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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

黑色素瘤如何预防，黑色素瘤是由于内外因素决定的，内因包括遗传背景， 欧美人群肤色白皙有恶性黑素瘤家族史，有先天性巨大色素痣要警惕到医院去随访。

第二是外界环境因素，紫外线照射，过度暴射，长期日照以及外伤激光刺激，反复摩擦，使正常色素痣转变为恶性黑色素瘤。躯干部位有色素痣，避免紫外线暴晒。外出做好防晒工作，涂防晒霜、戴帽子，穿上衣物遮盖，欧美国家澳大利亚,恶性黑素瘤发病率高，很多人进行日光浴，黑素瘤发生率增加。

除了日光、紫外线等诱因之外，亚洲人群中国人恶性黑素瘤发在肢端，肢端容易反复摩擦，在足底有新生色素痣，在短期内明显增大或者增多，及时到医院就诊。色素痣的处理建议不要进行反复冷冻激光甚至化学腐蚀法，是诱发黑素瘤形成的主要因素。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

怀疑黑色素瘤需要做以下的检查：

第一、自查。检查身体其它部位是否有不正常迹象，比如皮下包块，有无邻近部位淋巴结肿大以及检查其它的色素痣是否有增大、破溃的迹象。

第二、到医院里面寻求医生的帮助，在皮肤科，由专业医生检查，通常做皮肤镜，在高度的显微镜下观察色素沉着是否有异常表现。如果医生有高度怀疑可能是黑色素瘤，会做病理活检，是确诊恶性黑素瘤的一个金标准最重要的步骤。对初步判断没有远处转移的黑素瘤，活检是建议要完整的切除，以免在在活检过程中出现病灶转移。

第三、如果通过病理活检已经确诊可能是恶性黑素瘤，还要做影像学检查，包括B超，一般是查淋巴结，其次可以做CT、PET-CT、核磁共振，来用于诊断和临床的分期。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

其实治疗方案及随访时间，取决于具体的分期。如果是早期的一期黑色素瘤，经过手术可达到治愈。二期、三期、四期可以手术联合靶向治疗、免疫治疗及放疗或化疗。

具体的随访周期，恶性黑色素瘤前三年的复发率比较高，三年后的复发率明显降低，这是经过大规模的流调得出来的大数据的结论。通常要跟主治医生保持密切的接触，一般要求3~6个月随访一次。三个月可以做B超检查，观察局部，如腘窝淋巴结腋下有没有可疑的淋巴结转移。半年进行CT的检查。

目前有专门的恶性黑色素瘤的交流群，一般三个月患者会随访一次，规律的随访可以帮助及时发现可疑病灶，进行下一步治疗方案的确定。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

黑色素瘤能治好，但是能否治好取决于到医院来的时间、发现时的分期。

如果一期黑素瘤，尤其原位黑素瘤治愈率可以高达95%。如果是2、3、4期，治疗生存率比较长，三期患者的5年生存率、10年生存率也是非常可观的，所以有恶性黑素瘤后，患者的心理负担不用过大。现在有很多方法，包括手术、靶向治疗、免疫治疗、放疗等，可以给患者选到综合的治疗方案。即便是到了3期、4期，也不要把当成一个绝症，目前提到的肿瘤治疗是慢病管理，是一个慢病。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

黑色素瘤患者的后期的治疗方案，其实是根据它的分期来决定的，一二期患者直接进行手术治疗就可以。三四期患者也就是有淋巴结转移或者是内脏转移，就需要配合其他的药物治疗。黑色素瘤对化疗一般不敏感，所以黑色素瘤的治疗，不会首选化疗，当一线治疗方案失效之后，可能会联合化疗。

目前黑色素瘤迎来很好的治疗时代，可以选择基因靶向治疗、免疫治疗，如果有颅内转移可以选择放疗，所以化疗并不是恶性黑素瘤的一线治疗方案，它是二线。当前述的治疗方案失败之后，可能会联合化疗，但是化疗的副作用比较大，疗效也有限。

所以会与患者共同商讨之后，再来进行化疗方案的选择。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

恶性肿瘤是否复发取决于当时就诊的分期，越是早期，治愈率越高。一期黑素瘤是可以治愈的，尤其是原位黑素瘤。这时黑素瘤细胞并没有突破肌底层，经过手术可以达到95%的治愈率。即便是到2期、3期、4期，十年生存率在目前的治疗的方案的选择上也是很高的，所以对于黑素瘤最重要的就是早发现、早治疗。

在治疗之后，定期密切配合医生进行随访。恶性黑素瘤的随访时间一般是3~6个月。在医院来复诊，首先由主治医生来观察手术部位的恢复情况，是否有局部的复发。其次会进行B超检查，看有没有淋巴结转移。每半年会做CT复查，看远处脏器的情况。所以在恶性黑素瘤的前三年是复发高峰，三年之后复发率下降，所以黑素瘤患者要跟主治大夫保持密切联系。

目前我们有一个恶性黑素瘤的患者群，这些患者定期就会在医生这里进行随访，这样也大大提高患者治疗信心。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

黑色素瘤是可以引起皮肤瘙痒，其实正常皮肤和肿瘤皮肤都可能引起瘙痒，这个不是它的专属的特点。

黑色素瘤属于一种高度恶性的皮肤肿瘤，往往可以导致患处发生充血，或者皮肤破溃之后出现疼痛、瘙痒，这都是可能的。在外界的影响下或者是不良刺激的情况下，可以出现瘙痒或者是疼痛，建议尽量不要去搔抓，因为如果挠破之后肿瘤细胞可能会经过血液循环，或者是淋巴管进行进一步的转移。

所以如果出现了瘙痒，甚至出现破溃的情况，要及时的就医。黑色素瘤出现破溃的时候，局部的皮肤会出现充血甚至发炎，所以这时不仅要止痒还要进行抗炎治疗，预防局部发生感染。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

黑色素瘤的患者在饮食上没有太大的禁忌和限制，黑色素瘤本身与饮食没有太大的关系，但是黑色素瘤的位置可能会对患者的饮食造成影响。比如可以发生在皮肤、黏膜、眼、鼻、脑等软组织部位。

黑色素瘤患者如果胃肠功能允许，应该多吃富含优质蛋白质的食物，注意以清淡、易消化食物为主，可以适当的吃富含维生素新鲜的蔬菜、水果等食物。要注意不要吃容易引起过敏的食物，也不要吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。如果我们的黑色素瘤长到食道或者是直肠上，甚至长到上颚或者口腔的黏膜部位，可能引起进食的梗阻感，或者是影响胃肠道的运行而引起肠梗阻，所以这个时候要强调吃软烂、好消化的食物。

除了这些特殊部位，恶性黑素瘤的患者在饮食上没有禁忌，基本原则就是新鲜、丰富、不偏食。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

确诊黑色素瘤要进行手术治疗，用激光反而会激惹它。 3次以上的激光治疗，可能会诱发黑素瘤，所以痣如果反复的选择激光、冷冻或者化学腐蚀，就可能会形成黑色素瘤的高危因素。绝大部分的早期黑素瘤是可以通过外科手术达到良好的治疗效果的，尤其是Ⅰ期黑素瘤可以经过手术治愈，到了Ⅲ期、Ⅳ期，就需要联合靶向治疗、免疫治疗以及放疗。

一般认为黑色素瘤对化疗不敏感，但是可以作为前期一线治疗疗效不佳的二线选择。所以在目前这个时代，对于恶性黑素瘤有很多很好的方案，疗效也很好的靶向治疗，免疫治疗的药物，甚至已经进入到了医保，所以患者一定要跟医生进行紧密的联系，来选择最佳的治疗方案。

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作者信息：北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳

玫瑰痤疮特征性的表现是皮肤的红斑，包括两方面：

一、反反复复的出现阵发性的潮红，或者是面中部持续性的发红，一直不能消退，上面还有很多扩张的毛细血管，就是大家所说的红血丝，这种情况就会比较特征性了，还有一些症状虽然没有那么有特征性，但是如果出现了或者说长期不能消退，那就要警惕了是不是有玫瑰痤疮的情况，应该去医院看一看。

二、皮肤敏感，皮肤对各种外界的刺激都不能耐受，比如头发在脸上浮一下，没有什么感觉，就觉得跟虫子爬一样很难受，或者说涂任何的护肤品都会觉得不舒服，还有就是脸上反反复复会长各种各样的疹子，而且持续不能消退，有的人会出现眼睛经常不舒服，很容易干涩，或者觉得眼睛里边有异物感，眼睫毛好像也老觉得有分泌物，或者由于反反复复的长包，鼻子、下巴的皮肤已经开始增厚了，出现这些情况，一定要去医院好好的排查一下是不是存在玫瑰痤疮的风险。

近年来，追求古铜色皮肤的美黑潮流逐渐兴起，许多人都希望通过晒太阳来获得健康的小麦色肌肤。然而，过度晒黑却隐藏着健康隐患，尤其是皮肤癌的风险。本文将为您揭秘晒黑与皮肤癌之间的关系，并提供预防措施。

一、晒黑与皮肤癌的关系

皮肤癌是一种常见的恶性肿瘤，主要与紫外线照射有关。当皮肤暴露在紫外线下，紫外线会损伤皮肤细胞，导致DNA突变，从而引发皮肤癌。晒黑正是紫外线损伤皮肤细胞后产生黑色素的过程，长期过度晒黑会增加皮肤癌的风险。

二、常见的皮肤癌类型

皮肤癌主要包括基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑色素瘤等类型。其中，黑色素瘤是最为严重的类型，其恶性度高，容易发生转移。

三、预防皮肤癌的措施

1. 避免过度晒黑：避免在紫外线较强的时间段长时间暴露在阳光下，如中午时分。

2. 使用防晒霜：外出时涂抹防晒霜，选择SPF值合适的防晒霜，并定期补涂。

3. 定期检查：定期进行皮肤检查，及时发现异常的痣或疣，并尽快就医。

4. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

四、晒黑的好处与坏处

1. 好处：晒太阳可以促进维生素D的合成，有助于骨骼健康和免疫力提升。

2. 坏处：过度晒黑会增加皮肤癌的风险，导致皮肤老化，引发眼部疾病等。

五、防晒霜的选择与使用

选择防晒霜时，应关注以下因素：

1. SPF值：选择SPF值合适的防晒霜，SPF值越高，保护效果越好。

2. 防晒范围：选择能同时防UVA和UVB的防晒霜。

3. 成分：选择成分安全、无刺激性的防晒霜。

使用防晒霜时，应注意以下几点：

1. 在晒太阳前15-20分钟涂抹。

2. 定期补涂，特别是在出汗、游泳后。

3. 每年更换防晒霜。

我母亲最近发现自己后背长了一个大黑痣，非常担心是黑色素瘤。我们在网上搜索了一下，看到有很多人都有类似的问题，于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我们找到了一个经验丰富的皮肤科医生进行线上问诊。起初，我母亲非常焦虑，担心这个黑痣可能是恶性的。但是，医生很耐心地解释说，从图片上看，这个黑痣更像是脂溢性角化症，也就是老年斑，而不是黑色素瘤。医生建议我们先做一个皮肤镜检查，如果需要的话再进行活检。我们听从了医生的建议，去了一家线下医院做了皮肤镜检查和活检。虽然等待结果的过程很煎熬，但是医生一直在安慰我们，告诉我们不必过于担心。最终，结果出来了，确实是脂溢性角化症。我们非常感激医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。这个经历让我们深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是多么重要。

古语有云‘民以食为天’，饮食与健康息息相关。今天我们来探讨黑色素瘤患者如何通过饮食保健来辅助治疗。首先，要避免肥甘厚味，这类食物容易导致肥胖、抵抗力下降，不利于黑色素瘤恢复。其次，要注重蛋白质的摄入，如豆类、肉类等，以增强免疫力。此外，补充微量元素，如锌、硒等，有助于调节内分泌，促进黑色素瘤恢复。均衡的饮食结构，如蔬菜中的维生素和纤维，有助于吸收蛋白质和微量元素，促进肠道蠕动，维护身体健康。

除了饮食，黑色素瘤患者还应注意日常保养。保持良好的心态，适当运动，避免过度劳累，都有助于病情恢复。此外，定期复查，遵医嘱治疗，也是保证治疗效果的关键。

黑色素瘤是一种高度恶性的肿瘤，治疗方式包括手术、放疗、化疗等。不同的患者病情和体质不同，治疗方案也会有所不同。因此，患者应积极配合医生，根据自身情况选择最合适的治疗方案。

在黑色素瘤的治疗过程中，除了医生的专业治疗，患者的自我保健也至关重要。合理的饮食、良好的心态、适当的运动，都是帮助患者战胜疾病的重要因素。

总之，黑色素瘤患者应注重饮食保健，保持良好的生活习惯，积极配合医生治疗，相信在不久的将来，一定能够战胜病魔，回归健康的生活。

我是一名14岁的女孩，最近发现自己小腿上长了一个黑色硬斑块，摸起来有点硬。更奇怪的是，这个斑块处的毛发比其他地方长得多。起初，我并没有太在意，毕竟平常也没有任何不适的感觉。但是，随着时间的推移，我的担忧逐渐加深。每当我看到这个斑块，心中就会涌起一股说不出的焦虑和恐惧。

在家人的鼓励下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，去医院不太方便，于是我们选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位肿瘤专家。

医生详细询问了我的症状和病史，并对我的情况进行了初步分析。虽然他不能亲自检查斑块，但他建议我去医院做进一步的检查，以排除任何潜在的健康问题。同时，他也安慰我说，很多黑色斑块都是良性的，可能只是一种皮肤反应而已。

在医生的指导下，我和家人一起去了一家大型综合医院。经过一系列的检查和测试，医生最终诊断出我患有一种叫做“黑色素瘤”的疾病。虽然这个结果让我感到震惊和害怕，但医生告诉我，只要及时治疗，预后还是很好的。

接下来的日子里，我接受了手术和其他治疗，慢慢地恢复了健康。回想起来，如果不是那次在线问诊，我可能还在犹豫和担忧中徘徊。互联网医院为我提供了一个便捷、安全的就医渠道，让我能够更早地发现和治疗疾病。

那是去年的事，我母亲突然感到头晕不适，我们赶紧带她去了市医院。经过详细的检查，结果显示是黑色素瘤。得知这个消息的那一刻，我的心情无比沉重。但幸运的是，医院提供了线上问诊服务，我们得以及时与医生沟通。

在线上，我们遇到了一位非常和蔼的医生，他详细询问了我母亲的病情，并在查看病例后给出了专业的建议。医生告诉我，黑色素瘤可以通过基因检测来寻找合适的靶向药物，如果没有合适的靶向药物，可以考虑化疗。

医生还推荐了一种名为特瑞普利单抗的药物，这种药物的价格相对合理，每月只需要自费1500元。听到这个消息，我心中一宽。医生还告诉我，这种药物需要配合化疗一起使用，并且持续6个月到8个月。

在治疗过程中，医生还给了我许多健康指导，比如建议我母亲可以吃点灵芝孢子粉，提高免疫力，增强体质。这些细节的关怀，让我对医生充满了信任和感激。

如今，母亲的病情已经有了明显的好转，这一切都要归功于那位医生的专业和关怀。我相信，在医生的指导下，母亲会越来越健康。

黑色素瘤是一种常见的皮肤恶性肿瘤，其早期症状容易被忽视，因此了解其早期症状至关重要。

一、早期黑色素瘤的症状

1. 痣的变化：原有痣的大小、形状、颜色发生改变，如突然增大、颜色分布不均或出现多种颜色参杂等。

2. 正常皮肤瘙痒：部分黑色素瘤患者会出现正常皮肤瘙痒、疼痛等症状。

3. 视力下降：眼部黑色素瘤患者可能出现视力模糊、视力下降、飞蚊症等并发症。

二、黑色素瘤的预防与治疗

1. 预防：避免过度暴露在阳光下，注意防晒；定期检查皮肤，发现异常及时就医。

2. 治疗：早期黑色素瘤可通过手术、放疗、化疗等手段进行治疗。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高机体免疫力。

三、黑色素瘤的预后

早期黑色素瘤经过积极治疗，预后较好。但若延误治疗，病情发展至晚期，预后较差。

我总是很注意自己的身体，尤其是皮肤上的变化。最近，我发现一块痣变大了，边缘还变红了。这种情况让我非常担心，是否是黑色素瘤？我开始在网上搜索相关信息，结果越看越害怕。于是，我决定在京东互联网医院上咨询专业的医生。

通过线上问诊平台，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了交流。医生询问了我的症状，包括痣的变化、是否有疼痛或瘙痒等。同时，医生也向我解释了色素痣的基本知识，并告诉我目前看来没有明显的异常。但是，医生建议我继续观察，如果出现任何不寻常的症状，应该及时就医。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得高质量的医疗服务。同时，这也让我意识到，面对健康问题，我们不能仅仅依赖网络搜索，而是应该寻求专业医生的帮助和指导。

　　白癜风是一种常见的皮肤病，困扰着许多患者。那么，上海哪家白癜风医院比较好呢？专家推荐上海江城白癜风医院。下面，江城专家为您详细介绍，白癜风有哪些常见的并发症？

　　一、甲状腺疾病：甲状腺疾病是白癜风患者常见的并发症之一。据统计，大约有20%的白斑病患者会并发甲状腺疾病，尤其是女性患者。泛发型白斑病患者并发甲亢的几率更高。

　　二、牛皮癣：牛皮癣与白癜风同时发生的病例也较为常见。研究发现，兼有白斑病的牛皮癣患者更易伴发自身免疫性疾病。

　　三、糖尿病：白斑病患者并发糖尿病的类型主要为胰岛素依赖型糖尿病。研究发现，白斑病患者中胰岛细胞抗体阳性率较高。

　　四、肿瘤：恶性黑色素瘤与白癜风存在一定的关联。研究发现，恶性黑色素瘤中可出现白癜风样白斑，伴有白癜风样白斑的恶性黑色素瘤个体预后较好。

　　五、其他并发症：除了上述并发症外，白斑病患者还可能并发其他疾病，如自身免疫性疾病、眼部疾病等。

　　面对白癜风这种疾病，患者应该选择正规专业的医院进行诊断和治疗。上海江城白癜风医院在白癜风治疗方面具有丰富的经验和先进的设备，是患者治疗白斑病的理想选择。

　　此外，患者还需要注意日常保养，保持良好的生活习惯，避免病情加重。例如，保持充足的睡眠，避免过度劳累；保持良好的心态，避免情绪波动；避免接触刺激性食物和化学品等。

我从未想过，自己会在隐私部位发现黑斑。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。然而，随着时间的推移，这个黑斑开始让我感到不安。它不痛不痒，但我知道这可能是一个严重的信号。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这个部位不属于皮肤科，而是泌尿外科的范围。

我感到有些困惑和失望，因为我已经在皮肤科做了初步的检查，但医生并没有给出明确的答案。现在，我又要去泌尿外科重新开始整个过程。这种被推来推去的感觉让我感到非常沮丧。

然而，医生并没有放弃，他建议我进行活检，以确定这个黑斑是否是黑色素瘤。虽然这听起来有些吓人，但我知道这是必要的步骤。只有通过病理学检查，才能明确诊断并制定合适的治疗方案。

在等待结果的日子里，我开始反思自己的生活方式和健康习惯。我意识到，长期的压力和不良的生活习惯可能是导致这种情况的原因之一。因此，我决定改变自己的生活方式，更多地关注自己的健康和幸福。

最终，结果出来了，我的担忧被证实了。这个黑斑确实是黑色素瘤。虽然这对我来说是一个巨大的打击，但我也明白，早期发现和治疗是非常重要的。现在，我正在接受治疗，并且已经开始了我的健康改善计划。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的心态和习惯。只有这样，我们才能真正拥有健康和幸福的生活。