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为癌前期病变。多见于50岁以上包皮环切者。龟头角化过度、浸润增厚或疣状增生,上覆盖银白色云母状痂皮或斑块,质中等硬,不易剥脱。日久龟头萎缩,失去弹性。
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酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。
但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」!
开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?
不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。
难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?
事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。
如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。
炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。
如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。
空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:
1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。
2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。
3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。
4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。
5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。
脱离空调环境
轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。
穴位按摩治疗
可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。
以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。
每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。
药物治疗
如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。
得了肾衰竭,做透析还能活多久?这是病人及家属特别关心,经常问陈大夫的问题,毕竟得了肾衰,不是什么小病!
按以前,问这个问题没什么错,尤其是慢性肾衰发展到了终末期——尿毒症,距离死亡真的不远了,因为得了尿毒症意味着我们的肾脏已经完全失去了功能,而且又没有透析等医疗技术发展。
但到如今,随着医疗技术的进步,我国国家大病医保政策的落实,透析已经不是死亡的代名词,已成为很多得了肾衰的病人长期生存的一种方式,现在在我手上治疗的,需要透析病人就有十几个,基本上都透析四五年了,最长的也有十几年了,而且有部分年轻的病人还一边工作一边定期来院透析的。所以,透析不仅不代表活不了多久,而且有很大一部分病人是可以正常生活学习和工作的!
第一,得了肾衰,有无其他并发症。注意:得了肾衰,发展为尿毒症,最后死亡的原因都是其并发症导致的,尤其是心脏病方面并发症,几乎每个终末期的慢性肾衰患者都会出现比如心肌病变、心包炎以及心力衰竭等方面并发症!
第二,得了肾衰,已经达到透析的标准,但透析完,导致病情恶化;
第三,没有坚持定期有效透析。临床经常碰到有一些病人自暴自弃,认为自己反正也活不了多久了,就透析一两次,就放弃;
第四,透析过程中发生感染,虽然目前来说,透析技术已经非常成熟,但毕竟透析是一种将血液输出体外,再输入体内过程,尤其是腹部透析,还是存在感染概率的,因此,透析本身也有风险,只不过概率非常低!
第五,迫于经济压力,很多病人不得不放弃透析!毕竟透析对于肾衰治疗治标不治本,大部分病人只能接受长期,甚至终身的透析过程,换肾更不用说了,费用太高,而且也未必能找到合适肾源!但同样,透析真的对于普通家庭也是一个不小的费用,不过建议大家可以申请慢性病特殊门诊,国家对于肾衰需要长期透析病人都有门诊透析和挂床透析额度报销的,可以解决大家经济之忧!
审核专家:山西省人民医院神内科 主任医师 柏雪
当代医学进步的速度可谓是肉眼可见,每当提及存在某种疾病无法被彻底治愈时,相信大多数人的第一反应就是 “癌症”,其实并非如此,在医学界中目前还有许多无法被治愈的疾病,而帕金森病就是其中一种,这种不会立刻剥夺生命的疾病困扰了许多患者。这种看似其貌不扬的疾病为什么目前无法被治愈呢?
众所周知,我们想要治愈一种疾病,最重要的就是弄明白这种疾病是怎么发生的,正如消防员想要彻底扑灭火焰需要找到起火点一样,因此在了解某种疾病时,当在病因那一栏出现了 “尚未明确”这四个字时,就相对棘手一些。
帕金森病目前病因没有完全明确,医学家们只是发现这种疾病的发生与很多因素相关,比如通过发现 a 突触核蛋白基因产生的 a 突触核蛋白可以造成多巴胺能细胞的死亡 [1] ,证实了这种疾病的发生与遗传有关系,也就是说如果家中有直系亲人患有这种疾病,那么自身患病的概率可能会提升;此外环境因素也是导致帕金森病的重要原因,有毒的除草剂等环境中的毒物可以增加帕金森发生的风险,年龄的增长也是导致帕金森病发生的促发因素。总之,帕金森病的发病绝不是某种单独的原因造成的,当无法找到病因 “对因下药”时,自然也就很难有效治愈。
虽然病因纷繁复杂,但医生们也试图通过微观世界去寻求治愈疾病的方法。不过通过长时间的研究,科学家们发现帕金森病患者的病变部位主要位于 中脑 黑质 纹状体 系统。 这些地方的多巴胺能神经元出现变性和死亡是导致帕金森病发生的关键机制 [ 2 ] 。 另外 , 一种名为 “路易小体”的物质,这也是帕金森病的重要病理标志之一 。 但以目前的医学水平,无法让已经死亡的多巴胺能神经元 “死而复生”,这是导致这个疾病无法被彻底治愈的关键原因。
针对帕金森的治疗看上去多种多样,常见的包括药物治疗、手术治疗,此外还可以配合肉毒素治疗、心理治疗、 运动 康复 疗法等 [ 3 ] 。 乍一看 , 治疗手段颇为丰富,这么多方法都搞不定这种疾病吗?其实正是因为帕金森病的棘手,才会导致这么多治疗方法的应运而生。
比如最常见的药物治疗,医生们鼓励帕金森病患者尽早用药,在疾病早期的治疗主要包括症状治疗和疾病修饰治疗,常见的一些药物相信广大病友们也并不陌生,比如复方左旋多巴、 西宁 等,可以在改善症状的同时延缓病情进展,但是延缓并不等于逆转,疾病还是可能逐渐地发展;中晚期的患者在药物治疗上更为棘手,针对这个时期的患者出现的运动症状和姿势平衡障碍则需要增加药物剂量或药物种类,与此同时还需要兼顾运动并发症以及众多非运动 症状,且随着疾病的进展,药物的效果会逐渐地减退,不能再达到满意的治疗效果。
很多人认为药物不行那就手术,但 “哪里病了切哪 里 ”的思想并不适用于帕金森病,目前针对帕金森病的手术治疗主要有神经核损毁术和 DBS (脑深部电刺激),可以帮助改善患者出现的震颤、强直的症状,但是对患者出现的语言吞咽 困难 、步态障碍等症状以及认知障碍等非运动 症状没有特别理想的效果 [3] 。
面对帕金森病,我们是不是一点办法都没有了呢?当然不是! 2023 年 12 月《 Nature 》的一篇子刊中介绍,科学家们构造了一种干细胞,能够具有更强的生成特定神经细胞 ——多巴胺能神经元的能力,也就是说这种细胞可以产生新的多巴胺能神经元,为帕金森病的治愈带来了新的曙光。 [4]
虽然目前帕金森病尚未被攻克,但这不意味着我们就要放弃治疗,科学有效的治疗可以显著地改善生活质量,延缓病情的进展,综合化、个体化、规范化的治疗是打败这种疾病最好的方法,相信在不久的某一天,帕金森病会被我们彻底地打败!
系统性红斑狼疮病因至今尚未肯定,大量研究显示遗传、内分泌、感染、免疫异常和一些环境因素与本病的发病有关。在遗传因素、环境因素、雌激素水平等各种因素相互作用下,导致T淋巴细胞减少、T抑制细胞功能降低、B细胞过度增生,产生大量的自身抗体,并与体内相应的自身抗原结合形成相应的免疫复合物,沉积在皮肤、关节、小血管、肾小球等部位。在补体的参与下,引起急慢性炎症及组织坏死(如狼疮肾炎),或抗体直接与组织细胞抗原作用,引起细胞破坏(如红细胞、淋巴细胞及血小板壁的特异性抗原与相应的自身抗体结合,分别引起溶血性贫血、淋巴细胞减少症和血小板减少症),从而导致机体的多系统损害。
若是已确诊了是系统性红斑狼疮,是需要积极配合医生治疗的,这种病不仅表现在自身抗体的增多,身体的各个系统也可能会因此受到损害。系统性红斑狼疮的发生,可能与遗传因素、内分泌因素(雌激素水平增高)以及环境因素(紫外线照射、某些化学药物、病毒感染)有关。
该病症状表现多种多样,不仅有全身症状,可能还伴有多系统的症状改变。如全身症状:发作期的患者常有发热,以低、中度热为主;鼻梁和双颧颊部呈蝶状分布的红斑,光敏感,脱发;双侧腕、双手小关节对称疼痛、肿胀,肌肉疼痛或无力;或者伴有肾功能损害、神经系统、呼吸系统、心血管、消化系统、血液系统等病变;系统性红斑狼疮还可与类风湿关节炎、干燥综合征等免疫性疾病重叠发病。
对于系统性红斑狼疮的患者,做一些检查是非常有必要的,可以观察自己血常规(有无贫血、白细胞和血小板的变化),还要早预防,早发现,避免内脏的损害;在生活多注意休息,避免劳累过度,不要日晒和紫外线照射,要预防感染,若有发现及时治疗,不要吃可能会诱发该病的食物和药物,而且对该病要有正确的认识,切勿抱有消极悲观的心态。根据患者临床症状的起病轻重程度及所累及的器官不同,治疗方案也要因人而异,很多患者都知道对于系统性红斑狼疮的治疗,激素的使用是难以避免的,但是,大家也都知道长期应用激素会给人身体带来很多副作用,比如库欣综合症、满月脸、股骨头坏死等,这也是很多患者抵触使用激素的主要原因。
长期应用激素确实有可能导致股骨头坏死,要想预防股骨头坏死的发生,最有效的手段就是尽早控制症状,减少激素的使用量,尽早将激素减到小剂量维持的程度,避免长期大剂量的应用,这就需要通过医生的经验及患者的配合。门诊经常见到这样的患者,由于害怕激素的副作用,在没有经过医生同意的情况下,私自减停激素,导致狼疮复发,得不偿失。
其次,在应用激素过程中可以使用维生素D、钙剂等辅助药物,能够在一定程度上降低骨质疏松、股骨头坏死发生的可能性,同时饮食也要注意有营养,多吃一些能够补充维生素及钙的食物。
总而言之,激素在系统性红斑狼疮的治疗中的地位举足轻重,确实不可避免,但是,一般来说,长期应用小剂量的激素治疗一般情况下不会出现股骨头坏死的副作用,所以不必过度担心,只要能够坚持规律规范的治疗,不中途放弃,大部分的患者都能够达到疾病缓解,且将药物的副作用降低到最小的程度。
你是不是以为,人只有在感到寒冷时才会发生冻伤?但事实往往与想象是相反的。
即使不觉得冷,人们也可能遭受冻伤,这种情况在某些活动中尤为常见——比如滑雪。️
无论是在进行滑雪等冬季运动,还是在我们的日常生活中,了解并认识到冻伤的风险及其预防措施,对任何人来说都是有益且至关重要的。
一个年轻小伙坐在急诊室里,他缓缓将衣服拉起。
然后医生微微皱起眉头,他叫小飞,今年21岁,是一名高校大学生。
他因为剧烈的腹痛前来医院就诊,医生在他的右侧中腹部发现了密密麻麻的疱疹,很明显,这是属于带状疱疹。
医生说,所谓带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,对此病毒无免疫力的儿童被感染后,发生水痘,部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状,由于病毒具有亲神经性,感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内。
所以,如果身体受到某种刺激,比如创伤,疲劳,恶性肿瘤或病后虚弱等,抵抗力就会下降,潜伏的病毒就会被激活,接着沿感染神经轴索下行到该神经所支配区域的皮肤内产生水疱,同时受累神经发生炎症,坏死,从而导致剧烈的神经痛。
之所以称为带状疱疹,主要是因为它导致的皮损沿着某一周围神经呈带状排列,多发生在身体的一侧,一般不会超过正中线,事实上,头部,胸部,腹部,腰部都有可能出现带状疱疹,很多人形容其像一条火龙。
按说小飞的诊断已经非常明确了,就是带状疱疹,只需对症治疗即可。
但医生却对他说,必须还要做一些检查,其中就包括对艾滋病的筛查。
听医生这么说,小飞特别不能理解,他觉得医生分明就是宰他,自己是名大学生,根本没什么钱,到医院后这一检查那一检查,一两天下来,病没治好钱倒花了不少。
医生向小飞解释,他只有21岁,平时身体健康,按说不会出现带状疱疹,因此,怕其他的病因所致,而艾滋病是攻击免疫系统的一种疾病,事实上,医生发现过很多例以带状疱疹为首发表现的艾滋病,这并不是危言耸听!
而且小飞有多个伴侣,虽然带状疱疹也会引起发热,但小飞的症状却让医生非常担忧。
只是没想到,这个固执的年轻人,听完医生的耐心解释后,不但没有感激,反而骂医生没有医德,接着拿起病历本扬长而去。
医生喊也没喊住,说实话,做一个艾滋病的检查
并不需要很多钱,而且医生已经解释了,为什么要检查的原因,这也是对患者负责,而小飞反应如此之剧烈,这是医生没想到的。
现在,他不但不愿意做检查,连带状疱疹也不愿意治了。
头发是每个人都会关注的,因为现在是看脸的时代,一头好的造型,或者一头柔顺的秀发能够给长相加上很多分,但是,很多人面临着秃头发的困扰,为什么会秃头呢?
有些人认为,是因为洗头太多而导致的,因为洗头发会掉上一些头发,如果经常洗头发,那掉出来的头发数量将会非常惊人,事实上真的是这样吗?
每天洗头会变秃?
有些朋友们,很可爱,为了不掉头发,坚持五六天洗一次头,能忍忍就忍忍,导致晚上自己翻来覆去头痒睡不着,而且头发上还长了许多头皮,影响了美观。这是因为很多人会发现在洗头的时候,一抓就会掉出来一大把的头发,所以就会以为洗头会导致秃头。
实际上,头发有掉,也有生长,通常洗头掉下来的头发是因为已经退化了,不用太过担心,因为这就是如同细胞更新迭代是一个道理。
头皮细胞更新情况?
头皮也是有细胞的,就像身体里面的细胞一样,不断地更换,所以头发也是不断地更换,一般来说,头皮细胞的一个周期大概是28天左右,当细胞脱落的时候,容易生成头皮屑,如果我们为了防止掉头发,而不洗头,那头皮屑就会比平常人要多一些。
其实,为了防止秃头而不洗头,真的没有必要,而且还会影响大家的生活,下面就告诉大家可以预防秃发的一些方法,希望能够帮助到大家。
预防脱发,4个方法
第一:多吃一些让头发得到改善的食物,比如首乌煲水,芝麻,核桃,这些都是比较好的黑发,亮发,优发的食物。
第二:冬季洗头不要太勤,秋季洗头要用护发素,并且尽可能不要在秋季烫头发,夏季洗头不要隔太久,平常多按摩头部。
第三:多梳头有助于头发生长,改善头皮气血,古代慈禧太后就是一位非常懂得养生的人,经常让公公给她梳头,其实这是一个很好的头发养生方法。
第四:不要过于抑郁,心情保持舒畅,郁郁寡欢的人容易掉头发。
美丽的秀发,能够赚到更多的回头率,干枯发黄的头发容易让人不敢兴趣,所以让头发秀美,除了烫出好的发型以外,保养好头发才是我们应该重视起来的。洗头掉发也不需要太过焦虑,因为这是人的常态。
如果你的头发容易出油,夏天每天洗头也并不是不可以的,因为婴儿汗比较多,一般也是每天洗头,但是婴儿的头发是不断地生长。最后提醒一下大家,如果头发的发质是忽然之间发生了比较大的变化,也不排除是否身体内部有所病变,大家要及时往医院进行检查。
82岁老人患有高血压,不稳定性心绞痛,腔梗,左下肢静脉血栓。全身血管都不好,这种情况下,治疗心绞痛,是放支架,还是药物保守治疗更安全?
这样的情况非常多见,因为随着老龄化的加剧,以及人口寿命的不断提高,还有就是医疗水平的发展,最后就是居民收入和医保新农合报销的背后支撑,老年人需要考虑是否放支架还是保守治疗的例子已经非常普遍。
那么,对于高龄老人,是不是就不能放支架了呢?
答案当然是否定的,对于高龄病人,也有积极冠状动脉血运重建的例子,比如笔者就做过90多岁的老年心肌梗死。92岁的一个邻居,急性心肌梗死来医院找我就诊,对于平素身体还可以的老邻居,我积极建议首选急诊支架植入治疗,事实证明,我的选择也是正确的,因为刚刚发生心梗2小时,术后效果非常的好。
那是不是年龄小的就一定需要积极治疗呢?
也不是这样,笔者还遇到过39岁的一个小伙子,冠状动脉三支病变,右冠状动脉闭塞,回旋支闭塞,但前降支还可以,行内科介入治疗失败,最后在我的建议下,先行了内科保守治疗,现在情况也可以。
所以,年龄不是决定患者能不能放支架还是保守治疗的唯一因素。还有其他因素会决定我们是积极治疗还是保守治疗。
1.病变情况
病变的程度,病变的位置,病变的长度,是否为分叉病变,是否为钙化病变,是否为闭塞病变等等,手术难易程度相对来讲决定了患者是否行介入支架治疗的很大比重,如果病变比较简单,手术操作相对比较简单,那么我们行支架植入治疗的可能性就大大增加。
2.手术难易程度
手术难易程度是和病变情况相辅相成的,病变越复杂,那么手术越困难,相对来讲,可能需要积极地概率就大打折扣。
3.患者一般情况
需要综合考虑患者的一般情况,比如脑梗塞是不是长期卧床,下肢静脉血栓是不是比较难以控制,高血压控制的好不好,有没有其他合并症等等。如果患者的预期寿命已经很短,或者说即使我积极治疗了冠心病,我的其他疾病仍然比较复杂,可能我们选择保守的概率就相对较高。所以,患者的一般情况相对来讲非常重要。
4.患者及家属的意愿
如果患者家属比较积极,医生又有相对的把握,可能促成放支架的概率就高,相反,如果患者和家属相对很保守,那么保守的概率就相对比较低。
5.其他因素
比如医生的治疗态度,医生和患者还有家属的沟通情况等等,都会对选择保守还是支架有着很大的影响。
所以,选择保守还是支架并不是简单的一句话,如果患者是急性发病,急性心肌梗死,可能医生早已经建议患者行急诊支架治疗,就是患者相对比较稳定,还有选择的余地,所以才有了思考是不是要保守还是要支架。
有时候,做出选择还是需要勇气的!希望笔者的这一席话可以帮得到你们!
老刘,今年45岁,是位出租车司机,经常开车到很晚,家里有2个女儿都在上高中,因此,老刘一刻也不敢放松。
今年年初,老刘经常感到右肩疼痛,本以为是肩周炎犯了,就在附近诊所拿了几贴膏药,进行贴敷,也没放在心上。
最近,老刘常感到乏力,还有恶心、食欲不振等情况,妻子多次劝他进行检查,可是,他不予理睬。
这天,老刘突然感到腹部疼痛,就在妻子的陪同下到医院进行了检查,当老刘拿到报告的那一刻,手都是抖的,报告单上写的是肝癌确诊诊断。
老刘想到自己家里的情况,感到痛苦又无奈。据了解,老刘在几年前,经常失眠,每晚交车回家,都要喝上几口,以便快速入睡,谁知却查出了肝癌。
医生叹息:2个习惯或是"祸首",劝你尽早改正
1、长时间熬夜
经常熬夜对肝脏损伤较大,长期熬夜容易加速肝血损耗,致使肝内血液不足,肝脏活性减弱,毒素无法等到及时分解,时间长了出现肝脏损伤,诱发肝病。
其次,肝脏在晚上也会进行自我修复,若是熬夜时间过长,肝脏没有得到修复,也会让肝脏损伤更加严重,致使肝硬化、甚至肝癌的出现。
2、经常喝酒
经常讲"喝酒伤肝",其实,给肝脏带来直接伤害的不是酒精。
肝脏在分解酒精时,可以产生直接损伤肝脏的物质乙醛,肝内乙醛过多,肝细胞损伤严重,肝脏也会慢慢变硬,容易诱发肝硬化。
时间长了,还可能出现肝癌,因此,在生活中要少喝酒或者不喝酒。
肝癌善于"隐藏",专家:身体有3种"异常",或是癌细胞"苏醒"
1. 右肩疼痛
很多人不理解为什么右肩疼痛和肝癌有关。
这是因为肝脏癌变,有肿瘤出现,在肿瘤生长过程中,会压迫到膈肌或者肺部下的肌肉、神经,而这些神经和右肩神经正好相连,进而让右肩出现疼痛。
肝癌造成的右肩疼痛,表现为右肩活动范围不受影响,疼痛没有明显的地方,只是右肩有疼痛出现。
2. 体重下降严重
在短期内体重出现突然下降的情况,或是肝脏癌变。
肝脏发生癌变后,有肿瘤出现,而肿瘤在生长过程中会消耗体内大量的营养物质,让体重出现突然下降的情况。
此外,肝脏癌变,胆汁分泌数量也会减少,无法让肠道内的食物充分消化,使体内营养物质供给不足,也会出现体重下降的状况。
3. 黄疸
其主要表现为巩膜发黄、小便浓黄、肤色蜡黄等现象。
黄疸出现是肝脏损伤后,无法控制、代谢体内多余的胆红素,让其在巩膜、肾脏、皮肤血管壁聚积、沉淀,造成巩膜、小便、皮肤出现蜡黄色。
黄疸也是肝硬化、早期肝癌主要标志,出现这种情况后,要及时检查肝功能。
呵护肝脏,要养成良好习惯
(1)少吃隔夜饭菜
不少人喜爱,把吃不完的剩饭剩菜放在冰箱中,以便下次再食用。
若是经常这样做,容易给身体和肝脏健康带来损伤,隔夜饭菜中含有大量的亚硝酸盐,即使饭菜放在冰箱中,也会有亚硝酸盐存在。
而亚硝盐属于"2A类致癌物",其在体内存积过多后,也可能会给脏器带来损伤,甚至还可能有癌症出现。
提醒:隔夜饭菜要少吃,以免给身体健康带来损伤。
(2)注意水分补充
水是身体不可缺少的成分,补充机体水分,能促进代谢,养护肝脏。
小贴士:久泡木耳不要食用
生活中不少人喜欢吃木耳制成的美食。
然而,木耳浸泡时间把握不好,容易给身体健康带来损伤。
木耳泡发时间过长,容易滋生出致癌物质黄曲霉毒素,而黄曲霉毒素属于"I类致癌物",在体内存有1mg,可能致使肝脏癌变,因此,久泡的木耳不要食用。
在日常生活中,我们最离不开的,可能就是水资源了吧!对于存活在世界上的每一个生命来说,离开水,自身的生命安全就会受到一定程度的威胁。对于我们人类来说,我们的机体内环境就是由液体所组成的,我们每天都需要喝水来补充体液,那么我们究竟如何喝水,才能保证我们身体的健康呢?
其实,喝水也是有很多学问的。用科学的方法正确的喝水,不仅可以保障我们身体的健康,并且还能让我们变得越来越年轻,越来越漂亮,还能预防一些疾病的发生哦!在对的时间里喝水,真的非常重要,一起来看看吧!
第一:早晨起来喝一杯温开水
我们的机体在经过一夜的休息之后,体内会沉积一些新陈代谢所产生的毒素物质。在这个时候,我们需要通过喝水,来进行体内的排毒工作,让体内的毒素更好更充分的排出我们的体外,给我们的机体营造一个良好的状态。
我们在喝水的时候,最好是喝温度在四十度左右的白开水,因为这个温度不仅可以保障我们体内各个脏器的正常工作,并且也是能很好的将毒素排出。并且早上我们刚刚醒来,也最好不要喝太凉或者太热的水,来刺激我们的机体。
第二:运动后喝淡盐水
对于年轻人来说,平时都喜欢一些运动进行身体的锻炼,那么在运动后,可能会导致我们的机体处在一个缺水的状态。那么,这个时候,我们应该如何喝水,才能在保持身体水分充足的情况下,也不会损害身体的健康呢?
首先,就是在运动后不要大量的补充水分,这样的话,可能会导致电解质的紊乱,继而导致我们的机体出现一些症状,可能还会影响到我们体内脏器的功能问题。其次就是,当我们运动完后,我们的胃肠道消化系统处在一个紧缩的状态,因为血液大部分都被调去补充更重要的器官了。如果这个这时候大量喝水的话,可能会导致我们的腹胀现象,不仅会影响我们的消化功能,并且还可能会降低我们的食欲。
我们正确的喝水方式,就是首先要一口一口的喝,切忌不要大口喝水。再者就是,建议往白开水里加一些盐,来补充我们在运动过程中,所丢失的钠离子。从而保障我们的心脏,以及其他重要的器官能够平稳有规律的工作。
第三:洗澡后,喝水
我们可能都知道,在洗澡后,会觉得口干舌燥,想迫不及待地喝水来缓解这个症状。这是因为在洗澡的时候,我们身体的血管都在扩张,血液循环也在加快,并且我们皮肤表面的血流量比往常要多的多。导致,我们身体内的水分蒸发的太快,从而让我们机体内的水分相对的不足,所以我们会觉得口渴。在这种情况下,我们最好是慢慢的喝一口水,先缓解一下我们的口渴现状,以防止喝水过多过快,给我们的心脏带来一些不必要的麻烦。
第四:睡觉前喝点水
可能会有很多人有这样的疑惑,为什么要在睡觉前喝水呢,难道不会影响夜间的睡眠吗?其实,在我们深入睡眠的时候,我们的机体会进行一些列的生化反应。而这些生化反应,会消耗大量的水分,造成我们身体内水分的流失。所以睡觉前喝水,不仅可以保障我们机体的正常运转,并且还能有效预防血液粘稠度的发生,对于预防心脑血管疾病的发生有很好的预防作用。
第五:心情烦躁时多喝水
当我们的心情处于烦躁状态下,一般来说,我们的机体是比较活跃的。当一个人处于痛苦的状态下,要喝水来缓解一下我们体内的物质,把那些让我们不开心的物质轻松地排出体外。
第六:感冒时多喝热水
当我们身体感冒的时候,我们需要降温,来控制病情的发展。这时候,我们就需要喝大量的热水,通过增加血液的循环量,来降低我们的体温到正常范围。不仅如此,在我们出现咳嗽的情况下,也可以通过喝水来缓解这个症状。因为水能改善我们气管与支气管的炎性症状,从而使咳嗽的症状得到一定的缓解。
第七:便秘时建议喝水
对于老年人来说,最容易发生便秘。最好的方法就是喝上几口水,让水润一下大肠,从而增加肠的蠕动,起到更好的排便作用。
以上这七个喝水的时间点,你记住了吗?
那是一个普通的周末下午,我正坐在电脑前处理一些日常事务,突然,一个熟悉的对话框跳了出来,那是我的线上医生***医生的咨询窗口。我赶紧回复了‘你好’,因为最近我发现龟头有点红点点,痒得难受。
医生很快就回复了,他问我是不是第一次这样,还是经常反复。我回答说,这是我第一次遇到这样的情况。接着,医生让我上传了患处的照片,以便他对病情有进一步的判断。
看到照片后,医生认为我可能患上了包皮龟头炎。他建议我先用复方黄柏液和酮康唑软膏进行对症治疗,并观察症状是否有改善。如果症状没有明显改善,或者有加重的趋势,建议我尽快去医院进行进一步的检查和确诊。
我按照医生的建议,购买了所需的药物,并开始使用。虽然症状并没有立即缓解,但我还是感到非常安心,因为有专业的医生在为我保驾护航。
在用药过程中,我不禁想起了医生之前提到的曲奈德乳膏和联苯卡挫乳膏。我咨询医生,这两种药物是否可以一起使用。医生回复说,曲奈德乳膏可以短期使用,但需要根据我的具体症状来决定是否使用联苯卡挫乳膏。
虽然线上问诊不能完全替代面对面的诊疗,但医生的专业和耐心让我深感欣慰。我相信,只要我按照医生的建议进行治疗,我的病情一定会得到控制。
那天,我坐在电脑前,紧张地等待着与医生的线上问诊。屏幕那头,是***医生,一位在互联网医院工作的男科专家。我向他描述了我的症状:龟头和冠沟周围有蜕皮,还有点痒。他耐心地询问了我的病情,详细地询问了我之前的治疗经历和症状的持续时间。
他告诉我,这可能是由细菌或真菌感染引起的龟头包皮炎,并建议我使用达克宁或克霉唑涂抹药膏。我还了解到,要避免辛辣刺激性食物,不要喝酒,多运动,提高免疫力。
随着病情的逐渐好转,我开始担心起另一个问题:早泄。我向***医生咨询了我的情况,他告诉我,我的射精时间确实比较短,但可以通过药物治疗和心理调整来改善。
***医生为我开具了处方,并详细解释了药物的用法和注意事项。他还建议我适当运动,避免久坐,多吃黑色食物,以提高自身免疫力和抵抗能力。
通过与***医生的线上问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,还学到了很多关于健康和生活的知识。我深深感受到了互联网医院带来的便利和高效,也感谢***医生的专业和耐心。
那天,我像往常一样忙碌地度过了一天。突然,手机震动了一下,是一条来自京东互联网医院的消息。打开一看,原来是皮肤科的一位医生,询问我近期的健康状况。我心中一惊,因为前几天我发现包皮有些不适,但一直没时间去医院。
于是,我立刻回复了医生。医生详细询问了我的症状,包括疼痛程度、分泌物情况等。我如实回答,心中有些忐忑,不知道医生会给我什么样的建议。
没过多久,医生回复了。他告诉我,我的症状很可能是包皮龟头炎,建议我使用曲安奈德益康唑和酮康唑两种药膏交替外用,并告诉我如何正确使用。此外,他还建议我口服伊曲康唑胶囊,以加强治疗效果。
医生的话语让我感到温暖,他不仅专业,还非常细心。他告诉我治疗期间要避免喝酒、吃辣,并强调要定期清洗包皮,保持卫生。
虽然医生的建议听起来简单,但我知道这需要坚持和耐心。我开始按照医生的建议进行治疗,每天早晚都坚持用药。在治疗的过程中,我也时刻关注着病情的变化,并及时向医生反馈。
经过一段时间的治疗,我的病情明显好转,疼痛和分泌物都减少了。我心中的石头终于落下了,对京东互联网医院的医生充满了感激。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我倍感安心,也让我对未来的治疗充满信心。
那天,我坐在电脑前,心情有些忐忑。因为工作繁忙,我对于身上出现的红肿溃疡症状一直拖延,直到实在忍不住,才决定通过网络问诊寻求帮助。屏幕那头的医生,用温和的语气向我问好,他告诉我,他会仔细阅读我的病情描述,并给我提供专业的建议。
医生询问了我症状出现的时间,是否反复发作,以及之前是否做过检查。我回答后,他告诉我,根据我的描述,初步诊断为包皮龟头炎。听到这个诊断,我有些惊讶,但也感到一丝安慰,因为至少我知道了病因。
医生详细地向我解释了包皮龟头炎的病因,包括感染因素和非感染因素,让我对这种疾病有了更深的了解。他告诉我,需要进一步检查才能确定具体的原因,以便对症治疗。
由于工作繁忙,我无法立刻去医院就诊。医生了解到我的情况后,建议我先行外用聚维酮碘溶液和曲咪新乳膏治疗。当我询问这两种药物是否可以在药房买到,以及哪个品牌的药物更好时,医生告诉我,任何品牌都可以,药房都能买到。
在整个问诊过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅给我提供了专业的诊断和建议,还非常关心我的工作状况和生活习惯,让我感受到了医者的关怀。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中,我们依然可以方便地获得专业的医疗咨询,这对于我们来说,无疑是一种福音。
那天,我如往常一样,在繁忙的生活中抽出时间,打开了手机上的互联网医院APP。在众多医生中,我选择了金医生,因为他有着丰富的医疗知识和良好的口碑。
咨询的当天,金医生很快就回复了我的消息,他询问了我的症状,并给出了初步的诊断。我告诉他,龟头处有白色泥状物,偶尔会感觉痒,伴有异味,而且我有包皮。
金医生告诉我,这种情况很可能是包皮龟头炎。他建议我注意个人卫生,勤洗澡,换洗衣服,避免抽烟喝酒熬夜,少吃辛辣刺激性食物。他还提醒我,恢复期间不要进行性生活或者手淫。
当我询问是否需要药物治疗时,金医生为我开具了处方,并详细说明了用药方法和注意事项。他还告诉我,处方已送达药师审核,我可以直接预约药品。
用药期间,金医生还多次回访,询问我的病情和用药情况,给予我更多的指导和建议。他的耐心和细心让我感到非常温暖。
经过一段时间的治疗,我的病情明显好转,白色泥状物消失了,痒感和异味也没有了。我对金医生的专业和负责感到非常满意,也为互联网医院的便捷服务点赞。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效,也让我对医生这个职业有了更深的敬意。
那个阳光明媚的下午,我怀着忐忑的心情,点开了互联网医院的在线咨询窗口。屏幕那头,一位经验丰富的男科主任***医生,耐心地询问着我的病情。
从两个星期的症状开始,到龟头皮肤的破损和瘙痒,再到红点的出现,我详细地描述了自己的感受。***医生不仅认真聆听,还通过观察图片,给出了初步的判断:包皮龟头炎症。
他的建议既专业又贴心:用高锰酸钾溶液清洗,涂抹百多邦药膏,并提醒我注意手淫频率、饮食和生活习惯。这些细节,让我感受到了他的敬业和关怀。
然而,我并没有完全遵守***医生的建议。手淫的冲动让我忽略了治疗的重要性,导致病情反复。每当病情加重,我都会再次咨询***医生,他总是耐心地给予指导,让我感受到了他的责任心。
在治疗的过程中,我还发现,我的病情似乎与我的生活习惯有关。***医生提醒我要戒烟,减少辛辣食物的摄入,避免久坐,多运动。这些看似简单的生活习惯,却让我重新审视了自己的生活方式。
终于,在经过一段时间的治疗后,我的病情得到了明显的好转。虽然治疗过程并不轻松,但每当想到***医生的耐心和关爱,我都能坚持下去。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,还能让我得到专业的医疗咨询。同时,我也更加明白了,良好的生活习惯对于健康的重要性。
那天,我坐在电脑前,心中有些忐忑,准备着与一位皮肤科医生进行线上问诊。我名叫小王,来自四川成都,最近我发现我的龟头上出现了一些小红点,不疼也不痒,让我有些担心。
医生很耐心地询问了我的症状,当我描述了龟头上的小红点后,医生很快给出了诊断:这是包皮龟头炎,并不严重。听到这个消息,我松了一口气。
然而,我还有许多疑问。我询问医生是否会留疤,是否会传染,以及用什么药。医生一一解答了我的问题,告诉我不会留疤,也没有传染性,只需多注意卫生,多清洗就可以。他还建议我使用复方黄柏液涂剂外洗。
在问诊过程中,我感受到了医生的专业和细致。他没有因为我的问题繁多而显得不耐烦,而是耐心地一一解答。他的专业素养和人文关怀让我感到温暖。
问诊结束后,我感到心情舒畅,也对病情有了更深的了解。虽然这只是线上问诊,但我能感受到医生的专业和关心。我真心感谢这位医生,也感谢互联网医院为我们提供的便捷服务。
如今,我按照医生的建议进行治疗,龟头上的小红点已经明显好转。我相信,在医生的指导下,我的病情会很快康复。
那天,我正在家中百无聊赖地刷着手机,突然间,一个熟悉的界面跳了出来——京东互联网医院。自从有了这个便捷的线上医疗服务,我就很少踏足线下医院了。那天,我突然感到下体有些不适,便毫不犹豫地点击了“在线问诊”。
一个温柔的声音在屏幕那头响起:“您好,我是泌尿外科的***医生,请问您哪里不舒服?”我简要地描述了我的症状:包皮一圈有裂口,时常有强烈的瘙痒,包皮翻开后有白色豆腐渣样的分泌物。
***医生耐心地询问了我一些问题,比如包皮长不长,有没有过不洁性行为等。我如实地回答了他的问题。根据我的描述,他初步判断我可能患上了霉菌性包皮龟头炎。
“这种情况建议您先进行治疗,等炎症好了之后,再考虑做包皮手术。”***医生的建议让我有些犹豫,但他的专业和耐心让我感到安心。
“平时多注意个人卫生,勤换内裤。”这是***医生给我的另一个建议。我告诉他,我基本上每天洗澡的时候都会清洗,内裤也一天一换。
接下来,我询问了用药问题,***医生建议我口服药搭配外用。他详细地告诉我了用药的方法,并叮嘱我在用药期间忌酒,不要吃辛辣刺激性食物。
在得知我没有药物过敏史、过往病史、三高、肝肾功能正常,也没有在服用其他药物,也没有备孕的计划后,***医生为我开具了处方。
处方已送达药师审核,我看着屏幕上显示的处方详情,心中充满了感激。***医生的细心和专业让我感到无比的放心。
我预约了药物治疗,并按照***医生的指示开始了治疗。虽然治疗的过程有些痛苦,但我知道,这是为了自己的健康。
几天后,我的症状有了明显的改善。我再次联系了***医生,他告诉我,我的病情已经得到了控制,可以继续按照处方用药。
如今,我的病情已经完全康复。回想这次线上问诊的经历,我深深地感受到了互联网医疗的便捷和专业。感谢***医生,感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
那天,我坐在电脑前,心里有些忐忑。自从我开始关注自己的一些生理问题,我就知道是时候寻求帮助了。我选择了京东互联网医院,因为它便捷、专业。
医生***非常耐心,他在了解了我的病情后,并没有急于下结论,而是仔细询问了我的生活习惯,特别是关于手淫的问题。我有些尴尬,但还是如实相告。
医生告诉我,手淫过度可能会导致龟头敏感,而且精液颜色和稠度也会受到影响。虽然我之前没有意识到这一点,但听到他的解释,我感到一丝安慰。
他建议我戒掉手淫,并且如果精液颜色和稠度仍然让我担心,可以去医院进行精液检查。我决定听从他的建议,开始调整自己的生活习惯。
后来,我还向他咨询了关于性功能障碍的问题。我告诉他我服用了一种名为达泊西丁的药物,但感觉效果不明显。他询问了用药时间和剂量,然后告诉我多喝水,并且很多人在使用这种药物时都没有效果。
在医生的指导下,我开始慢慢改善我的生活状态。虽然过程并不容易,但我相信只要坚持下去,我的身体状况一定会好起来的。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和医生的专业。在这里,我找到了安慰,也找到了希望。
那天,阳光明媚,我像往常一样在电脑前忙碌。突然,手机震动了一下,是京东互联网医院发来的消息。我打开一看,原来是一位来自安徽合肥市的先生在咨询皮肤科问题。他主诉龟头上有红点,不痛也不痒,让我帮他看看。
我立刻回复了他,询问了症状的持续时间、是否有基础疾病、药物过敏史等,并请他拍下照片。不久,照片传了过来,红点清晰可见。我根据症状和照片初步判断,可能是龟头炎。
在与先生的沟通中,他详细描述了病情的起因和经过。他告诉我,一周前开始出现红点,没有疼痛和瘙痒感。他平时洗澡会清洗龟头,但由于包皮较长,摩擦不到。我告诉他,这可能是因为过度清洗或摩擦导致的炎症。
我为他开具了处方,并详细说明了用药方法。处方已送达药师审核,先生可以预约药品。用药期间,如果有不适,请及时线下就诊。最后,我提醒他2周后复诊,希望我的建议能够帮助到他。
在与先生的对话中,我感受到了他对我专业知识的信任。他的问题问得详细,回答也耐心。这让我更加坚定了为患者服务的信念。虽然我只是通过屏幕与患者沟通,但我依然能够感受到他们的需求和期待。我相信,在互联网医院的帮助下,我们可以更好地为患者提供便捷、高效的医疗服务。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。