视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第一医院 精神科 副主任医师 邱海棠

引起产后抑郁的原因可能包括以下几个方面：

第一、激素水平的变化，在妊娠、分娩的过程中，体内激素水平发生了很大的变化，尤其是产后24小时内激素水平的急剧变化，是产后抑郁症发生的基础。

第二、遗传因素，有些患者有精神病家族史或者是抑郁症家族史，产后抑郁的发病率较高。

第三、与分娩时出现的并发症、难产等因素相关，产后或者产时发生的并发症、难产均可能给产妇带来紧张和恐惧，从而诱发产后抑郁。

第四、产后随着孩子的到来，产妇的生活发生了不同程度的变化，可能会导致产妇产后心情不好、睡眠不足或者精神紧张等，而这些因素均与产后抑郁症的发生密切相关。

如果产妇在分娩后出现情绪低落，经常感到心情压抑、郁闷、常因小事大发脾气，甚至没有办法照顾小孩的时候，建议及时就诊，早期进行治疗。

俗话都说月子里很重要，不能看书，不能流泪，不能怎么怎么样，但这个都是俗话说，没有科学根据。而很多人在月子里，多少有一些产后抑郁症的情况，就容易伤心流泪，一般来说对眼睛不会有什么后果。但是如果经常伤心肯定是不好，对自己也不好，对宝宝也不好。建议在月子里面保持心情舒畅，不要想那些伤心的问题。

孕期和产后容易发生抑郁焦虑根本的原因是体内激素的变化。怀孕之后承受的压力特别大，很多妈妈担心宝宝，担心家庭，担心工作，担心没有做好妈妈的准备，一些担心带来的心理的负担，这一类的人可能更容易出现心理的焦虑烦躁。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

早产妈妈容易得产后抑郁症主要是由于以下几方面原因引起的：

一、有的妈妈因为孩子早产，需要住温箱，会内疚、自责不已，认为是自己不注意导致宝宝早产的，每天各种胡思乱想。即使宝宝健康出院了，宝宝生病了妈妈也会认为是早产导致的，给妈妈带来很大的压力，导致早产妇抑郁不已。

二、孩子早产，导致产妇在还没做好心理准备时，就已经升级为妈妈了。这时，她们可能一时无法接受自己的新身份，也不懂得如何照顾孩子，此时就会产生负面情绪。长此以往，可能会患上产后抑郁症。

三、有过一次早产经历的妈妈，下一次生产还会早产的几率会稍微增加一些，但大部分这种情况的妈妈，都能在足月后分娩。有一些打算尽快要二胎的产妇，在第一次分娩早产后会开始担心二胎会不会早产，给心理带来很大的压力，也会有产生产后抑郁症的可能。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

妈妈产后抑郁症对新生儿有一定影响，主要有以下几方面的影响：

第一、产后抑郁症不仅对产妇有负面影响，也会危害母子依恋，进而影响孩子的语言能力、智力发育、身高体重等。

第二、母亲产后抑郁症发作明显，会影响到母婴的生活质量。

第三、由于婴儿还没有掌握语言能力，所以最初母婴之间的互动是非语言的身体交流。母亲行为上的激进或退缩会对婴儿的发展产生影响。

第四、虽然妈妈有产后抑郁，心情不愉快，但并不会影响到乳汁中的营养元素构成比例，也不会把所谓的毒素分泌到乳汁中，妈妈产后抑郁依然可以哺乳，乳汁质量不会受到影响，但妈妈生气、焦虑等，可能会抑制喷乳反射的产生，影响乳汁生成和移出。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

患有产后抑郁症主要是由于以下病因引起的：

一、遗传因素在家族体系中体现明显，血缘关系越近，患病的可能性也越高。且本病目前倾向于多基因遗传模式。

二、某些人体内的神经递质功能活动异常，5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等神经生化因素影响，可能与产后抑郁发作有关。

三、神经内分泌功能失调。产后抑郁的患者可能存在下丘脑-垂体-肾上腺轴、下丘脑-垂体-甲状腺轴、下丘脑-垂体-生长素轴的异常，其中下丘脑-垂体-肾上腺轴是神经内分泌系统的重要部分，可以调节许多身体活动，影响心情和情绪变化。而产后性激素骤降可能也是罹患产后抑郁的一个重要原因。

四、脑电生理变化。抑郁发作时脑电生理多为右半球a波相对降低，脑诱发电位波幅减少等等。

五、社会心理因素。单用遗传因素无法解释其病因，而产后抑郁的发生，与应激性生活事件、环境事件有一定关系。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

产后抑郁症的心理治疗主要包括支持性心理治疗和认知行为治疗。

产后抑郁症的心理治疗旨在帮助患者做好生活方式和心理的调适，同时指导家庭成员学习有效的沟通方式，为患者创造和谐的家庭氛围，减少刺激产妇情绪的行为。

支持性心理治疗主要以通过倾听、安慰、指导和鼓励等方式，引导患者意识到自己的情绪问题，抒发压抑的心情同时进行疾病的健康教育，使患者正确认识和对待自身疾病，从而积极的配合治疗。

认知行为治疗主要通过提问、想象和角色扮演等技术，帮助患者认识并矫正自身的错误信念，从而缓解情绪低落、悲伤、绝望等情感症状，改善应对不良情绪的能力，并可减少抑郁症的复发。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

产后抑郁症妈妈有自杀倾向，一般需要及时的积极的配合医生采用药物治疗和心理治疗的联合治疗。

产后抑郁症是女性最常见的精神障碍类型，除与生理因素有关外，还与社会因素、心理因素有关，如家庭矛盾、性格内向、社会支持少等，是由性激素、社会角色和产后心理变化引起的一系列生理、情绪和心理变化。产后抑郁一般发生在6周内，3-6个月通过心理治疗可以自行恢复，但重度抑郁可能会持续1-2年甚至更久。如果这种状态不持续改善，甚至有可能导致自残、伤害、自杀等极端行为。

产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常，如认知能力降低、焦躁、抵抗力低、易患病。所以一旦发现产后抑郁症的妈妈存在自杀倾向，要及时前往医院就诊，配合医生进行饮食调节和药物治疗。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

流产以后是可能会得抑郁症的，但因为所处的时间与产后抑郁症不同，一般不叫做产后抑郁症而称为流产后抑郁症。

不仅仅是有了宝宝才有产后抑郁症，如果女性患者碰到流产或者胎停，这个时候也是非常容易得抑郁症的。流产对于每一个女生来说都是存在很大损害的，不仅会伤害到身体，对于心情和情绪来说也是有一定的打击的，会出现非常多的负面情绪，可能会出现情绪低落、情绪不稳定、焦虑不安等现象，而且这个时候的患者对于任何事情、任何东西都不会产生兴趣，而且非常容易烦躁生气，身体还会出现头痛、多梦、食欲不振等症状，这些情况都是抑郁症的表现。

此外，流产的患者在第二次怀孕分娩前还有一定可能会患上产前抑郁症，因为第一次流产的经历，在第二次怀孕期间还可能会为胎儿的安全担忧，容易引发产前抑郁症。

视频简介

作者信息：广州市第一人民医院 精神心理科 副主任医师 徐利敏

产后抑郁症具体治疗多久能好，一般与患者的病情程度有关，最快需要一到三个月左右才会有明显效果。

产后抑郁症是女性比较常见的精神障碍，可能与精神心理因素或与体内内分泌因素变化有关。患者具体的病情程度不一样，所以改善的时间也不尽相同。

对于轻症患者，采用心理治疗，或心理治疗联合药物治疗的方式，一般在一到三个月左右会有明显改善。

但如果病情比较严重，也可能需要半年到一年时间，也有可能会更长。要在发现的时候就尽早治疗，及时前往医院接受正规的治疗以后，定期去医院复诊，根据医生诊断合理的调整药物的剂量，可以更快、更好的达到想要的状态，恢复正常的社会功能。

我从未想过自己会陷入这样的困境。产后九个月，原本应该是享受新生儿带来的喜悦和家庭温暖的时刻，但我却被婆媳矛盾所困扰。每次争吵过后，我就变得暴躁易怒，焦虑不安，甚至攻击自己或身边的人。这种情绪的波动让我无法正常生活，影响了我与家人的关系，也让我对未来充满恐惧和担忧。

我知道我需要帮助，于是决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生耐心地听取了我的描述，并对我的情况进行了详细的分析和解释。最终，医生建议我去医院进行面对面的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了药物治疗，并且学习了一些调节情绪和应对压力的技巧。虽然恢复的过程并不容易，但我感激医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的平衡和希望。

我从来没有想过，成为一名母亲会如此艰难。自从孩子出生后，我就陷入了深深的焦虑和恐惧中。每天都在担心孩子会出什么问题，总是盯着他的每一个动作，生怕他有任何不正常的表现。这种状态让我精疲力尽，甚至连给孩子买件衣服的想法都没有了。

我知道我需要帮助，但我不知道该去哪里寻求。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到一些解决方案。

通过视频会议，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的症状和生活情况。她告诉我，我可能正在经历产后抑郁和焦虑，并建议我采取一些措施来改善我的精神状态。

医生还提醒我，我的问题不仅会影响我自己，也会影响到孩子的成长和发展。她建议我寻求家庭支持，尝试放松心情，多关注自己的需求，而不是只关注孩子的需求。

在医生的指导下，我开始逐渐调整自己的生活方式。我开始学习如何放松和冥想，尝试着把注意力从孩子身上转移开来，去做一些我自己喜欢的事情。同时，我也和家人进行了沟通，告诉他们我的感受和需求，希望能得到更多的支持和理解。

经过一段时间的努力，我发现自己的精神状态有了很大的改善。我不再那么焦虑和恐惧，能够更好地享受母爱的乐趣。孩子也因为我的改变而变得更加健康和快乐。

我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务，它帮助我找到了解决问题的方法，并让我重新找回了生活的平衡和幸福感。

我女儿今年31岁，刚刚生完孩子，正在坐月子。然而，她的情绪波动却越来越严重。每当她回忆起过去不愉快的事情，尤其是我们年轻时可能过于简单粗暴的管教方式时，她就会对我们充满恨意。即使她知道这样不好，但她还是控制不住自己的情绪，甚至说自己脑子有问题了。这种情况让我和她父亲都感到非常困扰和无助。

我曾经尝试和她沟通，希望能理解她的感受，但她总是用手机微信骂我们，甚至在大年三十晚上，她父亲喝酒后回到家，她就因为他吃饭时说了什么而骂了脏话。他们发生了争执，她父亲顺手拿起茶几上的水果刀说：“来我错了你要觉得不解气把我捅几刀出气。”这让我们都非常震惊和担忧。

从那天晚上开始，她就变成了现在这样子，总是骂她父亲，嫌弃我没有保护好她当妈妈的不作为，让她受了委屈。我们都不知道该怎么办，是否需要和她父亲断绝关系永不来往？但她父亲每月必须给她钱，这让我们感到非常矛盾和无奈。

我想起了一个新疆第四人民医院精神科的专家，听说他非常有经验和专业。我决定带女儿去找他看看，希望他能帮助我们解决这个问题。虽然我知道这可能需要一段时间的治疗和调理，但我愿意付出一切，只要能让女儿恢复正常，重新找回幸福感和安全感。

我曾经是一个快乐的孕妇，期待着新生命的到来。然而，随着孕期的推移，我的抑郁症状开始加重。起初，我只是感到疲惫和无助，但很快就发展成了一种深深的绝望感。我开始有轻生的念头，甚至厌恶自己的存在。每天都是一个挑战，我无法面对家务和日常生活的压力，总是感到被压垮。

在这个时候，我遇到了一个在线医生。通过互联网医院的平台，我们进行了远程会诊。医生耐心地听我描述了我的症状，并告诉我我并不孤单。许多孕妇都经历过类似的困扰，但他们通常不会寻求帮助，因为害怕被误解或受到指责。医生建议我重新开始服用抗抑郁药物，并且强调了及时治疗的重要性，否则可能会对胎儿产生负面影响。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然仍然有时会感到沮丧和无助，但我知道我可以随时联系医生，得到支持和指导。互联网医院为我提供了一个安全、便捷的平台，使我能够在家中就接受专业的医疗服务。