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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 王俊生

肾结石患者不可以喝酒。

因为喝酒会对肾脏造成负担，而且加重肾结石的症状，特别是啤酒，更容易引起结石的生成，就会导致肾结石的症状加重。所以肾结石患者是一定要戒酒。患者除了不能饮酒外，日常生活中还应该注意以下几点：

第一、要保持规律的生活，在平时要避免经常熬夜，也不能够长时间久坐，因为长时间久坐，会导致下半身的血液循环受阻，不利于结石的排出。平时应适当参加体育锻炼，来促进肾结石的排出，而且要注意个人卫生问题，要避免尿路感染的发生，要勤洗澡、勤换内裤，一定要穿宽松舒适的棉质内裤，不能穿紧身的尼龙内裤。

第二、保持健康饮食，饮食应以清淡为主，要多吃容易消化的清淡饮食，并且要多喝水，这样就可以促进营养的补充，而且不会对肾脏和肠道造成太大的负担。多喝水是有利于尿液排出，可以将体内的毒素通过尿液排出，而且还能够帮助结石的排出。平时要避免暴饮暴食，不能经常吃高脂肪、高热量的食物，也不要经常吃辛辣、刺激的食物，因为这些食物会加重肾结石的病情。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 王俊生

肾结石是一种非常容易复发的疾病，如果患者治疗后未改变以前的不良习惯或者再次接触导致肾结石的诱因，则可能导致疾病复发。因此，预防肾结石复发，应做好以下几点：

第一、保证充分饮水。尤其是夏季和夜间，必须强调睡前饮水，并且在半夜再饮水一次。最好饮用含矿物质少的磁化水，保证每日饮水量超过2500ml，以稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路和排出微小结石。

第二、限量摄入糖类，有研究表明高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此要注意少吃甜食。

第三、少吃草酸盐含量高的食物，比如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，因为过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 王俊生

肾结石患者在饮食上需要注意：

一、多喝水：多喝水可以冲刷尿道，促进结石的排出，所以患者每天至少要喝水2000～3000毫升，特别是在睡前要喝水。

二、合理食用含钙食物：若患者的结石成分主要为钙，则要少食用含钙高的食物，如奶酪、蕨菜、油菜、虾皮、虾、豆腐干等。若患者结石成分为草酸钙成分，则含草酸丰富的食物不宜食用，如菠菜、豆类、甜菜、芹菜、葡萄、草莓、巧克力、青椒、香菜及甘蓝菜科等，同时也要避免酒精、咖啡因、茶等饮品的饮用。

三、蛋白质要合理摄入：蛋白质与结石的形成有很大的关联，减少蛋白质的摄入能降低结石形成的机会，所以高蛋白的食物不宜食用，如墨鱼、海参等鱼类、肉类及豆制品等。

四、食盐要限制：结石患者要少吃盐，特别是草酸钙结石的患者，一般每天的摄盐量为2～3克。同时要避免食用含盐分过高的食物，如咸菜、咸鱼等。

五、多吃含纤维素丰富的食物：多吃含纤维素丰富的食物可以防止结石的形成，所以患者可以多食用此类食物，如米糠、麸皮、荞麦、木耳等。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科主任医师王俊生

肾结石在早期一般不会出现血尿，但是当结石卡在肾脏内及输尿管里头时，刺激管道内壁黏膜和平滑肌，反射性引起肌肉的收缩，使结石卡的更紧时，就可能刺破管道黏膜，引起尿血。

除血尿外，腰背部疼痛也是肾结石的典型症状，这种疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部，多伴有恶心呕吐、腹胀便秘、面色苍白、尿量减少，缓解后可有多尿现象。

因此，如果大家出现上述肾结石典型表现，就需要及时到医院就诊，完善相关检查，尽早治疗。对于小于0.6厘米、无梗阻和积水的情况，而且因为自身的原因不方便手术，或者因为客观的原因不能采取手术，可以采取吃药来自行排出结石的方式治疗。但如果结石较大并且泌尿道有阻塞，医生会根据患者的情况采取体外冲击波碎石术、输尿管镜、超微创纤维肾镜取石等手术方式治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 王俊生

对于无症状肾结石，患者很难直接发现，需要前往医院完善超声、腹部平片确诊。但是当肾结石卡在输尿管时，大家可通过剧烈肾绞痛初步判断。

肾绞痛主要是因为结石卡在输尿管中，诱发肾盂、输尿管平滑肌痉挛产生的剧痛。疼痛一般从患侧腰部开始沿输尿管向下腹部、腹股沟区、大腿内侧、睾丸或阴唇反射性疼痛，可持续几分钟或数十分钟，甚至数小时不等。疼痛发作时，不会随着自己的体位变化而减轻，如果自己用手敲打患侧腰部，疼痛还会加重。

除了肾绞痛外，肾结石患者还常伴有恶心、呕吐、大汗淋漓、面色苍白、辗转不安等不适，以及排尿困难、尿血等症状。因此，如果大家出现上述肾结石典型表现，就需要及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断，尽早治疗。

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 副主任医师 张大方

胆囊结石一般以保守治疗和手术治疗为主。

一、药物治疗。市面上有很多溶石和排石的药物，包括中药和西药，采用药物治疗的好处就是相对来说花费比较少、比较方便。但是药物治疗的效果却不是那么理想，胆囊结石很难通过药物排出去，目前也没有发现有任何一种药物可以溶解胆囊结石，所以药物治疗最多起到缓解症状的作用。

二、手术治疗，目前最常用的手术方式是腹腔镜胆囊切除术，也就是微创切胆，患者腹部只需要切3~4个1cm左右长的小孔。与传统的开腹胆囊切除术相比，腹腔镜手术对患者的创伤小、恢复快，一般术后1~2天就可以出院。

三、保胆取石术。目前国内外绝大多数共识和指南并不推荐保胆取石术，尽管该手术能保留胆囊，但并没有彻底改善胆囊疾病状态，术后结石复发率非常高，目前并不推荐。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 泌尿外科 副主任医师 高伟

尿石症的患者需要针对病情进行用药。

结石比较小为单发，患者可以在医生的指导下，合理使用排石的药物进行治疗，例如排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物。

伴随着中等度疼痛感，也可以配合使用非甾体类的抗炎药等药物进行止痛治疗，例如布洛芬、洛索洛芬等药物。

存在细菌感染的情况，还可以使用抗菌素类药物进行抗感染治疗。

患者的病情比较严重，通过药物治疗的方式无法得到改善，患者可以去正规医院的泌尿外科进行体外碎石治疗，疼痛剧烈时也可以去正规医院去急诊就诊，止痛、解痉对症治疗，必要时，也可以选择手术取石治疗，以免延误病情。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 泌尿外科 副主任医师 高伟

尿石症一般可以治愈。

如果患者的结石体积比较小，可以通过药物治疗的方式进行改善，例如使用枸橼酸氢钾钠、排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物，从而达到溶石排石的效果。必要时，还可以通过体外冲击波碎石的方式进行治疗，也可以实现碎石排石的目的。

如果患者的结石体积比较大，通过保守药物治疗的方式无法得到改善以后，就可以住院做微创手术进行碎石取石治疗，手术有助于改善结石疾病的症状，从而保护肾脏输尿管的功能。

患者在治疗过程中，还要保持心情愉悦，减少生气的频率，从而有利于疾病的好转。而且要注意饮食健康，平衡饮食，多吃一些容易消化吸收的食物，但是不要吃太多草酸钙含量偏高的食物，以免加重尿石症，不利于身体的快速恢复。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 王俊生

肾结石的发生与饮食、药物疾病等诸多因素密切相关：

一、草酸摄入过多，大量摄入富含草酸的食物，比如巧克力、坚果、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋等以及动物蛋白，可导致血草酸和尿草酸含量升高，诱发肾结石。

二、慢性肠道感染，慢性肠炎等慢性肠道感染者，导致草酸吸收增加，草酸吸收增加后，发生肾结石的几率也会增加。

三、长期滥用抗生素，人类肠道中会有一种厌氧菌叫嗜草酸杆菌，这种细菌可以在肠道内分解草酸，使草酸吸收减少，但是，如果长期滥用抗生素，会使肠道内菌群紊乱，诱发草酸结石发生。

四、反复发作的泌尿系感染，感染的炎性复合物容易与钙等物质结合形成结石。

五、平时饮水较少，天热多汗或者平时饮水较少，也会导致尿量减少，从而引起各种尿液成分浓度增加，形成结石。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 王俊生

肾结石的预防措施包括：

一、多喝水：多喝水可以稀释尿液中导致结石的物质。一般来讲，最好每天饮水量保证在2000-2500毫升，从而降低尿液中的钙浓度和草酸浓度，预防草酸钙结晶的产生。

二、低盐饮食，控制钠摄入：少吃食盐，太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。

三、避免食用促进结石生成的食物：甜菜、巧克力、菠菜、食用大黄、茶和大多数坚果含有丰富的草酸盐，可乐含有丰富的磷酸盐，这两者都有助于肾结石的形成，建议避免食用这些食物或少量食用这些食物。

四、治疗相关原发疾病：对于病理性因素所导致的尿路结石，如甲状腺亢进、高尿酸血症、痛风、尿路梗阻、尿路感染、尿路异物等，还应积极治疗原发病。

我是一名在唐山市工作的白领，最近总是感到头晕、耳鸣，有时候甚至恶心想吐。起初，我以为是工作压力大或者休息不够导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越频繁，严重影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现很多人都有类似的问题，并且有不少人提到可能是颈椎问题或者肾虚引起的。于是我决定在线咨询一位医生，希望能找到解决方案。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊，很快就接到了医生的回复。医生首先询问了我的基本情况和症状表现，并要求我提供舌苔照片和面色正侧位照片。通过观察这些信息，医生初步判断我可能患有颈性眩晕，并建议我去医院做进一步检查以确认诊断。

我告诉医生之前去拍过CT，医生说是肩周炎综合症，但我仍然不放心。医生也提醒我注意肾结石的问题，并要求我提供2018年的体检报告。通过查看报告，医生确认了我的肾结石情况，并指出这可能与我的头晕、耳鸣等症状有关。

最后，医生给出了详细的治疗方案和调理要点，包括针对颈椎问题的物理治疗、改善生活习惯以减轻肾结石的影响等。通过这次线上问诊，我不仅找到了可能的病因，也得到了专业的治疗建议，非常感谢医生的帮助。

肾结石和前列腺痛是两种常见的泌尿系统疾病，它们之间存在着密切的联系。肾结石的形成主要与生活习惯、饮食习惯以及遗传因素有关。而前列腺痛则多与前列腺的炎症、增生等因素相关。

首先，我们来探讨肾结石前列腺痛的原因。首先是不良的生活习惯，如缺乏运动、久坐等，会导致血液循环变慢，新陈代谢减慢，从而影响前列腺和肾脏功能。其次，饮酒过度也会对肾脏和前列腺造成损害。再者，饮食不当，如不喜欢喝水，会导致尿液浓缩，增加肾结石和前列腺痛的风险。

那么，如何调养肾结石前列腺痛呢？首先，要多喝水，保持尿液的稀释，减少结石的形成。其次，要适量运动，促进血液循环和新陈代谢。此外，避免久坐，保持良好的生活习惯。在饮食上，要避免高盐、高脂、高糖的食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

除了以上方法，保持乐观开朗的心态也是非常重要的。心理压力过大，会导致内分泌失调，进而影响前列腺和肾脏健康。因此，我们要学会调整心态，保持良好的心理状态。

总之，肾结石前列腺痛的预防和调养需要我们从生活习惯、饮食、心理等多方面入手。只有全面调理，才能有效预防和改善这两种疾病。

我是一名长途司机，经常开车奔波在路上。最近，我的身体开始出现了一些不适，腰部隐隐作痛，尿频尿急，总感觉有种说不出的难受。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，症状并没有减轻，反而越来越严重。于是，我决定去医院检查一下。

在医院，医生告诉我我患有肾结石，需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。医生给我开了一种叫做“结石康”的药，并建议我多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。然而，我仍然担心药物的副作用和治疗效果。

于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到更多的治疗方法。通过搜索长尾词“肾虚的治疗方法”，我了解到了一些中医调理的方法，例如服用六味地黄丸、补肾益气汤等。同时，我也发现了一些网上问诊平台，通过这些平台，我可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议。

在使用这些平台的过程中，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过文字和语音交流，医生详细了解了我的病情，并给出了针对性的治疗方案。医生告诉我，除了服用结石康外，还可以尝试一些辅助治疗方法，例如使用酶化石的产品。医生还强调了多喝水的重要性，建议我每天至少喝2500毫升的水。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活不规律。最近，我开始感到腰部疼痛，尤其是在夜间更为明显。起初，我以为只是劳累所致，没太在意。但随着时间推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完我的描述后，告诉我可能是肾结石引起的疼痛，并建议我进行相关检查以确定诊断。

在医生的指导下，我进行了B超和尿液分析等检查。结果证实了医生的判断，我确实患有肾结石。医生告诉我，肾结石的治疗需要结合多种方法，包括药物治疗、多喝水、适当运动等。同时，医生也提醒我，如果情况严重，可能需要手术干预。

在医生的建议下，我开始了治疗和调理。每天，我会喝足够的水，保持良好的生活习惯，并按时服用医生开的药物。经过一段时间的努力，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在家中，也能得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，需要我们时刻关注和呵护。

我一直认为自己是一个健康的人，直到我在体检报告上看到“肾结石”这几个字。我的心情一下子跌落谷底，开始担心自己的健康状况。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我找到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我了解到肾结石并不是我想象中的那么可怕。医生告诉我，我的结石很小，不会对我的生活造成太大的影响。同时，他也给了我一些日常生活的建议，例如多喝水、多运动，避免喝生水等。这些简单的方法可以帮助我预防结石的形成和增长。

然而，我的问题并不止于此。我还向医生咨询了关于性健康的问题。由于长期的不良习惯，我开始出现早泄的症状。医生建议我改变生活方式，戒烟限酒，适当运动，避免熬夜和久坐。同时，他也推荐了一些药物，例如参茸鞭丸和达泊西汀，来帮助我控制射精时间。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，并且按照医嘱使用药物。经过一段时间的调整和治疗，我的早泄问题得到了明显的改善。现在，我可以自信地面对性生活，享受美好的两性关系。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的龟头红肿，伴随着前列腺结石和肾结石的不适感。起初，我以为只是普通的感染，吃了点罗红霉素，症状有所缓解，但很快又复发了。我的心情变得越来越焦虑和沮丧，毕竟这是一个敏感的区域，影响了我的日常生活和自信心。

我开始在网上搜索相关信息，了解到前列腺炎可能是引起这些问题的原因。于是，我决定尝试在线问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和健康状况，并建议我进行中西医结合治疗。

在医生的指导下，我开始服用一系列药物，包括抗生素和中药。同时，医生也提醒我注意生活习惯的调整，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持良好的个人卫生。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，龟头红肿消退，前列腺结石和肾结石也得到了有效控制。

这次经历让我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性。尤其是在面对一些私密或尴尬的健康问题时，通过互联网医院可以更方便、更隐私地获得专业的医疗服务。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，预防类似问题的再次发生。

我从未想过自己会成为肾结石的患者。直到那个夜晚，剧烈的腰部疼痛让我无法入睡。经过一系列的检查，医生告诉我我有多个肾结石，最大的一颗有6毫米。听到这个消息，我感到无助和恐惧。幸运的是，医生建议我使用排石颗粒，并多喝水。虽然排石颗粒不是主要的治疗方法，但它可以辅助治疗。医生还建议我在用药期间注意一些事项，并在一个月后进行复查。这个经历让我深刻体会到健康的重要性，也让我更加珍惜每一天的生活。

我曾经是一个不折不扣的“吃货”，尤其爱海鲜和肉类。然而，两年前的一次痛风发作改变了我的生活。从那以后，我开始关注自己的健康，控制饮食，坚持锻炼，甚至变成了一个自律的人。我的尿酸水平从550降到了400以下，虽然没有服用药物，但我仍然感到焦虑。每两三天，我就要测一次尿酸，担心肾脏会因此受损。这种焦虑感让我感到非常疲惫。

我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位专业的医生。医生告诉我，如果我只有过一次痛风发作，并且通过饮食控制能把尿酸控制在400以下，并且再没有发作过痛风，可以继续饮食控制，一般一个月测定一次就可以，甚至非常稳定的病人可以3个月测一次。医生还建议我逐渐拉长检测间隔，先改为5天测一次，如果稳定，再改为7天、10天、14天一次。

我开始按照医生的建议去做，逐渐延长测量间隔。同时，我也开始学习更多关于痛风和尿酸的知识。医生告诉我，尿酸高并不一定意味着肾脏受损，需要结合其他检查结果来判断。医生还提醒我，肾结石需要看泌尿外科，结石可能是尿酸性的，也可能是其他成分的结石，具体的还需要咨询泌尿外科大夫。

通过这次线上问诊，我不仅学到了如何正确管理自己的健康，还减轻了许多不必要的焦虑。现在，我可以更放心地生活，享受美食的同时也能保持健康。

我从小就有肾结石的困扰，经常性的腰痛和尿路不适让我生活质量大打折扣。上次去医院，医生开了三盒排石颗粒冲剂，嘱咐我连续服用一个月。然而，一个月过去了，除了偶尔的轻微腹痛外，其他症状并没有明显改善。我开始怀疑这药是否真的有效。

在焦作市的某家医院，通过京东互联网医院的在线问诊平台，我联系了一位经验丰富的医生。医生告诉我，肾结石的治疗不能只凭感觉，必须通过B超等检查手段来确定结石的大小和位置。医生建议我立即去做B超复查，以便更好地了解当前的病情。

我深知肾结石的危害性，尤其是当结石卡在尿路中时，可能会引起剧烈的疼痛和其他严重并发症。因此，我决定听从医生的建议，尽快安排B超检查。同时，我也意识到，治疗肾结石不仅仅是依赖药物，还需要注意日常生活中的饮食和作息习惯，避免过度劳累和不良生活习惯的影响。

我从未想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生命的脆弱。左侧腹部的隐隐作痛已经持续了一周，每天时痛时不痛，让我感到异常的焦虑和无助。B超结果显示我患有左肾结石，医生建议我进行手术治疗，但我心中仍有许多疑问和担忧。

在这个信息爆炸的时代，我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了深入的交流。医生首先询问了我的过敏史、慢性病史以及近期的饮酒情况，然后告诉我结石不大，可以尝试体外冲击波碎石治疗。然而，当我提到左侧腹部疼痛时，医生却说这与结石无关，除非结石掉落，才能引起疼痛。

我感到十分困惑，为什么主治医生和线上医生的说法会有所不同？我决定再次进行CT检查，以便更准确地了解结石的位置和大小。医生也建议我复查泌尿系CT，排除结石脱落的可能性，并提醒我超声波检查可能存在主观误差，而CT检查则更客观、更准确。

在等待CT检查结果的过程中，我开始思考线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供专业的医疗建议，还可以节省时间和精力，避免不必要的就医奔波。同时，我也意识到，面对疾病，我们需要保持冷静和理智，多方面了解和比较信息，才能做出最合适的治疗选择。