怎样才能保护自己不被艾滋病传染？

 

1.艾滋病的前言

 

其实这是一个老生常谈的问题，自从艾滋病在国内发现并开始传播，关于艾滋病的故事和传说便方兴未艾，艾滋病患者更是让人敬而远之，大家也是谈艾色变。

 

其实艾滋病也只是众多传染病中的一个，我们一起走进艾滋病，只有知己知彼才能百战不殆，所以，我们一起去揭开艾滋病的神秘面纱。

 

 

2.什么是艾滋病？

 

艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），又称艾滋病。艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV病毒可以把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能，因此，人体易于感染各种疾病，并可并发恶性肿瘤。该病病死率较高，而HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年，使得不易识别，而一旦发病便难以控制。

 

3.传染病的传染条件

 

和所有的传染病一样，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群三大条件，才可以传播该传染病。而如同预防其他传染病一样，我们可以通过隔离传染源、切断传播途径和保护易感人群三种方法来组织艾滋病的传播。

 

4.艾滋病的主要传播途径是什么？

 

性传播、经血传播、母婴传播是艾滋病传播的主要途径。

 

而正常生活接触不会传染艾滋病，如握手、拥抱、一起吃饭工作、使用公共浴室浴池、蚊虫叮咬等也不具备传播能力，正常照顾HIV感染者或艾滋病患者，也不会传染。艾滋病感染者的体液，包括血液、精液、乳汁、阴道分泌物、羊水和宫颈分泌物、脓液等，均有HIV存在，泪液和唾液中也有HIV，但因为含量少，从而不具备传染性。艾滋病患者的粪便、鼻涕、痰、汗液、尿液、呕吐物均无传染性。

 

5.我们如何预防保护自己不被艾滋病感染？

 

 

没有传染源就没有感染的可能，所以，如果我们周围没有艾滋病，那么我们肯定不会被传播艾滋病，但事实是，我们身边真的有，所以，我们就需要从传播途径和易感人群着手，避免感染艾滋病。

 

既然了解了艾滋病的主要传播方式为性传播、经血传播和母婴传播，那么我们就需要避免以下行为，才能避免被感染艾滋病。

 

安全的性行为，需要我们树立健康的性观念，减少性伴侣和减少同性性行为，推广正确使用安全套，采取安全性行为，避免肛交，可以大大减少艾滋病的感染可能。

 

确保安全的血液接触，不管是献血还是受血，严格进行艾滋病筛查，科学进行献血和受血，防止经血液制品传播HIV。而吸毒者共用针具、针头、注射器等行为，也是血液传播的常见原因。

 

进行母婴阻断，避免艾滋病传染给下一代。HIV感染的女性应避免妊娠，如果妊娠生育，所生婴儿应避免母乳喂养。

 

6、如果确定HIV暴露该怎么办?

 

一旦怀疑艾滋病暴露，我们该怎么办呢？应充分评估风险，并正规的进行职业暴露进行处置，并在72小时内而且是越早越好，在职业病防治专科医生的指导下抗HIV治疗。

 

艾滋病目前还不能治愈，这也是谈艾色变的原因之一，所以，科学的预防艾滋病感染，是我们能做的最好的防护。

当接触艾滋病毒时，感染初期，72小时内可以服用艾滋阻断药物，进行阻断。而且服用时间，越早越好。

发生在我们当地，一个真实的案例。曾经有一名警察，在抓捕犯罪嫌疑人的过程中，嫌疑人进行了激烈的反抗，警察受伤。对犯罪嫌疑人，常规体检时发现有艾滋病。这种情况下，警察属于职业暴露了。这名警察，抓紧到疾控中心领取了艾滋病阻断药物。规律服用一段时间，经历了很大的心理压力和心里煎熬，最终检查结果显示艾滋抗体阴性，没有被传染，才松了一口气。

 网络上关于警务人员抓捕嫌犯，职业暴露的报道也有屡见不鲜。及时的采取阻断措施，还是有很大概率避免感染。
 

艾滋病的传播途径虽然主要是三种：性传播，血液传播和母婴传播。

①工作中接触到的感染者，绝大部分还是性传播。

②医务人员在诊疗艾滋患者时，如果抽血时针头弹出来不小心扎到了自己，或者艾滋患者刻意隐瞒病史，艾滋检测结果尚未出来，医护人员为了挽救病人生命，紧急手术，过程中手套破了，也有感染的风险。

前段时间，一名女性被紧急送往我们医院。急需手术。而艾滋检测结果，还没有出来。同事为了她的生命，紧急手术。手术完成后，检测结果出来艾滋阳性。手术过程中有职业暴露的风险，及时服用了艾滋病阻断药物。
 

生活中很多人并不了解高危性行为后，可能会感染艾滋，也不会想到尽早去找医生，服用艾滋阻断药物，不幸感染上艾滋。事实上，如果不小心接触艾滋后，早期服用9艾滋病毒阻断药物后，是可以避免被传染上艾滋病的。

1. 72小时之内应立即服用艾滋阻断药物。而且服用时间越早越好。

2. 艾滋阻断药物是几种不同的药物组合。应遵医嘱，连续服用，不可断断续续。
 

3. 阻断药的效果，还是很明显的，有资料显示，失败率在0.5％左右。

4. 艾滋阻断药属于处方药，虽然阻断效果明显，但副作用也很大。 意外暴露后，要尽早去疾控中心和专业的传染病医院，在医生指导下服用。不要盲目相信网络推销。
 

5. 除了疾控中心和专业的传染病医院，其他医院，不是所有的医院都有艾滋阻断药物。下面列了部分省市，有艾滋病阻断药的医疗机构的名单。

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艾滋病，获得性免疫缺陷综合征(或称后天免疫缺乏综合征)，是一种由人类免疫缺乏病毒(简称HIV)的反转录病毒感染后，因免疫系统受到破坏，逐渐成为许多伺机性疾病的攻击目标，促成多种临床症状，统称为综合征，而非单纯的一种疾病。那么我们应该怎么正确的预防艾滋病呢？

 

 

一、要直面现实，不要回避

 

艾滋病不再是一个陌生的名词。但是，在大多数老百姓心目中，仍然是一种遥远的、与自己毫不相干的疾病。人们羞于、耻于谈论艾滋病，更多的人则对艾滋病一知半解，抱着一种“回避”的心态。其实，艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。我们不能再回避，否则就悔之晚矣。

 

二、要预防为主，不要存侥幸心理

 

艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，它是由人类免疫缺陷病毒引起的。艾滋病于1981年在美国首次发现和确认，我国于1985年首次报告艾滋病病例。现在，全球平均每天有6000人感染艾滋病。

 

近年来，我国艾滋病的感染与发病人数增长较快。据联合国驻华机构公布的数据，目前我国艾滋病病毒感染者约84万人，加上已经染病死亡的24万人，总数应该在100万人左右。感染人数在亚洲位居第2位，在全球居第14位。所以艾滋病离我们并不遥远，并且，世界上还没有发明能治好该病的良药，预防是唯一可行的方法。

 

三、要洁身自爱，不要滥交

 

艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。目前，我国的艾滋病感染率达千分之六。2015年新增患者中94.3％是通过性传播途径感染的，其中24％左右是同性传播造成的，2014年男女学生感染比率是9∶1，2015年是11∶1。

 

四、要珍爱生命，不要尝试吸毒

 

静脉吸毒是我国艾滋病病毒(HIV)传播的主要途径，而且传播速度快，范厨不断扩大，静脉吸毒者申平均HIV检出率20％，最高为78.5％。成为向一般人群传播艾滋病毒的主要渠道。

 

 

五、要安全用血，不要买卖血液

 

在HIV所有的传播方式中，血液传播由于直接进入人体，且病毒量较大，所以是几种传播途径中潜伏期最短、发病较快且最致命的一种方式。

 

血液传播的方式包括：输入被HIV污染的注射用具或手术器械等直接污染皮肤及黏膜创口；静脉药物依赖者共用针头、针管及有关器械；移植感染HIV者的组织器官或精液(人工授精)等。如果供血者感染HIV后，供血时处于窗口期，则查不出来HIV抗体，鉴于此，输血和输血液制品一定要慎重。

一、艾滋病的预后如何？

 

无症状长期稳定：见于及时进行抗病毒治疗，服药依从性好，且未出现病毒耐药及严重药物不良反应者。也见于感染后长期不进展者。

致残：部分患者因并发症未能治愈，可能导致失明或其它器官功能障碍。

死亡：见于晚期患者，未及时抗病毒治疗，常死于并发症或药物的副反应。

 

 

二、如何预防HIV感染？

 

传染源的管理：高危人群应定期检测HIV抗体，医疗卫生部门发现感染者应及时上报，并应对感染者进行HIV相关知识的普及，以避免传染给其他人。感染者的血液、体液及分泌物应进行消毒。

 

切断传播途径：避免不安全的性行为，禁止性乱交，取缔娼妓。严格筛选供血人员，严格检查血液制品，推广一次性注射器的使用。严禁注射毒品，尤其是共用针具注射毒品。不共用牙具或剃须刀。不到非正规医院进行检查及治疗。

 

保护易感人群：提倡婚前、孕前体检。对HIV阳性的孕妇应进行母婴阻断。包括产科干预（终止妊娠，剖宫产）+抗病毒药物+人工喂养。

 

医务人员严格遵守医疗操作程序，避免职业暴露。出现职业暴露后，应立即向远心端挤压伤口，尽可能挤出损伤处的血液，再用肥皂液和流动的清水冲洗伤口；污染眼部等粘膜时，应用大量生理盐水反复对粘膜进行冲洗；用75%的酒精或0.5%碘伏对伤口局部进行消毒，尽量不要包扎。

 

然后立即请感染科专业医生 艾滋病公益宣传进行危险度评估，决定是否进行预防性治疗。如需用药，应尽可能在发生职业暴露后最短的时间内（尽可能在2小时内）进行预防性用药，最好不超过24小时，但即使超过24小时，也建议实施预防性用药。还需进行职业暴露后的咨询与监测。

 

三、HIV并发症的预防

 

对于并发症最好的预防就是及时抗HIV治疗。

①CD4+T淋巴细胞<200/ mm3的患者，应口服复方新诺明2片/日预防肺孢子菌肺炎，至CD4+T淋巴细胞升至200/ mm3以上3-6个月。

②弓形体脑病：避免生食或食用未熟透的肉类，避免接触猫及其排泄物。弓形虫抗体IgG阳性、CD4+T淋巴细胞低于100/ mm3者可口服复方新诺明预防，至CD4+T淋巴细胞升至200/ mm3以上3个月。接触开放性结核的患者异烟肼预防。

 

四、HIV饮食及生活注意

 

每日摄取足够的能量，需肉、蛋、奶等高能量、高蛋白、好消化的饮食。多吃新鲜蔬菜和水果。少食多餐。注意饮食卫生，尤其不进食生冷肉食。对于腹泻及消化不良的患者应保持足够水分摄入，多进食液体食物。戒烟酒。适当锻炼。保持良好情绪，减轻心理压力。

 

 

五、HIV疾病护理

艾滋病是一种慢性、进行性、致死性传染病，需要经过专业培训的护理人员。除HIV外，还包括并发症的护理。除注意HIV的消毒隔离外，还应针对患者的并发症的不同病原，作好呼吸道、体液及接触隔离。要严格无菌操作，严格消毒隔离；接触患者的血液和体液时，应带好手套、口罩或防护眼镜、穿好隔离衣，做好自我防护。

 

另外，针对艾滋病患者出现的不同临床症状，如发热、腹泻、皮肤疾病、呼吸道症状、消化道症状等进行不同护理。

 

心理护理：艾滋病患者不仅要面对疾病的折磨、死亡的威胁，还要承受来自社会和家庭的压力和歧视，因此常常出现情绪异常，甚至自杀倾向。这就需要加强心理护理。密切观察患者的心理变化，注意倾听患者诉说，建立良好的信任关系，帮助他们树立起对生活的信心和希望。

 

家庭护理：艾滋病是一种可控的慢性传染病，家属应了解关于艾滋病的传播方式、如何防治等基本信息，给患者精神上的支持，帮助他们树立生活的信心。同时注意自我防护，防止HIV的进一步传播。

虽然目前艾滋病是一种可控的慢性传染病，但在我国仍有较高的死亡率和致残率，患者也承受着很多痛苦和压力。目前传播途径以性行为为主，其中异性性行为致病率大于同性性行为致病率。建议高危人群固定性伴，避免不安全性行为。

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一、一般治疗

 

对HIV感染者或获得性免疫缺陷综合征患者均无须隔离治疗。对无症状HIV感染者，仍可保持正常的工作和生活。应根据具体病情进行抗病毒治疗，并密切监测病情的变化。对艾滋病前期或已发展为艾滋病的患者，应根据病情注意休息，给予高热量、多维生素饮食。不能进食者，应静脉输液补充营养。加强支持疗法，包括输血及营养支持疗法，维持水及电解质平衡。

 

 

二、抗病毒治疗

 

1.抗HIV治疗

 

高效抗逆转录病毒治疗（Highly Active Antiretroviral Therapy，HAART）是艾滋病的最根本的治疗方法。而且需要终生服药。治疗目标：最大限度地抑制病毒的复制，保存和恢复免疫功能，降低病死率和HIV相关性疾病的发病率，提高患者的生活质量，减少艾滋病的传播。

 

2.抗反转录病毒

 

①国际现有药物：六大类30多种。核苷类反转录酶抑制剂（NRTIs）、非核苷类反转录酶抑制剂（NNRTIs）、蛋白酶抑制剂（PIs）、整合酶抑制剂（raltegravir）、融合酶抑制剂（FIs）及CCR5抑制剂（maraviroc）。

②国内ARV药物：有前4类，12种。某些特殊人群（如儿童、孕妇、合并结核、肝炎及静脉吸毒者）的抗病毒治疗均有其特殊性，应具体问题具体分析，不能照搬以上方案。

 

特别注意：依从性很重要。抗病毒治疗前，应与患者有充分的交流，让他们了解治疗的必要性、治疗后可能出现的不适、依从性的重要性、服药后必须进行定期的检测，以及在发生任何不适时应及时与医务人员联系。同时要得到其家属或朋友的支持，以提高患者的依从性。抗病毒治疗过程中，应监测CD4+T淋巴细胞、HIV-RNA及常规血液检测，以评价疗效及副作用。

 

 

三、艾滋病并发症的治疗

 

对于各种感染均进行针对各种病原的抗感染治疗。如：念珠菌感染用氟康唑或伊曲康唑；单纯疱疹或带状疱疹用阿昔洛韦或泛昔洛韦，局部应用干扰素；PCP应用复方新诺明，或联合克林霉素，重者联合糖皮质激素，甚至呼吸支持；细菌感染应用针对敏感菌的抗生素；活动性结核给予规范的抗结核治疗，出现结核性脑膜炎或结核性心包积液时需联合糖皮质激素；鸟分枝杆菌感染需乙胺丁醇联合克拉霉素（或阿奇霉素），重症可同时联合利福布汀或阿米卡星；深部真菌感染根据真菌的种类可选二性霉素B、卡泊芬净、伏立康唑、伊曲康唑、氟康唑、氟胞嘧啶等；巨细胞病毒感染应用更昔洛韦或膦甲酸钠，累及神经中枢时需二者合用；弓形体脑病需乙胺嘧啶联合磺胺嘧啶，过敏者用克林霉素。

 

并发肿瘤者：子宫颈癌，根据分期不同需根治手术、放疗、化疗；淋巴瘤需联合化疗；卡波氏肉瘤：局限者仅需抗HIV治疗，播散者需化疗。

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艾滋病作为生活中易发高危的病情，主要传播途径有三种包括：性行为、血液传播和注射。其中主要是在发生性行为后，人们对如何阻断艾滋病传播还有较大的疑惑，我们一起来看一下发生高危性行为后，如何保证服用阻断药的效果及注意事项包括以下几个方面。

1.高危性行为后，服用阻断药的最佳时间：有了高危行为(性行为、职业暴露等都算)，1～2 小时内服用药物，效果最佳，72 小时内服用，阻断依然有效。超过72小时，艾滋病阻断的成功率降低;此时虽然高危行为后超过72小时，但是服用阻断药物依然有效，但是服用阻断药的效果和效率都大打折扣。

2.一般阻断药物包括哪些，一般的治疗方案有：目前市面上最常采用三种药物联合阻断。三种用药的推荐方案为：替诺福韦+拉米夫定+依非韦伦，其中肾功能不全者，用齐多夫定替换替诺福韦，依非韦伦副作用多，孕妇禁用，可用拉替拉韦代替。

3.服用药物一般是如何阻断艾滋病发作的机制：当 HIV病毒侵犯皮肤粘膜后，在淋巴结附近聚众繁衍，最后进入血液被运送到全身各地开展迫害活动。阻断药物如果能在病毒进入血液前将它杀死，阻断就算成功了。所以越早服用阻断药物，越早起效，效果越好。

4.服药期间需要做以下几种项目检查：由于一般服药期间需要监测阻断药物的副作用对身体的影响及阻断效果，所以定期检查对于服药后的阻断效果检查就显得尤为重要。一般在服药2周后，需检查肝肾功能，服药后的1个月和3个月分别抽血检测HIV抗体(最有临床诊断价值的检查)，确定艾滋病是否阻断成功。3个月时检查结果阴性，可以判定为阻断成功。

5.阻断药的服用周期：一般来讲，阻断药服用周期为28天，研究表明，短于28天，药物阻断效力会受到影响，容易导致阻断失败。不足28天，药不能停。

6.服用艾滋病阻断药的副作用：一般常用的阻断药，可能会引起头晕，恶心，乏力，厌食等，偶尔也会长病毒疹，但几率很小。依非韦伦对神经有影响可能会引起头疼，多梦，抑郁等，孕妇禁用。可使用其他阻断药物代替。

7.服药期间的注意事项：服药期间，最好减少性爱。不管怎样，一定要带安全套，避免再次高危暴露。高危因素不去除，服用药物无效。

一般来讲，服用艾滋病的阻断药的相关注意事项包括以上几种，希望患者在出现相关行为后请及时就医服药。在服用药物期间，出现副作用时间，要主动咨询相关医生，不可以自行擅自停药，保持良好的心态，避免过度担心、焦虑，找专业的医生对症处理即可。

说到获得性免疫缺陷综合征（AIDS)大家可能不太熟悉，但提到它的另一个名－艾滋病，大家肯定都知道。

 

艾滋病的病原主要是人类免疫缺陷病毒。这种病毒的作用机制就是攻击人体免疫系统，使感染者免疫力逐渐降低。这个时候，人体就会感染上机会性感染病，即正常人一般不会感染的疾病。

 

 

艾滋病是一种无法抵抗其他疾病的状态或综合症状。人不会死于艾滋病，而是会死于与艾滋病相关的疾病。基于艾滋病病毒的作用特点，人们可以从增强免疫力、插入保护性基因等方面对艾滋病进行基因治疗。下面，简单介绍一些基因治疗策略。

DNA基础疫苗的基本原理是注入的基因（如来自HIV-1)模拟再感染靶细胞，引起针对表达蛋白的体液及细胞免疫反应。在几种动物模型中DNA基础疫苗可完全保护宿主免于随后的感染病原体的危害。在I期临床试验证实其在无症状HIV阳性携带者的安全性后，HIV-1 DNA疫苗的II期临床试验正在进行。

靶细胞内插入保护性基因是将保护性基因插入靶细胞内，使其对病毒诱导的细胞病变产生抵抗力。Tat及Rev是HIV基因表达所必需的病毒蛋白。Tat增加病毒基因转录，而Rev负责mRNA编码的病毒结构蛋白的核输出。因抗tat基因可有效地阻止Tat功能，抑制HIV-1的活化及细胞因子对HIV-1的激活，该基因已被建议作为基因治疗的候选基因。

 

细胞内免疫就是说对于感染性疾病，用在细胞内表达特定重组构建子进行的基因治疗。抗HIV-1细胞内免疫的目标是：①保护未感染细胞免于HIV-1感染；②减少该病毒的HIV-1感染细胞的表达；③维持病毒复制的受抑状态。其具体方法有外周血单核细胞遗传修饰及基因转入造血干细胞、细胞外蛋白质工程、细胞内抗体及抗体片段的合成等。

虽然我们对HIV基因组的认识已经比较深入，但治疗该病的临床进展还比较滞后。基因治疗HIV-1感染的临床研究数量有望增加，然而目前仍缺乏合适的动物基因治疗模型。基因载体也还需要发展和改进。

 

尽管基因治疗HIV-1感染存在很多局限和挑战，但由于艾滋病流行的严重性，所以值得进一步研究下去。

六、要正确使用避孕套，不要挂一漏万

 

正确使用安全套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。安全套是预防艾滋病的最简便、最经济的首要武器。避孕套可以隔开精液和阴道分泌物，阻止性交时男女双方体液的互相接触，因此可以预防艾滋病。

 

但是，在现实中由于偶然一次婚外性行为没有带安全套或者安全套的质量不佳或使用不当引起破裂、滑脱而导致感染艾滋病的也时有发生。

 

七、要到正规的诊所(医院)诊治，不要涉足地下诊所

 

到不正规的医院及诊所手术、输液、查休、拔(补，洗)牙、针灸等都有感染艾滋病的风险。有研究发现，在医院一般条件下，使用被HIV污染的针头和针尖，单纯一次性刺入皮肤而感染HIV的概率为0.3％。同样的道理，如果被HIV污染的注射器，消毒不彻底，再给健康人使用，残存的血液就会进入人体造成感染。

 

因此，一定要到正规的医院进行输液或儿童预防注射，并主动要求“一人一针一管”。

 

 

八、要一人一用，不要与他人共享剃须刀、牙刷等物品

 

美容、纹身、用不消毒的公用器具修脚等行为既极易造成皮肤破损，被感染的风险又很大。我们每天都要用的刮脸刀、剃须刀、牙刷等个人卫生用具，一定要保证个人专用，不能共用或借用。因为我们在刷牙或刮脸的时候，也极易造成皮肤损伤，这些损伤可能轻微的察觉不到，而一旦借用者是HIV携带者，则有可能造成感染。

 

九、要及时检测，不是讳疾忌医

 

如果怀疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定要到卫生机关批准的具有艾滋病病毒抗体检验条件的医疗卫生机构去检查。全国各大医院、卫生防疫站、性病防治机构均是获准的检验机构。千万不要找“游医”检查治疗。如果经实验检验证明抗体是阳性，说明你自己是艾滋病病毒感染者，但还不是艾滋病病人。该病的潜伏期很长，一般为5-8年，有的超过10年。

 

同时，请对医生坦白说明情形，告诉医生是否有任何症状，是否不只和一个人有性关系，是否有从事阴道、肛门性交或口交，是否在注射毒品，或认为已有了身孕等。不要因为尴尬而不肯据实相告，自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。

 

 

十、要关爱病人，不要歧视

 

关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。艾滋病人和艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助，家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度，改变危险行为，配合治疗，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。

 

与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫呆咬等途径途径传播。

在目前的医疗条件来看，如果HIV感染者想活下去，就能活到天命之年！也就是说能跟正常人一样的自然老去。

 

为什么不药博士敢下如此结论呢？

 

大前提：患者有活下去的信心！要积极配合药物治疗！

患者要非常清楚的知道，自己身体目前所处的状态！比如要确切知道自身HIV感染的阶段，因为不同的时期，所采用的治疗方案是不一样的。

目前，HIV感染人体可分为3个时期。

 

1）急性感染期：一般在感染后2-6周出现，与感冒的症状比较相似，也能很快的自愈。

 

急性感染期的特点：能检测到HIV的病毒抗原，但是由于时间太短，身体还未产生抗HIV的抗体。

 

2） 潜伏期：这个时期又称为无症状感染期。身体里已经有了HIV病毒，可以称为HIV携带者。但还不到发病的时间点。潜伏期时间的长短因个体而异，短的不到一年，长的可达15年以上，甚至终身携带不发病。

 

3）发病期：到了这个时期，就相当危险了，因为HIV病毒已经开始摧毁免疫系统，当免疫系统被破坏到不能维持最低的抗HIV病毒的能力时，就真正意义上可以称之为艾滋病人。

 

艾滋病人多数并非死于HIV本身，而是死于免疫系统被摧毁后的并发症。比如可以风一吹，感冒病毒进入到人体，并开始侵入鼻咽喉及肺部，而此时的身体没有任何免疫攻击的能力，只能任其繁殖扩散，最终可能死于一个小小的感冒。

治疗药物免费

在HIV感染期，虽然这个阶段不需要服药，但是必须经常去检查身体。其实就是查免疫系统是否还正常。如果一旦发现CD4+T 细胞的含量降低至阈值以下，则必须立刻开始服用一线抗HIV的药物，抑制住病毒的复制。如果此时不治疗，任由其发展的话，对免疫系统的摧毁是将是不可逆的，很可能在发病期迅速的死于并发症。

 

目前，中国HIV感染者的CD4+T 细胞的含量降低至500以下时，都能到指定的医院接受免费抗病毒治疗。这些抗病毒药物有齐多夫定，拉米夫定，去羟基苷，扎西他滨，司他夫定和阿巴卡韦等。

 

必须给中国政府做的这一个工作点赞！这惠及了几十万的HIV感染者。国家免费给治疗，您还愁什么呢？

基本不存在耐药问题

有的HIV感染朋友肯定听说药物会有耐药的现象，而且疗效怎么样，心里也会犯嘀咕。

 

在这里不药不药博士要告诉您，目前中国政府免费提供的这些药物的治疗效果确实不错。这些药物国外的HIV感染者也在使用。流行病调研数据表明，坚持治疗的HIV感染者，其寿命和正常人没有显著性差别。而且每天坚持按时按点吃药的HIV患者，基本不会发生耐药现象。

 

看完了不药博士的回答，您应该能赞同HIV感染者可以活到天命之年的结论了吧？

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艾滋病是人类遭遇的最可怕疾病之一，即使目前医学上已经有了抑制艾滋病病毒的药物，但彻底清除艾滋病病毒仍然非常艰难。

 

传染病有一点很可怕，就是“症状才能驱动治疗”。因为很多病人在潜伏期时，可能并没有症状…

 

 

Round 1

潜伏期：最长可达20年！

 

潜伏期是指感染病毒后到出现相关症状的这段时间，一般来说感染艾滋病后有6~8年的潜伏期，少数人潜伏期可以超过10年，个别案例甚至可以长达20年。

 

在20世纪90年代初期，我国部分地区因为不规范采血导致很多人感染了艾滋病病毒（HIV）。2001年到2005年，很多感染者陆续进入了发病期，通过对曾经有过不规范的采血人筛查，又发现了很多感染者，还有一部分仍然处于无症状期，也就是大家常说的潜伏期。

 

HIV感染者的潜伏期长短不一，影响潜伏期长短与感染病毒的数量、病毒型别、感染途径、机体免疫状况的个体差异、营养条件及生活习惯等因素有关。

 

潜伏期没有症状并不代表病毒对人体没有损害。患者体内的病毒在潜伏期也会不断复制， 专门破坏人体的CD4+T淋巴细胞（以下简称CD4细胞）。

 

所以潜伏期感染者的免疫系统是在持续遭受破坏的，CD4细胞在人体免疫部队中的作用就像负责部队的信息系统一样，CD4细胞数量一旦减少，人体的免疫部队就会像失去了导航指挥系统一样变得群龙无首，防御能力明显下降。

 

免疫防御能力的下降，人体会失去部分病原体和肿瘤细胞的监视和抑制能力。比如微生物（细菌、病毒、真菌甚至寄生虫）在人体强大的免疫系统监视下，都无法兴风作浪，只能默默的“潜伏”着。这种免疫缺陷导致的感染就叫做机会性感染，艾滋病病毒就被称为“人体免疫缺陷病毒（HIV）”。

 

Round 2

当前医疗科技，仍然无法治愈！

其实，现有的抗病毒治疗（ART）只能抑制HIV的复制，不让其再破坏人体的免疫细胞。但有一部分HIV的基因会整合到人的基因中，在人体中呈潜伏状态，平时不活动也不复制，但抗病毒治疗对它们却无能为力；一旦停药，潜伏的HIV病毒可能再度活跃，所以临床上HIV的感染者都需要长期服药。

 

但这些年治愈的报道也是屡见不鲜的！

 

比如著名的“柏林病人”。布朗是一名HIV感染者，因为患上白血病进行了化疗和干细胞移植，意外的是，最终白血病和艾滋病都痊愈了。2020年，又有一位“伦敦病人”也通过同样的方式治愈了艾滋病。

 

然而，干细胞移植非常昂贵，而且风险很大，需要接受特殊人群的干细胞移植才有希望成功，这个方法也是无法推广复制的。

 

偶然的治愈病例为医学家提供了一些思路，但治疗艾滋病仍然需要长期服用抗病毒药物，通过抑制病毒实现“功能性治愈”。目前陆续有一些长效抗病毒药物上市，目的就是让感染者减少服药的频率。

 

Round 3

在我国，性传播仍是主要渠道

艾滋病还没有疫苗上市，只能通过切断传播途径来预防艾滋病。

 

1）通过对孕妇的筛查和母婴阻断技术，我国母婴传播的人数已经非常少了；

2）国家对于献血者筛查和规范采血用血，使血液传播的风险也降到了最低。

 

所以，新发HIV感染主要是因为性接触，以异性传播为主，而男男同性性行为感染的比例正在逐年升高。

 

Round 4

艾滋病暴露后，如何完成自救？

虽然我们一直宣传要避免不洁性行为，但是如果因为各种原因发生了高危性行为或者让自己暴露在可能感染艾滋病病毒的危险之下 ，如何紧急自救呢？

 

其实，发生存在感染艾滋病风险的行为后，是有“后悔药”可以吃的！

 

后悔药就是艾滋病暴露后预防(Post-exposure Prophylaxis，简称PEP)药物。没有感染HIV的人，如果与HIV感染者或感染状况不明者发生易感染HIV的行为后，在72小时之内服用特定的抗病毒药，可以很大程度避免HIV感染。

 

当然除了性行为，其他容易感染艾滋病病毒的行为，例如共用注射器吸毒、被带有感染者血液的东西刺伤划伤等行为，也可以通过PEP药物来预防。

 

研究显示PEP成功率在80%以上。暴露后越早服药，阻断成功率越高，暴露后2小时内服药效果最好，最长不能超过72小时。PEP药物方案是3种抗病毒药物，一般推荐的是诺福韦（TDF）或替诺福韦艾拉酚胺（TAF），+恩曲他滨（FTC）或拉米夫定（3TC），+多替拉韦（DTG）或拉替拉韦钾片(RAL)，注意每天服药，连续服药28天，漏服药或者不按时服药都可能影响阻断效果。

 

Round 5

疾病可怕，更可怕的是歧视

感染艾滋病病毒是不幸的，但是通过规范治疗，艾滋病感染者完全可以抑制病毒。只要病毒载量低于检测下限之后，对免疫系统的损害也会停止，感染者可以正常生活，对寿命几乎没有影响，检测不到病毒的感染者也几乎没有传染性，感染者可以正常学习、工作，也可以结婚和生育。

 

不管是什么途径感染的，感染者就是疾病受害者。我们应该给予关心和鼓励，让感染者积极接受治疗，并且通过正确的宣传，避免更多人被感染。通过医疗工作者和社会各界朋友的共同努力，早日终止艾滋病的流行。

 

参考文献：

[1]中华医学会感染病学分会艾滋病丙型肝炎学组,中国疾病预防控制中心.中国艾滋病诊疗指南(2018年版)[J].中华内科杂志,2018,57(12):867-884.

[2]中华人民共和国国家卫生健康委员会.《艾滋病和艾滋病病毒感染诊断》.实施时间2019年7月1日. 标准号：WS 293—2019.

[3]中国疾病预防控制中心.性病艾滋病预防控制中心.《艾滋病病毒暴露后预防技术指南》.2020年10月.

最近我去了一家互联网医院做了艾滋病梅毒试纸检测，结果出来是阴性。但是在检测完后，我和我的对象发生了一些高危行为，让我开始担心起来。

我们发生了性关系，虽然没有使用保护措施，但是他说他半年前做过检测，我还是担心自己的安全。尽管试纸检测结果是阴性，但我知道窗口期的存在，我仍然担心自己的健康。

我想了解这种行为是否算是高危暴露行为，以及感染的几率有多大。医生给了我一些建议，让我定期复查艾滋病抗体，以确保自己的健康。

虽然这次问诊结束了，但我依然感到担忧，我会按照医生的建议进行复查，确保自己的健康安全。

艾滋病（AIDS）是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的严重传染病，主要攻击人体的免疫系统，导致免疫力下降，容易感染各种疾病。虽然目前尚无根治艾滋病的方法，但通过积极的治疗和预防措施，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。本文将从饮食角度出发，探讨哪些食物可以帮助预防艾滋病。

1. **增强免疫力的食物**：

增强免疫力是预防艾滋病的重要措施。以下食物可以帮助增强免疫力：

• 黄瓜：黄瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。
• 苦瓜：苦瓜中的苦瓜素具有显著的抗病毒作用，可以抑制艾滋病病毒的复制。
• 香菇：香菇含有丰富的多糖，可以增强免疫功能，提高抗病毒能力。

2. **抗氧化食物**：

抗氧化食物可以帮助清除体内的自由基，减轻病毒对免疫系统的损伤。

• 绿茶：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基。
• 番茄：番茄中的番茄红素具有抗氧化作用，可以保护免疫系统。
• 葡萄：葡萄中的白藜芦醇具有抗氧化作用，可以增强免疫力。

3. **富含蛋白质的食物**：

蛋白质是构成人体细胞的重要成分，也是免疫系统的重要组成部分。以下食物富含蛋白质：

• 鸡肉：鸡肉富含优质蛋白质，可以增强免疫力。
• 鱼虾：鱼虾富含优质蛋白质，同时含有多种微量元素，可以增强免疫力。
• 牛奶：牛奶富含蛋白质、钙、磷等营养物质，可以增强免疫力。

4. **富含硒元素的食物**：

硒是一种重要的微量元素，可以增强免疫功能，提高抗病毒能力。

• 大蒜：大蒜富含硒元素，可以增强免疫力，预防艾滋病。
• 海鲜：海鲜富含硒元素，可以增强免疫力，提高抗病毒能力。
• 坚果：坚果富含硒元素，可以增强免疫力，预防艾滋病。

5. **其他预防措施**：

除了饮食方面，以下措施也有助于预防艾滋病：

• 避免不安全的性行为。
• 使用安全套。
• 避免共用针具。
• 定期进行HIV检测。

总之，通过合理的饮食和积极的生活方式，可以有效预防艾滋病。如果您对艾滋病有任何疑问，请及时咨询专业医生。

艾滋病，作为一种严重的传染性疾病，给患者及其家庭带来了巨大的痛苦和困扰。然而，随着医学技术的不断发展，鸡尾酒疗法为艾滋病患者带来了新的希望。本文将详细介绍鸡尾酒疗法的原理、用药方法以及注意事项，帮助患者更好地了解这一治疗方法。

一、什么是鸡尾酒疗法？

鸡尾酒疗法，顾名思义，是将多种抗病毒药物联合使用，以协同作用抑制艾滋病病毒（HIV）的复制。这种疗法类似于调制鸡尾酒，需要根据患者的病情和药物特性，选择合适的药物组合。

二、鸡尾酒疗法如何发挥作用？

艾滋病病毒入侵人体后，主要攻击人体的免疫系统，尤其是T4淋巴细胞。鸡尾酒疗法通过多种抗病毒药物的作用，可以有效抑制HIV的复制，降低病毒载量，从而减轻病毒对免疫系统的破坏，帮助患者重建免疫功能。

三、鸡尾酒疗法的用药方法

鸡尾酒疗法的用药方法因人而异，需要根据患者的具体病情和医生的建议进行调整。以下是一些常见的用药方案：

• 非核苷类逆转录酶抑制剂（NNRTIs）+核苷类逆转录酶抑制剂（NRTIs）+蛋白酶抑制剂（PIs）
• 整合酶链转移抑制剂（INSTIs）+NRTIs
• 多聚酶抑制剂（NRTIs）+PIs

四、鸡尾酒疗法的注意事项

1. 遵医嘱，按时按量服药；

2. 不可随意停药或更改药物组合；

3. 定期复查肝肾功能、血常规等指标；

4. 注意饮食和生活方式，保持良好的心态。

五、总结

鸡尾酒疗法为艾滋病患者带来了新的希望，但仍需患者积极配合医生的治疗，坚持用药，才能取得良好的治疗效果。希望本文能帮助患者更好地了解鸡尾酒疗法，为战胜艾滋病贡献力量。

艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征（Acquired Immunodeficiency Syndrome，AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种严重传染病。了解艾滋病的发病原因，对于预防和控制艾滋病具有重要意义。

一、HIV病毒感染

艾滋病的主要发病原因是HIV病毒感染。HIV病毒主要攻击人体免疫系统中的CD4+T淋巴细胞，破坏人体免疫系统，导致机体抵抗力下降，容易感染其他病原体，甚至恶性肿瘤。

二、HIV病毒的传播途径

HIV病毒主要通过以下途径传播：

• 性传播：与HIV感染者进行无保护性性行为，如阴道性交、肛门性交、口交等。
• 血液传播：输注HIV感染者的血液或血液制品、使用HIV感染者的共用注射器等。
• 母婴传播：HIV感染的母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中，将病毒传给胎儿或婴儿。

三、HIV病毒感染后的临床表现

HIV病毒感染后，可分为以下三个阶段：

• 急性感染期：感染后2-4周，出现发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状，类似感冒。
• 无症状感染期：感染后数月至数年，无任何症状，但病毒在体内持续复制。
• AIDS期：感染后数年至数十年，出现严重的免疫缺陷，容易感染各种机会性感染和恶性肿瘤。

四、预防艾滋病的方法

预防艾滋病的主要措施包括：

• 避免不安全性行为，正确使用安全套。
• 拒绝共用注射器、针具等。
• 避免与HIV感染者共用生活用品，如剃须刀、牙刷等。
• 提倡婚前、孕前检测HIV抗体。
• 加强HIV/AIDS的健康教育，提高公众的防病意识。

了解艾滋病的发病原因和传播途径，对于预防艾滋病具有重要意义。我们应该积极宣传艾滋病防治知识，共同营造一个健康、安全的社会环境。

艾滋病，即获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的严重传染病。HIV主要通过性接触、血液和母婴传播等途径传播，给人类健康和社会发展带来了严重威胁。

哪些人群属于艾滋病高危人群呢？主要包括以下几类：

1.同性恋者、双性恋者、性伴侣众多的人

2.静脉注射毒品者

3.血友病患者、多次接受输血者

4.使用未经检测的血液制品者

5.母婴传播风险较高的人群，如孕妇、哺乳期妇女等

除了上述高危人群，以下人群也建议定期进行艾滋病筛查：

1.性工作者的性伴侣

2.经常出入娱乐场所的人

3.有多个性伴侣的人

4.近期有过高危性行为的人

5.有输血史或使用过血液制品的人

进行艾滋病筛查的意义在于：

1.及早发现感染者，及时进行抗病毒治疗，延缓病情进展

2.降低HIV传播风险，保护家人和社会健康

3.提高人们对艾滋病的认识，消除歧视和偏见

目前，艾滋病筛查主要采用HIV抗体检测方法。一般在感染HIV后2-12周，血液中可检测到HIV抗体。因此，建议高危人群在发生高危行为后3个月进行筛查。

艾滋病作为一种严重的传染性疾病，对患者的身心健康造成了巨大的影响。了解艾滋病的相关知识，尤其是如何排除艾滋病感染，对于患者来说至关重要。

艾滋病病毒感染后，患者可能会在三个月内出现一些感染症状，如发热、乏力、淋巴结肿大等。因此，在有过高危行为后，建议患者在三个月内进行艾滋病抗体检测。如果检测结果为阴性，可以基本排除艾滋病感染。

目前，艾滋病检测方法主要包括以下几种：

1. 艾滋病检测试纸：准确度高达99%以上，操作简单，方便快捷。

2. 酶联免疫吸附试验（ELISA）：检测准确度高，但需要专业设备和人员操作。

3. 免疫印迹试验（Western blot）：作为ELISA的补充试验，可以进一步提高检测准确性。

在进行艾滋病检测时，建议患者到正规医院或疾控中心进行。这些机构拥有先进的检测设备和专业的技术人员，可以确保检测结果的准确性。

除了及时进行艾滋病检测外，患者还应注意以下几点，以预防艾滋病：

1. 保持良好的生活习惯，增强免疫力。

2. 避免高危行为，如不安全性行为、共用注射器等。

3. 遵循医嘱，按时服药，控制病情。

4. 积极参加艾滋病防治宣传教育活动，提高自我保护意识。

艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征（Acquired Immunodeficiency Syndrome，简称AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus，简称HIV）感染引起的严重传染病。HIV主要攻击人体的免疫系统，导致免疫功能严重受损，患者容易感染各种疾病，甚至恶性肿瘤。

目前，尚无根治艾滋病的方法，但通过有效的治疗措施，可以显著提高患者的生活质量，延长生存期。艾滋病的主要治疗措施包括：

1. 抗病毒治疗：这是艾滋病治疗的关键，主要采用高效抗逆转录病毒联合疗法（Highly Active Antiretroviral Therapy，简称HAART），通过抑制HIV的复制，延缓病情进展。

2. 一般治疗：包括营养支持、心理疏导、并发症治疗等，以提高患者的生活质量。

3. 免疫调节治疗：通过使用免疫调节剂，如干扰素、免疫球蛋白等，帮助恢复免疫功能。

4. 支持性治疗：针对患者的具体症状和并发症进行治疗，如抗感染治疗、抗真菌治疗等。

除了治疗，艾滋病的预防同样重要。以下是一些预防艾滋病的方法：

1. 洁身自爱：避免不安全的性行为，正确使用安全套。

2. 避免共用针具：吸毒者应避免共用针具，并积极寻求戒毒治疗。

3. 注意血液和血液制品安全：输血和使用血液制品时，要确保血液和血液制品的安全。

4. 注意母婴传播：孕妇应定期进行HIV检测，如确诊为HIV阳性，要及时进行母婴阻断治疗。

5. 注意日常生活接触：HIV病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播，日常生活接触如握手、拥抱、共用餐具等不会传播HIV。

总之，艾滋病是一种严重的传染病，但通过积极的治疗和预防，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。我们应提高对艾滋病的认识，共同努力，消除歧视，关爱HIV感染者。

广东省艾滋病疫情以珠三角地区为主，性传播成为主要传播途径，其中同性性传播比例快速上升。感染者中，外省籍流动人口比例近半。广东省疾控中心艾滋病预防所所长林鹏在宣讲会上介绍了广东省艾滋病疫情的情况。

2012年，广东省新报告艾滋病病毒感染者和病人6454例，其中病毒感染者4746例，艾滋病病人1708例，分别比去年同期增加10.2%和12.1%。累计报告病毒感染者36763例，病人12763例。广东省艾滋病病毒感染者和病人呈逐年上升趋势。

珠三角地区成为艾滋病疫情重灾区，其中阳江、深圳、广州、江门、云浮等市感染者比例较高。1996年之前，艾滋病感染病例主要集中粤东地区，主要原因是外国旅游探亲者，尤其是新马泰游客回国后感染性伴侣。

广东省艾滋病病毒感染者中，男性感染者比例约为4：1，女性为21.3%。全球男女感染者比例约为1：1，随着艾滋病在中国的流行扩大，女性感染者比例逐渐上升。

性传播成为广东省艾滋病最主要的传播途径。2007年，广东省病毒感染者中，因注射毒品感染者超六成，因性行为感染者不到四成。而到了2012年，注射毒品感染者不到两成，性行为感染者超过八成。

值得注意的是，2012年同性传播导致感染的比例占24.6%，尤其是男男同性传播比例逐渐升高。2012年与2007年相比，病例数增长了15倍。珠三角6城市数据显示，2007年前，男男同性传播均低于5%，而2012年东莞已攀升到22.9%。

近日，我在网上进行了关于艾滋病相关的咨询，通过与医生的交流，我对艾滋病的检测和病情有了更深入的了解。

医生提醒我，艾滋病的症状没有特异性，只能通过检测才能准确判断。他耐心地解释了艾滋病的检测方法，并向我介绍了不同试剂的准确率和窗口期情况。

我担心自己的免疫系统是否会影响艾滋病的检测结果，医生耐心地解释了免疫系统问题对检测的影响，并安慰我不用过于担心，因为我已经排除了艾滋病的可能性。

通过这次咨询，我对艾滋病的检测和免疫系统的影响有了更清晰的认识，也放下了心中的疑虑。

艾滋病作为一种严重的传染性疾病，给患者及其家庭带来了巨大的困扰。如何进行有效的护理，提高患者的生活质量，成为了许多患者和家属关心的问题。本文将从日常护理、生活习惯、饮食调理等方面，为大家提供一些护理艾滋病的建议，帮助患者早日康复。

一、日常护理

1. 皮肤护理：艾滋病患者的皮肤较为敏感，容易发生感染。因此，患者应保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，定期进行皮肤消毒。选择柔软、透气的衣物，避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。

2. 口腔护理：艾滋病患者的口腔易发生感染，如鹅口疮、口腔溃疡等。患者应保持口腔清洁，每天刷牙、漱口，定期进行口腔检查。如有口腔不适，应及时就医。

3. 眼睛护理：艾滋病患者的眼睛易受感染，如结膜炎、角膜炎等。患者应保持眼部清洁，避免用手揉眼，定期进行眼部检查。如有眼部不适，应及时就医。

二、生活习惯

1. 个人卫生：艾滋病患者的个人卫生尤为重要，要保持居住环境的清洁、通风，定期消毒。勤洗手、剪指甲，避免与他人共用个人物品。

2. 适量运动：艾滋病患者的免疫力较低，适量运动有助于提高免疫力。患者可根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。

3. 充足睡眠：艾滋病患者的睡眠质量对康复至关重要。患者应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

三、饮食调理

1. 营养均衡：艾滋病患者的饮食应以高蛋白、高热量、低脂肪、低糖为主。多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮，补充维生素和矿物质。

2. 避免刺激性食物：艾滋病患者的胃肠道功能较弱，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

3. 充足水分：艾滋病患者的免疫力较低，容易发生脱水。患者应保证充足的水分摄入，每天饮水量不少于2000毫升。

四、心理支持

艾滋病患者的心理压力较大，容易产生焦虑、抑郁等情绪。家属和医护人员应给予患者足够的关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

五、定期复查

艾滋病患者的病情变化较大，需要定期复查，以便及时调整治疗方案。患者应按照医嘱，定期进行各项检查，如血液检查、影像学检查等。

总之，艾滋病患者的护理是一个长期而复杂的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过科学的护理方法，可以帮助患者提高生活质量，延长生存期。