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肠癌的信号藏在便便里

肠癌的信号藏在便便里
发表人:京东健康

吃喝拉撒,人生大事。

 

作为胃肠外科医生,先从“拉”这个平时令人尴尬的话题聊起。


据说99%的人解大手之后,都会回头看看自己的“作品”再冲掉。


其实这回眸一看还是挺重要的,也许某一次回眸就能发现重大健康问题,因为在便便中可能就隐藏着结直肠癌的信号。

 

结直肠癌有哪些信号


据2018年中国统计报告显示,中国结直肠癌新发病例37.6万例,死亡19.1万例,其发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中分别居第3位及第5位。


近20年来,城市发病率明显高于农村,可能与高脂肪及高蛋白饮食、缺乏新鲜蔬菜和纤维素饮食、缺乏适当的体力活动有关。

 

大便的性状可随食物、消化功能状态而改变。


正常成人每日排便1次,一般呈黄褐色圆柱形软便。(这个我们上期有说过,可以看看大便粘马桶是怎么回事)


大便出现以下情况时,我们就要留意是否要做结直肠肿瘤方面的筛查了。


鲜血便:

 

是直肠癌最常见的症状之一。


发生直肠癌时,常可见大便表面带血。


而痔疮多见排便之后滴血。鲜血便切不可掉以轻心,很多直肠癌患者就是误以为痔疮出血错过了治疗时机。

 


粘液脓血便:


结直肠癌表面坏死组织合并感染时,可出现粘液脓性物质,随大便排出,形成粘液脓血便。直肠病变的粘液常常附着于粪便表面。

 



细条样便:


直肠狭窄时,便条形状变细,呈细条样或扁片状,一般见于直肠癌。

 


便频:


饮食正常时,大便次数增多可能提示直肠病变可能。如伴有肛门坠胀感、排便不尽,则更应引起重视。

 

当怀疑结直肠病变时,适当而全面的检查必不可少。


直肠指诊是直肠癌最重要的诊断方法,中国约70%病例为低位直肠癌,直肠指诊能够触及。

 

 

大便潜血检查适用于高危人群的初步筛查,优点是花费低、无创、便捷,但特异性和敏感性较差。

 

结直肠癌偏爱哪些人


50岁以上的人都应该要定期复查肠镜筛查结直肠癌风险。


超过91%的结直肠癌症患者年龄在50岁以上,随着年龄增加,结直肠癌发病风险明显升高。

 


对于一个70岁的老年人而言,其体内细胞有更多的时间积累癌症细胞所需的突变。


而被广大人民群众所惧怕的肠镜检查,实际上是结直肠癌早发现、早诊断最重要的方法之一。


日韩等发达国家胃肠肿瘤治疗效果好,得益于胃肠镜检查的普及,早期肿瘤诊断率高。


所以,尽管那根粗粗的管子看起来有点可怕,但想想肠镜检查的重大意义,还是强烈建议广大中老年朋友迎难而上,克服心理障碍,接受检查。

 


高脂肪、高热量的西方饮食模式,目前仍然被认为与结直肠癌发病风险增加有关。


2017年,世界卫生组织将红肉及加工肉类列入2A类致癌物清单。


红肉是指猪、牛、羊等畜肉,是中国居民消费量最大的肉类。


而香肠、热狗、火腿、腊肉午餐肉等则属于加工肉类。


倒也不是不能吃,只不过要有个度,成人每天进食畜肉类不超过75g,大概一个手掌的量。


研究显示,每天摄入100g未加工红肉,一些慢性疾病(中风、乳腺癌、结直肠癌等)发病风险显著增加。

 


当然还有一些老生常谈的原因。


肥胖可能是结直肠癌发生的高危因素。


减肥不是为了好身材,更是为了甩掉结直肠癌的纠缠。


吸烟、饮酒等不良生活习惯也被认为与结直肠癌的发病存在一定关联。

 

哪些习惯可以远离结直肠癌


饮食中添加蔬菜、高纤维膳食、叶酸等则有利于预防结直肠癌的发生。


高纤维膳食目前仍被普遍认为能够降低结直肠癌发病风险。研究表明,某些特定类型蔬菜,如十字花科(包括大白菜、萝卜、西兰花等),能够减少结直肠癌罹患风险。


红肉及加工肉类在减少食用的基础上,也应注意烹饪方式,尽量蒸、煮、炖,减少煎、炸、烤等容易产生致癌物质的加工方法。


流行病学调查显示,适当运动能够一定程度上降低结直肠癌患病风险。


根据世界卫生组织建议,每周150分钟中等强度有氧运动,能够对结直肠癌的预防起到一定作用。忙碌工作之余,每个工作日30分钟的体育锻炼也许可以让你远离结直肠癌。


肥胖与结直肠癌发病存在一定的相关性。


人到中年,“游泳圈“不知不觉爬上腰围,有的人一个还不够。


一定要重视控制腰围和体重。

 

告别不良生活习惯:长期吸烟与饮酒增加结直肠癌患病风险。


抽烟喝酒,肠癌之友。


饭后一支烟的潇洒可能要付出的代价是很大的。

 

 

作者 | 徐凯 肿瘤科

责任编辑 | 毛十三

本文由作者原创,文章内容仅供参考。

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  • 年龄越大患上大肠直肠癌的风险越大,需要及早筛检,及早就医有保障。

     

     

    近几年来,大肠直肠癌患病率呈上升趋势,且老年人患病的几率比较大。但是,很多老年人会出现肠胃没有不适,就不去检查的习惯。然而大肠直肠癌早期症状其实不是很明显,如果没有定期检查,就有可能会错过早期治疗的机会,增加患病的风险。患有大肠直肠癌常见症状会出现血便、排便的习惯也会改变、体重会出现异常的减轻、甚至会出现食欲不振等症状,如果出现上述情况,我们应该及时就诊,判断是否患上大肠直肠癌的风险。

     

    为了保证病情判断的准确性,我们可以检查大肠潜血,检查用肉眼无法从粪便表面看到的血液,但检查本身存在就风险,只能是作为初步诊断的标准。如果本身就是疾病高危的人群,我们就应该定期地安排大肠镜检查,及时检查及时治疗。

    多种因素联合使用可减少早期肿瘤的转移

    如果治疗是以手术切除为主,那么在术后再配合化疗、放射治疗及靶向药物等辅助治疗,可减少未来复发和转移的可能性。如果是不能手术的晚期转移型患者,也可以通过化疗配合标靶治疗,先使肿瘤缩小并降低复发的几率,然后在安排手术切除,这样也可以有效地提高患者的术后恢复。

    专家治疗团队协作的医学评价综合化

    对大肠直肠癌的治疗比较复杂,在治疗的过程中会突然出现副作用或并发症。所以当今大肠直肠癌的治疗需要多个领域的专家意见,共同来制定治疗的方案,不但可以提高治疗的效果,而且可以增加患者面对疾病治疗的信心和希望。

     

    除积极治疗外,我们也要充分的了解治疗的方案,及早地发现早期治疗,是可以降低患有疾病的风险,近期由于各种原因导致大肠癌筛检和主动就诊的人数均明显减少。但是如果本身就是大肠直肠癌的高危人群,建议进行定期检查,若已出现可疑症状,也应主动就医检查,积极配合医生的治疗。

     

     

    在我们的日常饮食中我们要注意多摄取一些含有膳食纤维的食物,不仅可以帮助我们平衡饮食,还可以帮助我们加快肠胃的蠕动,集中废物的排泄,也可以帮助我们降低患病的几率。另外还要保持积极乐观的心情,面对疾病要有信心,用平常心去对待各种疾病。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 有很多人都会有封建迷信的思想,认为人之所以得癌症主要是由于上半辈子作孽,这辈子患癌就是遭到报应。甚至有不少人认为,对于癌症这个事,全都是靠个人的运气。

     

    但是俗话说得好,世界上没有无缘无故就出现的疾病。近些年来,我国高发的大肠癌,它的主要原因就是遗传因素、年龄增长、不好的饮食习惯等。家族中有肠癌的历史,年龄超过50岁以上的人群、常年爱吃肉的人群都是肠癌的突发人群。

     

     

    根据调查研究表明,我国每年有35万左右的人患有大肠癌,在这些人里面,有接近80%的人确诊时,就已经是癌症中晚期。这时候的癌细胞已经开始慢慢扩散,治疗效果也达不到自己的理想效果。

     

    对于肠癌的高危人群来说,除了需要定期进行肠癌筛查以外,还应该时刻关注我们身体出现的任何变化。肠癌并非是毫无征兆的,当身体出现以下3种症状时,多半是肠癌缠上身!早了解早预防!

     

    当肠癌发展到一定的阶段时,患者会出现便血症状。这主要是由于肠道表面糜烂、体内血管挤压破裂等多种因素导致的。

     

     

    在一般的情况下,患者便血是很难用肉眼看到的,一般只有经过医生进行粪便常规检测时,才会发现便血的情况。在出血量比较少、出血点距离肛门有点远的情况下,就像结肠癌患者就会排出黑色的粪便。当肠癌进入晚期以后,患者便血是可以直接用肉眼看到的。

     

    在正常的情况下,人的大肠就是一个圆柱、空心状,所以排出的粪便也是这类形状,总之就是成形的大便。

     

    但若是大便过于溏稀,就可能与患者的饮食过于油腻、肠道受凉、病毒感染等3类因素有关。但若是近期排便突然就成了扁条、细条等形状大便,这就很有可能是肠道内出现异物,这种异物压迫粪便所导致的,就需要高度注意。

     

     

    粪便主要就是在肠道内所形成的,一般排便是受到肠道的蠕动和神经支配,所以在肠道发生异常时,排便的时间可能会与以往的排便时间不一样,患者就会出现排便异常的情况。

     

    大部分患者在肠癌早期时,都会出现排便习惯紊乱等状况,比如之前一天就排便一次,现在排便多次,还会出现便秘等常见现象,这就是肠癌占据了大部分的空间,刺激肠道黏膜所出现的情况。

     

    若是身体的排便情况出现上面3个症状,很有可能就是肠道发生癌变的信号,即使与癌症没有关系,也与其他的疾病有一定的关联。所以患者应该积极去医院配合检查,尽早防治。

  •   在大多数人看来,腹泻实在算不了什么事,但事实上,“腹泻不是病”并非“放之四海皆准”。在临床治疗中,很多肿瘤科医生发现,长期不愈的腹泻背后,可能隐藏着肿瘤的危险!有四种肿瘤的腹泻症状尤其明显。

       大肠癌

      常便秘与腹泻交替发生,同时大便上有黏液血便或常排脓血便。有此症状后,一定要及时就医,以免贻误最佳治疗时机。

       胃癌

      由于胃癌发生在腹部较高的部位,所以通常是以腹泻症状呈现,同时还会出现轻微的恶心、胃灼热感、食欲不振。由胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同,常伴有上腹部胀痛,且不会出现便秘,此时一定要及时接受胃镜检查。

       肝癌

      50%的原发性肝癌在确诊前3个月就有腹泻,每天2—20次不等。这是因为,肝癌常伴肝硬化,会造成门静脉高压或栓塞,导致肠壁水肿、蠕动加快、消化吸收与分泌功能紊乱,以致腹泻。因此,肝硬化患者发生不明原因的腹泻时,应高度警惕发生肝癌,及时就医。

      胰岛细胞瘤:

      胰岛细胞瘤患者常因有消化性溃疡病,导致腹泻。但此种腹泻常在摄入过量脂肪和胆固醇后出现,同时还会伴有乏力、消瘦、恶心等。

      因此,有长期或严重腹泻时,千万别想当然,一拖再拖或自服止泻药。一定要及时到医院诊治,医生会对症治疗,避免病人错过最佳治疗时机。

      大肠癌的别称叫“癌老二”

      大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。在上海,大肠癌又叫“癌老二”,意思是,大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海,大肠癌的发病原居第三位,仅十年时间,就取代胃癌上升为第二位。在全国范围内,虽然大肠癌还居第五位,但其增速强劲。

      留神另一个危险信号:放臭屁

      在传统饮食习惯下,食物经过消化和吸收,通过小肠进入大肠后,蛋白质和脂肪残余是少量的,这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质,如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸,这些都是有益健康的。

      但是,如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,胺即致癌物。

      胺,或为液体,或为挥发性气体,十分臭。所以,有些时候人们吃得太多太好,肠道负担太重,就会放臭屁。放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。

      防癌症:膳食纤维把肠道菌群和毒素"打包"进粪便

      西方化饮食除了蛋白多、脂肪多,另一个缺点是,膳食纤维少。膳食纤维,是一个人们有点陌生的概念。膳食纤维在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是近几十年来被人们重视的概念。

      膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁。膳食纤维在保持消化系统健康功能方面,扮演着重要的角色,它可以清洁消化壁和增强消化功能,同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除。

      膳食纤维主要来源于谷物、豆类、蔬菜和水果,但在西方化饮食习惯中,大多数人减少了谷物的摄入,食物中的膳食纤维量大大减少。

      膳食纤维在小肠中不能被消化吸收,它随食物残渣进入大肠,最终被排出体外。但是,可别小看这些不能被吸收的“糟粕”,它们可比那些过量的“精华”残余可贵得多。膳食纤维在大肠中扮演着“清道夫”的角色:它大量吸收水分,膨胀增大,一路上把坏死的细胞、过多的肠道菌群和毒素“打包”进粪便,并刺激肠道蠕动,促进排便。

  •  普通胃病往往在发病前有明显诱因,比如喝酒、吃冷饭、喝冷饮等,如果没有明显诱因出现的胃部不适,就应警惕提防胃癌了。除此之外,有四个信号可提示胃癌发生,临床注意与胃溃疡仔细鉴别:

     

     

    信号一:疼痛性质的改变

     

    溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛,疼痛在饭后半小时至2小时出现,至下次进餐前疼痛消失。

     

    十二指肠溃疡是饥饿痛亦称空腹痛,疼痛多在饭后3至4小时出现,持续至下一次进餐前,进食后疼痛可减轻或完全消失,有的病人可出现夜间痛。如果溃疡发生在距十二指肠相近的胃幽门部,则疼痛节律性与十二指肠溃疡相同。

     

    一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻,此时应警惕癌变的可能,应及早去医院检查。

     

     

    信号二:明显消瘦

     

    凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人,短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退,以及出现消化不良性的腹泻,特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重,恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物,对食物中的营养物质有消化吸收障碍,全身状态短期内发生急剧恶变,营养状况变得很差,消瘦明显,体重急速下降,出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐,且药物治疗效果变差,这也可能是恶变的信号。

     

    信号三:出现上腹饱满、膨胀

     

    胃溃疡一般不会形成腹部包块,如果在心窝部摸到包块,质硬,表面不光滑,迅速增大,按压有疼痛,放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区,甚至胸骨后。随包块的增大,呕吐也随之加重,此种情况大都是发生了恶变。

     

    信号四:无法解释的黑便

     

    如果溃疡病人出现了无法解释的黑便,或者大便潜血试验结果持续呈阳性,并且发生严重贫血,(因为胃癌可以导致胃部出血,所以贫血也有可能是胃癌的早期症状之一。除了做血液检查可确定人体是否贫血外,头晕、出虚汗、气喘等都是贫血的征兆。)这些现象均表明,胃溃疡可能正在恶变。

     

    除此之外,如果出现不能缓解的腹部不适,且多没诱因,口服药治疗效果不好或时好时坏,且症状呈进行性加重也要警惕癌变的可能;第二, 短时间内体重下降,如果一个人在30天内体重突然下降了5公斤左右,就应警惕是否患了胃癌或其他恶性肿瘤。(如果恶性肿瘤长在胃部的隐密处或远离胃的功能区,即使长到很大甚至已经转移,可能也不会出现症状。此种胃癌虽然不会有明显的胃部症状,但因为肿瘤在成长过程中不断和人体争抢营养,患者的体重明显下降。)

  • 28岁的小张,在北京工作,是一位汽车销售的经理。在别人眼中,都是一个女白领。有着非常高的职业素养,但是最近的一段时间,她的身体出现了一些问题。

     

    每当早上醒来的时候,小张发现最近一段时间放屁特别多,有时候在上班的时候也感觉到有放屁的欲望。特别是在公共场合,也感觉到非常的尴尬。比如公交车、坐电梯或者是跟客户谈事情的时候,有时候控制不住,经常出现尴尬的声音,她也感觉到非常郁闷。

     

    而且随着时间的增加,不仅放屁比较多了,而且还出现了便秘的问题。并且放屁的时候也非常的难闻,而且放屁憋也憋不住。听老一辈的人,说放屁是一种正常的生理现象,代表着身体内通气,于是她也没有太在意。

     

     

    今年在国庆节的时候,她出现了腹痛难忍,而且持续的时间比较长。为此去医院进行了一次检查,经过多项检查之后,医生得出结论,发现28岁的小张,已经出现了大肠癌。

     

    医生跟她解释道,放屁虽然是一种正常的生理现象,但是正常的放屁,是没有任何的味道或者是臭味比较少。如果经常性的放屁,而且味道难闻,那么也就代表着可能是肠道内的菌群已经出现了问题,腹部胀气严重,从而出现了放屁。

     

    放屁和长期便秘以及腹痛难忍,那么及时的去医院进行检查,很可能就是大肠癌早期的症状。

     

    身体出现三种症状,或是大肠癌来袭,千万要引起重视。

     

    一,大便变细。

     

     

    相信很多人,排便的时候都会有过这样的经历,就是奋力排便的时候,发现大便变细。如果经常性地出现这种情况,那么也需要及时的注意,很可能也就是大肠癌早期的变化。

     

    大肠癌一般都会伴随着便秘,而长期的便秘过多的粪便,也会阻塞肠道肠道内的菌群和细菌,也就会发生变化,同时粪便过多,想要排出体外,也就造成了大便变细的情况。

     

    二,大便带血。

     

    大便带血,也是大肠癌早期最直观的症状之一。有时候出血量比较少,有时候出血量比较大,那么如何判断是否经常出现大便带血呢?可以经常观看粪便是否出现暗红或者是黑色。如果长期出现粪便异常,那么就需要去医院进行检查和治疗,排除是否出现大肠癌。

     

    三,腹泻和便秘。

     

    早期的大肠癌,身体也没有任何的预兆。如果在排便的时候,经常出现腹泻和便秘交替进行,那么也需要及早的注意了。

     

     

    细胞发生癌变之后,会刺激肠道内的菌群,有可能会出现便秘和腹泻交替进行的情况。所以想要提前发现自己出现大肠癌,一定要去医院进行肠镜检查,才能够完全预防。

     

    在中医中经常说到,是药三分毒。如果经常性地吃药,不仅会导致身体的健康出现问题,而且其副作用,对身体也就造成了非常严重的危害。

     

    如今是春暖花开的季节,温度有所回升。建议肠道不好的人,在早上起床的时候,可以进行一些有氧运动。比如慢跑或者散步,能够加速肠道的蠕动,同时快速地排出宿便,有利于还原身体的健康。

  • 临床有名患者,近来这段时间总是感觉排尿困难,明明感觉有尿意,但就是尿不出来,去药店买药吃后症状依然没得到改善,实在没办法了,只能到医院求助医生。

     

    医生详细询问后,神色凝重地让他最好去做活检病理,经过一系列检查后,他大吃一惊,诊断书上明确写着:前列腺癌,而且已经到了晚期,得知结果的他一下子瘫坐在地上……

     

     

    为什么前列腺癌会引起排尿困难呢?


    由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过,而且正好扼守在尿道上面,所以,一旦前列腺发生病变,排尿首先就会受到很大影响。

     

    并且,一旦患上前列腺癌,癌细胞会在体内不断增大,而到一定程度上,不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道,使得尿道变得非常狭窄,从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

     

    事实上,随着男性朋友年龄的不断增长,以及生活方式等的影响,前列腺非常容易出问题,比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

     

    而近几年,前列腺癌的发病率也在逐年上升,成为男性最高发的恶性肿瘤之一,而很多男性平时疏于对身体的关心,就算有毛病也不爱去医院,而等到发现时,已经到了前列腺癌中晚期。

     

     

    有临床数据显示,前列腺癌与的发病与年龄关系很密切,一旦超过50岁,发病率会逐渐增长,而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

     

    除排尿困难外,出现以下4‍个症状时,也要警惕前列腺癌,不可大意!‍‍


    第一,夜尿次数开始增加

     

    如果患上前列腺癌,男性膀胱可能会受到压迫,从而刺激到排尿感受器,使得小便的都次数明显增加,但很容易被患者认为是肾脏出现问题,而忽视及时检查。

     

    第二,出现尿失禁、漏尿

     

    随着前列腺癌的不断增大,导致尿道压力持续增加,一旦压迫到膀胱,就会导致患者出现泌尿感染,出现诸如:尿频,甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

     

    第三,出现血尿

     

    一般情况下,早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的,但是由于病情不断发展,会使得膀胱受到癌症的侵犯,就会出现血尿的情况,此时也要引起高度警惕。

     

    如果男性上厕所时,出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象,务必要及时去医院就诊,查明病因,并及时治疗。

     

     

    除上面这些症状外,随着疾病不断恶化,一旦到了前列腺癌晚期,患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状,到最后会导致全身衰竭而亡。

     

    预防前列腺癌,坚持做好“4个要得”,离前列腺癌远远的

     

    1、定时体检要做得

     

    男性要想提前发现各种疾病信号,务必要做到每年及时体检,尤其40岁以上的男性,若发现身体有问题,也应该及时调理

     

    2、体育锻炼要做得

     

    平时最好不要久坐,如果工作性质特殊,每天要抽时间进行锻炼,每周最少锻炼3次,每次半小时以上,务必要讲体重维持在正常范围内。

     

     

    3、饮食规律要做得

     

    男性饮食最好保持规律,平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物,拒绝暴饮暴食,日常增加蔬菜、水果的摄入量,以保持均衡的营养。

     

    4、及时护肾要得

     

    男性前列腺与肾的关系非常密切,而肾为先天之本,如果肾一旦出问题,非常容易导致前列腺出问题,因此,及时护肾就显得尤为重要,而食疗又不失为最佳选择。

     

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    如今结直肠癌患者呈现年轻化趋势。

     

    那么是什么原因导致结肠癌呢?

     

    1、久坐少动的生活方式

     

    现在很多年轻白领或大学生久坐少动,加上喜欢高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食,很容易导致肠道运行不畅。

     

    而年轻人因为新陈代谢旺盛,癌细胞分裂也更快,就会诱发肠癌,恶性程度比中老年人要高。

     

     

    近年来,业内出现一个新名词——“久坐基因”,即久坐工作、学习或玩电脑等时间久了,缺少运动,激发“久坐基因”活跃起来,最终导致肠癌的发生,这种情况年轻男性偏多。

     

    此外,久坐的人最容易发生痔疮,许多人认为痔疮无关紧要,常常认为“十男九痔”,然而却忽视了大便带血也是肠癌最初的主要症状之一。

     

    2、 不良饮食习惯

     

    现在年轻人吃垃圾食品多,爱吃碳酸饮料、烧烤、麻辣烫、火锅、反季节蔬菜水果等等,这些食品中的化学物质和添加剂,都对人的消化道有很大的负面影响,也可能致癌。

     

     

    比如高蛋白、高脂肪饮食的人群大肠癌患病率就高一点。

     

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  • 网络时代,好的方面就是我们从来不缺少知识,只要你想学,在网上都能找到,但是网络时代也有不好的方面,尤其是碰到身体有哪一点点的不适,一搜度娘,就会马上把你跟某些严重疾病挂上号。

     

    现在临床上,恐慌自己得了癌症的人真的不少,很多患者在没查清楚病因之前,自己早已经被网络搜索吓到了。实际上,身体患癌跟信号根本没有绝对的因果逻辑关系。

     

     

    没错,随着肿瘤的生长和转移,侵犯临近组织器官等,时间久了,我们的身体肯定会发出信号的,而且不同的癌症,信号也会有所不同,但是出现信号时间,早晚是各不相同的。但是,这不能就拿这些身体发出的异常信号,反推我们的身体一定患癌了!举个例子,同样是右上腹疼痛,有的是确实肝癌,但也有的是胆囊炎胆囊结石引起的,你不能看到邻居腹痛后进了医院诊断为癌症,你就把腹痛跟癌症划上等号,这绝对是假命题!

     

    但是,同样不代表我们出现某一些症状就可以粗心大意,不用理会,不用在意自己身体,因为癌症发现早晚可以说是目前治疗癌症最重要的因素之一,早可能意味着没转移,治愈率高,而一旦癌症进入晚期,生存率是大大降低的!

     

     

    尤其是当我们身体出现以下异常信号,要特别警惕!

     

    1.短时间内不明原因体重下降!尤其是你平时也没有刻意运动减肥,饮食又正常,甚至有时候吃的比平时还多,可就是体重不升反降,这时候你就要多注意了,癌症风险系数高,以乳腺癌和肺癌患者最为常见,当然像一些肝癌、肠癌等患者也有出现;

     

    2.不明原因的经常发烧低热或感染。发烧病因总是不明,一直出现持续性发烧就要注意是否可能是淋巴癌等癌症病症了;

     

    3.颈部、乳腺、腹部、腹股沟、腋下以及其他部位出现异常包块,尤其是这种包块还逐渐增大,应及时就诊,因为这往往有可能是癌症发生淋巴结或者皮肤转移导致的;

     

    4.黄疸。像我们的皮肤或者眼白突然发黄,当然大部分可能是肝脏或者胆囊疾病,但是临床上在一些胰腺癌、胆管癌和肝癌患者身上也有黄疸症状;

     

    5.舌、颊、皮肤等部位溃疡长期不愈,甚至反而容易出现,需要警惕。因为像我们平时身体的体表、粘膜等发生溃疡,是可自行愈合或者治愈的,像比如口腔舌头溃疡,一个月反复无法愈合就要注意是否发生口腔癌了;

     

    6.女性盆腔或下腹疼痛。尤其是对于那些不孕女性或者家里有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族史的女性,其出现这些症状要特别注意,罹患相关癌风险都要更大;

     

    7.皮肤出现新斑点,黑痣发生变化。尤其是久治不愈,结痂而且容易出血,应当心皮肤癌;

     

    8.长期慢性咳嗽和胸痛,延伸到肩部、臀部。时间超过6周,又久治不愈,应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌;

     

    9.大便异常或发白、特别臭,老感觉上完厕所还想上,没拉干净,就要注意肠癌或胰腺癌了;

     

    10.当然还有排除胃酸分泌过多的胃灼热、久治不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血、无痛性血尿等等,这些症状都应该引起我们大家注意,可能不一定是癌,也应及时就诊,尽早查出病因。因为有很多癌症都是由长期慢性炎症反应癌变的结果!

     

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  • 结直肠癌也称为大肠癌,在我国已成为男性第二、女性第三的高发恶性肿瘤,且发病率和死亡率都呈逐年上升的趋势,但其实这是一种可以早期发现和治疗的癌症。

     

    早期结直肠癌90%以上可以治愈,且生活质量较好;有远处转移的晚期结直肠癌5年生存率只有12%,而且往往粪便无法再像普通人一样排出,生活质量会大大下降。

     

     

    结直肠癌筛查的目的是希望在“正常的”人群中发现事实上已患癌症的患者,通过确诊和及时治疗,以取得良好的疗效。专家指出,定期的结直肠癌筛查不仅使早期检出更容易治愈,而且有助于通过发现息肉或病灶,在其癌变之前摘除,从而达到预防癌症的目的。

     

    中国医学科学院肿瘤医院内镜科主任王贵齐表示,在恶性肿瘤中,结直肠癌是最值得推广筛查的癌种之一,这是因为结直肠癌有三个特点:早期症状不明显、干预窗口期长、早期干预患者生存获益良好。

     

    早期结直肠癌常常缺乏特异性症状,随着疾病进展,才会出现腹胀、腹痛等肠梗阻症状以及便血等症状。同时,结直肠癌发生发展过程较长,从增生性病变到腺瘤、癌变、临床期癌以致晚期肿瘤,通常会经历5-10年,因而患者有足够的筛查、预防机会[1]

     

     

    哪些人群需要做结直肠癌筛查?

     

    结直肠癌的发病风险随年龄的增长而增加,从40岁开始上升,60-75岁达到峰值,其发病与否,不仅与遗传、环境、生活习惯等因素有关,年龄也是肿瘤筛查的重要参考因素。结直肠癌高危人群包括:

     

    1、40岁以上有两周肛肠症状(即:大便习惯改变,如慢性便秘、慢性腹泻等;大便形状改变,如大便变细;大便性质改变,如黏液血便等;腹部固定部位疼痛)的人群;

    2、有大肠癌家族史的直系亲属;

    3、大肠腺瘤治疗后的人群;

    4、长期患有溃疡性结肠炎的患者;

    5、大肠癌手术后的人群;

    6、有家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结直肠癌家族史的20岁以上直系亲属;

    7、45岁以上无症状人群。

     

     

    结直肠癌筛查要点

     

    这结直肠癌筛查的方法也不少,到底应该做哪种?多久做一次?也有讲究。

     

    1、40岁以上有症状的高危对象,经两周对症治疗症状没有缓解者,应及时作肛门直肠指检、粪便隐血试验检查,任一指标阳性应进行钡剂灌肠检查或肠镜检查。粪便隐血试验阳性者亦可直接进行肠镜检查以明确诊断,如粪便隐血试验阳性者经肠镜检查仍未示有异常,建议作胃镜检查,以排除上消化道出血。

     

    2、40岁以上无症状高危对象,每年接受1次粪便隐血试验检查,如隐血试验阳性,则加钡剂灌肠检查或肠镜检查以进一步明确诊断。如粪便隐血试验检查连续3次阴性者可适当延长筛查间隔,但不应超过3年。

     

    3、年龄大于20岁且有家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结肠癌史的家族成员,当家族中先发病例基因突变明确时,建议行基因突变检测,阳性者每1-2年进行1次肠镜检查。如基因突变检测阴性,则按照40岁以上个体进行筛查。

     

    4、45岁以上无症状筛检对象,每年接受1次粪便隐血试验检查,每5年接受1次大肠镜检查。

     

    所以为了健康生活,早筛查,早治疗,才能将结直肠癌扼杀在摇篮中!

     

    参考文献
    [1]夏瑾.专家详解哪些人群需要做结直肠癌筛查[N].中国青年报,2021-4-27
  • “我一直以为自己只是长了痔疮,为什么一检查居然是直肠癌呢?”


    今年才四十岁的小刘,拿着确诊直肠癌的病例报告单,难以置信。在肿瘤医院,医生经常会遇到有过类似经历的患者,固执地以为自己只是长了痔疮,所以大便变得困难了,总是想上厕所,偶尔还会有便便带血的情况,可能这样的情况会持续一两年。


    但遗憾的是,这些都没有引起患者的重视,结果耽误了治疗时机,等到去医院去检查时,已经进入了晚期。


    目前结直肠癌可以说是世界范围最为常见的恶性肿瘤之一,在所有恶性肿瘤中,结直肠癌在我国发病率居于第三位,死亡率位于第五位,而且直肠癌发病率较结肠癌高,年龄低于30岁的人群发病率占到了15%。


    而且因为直肠癌在早期症状并不明显,常常会与普通的痔疮症状相混淆,没有体检习惯的人,往往就会忽视,导致癌症有机会快速发展,简直让人防不胜防。

     

     

    1、90%以上直肠癌在初期或被认为是痔疮


    根据以往临床数据,大约有90%以上的直肠癌病例在初期被误诊为痔疮,但两者的危害完全不能相提并论。


    痔疮分为外痔和内痔,属于一种良性病变,只要不太影响生活,大多数无症状痔疮是不需要做任何治疗的,对于身体健康影响并不大。


    而直肠癌这种恶性肿瘤,根据肿瘤科医生的介绍,90%的结直肠癌都是肠息肉,再到表面异常增生,然后经过5-10年的发展,演变成直肠癌。在早期如果发现得早,那么生存率可达到95%以上,治愈的可能性很高,但一旦错过了时机,那么就会危及生命。


    早期直肠癌跟痔疮都可能会出现大便情况改变、便血等症状,但细心的朋友如果仔细观察,也会发现其中的区别。


    2、直肠癌与痔疮有何区别


    认识的肿瘤医生曾经提到过这样一个案例,他以前曾经接诊过一个不到30岁的男性患者,他是因为痔疮来就诊的,但在两年前就有便血、大便困难的情况,医生做了初步的检查以后,给这位患者安排了肠镜检查。


    拿到检查报告单以后,医生一看,图中有一片明显的“阴影”,占据了大部分视线,“息肉样病变”,根据医生的经验,一看就感觉不是什么好东西,果然,经过进一步的病理检查以后,发现是恶性病变,最后这位患者确诊了直肠癌。


    其实在这一两年时间内,这位患者一直断断续续都有便血的情况,但都没有重视,早期直肠癌与痔疮虽然症状类似,但并不代表一模一样,大家可以重点注意这几个方面,加以区分:


    第一,年龄


    痔疮在任何年龄都可能会发生,特别是孕妇及青少年,而直肠癌主要好发于中年人或老年人。


    第二,排便习惯改变


    如果近期突然出现了便秘的情况,那么好好回忆下,是否因为吃了上火的食物?是否吃了红色食物导致粪便颜色改变?


    如果近期饮食及生活习惯没有太大改变,找不到啥原因,但是排便情况改变了,有大便次数增多或便秘与腹泻交替出现的情况,有排便不尽的感觉,那么要特别考虑恶性病变的可能性。


    第三,大便性状改变


    发现自己大便的时候,出现了变稀、大便带血和黏液的情况。80%~90%的直肠癌都会有便血的症状,与痔疮的便血不同的是,痔疮患者往往是在用纸巾擦拭患处时,有鲜红色的血液随大便滴出,一般不会与粪便相混合。


    而直肠癌患者的大便中带有的血液,多是暗红色,常常是跟粪便混在一起,还可能带有粘液和脓液,而且出血频率更多。


    其实,如果实在无法判断,那么用手指伸入肛门内进行检查是比较有用的方法,在医院也可以进行直肠指诊,如果用手指摸到的是凸起的小粒,一般是痔疮,如果摸到的是质硬表面不光滑的肿块,甚至沾有血液、浓液和粘液,那么就要考虑直肠癌。


    目前,肠镜和病理切片检测,可以说是鉴别痔疮和直肠癌的最可靠的方法。

     


    3、身体出现3大信号,考虑直肠癌的可能性


    前面已经重点说了直肠癌与痔疮的区别,其实即便您没有注意到自己是否患有痔疮,其实也是可以从身体出现的一些异常症状,来及早发现早期直肠癌的,下面再具体来聊一聊!


    第一,排便习惯改变


    一开始的时候会有排便异常情况,比如腹泻、便秘交替,有时候大便不成型,细软,有明显的划痕,有的人排便次数增多,大便变稀了,这也是因为肿瘤长在直肠里,导致了大便发现改变。


    结肠癌


    第二,大便带血带黏液


    这是最为多见的一种症状, 当直肠癌的癌肿表面破裂以后,可能会导致小动脉或小静脉出血,从而出现大便带血情况。一般血液颜色多见暗红或果酱色,时间久了,甚至血液会变为黑色。


    因为长时间便血,患者可能会出现贫血的情况,全身无力、消瘦等等。


    同时因为直肠癌在发展的时候,破坏了直肠黏膜,而产生黏液分泌,另外再加上继发局部感染流脓等原因,直肠癌患者的大便还会带有黏液。


    第三,疼痛感


    当肿瘤长大到一定程度的时候,就会侵犯周围的神经,压迫到周围的组织,可能会导致患者有疼痛感以及肛门下坠感,特别是直肠癌细胞还可能会发生转移,导致腹痛,腹胀,营养不良等等症状。


    以上提到的这些症状,很可能是同时存在的,关注自身健康的朋友,平时不妨多注意一些身体异常的信号。比如便血,是一两次还是长期?排便习惯是否在改变以后难恢复?近期体重是否有明显下降?


    并不是说有以上症状就代表患有直肠癌了,而是需要咱们自己特别注意身体的变化,仔细观察,那么还是会发现良性疾病与恶性病变是有明显区别的。


    4、预防直肠癌,建议做好这3点


    当然,对于咱们普通人,想要远离疾病,最主要的是要做好平日预防,建议大家做好这3点,做到早预防,早发现,早治疗。


    第一,45岁以后定期做肠镜检查


    建议45岁以上的人群,尤其是那些有家族史或者有胃肠道症状的患者,每年做一次肠镜来检查息肉是否存在,也可以判断是否患有早期直肠癌。如果检查发现息肉,早日进行手术切除,防止发展成直肠癌。


    结肠镜检查


    第二,保持良好的饮食及生活方式


    年轻人需要尽量远离熬夜、吃夜宵、吸烟、喝酒等不良生活习惯,同时多吃膳食纤维的食物,多吃新鲜蔬果,粗细粮搭配,多喝水,保持良好的排便习惯。


    第三,积极防治肠道疾病


    一旦发现肠道疾病,比如慢性肠炎、慢性痢疾等肠道疾病,不要不当一回事,在医生指导下积极用药治疗,争取早日康复。

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