研究指出，幽门螺杆菌生存于人体胃的幽门部位，是最常见的细菌病原体之一。这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌…… 所以，不少人被筛查出幽门螺旋杆菌阳性，拿到报告单的一刻，很多人就心慌慌，不停地问医生：“我是不是会得胃癌？怎样才能杀死这些病菌？”

 

幽门螺杆菌会不会引发胃癌两者有关系，但没有必然性。

幽门螺杆菌是存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌，直到上世纪八十年代它才被发现。有科学研究证实，幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，高达90%-95%的慢性胃炎患者都是幽门螺杆菌阳性，远远高于其他人群。

 

同时如果对幽门螺杆菌阳性人群进行胃镜检查，他们都患有不同程度的胃炎。据统计，中国是幽门螺杆菌感染大国，一般人群中幽门螺杆菌的感染高达50%-80%。

 

但是临床上胃癌的病程进展时间很长，因此，幽门螺杆菌阳性并不意味着将来一定会得胃癌，幽门螺杆菌阳性仅仅是胃癌发病的一个环节，人的因素、环境因素也是至关重要的。

 

防止幽门螺杆菌感染的方法，你知道多少？

 

1. 口口传播是主要途径

 

目前认为口口传播是主要的传播途径。比如恋人之间的接吻，因此，幽门螺杆菌也被叫作“接吻病”；还有家长将食物嚼碎之后再喂给孩子；共用餐具等等都可能传播。

 

2. 落后地区幽门螺杆菌

 

从目前的数据来看，幽门螺杆菌属于典型的“嫌富爱贫”病，发展中国家的感染率远高于发达国家。而在我国这样的发展中国家，内地落后地区的感染率又明显高于沿海发达地区。近些年的数据也提示，我国整体上感染率在降低，这应该跟我国的经济水平的不断提升有很大关系。

 

3. 多层面的预防措施

 

从个人角度来说，感染上了幽门螺杆菌、得了胃病，应该规范治疗，不能自以为是地乱治。为预防感染，日常饮食要养成良好的卫生习惯——饭前便后要洗手这种“老生常谈”，还得继续谈；此外，抑制幽门螺杆菌活性，保护肠胃，平时还可以多用丁香茶叶泡水喝。

 

专家：邢加迪 

北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心四病区副主任医师

京东互联网医院专家团成员

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

提到“幽门螺旋杆菌”相信很多人都对其充满恐惧，因为这种病菌对身体伤害很大，可以说人体中有将近一半以上的感染都是由其引起的，可见其“威力”之大。

 

幽门螺旋杆菌的传播方式很广泛，会引发一系列的病症，想要治疗还需要想办法将这种细菌清除出去，而很多人对于幽门螺杆菌，可能还是“不识庐山真面目”的状态，今天，在带大家来认识一下。

 

 

胃里幽门螺杆菌“爆满”，这5个症状会频繁出现，很多人都忽视了！

 

1、口臭

 

如果胃部有幽门螺旋杆菌病菌，会通过食道返回到口腔，让口腔内产生奇怪难闻的气味——口臭。

 

口臭也是一件很棘手的事情，不仅他人闻到难受，自己也感觉不舒服。而且通过刷牙等也很难消除，所以要从源头上预防，消除胃部幽门螺旋杆菌，与口臭说再见。

 

 

2、恶心、呕吐

 

前面提到“胃与口相通”，那么当幽门螺旋杆菌在人体胃部大量存在时，会严重损伤胃粘膜，降低胃部对人体的保护屏障功能。

 

失去保护的胃部功能非常弱，胃酸增多，就会导致恶心、呕吐症状频繁发作。如果经常恶心、呕吐，还会反过来给胃部造成很大的伤害，所以要及时根治。

 

3、胃溃疡

 

如果胃部堆积了大量的幽门螺旋杆菌，其释放的有害物质，会给胃部带来很严重的刺激，损伤胃粘膜功能，随着时间的积累，容易出现胃溃疡的疾病，给人体带来更大的折磨。

 

 

4、饥饿异常

 

如果胃部病菌过多，会导致胃部的消化功能紊乱，人体会比平时更容易产生饥饿的感觉。

 

这种饥饿不是真正意义上的饥饿，是由于胃部功能紊乱，胃部无法对机体真实需求做出准确的判断而产生的错觉，对人体的影响非常大。

 

5、胃部疼痛

 

当病菌侵入胃部以后，它们不会“安分守己”，而是到处“攻击”：损伤胃粘膜、影响肠胃蠕动、促进胃酸分泌等等。这一系列打乱身体平衡的行为，会给人体带来很大的伤害，人体就会出现腹痛、胀痛的症状。

 

  
胃内感染幽门螺旋杆菌，一定要高度重视，不然，身体会遭受这个危害。

 

多肠胃出现的疾病，实际上都与幽门螺杆菌的入侵有关，而幽门螺杆菌的入侵会引起慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病。

 

 

另外，幽门螺杆菌感染与胃腺癌、胃粘膜相关性淋巴瘤有密切的关系，80%以上的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染引起的，因此，根除幽门螺杆菌也就显得尤为重要。

 

 清除幽门螺杆菌，牢记这2个方法，胃病也远离

1、及时清洁口腔

 

当病人感染幽门螺杆菌后，除了胃部以外，口腔部位也会有大量幽门螺杆菌滋生，而食欲之间的传播也是清除幽门螺杆菌效果不佳的原因之一。

 

所以，保护口腔卫生是彻底根除幽门螺杆菌的首要步骤。日常生活中要养成爱护口腔环境的好习惯，饭后要注意刷牙漱口，牙刷要经常更换。

 

 

2、通过食疗杀菌

 

胃疾病“三分治七分养”，想要根除幽门螺杆菌，除了需要用四联药外，还可以通过食疗的方法进行巩固，可以减少细菌耐药，而且副作用小，因此深受胃病患者青睐。

古方《千金翼方》中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

建议准备：丁香、猴头菇、橘皮、大麦、大枣、茯苓、沙棘、山楂、佛手9种食材，煮水代茶饮，烧开水“悄悄”撒1把，因为都是药食同源的食材，温和没有副作用，可以坚持长期来喝，胃部毒素被逐渐清除，口臭没影了，肠胃会越来越好。

冬天，是吃白萝卜的季节。

 

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”

“姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨”

“萝卜响，嘎嘣脆，吃了能活百来岁”......

 

 

相信这些俗语很多人都听家里的长辈说过，它们也反映出了白萝卜在民间受欢迎的程度。甚至，民间还有“萝卜赛人参”的说法，可以说是极为看重了。

 

那么，白萝卜真的有俗语里说得这么神奇么？今天，就让Dr.京来带大家一探究竟吧~

 

白萝卜的营养价值

 

首先大家要明白：民间的谚语是对生活经验的模糊总结，在以前科学并不昌明的时候拿来指导生活是可以的，但细究起来就往往不够准确。

 

所以，白萝卜的营养价值确实丰富，但真的没有传言里那么万能，像什么“不用医生开药方”显然是不切实际的，俨然把白萝卜当成万能灵药了。

 

但话说回来，白萝卜的营养丰富，确实不假——

 

白萝卜，又叫大根、菜头、莱菔，可食用的部分主要是地下的块茎，生吃熟吃均可。萝卜在我国分布广泛，特别是北方人尤其喜爱，也是北方的主要冬季菜之一。

 

 

白萝卜含有丰富的维生素和锌等微量元素，能够增强免疫力，另外，其中的芥子油、淀粉酶、木质素和粗纤维等也都对人体大有益处——

 

芥子油能增加食欲、帮助消化；

 

粗纤维能促进肠胃蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，并吸附或结合氨、胆汁酸等多种有害物质，并增加类固醇与脂类的排出，这些有害物质都是结肠癌、直肠癌的诱发因素；

 

淀粉酶则能分解食物中的淀粉和脂肪，使之得到更加充分的吸收，有助消化和消除胃肠胀气的功能；

 

另外，可能很多人在吃白萝卜时会把外皮切掉，但事实上它的外皮也是营养丰富的——其中含有大量的木质素，这种物质在进入人体消化道后可以激活一些重要免疫细胞的活力，帮助人体增强免疫力。

 

 

所以说，白萝卜的营养价值确实无可指摘，也难怪连《本草纲目》里都夸它是“蔬中最有利者”。

 

而面对这么好的食材，我们这个“吃货民族”自然会在它身上吃出很多花样——

 

白萝卜的吃法

 

作为一种家常菜，白萝卜的吃法丰富，生吃熟吃均可，所以在烹调上也有多种方式可供选择——

 

首先，最简单的做法：凉拌，切成丝浇上香油、生抽等，清脆可口，还最大程度地保留了营养。另外，还能炒着吃；炖汤：白萝卜和鸡肉、羊肉、排骨等均可搭配；做馅：和其他食材搅拌到一起，包包子、包饺子、炸丸子……这些最传统的家常吃法任君选择。

 

 

另外，白萝卜还有几位值得推荐的“好搭档”：

 

• 白萝卜和梨一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以润肺化痰；
• 和羊肉一起煮汤，解除油腻、营养互补；
• 和海带、紫菜一起煮汤，化痰消肿，还能预防甲状腺肿大······

 

但除了“搭档”，它也有“敌人”：白萝卜和胡萝卜最好不要一起吃，因为白萝卜中有丰富的维C，而胡萝卜中却有一种名为抗坏血酸的分解酵素，有可能会把前者破坏掉，如此一来白萝卜的营养价值也就会大打折扣。

 

最后，还是要提醒大家一句：

 

正所谓“没有垃圾食物，只有垃圾吃法”，白萝卜虽好，但毕竟无法提供人体所需的全部营养，均衡饮食才是健康王道。

 

参考文献：

[1]刘嘉宝；范国栋；冯武.白萝卜的营养保健功用[J].中国食物与营养.2002

[ 2]周俭.冬吃萝卜最养生 冬季萝卜的5个黄金搭档[J].川菜

[3]陈继培.抗癌“良药”——膳食纤维[J].东方药膳.2014

口臭是口腔内的细菌对食物残渣、唾液蛋白发酵后产生的一种异味。导致口臭的原因有很多，西医一般把口臭分为两大类，生理性口臭和病理性口臭。生理性的口臭大都是口腔出了问题，比如蛀牙、牙结石、牙周炎等。而病理性的口臭主要是口腔里的微生物，尤其是一种叫幽门螺旋杆菌的微厌氧菌，在口腔内大量滋生、分解，产生挥发性的硫化物，这种硫化物的浓度越高，口臭就越严重。

 

 

大部分源于口腔的臭味，只要搞好口腔卫生就能消除，但幽门螺杆菌引起的口臭，不管是刷牙、嚼口香糖，还是用漱口水都无法缓解，嘴里始终有一股下水道的气味。

  

感染了7亿国人的细菌到底有多厉害

幽门螺杆菌不仅能在口腔里生存，还是目前发现的，唯一一种能在我们的胃里存活的细菌。它能够利用自身分泌的尿酸酶，生存在胃粘液层和胃黏膜之间，就连强腐蚀性的胃酸也拿它没办法。据保守估计，全世界至少有一半的人已经感染了幽门螺杆菌。其中，中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，有将近7亿的感染者，也就是说，在我们身边，每5个人里，有3个人就是幽门螺杆菌感染者。

 

其中，10岁以下的孩子最容易感染幽门螺杆菌。因为孩子的胃部环境跟成年人不一样，更适合幽门螺杆菌繁衍。数据显示，我国10岁以下的儿童感染幽门螺杆菌的几率高达50%以上。此外，吃大锅饭、路边摊，上了厕所不洗手，然后继续吃东西或者摸嘴巴，也都非常容易感染幽门螺杆菌。

 

 

感染幽门螺杆菌后，身体会埋下哪些隐患？

隐患1：慢性胃炎

 

幽门螺杆菌会不断地破坏我们的胃黏膜，引起胃黏膜炎症，主要症状为反复的上腹部胀满，饭后最为明显，并且伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐等不适。

 

隐患2：胃溃疡和十二指肠溃疡

 

幽门螺杆菌侵蚀了胃黏膜，胃壁就会直接暴露在胃酸环境下，胃酸腐蚀胃壁，就会引起胃溃疡，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、食欲不振、排泄物带血。

 

隐患3：胃癌

 

幽门螺杆菌会增加感染者患胃癌的风险。但注意，并不是说感染了幽门螺杆菌就一定会得胃癌。胃癌是幽门螺杆菌、遗传和环境因素共同作用的结果，所以，需要我们综合判断。一旦出现食欲下降、不明原因的消瘦、黑便、左腹部隐痛，要提高警惕。

人类吃洋葱的历史悠久，大约有7000年左右，洋葱在西餐、中餐中都特别受欢迎。洋葱是一种营养价值较高又很有特点的蔬菜，100g洋葱含钾元素147mg，含有39mg钙，而洋葱中丰富的磷元素还能促进钙质吸收，可作为辅助补钙食物。

洋葱生吃熟吃都可以，洋葱跟烤肉、沙拉、鸡蛋等食物一起搭配，分别可以搭配出不同的风味。当然，关于洋葱的传言也很多，特别是关于洋葱降血脂的说法不绝于耳。

有一说一，洋葱对预防动脉粥样硬化的确有一定好处，因为洋葱的活性成分主要是由烯丙基二硫化合物和二烯丙基二硫化物形成的含硫化合物构成，研究发现，它们可以限制血浆胆固醇和血脂的升高。

但这并不意味着天天吃洋葱，升高的血脂就能降下来，已经硬化的血管能变软。洋葱只是一种营养价值较高的蔬菜，具有一定的保健作用而已，洋葱不是药，不能代替药物发挥降血脂、软化血管的治疗作用。这就好比你得了脚气，每天洗脚换鞋袜，可以改善脚丫周围的环境，保持干燥整洁，但是不能治疗脚气，要想治疗脚气还得靠药物。

在动物实验中发现，吃洋葱可以使患动脉硬化老鼠的“硬化斑块”缩小6倍，洋葱生吃比炒熟了吃效果要好。不过动物实验的结果不能直接等同于人，我们还需要客观地对待洋葱的“功效”。

洋葱中富含钾，多吃这种高钾食物有助于对抗高钠饮食带来的升高血压的作用。同时洋葱是一种低嘌呤食物，对于高尿酸血症和痛风患者不失为一种优良可以选择的食物。

另外，洋葱含有大量膳食纤维，经常吃洋葱可以增加膳食纤维的摄入量，有利于促进排便。不过生洋葱对胃刺激较大，如果胃不好的人可以选择炒熟了吃。如果是胃酸过多的人就要少吃洋葱了，洋葱会刺激胃酸大量分泌。

炒洋葱时炒轻了不够入味，炒过火就变得软塌塌的不够爽口，要想炒出又脆又香的洋葱，可以用醋和酱油把切好的洋葱先拌一下，放冰箱里腌制几个小时，等它入了味，再和其他食材一起炒就可以炒出好吃美味的洋葱了。

洋葱不仅可以食用还可以作为装饰品，据说古埃及人非常喜欢洋葱，觉得洋葱的一圈圈的鳞茎很美，象征着永恒的生命，有位法老拉美西斯四世，下葬时眼眶里都塞了洋葱。

洋葱是众多蔬菜中的一种，如果你喜欢吃洋葱，那就经常吃一些，如果不喜欢吃洋葱，也没有必要为了所谓的“功效”而逼自己，不要为了一棵“歪脖树”，放弃整片“大森林”。

现如今，人们的饮食方式在不断改变，而患者肠胃疾病的人数也越来越多，经调查显示，我国目前已有的肠胃病患者高达1.2亿，是当之无愧的“胃病大国”。因此，平时生活中我们要多注意肠胃的养护，更要及时调整饮食习惯，以免多种慢性胃病不断“找上门”。

 

 

大蒜是胃病”催化剂“？不妨看看医生怎么说

 

医生解释道：一般来说，大蒜对肠胃是不会造成严重伤害的，当然也不是胃病的“催化剂”，具体还需要根据食用量等因素决定。如果肠道健康情况下，适当地进食一些大蒜，其富含的大蒜素成分，还能够帮助抑菌解毒，并促进胃部消化液的分泌，改善消化能力差等问题。但需要注意的是，如果本身胃部有炎症，若是再大量摄入，很容易加重胃组织的负担，并诱发胃黏膜出现水肿和糜烂现象，严重时还易加重胃病，不利于肠胃正常运转。总之，我们在食用大蒜时，一定要注意控制摄入量，以免刺激肠胃组织，引起胃病出现。

 

 

医生：不想胃”报废“，冬季“2物”趁早撤远离

 

1.黑斑红薯

在寒冷的冬季里，红薯成为了我们经常吃的食物，不论是蒸烤还是煮粥，味道都十分香甜，但若是红薯长了黑斑就不要再继续食用，因为其中会滋生出对人体有害的甘薯酮物质，能够对胃黏膜产生一定刺激，并且毒素也会损伤消化系统组织，导致胃部出现病变。

 

2.发芽土豆

土豆如果保存不当经常会出现发芽的情况，尤其是冬季，若是温度较低很容易使得土豆变质从而长出嫩芽。而临床医学证实，发芽土豆中含有一种名为黄樟素的致癌物，易引起肠胃组织受损，严重时还会加速胃炎、胃溃疡等疾病的发生。

 

胃部病变后， 身体常有哪些表现？

 

1.饭后饱胀

进食后的几个小时内，经常会感觉到胃部张曼，并且还伴有反酸的情况，这是胃部出现炎症后常见的症状。

 

2.腹泻不止

肠道功能出现紊乱后，胃内的食物无法正常代谢排出，从而就会引起腹泻不止的情况，大多数时候大便呈水样。

 

3.上腹部疼痛

上腹部经常出现局限性刺痛或是钝痛感，可能是因为肠道内出现溃疡或糜烂所致，通常在餐后一至两小时内反应最为强烈。

 

如果有上述不适，建议体检下，看看有无胃部疾病的可能。同时，预防胃癌的发生，需要多方努力，社会加强环境污染的管控，个人需要改善生活方式，医疗机构加强胃癌的早筛，以及胃癌科普宣教，这样才能大大降低胃癌发病率。

胃癌是现代工作一族最易患的病，因为工作者一忙起来三餐不定时，有一顿每一顿的。平常我们可以多吃5种食物来预防胃癌，有备无患嘛。那么，都应该吃哪些食物呢？

胃癌是现代工作一族最易患的病，因为工作者一忙起来三餐不定时，有一顿每一顿的。平常我们可以多吃5种食物来预防胃癌，有备无患嘛。那么，都应该吃哪些食物呢？

 

大蒜不仅有消毒杀菌的作用、还能镇痛、健胃、降压降脂。此外，在抗癌方面，尤其在防抗胃癌中打算一直被视作首选食物。高盐饮食的沿海地区和长江中下游地区一直是胃癌的高发地带，而山东等常吃葱蒜的地方胃癌发病率则相对较低。

 

葱、蒜作为佐料，在国人的餐桌上已经存在了2000多年，人们对这种常见的食物的认识也逐渐加深。高盐饮食的沿海地区和长江中下游地区一直是胃癌的高发地带，而山东等常吃葱蒜的地方胃癌发病率则相对较低。近年来的研究表明，大蒜已经成为预防胃癌的首选食物。

 

 

大蒜能抑制幽门螺旋菌感染

 

胃液中的胃酸能杀死入侵的大多细菌，但幽门螺旋菌对酸性环境耐受而能在胃中生存。幽门螺旋菌是人类至今唯一一种已知的胃部细菌，除了与胃癌的发生有关外，它还会导致慢性胃炎、胃溃疡等多种胃病。

 

大蒜属葱科植物，含有大量的有机硫化物，能降低胃中亚硝酸盐的含量，同时也抑制幽门螺旋菌的感染。

 

 

吃大蒜防癌也要讲方法

 

每天增加食用葱蒜类蔬菜20克，可以降低约10%的胃癌风险，而大蒜的防癌效果在生大蒜中表现得最为明显。因此要想防癌，最好每天吃一颗生大蒜。

 

不过生大蒜比较难以入口，对胃也有很大的刺激性，建议大家不要空腹食用，可以在饭后再生吃。需要注意的是，不少人喜欢用醋泡生蒜来食用，但同高温一样，酸也会破坏大蒜中的营养物质，降低防癌的功效。

 

长期食用大蒜伤肝损眼

 

任何事物都需讲究“度”。大蒜虽有很好的防胃癌效果，但长期大量食用，对肠道消化液会造成影响。另外，大蒜的挥发性成分会降低血液中红细胞和血红蛋白的含量，因此有肝病的人最好少吃以免耽误治疗。
 

生活中，总有一些人口腔里有异味，让人无法靠近，即使是身边关系亲密的朋友，也会因为碍于面子无法直接开口相告。

 

口臭的问题，不仅别人闻不到，自己也会感觉到口腔气味怪怪的，既尴尬又烦恼。因此，很有必要弄清楚口臭的成因，才能想办法根除口臭。

 

 

口臭不只是口腔的问题，其实是1种疾病在作祟

 

许多人认为口臭是口腔的问题，所以，许多人依赖口香糖、漱口水等产品，但慢慢的发现，这些方法并不能真正清除口腔异味。

 

实际上，口臭并不完全是口腔问题引起的，感染幽门螺杆菌后，也会引起严重的口臭，而且有临床数据证实，口臭与幽门螺杆菌的关系非常大，八成口臭患者，在接受了幽门螺杆菌治疗后，口臭的症状也会随之消失。

 

因此，如果想要消除口臭，就必须先想办法杀灭幽门螺杆菌。

 

 

感染幽门螺杆菌后，身体往往会有以下几个典型症状！

 

1、异常口臭

 

幽门螺杆菌是直接导致口臭的细菌之一，因为幽门螺杆菌能存活于牙菌斑中，在口腔内被感染后，会直接产生碳化物气味，造成口臭。

 

2、胃痛、消化不良

 

幽门螺杆菌一旦感染，很容易引起胃炎，出现腹胀，腹痛，消化不良，恶心，异常排便，经常有稀便，或经常排不干净等等。

 

3、胃泛酸、烧心、恶心

 

这2个症状很容易被当成胃病治疗，但其实，感染幽门螺杆菌后，胃黏膜遭到破坏，胃中产生大量的胃酸，就会导致反酸和烧心的感觉出现。此外，部分患者还同时伴有经常饥饿、恶心的感觉，严重的还会有呕吐现象。

 

4、流口水

 

因为幽门螺杆菌具有一定的生物毒性，会刺激到患者的神经系统，随着病情的加重，还会引起神经系统的紊乱，使得口腔内口水分泌较多，导致病人不由自主的流口水。

 

幽门螺杆菌长期得不到治疗，会有这几大危害！

 

幽门螺杆菌已经被世界卫生组织列为第一类致癌因素，并将其确定为胃癌的危险因素。除此之外，幽门螺杆菌感染可引起胃炎、胃溃疡、慢性胃炎和消化性溃疡的主要元凶，也是导致胃粘膜淋巴瘤的重要病因。

 

正因为螺杆菌感染具有传染性、致癌性、广泛性、隐蔽性等特点，严重威胁着人类的健康。所以，对于幽门螺杆菌的治疗至关重要。

 

 

幽门螺杆菌“宿敌”找着了，烧开水撒1把，胃越来越强壮，口臭也消失了

 

感染幽门螺杆菌后，不推荐刚开始就用抗生素治疗，不仅会伤胃，还会导致细菌产生耐药性，可以用食疗方法杀菌，改善胃部的环境，从而使幽门螺杆菌慢慢消失。

 

提到养胃食物，不得不提丁香这个“天然养胃剂”，这主要得益于丁香特有的丁香油、丁香酚等物质，能很好的缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀等症状。

 

 

《千金翼方》中记载的养胃方：准备猴头菇、丁香、大麦、沙棘、砂仁、大枣、茯苓、山楂、山药、大枣、人参、甘草等药食同源的食材，君臣佐使、精心调配，制成茶包，烧开水后撒1把，增强胃动力，缓解肠胃不适，抑制幽门螺杆菌活性，对胃有很好的养护作用。 

胃病的人一般都知道幽门螺旋杆菌，幽门螺杆菌（HP）是胃癌的主要致病因素。它是一种微厌氧，寄生在胃内的细菌，黏附于胃粘膜及细胞间隙，是一种螺旋形、微需氧、对生长环境十分苛刻的革兰氏阴性杆菌，是目前所知能在人胃中生存的唯一微生物种类。有传言说高度白酒可以杀死幽门螺杆菌，这个说法是不是真的呢？幽门螺旋杆菌阳性应该如何治疗呢？

 

 

高度白酒可以杀死幽门螺杆菌吗？

 

喝高度白酒不能杀灭幽门螺杆菌。首先我们常说的具有杀菌作用是75%浓度的酒精，一般的白酒是达不到这个浓度的，也无法达到杀菌消毒的作用。即便是超过70度的高度白酒，如果跟其他食物一起进食也会被稀释。即便是空腹喝下去之后，也会被胃液稀释和破坏，还会被胃吸收一部分，根本起不到杀菌的效果，反而会增加对胃黏膜的刺激，导致消化道出血或者酒精中毒。所以虽然说体外酒精可以杀菌消毒，并不意味着喝高度白酒也能杀死体内的幽门螺旋杆菌。而且喝酒会对消化道造成损伤，反而容易造成消化道溃疡。

  

幽门螺旋杆菌感染应该如何治疗？

 

（1）药物治疗

 

如果发现自己有幽门螺杆菌的感染，最靠谱的办法还是去医院找医生开药治疗，想要根治幽门螺杆菌，通常需要通过两种抗生素（如阿莫西林+克拉霉素等）+质子泵抑制剂（拉唑类药物）+铋剂（枸橼酸铋钾等）的四联用药方式，经过10~14天的疗程。一个疗程结束后，停药后1个月以上再去复查幽门螺旋杆菌是否转阴，如果转阴，说明清楚病毒成功。

 

（2）生活中注意卫生

 

除了用药之外，我们日常生活中也要注意预防。幽门螺旋杆菌主要通过手、不洁餐具、粪便等途径传染，所以在日常生活中注意饮食卫生，勤洗手，适度分餐，规律作息，均衡营养，规律饮食，加强运动等等，从而减少幽门螺杆菌的感染几率，减少重复感染，预防感染后胃部产生疾患等，都是很有帮助的。

 

 

结语

 

幽门螺旋杆菌感染并不可怕，只要进行治疗，是可以根除的，最重要的还是要有良好的生活习惯，如果感染了，就去医院进行正规的治疗。​

在医学期刊《柳叶刀》2021年11月25日在线发表的一篇研究发现，幽门螺杆菌感染与中国非贲门胃癌和贲门胃癌的发生有重要相关性，在中国每年导致大约34万胃癌病例，可以说，幽门螺杆菌是中国胃癌高发的主要危险因素之一。

 

 
为何我国幽门螺杆菌感染如此普遍？

 

幽门螺杆菌感染常见传播途径主要有四条：（1）口-口传播：共用同一食物器皿，咀嚼食物喂食、湿吻；食用受污染的肉、牛奶、蔬菜等食物，饮用受污染的水以及卫生习惯差等。（2）粪-口传播：食用被排泄物污染的食物，饮用受污染的水，以及井水等未经处理的水。（3）共用器具传播：共用食物容器或牙科设备等。（4）医源性污染传播：与幽门螺杆菌感染者或污染的器具密切接触，使用未彻底消毒的医疗设备。

 

虽然目前常见的传播途径有以上四条，但人与人之间的相互传播是幽门螺杆菌传播的重要途径。国内外的大量研究表明，幽门螺杆菌感染存在明显的家庭聚集现象。但家庭成员的感染风险与家庭生活习惯、种族、卫生情况、社会经济状况和家庭规模等有关，不同国家和地区的家庭差异较大。我国国人大多热情好客，聚餐非常普遍，且大部分朋友还不习惯使用公筷，从而导致了菌从口入的普遍情况。

 

 

幽门螺杆菌是中国胃癌高发的祸首，牢记3个办法彻底根除

 

（1）药物四联疗法

事实上感染了幽门螺杆菌的朋友也不要害怕，此种杆菌并非不可去除，只要按照规范进行治疗，大多都能被彻底治愈。

 

最新的《中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识》2021版推荐了7种经验性根除幽门螺杆菌治疗方案，一般需要服用2种抗菌药物（阿莫西林、甲硝唑、克拉霉素、四环素、呋喃唑酮、左氧氟沙星等中的2种）和1个质子泵抑制剂（如奥美拉唑或泮托拉唑），或者再加一个铋制剂（如枸橼酸铋钾或胶体果胶铋），疗程均采用10～14天疗程，根除率＞90%。将疗程延长至14 天可以一定程度上提高幽门螺杆菌根除率。

 

（2）注意复查

除了用药物根治幽门螺杆菌外，还应在停药4周后复查，并且停药期间避免服用抗生素及质子泵抑制剂及其他中药制品，以避免影响复查结果的准确性。

 

（3）预防再次感染

此外，幽门螺杆菌根治后还应注意预防再次感染，建议尽量在聚餐时使用公筷、饭前便后及时洗手、选择卫生环境较好的餐厅就餐等。

 
结语

 

现有众多证据表明，根除幽门螺杆菌可降低胃癌及其癌前病变发生的风险。根除幽门螺杆菌应成为胃癌的一级预防措施。但要注意的是，并非感染了幽门螺杆菌就一定会得胃癌，任何疾病的发生发展都有一个过程，胃癌也不例外。因此，建议如若经常发生胃部不适，还请及时去医院就诊，以便尽早筛查是否由幽门螺杆菌感染所引起。

 

参考文献：

[1]国家消化系疾病临床医学研究中心(上海),国家消化道早癌防治中心联盟,中华医学会消化病学分会幽门螺杆菌和消化性溃疡学组,全国幽门螺杆菌研究协作组.中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识(2021年)[J].中华消化杂志,2021,41(04):221-233.

[2]王儒.幽门螺杆菌根除与胃癌防控[J].江苏卫生保健,2020(11):50-51.

我是一个平凡的上班族，生活节奏紧凑，压力大。最近半年来，我开始出现了一个奇怪的症状：每天半夜都会口干口苦口渴，同时伴随着轻微的腹痛（肚脐位置）。这种轻微的疼痛感一直会持续到早上，起床后很快消失。白天我感觉正常，工作、生活都没有受到影响。但是夜晚的不适让我无法安心入睡，整个人都变得疲惫不堪。

我尝试了各种方法来缓解症状，喝水、吃药、调整作息等等，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息，发现可能与脾虚湿热有关。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位消化内科的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做胃镜检查以排除幽门螺杆菌感染和胆汁反流的可能性。虽然我对胃镜检查心存恐惧，但为了解决问题，我还是决定去做。

检查结果显示，我确实有慢性浅表性胃炎，并且存在轻微的胆汁反流。医生告诉我，这种情况可能是由于夜间迷走神经兴奋引起的胃肠蠕动加速，导致腹痛和口干口苦口渴的症状。医生给我开了一些药物，并建议我调整饮食和作息，避免过度劳累和压力。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。现在，我已经能够安心入睡，白天的工作和生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医生的帮助是多么重要。特别是在互联网时代，线上问诊为我们提供了便捷的就医方式，帮助我们更好地管理自己的健康。

我一直认为自己身体很好，直到最近的吹气检查结果显示我的幽门螺旋杆菌指数高达260。这个消息如同晴天霹雳，打破了我对健康的自信。开始我并没有太在意，毕竟我只是偶尔会有反酸的症状。但是，随着时间的推移，我开始感到越来越焦虑和不安。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录流程后，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的症状和健康状况。然后，他向我解释了幽门螺旋杆菌感染的风险和可能引起的健康问题，包括胃炎、胃溃疡等。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

医生建议我进行14天的药物治疗，并且强调了在用药期间不能饮酒的重要性。他还提醒我，少部分人在用药期间可能会出现一些胃肠副作用，但大多数情况下这些副作用都比较轻微。最后，他建议我在停药一个月后再次进行呼气试验，以确保幽门螺旋杆菌已经被清除。

整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生开具的处方也很快被药师审核通过，并且我可以直接在线预约药品。现在，我已经开始了治疗，并且每天都在按照医生的建议进行。虽然我还需要等待一段时间才能知道治疗的效果，但我已经感受到了巨大的安慰和希望。

我曾经是一个健康的年轻人，但自从怀孕后，我的身体开始出现各种问题。最开始是反酸，后来发展成胃疼胀气，喝水都痛。去医院检查，结果显示我感染了幽门螺杆菌，医生开了四联疗法的药物给我吃。然而，吃了一个星期的药后，我并没有感觉到任何改善，反而觉得症状更加严重了。于是，我决定寻求线上问诊的帮助。

通过京东互联网医院，我找到了伍洁医生。医生告诉我，治疗幽门螺杆菌需要两个星期的时间，并且不能间断用药。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃主食米面碳水化合物，多吃新鲜蔬菜鸡鱼肉蛋营养丰富的食物，每顿饭不超过八分饱，适量运动促进消化。医生还建议我保持心情愉快，不能生气，胸部胃部注意保暖别着凉。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的症状开始改善。胃疼胀气减轻了，反酸也少了很多。最重要的是，我重新找回了健康和快乐的生活。

我曾经历过一段艰难的时期，我的胃总是让我感到不适。每次吃完饭，我的胃就会开始疼痛，伴随着恶心和呕吐。这种情况持续了好几个月，我开始感到非常焦虑和无助。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最后，我决定去看医生。

在医院里，我遇到了朱医生。他是一位非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的症状，并建议我做一系列检查，包括幽门杆菌检测和胃镜检查。结果显示，我确实感染了幽门杆菌，并且我的胃部有一些炎症。朱医生告诉我，这可能是导致我胃痛和呕吐的原因。

朱医生给我开了一些药物来治疗幽门杆菌感染，并建议我改变我的饮食习惯，避免辛辣和刺激性食物。他还告诉我，定期复查胃镜是非常重要的，以确保我的病情得到控制。我按照他的建议做了，并且在几个月后，我的症状明显改善了。

在这个过程中，我也学到了很多关于胃病的知识。例如，幽门杆菌感染是非常常见的，尤其是在中国。它可以导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。因此，及早诊断和治疗非常重要。同时，改变饮食习惯和生活方式也可以帮助预防和控制胃病。

我非常感谢朱医生和他的团队，他们的专业知识和关心帮助我度过了那段困难的时期。现在，我已经恢复了健康，并且更加重视自己的身体健康。

我曾经是一名小说家，生活平静而充实。然而，22年的一次胃食管返流改变了我的生活。半个月的施林治疗后，症状消失了，我以为一切都恢复正常。直到今年7月份，我再次做了检查，结果显示我患有慢性非萎缩性胃炎。这个消息像一盆冷水浇灭了我的心，我开始焦虑不安，担心自己的健康状况。

我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生告诉我，我的胃镜结果很好，没有糜烂，仅有浅表性胃炎。虽然我有乙肝和高胆固醇，但这与我的胃炎无关。医生建议我注意日常饮食、生活、运动和情绪，避免吃硬的东西，以防胃部不适和胀气。

我也向医生咨询了幽门螺杆菌的检测和治疗方法。医生表示，如果检测结果为阳性，需要进行四联疗法，包括雷贝拉唑、丽珠得乐、阿莫西林和克拉霉素，连续服用两周。停药一个月后，需要复查呼气实验以确认是否根除幽门螺杆菌。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的病情，还得到了专业的治疗建议。互联网医院为我提供了便捷的就医方式，节省了我的时间和精力。我将继续遵循医生的建议，调整自己的生活习惯，希望早日康复。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我突然感到胃部不适，伴随着胃胀、打嗝和嗳气的症状。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为最近的压力和不规律的饮食。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁和严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，害怕自己得了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊平台，希望能够快速得到医生的建议和治疗方案。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能是由胃热脾虚引起的。医生建议我进行幽门螺杆菌检测，并根据结果进行相应的治疗。同时，医生也提醒我要注意日常的饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神压力。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，甚至消失了。我深深地感激医生的帮助和指导，也意识到健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的身体和生活方式，希望能够保持健康和快乐的状态。

我从来没有想过，自己也会成为一名需要在线问诊的患者。直到那天，我在体检中被诊断出幽门螺旋杆菌感染引起的萎缩性胃炎。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，胃炎不是一件小事，尤其是萎缩性胃炎，听起来就很严重。我开始担心自己的健康状况，担心这会影响我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和生活压力大，我无法抽出时间去医院排队等待。于是，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位经验丰富的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我得知了我的病情并不是那么严重，需要吃药治疗萎缩和肠化，并定期复查胃肠镜。医生还告诉我，疗程大约需要3-6个月，并且不需要额外吃黏膜保护剂之类的药物。虽然我还有一些疑问和担忧，但医生的专业解答和建议让我感到安心和放心。

在整个治疗过程中，我发现在线问诊的方式非常方便和高效。无论我在哪里，只要有网络连接，我就可以随时随地与医生进行交流和咨询。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也使我能够更好地管理和控制自己的健康状况。

我是一名忙碌的白领，生活节奏快，经常加班，饮食不规律。最近，我开始感到胃部不适，经常有恶心、呕吐的症状。起初，我以为是工作压力大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。于是我决定去医院检查，结果显示我感染了幽门螺杆菌，并且肝功能轻微受损。

我很担心，因为我知道幽门螺杆菌感染可能会引起胃癌等严重疾病。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个专业的消化内科医生。他详细地解释了我的病情，并给出了治疗方案。医生告诉我，幽门螺杆菌感染需要四联药物治疗，包括抗生素和质子泵抑制剂等。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有时候会感到不适，但我坚持按照医嘱服药，并且注意休息和饮食。经过一个疗程的治疗，我的症状明显改善，复查结果也显示幽门螺杆菌已经被清除。我的肝功能也恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的医疗服务，让我在家就能得到高质量的诊疗。

我从小就有胃病，经常胃疼、口臭，尤其是在吃完油腻食物后更严重。每次去医院，医生总是开一些药物让我吃，效果也就一般。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我一样有胃病的人如何通过线上问诊找到了正确的治疗方法。我决定也试一试。

我登录了京东互联网医院的官网，选择了消化内科，很快就有医生接待了我。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是幽门螺旋杆菌感染引起的胃病，并建议我做胃镜检查。虽然我有些紧张，但医生耐心地解释了整个过程，让我放心了不少。

检查结果出来后，果然如医生所说，我确实感染了幽门螺旋杆菌。医生开了一些药物给我，并详细指导我如何服用和注意事项。同时，医生还建议我改变一些不良的生活习惯，如避免吃过于油腻的食物、不熬夜等。经过一段时间的治疗和调理，我的胃病明显好转，口臭也消失了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，正是因为他们的专业和耐心，我才能摆脱胃病的困扰。如果你也和我一样有胃病，建议你也尝试一下线上问诊，可能会有意想不到的收获。

我一直以来都有胃部不适的症状，经常感到恶心、想吐，肚子也不舒服。最近去医院做了检查，结果显示我感染了幽门螺旋杆菌，数值达到了80。医生开了四联药物给我吃，但我只吃了两天就开始头疼，疼了整整两天，实在难以忍受。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。医生告诉我，我的幽门螺旋杆菌感染并不严重，数值不算高，治疗不治疗都行。但是，考虑到我有一个十个月大的宝宝，医生还是建议我采取一些预防措施，避免将细菌传染给孩子。医生建议我等到身体状态最好的时候再尝试吃几天的药物，如果还是不舒服，就不吃了。同时，医生也提醒我，家里要做好餐具消毒，不要嘴对嘴亲孩子，以减少传染的风险。

除了对幽门螺旋杆菌感染的治疗建议外，医生还关心到我胆囊上的息肉问题。医生建议我复查上腹部彩超，了解息肉的具体情况。总的来说，通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地保护自己和家人的健康。