有时候，你会看到一个刚上完厕所不久又上厕所的人。另一个人可能患有“膀胱过度活动症”。这是一种常见的疾病，伴有尿频、尿急等。膀胱储尿能力平均在400cc左右，但膀胱活动过度的患者排尿只需要200cc左右。每次有尿急需求时，尽量等5~10分钟再上厕所，或者多练习盆底肌锻炼。

 

什么是膀胱过度活动症？尿液通常储存在膀胱中。当尿量达到一定水平时，会通过反射通知大脑形成尿液，然后通过膀胱肌肉的收缩排出尿液。

　　

如果膀胱还没有储存到一定容量，就开始传递该排尿的信号，或者收缩异常，称为“多动症”。患者可能白天尿频，晚上睡到半夜，或者经常感到尿急，甚至因为憋不住尿而大小便失禁。

 

　　

年龄越大，膀胱过度活动率越高。由于年龄原因，膀胱的肌肉和反射神经功能会逐渐恶化。另外，当前列腺增大，阻塞到膀胱出口时，压力也会导致膀胱肌肉无力，无法正常收缩。此外，中风、脊髓损伤或糖尿病患者在神经系统受损时，如果膀胱的反射受到影响，也可能导致膀胱过度活动。膀胱训练有助于缓解目前用于膀胱过度活动症的药物，主要是抗胆碱能药物，效果在70%左右。药效差的人或者症状轻微不想吃药的人可以尝试做“膀胱训练”，让膀胱重新学会储尿，及时排尿，养成“安静的好习惯”。尽量等5~10分钟再排尿，这样每次排尿都能增加膀胱容量，逐渐达到正常容量。如果有尿失禁，也可以做盆底肌锻炼，锻炼自己的憋尿能力。但也要注意生活习惯，避免吃咖啡、茶、酒精、柑橘等刺激性食物，使用卫生巾或纸尿裤，但要定期更换，以免感染。

 

　　

盆底肌肉运动，又称“凯格尔运动”，可以帮助尿失禁患者、产后女性的膀胱、尿道等器官停止下降，恢复原来的解剖位置，改善漏尿情况。即使没有漏尿的困扰，做这个运动也有预防作用。首先要知道哪些肌肉需要锻炼。小便时，尽量不要再小便。如果你能很容易地停止小便，那说明你用的是正确的肌肉。这种止尿的方法，只是为了测试肌肉使用是否正确。千万不要每次小便都练习，否则会有尿液倒流和尿路感染的危险。女性无论是坐着、站着还是躺着都可以进行盆底肌肉收缩锻炼。先将尿道、阴道、肛门紧闭，肛门向上提，保持收缩510秒，然后放松1020秒，重复10次，每天3次。

 

这个运动强度推荐是针对想预防尿失禁的人群，但是对于有漏尿问题的女性，需要量身定制个人的治疗方案和练习次数。因为他们的盆底肌肉力量或肌肉协调性比普通人差，所以最好通过医生或理疗师的触诊或机器检查肌肉是否做得好。练习凯格尔运动23周后，女性漏尿情况会有一定程度的改善。

 

估计有不少男性都遇到过这样的问题，你回头想想，在过往无数次的撒尿历史中，肯定有过这样“抖机灵”的经历。

 

有的朋友会觉得抖完机灵有酸爽的感觉，还有人抖完变得更机灵了。

 

如果你的女朋友无意中发现你小便后总要打个冷颤，会不会觉得你肾虚？就算她不说，不明就里的你是不是也有些心虚呀？

 

尿后抖一抖究竟暗藏什么玄机？想探究竟的人不是一个、两个，网上随手一查，翻出了10年前患者咨询记录：

 

 

对这个现象的认识，大家是怎么理解的呢？

 

先来看看医生的回复吧：

 

 

 

看来，连医生的看法也是五花八门，让大众岂不是更加一头雾水？

 

 

带着诸多疑问，让我们一起来了解一下…

 

男人的抖机灵，究竟是怎么一回事？

 

尿完抖一抖国外有文献记载过，还为其起了一个专门的名词，叫Post-micturition Convulsion Syndrome（PMCS），翻译成中文就是「排尿后抽搐综合征」。

 

前面回答中的前列腺炎、尿路感染，都和这种症状不着边的。

 

排尿终末期尿道括约肌不自主收缩的论点也站不住脚：尿道括约肌，并没有“牵一发而动全身”的能力。

 

通过冷颤产热来补充能量的说法，看似有些道理，仔细想想却也不是那么回事：

 

第一，大便不是也会带走更多热量，你见过谁在大便之后抖一抖的？

 

第二，同样是排尿，同样带走热量，为什么女性就很少尿完抖一下呢？

 

第三，可不是只在天寒地冻需要温暖的时候才会尿后抖一抖，大热天的抖一抖，又是为什么？还恨不得来一场斜风细雨降降温呢？

 

第四，有没有感觉，尿后抖一抖大多发生于站立排尿，很少出现在蹲位排尿，难不成蹲位时就不用产热？或者是吨位过高抖不动了？

 

如果不为产热，抖一抖是为了什么呢？

 

疑问多多，就有“好事儿”的学者去反复推敲论证，最终发现，这事儿很可能与血压波动有关。

 

没错，如果你憋尿盈盈一膀胱，却又无处释放，血压也就悄无声息的上升了。原因就在于人体精妙的神经控制系统：憋尿的时候，人体交感神经出现兴奋，与之而来的变化就是心跳加速、血压上升，并产生抑制排尿排便的意识。这就是，为什么环境不允许的情况下还可以憋住尿的原因。

 

当你终于找到方便之所，打开闸门倾泻而出的时候，随着轻松悠扬的嘘嘘声，我们的副交感神经开始兴奋起来并接管了我们的人体，引起心率降低、血压下降、膀胱收缩、促进排尿排便，带来一身畅快。

 

副交感神经兴奋还会引起消化腺分泌增加、瞳孔缩小、促进产生睡意。

 

额，扯远了，今天先不说这个。

 

所以，理论上，当我们水花四溅、快速卸货的同时，血压会在副交感神经的调控下快速下降，但实际上此时此刻我们身体的又持续出另外一种奇妙的调控之术，为了防止血压骤降引起头晕甚至晕厥，交感神经中「儿茶酚胺」的浓度就会升高，可以兴奋血管上的α受体，使血管收缩，不仅对皮肤、黏膜血管，对肾、脑、肝、肠系膜、骨骼肌血管都有收缩作用，这样又迅速让血压回升到平常状态。

 

那么就在收与放、升与降的调节过程中，我们的身体就出现了不自主、不协调的“抖机灵”，慢慢达到了某一种平衡。

 

抖一抖有风险吗？还真有！

 

您发现了吗？越是在憋尿状态下排尿，身体越是容易抖一下，越是站立位排尿时，越是容易抖一抖。

 

这是因为短时间大量排尿以及站立位时，更容易引起血压较大波动，为了对抗血压下降，升压的一方力量也会遇强则强，以求达到平衡。

 

在临床工作中，经常会遇到突发尿潴留的老年男性患者，来到医院时往往腹大如鼓、胀痛不已，医生会让患者平卧，给予留置尿管，也是要间断性的把储存的尿液引流出来，以防出现大量放尿引起盆腔血液回流过多导致的低血压。

 

甚至有少数人会出现“尿晕了”的现象，原因同前所述，排尿时交感神经兴奋，心脏受到抑制，心排血量减少；同时由于膀胱容积急剧缩小，导致盆腔静脉充盈，回心血量减少，进一步加剧有效心排量减少，从而导致大脑一过性供血不足所致。

 

所以，有几种情形，是需要我们注意的：

 

清晨、夜间或午睡后起床排尿：由于平卧到站立的体位变化加剧了血压波动；部分朋友在“尿晕”之前可有恶心、心慌等不适感，晕厥持续的时间少则数秒钟，多则数十分钟。

 

酒后一泡尿，赛过降压药：饭局中觥筹交错，KTV推杯换盏，最容易出现膀胱感觉减退而导致膀胱过度充盈，等自觉憋胀时赶到洗手间，恨不得一泄如注，岂不知血压也随之骤降，加上酒精的作用，晕厥更易出现。

 

同样，在身体进食较少或过度疲劳的情况下，也容易出现类似症状。

抖一抖，是否男女有别？

 

由于生理解剖的差异，男性习惯站着尿尿，那么血压波动与冲突就来得更快一些，这也是男性更容易体会到抖一抖的重要原因。

 

女性偶尔也会抖一下，但发生频率要比男性要低得多，原因呢很简单， 因为女性多采取坐着或蹲着的排尿姿势。

 

在抖一抖的事情上，要想实现男女平等，大家就一起坐下来“泉眼无声惜细流”吧。

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女性尿急尿频可能是生理性原因，比如饮水过多、妊娠胎儿压迫膀胱等，也可能是病理性原因，比如泌尿系感染、泌尿道邻近组织感染等。一、生理性原因1.饮水过多：短时间内饮水量过多，会使循环血容量增加，导致肾小球滤过率增加，造成原尿生成增加，尿量增加后会出现尿急尿频的症状。2.妊娠胎儿压迫膀胱：怀孕后胎儿在母体内不断长大，子宫也会逐渐增大，增大的子宫压迫膀胱，膀胱的容量会越来越小，膀胱储存一定尿量后会产生明显的尿意，就有尿急尿频的表现。二、病理性原因1.泌尿系感染：女性存在泌尿系感染可伴随尿急尿频症状，常见急性膀胱炎、尿道炎等患者，比如有急性膀胱炎的患者，病原体侵犯膀胱尿路上皮黏膜，使神经末梢受到刺激，导致逼尿肌不稳定收缩，患者会有尿急尿频的症状。2.泌尿道邻近组织感染：泌尿道邻近组织感染也可能引发尿急尿频，常见盆腔炎症、卵巢囊肿等，比如有盆腔炎症的患者，盆腔局部组织发生炎症性反应，会有大量的渗出，可能刺激膀胱，引起尿急尿频等不适。女性尿急尿频常见的原因还是比较多的，伴随其他泌尿系症状可及时就医，及时的接受治疗。

同房后尿痛是怎么回事

在经过每次的一个性生活的过程，在这中间如果连续几天都出现了尿痛的情况就要中间去注意一些了，因为这可能是自己的身体出现了炎症，出现尿痛的原因与男女都有着不同的样子，今天我们就来为大家科普一下男性和女性性生活过后出现尿痛是怎么回事？

排尿时感到尿道、膀胱和会阴部有着明显的疼痛。其疼痛程度也有着不同的样子，经常出现的是烧伤的样子，重者如同被刀割、轻者如针扎。或尿道部分有轻度热度，尿道流出不一样的分泌物，或出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难以及血尿等状况不一的症状。

男性尿痛

性交过后男性如果出现疼痛或者尿道口有点红，一般没有太大的关系，需要注意去喝矿泉水，保持阴部干爽透气，要注意清洗阴部，1-2天疼痛就会消失，不用服药，属于正常现象。

如果2天后疼痛感还没有消失这时候最好马上前往医院查看自己的病情，防止出现尿道炎，前列腺炎等相关炎症的发生。

女性尿痛

女性性交后出现尿痛的现象可能是在性交的过程中伴侣用力过猛导致的，一般也不要担心，身体的自带的免疫系统会在短时间内使其恢复。但如果超过2天，症状没有消失，可能是急性膀胱炎，尿路感染等因性交时动作猛，外面伤害尿道，内顶膀胱，不注意卫生所致。这种时候就需要到医院去接受正规的检查，以便能够获得及时的治疗。

性爱后尿痛是一件令人很烦恼的事情，所以没对夫妻在进行以前先把自己的部位清理干净，每个人在性生活前，都应该将外阴部清洗干净，过程要足够，动作轻柔，这样就能有效避免以上这些症状的发生。

高血压合并肾脏疾病的早期症状多样。早期症状可能包括尿频、尿量增加或减少、尿液发生变化（如出现血尿、蛋白尿）、尿液颜色异常等。

此外，患者可能出现疲劳、食欲减退、水肿（特别是脚踝和腿部水肿）、体重波动和浮肿等症状，这些都可能是肾脏功能受损的迹象。虽然这些症状不一定都是是由于肾脏疾病引起，但如果高血压患者出现了这些症状，应及早就医进行进一步检查以确病因，并进行相应的治疗。

白天正常而晚上频尿有可能是生理性原因，例如夜晚饮水过多，或是妊娠期，也有可能是尿道感染或尿路感染、高血糖前列腺疾病、药物副作用、睡眠障碍生理性原因：1.饮水过多：如果在晚上过多地饮用水或其他液体，尤其是在临近睡眠时间时，可能会导致晚上频尿；2.妊娠：妊娠期间，由于子宫压迫膀胱，可能导致尿频，包括夜间。病理性原因：1.尿道感染或尿路感染：尿道感染或尿路感染（如膀胱炎）可能导致尿频，晚上也可能受到影响。这些感染通常伴有尿痛、尿急等症状；2.高血糖：如果您患有糖尿病或控制不良的血糖水平，晚上频尿可能是由于高血糖导致尿液增多；3.前列腺疾病：男性可能面临前列腺增生或前列腺炎等问题，这些情况可能导致尿频，尤其在夜间；4.药物副作用：常见的利尿药，可能会增加尿频的风险，尤其在晚上；5.睡眠障碍：某些睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停症或夜尿症，也可能导致晚上频尿。如果晚上频尿的情况持续存在或严重影响睡眠质量，建议咨询医生进行详细评估和诊断。

前列安通胶囊具有清热利湿，活血化瘀的作用。前列安通胶囊是一种处方类中成药，味微苦、涩，具有清热利湿，活血化瘀的临床功效，该药主要由黄柏、赤芍、丹参、桃仁、泽兰、乌药、王不留行、白芷等数味中草药组成，通常在专业医生指导下适量服用此药，能够有效缓解和治疗湿热瘀阻证，症见尿频、尿急、排尿不畅、小腹胀痛等临床表现。目前对于前列安通胶囊服用可能出现的不良反应和服药禁忌尚不明确，若服药后出现任何身体不适，建议立即停药并前往正规医院进行治疗；此类疾病患者若需要与其他药物同时使用，可能会发生药物相互作用，为保证用药安全，建议服药前进行用药咨询。

　　小便无力引发的原因主要是有几类疾病引发，但是不同的人需要不同的治疗方法和治疗量。

　　小便无力是什么原因：肾虚

　　如果是肾虚导致的问题，引起的不适，出现的异常表现，可以考虑药物调理，比如过度劳累可以导致这个问题。如果是肾阳虚，尿频、尿急、尿无力也是属于阳痿肾虚的典型症状之一。

　　小便无力是什么原因：前列腺炎

　　小便无力，可能是患了前列腺炎，前列腺炎的主要症状特征中；是放射性疼痛，并且排尿就会出现明显不适，具体可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿无力的症状。

　　小便无力是什么原因：膀胱炎

　　膀胱炎引发小便无力主要因素是由于膀胱颈纤维组织增生、膀胱颈部肌肉肥厚、慢性炎症所致的硬化以及老年激素平衡失调所引发的尿道周围腺体增生等，多数以手术标本疾病检查结果为主要诊断依据。

　　小便无力是什么原因：尿路感染

　　尿路刺激征造成的小便无力典型症状，是以尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状，不同的病人表现为轻重程度不一。如若患者是急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征；但老年人、小儿及慢性尿路感染患者，可能是通常尿路刺激症状较轻，像：轻度的尿频，或尿急，或小便无力等。

　　小便无力是什么原因：前列腺增生

　　由于前列腺增生可能导致尿路梗阻，就像不通畅的河流容易污染，导致膀胱颈部受阻的尿路非常容易引起发生急性尿路感染。典型特征表现出夜尿次数骤增，小便无力，尿急、尿痛、血尿以及发热等。

宝宝出现沙子一般不会是一两天的时间，而是一个渐进的过程。宝宝的排沙时间因个体差异而异，但通常情况下，宝宝开始出现沙子的时间可能从几周到几个月不等。宝宝排沙的过程通常有沙子形成、沙子聚集、排沙等几个阶段。

1.沙子形成：宝宝摄入的尿酸盐和其他物质在肾脏中逐渐结晶形成沙子。

2.沙子聚集：沙子会逐渐聚集在肾脏或尿路系统的某个部位，形成尿路结石。

3.排沙：随着尿液的产生，宝宝的身体会试图将沙子排出体外。这个过程可能需要一段时间，取决于沙子的大小和位置。

如果发现宝宝出现排沙的迹象，如尿液中出现沙粒或有尿路不适症状（如尿频、尿急、尿痛等），建议及时咨询儿科医生，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

很多人都有过这种体验：一到冬天，明明没喝多少水，却总想上厕所。

 

 

最恼人的莫过于，被一股尿意憋醒，不得不爬出温暖的被窝。就算是白天在外面，冬天穿得厚重，频繁去厕所也是件麻烦事。

 

一到冬天就尿频，这正常吗？《生命时报》采访专家，解读天冷容易尿频的原因，教你科学缓解尿频。

 

受访专家

首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任医师  赵文景

上海交通大学医学院附属第九人民医院肾脏内科主任医师  丁峰

 

多久上一次厕所算尿频？

 

 

一旦发生尿频，许多人的第一反应就是，会不会是得病了？其实，尿频也有判断标准：

 

一般情况下，正常成年人白天排尿4～5次，夜晚0～1次。如果排尿次数增多，但在尿的总量（每天约1500毫升）正常的前提下，每次的尿量减少，才被视为尿频。

 

至于有的人一紧张或者一到关键时刻就想上厕所，实际上却排不出什么尿，然而没多久又想去厕所了，这种情况我们称之为精神性尿频，多是因为心理原因引起的。

 

此外，短时间内大量饮水、过多摄入富含水分或有利尿成分的食物，如西瓜、啤酒等，也会出现尿频。

 

一般来说，上述尿频属于正常状态，无需处理，针对诱因调整心态、减少饮水等就可以改善。

 

为什么冬天容易尿频？

 

 

人体在饮水量不变的情况下，夏季有汗液蒸发和排尿两种方式排出水分，冬季汗液蒸发减少，尿量就会相应增多。

 

在寒冷的刺激下，神经张力提高，兴奋性高，受到一点刺激就想排尿，这属于应激反应。

 

分解代谢加快，脂肪、糖原、蛋白质等被分解，体内相应的内生水增多，在一定程度上会增加尿量，也会导致尿频。

 

如果你并不是以上这几种情况，那可能要考虑是不是病理性尿频：

 

泌尿生殖系统疾病

前列腺增生多见于老年男性，导致尿频、夜尿次数增多；老年妇女子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出，也可引起夜尿频多。

 

其次，某些慢性泌尿系统感染也会导致此类症状。

 

膀胱过度活动症

即膀胱的储尿功能出现了问题，使得排尿次数多，但是每次尿量相对少。

 

膀胱过度活动症发病非常普遍，40岁以上的人发病率为1/10，且年龄越大患病率越高。

 

糖尿病

如果不仅排尿次数多，而且尿量也不少，有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。

 

血糖水平较高的人，通常存在代谢障碍，吸收葡萄糖的能力减弱，尿液中的糖分就会增多，尿液也会增多，即使喝水不多，也容易频繁跑厕所。

 

心衰

慢性心力衰竭会导致心肌收缩力减弱，心脏搏动射血量减少，夜间睡觉时心脏负荷减轻，心脏排血量就会增加，肾脏血流灌注多，尿液明显增多。

 

两招缓解尿频不适

 

 

出现尿频，首先要弄清楚原因，如果是病理性尿频，需要及时到泌尿科就诊；如果是生理性变化或者心理性原因引发的，一般可以自行缓解。

 

// 提肛运动
上了年纪的人盆底部肌肉松弛，膀胱括约肌萎缩，膀胱弹性差，较少的尿量便可引起较强的尿意。

 

提肛运动有助于增强盆底肌肉的力量，改善膀胱的控制能力。

 

具体做法：

 

吸气，肛门用力内吸上提紧缩3秒，再呼气放松3秒，每次进行5~10分钟，最好早晚各一次。

 

如果能用胸膝卧位做提肛运动，效果更好。具体做法是，双膝跪在床上，胸部贴床，抬高臀部做提肛运动。

 

// 按摩穴位

穴位按摩、艾灸等方法对尿频有一定缓解作用。

 

 

睡前用手掌摩擦或艾灸涌泉穴（(脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处）和足三里(外膝眼下约四横指处)，一般每穴灸5～7分钟。

 

生命君也提醒大家，有尿意的时候最好及时去厕所，憋尿可能会导致尿液储存过多，膀胱功能降低，导致将来排尿困难，而且有可能会导致尿路感染。▲

 

本期编辑：王薏欣

前列腺肥大，也称为良性前列腺增生，是男性常见的疾病之一。许多男性在发现自己有前列腺体积增大、尿急、尿频、排尿困难等症状时，往往感到困惑和不安。这些症状的出现，很可能是前列腺肥大在作怪。

为了确诊前列腺肥大，医生会建议进行一系列检查。以下是常见的几种检查方法：

1. 直肠指检：医生用手指通过直肠触诊前列腺，了解前列腺的大小、质地、硬化程度以及疼痛情况。如果前列腺表面接触硬化，应考虑前列腺癌的可能性。

2. B超：B超可以检测前列腺的形状、大小和性质，帮助分析内部组织结构，将其与前列腺疾病区分开来。

3. X线检查：平片可以检测前列腺中是否存在钙化或结石阴影，对比可以检查前列腺增生或前列腺癌。CT检查对前列腺疾病的鉴别诊断更为重要。

4. 组织检查：通过直肠抽吸活检或会阴活检，可以判断前列腺肿瘤的组织分型和细胞学特征。

5. 下尿路活动力学检查：对诊断良性前列腺增生很有帮助。膀胱镜可直接观察前列腺后尿道、细痰区及前列腺前列腺区，对前列腺疾病的诊断也十分重要。

如果出现前列腺肥大的症状，男性朋友们要引起重视。一旦确诊，请及时接受治疗，以达到理想的治疗效果。

我是一名焦作市的患者，最近总是感到尿频尿急，尤其是晚上，经常要起夜好几次。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听取了我的问题，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为可能是前列腺炎、肾虚或精神因素引起的尿频尿急。医生建议我服用前列消胶囊和盐酸黄酮哌酯片，并注意生活习惯和饮食调理。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，是否需要做前列腺液检查？是否需要进行彩超检查？医生给出了详细的解答和建议。同时，医生也提醒我要注意心理健康，可能需要去看心理科医生。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于前列腺炎、肾虚和精神因素的知识。更重要的是，我找到了一个可以信赖的医疗平台，感受到了互联网医院的便捷和高效。

前列腺肥大，即前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，具有较高的发病率。患者常出现尿频、尿急、尿潴留等症状，严重威胁男性健康。了解前列腺肥大的成因对于预防和治疗至关重要。

以下是一些导致前列腺肥大的常见原因：

1. 久坐：长时间保持坐姿，如办公室工作、长时间骑车等，可能导致前列腺局部血液循环不良，引发前列腺肥大。

2. 吸烟：长期吸烟的男性更容易出现前列腺肥大。

3. 长期酗酒、爱吃辛辣食物：过量饮酒和辛辣食物可能刺激前列腺组织，导致充血和增生。

4. 性生活不当：频繁或不当的性生活可能导致前列腺过度充血，引发肥大。

5. 慢性炎症：前列腺炎、膀胱炎等慢性炎症若不及时治疗，可能导致前列腺组织充血和增生。

6. 肥胖：肥胖与前列腺体积呈正相关，减少高脂肪、高脂奶、红肉等食物摄入有助于预防前列腺肥大。

提醒男性朋友们，一旦发现前列腺肥大症状，应及时就医，选择正规医院进行科学治疗。

前列腺囊肿，一种常见的男性泌尿系统疾病，对患者的生活质量有着严重影响。这种疾病的主要症状包括尿频、尿急、间歇性排尿、尿液中带血、性欲增强以及肾功能不全等。为了预防前列腺囊肿，男性朋友需要保持良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，避免久坐或骑自行车。

首先，保持个人卫生是预防前列腺囊肿的重要措施。良好的卫生习惯可以减少细菌滋生，从而降低患病的风险。

其次，加强体育锻炼有助于增强身体免疫力，提高抵抗疾病的能力。适当的运动还能改善血液循环，减少前列腺充血的发生。

此外，避免长时间久坐或骑自行车也是预防前列腺囊肿的关键。长期压迫前列腺可能导致充血，进而引发囊肿。

值得注意的是，前列腺囊肿的治疗需要专业医生的帮助。一旦出现相关症状，应及时就医，避免病情加重。

总之，前列腺囊肿的预防与治疗需要男性朋友重视。通过养成良好的生活习惯，提高自身免疫力，可以有效降低患病风险，保障身体健康。

前列腺增生，这一常见的中老年男性疾病，常常给患者带来诸多困扰。尤其是尿急、尿频等问题，不仅影响生活质量，还可能引发其他并发症。为了帮助患者缓解不适，以下介绍几种治疗前列腺增生的小偏方。

首先，药物治疗是一个不错的选择。例如，虎杖煎水服用，或者使用棕榈根煎水，加红糖适量，服用一个疗程即可见效。此外，蜣螂粉开水送服，气虚者可加补中益气汤，湿热者可加龙胆泻肝汤。笋籽煎水服用，一日三次，每次少许，连续服用7天，症状减轻后再服用1个月。艾叶和石菖蒲炒热后包裹在布里，热熨脐部（神阙穴），等冰凉之后再取下来。食盐切碎生葱和食盐同炒热，以布包之，待温度适宜时，熨暖小腹部，冷则易之。甘遂、冰片研极细末，加适量面粉，用温水调成糊状，外敷于脐下中极穴上的位置上。白矾、生白盐各适量，共研末，以纸圈围脐，填药在其中，滴冷水在药上，可以帮助患者的病症达到很好的缓解。以上诸法，均适宜于急性尿潴留者。

其次，食疗方法也是一个不错的选择。猪腿肉洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用半热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。枸杞磨成酱，调入蕃茄酱、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。将银耳用温水泡发、鸡清汤洗干净的锅中，入盐、料酒、胡椒烧开，然后放入银耳，上笼用用大火蒸。至银耳发软入味，取出根据自己的口味加入调料即成。黄瓜1个，瞿麦适量，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入适量的黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

需要注意的是，以上偏方仅供参考，患者在使用前应咨询医生，以免造成不必要的风险。

我一直以为自己的生活很正常，直到那天我在网上搜索“早泻、尿频和出汗问题怎么办？”才发现自己可能有了严重的健康问题。我的性生活从插入阴道到射精时间只有短短的2分钟，这让我感到非常尴尬和沮丧。更糟糕的是，我年轻时尿扁坏了肾，导致我现在经常出现尿频和尿急的症状。每次动一下就大汗淋淋，甚至在冬天也会这样。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率，让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索后，我决定尝试在线问诊。经过一番交流，医生告诉我可能患有前列腺炎和肾虚。我的心情一下子跌落谷底，感觉自己像是一个被判了死刑的囚犯。但是医生安慰我说，只要积极治疗，还是有希望恢复的。

医生给我开了一些中药免煎颗粒和必利劲，告诉我要按时服用，并且注意饮食和生活习惯。同时，他还建议我进行一些锻炼和放松的活动来帮助恢复。虽然我对中药和西药的效果持怀疑态度，但我还是决定遵从医生的建议，毕竟我不想让自己的健康状况继续恶化。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行治疗和调理。每天早上我都会喝一杯中药，晚上则会服用一片必利劲。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少喝酒和吃辣椒。除此之外，我还会每天晚上进行一些简单的瑜伽和深呼吸练习来放松身心。

慢慢地，我开始感觉到自己的身体在发生变化。尿频和尿急的症状逐渐减轻，性生活也变得更加持久和满意。最重要的是，我不再像以前那样经常出汗，整个人看起来都精神多了。虽然我知道这只是一个开始，但我已经看到了希望的曙光。

通过这次在线问诊的经历，我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体，否则可能会付出沉重的代价。所以，我想对所有的人说，无论你遇到什么健康问题，都不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能真正拥有一个健康、快乐的生活。

前列腺肿大，一种常见的男性疾病，会给患者带来诸多困扰。尿频、尿急、排尿困难等症状不仅影响患者的日常生活，更可能对心理健康造成负面影响。面对这一疾病，及时到医院进行检查和治疗至关重要。

前列腺肿大的治疗方法多样，包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，轻症患者可使用抗生素和中药进行辅助治疗，但需注意遵医嘱，防止副作用。药物治疗虽能缓解症状，但并不能根治疾病。局部注射也是一种有效的方法，可以改善血液循环和消除炎症。

手术治疗包括耻骨上经膀胱前列腺切除术、耻骨后前列腺切除术和经会阴前列腺切除术等。这些手术可以有效缓解疾病，但传统手术创伤大，出血多，操作复杂。近年来，微创手术因其优势而受到患者青睐。

术后护理同样重要，患者应避免久坐，以免阴部充血，导致疾病反复。适当运动可以提高抗病能力，减轻痛苦。此外，患者在治疗期间还需注意生活护理，避免辛辣刺激性食物，避免疲劳，并定期检查病情。

总之，前列腺肿大并非不可治愈，关键在于及时治疗和良好的生活护理。只有综合运用各种治疗方法，才能有效缓解症状，保护男性健康。

前列腺增生，一种常见于中老年男性的疾病，其症状往往包括排尿不畅、尿频尿急等。许多人可能会将这种症状与阳痿联系起来，认为它们之间存在直接关系。然而，事实并非如此。

前列腺增生本身并不会直接导致阳痿。然而，由于前列腺增生可能引起的排尿不适和尿路感染等问题，可能会间接影响男性的性生活质量，从而可能导致阳痿的发生。

前列腺增生患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，尤其是在夜间。这些症状可能会使患者感到不适，进而影响到性生活的质量。此外，前列腺增生还可能导致尿液中的晶体形成膀胱结石，膀胱结石可能导致排尿中断，这也是前列腺增生的一个明显征兆。

因此，对于前列腺增生患者来说，及时治疗非常重要。如果不及时治疗，病情可能会进一步恶化，甚至损害肝脏健康，甚至有尿毒症的风险。

值得注意的是，前列腺增生只是导致阳痿的一个因素。其他身体因素，如心理压力、生活习惯等，也可能导致阳痿的发生。因此，无论男性朋友患有何种疾病，都应及时进行治疗。

总之，虽然前列腺增生可能会对男性的性功能产生一定影响，但这种影响是间接的。对于前列腺增生患者来说，及时治疗和调整生活习惯是保持健康的关键。

男性前列腺健康一直是众多男性关注的焦点。前列腺囊肿作为前列腺疾病的一种，其症状往往给患者的生活和心理带来困扰。那么，前列腺囊肿会痛吗？这是许多患者关心的问题。

前列腺囊肿的发生会导致一系列症状，如尿频、尿急、尿不尽等。疼痛也是其中的一个表现。前列腺囊肿引起的疼痛可能表现为阵痛、刺痛，甚至在排尿时伴有灼痛感。

前列腺囊肿分为先天性和后天性两种，其症状和疼痛程度也有所不同。对于前列腺囊肿引起的疼痛，患者不必过于担心。无论囊肿是先天还是后天形成，及时就医都是关键。抓住最佳治疗时机，不仅可以减轻痛苦，还能早日康复。

如果前列腺囊肿患者未能及时治疗，可能导致尿路堵塞，进而引发前列腺严重疼痛。因此，对于前列腺囊肿的疼痛症状，不应忽视，应及时就医。

值得注意的是，很多男性对前列腺囊肿的疼痛症状不够重视，往往等到病情严重时才意识到需要治疗。此时治疗难度加大，因此，抓住治疗时机至关重要。

我从来没想过自己会因为一个小小的问题而感到如此的无助和焦虑。三天前，我开始感觉右侧睾丸有些疼痛，好像被什么东西往上提一样。起初我并没有太在意，毕竟男人的敏感区总是让人有些担心。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至伴随着尿急的症状。我知道我不能再忽视这个问题了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位男科副主任医师。医生很友善地询问了我的症状，并建议我进行彩超检查。虽然我对这个过程感到有些紧张，但医生的专业态度让我放心。

在等待检查结果的这段时间里，我开始回想起最近的生活。是否有过什么不寻常的行为或接触？我突然想起了上周末和朋友们一起去夜店玩耍的情景。我们喝了很多酒，甚至还试用了一些情趣用品。难道这就是导致我现在症状的原因？我开始感到一丝恐惧和羞愧。

检查结果出来了，医生告诉我我的右侧睾丸有轻微的炎症，并不是什么严重的疾病。听到这个消息，我如释重负。医生给我开了一些消炎药，并建议我注意个人卫生和避免过度劳累。我深深地感谢医生的帮助，也意识到自己需要更加关注自己的健康。