本期话题：白内障术后要点多久眼药水？

出镜嘉宾：中日友好医院眼科  副主任医师  赵通

擅长领域：白内障，青光眼，干眼症，结膜炎等眼科常见病。糖尿病视网膜病变，视网膜静脉阻塞，黄斑变性等激光、玻璃体注药、手术等综合治疗。

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作者：中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

白内障和青光眼的区别有：

白内障：人体的眼睛是一个非常精密的生理照相机，白内障是在镜头的位置出现了问题，镜头模糊了我们要把镜头去掉，换一个透明的人工晶体进去，白内障是完全可以经手术治愈的疾病，预后往往都很好。

青光眼是一种视神经疾病，它是由多种原因造成的。有特征性的视神经缺损和特征性的视野缺损的疾病，它是一种不可逆的致盲性眼病，一旦神经受到了损害是无法恢复的。

视频简介：白内障能不能用药物治疗

作者：中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

主要内容：白内障的药物治疗目前还没有明确是否有效果。白内障是一种年龄相关的退化或者是氧化的过程，没有任何一种药物能够阻止这种退化。

唯一一个明确的治疗手段就是手术，手术的方式是白内障超声乳化，加人工晶体植入或者是白内障小切口摘除，加人工晶体植入。这两种方法都能够将已经浑浊的晶体拿出来。然后植入透明的人工晶体进去，这样就能够直接改善患者的视觉质量。

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作者信息：陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

白内障有很多类型，常见的有老年性白内障、药物及中毒性白内障和外伤性白内障等，其根据类型不同，发生病因也有所不同。

老年性白内障即年龄相关性白内障，是指中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。由于其主要发生于老年人，以往习惯称之为老年性白内障。本病的发生与环境、营养、代谢和遗传等多种因素有关。

药物及中毒性白内障，是由于长期应用或接触对晶状体有毒性作用的药物或者化学物品，导致的白内障。常见药物有糖皮质激素、氯丙嗪、缩瞳剂等，化学药品有三硝基甲苯、二硝基酚、萘和汞等。

外伤性白内障，是由于晶体受到外伤，特别是穿孔伤之后，房水由囊膜的破口进入晶体，晶体内水溶性蛋白，特别是γ-晶体蛋白大量丢失，谷胱甘肽显著减少，DNA合成以及细胞分裂减慢。晶体在受伤部位混浊之后，很快水化，形成液泡、水肿。混浊很快波及到晶体的周边部，最后导致整个晶体混浊。

另外，患有葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离、晚期青光眼、眼内肿瘤、眼压过低、高度近视的患者，若不及时治疗，也可能导致白内障的发生。

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作者信息：陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

患者若出现以下症状，应警惕白内障的发生：

一、视物模糊，白内障患者视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈及物体的颜色不够明亮。夜间开车时，会觉得对面汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。

二、单眼多视，在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。

三、色觉异常，白内障初期由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。

四、昼盲或夜盲，若晶状体混浊从中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲。如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的，因而会出现夜盲现象。

五、眼前黑影，白内障初期晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。

六、眼老花减轻：比如原本需要戴老花镜看东西，但突然不需要了。

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作者：中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

白内障的预防方法有这5种：1 年龄的增加，白内障的发生的几率就会越来越大。2 出门带墨镜预防紫外线。

3 多吃些蔬菜水果，多吃抗氧化分的食品。4有了糖尿病要控制血糖的这个程度，预防白内障。

5 自身免疫性疾病的患者，关节炎或者是系统性的免疫性疾病，长期要用激素，跟激素相关的白内障也容易发作。

本期带你了解：听说，人老了都会糊涂？真的吗？

嘉宾：徐俊 主任医师

擅长：1、阿尔茨海默病及相关认知障碍疾病的临床规范诊治和发病机制研究；2、癫痫、头痛等发作性疾病；3、视神经脊髓炎等神经免疫疾病早期诊断和全程管理；4、脑白质病；运动障碍疾病；神经遗传病。

简介：主任医师，教授，博士生导师。国家神经系统疾病临床医学研究中心认知障碍方向学术带头人。医学博士，美国匹兹堡大学博士后。中华医学会肠外肠内营养分会神经营养学组副主委，中国老年医学学会认知障碍分会副会长，中国卒中学会青年理事会副理事长。主持国家自然科学基金4项，部省级课题20项，总经费1000余万。北京市青年拔尖团队带头人，江苏省卫生拔尖人才。擅长认知障碍，遗传病，自身免疫性脑炎等神经疾病临床诊治。

本期话题：怎么照顾老年痴呆患者？

出镜嘉宾：中日友好医院神经内科  副主任医师  贾树红

擅长领域：阿尔茨海默病、血管性痴呆等老年认知障碍相关疾病；头痛，头晕，睡眠障碍等常见疾病；脑血管病的筛查及预防、治疗等。

本期话题：帮助回忆能治愈老年痴呆吗？

出镜嘉宾：中日友好医院神经内科  副主任医师  贾树红

擅长领域：阿尔茨海默病、血管性痴呆等老年认知障碍相关疾病；头痛，头晕，睡眠障碍等常见疾病；脑血管病的筛查及预防、治疗等。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

眼睛总是干，原来是这些生活习惯造成的，听听医生怎么说！

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，眼部不适症状困扰着越来越多的人。许多人在面对眼部不适时，会选择购买眼药水进行自我治疗。然而，眼药水并非万能良药，盲目使用眼药水反而可能引发诸多问题。

眼药水种类繁多，包括抗菌素眼药水、消炎眼药水、降眼压眼药水、抗白内障眼药水、纯粹润滑作用的眼药水、激素类眼药水和非激素类的眼药水等。虽然市面上有一些不含防腐剂的眼药水，但大多数眼药水都含有防腐剂。因此，在使用眼药水时，我们需要了解以下几点：

1. 选用合适的眼药水：根据眼部不适的症状选择合适的眼药水。例如，干眼症可以选择人工泪液，结膜炎可以选择抗菌素眼药水。

2. 注意使用方法：眼药水的使用方法不当，会导致药效降低或引发不良反应。例如，眼药水一次滴1-2滴即可，过多会导致药物浓度过高，引起眼部不适。

3. 注意个人卫生：使用眼药水前要洗手，避免手部细菌进入眼内，引发感染。

4. 不可滥用眼药水：眼药水并非万能良药，滥用眼药水会导致眼部菌群失衡，引发结膜炎等眼部疾病。

5. 定期复查：在使用眼药水治疗眼部疾病时，需要定期复查，观察病情变化。

总之，眼药水并非万能良药，我们在使用眼药水时，一定要遵循医生的建议，合理使用，避免因滥用眼药水而引发眼部疾病。

那天，阳光正好，我坐在枣庄市的家中，心中有些不安。自从被诊断出老年性初期白内障，我就一直担心用药的问题。在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，希望通过这种方式获得专业的医疗建议。

医生***在了解了我的病情后，详细询问了我的用药史和过敏史，然后为我开了氨碘肽滴眼液。收到医生的处方后，我心中顿时踏实了许多。

用药期间，我遇到了一些小问题。有一天，我发现老人的眼睛有些痒。我立刻联系了医生***，他告诉我，这个药物不会引起眼睛痒，但如果过敏只会引起全身起疙瘩。他建议我观察是否是过敏性结膜炎，如果非常痒，可以使用氟米龙滴眼液。

我又提到了老人今天排便带血的情况，医生***回复说，这个药物目前没有消化道出血的报道，只是可能会出现胃部不舒服。这让我更加放心。

在医生的指导下，我顺利地完成了整个治疗过程。这段经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和专业，也让我对医生***的专业素养和人文关怀有了更深的体会。

如今，我已经康复，生活恢复了正常。这段经历让我明白了，无论身处何地，只要有互联网，就能享受到优质的医疗服务。感谢医生***，感谢京东互联网医院，让我在家门口就能得到专业的治疗。

今天，我像往常一样，打开了我的手机，准备进行线上问诊。作为一名工作繁忙的上班族，我深知去医院看病的繁琐，而互联网问诊则为我节省了大量时间和精力。

很快，我接通了一位来自京东互联网医院的专业医生。医生首先确认了我的病情，了解到我之前有过类似经历，且对药物没有过敏史，便开始了详细的询问。医生不仅耐心倾听我的描述，还细心地为我分析了病情，并提供了专业的治疗建议。

在整个问诊过程中，医生的态度始终非常友好，让我感受到了温暖和关爱。尽管隔着屏幕，但我能感受到医生的专注和用心。他提醒我要注意的事项，并告知我处方详情，包括药品名称、用法用量和注意事项等。

不久后，我的处方审核通过，我可以一键预约药品。用药期间，医生还提醒我要关注病情变化，如有不适要及时线下就诊。这让我深感安心，也让我对医生的专业素养更加敬佩。

这次线上问诊让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中，我会继续利用互联网问诊服务，为自己的健康保驾护航。

糖尿病，一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为影响人类健康的重要因素之一。据世界卫生组织统计，全球糖尿病患者已超过4.62亿。糖尿病患者除了需要控制血糖，还需要关注其并发症，其中眼部并发症尤其严重，可能导致失明。本文将为您详细介绍糖尿病眼部并发症的原因、症状以及预防措施。

糖尿病眼部并发症主要包括糖尿病视网膜病变、糖尿病性青光眼和糖尿病性白内障。

1. 糖尿病视网膜病变：这是最常见的糖尿病眼部并发症，由于高血糖导致的视网膜微血管病变引起。早期可能没有明显症状，但病情进展可能导致视力下降、视物模糊等。

2. 糖尿病性青光眼：这是一种严重的眼部疾病，由于高血糖导致的眼内压升高，进而损伤视神经。早期可能没有明显症状，但病情进展可能导致视力丧失。

3. 糖尿病性白内障：这是一种常见的白内障类型，由于高血糖导致晶状体浑浊，影响视力。早期可能没有明显症状，但病情进展可能导致视力下降。

为了预防糖尿病眼部并发症，糖尿病患者需要做到以下几点：

1. 严格控制血糖：这是预防糖尿病眼部并发症的关键。

2. 定期进行眼部检查：糖尿病患者应定期进行眼部检查，以便及时发现并治疗眼部并发症。

3. 保持良好的生活习惯：包括戒烟限酒、合理膳食、适当运动等。

4. 遵医嘱治疗：糖尿病患者应遵医嘱进行治疗，包括药物治疗和手术治疗。

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，点开了京东互联网医院，心里有些忐忑，因为我最近右眼视力急剧下降，已经严重影响到了日常生活。在首页上，我看到了一位来自视光中心的专家，他的介绍让我感到安心，于是鼓起勇气，点击了咨询。

很快，专家回复了，他的语气温和，询问了我的具体情况。我详细描述了我的症状，以及右眼晶体植入的情况。专家在了解了我的病情后，告诉我，我的右眼可能出现了白内障，需要进一步检查确认。

接下来的几天，我按照专家的建议，在当地医院进行了检查。检查结果出来后，我上传给了专家。他看了我的报告，告诉我，我的右眼白内障确实比较严重，需要尽快手术。

专家为我详细解释了手术的过程，以及可能的风险。他的专业和耐心让我感到非常放心。我决定在三月六日前往医院，接受他的手术。

在等待手术的日子里，我时常想起这位专家。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的指导。我觉得，他不仅仅是一位医生，更像是一位朋友，在我最需要的时候，给予了我支持和帮助。

现在，我已经完成了手术，视力正在逐渐恢复。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜眼睛，也会更加感激那位来自视光中心的专家，是他，让我重新看到了生活的美好。

白内障手术是治疗白内障的有效方法，许多患者通过手术重获清晰视力。然而，手术后的护理同样重要，不容忽视。以下是一些白内障手术后需要注意的事项，帮助患者更快恢复健康。

1. 术后休息：术后当天，患者需要充分休息，避免剧烈运动和过度用眼。双眼要包盖，减少眼球转动，以促进伤口愈合。

2. 角膜缝线护理：术后5天拆线，拆线后需定期使用抗生素眼药水，预防感染。睡前可涂红霉素或金霉素眼膏，保持眼部清洁。

3. 心理调适：保持心情开朗，正确面对生活中的各种刺激。保证充足睡眠，预防感冒和咳嗽，以免影响伤口愈合。

4. 视力恢复：术后3个月后，可到眼科门诊配眼镜，提高视力。初期视力可能存在远近调节困难，需适当用眼，避免疲劳。

5. 复视问题：少数患者可能出现术后复视，但随着术眼恢复，症状会逐渐缓解或消失。

6. 术后护理：术后半个月内避免揉眼，洗澡、洗脸时注意保护眼睛，避免脏水进入。限制剧烈活动，避免撞击术眼。

7. 长期注意事项：术后需定期复查，避免撞击和挤压术眼。若出现视力下降，应及时就诊，查明原因，对症治疗。

牛奶作为常见的饮品之一，一直以来都备受人们喜爱。牛奶含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和多种维生素，对于人体健康具有很多益处。然而，长期大量饮用牛奶也可能带来一些健康风险，尤其是白内障。

白内障是一种常见的眼科疾病，主要表现为视力模糊、视野缩小等症状。研究发现，长期大量饮用牛奶可能导致白内障的发生。这是因为牛奶中的酪蛋白在体内代谢后会产生半胱氨酸，过多的半胱氨酸会沉积在晶状体中，导致晶状体蛋白质变性，从而引发白内障。

除了白内障，长期大量饮用牛奶还可能带来以下健康风险：

1. 动脉硬化：牛奶中的饱和脂肪会增加血液中的胆固醇含量，导致动脉硬化。

2. 冠心病：长期大量饮用牛奶会增加患冠心病的风险。

3. 骨质疏松症：牛奶中的钙和磷比例不协调，过量摄入可能导致钙磷代谢失衡，从而引发骨质疏松症。

那么，如何科学饮用牛奶呢？以下是一些建议：

1. 适量饮用：每天饮用250毫升牛奶即可满足人体对钙的需求。

2. 选择低脂或脱脂牛奶：低脂或脱脂牛奶中的脂肪含量较低，更有利于健康。

3. 热饮牛奶：将牛奶加热至沸腾后取出，避免高温破坏牛奶中的营养成分。

4. 避免空腹饮用：空腹饮用牛奶会降低蛋白质的吸收率。

5. 避免与含草酸的食物同食：如浓茶、菠菜等。

总之，牛奶是一种营养丰富的饮品，适量饮用对健康有益。但长期大量饮用牛奶也可能带来健康风险，建议大家在饮用牛奶时注意适量，并注意搭配其他食物，保持均衡饮食。

眼睛是人体重要的感官器官，不仅承载着视觉功能，更关乎心灵和气质。拥有一双明亮健康的眼睛，对于提高生活质量至关重要。那么，如何才能让眼睛更加明亮动人呢？除了日常保护，合理的饮食同样重要。

一、维生素A：维护角膜健康，增强暗光视力

维生素A是维持眼角膜正常代谢的重要营养素，能够预防角膜干燥、退化和夜盲症。富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶制品、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、南瓜等。

二、维生素B2：保证视网膜和角膜代谢，预防眼疾

维生素B2对于维护视网膜和角膜的正常代谢至关重要，缺乏时易患角膜炎、结膜炎等眼疾。富含维生素B2的食物包括动物内脏、蛋黄、奶制品、豆类、绿叶蔬菜等。

三、维生素B1和尼克酸：预防眼球震颤，保护视力

维生素B1和尼克酸对于保护视力、预防眼球震颤和视觉迟钝有重要作用。富含维生素B1的食物包括全谷物、豆类、坚果、瘦肉等；富含尼克酸的食物包括肉类、鱼类、家禽、豆类、坚果等。

四、维生素C：预防白内障，增强免疫力

维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，能够预防白内障、增强免疫力。富含维生素C的食物包括新鲜蔬菜、水果、草莓、橙子、柠檬等。

五、长链多不饱和脂肪酸：保护视网膜，预防视力下降

鱼类，尤其是深海鱼富含长链多不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，对视网膜有保护作用，能够预防视力下降。建议每周至少食用1-2次鱼类。

眼睛不红不痛，是否代表眼睛健康？事实上，青光眼是一种常见的眼部疾病，它并不总是以明显的疼痛或红肿为特征。青光眼可分为隅角开放性、隅角闭锁性及先天性等三种类型，其中隅角闭锁性青光眼在东方人尤其是远视患者中较为常见。

隅角闭锁性青光眼的发生与角膜与虹膜之间的空间狭窄有关，这会导致房水无法正常排出，从而引起眼压升高，压迫视神经，最终导致视神经萎缩。这种类型的青光眼在急性发作时，患者会出现视力模糊、光晕、眼痛、头痛、恶心呕吐等症状。然而，隅角闭锁性青光眼也可能以无症状的慢性形式存在，使得患者难以察觉。

许多患者在早期定期追踪时并未发现任何问题，但随着年龄增长和白内障的形成，原本轻微的隅角闭锁性青光眼症状可能会加剧，导致青光眼的严重性增加。因此，即使没有明显症状，也应定期进行眼部检查，以预防青光眼的发生。

医生建议，青光眼造成的视神经损伤是不可逆的，因此，为了保持良好的视觉质量，患者应定期回医院眼科就诊，进行眼压、视野、眼底等检查，以及时发现和治疗青光眼。

此外，以下是一些预防青光眼的日常保养建议：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 避免长时间使用电子屏幕。
• 保持室内光线适宜。
• 定期进行眼部检查。
• 如有家族史，应更加重视眼部健康。

总之，青光眼是一种严重的眼部疾病，即使没有明显症状，也应引起重视。通过定期检查和良好的生活习惯，可以有效地预防青光眼的发生和发展。

在日常生活中，我们常常忽视眼睛健康的重要性，然而，许多眼科疾病却时刻威胁着我们的视力。据统计，全球范围内，有四大眼科疾病是导致失明的主要原因：白内障、青光眼、角膜病变和老年性黄斑变性。了解这些疾病，预防并早期治疗，对于我们保护视力至关重要。

一、白内障：老花眼还是白内障？

白内障是老年人常见的眼科疾病，由于晶状体逐渐变浑浊而影响视力。许多老年人会误将白内障当作老花眼，而延误治疗。白内障的症状包括视力模糊、眩光、色觉改变等。早期白内障可以通过药物治疗缓解症状，但一旦发展到一定程度，就需要通过手术来治疗。

二、青光眼：隐匿的视力杀手

青光眼是一种慢性眼病，由于眼内压过高导致视神经损伤。早期青光眼往往没有明显症状，容易被忽视。因此，对于有青光眼家族史、高度近视、糖尿病等高危人群，应定期进行眼科检查，以早期发现并治疗青光眼。

三、角膜病变：伤不起的角膜

角膜是眼睛最外层，对眼睛起到保护作用。角膜病变是指角膜发生炎症、感染、溃疡等病变，严重时可导致失明。常见的角膜病变有角膜炎、角膜溃疡、角膜移植等。预防角膜病变，应注意眼部卫生，避免眼部感染。

四、老年性黄斑变性：视力下降的“元凶”

老年性黄斑变性是老年人常见的眼底疾病，主要表现为视力下降、视物变形等。目前，老年性黄斑变性尚无根治方法，但可以通过药物治疗、激光治疗等手段缓解症状，延缓疾病进展。

五、保护视力，从日常做起

预防眼科疾病，关键在于养成良好的生活习惯。以下是一些保护视力的建议：

• 避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息一下。
• 保持良好的用眼卫生，避免眼部感染。
• 合理饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物。
• 定期进行眼科检查，早期发现并治疗眼科疾病。