

 

胃病是很常见的疾病之一，因为现在随着经济的发展，大多人的生活和工作节奏都很快，人们在饮食上的长期不规律，比如经常吃一些刺激性很强的食物，三餐不按时，点外卖凑合，都会导致胃黏膜受损，增加患胃病的风险。当然这些只是诱导胃病的因素，其实最重要的病因就是感染幽门螺杆菌。要想保护好我们的胃部，如何抑制它的生长？成为我们首先要解决的问题。

 

 

幽门螺杆菌在日常生活的传染性非常强。人们之间正常的一些行为可能就已经感染了它，例如在一个饭桌上吃饭，接吻或者喝同一杯饮料。而且它存在人们的胃对胃酸分泌造成障碍，使人没有食欲，给胃黏膜造成伤害，还会诱发其他胃部疾病甚至会导致胃癌。

  
感染它后，身体会给我们什么样的信号？

 

口臭

 

大部分人在感染幽门螺杆菌后，一般都会有口臭现象，但不容易被人们在意，因为我们一般认为口臭并不是病，可能只是是消化不良引起的，但殊不知是我们的胃部感染了细菌。所以，如果是突然之间出现了口臭，一定要重视起来，说不定就是我们的胃部在给我们传达生病的信号，及时去医院检查，确定是否感染了幽门螺杆菌？

  
食欲不振，体重下降

 

突然不想吃饭，而且发现体重一直在下降，这个时候一定不要认为只是胃口不好。因为当幽梦螺杆菌进入到胃部后，会损伤胃黏膜，引发一系列消化系统的问题，不能及时摄入人体所需营养，会降低抵抗力，影响身体健康。

 

流口水

 

如果发现自己莫名其妙开始流口水，而且自己还控制不了。那么你就要当心了，因为你可能已经感染了幽门螺杆菌。它会刺激人体神经，产生毒性，使我们的神经系统出现混乱，不受控的开始流口水，所以不要小看流口水，发现这种症状及时就医治疗。

  
胃胀气

 

其实胃胀气是我们大家比较容易忽视的，因为一般吃东西太快或者吃了坏的食物，都会有胃胀气现象的出现，而且不用吃药，它自己就会消失，但当胃胀气多次出现，你就不能忽视这种状态了，因为它伤害了胃黏膜后，消化能力大大下降，不能及时消化摄入人体的食物，就会反复出现胃胀气。

  

 

但幽门螺杆菌并不是厉害到没有抑制的方法，有一种水经常喝，就可以在胃部很好的抑制它的滋生。接下来我们就来介绍一下这个胃部的保护神。

 

山药

 

山药是很常见的，味道鲜美，营养丰富，所以人们很喜欢它。但很多人不知道的是，山药是可以用作药材的，拿它来泡水喝，不仅可以增加食欲，还能有助于肠胃消化，缓解人们身心疲劳，对强壮脾胃有意想不到的作用。

  
黄精

 

其实大家都知道，黄精是草根，但它属于中药材，因为没有毒副作用，所以除了可以当药材还能直接食用，它对于控制血糖，治疗口干舌燥，增强身体的抵抗力有很大的作用。特别是对强健脾胃方面有奇效。黄精本身还有抑菌效果，所以我们如果常用黄精泡水喝，可以对幽门螺杆菌的生长起到一定的抑制作用。

  
麦冬

 

在人们的养生药材上，麦冬绝对榜上有名。不仅因为它自身功效强大，还因为麦冬味道和其他中药材不一样，它比较甜，所以自古以来，都颇受大家的喜欢。如果你有失眠多梦，熬夜上火的情况，就可以用它泡水喝。可以帮助大家入睡，降内火。而麦冬对于一些可心血管疾病方面也有一定的预防作用。除此之外，麦冬还能够修复我们受伤的胃黏膜，促进肠道涌动，增强消化功能，抑制幽门螺杆菌滋生。

  
以上介绍的三种既可以当药材又可以食用的东西，大家可以经常用它们泡水喝，对于养护胃部和修复已经受损的胃黏膜都有一定的帮助。

 

虽然胃病对于大家来说并不是难以康复的，但也不能对此掉以轻心。在平常生活中，一定要预防感染幽门螺杆菌。除了多喝用黄精、山药、麦冬来泡水喝，还可以规范我们的一日三餐，少吃刺激性食物。多油、多盐、高糖类的食物也不要多吃，以免给我们的胃肠道增加负担，损伤胃黏膜。可以多吃新鲜的水果蔬菜，还要坚持锻炼，帮助胃肠道消化，提高我们的身体免疫力。

作者：王俊玲 主任医师 吉林省吉林中西医结合医院 普通内科

很多人都不知道幽门螺旋杆菌是什么，但是在大家生病时可能就是因为幽门螺旋杆菌引起的。下面来说一下幽门螺旋杆菌。

幽门螺杆菌是一种病菌，很容易在人体的胃黏膜上面生长，也是一种菌群。人的身体是幽门螺旋杆菌唯一的栖息地与传染源。幽门螺旋杆菌可以在任何年龄段的人身上栖息，但是中国目前还没有找到真正病发的原地。因此，人们一旦感染上了幽门螺旋杆菌就会对病人造成非常大的伤害。

那么有人问，幽门螺旋杆菌能自愈吗?科学研究发现，幽门螺旋杆菌要治疗都是非常困难的，人们想要自愈是基本没有可能的。患者感染幽门螺旋杆菌之后的人们大部分都没有明显的发病现象，只有大家在去医院最常规检查的时候，医生才会发现，然后告知。不过，也有的患者会出现消化不良甚至更为严重的胃部病。

既然知道了幽门螺旋杆菌不能自愈，那么人们应该要多多注意幽门螺旋杆菌，好好了解一下幽门螺旋杆菌，只有这样才能防患于未然。下面来说一下如何预防幽门螺旋杆菌。

1、避免传染。首先幽门螺旋杆菌是可以通过口部传染的，人们在吃饭的时候很有可能在不注意的情况下，就感染了幽门螺旋杆菌。所以建议那些已经在医院被确认了是感染了幽门螺旋杆菌的人，就应该在吃饭时与人隔绝，不能吃别人的食物，也不能让别人吃自己的食物。不然的话，很有可能就会让身边的人一起感染了幽门螺旋杆菌，造成不可估量的错误。

2、拒绝生食。生吃膳食也是有可能染上幽门螺旋杆菌的，什么东西生吃都有可能会有一些病菌吃到了肚子里面，膳食也不例外。生吃膳食很容易染上幽门螺旋杆菌。所以，建议那些喜欢生吃食物、生吃膳食的人要尽量少吃，多吃煮熟了的食物。

以上这两点都可以预防大家感染上幽门螺旋杆菌，大家看了之后应该能对幽门螺旋杆菌有一定的认识和了解了。

幽门螺旋杆菌几乎没有自愈的可能，大家在医院发现自己或者身边的人体内有幽门螺旋杆菌之后，要好好听从医生的建议，配合治疗。不过也不要给自己太大的压力，注意适时缓解一下内心的焦虑。压力过大、焦虑都是对病情不利的。同时大家也要注意好平时的预防工作，科学合理的生活。