每年的9月29日，是世界心脏日，近些年来如何远离心血管疾病，越来越受到人们的关注，这也是当下医疗领域的一个热点。我们都知道，冠心病患者常常需要长期服用一些药物，甚至备用一些急救的药物在身边，以防出现心血管事件。对于很多冠心病患者，医生会建议长期服用他汀类药物或阿司匹林，来进行二级预防。除了这两类药物之外，还有复方丹参滴丸、麝香保心丸等中成药制剂，也是冠心病患者常见的药物。那么问题来了，复方丹参滴丸、麝香保心丸可以长期服用吗？

冠心病能长期服用复方丹参滴丸、麝香保心丸吗？

首先，一个药物能否长期服用，除了要考虑到药物本身的因素之外，还需要考虑患者的病情是否需要服用，所以应该在医生的专业评估和医嘱中决定是否长期服用，即使需要，也应该定期监测和复查。

（1）复方丹参滴丸

复方丹参滴丸的主要成分为丹参、三七和冰片，有行气活血，祛瘀止痛的作用，用于瘀血闭阻所致的胸痹。临床研究证实，复方丹参滴丸可明显改善冠心病心绞痛稳定期患者的心绞痛症状，降低心率和血压，提高运动耐力，改善心肌缺血，预防心绞痛急性发作，可以用于冠心病患者的长期治疗用药，尤其适合不能耐受硝酸酯类药物、阿司匹林或氯吡格雷抵抗以及运动耐量下降的患者。但是因丹参、冰片都是味苦性寒的食物，对于脾胃虚寒的患者不建议长期服用。值得注意的是，复方丹参滴丸除了可以吞服，还可以下含服。

 
（2）麝香保心丸

麝香保心丸的主要成分为麝香、人参、牛黄、苏合香、肉桂、蟾酥、冰片等，主要功效为芳香温通，益气强心。现代研究证实，麝香保心丸可以多靶向的保护心血管，可起到保护心肌细胞的同时改善血管内皮功能和糖脂代谢。

 
临床上用于气滞血瘀所致的胸痹，尤其适合冠心病合并2型糖尿病患者，长期服用可以改善心血管事件的发生率及死亡率。但是也要注意麝香保心丸中的蟾酥药性强烈，为有毒之品，所以也是要在中医师或中药师的指导下服用。麝香保心丸除了一日三次口服，也可以在症状发作时服用，舌下含服时会偶尔有麻舌感。

结语

复方丹参滴丸、麝香保心丸都是冠心病、心绞痛等患者治疗不错的选择，但是是否能够长期服用，还是要医生根据患者的病情进行评估。此外，今天是世界心脏病日，从此刻起，我们更要关注自己的心脏、了解自己的心脏，远离那些导致心血管疾病的危险因素，比如血压高、血糖高、肥胖或超重、长期吸烟或酗酒、胆固醇高、有很多不良的生活方式或习惯、缺乏适度的运动。

豆浆对我们大家来说都非常的熟悉了，大豆醇香的味道，一直都被大家喜爱。豆浆是大家早餐的很好选择，配上它的伴侣--油条，美味的早餐就轻松得到了。

正如大家所知道的，糖尿病病人的血糖管理中很重要的一部分就是饮食的控制。所以糖尿病病人最关注的问题，就是那种食物可以吃，那种食物不可以吃。

那么，糖尿病病人可以喝豆浆吗？

  
首先市面上卖的豆浆分为很多口味，例如五谷的、红枣的、核桃的、原味的等等。并且这种豆浆并不是纯豆浆，为了增加口感，会加入大量的糖和奶。对于这种豆浆肯定不推荐糖尿病病人饮用，因为这种豆浆里含有的糖分是很高的。

糖尿病病人想要喝豆浆，可以自己在家中制作，操作简单，而且可以自己控制豆浆中的成分，不用担心含有过多的糖分而影响血糖的控制。所以对于糖尿病病人来说，豆浆是可以喝的，但是要自己在家中制作，便利店或者是市面上买的豆浆含有的成分不好把握，不推荐给糖尿病病人食用。

自己制作豆浆时，可以根据自己的口味，加入适量的红枣，核桃，花生，胡萝卜，黄瓜等等，可以制作出各种口味，且各种颜色的豆浆，真的是色香味俱全。对于爱喝豆浆的人来说，肯定会非常喜爱的。

豆浆是由大豆研磨而成中，其含有大量的蛋白质，纤维素、维生素，营养价值非常的高，并且易于消化，适合用各种人群。

  
人一旦患有了糖尿病，就意味着要拒绝各种各样的美食了，而对于天生吃货的人来说，这无疑是一件痛苦的事情。糖尿病的饮食一直都是大家非常关注的问题，有关各种成分的比例也是存着一定的争议。并且糖尿病的饮食指南也在不断的调整各种营养成分的适当比例。

对于碳水化合物的比例表现出了下降的趋势，蛋白质一直推荐摄入适当的含量来满足营养的需要。有趣的是，关于脂肪的含量，现在提出了一种高脂肪饮食的概念，用脂肪来代替碳水化合物作为能量的主要来源，来解除由于碳水化合物带来的餐后血糖的快速升高。这种饮食是否能够被大家接受并且广泛使用，期待之后的进一步研究。

胆结石心脏病患者在平时的饮食方面应该多加注意，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，患者可以多吃一些清淡的性质温和的蔬菜和水果，这类食物中含有丰富的维生素c，这类食物合理食用可以让人们的身体更加健康。除此之外，胆结石心脏病患者还应该少食脂肪多的食物，油酥点心、奶油蛋糕都是非常典型的。

对于胆结石和心脏病患者来讲积极的用药治疗非常有必要，如果患者病情非常严重，那么采用传统手术的方法治疗疾病也是非常合适的。患者朋友们在疾病被治愈之后一定要多注意饮食，那么胆结石心脏病患者吃什么食物好呢。在下文中我们将为大家详细介绍。

首先，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，平时的时候可以多喝一些稀粥，小米粥、蔬菜粥都非常适合患者朋友们饮用。当然，患者朋友们还可以多喝一些蔬菜汤，蔬菜汤中含有丰富的维生素，而且它们的刺激性相对较小，患者朋友们可以放心饮用。患者也可以适当的食用一些粗粮，这类食物对身体健康也是很有帮助的。

其次，患者朋友们在平时的时候一定要多吃一些含维c丰富的食物，在很多的水果中含有丰富的维生素c，柚子、苹果、香蕉、梨都是非常典型的，维生素c合理补充可以增强人体的应激性，也能够让人们的身体抵抗力更好。这样就可以避免疾病反复发作。

最后要说的是胆结石心脏病患者在平时的时候绝对不能暴饮暴食，而且不能吃一些过于油腻的食物，油酥点心或者是奶油蛋糕都是患者的禁忌食物。这类食物会加重患者的肠胃负担，也会让患者的血脂增高。

综上胆结石心脏病患者吃什么好呢?

从文中不难发现胆结石心脏病患者一定要保持清淡的饮食习惯，平时的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，性质温和的水果也非常适合患者朋友们食用。应进大du量饮料（zhi1500～2000ml），以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，dao以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.饮用德埔的愈石嗵茶溶石，促进结石排出，具有保护胆囊并能修复损伤，改变体内环境及尿液性状的作用。

少量饮酒有益论一直都是喜欢喝酒的人找的最佳借口，在一开始是少量白酒活血化瘀有益身心健康，再后来红酒有白藜芦醇可以改善心血管病患者的预后等等观点，一直都是乐此不彼成为喜欢喝酒者的挡箭牌！那么事实上是不是真的如此呢？让我们来探讨一下吧！

一、少量喝酒有益论是真的吗？

在2018年《自然》杂志一篇报告指出：即使少量饮酒，对健康也是有害的。无害的饮酒量是——不饮酒。研究还显示，35岁以下的人，只要喝酒就会增加患多种疾病的危险；35～65岁的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的风险随饮酒量的增加而增加。由这些研究而引申出的是，2019年欧洲心脏病学会于8月31日在法国巴黎盛大开幕会议中，由欧洲糖尿病研究协会（EASD）共同制定的糖尿病、糖尿病前期和心血管疾病相关指南明确的写出来——适度饮酒不应作为预防心血管疾病的手段！其实这和之前的研究显示即使少量饮酒也有害的结论相符合！

二、冠心病患者更不能喝酒！

不要为饮酒找借口了，即便是红酒或者是少量，冠心病患者更是如此！冠心病患者因为已经确诊冠心病，喝酒有可能导致急性血管事件这是其一！其二如果冠心病患者合并心衰或者其他疾病，喝酒还能导致其他疾病的加重！因为喝酒不仅增加冠心病风险，还会增加其他疾病的风险！所以，冠心病已经确诊的患者，更不建议饮酒！

三、按时吃药比喝酒更有益！

因为冠心病患者需要长期吃药，但能够坚持的并不在多数！而良好的服药依从性，长期服用他汀等药物。有明确的证据证实可以改善预后改善症状，所以，按时吃药比喝酒更有益！但喝酒作为一种习惯，在能够避免的情况下，仍然建议拒绝饮酒！
 

亲，看懂了吗？新指南把少量喝酒也有害明确的写入了推荐中，所以不要再为喝酒找借口了！关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

当今社会，冠心病病人越来越多，这已经形成了一种必然趋势。之所以会有这么多的人会患上冠心病，主要是因为如今的人十分不注意保健，由此身体素质一天天下降，冠心病也就应运而生。很多冠心病患者都很在乎这么个问题：得了冠心病是否还能做外科手术，下面就来听听专家的见解。

一般来讲，没有任何临床症状，仅有心电图缺血型迹象的隐性冠心病病人，由于心脏病较轻或有较好的侧支循环，可以承受较大的手术，危险性也较小。对一般冠心病病人，如心脏病病情稳定，近期无反复心绞痛和心律失常，而且心功能较好，可以考虑手术。冠心病心绞痛患者及急性心肌梗塞恢复期的患者，做较大手术时可使心肌缺血加重，易发生严重的心律紊乱甚至心室纤颤、心力衰竭及术后急性心肌梗塞，死亡率高达10%～20%。

因此，对此类病人，除非急症，一般不宜进行较大的手术。急性心肌梗塞的患者一般要在3～6个月以后，最好在梗塞两年后进行手术;手术与急性心肌梗塞相隔的时间愈短，术后再发心肌梗塞的机会愈大。对于只需要局部麻醉的小手术和简单的眼、耳、鼻、喉科等手术，不论病人患哪种心脏病病和心脏的程度如何，都可以耐受。对一些可选择的手术，如慢性胆囊炎、慢性阑尾炎、体内的良性肿瘤等，则要选择在心脏功能最佳的时机做。而对那些病情紧急，不动手术就要危及生命的急症，如大出血、内脏穿孔、恶性肿瘤等，不论心脏病的性质和程度如何，都要在严密的心脏监护下进行手术。

冠心病并发心律失常的手术问题，需视合并心律失常的类型来决定。一般说，无症状的冠心病患者，如仅有偶发早搏时不增加手术的危险性，但频发早搏或阵发性心动过速，严重的心跳缓慢及传导阻滞时，应先适当控制后再进行手术。有些病人手术时应给予相应的保驾措施。冠心病合并慢性房颤的病人，只要心室率控制在80次/分左右，心功能尚好时，并不明显增加手术的危险性。

看来，得了冠心病，如果需要做外科手术，需要分情况而定。这就要求患者在做外科手术之前必须先做下身体的检查，通过检查，来查看一下自己的身体素质是否符合手术标准，如果符合，则可以进行手术，如果不符合，就需要考虑其他治疗途径。

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。冠心病分为无症状心肌缺血（隐匿性冠心病）、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心脏病）和猝死5种临床类型。

一、冠心病治疗方法有哪些？

冠心病的治疗，有很多方法，但常用的主要有三种，口服药物的基础治疗和冠状动脉介入治疗以及外科手术治疗三种方法。但无论哪种方法，药物的口服，都是最基础的治疗，无论是介入还是外科手术，都需要在药物口服的基础上进行。冠心病的治疗，基本上都是在这三种方法以外的延伸。

二、冠心病能治好吗？

要治疗冠心病能不能治好，首先要知道冠心病的原理，冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，而事实上，冠心病是冠状动脉粥样硬化的必然结果，我不止一次的讲到过，冠心病是人类生老病死、新陈代谢的必然规律。因为冠状动脉粥样硬化是从出生以后一直到死亡，一直在进展的一个过程，所以，冠心病所有治疗的目的，都是为了改善症状和预后，并且延缓冠状动脉粥样硬化的过程。所以，冠心病本身就是一个只能临床治愈，不能从根本上根除的一个疾病。

三、不做支架能治疗好冠心病吗？

当然也可以临床治愈，支架毕竟只是治疗方法中的一种。心脏支架又称冠状动脉支架，是心脏介入手术中常用的医疗器械，具有疏通动脉血管的作用。除外支架治疗，内科药物治疗和外科手术治疗，也可以使得许多冠心病临床症状消失，达到临床治愈。但如果真的需要支架植入治疗的时候，我们还是不能因为恐惧、担心或者厌恶这种治疗方法而拒绝。毕竟，在冠心病血运重建的治疗中，支架植入占据了很大的一部分比例。

所以，支架植入，需要的时候不拒绝。不需要的时候不使用，才是最切合实际的治疗方法。

我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

吸烟是大家公认的冠心病的诱发因素，更是心肌梗死重要的诱发和使动因素之一。大量事实均证实——吸烟者的动脉粥样硬化程度比不吸烟者要严重得多！

吸烟对肺、脑血管等其他脏器的影响也很大，其是肺癌、脑梗塞等多种疾病的诱发因素之一，那有人就有疑问了：烟是吸到肺里的，怎么会引起心梗了呢?

吸烟又是怎样影响你的冠状动脉血管的呢?让我们详细了解吸烟和冠心病之间的藕断丝连的爱恨情仇!

1.吸烟破坏脂质代谢， 增加血管动脉粥样硬化程度。

吸烟的患者，在吸烟的同时，吸烟可升高血清胆固醇，引起脂质代谢紊乱，从而增加和加速了血管壁的动脉粥样硬化程度，而且为心肌梗塞的发生和发展提供了动脉粥样硬化基础。

2.吸烟增加心肌缺氧， 加重心肌供血不足。

吸烟后，血液中产生大量的一氧化碳，而一氧化碳的升高会使血液中血红蛋白同一氧化碳的结合率升高，这样就会减少氧同血红蛋白的结合，从而减低心肌的氧供，导致心肌缺血缺氧加重。这个和煤气中毒差不多，血红蛋白可携带氧气，但是其如果携带了大量的一氧化碳，就没有空余的位置来携带氧气，从而导致缺血缺氧，不过煤气中毒是被动的缺血缺氧，吸烟可是自找的组织缺血缺氧啊！

3.吸烟增加斑块不稳定性，从而提高心梗发生几率。

心肌缺氧本身就是损伤血管内皮细胞的食动因素之一，吸烟可使内皮细胞的渗透性增强，从而破坏血管内皮，使血小板的聚集和脂质的沉积创造条件，促使动脉粥样硬化形成，或者使已经形成的动脉粥样硬化斑块稳定性被破坏，成为心梗发生的诱发原因。

4.吸烟可提高心率和血压，增加心肌耗氧，增加心梗发生率。

吸烟后，可使血液中儿茶酚胺升高，增加心率和升高血压，而同样条件下，心率越快、血压越高其心肌耗氧越高，会使原本心肌供血不足的冠状动脉雪上加霜，增加心梗的发生几率！

5.吸烟可破坏血管内皮，增加血管痉挛风险，增大心梗发生机会。

破坏血管内皮后，血管痉挛发生几率增加，这就增加心梗发生机会。在多数年轻人心梗中，血管痉挛占有一部分比重，可以看做是增加心梗的重要因素之一。认识到吸烟对身体的严重危害，你可能有个疑问，怎么样才能又吸烟，又不危害健康呢？别做梦了，哪有这样的方法！

要想不危害健康，唯一的方法就是——不吸烟。

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

冠状动脉粥样硬化性心脏病指冠状动脉发生粥样硬化，使血管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，简称冠心病。

冠心病的致死率非常的高，药物治疗很重要，但是食疗的重要性也是很大的，可以对药物治疗起到辅助性的作用，那么冠心病的患者到底吃哪些食物对心脏好呢?一起来看一下吧。

不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。

一：各种蜂类产品：包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆。蜂类产品有含量高又易被人体吸收的葡萄糖，能营养心肌和改善心肌的代谢功能，能使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环。蜂蜜由于能保证血流正常，因而对心力衰竭和心脏病有一定疗效。每日服用50～75克蜂蜜，长期服用，就能保证心脏工作正常。

根据近代医学文献报道，蜂蜜对心脏病患者的益处，主要在于它能营养心肌和改善心肌代谢功能。它能扩张冠状动脉，所以也能治疗心绞痛。常服蜂蜜的心脏病患者，体况可明显改善，促使血液的成分正常，血红蛋白含量增加，心血管收缩力加强。

二、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。

三、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。

四、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

五、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

六、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。

七、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

八、菠菜：本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。

九、芹菜：芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。

十、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。

十一、海带：海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。

以上这些就是心脏病患者的饮食，希望大家可以采纳一下，在食疗的同时冠心病患者还要注意适量的运动，养成规律的作息时间，早睡早起，不要熬夜，让自己的身体处在一个健康的状态，这样才能延缓疾病的进展，延长生命。

一、阿托伐他汀钙片有什么用？

阿托伐他汀钙片是冠状动脉粥样硬化性疾病中常用的一种降脂药物，我们统称为他汀类药物。他汀类药物，即3-羟基-3甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制药，是目前最有效的降脂药物，不仅能强效地降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低三酰甘油，还能升高高密度脂蛋白。

阿托伐他汀是他汀中较为常用的一个。在冠心病的治疗中，他汀被赋予了很高的治疗地位，因为其降低胆固醇和降低低密度脂蛋白的作用，被作为冠心病一二级预防的经典用药。其不仅仅有降脂作用，最主要的是其调脂稳定板块的作用，从而使得冠心病的急性心血管病事件大大降低。

二、依折麦布有什么用？

依折麦布，一般指益适纯，是第一个也是唯一个胆固醇吸收抑制剂，依折麦布通过选择性抑制小肠胆固醇转运蛋白，从而有效抑制胆固醇被人体吸收的数量，从而降低血浆胆固醇。而冠心病经典的胆固醇学说，则有力的佐证了依折麦布的作用，但事实上，大多数情况下，仅仅他汀便可有效的把胆固醇和低密度脂蛋白水平降低到达标，所以，大多数时候不需要联合依折麦布联合降脂治疗。

三、哪什么时候阿托伐他汀联合依折麦布降脂治疗呢？

依折麦布联合中低强度他汀，可以同时抑制胆固醇的吸收和合成，两种机制互补协同增效，降LDL－C幅度即达50%以上，对于冠心病患者，尤其是冠脉PCI的患者，也就是支架植入后的患者，指南中明确的指出需要将低密度脂蛋白水平降低到1.8mmol/L以下或者在原来的基础上降低50%。

但在现实生活中，有部分患者是不能降低到如此低的水平的。而依折麦布联合他汀，则可以同时抑制胆固醇的吸收和合成，两种机制互补协同增效，从而使比如支架植入后的患者等极高危患者低密度脂蛋白降脂达标。所以，依折麦布往往适用于对于单独应用他汀类药物，胆固醇水平不能达标或不能耐受较大剂量他汀治疗的患者，可以联合降脂治疗。

我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

门诊上，经常有患者或者家属来咨询，癌症病人可以喝牛奶吗？牛奶到底是不是致癌物？其实，不管对癌症病人还是普通人来说，牛奶都是一种非常好的营养来源。牛奶营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值非常，是膳食中蛋白质、钙、维生素A、维生素D和维生素B2等营养素的重要来源之一，牛奶中的乳糖能促进钙、铁、锌等矿物质的吸收，对预防癌症、提高抵抗力等都有很多好处。

牛奶中的蛋白质质量优良，占3%左右，主要有乳清蛋白和酪蛋白，消化率高，氨基酸比例符合人体需要，对癌症病人具有较高的营养价值。

牛奶脂肪中含有一些天然的抗癌物质，包括共轭亚油酸、神经鞘磷酯等成分，以及微量的类胡萝卜素等，它们都具有一定的预防和抑制癌症的作用，其中共轭亚油酸被认为是膳食中最重要的抗癌物之一，对乳腺癌尤其有效。无论是癌变发生之前还是之后，多摄入共轭亚油酸都对人体有保护作用。

有些人喝奶后有腹胀、腹痛甚至腹泻等不适的现象，其实是一种乳糖不耐受的现象，很多成年人消化道内缺少分解乳糖的酶，导致乳糖不能很好的被消化吸收，进入到了大肠，被大肠内的细菌发酵、产生气体，引起不适甚至腹泻。这部分人可以选择酸奶或0乳糖牛奶（比如舒化奶）等。

喝牛奶真的会致癌吗？

有人拿国外的动物实验结果宣传喝牛奶会致癌的观点，这种观点是缺乏科学依据的，也不符合我国国情。该动物实验先用黄曲霉毒素引发大鼠癌症，再使用大量酪蛋白促进黄曲霉毒素的致癌作用，并不是酪蛋白直接引发癌症。因此，将次实验结论说成“喝牛奶致癌”，是错误的推断。另一方面，国外科学家的实验和调查主要是针对西方国家居民牛奶摄入量过多的问题而设计的，与我国居民饮食的实际情况有本质的差异。欧美国家牛奶消费量平均超过每人每年300千克，而我国居民只有21.7千克，相差15倍之多。

目前还没有任何有足够说服力的证据表明，牛奶有增加癌症风险的效果。有报道指出，摄入牛奶过多可能会增加某些癌症的风险，过多是指大约每天喝奶1升以上。如果你每天喝奶达到1升以上，建议你下调一下饮奶量，不够这个量的先从每天300克的饮奶量开始吧。

总之， 每天喝300克牛奶或相当量的乳制品，是不会带来癌症风险增加的危险，相反牛奶还是癌症病人良好的营养来源。癌症病人的饮食一定要把保持体重作为目标和原则，摄入充足的、高营养的食物，如肉、蛋、奶和粮食等都至关重要。

参考资料：

[1]于康、石汉平 《肿瘤患者必备营养手册》

[2]中国营养学会《中国居民膳食指南》2016

[3]中国营养学会《食物与健康——科学证据共识》

我本来以为只是普通的头晕，没想到竟然是高血压引起的。医生说我的血压141/92，可能是冠心病的前兆。我一下子就慌了，毕竟我才30出头，怎么可能得冠心病？

我开始回想起过去两年来，时不时的心跳加速，总是以为是工作压力大或者缺乏锻炼导致的。现在看来，可能是身体在发出警告信号。

医生给我开了一个月的中成药，叫我做个动态心电图，并且注意休息，避免熬夜。虽然她说我年轻女性，冠心病的概率很低，但我还是很担心。毕竟，谁也不想得病。

我决定好好遵循医生的建议，调整自己的生活方式，多运动，少熬夜。希望通过这些努力，我的血压能恢复正常，远离冠心病的威胁。

我从来没想过自己会面临心脏搭桥的选择。作为一个小地方的上班族，我的生活平淡而忙碌，直到那天我突然感到胸口一阵剧痛，仿佛有人用铁锤敲打着我的心脏。慌乱中，我赶紧去了当地的医院，医生告诉我可能需要做心脏搭桥手术。我心中充满了恐惧和疑惑，于是决定寻求更权威的医生的意见。

我在网上找到了京东互联网医院，通过线上问诊功能联系了一位心血管内科的专家医生。我们进行了一次详细的交流，医生耐心地解答了我的所有问题，包括手术的必要性、可能的风险和后续的康复过程。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。

最终，根据医生的建议，我决定前往广州的一家三甲医院进行冠脉造影检查。结果显示，我的心脏血管确实存在多节段的狭窄，需要进行搭桥手术。虽然这是一项大手术，但我知道这是为了挽救我的生命和健康。现在，我正在积极准备手术，感恩有京东互联网医院这样的平台，让我在最需要的时候得到了及时和专业的帮助。

我从来没有想过自己会有心脏病。直到那天晚上，我突然感到胸口一阵剧痛，呼吸困难。慌乱中，我打开了京东互联网医院的app，开始了一次线上问诊。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到自己可能患有冠心病。医生建议我进行冠脉造影或CTA检查，并在必要时住院治疗。

我对这个结果感到震惊和恐惧。心脏病？我还这么年轻！但医生的专业和耐心让我放下了心中的疑虑，决定按照他的建议去做。

在接下来的几天里，我完成了所有的检查和治疗。虽然过程有些艰难，但我始终感激医生的帮助和支持。现在，我已经恢复了健康，重新拥有了生活的信心。

我是71岁的老年人，最近总是感到后背疼痛，尤其是在夜间。这种疼痛已经持续了好几个月，令我非常困扰。前几天，我又出现了心跳加速的症状，整个人都很不舒服。由于疫情的原因，我不太想去医院，所以我决定试试线上问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了心血管内科，很快就被分配到一位医生。医生问了我很多问题，包括我的慢性病史、过敏史、饮食和睡眠情况等等。我告诉他我有高血压和糖尿病的病史，最近的饮食和睡眠都不太好。医生还问了我是否做过心电图和冠脉CTA等检查，并建议我再次进行这些检查以排除冠心病的可能性。

我向医生展示了我之前的检查报告，包括心电图和一些血液检查结果。医生仔细查看了这些报告，并告诉我需要进一步检查，特别是冠脉CTA和颈椎、胸椎核磁共振等项目，以确定是否存在其他问题。同时，医生也提醒我要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和睡眠习惯，避免过度劳累和精神紧张。

通过这次线上问诊，我感到非常安心和放心。医生给了我很多有用的建议和指导，让我更好地了解了自己的健康状况。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但我已经有了一个清晰的方向和计划。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在家中就能得到专业的医疗服务。

我从去年开始就一直头晕，感觉像是在云端飘荡。起初我以为是工作压力大，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，头晕的症状并没有减轻，反而越来越频繁。每次发作时，我都感到非常恐惧，担心自己会突然倒下。于是，我开始四处求医，做了各种各样的检查，包括CT、MRI、心电图等等。结果显示，我的心脏有问题，需要进一步治疗。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了“京东互联网医院”。我决定尝试一下线上问诊，希望能够找到更专业的医生。通过这个平台，我遇到了一个非常有耐心的医生。他详细地询问了我的病史和症状，并对我之前做的检查结果进行了分析。最终，他告诉我，我的头晕可能与心脏问题有关，但也可能是其他原因引起的，需要进一步的检查和治疗。

我非常感激这位医生，他的建议让我感到安心。虽然我还需要继续治疗，但至少我知道该往哪个方向努力了。这个经历也让我意识到，互联网医院不仅方便快捷，而且可以提供高质量的医疗服务。对于像我这样忙碌的人来说，这是一个非常好的选择。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到心慌、胸闷，甚至有时会出现短暂的呼吸困难。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力太大所致。但是，随着症状的加剧，我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。结果让我更加恐慌，网上的信息说胸痹可能会导致心脏病发作，甚至死亡！我越想越害怕，整个人都陷入了恐惧之中。

在家人的劝说下，我决定去医院看病。经过一系列检查，医生告诉我我患有轻微的冠心病，并开了一些药物给我。然而，即使有了医生的诊断和治疗方案，我仍然无法摆脱内心的恐惧。每当我想起网上看到的那些可怕的信息，我的心就开始狂跳，仿佛下一秒就会发生什么不幸的事情。

为了缓解我的焦虑，医生建议我尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现线上问诊真的很方便。每当我有疑问或者担忧时，只需要打开手机就可以与医生进行沟通。医生会耐心地解答我的问题，帮助我理清思路，消除恐惧。

通过线上问诊，我逐渐恢复了信心和平静。现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然我仍然需要定期服药和复查，但我不再像之前那样恐慌和焦虑。感谢京东互联网医院和我的医生，他们让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

我从小就有心脏问题，医生说是先天性的。随着年龄增长，症状越来越明显，尤其是在最近这一个月里。每当我做剧烈运动或情绪激动时，心口就会疼，喘气也变得困难。有时候甚至会感到胸闷和头晕。这些症状让我非常担心，怕自己会突然倒下。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院在线咨询了一位心血管专家。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我上传了最近的心电图报告。经过分析，医生告诉我可能是冠心病，并开出了阿司匹林、阿托伐他汀和单硝酸异山梨酯等药物来控制我的症状。

在服药的同时，医生也给了我一些生活上的建议。首先是要控制体重，避免过度肥胖；其次是要戒烟限酒，减少对心脏的负担；再者是要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。医生还建议我定期复查，以便及时调整治疗方案。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的诊断和治疗方案，还学到了很多关于冠心病的知识。现在我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也更加重视日常的保健和预防工作。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而感到如此无助和恐惧。胸口的不适感就像一只无形的手，紧紧地揪住了我的心脏，让我无法呼吸。每当夜幕降临，我就开始担心自己是否会在睡梦中离去。这种恐惧感让我彻夜难眠，白天也无精打采。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我注册了账号，并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细解释了可能的原因和治疗方案。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

经过一系列的检查和测试，医生最终确定我并没有患上冠心病，而是由于长期的压力和不良生活习惯导致的生理性改变。这个结果让我如释重负，但同时也让我意识到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。

从那以后，我开始改变自己的生活方式，定期锻炼身体，保持良好的作息习惯，并且学会了如何管理压力。现在的我，已经恢复了健康和活力，重新找回了生活的乐趣。

我曾经是一个健康活泼的人，直到那天我突然感到胸口剧痛，呼吸困难。被紧急送往医院后，医生告诉我我患有急性心衰、冠心病和主动脉瓣膜重度反流。这个消息如同晴天霹雳，打击了我和我的家人。我们开始四处寻找最好的治疗方案，希望能挽回我的健康。

在这段艰难的时期，我遇到了一个非常有经验的医生。我们通过互联网医院进行了多次在线问诊，医生详细地解释了我的病情和治疗方案。他的专业知识和耐心让我感到安心和信任。

医生建议我先调整心衰，控制症状，然后再考虑是否需要手术治疗主动脉瓣膜反流。同时，他也提醒我要注意生活规律，少油少盐，避免过度劳累。虽然这条路很漫长，但我知道我必须坚持下去。

现在，我每天都在遵循医生的建议，按时服药，定期复查。虽然有时候我会感到疲惫和无助，但我知道我不是一个人在战斗。有家人的支持和医生的指导，我相信我一定能战胜这个病魔。

我从小就对自己的身体状况非常关注。可能是因为我父母都是医生，所以我从小就被灌输了健康的重要性。然而，最近我开始感到胸口不适，总是有种压迫感，尤其是在吃完饭后。起初，我以为这只是胃病的症状，但随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁和强烈。

我决定去看医生，做了心电图检查。结果显示，我的心电图有问题，可能是冠心病。我当时非常惊恐和担忧，毕竟我还年轻，怎么可能得冠心病呢？

我开始在网上搜索相关信息，了解到冠心病是一种常见的心血管疾病，主要是由于冠状动脉狭窄或阻塞引起的。症状包括胸痛、呼吸困难、心悸等。我意识到我需要尽快采取行动，不能再拖延了。

我通过京东互联网医院联系了一位心内科医生，进行了在线问诊。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和病史，并对我的心电图进行了分析。医生告诉我，我的心电图显示有心肌缺血的表现，需要进一步检查来确定是否是冠心病。

医生建议我抽血化验心肌酶谱和肌钙蛋白，并进行冠脉CTA或冠脉造影检查。同时，医生也给了我一些生活方式的建议，包括低盐低脂饮食、戒烟、控制好血糖血压血脂等。医生还推荐我补充一些鱼油，以预防冠心病。

我非常感谢这位医生，通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果不是因为京东互联网医院，我可能还在犹豫和担忧中，无法及时采取行动来保护自己的健康。