作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

脸上黄褐斑，可通过调整生活方式、口服药物等内调方式改善症状。

1.调整生活方式：日常注意饮食调整，以清淡、易消化饮食为主，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、橙子等，忌油腻及辛辣刺激性食物，禁烟、酒。同时注意休息，保证睡眠充足，保持心情轻松，愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。

2.口服药物：可在医生的指导下口服维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物，也可口服中成药物，如柴胡疏肝散、参苓白术丸、滋补肝肾丸等进行内部调理，以去除或改善黄褐斑。

除上述治疗方法外，还可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物局部涂抹患处，以改善病情。建议及时就医检查，积极配合医生治疗。

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

很多人并不知道，人的脚趾之间是最适合真菌生长和繁殖的。所以，当有人经常性的不洗脚，不洗袜子，也不洗鞋子的时候，是特别容易滋生细菌的。当细菌产生后，就容易出现脚气，现在我们就对脚气产生的原因，做一下深入的了解。

我们先来了解一下，脚气产生的原因。当环境潮湿的时候，空间就会分泌细菌和霉菌，就容易繁殖，并且容易繁殖在人们的脚趾缝隙当中，如果人体在产生汗液的话，其中的细菌和霉菌，就更容易产品，所以这是产生脚气的一个重要原因。并且，根据多年来的临床经验判断，脚气最容易产生的季节，会以夏季为主，在这个时间段，需要特别注意，尤其是对于那些容易产生脚气的人群，在夏季风时候，最好穿一些透气性好的鞋子和袜子，这样可以避免细菌的滋生，而且每天晚上回家之后，一定要清洗脚部。

对于预防脚气的方法，只要了解产生脚气的原因，我们就会知道应该如何预防脚气，比如说脚气的产生和细菌的快速繁殖有关系，所以在生活上，只要避免这种现象，就可以避免脚气的产生。并且，那些容易出汗的人群，需要更加注意自己的脚部卫生，要经常性的把自己的鞋子，袜子放到强烈的阳光下照射，这样太阳的紫外线，可以帮助把鞋子和袜子当中的细菌杀死。最后需要注意的一个问题，就是千万不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易对人体的，肠胃造成影响，这些细菌很容易在肠胃当中繁殖，然后感染到脚部。

很多的医生认为，脚气的产生除了和人的体质有关，还和环境，空间是分不开的，所以要想避免自己产生脚气，就一定要让自己拥有一个健康的生活习惯，养成干净卫生的生活习惯，这样才可以远离脚气，给我们带来的烦恼。

对于正常人来说都是拥有两个肾脏，具体为什么是两个而不是一个还没有太明确的解释。不过肾脏对于我们人类来说具有比较重要的作用，它是人体的一个排泄和过滤器官，每天它的工作就是把代谢后的废物排出体外，然后把对人体有利的物质再重吸收进入人体。

人体每天在进行生命活动的时候，就会产生比较多的代谢产物，比如尿素氮、肌酐等。与此同时，肾脏还具有调节酸碱平衡、维持内环境的稳定、分泌某种激素的作用。所以肾脏对于人来说具有很重要的作用，如果肾脏衰竭了，那就会带来很多的麻烦。为了让大家对肾衰竭有更多的认识和了解，我来分享一下肾衰竭的相关东西。

 

我身边现在没有肾衰竭病人

从小到到大，我身边就出现过两个肾衰竭病人，不过他们现在都不在人世了。其中一个是我的亲戚，还有一个是我的小学数学老师。我记得我那个亲戚得尿毒症的时候刚好是我踏入高中的时候，她是体检的时候发现的尿毒症，刚被查出来的时候真的如晴天霹雳。尿毒症无论那个时候还是现在都没有太好的办法，主要的措施就是透析，而且每周需要透析2次，一次透析的费用在300左右，而且还不能报销，这个花费可能对于家庭条件优渥的人来说不算什么，但是对于普通家庭压根承受不起，要知道那个时候的工资普遍在1000多元。

尿毒症不仅仅花费高，而且透析本身也是一个有创伤的操作。透析的机器其实本质上就相当于人工肾脏，它负责把人体血液中有害的物质过滤出去。既然是过滤血液，那毫无疑问肯定是需要进行穿刺的。目前来说，透析可以通过动静脉内瘘穿刺，或者股静脉、中心静脉置管。由于穿刺的都是大血管，所以对透析患者来说也是一个不小的创伤。

我的数学老师是一个比较有才的人，他的数学课上的很好。我在最开始的时候数学经常考不及格，后来他带我们课以后，我的数学一直在提升，从原来的不及格到班里的名列前茅。可能天妒英才吧，我的这个老师在30多岁就得了尿毒症。他这个时候上有老下有小，透析虽然能缓解症状，但是只是对症治疗，病根是去不掉的。经过深思熟虑以后，他毅然决然的选择了结束自己的生命，只是为了不拖累自己的家庭。听到数学老师离世的消息，我的心里既感觉难过也更加敬佩他。

虽然有部分朋友听说尿毒症可以通过换肾来解决，但是实际上可操作性并不强。我国的尿毒症患者是比较多的，但是愿意捐献自己肾脏的人是比较少的，我国有着身体发肤受之父母的观念，而且作为死者的家属也不能接受其身体残缺的事实，所以肾源真的很缺乏。即便偶尔会有人捐献肾脏，这也轮不到一般人，同样是你或者别人需要肾脏，为什么就给你不给别人呢？与此同时，换肾手术的花费也是比较高的，根据权威的数据，大多数换肾的总费用在40万左右。单纯的手术费差不多就需要20万，而且获取了肾源也需要对其家属进行一定的补偿。

另外，虽然说肾移植手术现在比较成熟了，可以达到90％以上的存活率，但是它依然存在一定的失败率。肾移植手术本身是把别人的肾移植到患者身上，别人的肾对于患者本身来说就相当于异物，所以会存在一定的排斥反应。所以做了肾移植手术的患者在手术后还需要吃抵抗排斥反应的免疫抑制剂。根据现在的一些权威数据，大多数换肾的患者普遍的存活时间在10年左右。

 

为什么很多人不知不觉得了尿毒症呢？

虽然现在大家的生活水平提高了，但是对于体检的意识还是不够强的，哪怕是有钱人都未必有体检的意识。可能大家觉得如果体检没有查出来问题以后，就会觉得自己比较吃亏。但是我们不得不说，很多疾病在早期是没有明显的症状的，就像发现大便带血，你会想到这可能是肠癌吗？如果感觉到乏力、恶心、呕吐、血压偏高，你会第一时间想到是尿毒症的问题吗？很显然，大多数人都容易忽略这些症状。

另外，从生理的角度来说，肾脏的代偿功能也是比较强大的。根据权威的医学教材，一个肾大约有100万个肾单位，平时的时候并不是所有的肾单位都在工作，对于正常人来说，只需要有1/3的肾单位功能就能保证人体正常的运转。如果肾脏在早期出现了问题，因为有足够多的肾单位代偿所以很多人都可能没有什么明显的症状。但是需要注意一点，肾单位再怎么强大，如果一直存在损害肾脏的危险因素，比如肾小球肾炎、高血压、糖尿病、药物等，那肾单位早晚会有破坏干净的一天。

还有一部分人心存侥幸。其实对于大多数尿毒症患者来说，早期是有一些症状的，比如恶心、呕吐、腿肿、头晕等，但是因为心存侥幸，所以也不太会放在心上。但是需要注意，肾功能的恶化并不是一个很迅速的过程，它是逐渐积累的过程。与此同时，很多肾脏病虽然病情减轻了，但是这并不是说就意味着痊愈。现实中有不少病人因为不注意定期复查而使自己的肾脏疾病演变成了尿毒症。

 

 

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盐酸吗啉胍片可以治疗扁平疣，但是治疗效果通常不明显。扁平疣是由人乳头瘤病毒感染所引起的异化增生性疾病。当皮肤存在损伤时，病毒通过破损处感染皮肤表皮细胞，并进行复制繁殖，导致上皮细胞发生异常分化和增生，出现扁平丘疹。盐酸吗啉胍片是一种抗病毒药，可以抑制病毒DNA和RNA的合成，抑制病毒导致从而达到抗病毒的效果，对腺病毒、埃可病毒的抑制作用较好。因此盐酸吗啉胍片可以治疗扁平疣，但是治疗效果一般情况下不是太明显。

扁平疣通常使用外用药物，例如水杨酸等药物，手术清除等方式进行治疗，使用盐酸吗啉胍片治疗扁平疣时需在专业医生指导下进行，避免自行用药，以免延误治疗。

残胃癌顾名思义就是“残余”部分的胃发生的癌变，具体指胃溃疡等胃良性疾病术后5年以上或胃恶性肿瘤术后10年以上残胃发生的癌变^{[1, 2]}。此时，胃病术后患者要提出疑问了，为什么做完手术还会癌变呢，我们一起来看看。

 

 

一、引起“残胃”癌变的原因

 

1.手术方式

 

无论是良性还是恶性病变，为了切除病灶同时维持消化系统功能，手术的方式通常是将病灶及周边切除，再设法将“断端”缝合。手术医师通常会根据病变位置、大小以及性质确定具体的术式，最常见的胃大部切除术的术式有两种：BillrothⅠ（B-Ⅰ）和 BillrothⅡ（B-Ⅱ）

 

与 B-Ⅰ式重建相比，B-Ⅱ式重建术后患者更易发生残胃癌，且更多见于吻合口部位，而 B-Ⅰ式重建术后残胃癌更多见于非吻合口部位^[3]，这与术后吻合口长期被小肠反流液浸泡所致的黏膜炎性改变和增生相关。

 

2.术后胃内环境改变

 

胃大部分切除时处于手术范围的胃窦也会被切除，胃窦具有分泌胃泌素的作用，而胃泌素与胃黏膜的抗损伤机制有关，因此手术后，胃粘膜更易被损伤；术后胃酸分泌降低甚至无胃酸，致使大量细菌在胃内繁殖，引起胃内致癌物质亚硝酸胺大量产生，而发生胃癌。

 

此外，由于手术切除了部分结构如胃的出口“阀门”——幽门，肠液很容易反流入胃，对胃黏膜的长期重复刺激，也是发生残胃癌的原因之一。

 

 

3.术前已存在的病变

 

可以诱发胃癌的发病因素同样也是残胃癌的诱因，若这些因素在胃部手术前就存在，术后若未消除，日积月累病情进展仍可以癌变，限于术后胃部的形态，表现为“残胃癌”。

 

这些因素暴露：幽门螺杆菌感染、肠上皮化生、萎缩性胃炎等^[4]，都是胃癌术后残胃癌的病因素。

 

二、“残胃癌”有哪些症状

 

残胃癌患者临床症状与胃癌症状相似，但也不典型，早期以腹痛、腹胀为主，发现时多为进展期，常见的症状包括恶心呕吐、食欲不振、腹痛、黑便、贫血、消化道梗阻等。

 

首次手术距临床诊断残胃癌的间隔时间一般为6～35年，严重者可并发吻合口梗阻、消化道出血及肝、脾转移癌。

 

 

三、“残胃癌”如何治疗

 

残胃癌一经确诊，一般需再次行全胃切除术，术后辅以化疗、放疗。与原发性胃癌一致，应遵循“安全性、根治性、功能性”的原则，做规范化清扫手术；不可根治者，行姑息性切除，具体方案由手术医师确定。

 

综上，做过胃部手术的患者，术后一定不能大意，要坚持定期复查，生活中戒烟戒酒，清淡饮食，以预防残胃癌的发生。

 

参考文献

[1] 高志冬，姜可伟，叶颖江，等. 《中国残胃癌定义的外科专家共识意见（2018年版）》解读[J]. 中华胃肠外科杂志. 2018, 21(5): 486-490.

[2] Kidokoro T, Hayashida Y, Urabe M. Long-term surgical results of carcinoma of the gastric remnant: a statistical  analysis of 613 patients from 98 institutions[J]. World J Surg. 1985, 9(6): 966-971.

[3] Inokuchi M, Kojima K, Yamada H, et al. Long-term outcomes of Roux-en-Y and Billroth-I reconstruction after laparoscopic  distal gastrectomy[J]. Gastric Cancer. 2013, 16(1): 67-73.

[4] Ohira M, Toyokawa T, Sakurai K, et al. Current status in remnant gastric cancer after distal gastrectomy[J]. World J Gastroenterol. 2016, 22(8): 2424-2433.

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院拿到了一个令我心惊胆战的报告：红细胞1.76，血小板20。

我不敢相信自己的眼睛，反复确认着数字，希望它们能变成正常值。可惜，现实总是残酷的。我的脑海里充满了各种可怕的猜测和恐惧，仿佛世界末日就要降临。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的情况后，语气沉稳地告诉我：“尽快去血液科就诊，完善骨穿检查，排查血液病。”

我按照医生的建议，做了骨髓穿刺。结果显示，我患有慢性再生障碍性贫血。这个消息如同晴天霹雳，打击了我原本就脆弱的心理防线。我开始质疑自己的生活方式，是否有什么地方做得不对，才会导致这样的结果。

医生安慰我说：“用环孢素治疗，有些可以得到控制，甚至治愈。”听到这句话，我的心情稍微好转了一些。但是，随后他又说：“有些不可以，需要进行骨髓移植。”

我感到一阵恐慌，骨髓移植？这听起来太可怕了。医生似乎看出了我的担忧，继续解释道：“移植可以彻底的治愈。有些用药物环孢素治疗也能够完全恢复正常。”

我开始思考，如果父母、兄弟姐妹骨髓移植配型配不上怎么办？医生告诉我：“骨髓库找。”他还说成功率大约在百分之七八十左右。虽然这个数字并不是很高，但至少给了我一丝希望。

在这段时间里，我经历了从绝望到希望的转变。每天都在与自己的恐惧和焦虑作斗争。然而，通过与医生的交流和对治疗方案的了解，我逐渐找回了生活的勇气和信心。

现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我成长了许多。它教会了我珍惜生命，勇敢面对挑战。同时，也让我更加感激京东互联网医院的存在，感谢医生的专业指导和支持。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求专业帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在日常生活中，维生素C作为常见的营养补充剂，其服用时间一直备受关注。那么，维生素C究竟可以早上吃吗？本文将从多个角度为您解答。

首先，我们可以明确一点，维生素C是可以早上服用的。无论是空腹还是餐后服用，都可以根据个人情况和需求进行选择。但需要注意的是，对于患有消化道溃疡性疾病的患者，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，应避免空腹服用。因为维生素C具有一定的酸性，空腹服用可能会刺激溃疡面，导致出血或穿孔。

此外，对于肾脏功能较差的患者，也应避免大剂量服用维生素C。因为维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入会导致其在体内积累，增加泌尿系统结石的风险。

在服用维生素C的过程中，还有一些药物需要特别注意。例如，维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素等药物合用，以免影响疗效。同时，也应避免与大环内酯类抗生素同时使用，以免影响心脏功能。

值得注意的是，维生素C是一种药物，进行治疗疾病时，患者一般需要在医师指导下进行服用，避免自行乱用药物。在服用过程中，患者还需注意饮食和生活习惯，避免食用绿豆、白萝卜等食物，同时不要喝浓茶，不要吃海鲜类食物。

长期大量服用维生素C也可能带来一些副作用，如肾结石、胆结石等。因此，维生素C不能长期服用，以防引起相关疾病。

总之，维生素C是一种对人体有益的营养素，但服用时应注意以上几点，以确保安全和效果。

血液，作为人体重要的液体组织，承担着运输氧气、营养物质和免疫因子等重要功能。血液病的出现，往往预示着身体内部出现了异常。本文将围绕血液病的预防展开，从日常保养、疾病预防、治疗建议等方面，为大家提供全面的血液病预防知识。

一、血液病的常见症状

血液病可能表现为多种症状，以下是一些常见的症状：

1. 体弱多病：血液病可能导致免疫细胞减少，从而降低人体免疫力，使人容易感染各种疾病。

2. 贫血：贫血是血液病最常见的症状之一，表现为面色苍白、乏力、头晕等。

3. 皮肤容易出血：血小板减少可能导致皮肤出现瘀斑、紫癜等出血症状。

4. 指甲凹陷：贫血可能导致指甲变薄、凹陷。

5. 感染：血液病患者的免疫力下降，容易发生感染。

二、血液病的预防措施

1. 增强免疫力：通过合理饮食、规律作息、适量运动等方式，提高自身免疫力，降低患血液病的风险。

2. 避免接触有害物质：避免接触放射性物质、化学药品等有害物质，减少对血液系统的损害。

3. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，预防感染。

4. 定期体检：定期进行体检，早期发现血液病。

5. 积极治疗慢性病：如糖尿病、高血压等慢性病，可增加患血液病的风险，需积极治疗。

三、治疗建议

一旦确诊为血液病，应尽快到专业医院就诊，接受正规治疗。治疗方式包括药物治疗、化疗、放疗等。

四、日常保养

1. 保持良好的作息时间：保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 合理饮食：保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 适量运动：增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好的心态：保持乐观的心态，有利于病情恢复。

五、医院和科室推荐

血液病患者可前往当地三级甲等医院的血液科就诊。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的试纸。97天前，我做了一个决定，去做了HIV血液检测。现在，结果就在我面前，但我却看不懂。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，输入了我的问题。很快，一个名叫**的医生接了我的咨询请求。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温和而自信，仿佛在告诉我一切都会好起来的。

我向他展示了试纸的照片，问他这是阴性还是阳性。他告诉我，这是阴性。我松了一口气，但仍然不放心。我问他，97天可以排除了吗？他回答说，可以了。

我再次感谢他，结束了咨询。虽然我已经知道结果了，但我仍然感到一丝不安。也许是因为我太过焦虑，也许是因为我对这个疾病的恐惧。

我决定去医院做一次更详细的检查。医生告诉我，我的担忧是正常的，但我已经做了正确的选择。他们会给我最准确的结果，并提供必要的帮助和支持。

在等待结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，我需要更加关注自己的健康，不能再忽视那些小的不适。同时，我也开始关注周围的人，希望他们也能像我一样，及时去做检查，保护自己的健康。

最终，我的担忧被证明是多余的。我的检查结果是阴性。我松了一口气，感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在最需要的时候，找到了正确的方向。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，及时去做检查，保护自己的健康。毕竟，健康是最重要的财富。

随着秋季的到来，诺如病毒等感染性疾病进入高发期。血液病患者由于免疫功能低下，更容易受到感染。本文将围绕如何预防诺如病毒等感染性疾病，从饮食、生活习惯、预防措施等方面进行科普。

首先，我们要了解诺如病毒的特点。诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，主要通过粪口途径传播。感染后，患者会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者可出现脱水甚至休克。

那么，血液病患者应该如何预防诺如病毒等感染性疾病呢？以下是一些建议：

1. 饮食调理

血液病患者在治疗过程中，要注意饮食营养，增强体质。饮食应以清淡、易消化为主，多食新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时，要注意食物卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。

2. 休息充足

保证充足的休息时间，有助于提高免疫力。血液病患者应避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

3. 做好个人卫生

勤洗手，保持个人卫生，是预防感染的重要措施。特别是在饭前、便后，以及接触公共物品后，都要及时洗手。

4. 避免接触感染源

尽量避免接触感染源，如感染性疾病的病人、宠物等。在公共场所，要注意佩戴口罩，减少感染风险。

5. 定期体检

血液病患者要定期进行体检，及时发现并治疗感染性疾病。

此外，血液病患者还可以通过以下方法提高免疫力：

1. 保持乐观的心态

乐观的心态有助于提高免疫力。血液病患者要保持积极的心态，树立战胜疾病的信心。

2. 适度运动

适度的运动可以提高免疫力，增强体质。血液病患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等。

3. 避免接触有害物质

避免接触有害物质，如烟草、酒精等，有助于提高免疫力。

总之，血液病患者要重视预防感染，保持良好的生活习惯，提高免疫力，才能更好地对抗疾病。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的验血报告。怀孕40多天的我，心中充满了期待和不安。报告上写着“女孩”，但我总觉得这结果不太对劲。毕竟，我前面生了四个女儿了，难道这次也会是女孩？

我决定再去做一次B超，结果却让我更加困惑。医生告诉我，根据B超结果，宝宝看起来像男孩。这个消息让我心中五味杂陈，既高兴又担忧。高兴的是，可能我终于要有一个儿子了；担忧的是，验血结果和B超结果不一致，这让我感到很纠结。

我决定在京东互联网医院上咨询一位妇科医生。医生很耐心地听完了我的情况，然后告诉我，验血结果虽然有一定准确性，但并不是绝对的。有时候，结果可能会出错。听到这话，我心中一沉，感觉自己像是在云里雾里，找不到方向。

医生建议我再等一等，等到宝宝大一些再做一次B超，这样结果会更准确。我点了点头，心中仍然充满了疑惑和焦虑。回到家后，我开始翻阅各种资料，试图找到答案。然而，越看越迷茫，各种说法都有，根本无法确定宝宝的性别。

这段时间，我经常失眠，总是想着宝宝的性别。有时候，我甚至会梦见宝宝的样子，醒来后却发现只是一个梦。这种焦虑和不安让我感到非常疲惫。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似的情况。作者在文章中分享了自己的经历和感受，读完后，我突然感到一阵释然。原来，我并不是唯一一个经历这种困惑的人。我们都在寻找答案，但有时候，答案并不重要。重要的是，我们要学会接受和放下。

从那天起，我开始调整自己的心态，尝试享受孕期的每一刻。无论宝宝是男孩还是女孩，我都会爱他/她。现在回想起来，那段时间的焦虑和不安，虽然让人难受，但也让我成长了许多。希望我的经历能够帮助到其他有类似困惑的准妈妈们。

再生障碍性贫血（再障）是一种常见的血液系统疾病，以骨髓造血功能衰竭为主要特征。它会导致全血细胞减少，从而引发贫血、出血和感染等一系列严重症状。由于再障病情复杂，治疗难度较大，因此了解再障的病因、症状、诊断方法及治疗方案至关重要。

再障的病因尚不完全明确，可能与遗传、感染、药物、化学物质、自身免疫等多种因素有关。常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、皮肤出血、牙龈出血、鼻出血等。再障的诊断主要依靠血液学检查和骨髓活检。

再障的治疗方法主要包括药物治疗、造血干细胞移植和中医中药治疗。药物治疗主要包括雄激素、免疫抑制剂、糖皮质激素等。造血干细胞移植是目前治疗再障最有效的方法，适用于部分重型再障患者。中医中药治疗则侧重于调理身体，增强免疫力，改善症状。

再障患者需要注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 注意饮食均衡，补充足够的营养。
• 避免接触可能引起再障的化学物质和药物。
• 定期复查，监测病情变化。
• 保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

总之，再生障碍性贫血是一种严重的血液系统疾病，需要引起高度重视。通过早期诊断、规范治疗和积极预防，可以有效控制病情，提高生活质量。

此外，以下内容也可作为拓展：

1. 再障患者的心理护理：再障患者往往存在焦虑、抑郁等心理问题，需要进行心理疏导和护理。

2. 再障患者的家庭护理：家庭护理在再障患者的治疗和康复过程中起着重要作用。

3. 再障患者的健康教育：加强再障患者的健康教育，提高患者对疾病的认知和自我管理能力。

4. 再障患者的康复训练：康复训练有助于改善再障患者的身体功能和生活质量。

5. 再障患者的随访管理：定期随访有助于及时发现病情变化，调整治疗方案。

那天下午，我从超市回家，突然发现自己的衣服上沾了一些不明血液。我的心一下子提到了嗓子眼，脑海中闪过各种可怕的疾病。会不会传染什么病？我开始胡思乱想，越想越害怕。

我立即打开手机，搜索“京东互联网医院”，并点击进入。很快，我就和一位医生进行了视频咨询。医生问我血液的颜色和状态，我描述说它看起来不太像正常的血液，颜色偏淡，质地也比较稀薄。医生听完后，安慰我说：“不用担心，这种情况下，传染疾病的可能性非常小。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生似乎看出了我的担忧，继续解释道：“如果是正常的血液，颜色应该是暗红色的。你的描述让我更确定这不是血液。”

我再次确认了一遍：“所以，这不是血液？”

医生肯定地回答：“是的，不像。”

我终于放下心来，感激地对医生说：“谢谢你，医生。”

医生微笑着说：“不用谢。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点头表示同意，结束了视频咨询。虽然这次只是虚惊一场，但我深深地体会到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。从那以后，我也更加关注自己的身体状况，遇到任何不适都会第一时间联系京东互联网医院的医生。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为一时的恐慌而乱了分寸。健康是我们最大的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。

夏天是瓜果、豆类丰收的季节，如何选择瓜果、豆类？如何才能吃得更健康？本周将进行“瓜瓜叫”和“豆你玩”活动，让我们一起探索夏季瓜果豆类的营养价值和健康吃法。

　　主题：丝瓜银耳汤

　　原料：丝瓜1条、银耳10克、枸杞5克、冰糖适量

　　做法：

　　1、将银耳提前浸泡2小时，洗净撕成小朵；丝瓜去皮切段，枸杞洗净备用。

　　2、将银耳、丝瓜放入锅中，加入适量水，大火烧开后转小火煮30分钟。

　　3、加入枸杞和冰糖，继续煮5分钟，煮至汤汁浓稠即可。

　　特别提醒：

　　一、丝瓜清热解毒，美容养颜

　　本周第一个出场的是“瓜瓜叫”代表——丝瓜。丝瓜性凉，味甘，具有清热解毒、美容养颜的功效。丝瓜中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷、钾等，可以增强免疫力，预防疾病。

　　此外，丝瓜中的木质素和膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。丝瓜中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老，保持皮肤年轻。

　　二、银耳滋阴润肺，美容养颜

　　银耳是一种珍贵的食用菌，具有滋阴润肺、美容养颜的功效。银耳中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，以及多糖、膳食纤维等活性物质，可以增强免疫力，调节血糖，降低胆固醇，预防心血管疾病。

　　此外，银耳中的胶原蛋白可以滋润肌肤，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。

　　三、枸杞滋补肝肾，益精明目

　　枸杞是一种传统的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞中含有丰富的多糖、氨基酸、维生素和矿物质，以及多种生物活性物质，可以增强免疫力，调节内分泌，延缓衰老。

　　此外，枸杞中的胡萝卜素可以保护视力，预防眼部疾病。

　　四、丝瓜银耳汤的制作技巧

　　1. 选购丝瓜时，应选择鲜嫩、结实、光亮的，避免选择过熟或变质的。

　　2. 银耳提前浸泡2小时，可以缩短烹饪时间，使银耳更加软糯。

　　3. 煮汤时，火候不宜过大，以免煮烂银耳。

　　4. 加入枸杞和冰糖后，继续煮5分钟，使汤汁更加浓稠。

　　五、夏季瓜果豆类的健康吃法

　　1. 选择新鲜、当季的瓜果豆类，避免食用过熟或变质的。

　　2. 多样化搭配，合理搭配蔬菜、水果、肉类等食物，保证营养均衡。

　　3. 控制食量，避免过量摄入热量。

　　4. 注意食品安全，避免食用有毒有害的食物。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的两个月大的宝宝，血红蛋白高，医生说可能是因为我每天吃一个维生素C片导致的。我感到一阵恐慌，脑海中充斥着各种不好的想法。

我匆忙赶到京东互联网医院，希望能找到答案。医生听完我的描述后，安慰我说：“这个数值不算很高，和你可能关系不大。”我松了一口气，但仍然担心宝宝会得坏血病。医生解释说，维生素C本身是水溶维生素，安全范围很大，正常饮食的情况下并不会得这个病。听到这话，我心中的石头终于落了地。

然而，我的担忧并未完全消除。宝宝的支气管炎还在持续，咳嗽声在夜晚尤其响亮。我问医生是否需要消炎药，医生说主要看有无咳嗽咳痰，建议用阿奇霉素。听到这个，我心中一紧，担心宝宝的病情会加重。但医生告诉我，只要有好转再观察就行了。

我开始反思自己的行为，是否真的因为我的无知而害了宝宝？我决定从此以后更加小心，多学习一些育儿知识。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要的时候得到了帮助。

现在，宝宝的病情已经有所好转，我也在逐渐放下心中的担忧。生活中总会有各种各样的挑战，但只要我们勇敢面对，总会找到解决的办法。希望我的经历能给其他父母一些启示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。