头晕，可以说是大家去医院看病的最主要的原因之一。而且头晕的发病率随着年龄而增加，老年人是高发。

 

但是头晕的病因挺多的，表现多样，最主要的是目前没有哪一项客观检查可以可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。

 

什么是头晕？

 

头晕，事实上是一组非特异性的症状，包括有眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感。其中眩晕可以说是特异性症状，就是有一种周围事物或自身明显感觉旋转的运动错觉或幻觉。因此，不同头晕症状的主要病因并不相同，一定要注意区分。

 

90%以上的症状是眩晕或是非晕眩的头晕，可以明确70%—80%的头晕病因

 

确定头晕症状以后，要先明确症状特点比如你除了有眩晕症状，还要看眩晕严重程度、持续时间、发作次数与频率、诱发因素，有无伴有恶心、呕吐等自主神经症状等。

 

眩晕约占所有头晕的一半，其中又以前庭周围性病因中，BPPV、前庭神经炎和梅尼埃病为主要的病因，几乎占了前庭性眩晕的大多数。

 

 

当然，非眩晕性头晕病因同样也有很多，绝非只限于神经科或耳科疾病。

 

比如大多数慢性、持续性头晕可能与你的精神心理障碍比如抑郁、焦虑、惊恐、强迫或躯体化障碍有关；

 

再比如像题目中所说的高血压患者也会有头晕的症状，有一部分高血压患者往往开始也是因头晕就诊的被发现的，而有一些长期高血压控制不好的患者也会有头晕的症状；

 

再再比如短暂性或者发作性头晕还多与我们的系统性疾病比如贫血、感染、发热、低血容量、体位性低血压、糖尿病，甚至服用某一些药物过后等也会引起患者头晕症状；

 

像比如还有一些颈源性头晕患者，是因颈椎病椎基底动脉供血不足引起的，当然往往也不仅仅只有头晕症状，像有一些早期脑部肿瘤，可能开始是头晕，后来就会出现恶心呕吐等其他症状。

 

 

所以，头晕原因真的非常多，是要根据其他重要的症状比如看有无听觉、神经系统症状等来进一步分流检查和诊断的，比如高血压患者血压长期控制在正常范围，偶尔出现头晕，需排除体位性低血压、餐后低血压；其次，应排除脑缺血所致头晕；此外，还应排除低血糖、贫血、心脏疾病等因素。

一、头晕是高血压的常见症状

 

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可以引起头晕，而是是高血压病中的常见症状，许多病人来看头晕时，才发现原来自己就是个高血压病。所以，高血压引起的头晕就不足为奇了。除外头晕，高血压患者还可以有其他症状，比如头痛、失眠、头胀、头昏等等相关症状，但头晕，仍然是其主要症状之一。

 

 

二、除外高血压，其他疾病也可以有头晕

 

除外高血压病，其它疾病也可以有头晕症状。咱们来罗列一下，常见的引起头晕的相关症状。

 

1.颅内占位性病变：颅内肿瘤，可以常常以头晕先发症状来就诊，需要警惕。

 

2.神经内科疾病：神经内科疾病就多啦，常见的脑梗塞、脑供血不足、脑血管狭窄、前庭功能障碍等等，都可以引起头晕。

 

3.耳石症：耳石症占据了头晕尤其是眩晕中的大部分患者，需要注意。

 

4.颈椎病：颈椎病引起的颈性眩晕或者头晕，也比较多见。

 

5.糖尿病：糖尿病也可以引起头晕？是的，你没有看错，比如常见的低血糖或者血糖控制太差，都会头晕。

 

6.贫血：贫血会晕，这个貌似不需要过多解释。

 

7.心脏病：引起头晕的心脏病也多了去了，比如早搏、房速、房扑、室上速、病窦综合征、房室传导阻滞、心衰、冠心病等等，都可以引起头晕。

 

8.神经官能症：失眠、焦虑、抑郁、恐惧等神经官能症，都会引起头晕不适。

 

9.其他疾病：还有好多疾病，都会引起头晕不适，需要我们加以鉴别。

 

三、高血压，控制好血压才可以避免更多的风险

 

高血压，控制好血压，才能避免更多的风险，因为已经有大多数的临床证据表明，血压达标，才是避免并发症的根源。不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。

 

 

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在生活中，有一些常见病很容易发生在我们身上，如果我们在日常不注意保养，就有可能会患上这些，譬如贫血就是其中非常典型的一种常见病。不过，很多人以为贫血症只是很小的一种病，但其实患上贫血症也会对人体有很多危害，那么贫血的常见症状有哪些呢？一般患上贫血的人身体会出现三大症状，大家可以来自行判断一下。

 

第一，患上贫血症的人会经常性感到疲劳，甚至偶尔还会有大脑供血不足的感觉。

因为贫血症是由于血液不能正常，运输到各个部位所导致的身体部分功能下降。如果一个人经常感到非常疲惫，这时很有可能是血液循环不足，因此需要去医院进一步检查自己是否患上了贫血症。

第二，一部分患上贫血症的人会出现体温低、心悸的症状。

因为当血液循环不足时，人体的体温也会随之下降。如果你的体温偏低，但是又不属于寒性体质，那么这个时候很可能已经患上了贫血症，需要多吃一些补血益气的食物。

第三，由于血液无法正常运输到身体的各个部位，所以贫血症还会影响血压的参数，一般患有贫血症的人血压普遍偏低。

虽然很多人认为低血压并没有高血压危险，但是大家还是需要引起重视，尽量秉承“早检查、早救治、早康复”的原则。

 

 

另外，在日常膳食中，贫血症患者也需要多加注意，多吃胡萝卜、金针菜、和龙眼肉。因为胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物。金针菜中含铁数量最大，比菠菜中的铁高了20倍，铁质含量极其的丰富，吃它能及时的补血。龙眼肉中不仅富含了丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等是很好的补血食物。还可以多吃一些富含铁离子的食物（猪肝等），可以有效改善缺铁性贫血症。

 

当然，我们还需要去医院查明贫血的真正原因，因为贫血可以通过食疗改善，只有查明原因才能对症下药，毕竟并不是每一个贫血症患者都是缺铁性贫血症。

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经常贫血的人要小心！这几招教你正确预防贫血

 

你有没有过这样的情况？蹲久了之后猛地起来，眼前一片漆黑还头晕想吐，要缓好一会儿才能恢复正常。众所周知，这是贫血的一个主要症状之一。贫血，大家都不陌生，尤其是身体素质相对较弱的女性。有的人并不重视贫血，但其实贫血对人体的伤害可要比我们想象中多多了。

 

 

 

正确认识贫血

贫血，指的是人体外周血红细胞的容量减少，低于了正常的范围下限。我国的血液病学家认为，在我国海平面地区，成年男性的血红蛋白（Hb）浓度<120g/L、成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就属于贫血。贫血的常见症状有头晕、耳鸣、失眠以及面部苍白等等。此外，贫血还对人体存在一系列的危害。

 

1、面色萎黄、唇部、眼结膜和指甲床颜色暗淡、头发干枯，人十分容易疲倦。

 

2、肝脾肿大、心律不齐，心脏扩大，严重时还有可能出现心力衰竭。

 

3、消化功能受损，表现为食欲不振、吸收不良，经常腹泻。

 

4、贫血后期还会出现头部、下肢浮肿等。

 

所以说，贫血不单单只是出现头晕等情况后缓缓就好了，长此以往对身体健康有着非常大的威胁。因此，预防和治疗贫血格外重要。人们所熟悉的治疗贫血的办法，就是补铁。的确，补铁可以提高人体血红蛋白的数量，情况较轻的贫血症状就会逐渐消失。此外，在这里再给大家一些平时预防贫血的健康小建议。

 

如何预防贫血

1、改掉不健康的饮食习惯。如挑食、过度偏食等等，对于儿童也不要强迫、引诱其进食。

 

2、平时多摄入新鲜水果和蔬菜。一般来说，果蔬中含有丰富的维生素C，这可以帮助身体更好地吸收食物中的铁质。

 

3、注意食物疗法。

 

这里给大家推荐一些铁含量较高的食物。一般来说，动物的肾脏、动物血、动物肚肠等等都含有丰富的铁质。此外，瘦肉、蛋黄、虾等的含铁量也较高；

 

 

 

而植物性食物中，像是黄豆、黑木耳、桂圆、芝麻、柑橘和葡萄干等等含铁量也较高。此外，炒菜时用铁锅也能帮助适量增加铁的摄入，少用不粘锅和铝锅。

 

4、保持心情愉快。千万不要觉得这一点是纯扯淡！事实上，身心均健康的生活可以促进体内骨骼内的骨髓造血功能旺盛。这也是为什么乐观开朗的人总是皮肤红润，面上有光泽的原因。

 

5、母乳喂养。现在有很多家庭喜欢给孩子喝冲泡的牛奶。但母乳喂养可以有效预防孩子出现贫血的情况。因为母乳中铁的生物利用率和吸收率都高于牛奶。

 

6、关注月经量。如果月经血量过多的话，一定要引起注意，最好是及时就医。贫血在我们的生活中是一件非常常见的事情，但这件不起眼的小事儿背后存在着如此多隐患。所以，如果是经常出现贫血的人一定要积极治疗，没有贫血症状的也要记得提前预防哦~

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医生，我最近老感觉头晕，睡不醒，是不是脑供血不足？

 

医生，这脑供血不足是不是会导致头疼？

 

医生，如果怀疑自己是脑供血不足做什么检查可以查出来吗？

 

医生，脑供血不足，该怎么办？

 

……

 

这些关于脑供血不足的问题，一直是大家在平时生活中非常常见而且比较关心、担心的话题。尤其是中老年人，凡是感觉有点不适，就会听到他们怀疑自己是不是脑供血不足，难道脑供血不足真的有这么普遍吗？今天我就把脑供血的问题，一次性跟大家说清楚。

 

 
我们老说供血不足，那么到底什么是脑供血不足？

实际上，脑供血不足在国外是很少提的，只有在我们国内才经常提，而且这个词严格意义来讲，不能算做是一个非常专业的医学名词，它就像是一个“垃圾桶”，像我们很多时候查不出的头晕、头疼、健忘、反应迟钝等等时候，就会把它归到“脑供血不足”的“诊断桶”里面去，但实际上有时候我们真正去查它的供血情况，实际上并没有所谓的“不足”！所以，脑供血不足的概念其实是很模糊的，一般指的就是我们脑部某一区域的血液供应不足而引起脑功能障碍！

 

具体它跟什么有关？

 

从严格意义上来讲，还是主要跟我们平时说的脑动脉血管硬化有很大的关系，而原因无非就这么几种比较主要的：

 

一就是我们一些脑动脉血管像我们家里自来水管变窄了，或者压住，打结了，引起血流量减少，导致某一区域供血不足；

 
二就是水压下降了，就是我们的血流压力降低了，减少了脑组织供血；

 

三是脑动脉里面流的血液变稠，变黏了，杂质多了，大家想想家里水管里面的水多了很多垃圾，杂质，会不会影响水流水供？一样意思！

 

四就是脑动脉血管被其他地方流过来的血栓堵住了，造成脑局部供血不足，最常见的就是心脏冠状动脉微血栓流过来。

 
了解脑供血不足的原因，那么我们说得了脑供血不足到底会有什么症状？像平时遇到的头晕、头痛到底与我们的脑供血不足有多大关系？

得了脑供血不足会出现什么样的症状，最主要还是跟我们脑供血不足具体的部位有直接的关系，因为我们人的大脑不同区域所对应的躯体、功能定位都是不一样的！

 
但总的归纳，脑供血不足，一般会引起以下三个方面的症状：

 

一是运动上的。主要就是会表现为嘴歪、流口水、吐字不清、吞咽困难、一侧肢体没有力气、走路走不稳等等

 

二是神经性的。这主要是我们脑部感受器受到影响，表现为面、舌、嘴唇等部位麻木、突然视物模糊或者一次性发黑，看不见、眩晕、听力下降，甚至耳鸣等；

 
三是精神类的。就是文中最开始提到的老是睡不醒、昏昏沉沉的，头晕，或者有一些就是睡不着，失眠等等。而像我们平时遇到的头晕，确实有可能是脑供血不足引起的，但是这不能划为等号，就是头晕≠脑供血不足，而脑供血不足也不一定就会头晕，头疼，假如是脑供血不足引起的头晕，像老年人，90％主要跟我们的锥—基底动脉供血不足有关。所以，大家可以做这个方面排查，但是大家一定要记住头晕是非常复杂的，它就是一个症状，不是病，引起头晕的原因特别多，脑供血不足只是冰山一角！

 
那么怀疑自己脑供血不足，应该做哪些检查？

首先，可以做一个颈部变声，多普勒，因为我们整个脑部供血就来源于两套动脉系统；

 

一个是颈内动脉系；

 

另一个是锥—基底动脉系。

 
而超声可以帮助我们检查大家颈动脉，看是否有颈动脉狭窄、斑块，从而了解整个血供正常，看它是否充盈，是否有缺损；

 
再者，我们还可以做超声造影，这其实就跟我们冠脉造影查冠心病是一样的意思，通过像我们的脑血管打造影剂，显影来观察脑动脉血管管腔情况；

 

 
最后，我们说，还有脑血管CTA、核磁共振MRA检查等等，都可以用于我们脑供血不足的检查。

 

得了脑供血不足怎么办？像我们平时说的吃银杏叶片真的有用吗？

关于脑供血不足的治疗，无非就这几个方向要把握：

 

一是找到病因，同时去除那些像高血压、抽烟、饮酒等可能引起脑供血不足的危险因素；

 

二是采用抗血小板药物，比如大家最常用的阿司匹林，从而阻止血液凝聚；

 

三是使用抗凝剂药物，保持血流通畅；

 

以上任何药物使用，都必须在专业医生指导下使用，切勿擅自购买使用，因为合不合适用，只有医生经过专业判断才知道；

 

四是假如发现颈动脉严重狭窄导致的，像一般超过70％，就得考虑手术治疗了；

 

而我们平时说的银杏叶片可以用于改善脑供血不足，这没错，有一定的作用，但是它也只是我们中医上，一个活血化瘀、通络的药，只是对于轻度的、稳定的脑供血不足有一定改善症状作用。因为我们现在对于脑供血不足的研究发现，还是主要跟我们的脑血管痉挛，血流供血的改变，微血栓堵塞有关。

 

而中医讲不通则痛，银杏叶，主要就是能给它通一通！所以，银杏叶对供血不足有一定改善作用，但并不能治愈，完全改善脑供血不足！

突然头晕目眩，大多数情况下需要考虑眩晕的诊断，而引起眩晕的原因非常多，咱们今天列举一下眩晕较为常见的原因都有哪些？

 

 

一、耳石症

 

耳石症是眩晕中较为常见的原因之一，又被称为良性位置性眩晕，患者往往表现为头部转到至某一特定位置时出现发作性的眩晕。其道理主要是耳石在内耳内来回滚动，当人体头位变化时，半规管亦随之发生位置变化，耳石位置也会运动，从而刺激半规管，导致眩晕。

 

二、脑供血不足

 

当患者脑血管动脉粥样硬化严重，尤其是椎基底动脉系统出现狭窄的时候，由于平衡系统供血不足，容易发生各种脑血管意外，导致脑供血不足导致的眩晕。

 

三、脑部占位 　　

 

脑占位多数进展缓慢，开始症状不易发现，一旦发现，患者占位可能已经出现明显的挤压效应。所以，对于逐渐出现的轻度眩晕，尤其是伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，一定要早到医院就诊，避免延误治疗。 　　

 

三、颈性眩晕 　　

 

颈性眩晕也比较多见，尤其是现在低头族多，而且工作学习生活不规律，导致颈椎病变压迫神经，从而引起眩晕！平时注意避免长时间低头玩手机，避免长时间伏案，避免枕头过高，以避免颈性眩晕的发生。

 

四、神经官能症

 

神经官能症引起的眩晕，可以表现为各种各样的症状，症状不统一，表现无规律，而且多数伴有失眠，焦虑，抑郁等情绪障碍，行相关检查又不能发现病因，现在较为多见！

 

五、其他疾病导致的眩晕 　

　

如高血压性眩晕、眼源性眩晕等等，此类疾病多是继发于其他疾病以后，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等，在原发病得到治疗的基础上，眩晕自然得到治疗。

 

 

 

眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，眩晕一般不是一种疾病，而是某些疾病的综合症状。眩晕，大多数情况下，需要到医院就诊，鉴别其发病原因，才能有的放矢，对症下药！

 

亲，看懂了吗？我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

 

不少人都会出现流鼻血这种现象，普通的流鼻血其实做好日常护理就可以，但流鼻血会引起头晕，我们就需要要注意了，因为流鼻血的原因很多，造成流鼻血的疾病因素也是非常复杂的，我们需要去医院做一下进一步的检查。下面一起来看看流鼻血头晕怎么回事要怎么治疗。

1、流鼻血头晕是由上火和血液病变引起的。去医院耳鼻喉科检查鼻腔黏膜情况，查一下血常规、凝血功能及血压，确定病因后在有针对性的进一步治疗。在这期间不要抠鼻子，以防细菌感染。如果是有火引起的可以尊训医生口服一些药。如果是上呼吸道感染比较严重，建议要进行输液治疗。平常多喝水，增加适当的户外运动。

2、空气干燥。由于鼻腔过干燥、脆弱，毛细血管就容易破裂，从而导致流血，这种情况下患者不用太紧张，可以自行处理，采取头部后仰的方式，及时止血。如果鼻腔内流血过多，发现头晕现象应该及时，去看医生。

3、在医学上认为流鼻血发晕是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，一般出现这种症状，都和肺和肝等部位有着很大的关系。由于人的气血上升，肺气就会比较热，人就会容易流鼻血，可以多吃一些清热降火的食物。但也不能排除一些其它疾病，像一些高血压、肾病、脑溢血前兆，尿毒症都会造成流鼻血头晕。

4、流鼻血头晕与运动、劳累也有关。特别是一些喜欢运动的人，在毫无征兆的情况下，鼻子就突然流血出来，遇到这种情况患者应先自行止血。如果不头晕就没什么大问题，要是伴有头晕现象我们不要大意需要进一步确认是什么原因造成的。要有规律的作息时间，不要有太大的心理的压力。

为防止室内干燥，可以在房间内放盆水或洒些水，或用空气加湿器。以缓解室内空气干燥，饮食上少吃辛辣食物，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

今天收到一个朋友的消息：我从小就面色白，经常觉得没力气，特别是一饿，就浑身无力，出虚汗，吃了东西后就缓解，有的人说我可能是贫血，有的说可能是低血糖，想问下这到底是怎么回事呢？

 

相信很多人都有此疑惑，傻傻分不清，觉得贫血和低血糖的表现情况一模一样，其实两者是有区别的，本文今天为大家解惑！

 

 

一，什么表现是低血糖？

 

血糖这个东西，高了也不好，容易成高血糖，低了也不好，容易成低血糖。高血糖和低血糖一样都是需要警惕的疾病。

 

血糖对于人体来说很重要，整个机体都需要葡萄糖来维持，尤其是脑组织，需要血液中的葡萄糖去待命。

 

一般来说，空腹血糖检测低于2.8mmol/L称作低血糖。

 

需要注意的是，有些人机体反应比较敏感，濒临危险值也会出现低血糖反应。

 

如果经常性感到饥饿、疲惫、头晕心悸、出冷汗、手发抖、面色苍白等症状，特别是一补充食物就感觉好很多，那就要警惕了，以上都是低血糖的表现情况。

 

如过严重时，会出现神志模糊、言语不清、烦躁不安以及呼吸急促，甚至出现惊厥、昏迷甚至死亡。

 

一般有三种情况容易造成低血糖，一长期不进食导致的低血糖，例如：节食减肥，经常不吃早餐等；二长时间的剧烈运动，没有及时补充能量；三，空腹大量饮酒。

 

所以，有以上表现的看官，一旦要引起警惕，尽早就医，随身携带能量补充哦！

 

 

二，什么表现是贫血？

 

贫血是个比较笼统的说法，分为多种类型，一般老百姓常说的贫血是指“缺铁性贫血”。

 

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成需要而发生的贫血，铁是合成血红蛋白必需的元素，当铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多时，会导致血红蛋白合成减少，形态学表现为小细胞低色素性贫血。

 

缺铁性贫血会出现，乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、面色苍白、心率增快，毛发干枯、脱落等情况。其中最常见的就是，脸色苍白，有时会伴有头晕、心悸。

 

一般有三种情况容易造成缺铁性贫血，一月经长期量过多或因外伤导致的大出血；二素食者；三，特殊人群，例如：孕妇，婴儿，青少年等。

 

三，糖尿病和缺铁性贫血的区别

 

糖尿病和缺铁性贫血之间还是有差别的！

 

低血糖，在刚开始的时候，症状很轻微，主要体现在长期没有进食时，最容易出现手脚发软，马上进食后就可以减缓，具体确诊要通过监测血糖及临床症状来诊断。

 

缺铁性贫血，在刚开始的时候，也无明显特征，但是容易出现皮肤，粘膜的苍白，还伴随心跳加快，恶心等情况，胃口差。一般通过血常规的检测来诊断。

 

看到这里，各位看官清楚了吗?

贫血和低血糖都是我们生活中常见的现象，它们有时会出现类似的症状，比如两者都会引起人们的头晕、乏力、面色出现苍白等症状，但我们大家一定要弄清楚贫血和低血糖的区别，两者不仅在症状上有很多不同，治疗方法也有很大的差异。低血糖的患者在平时就要注意糖分的补充要及时，贫血患者要注意吃有营养的食物补充体内缺乏的营养元素，下面一起来看看贫血与低血糖的区别。

 

贫血与低血糖的差别

贫血和低血糖的关系和区别是什么？贫血和低血糖的治疗方法是不同的。事实上贫血和低血糖都是目前比较常见的一种疾病，同时因为两者的发病症状有点类似，所以很多人会把贫血和低血糖混为一谈，从而导致出现治疗失误，延误了疾病的及时治疗，进而导致病情出现恶化，所以我们要正确区分贫血和低血糖还是很重要的，下面我们一起来看看两者之间到底有什么关系。

 

首先我们要搞清楚，两者发病症状有何不同。先是低血糖症状，低血糖发病时环责会出现身体虚弱、莫名的出汗、心悸、身体会出现震颤、会产生强烈的饥饿感、注意力也会出现不容易集中、视力也出现障碍问题、意识还会出现逐渐模糊等，严重者还会出现抽搐甚至是昏迷。

 

贫血，贫血患者的脸首先会发白，其中还会出现嘴唇、口腔粘膜、指甲发白的表现，贫血的人头发偏枯黄色，不是那么黑，不会瞬间身体不舒服，而是经常感到身体出现疲倦无力，有的患者还会出现不爱运动的现象，少数人的患者还会出现厌食的症状。

治疗

贫血和低血糖的症状不同，所以它的治疗方法也有很大的不同，所以不能一概而论。第一如果是低血糖的治疗，低血糖的病人关键的治疗方案就是补糖，在平时生活中要多吃些高能量的食物，种类要多样化，不能只吃一个品种，这样还会造成营养不足。平时贫血的病人多吃一些补血的食物，如大枣、桂圆等。

 

 

其实贫血和低血糖就是生活中最常见的现象，通过以上的知识分享希望可以帮助过更多的人们。我们可以根据症状选择相对应的治疗方案，可以尽快地帮助我们恢复身体的健康。为了我们的身体健康我们也应该多学习一点知识方便我们更好的维持身体的健康。

大家可能都有过这种经历，蹲下时突然改变体位改为站立，就会出现眼前开始模糊或者眩晕的症状。这种情况其实并不少见，大家可能会怀疑自己是不是贫血或者低血糖。

 

虽然贫血和低血糖都会有眼前模糊或者眩晕的表现，但贫血患者通常会有脸色苍白、身体无力等表现，而低血糖患者通常会有饥饿感、心慌、冒虚汗等表现，所以大家可以依此来辨别是否是贫血或者低血糖。如果蹲时突然改变体位改为站立，眼前开始模糊或者眩晕，则可能为体位性低血压，又称之为直立性脱虚。

 

 

提到体位性低血压这个名字，大家可能都比较陌生，目前国际上较通用的一种诊断方法是：从卧位转为立位3min以内，收缩压下降超过20mmHg，或者是舒张压下降超过10mmHg，伴或者不伴各种低灌注症状的临床综合征。当我们从蹲位转为立位时，心脏需要将大量血液送运至大脑，如果各个器官反应过慢，则会使血液无法及时送达，人体则会出现大脑缺氧时的症状，即头晕目眩、视物障碍、力软，或出现容易昏倒甚至休克。

 

需要注意的是：长期服用抗高血压、镇静药、抗肾上腺素、血管扩张剂等药物的人和患有糖尿病、原发性高血压以及冠心病等患者更容易发生体位性低血压。因此，患有体位性低血压的患者，尤其是老年患者，一定要注意防止跌倒、晕厥产生的骨折、休克等意外以及心血管问题的突发。

 

 

因为低体位性低血压常常会导致患者摔到，晕倒还极有可能因大脑缺血诱发心血管的突发病（卒中）。此外，除了头晕目眩、视物障碍的神经系统症状外，很多体位性低血压患者还会出现心脏及周围大动脉缺血（呼吸困难、胸痛、心悸、四肢发冷等）、消化道（消化不良、呕吐等），部分患者还可见自主神经功能相关的症状，如焦虑、发抖等等。

 

在治疗上，目前没有研究出特效药物，只能根据患者具体病因针对治疗。我们要尽量避免可能引起患病的因素（快速变换体位、长时间卧床、胸腹腔压力过大）；饱餐和大量饮酒容易诱发低血压。所以提倡我们规律饮食、少食多餐，不能暴饮暴食，不酗酒，餐后适当休息后再进行活动；同时，要坚持适当的体育锻炼，如游泳、散步等，增强身体素质。此外，还要注意避免劳累和长时间站立。

间歇性脑梗死，作为一种特殊类型的脑梗塞，其发病机制是在动脉硬化和高血压的基础上，由于脑深部微动脉闭塞引起的脑组织缺血性转化。这种疾病主要通过小动脉的堵塞引起，且在CT或MRI检查中可以发现一些非常小的梗塞灶。由于间歇性脑梗塞的发病相对严重，常常会导致患者出现神经功能障碍，如肌力下降、注意力不集中、头晕、轻度头痛、反应迟缓等症状。

针对间歇性脑梗塞的治疗，主要包括药物治疗和物理治疗。在药物治疗方面，如果患者对阿司匹林过敏，可以选择口服氯吡格雷，同时配合他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等，以降低血脂、稳定斑块。对于高血压或糖尿病患者，应积极给予调控，常用的降血压药物包括氨氯地平、厄贝沙坦、缬沙坦、依那普利等。糖尿病患者的首选降糖药物为二甲双胍，严重时也可应用胰岛素进行降糖治疗，尽量使糖化血红蛋白控制在6%左右。对于高同型胱氨酸血症患者，应积极给予调控，如口服维生素B6、叶酸片、甲钴胺等。同时，如果患者躯体症状和体征严重，也可进行针灸治疗和康复治疗。

在日常生活中，间歇性脑梗塞患者应注意以下几点：首先，饮食应注重清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，以稀释血液。维生素C可以保护脑血管，防止血管堵塞，加重病情，因此应适量补充。此外，避免油腻食物和高胆固醇食物，减少心血管疾病的风险。其次，避免饮酒和吸烟，这些不良习惯会加重病情。最后，患者应养成良好的生活习惯，避免长时间坐着，多做户外活动，以防止疾病的恶化。

间歇性脑梗塞的治疗需要患者积极配合，同时选择合适的医院和科室进行治疗。目前，我国各大医院均设有神经内科和康复科，可以针对间歇性脑梗塞进行专业治疗。患者应选择正规医院，遵循医生的建议，进行科学、合理的治疗。

尿酸高，我们生活中常见的代谢性疾病，很多人对此并不陌生。然而，很多人对于尿酸高引起的头晕无力症状并不了解。今天，我们就来聊一聊尿酸高是否会引起头晕无力，以及尿酸高可能引起的其他症状。

首先，我们需要明确的是，尿酸高并不一定会引起头晕无力。头晕无力是人体的一种非特异性症状，可以由多种原因引起，如高血压、糖尿病、贫血、低血糖等。尿酸高只是其中一种可能的原因。

尿酸高，医学上称为高尿酸血症，是指血液中的尿酸水平超过正常值。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物，正常情况下，尿酸可以通过肾脏排出体外。当尿酸产生过多或排泄减少时，就会导致尿酸水平升高，从而引发高尿酸血症。

尿酸高可能会引起以下几种症状：

• 痛风：尿酸结晶沉积在关节周围，引发关节炎症，导致关节疼痛、肿胀、红肿等症状。
• 痛风石：尿酸结晶沉积在关节以外的地方，形成痛风石，导致皮肤肿块、疼痛等症状。
• 肾脏病变：尿酸结晶沉积在肾脏，导致肾小球滤过功能受损，引发蛋白尿、肾功能障碍等症状。
• 眼病：尿酸结晶沉积在眼内，导致眼压升高，引发青光眼、白内障等症状。
• 高血压：尿酸高可能与高血压的发生有一定关系，长期尿酸高可能导致血压升高。

那么，尿酸高是否会引起头晕无力呢？答案是，可能会。当尿酸高导致肾脏病变时，可能会引起血压升高，进而导致头晕无力。但这种情况较为少见。

因此，如果你发现自己有头晕无力的症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除尿酸高或其他疾病的可能。

对于尿酸高患者，以下是一些预防和治疗建议：

• 饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、啤酒等。
• 增加水分摄入：多喝水，有助于尿酸的排泄。
• 控制体重：肥胖会增加尿酸的产生，控制体重有助于降低尿酸水平。
• 规律运动：适当运动有助于尿酸的排泄。
• 药物治疗：在医生指导下，必要时可使用降尿酸药物。

总之，尿酸高可能会引起头晕无力，但这种情况较为少见。对于尿酸高患者，要关注自身症状，及时就医，进行相关检查和治疗。

颈椎病是一种常见的职业病，尤其是对于长时间从事电脑工作的上班族来说。颈椎病不仅会导致头晕、手麻、肩颈疼痛等症状，严重时甚至会影响正常的生活和工作。那么，如何预防和治疗颈椎病呢？本文将为大家介绍一些关于颈椎病的预防和治疗方法。

首先，颈椎病的发生与长期不良的坐姿有关。长时间低头看电脑、玩手机等不良习惯会导致颈椎负担加重，从而引发颈椎病。因此，保持良好的坐姿是预防颈椎病的重要措施。此外，适当的颈椎锻炼也有助于缓解颈椎病症状，增强颈椎的稳定性。

对于已经患有颈椎病的患者，以下是一些常见的治疗方法：

1. 微创治疗：激光针刀松解术和射频热凝靶点术是常见的微创治疗方法，通过松解神经压迫，缓解颈椎病症状。

2. 中医疗法：中药熏蒸法是一种常见的中医治疗方法，通过药物的热辐射作用，改善局部血液循环，缓解颈椎病症状。

3. 按摩疗法：按摩可以缓解颈椎病引起的疼痛和不适，改善局部血液循环。

除了上述治疗方法外，患者还应注意以下几点：

1. 颈部保暖：避免颈部长时间暴露在寒冷环境中，以免加重颈椎病症状。

2. 减轻颈椎负担：避免长时间低头看电脑、玩手机等不良习惯，适当调整坐姿。

3. 适当锻炼：进行颈椎锻炼，增强颈椎的稳定性。

总之，颈椎病的预防和治疗需要患者积极配合，养成良好的生活习惯，并选择合适的方法进行治疗。

颈椎退化，也称为颈椎病，是一种常见的退行性病变，主要表现为颈椎间盘退化和颈椎关节退行性改变。这种疾病会导致颈部不适、疼痛、僵硬以及四肢麻木等症状。

颈椎退化的主要症状包括：

• 局部酸痛：颈部、肩部、背部等部位会出现酸痛感，尤其是长时间保持同一姿势后。
• 僵硬：颈部活动受限，出现僵硬感。
• 四肢麻木：手臂、手部、腿部、脚部等部位出现麻木感。
• 头晕、恶心、呕吐：颈椎退化可能导致脑供血不足，出现头晕、恶心、呕吐等症状。
• 视物模糊：颈椎退化可能导致视力模糊，甚至出现重影。

颈椎退化是颈椎病病理基础，临床表现较为复杂，并且无特异性症状。常见症状有颈肩部酸痛不适、发僵、四肢麻木无力，可伴有活动不灵活、头晕、恶心、呕吐，严重者会出现视物模糊、心动过速以及吞咽困难。

颈椎退化的原因主要包括：

• 年龄因素：随着年龄增长，颈椎间盘逐渐退化，导致颈椎稳定性下降。
• 生活习惯：长时间保持同一姿势、不良的睡姿等生活习惯都会加重颈椎负担。
• 外伤：颈椎受伤会导致颈椎结构改变，加速颈椎退化。
• 不良姿势：长时间保持不良姿势，如低头玩手机、电脑等，会增加颈椎负担。

治疗颈椎退化的主要方法包括：

• 休息：避免长时间保持同一姿势，适当休息。
• 热敷：热敷可以缓解颈部疼痛和僵硬。
• 药物治疗：口服非甾体抗炎药、活血化瘀药等药物，缓解疼痛和改善血液循环。
• 物理治疗：进行颈椎牵引、理疗等物理治疗，改善颈椎功能。
• 手术治疗：对于严重颈椎退化，可能需要手术治疗。

颈椎退化的日常保养措施包括：

• 保持良好的生活习惯：避免长时间保持同一姿势，适当休息。
• 调整睡姿：选择合适的枕头，保持颈部处于自然状态。
• 加强颈部肌肉锻炼：增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性。
• 注意保暖：避免颈部受凉。

颈椎退化是一种常见的疾病，患者应积极治疗，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

头晕流鼻涕，但并未出现发烧症状，这种情况可能是由多种原因引起的。常见的病因包括感冒、神经感染等。

感冒是引起头晕流鼻涕的常见原因之一。感冒病毒侵入人体后，会引起上呼吸道感染，从而出现流鼻涕、头晕等症状。此外，神经感染，如病毒感染，也可能导致类似的症状。

针对头晕流鼻涕的情况，可以采取以下措施进行缓解：

1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

2. 饮食：多饮水，保持身体水分，多吃清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 药物治疗：可以使用感冒药缓解流鼻涕、头晕等症状。在选择感冒药时，可根据个人情况选择含有抗病毒成分的药物。

4. 注意保暖：避免受寒，保持室内温度和湿度适宜，保持空气流通。

5. 预防交叉感染：在流行季节，避免与他人亲密接触，减少到公共场所活动，降低交叉感染的风险。

如果头晕流鼻涕的症状持续不缓解，或者出现其他严重症状，如剧烈头痛、恶心、呕吐等，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。

贫血是儿童常见的一种疾病，长期贫血会对孩子的身体健康造成严重影响。

贫血是指人体外周血红细胞体积减少，低于正常范围下限，不能向组织器官充分供氧的一种临床综合症。由于红细胞体积测量的复杂性，临床上经常使用血红蛋白浓度、红细胞计数和红细胞压积，其中血红蛋白浓度是最常用和可靠的。

儿童长期贫血会导致免疫功能下降，抵抗力低下。长期贫血的孩子，容易出现营养不良、反复感染等问题。严重的贫血，甚至可能诱发白血病。因此，家长需要重视儿童的贫血问题，及时带孩子就医。

针对儿童贫血的治疗，主要分为药物治疗和饮食调理。药物治疗方面，常用的药物包括铁剂、叶酸、维生素B12等。饮食调理方面，家长应保证孩子摄入充足的铁质和蛋白质，多吃富含铁的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄、海带等。同时，避免食用高脂肪食物、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、单宁酸含量较高的蔬菜和水果等，以免影响铁的吸收。

除了药物治疗和饮食调理外，家长还应关注孩子的日常护理。保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累。保持室内空气流通，预防感冒。定期带孩子进行体检，及时发现并治疗贫血。

儿童贫血的预防，主要从饮食和生活习惯入手。家长应保证孩子摄入充足的铁质和蛋白质，避免孩子挑食、偏食。同时，培养孩子良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

轻度脑梗塞，作为脑梗塞的一种轻度形式，其症状通常较为轻微，但仍然需要引起足够的重视。常见的症状包括头疼、头晕，以及肢体麻木或活动障碍。这些症状虽然不剧烈，但往往预示着潜在的脑部血管问题。

针对轻度脑梗塞的治疗，关键在于控制血压和血脂等风险因素。高血压和高血脂是引发脑梗塞的主要危险因素，因此，合理使用降压药物和降脂药物至关重要。此外，预防血栓形成的药物也是治疗的重要环节。

除了药物治疗，轻度脑梗塞患者还可以通过针灸、理疗和康复锻炼等方式辅助治疗。保证充足的休息和良好的睡眠，以及保持积极乐观的心态，都有助于病情的康复。

在日常生活中，轻度脑梗塞患者应注意饮食调理。应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。相反，应多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如芹菜、海带、山楂和红薯等。此外，保持良好的情绪，保证充足的睡眠，以及进行有氧运动，如散步、慢跑和骑自行车等，都有助于改善健康状况。

在药物治疗方面，阿司匹林、银杏叶提取物和阿托伐他汀等药物常被用于治疗轻度脑梗塞。这些药物具有抗血小板聚集、神经保护和改善血液循环等作用。患者应在医生的指导下使用这些药物。

最后，轻度脑梗塞患者应定期进行体检，以便及时发现并控制潜在的健康风险。

心脏猝死是一种突发性死亡，往往在短时间内导致患者死亡。了解心脏猝死的早期症状对于及时救治至关重要。

一、早期症状

1. 心率加快：患者可能会出现心跳加速、心悸等症状，这可能是心脏即将发生问题的信号。

2. 胸闷气短：胸闷、气短，尤其在活动后长时间不能缓解，需要引起重视。

3. 经常头晕：头晕可能与脑供血不足有关，若经常出现头晕症状，需及时就医。

4. 肢体麻木：肢体麻木可能与脑血栓、脑出血有关，若经常出现症状，需及时治疗。

二、常见原因

1. 冠心病：冠心病是导致心脏猝死的主要原因之一。

2. 心绞痛：心绞痛可能是心脏猝死的前兆。

3. 肥厚型心肌病：肥厚型心肌病也可能导致心脏猝死。

三、预防措施

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯。

2. 适量运动：进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加心脏猝死的风险。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

5. 学会急救：学习心肺复苏等急救技能，以便在紧急情况下进行自救或救助他人。

神经炎是一种常见的神经系统疾病，其症状之一就是头晕。头晕不仅给患者带来不适，还会影响日常生活和工作。那么，神经炎引起的头晕应该吃什么药呢？

首先，神经炎引起的头晕需要配合患者服用营养神经类的药物治疗。这类药物可以有效地缓解不适的症状，常用的药物包括维生素B1、维生素B6、维生素B12、甲钴胺等。这些药物可以帮助修复受损的神经，改善神经传导功能，从而缓解头晕症状。

除了药物治疗，患者还需要进行心理治疗和生活调节。心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、紧张等负面情绪，有助于病情的恢复。生活调节方面，患者应该保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行户外运动，增强体质。同时，饮食方面也要注意，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

神经炎是一种复杂的疾病，治疗需要综合考虑病因、病情、患者体质等因素。因此，建议患者及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

神经炎的治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：包括营养神经类药物、抗炎类药物、免疫调节类药物等。
• 物理治疗：如按摩、理疗等。
• 心理治疗：帮助患者缓解焦虑、紧张等负面情绪。
• 生活调节：保持良好的作息习惯，适当进行户外运动，调整饮食结构。

总之，神经炎引起的头晕需要综合治疗，患者应该积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，才能尽快恢复健康。

头晕逆时针旋转是一种常见的头晕症状，可能与多种疾病相关。以下是一些可能导致头晕逆时针旋转的常见疾病：

1. 美尼尔综合征

美尼尔综合征是一种内耳疾病，患者通常会有反复发作的头晕、恶心、呕吐等症状。头晕可能伴有耳聋和耳鸣。美尼尔综合征引起的头晕可能为持续性，持续时间可长达数天至一周。治疗方面，可以采取口服眩晕停和培他啶等药物进行对症治疗。

2. 耳石症

耳石症是由于耳石脱离半规管引起的一种疾病。患者会在头部转动时出现头晕，如左侧耳石症在头部向左侧转动时出现头晕，右侧耳石症在头部向右侧转动时出现症状。头晕症状通常较重，持续时间短暂，一般为数秒钟至一到两分钟。治疗方面，可以采取复位治疗。

3. 迷路炎和前庭神经元炎

迷路炎和前庭神经元炎通常在感冒后发生。患者会出现持续性头晕，治疗方面可以采取对症治疗，并进行抗病毒治疗。

为了缓解头晕症状，患者应注意以下几点：

1. 保持心情开朗，乐观。

2. 保持充足的睡眠，注意劳逸结合。

3. 饮食清淡，避免高盐、高脂肪食物，戒烟限酒。

4. 保持室内空气流通新鲜，多呼吸新鲜空气。

5. 学会减轻心理负担，适当进行减压。

6. 参加简单的娱乐活动，注意精神调养。