除了罕见的遗传因素，一般来说，驼背的原因主要是长期坐姿不正确。驼背的现象主要发生在中老年人的早期，但最近的调查发现，儿童驼背的病例正在增加。因此，作为父母，我们应该及时采取一些预防措施，防止孩子驼背。那么如何防止孩子驼背呢？我们来看看！

防止驼背的有效方法。

1.双手背对胸。

 

 

双腿张开，双手握拳，十指交叉放在身体后方，抿完骨头后锁肩，双臂向上举至最高点，挺胸立腰，然后恢复。

 

2.扩胸。

 

双腿张开，双臂水平抬起，然后双臂侧向张开，扩张自己的胸部，然后恢复。重复这个练习16~20次。要求快速向后扩胸，并有一定的力量。扩胸时，抬头挺胸收腹。

 

3.趴着。

 

趴在地上，伸直膝盖，伸脚趾，向前抬起手臂，同时从两端抬起手臂和腿，收紧背部肌肉，然后恢复8~12次。要求夹住腿，昂起头。

 

4.仰卧位弓背。

 

仰卧，双臂伸直侧卧，背部离地，挺胸2秒，然后恢复8~10次。当你需要挺胸的时候，后背离地到最高点，脖子不能放松。

 

 

5.爬行。

 

爬行，用双手和脚趾着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬升或圆爬升。为防止手柄磨损，戴上手套，每天攀爬两次，每次10~15分钟。

日常预防

1.饮食

 

在平时的饮食中我们可以多吃含有维生素D的食物，如禽类的肝脏等。

 

2.其他食物如脱脂奶、鱼肝油、奶酪、坚果和海鲜，以及含有维生素d的强化食品，它也还含有丰富的维生素d。

日常注意事项

1、保持正确的行走姿势：

 

养成“站”、“立”、“走”的好习惯。站立或行走时，要挺胸抬头，保持自信的姿态，这样才能保持身体平衡。同时，站立和行走的动作和姿势对脊柱的正确使用也有极其重要的影响。

 

2、减压肩“负”，减轻身体重量：

 

对于孩子来说，家长要时刻带孩子去参加一些背部矫正的活动，这样有利于防止驼背的形成，同时尽量减少书包的重量，让孩子从小就有良好的自我修养习惯。

 

3、锻炼是预防驼背的最佳方法。

 

孩子要尽可能多的参加运动，经常晒太阳，有利于增强钙的吸收。

 

以上是一些预防儿童出现驼背的小知识，孩子作为生活的希望，我们应该从小就培养他养成良好的生活习惯和学习习惯。

 

每到夏秋交替的时节，按传统是贴秋膘的时候了，各种肠胃疾病也开始不消停。据医院的消化科专家介绍，现在每天到医院消化科就诊的患者较以往激增，其中不乏许多老年人。除了腹痛、腹泻等常见疾病外，因为消化不良前去就诊的患者也不在少数。

 

专家表示，消化不良是临床常见的一种消化系统问题，随着人们生活水平大幅度提高，生活方式和膳食结构都发生了改变，老年人消化不良的患病人数也逐渐增多，经常会出现肚子胀、打饱嗝、腹部不适等症状。

 

因为消化不良在临床中常见，所以很多人认为消化不良不是大问题，不值得大惊小怪。有不少患者在就诊之前，觉得只要饭后稍微活动一下，或者吃点山楂片消消食，消化不良的问题就解决了。事实上，这是对消化不良的一种片面认知，按以上办法自己处理，有时并不一定能收到满意的效果。为什么这么说呢？

 

 

因为从医学的角度来说，消化分为物理性消化和化学性消化这两类。物理性消化指的是食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到胃肠道，进而排出体外的消化过程。

 

而化学性消化主要依靠消化酶和胆汁来完成，我们吃进来的食物中主要是三大营养物质（脂肪、碳水化合物、蛋白质）， 其中95% 都需要在胰酶的帮助才能消化吸收。

 

再来说说胆汁。胆汁由肝细胞分泌，也对消化起着至关重要的作用。虽然胆汁不能直接对食物进行消化，但如果没有胆汁参与，我们进食的食物中40% 的脂肪将无法消化。而胆汁除了大家所知的乳化脂肪的作用外，还有增强胰酶活性的功能。

 

 

因此，我们可以说，胰酶和胆汁是化学性消化的核心。

 

对于老年人群来说，随着年龄的增长，消化系统功能出现生理性退化，其实就是消化酶及胆汁分泌生理性减少，而且活性下降。研究表明，胰脂肪酶和胰蛋白酶的活性也随着年龄的增长而降低。

 

综上所述，老年人的消化不良，根源是化学性消化不良。调查显示，平均每4个老年人中，就有1人发生消化不良，比如早饱、嗳气、腹胀、腹部不适等症状。长此以往，人体日常所需的营养物质无法消化吸收，就会影响身体健康，例如维生素缺乏、肌少症、抵抗力降低等问题。那么及时补充消化酶、促进胆汁分泌，无疑是解决老年人化学性消化不良问题的根本措施。

 

 

有人会问：那补充什么样的消化酶制剂比较好呢？

 

在医院，消化科医生最常处方的消化酶制剂就是泌特（复方阿嗪米特肠溶片）这个药。它的配方中含有胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等三种消化酶，服用后直接在肠道释放，可以帮助消化食物中的三大营养物质蛋白质、淀粉和脂肪；配方中的阿嗪米特成分，可以促进胆汁分泌，促进脂肪更好地消化吸收；除此之外，配方中的二甲硅油成分，可以快速消除肚子胀的感觉。老年人可以根据自己消化不良的严重程度进行服用，每日三次，每次1-2片，随餐服用，症状很快就能得到缓解，肚子会舒服许多！

 

当然，除了药物治疗外，保持良好的饮食习惯同样重要。三餐定时、不暴饮暴食、不饥饱无度等，这些对改善消化不良也都是很有帮助的。
 

骨骼对人体是起到了支持身体、保护内脏的作用，是一种坚硬的组织，主要成分就是碳酸钙和磷酸钙，是人还有颈椎动物都有的，是会因为某些原因而骨质疏松的，那么中老年人骨质疏松怎么办呢。

 

 

骨质疏松其实就是骨质疏松症，是会让人体内的骨组织量减少的，给患者带来的危害也是很大的，会出现骨骼疼痛的，严重的时候还会出现骨折的，让患者非常的痛苦的，中老年人是更加容易骨质疏松的，那么该怎么样治疗呢。

 

1、中老年人骨质疏松的治疗办法是有很多的，首先就是可以进行药物治疗，药物是可以组织还有治疗骨质疏松的，可以进行雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂还有二磷酸盐的，这些药物可以阻止骨吸收不过对骨形成的作用特别小的，是可以分为两类药物的，一种是抑制骨吸收药，还有一种是促进骨性成药。

 

2、中老年人的骨质疏松患者也应该多运动运动的，因为多种运动是有助于骨量的维持的，绝经期的女性每周坚持三个小时的运动，总体的钙量是会增加的，也可以提高灵敏度还有平衡能力的，所以患者也可以适当的运动的，不过如果运动过度的话反而会让骨量快速丢失的，要科学的进行运动，选择合适自己的运动，

 

3、患者也要减少摔倒的几率的，要远离一些比较滑的地方，鞋子也应该选择不滑的，也要摄入足够的营养的，营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C还有蛋白质，这些营养素一般食物里都有，尤其是瓜果蔬菜还有骨头，如果觉得摄入的不够的话，也能吃这样的药物。

 

中老年人骨质疏松是可以进行这些治疗的，这样才不会导致更加严重的后果出现的，选择合适自己的治疗办法，要有一个良好年轻化的心态，可以每周或者每天早上都去锻炼一次，像太极拳还有广场舞都是比较适合患者来进行的。

 

 

胸痛是一种常见而又能危及生命的病症，造成胸痛的原因复杂多样，包括急性冠脉综合征（ACS）、主动脉夹层、肺栓塞（PE）、气胸、心包炎、心包填塞和食管破裂等，其中ACS在这些严重危及生命的疾病中所占比例最高。并且突发胸痛的原因有很多，常见的除了心肌梗塞外，还有肺栓塞、主动脉夹层及气胸等。在突发胸痛的时候，没有医疗设备和临床经历，医生很难判别是否是心肌梗塞，更何况是没有多少医学常识的群众呢？如果疾病都不明确，谈何用药呢？

 

 

那么怎么鉴别胸痛呢？今天小编就给大家普及一下。

 

1．胸壁病变，是最常见的引起胸痛的病因之一，包括带状疱疹、颈椎病、肋软骨炎等。痛处固定，且局部有明显压痛;深呼吸、咳嗽、举手等动作会让疼痛加剧。

 

2．肺及胸膜病变。该疾病疼痛觉不敏感。肺炎、肺结核、肺脓肿、肺癌等疾病累及壁层时会出现胸痛。气胸时由于粘连撕裂会产生突然剧痛。此类患者多伴有咳嗽、咳痰，并且在咳嗽、深呼吸的时候，胸痛会加重。

 

3．心血管系统疾病。常见疾病如心绞痛，心肌梗死及心包炎。这种疾病的疼痛部位多位于胸骨后或心前区，呈刺痛、绞痛，可向左肩及后背放射，伴心慌、出冷汗，多因体力活动诱发加重，休息后症状会有缓解。

 

 

4．纵隔及食管病变较少见，常见疾病包括纵隔肿瘤、急性食管炎、食管癌等。位于胸骨后面的持续性隐痛，在吞咽的时候，疼痛明显。

 

5．模膈病变。膈胸膜炎、膈下脓肿、急性肝炎、肝脓肿、肝癌等疾病引起的疼痛位于胸骨下部，可放射至肩部及颈部。

 

那么发生突发胸痛，我们应该怎么办呢？

 

正确做法是保持冷静，拨打120及亲人电话，然后保持躺着或坐着（自己感觉舒服的姿势），将电话放在身边，等待救援。

 

在日常生活中，可能有不少人都出现过胸口处疼痛的情况，但可能很多人并没有当回事，觉得过一会就好了，但是有没有想过，经常胸痛也不一定就是胸部问题，很有可以是其他疾病的征兆，所以出现经常胸痛的情况，不要忽视，尽早检查，也可以更好的预防一些大病或提早治疗。

 

 

一些老年人会随着时间的流逝身体里的营养物质也会随着流失，尤其是膝关节炎是比较严重的，那么我们一起来看看要怎么治疗膝关节炎吧。

 

 

一、首先病人在治疗过程中一定要防止自己的膝关节进一步磨损，这种病不仅病情会越来越严重，自己的炎症也有可能会发展成慢性，而对于慢性膝关节炎来说，治疗就会越来越困难，病人在生活中所需做的就是少运动，多休息，运动的话最好是做些有利于自己病情的运动，不能做剧烈运动就会加重自己的膝关节磨损，对病情不利。

 

二、而采用上述方法对膝关节的保护其实还不够，在其他方面患者也一定要做好，而且还可以采取药物的方法来控制病情，主要采用的有：软骨保护剂、硫酸氨基葡萄糖等其他一些药物，这些药物可以保护我们自己的关节，并能抑制炎症的扩散，在临床上很多患者都是采用此药来控制自己的病情。

 

三、但如果采用上述方法，虽然是可以帮助病人控制自己的疾病，但疾病到最后还是无法治愈，因此病人也需要采用一些方法来治愈自己的疾病，手术是唯一的治疗方法，但由于手术的风险较大，所以大多数病人都不做手术，但到了一定的时间也是需要做手术的。

 

四、关节炎经常发生在膝盖上。平时不注意一些生活细节，经常会使膝关节受寒，这就是膝关节关节炎的主要病因。因此，治疗膝关节炎的话，我们首先要做的就是做好膝关节的保暖措施。特别是我们女孩子，平时少穿一些露膝盖的裤子，特别是在下雨天，最好把膝盖藏起来。

 

 

五.远离湿润环境也是治疗关节炎的一种方法。这种方法不但是治疗膝关节炎的好方法，也是治疗其它关节炎的方法，都是人们应该注意的。

 

六、治疗膝关节炎时，我们也可以来泡脚。在泡脚的时候可以加入一些药物，然后尽量让热水浸过膝盖，这样才更有效。这能帮助我们膝关节部位原本受伤的穴位恢复正常，重新保持通畅，也可以帮助减轻关节炎发作时疼痛的感觉。

 

以上是老年人出现膝盖炎该如何预防的小知识，如果身边有出现此类人物，我们可以用这些小知识去帮助他们，帮他们减轻一些疼痛的负担。

老年性白斑是白斑的常见疾病之一，好发于五十岁以上的人群。老人长白斑属于皮肤老化的表现，是由于黑色素细胞减少造成的，如果细心的话可以发现，很多人的手背上等地方都会出现白斑。虽然老年长白斑是正常的表现，但是如果白斑面积太大，不仅不美观还可能是患上了某种疾病，最好及时去正规医院及时检查治疗。

老年性白斑是可以治疗的，常见的食疗方法，有以下几种：

1、多吃含有黑色素的食物。白斑和白发产生的原因有类似之处，都是因为黑色素减少，这时我们可以进食一些含黑色素的食物，如：黑芝麻、黑豆、黑米等，多吃这些食物有助于黑色素的形成，减少白斑的产生。

2、多吃抗衰老的食物。白斑的形成是由于皮肤老化，所以我们可以多吃一些抗衰老的食物，尤其是对皮肤有好处的食物。常见的抗衰老食物有：橄榄油、西兰花、洋葱……吃这些食物有助于缓解皮肤老化，让我们保持年轻常态。

3、多吃蔬菜和新鲜水果。蔬菜和水果含有丰富的维生素，吃这些美容养颜，促进血液循环。蔬菜和水果营养丰富而不油腻，老年人常有高血压，高血脂等疾病，吃这些可以改善这一点。

4、多运动、多按摩皮肤。出现白斑后有空可以按摩皮肤、多做运动促进血液循坏，增强身体抵抗力这样可以加速新陈代谢，促进细胞生成。

除以上食疗方法外，最好平时饮食清淡些，少吃刺激性食物。老年白斑如果是正常状态可不必理会，虽然看起来显老，但是保持正常的生活习惯和年轻健康心态就好。如果皮肤出现病变和不正常表现可能是白癜风等疾病，最好上医院检查，及时治疗。以免耽误病情或得上其它并发症。

今天跟大家分享一下，为什么有些人的跟腱，或者是一些肌腱的位置，特别是跟腱，它容易发生断裂？

 

我们在临床上比较常用的一个方法，治疗疼痛的一个方法叫封闭治疗，可能大部分人都知道这个方法，那什么叫封闭？

 

封闭其实里头是含有一定的麻药，就是我们平常用的利多卡因，另外里边还会含有一定的激素，比如说那个地塞米松、曲安奈德、倍他米松之类的这类药物。激素我们知道，激素有非常强大的抗炎和抗免疫的作用，利多卡因本身就是麻醉的作用，所以它有止疼作用，当然它有一定的消肿作用。

 

 

当这两个药混合在一起，打到你一个疼痛的部位之后，你这个部位很快就不疼了，为什么？

 

因为激素会消炎，凡是疼的地方，基本上都有无菌性的炎症，激素的消炎比我们所谓的一些非甾体类的消炎药，比如说布洛芬这种药，比它的效果要强的多。再加上里头有利多卡因，它有麻醉作用，这两个药打进去，这个局部的疼痛迅速会消失。

 

但是，为什么它叫封闭治疗？

 

 

封闭治疗有一个最大的问题就是，它打进去之后，会导致局部这块的组织，所有的微循环会阻塞，就是所有的毛细血管，特别细的血管会堵住。打了封闭之后你这块确实是不疼了，但是有一个问题是，如果你从事比较剧烈的运动或者体力劳动的话，它这地方是容易产生断裂的，特别是肌腱的位置，就是我们的跟腱是最容易断裂的。

 

为什么好多运动员就容易跟腱断裂？除过他可能没有热身之类的，或者训练这个强度太大以外，有一个重要原因就是，好多运动员在局部疼痛的地方打过封闭。封闭一旦打进去，局部组织这个微循环阻塞之后，就相当于供应营养的这个通路就阻断了。

 

 

那么这个局部就会发生变性，不至于坏死，但是会发生变性，变性之后，局部因为没有营养，这个肌腱就会出现脆性增加，脆性增加之后，如果你一从事剧烈活动，假如可能一跑“嘣”，肌腱就断了。

 

所以我提醒大家，如果是确实需要封闭治疗，建议尽量不要在这个肌腱，或者是跟腱的位置去做封闭，因为虽然它止了你的疼痛，但是它会影响到很多问题。

 

好，跟大家就分享到这里，谢谢大家。

小时候，你是否有过这样的经历：在路上走得好好的，突然后背挨了一巴掌，通常还伴着妈妈的一句提醒“背挺直”。

 

含胸、哈腰、圆肩……类似的体态很多人都有，不仅让你看上去气质全无，还会悄悄偷走健康。

 

 

《生命时报》采访专家，告诉你驼背对身体的隐形伤害，并教你一些缓解方法，塑造好体态。

 

受访专家

北京大学第三医院骨科主任医师 娄思权

中国中医科学院推拿骨伤科副主任医师 方存忠

哈尔滨医科大学附属第四医院骨外科副教授 张军
 

驼背，伤腰和心肺

 

驼背属于一种比较常见的脊柱变形，往往由于背部肌肉太弱、松弛无力，导致胸椎后突，引起体态改变。驼背往往还伴随着弯腰，这两个姿势会对身体产生两大不良影响。

 

压迫心肺

 

长期弯腰驼背，会导致肺的运动量降低，进而使胸腔的容量变少，引起肺功能下降。与此同时，心脏也会受到一定压迫，各项功能也会受到影响。

 

脊椎变形

 

驼背除了影响“视觉效果”，让人看起来身高降低、显老，还会引起疼痛。驼背易导致脊椎畸形，压迫神经，引起下背疼痛。

 

引起驼背的原因有很多，主要有以下几种：

 

1.年龄增长

 

年龄增长会导致脊柱退化和椎体骨质改变，使脊柱向前弯曲。

 

2.骨质疏松

女性停经后激素分泌减少，钙流失增加，更易出现骨质疏松。因此，相比同龄男性，中老年女性更易驼背。

 

3.穿高跟鞋

有些女性因为穿高跟鞋重心前移，走路的时候有含胸的习惯，这也会导致驼背。

 

 

从侧面看，人体正常脊椎呈“S”形。长期驼背，脊椎便形成“C”形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，可能压迫到脊神经，进一步加重驼背现象。

 

骨松引起的驼背，很危险

 

你可能经常听到这句话——“上了岁数，腰也弯，背也驼”。实际上，很多中老年人的驼背并非正常，这可能预示着骨质疏松已经非常严重，引起以下几种后果：

 

变矮

 

由于脊椎的椎体前部几乎多为松质骨组成，加之此部位是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形。

 

人到老年后往往有不同程度的骨质疏松，但此时身体所承受的负荷并未减少，特别是支撑人体站立状态的负重骨如脊椎骨等，其负荷依然很大。

 

短期不会给人体带来太大的影响，但时间久了就有可能引起脊椎骨体发生萎缩或压缩性骨折，使人变矮，并使得背也驼起来。

 

膝关节受损

 

当驼背严重时，膝关节也会显著弯曲，身高可平均缩短3～6厘米。

 

呼吸功能受影响

 

驼背还可能影响老年人的呼吸功能，因为驼背造成胸廓畸形，肺活量减弱，老人往往会出现胸闷、气短和呼吸困难等症状，由此导致肺气肿的发生率也很高。

 

针对骨质疏松引起的驼背，最好的改善方法就是运动、饮食加晒太阳。

 

运动

运动可刺激骨骼，改善骨骼血液循环，增加骨骼受力。可以每天慢跑、快走，养成习惯，长期坚持。

 

饮食

 

坚持每天喝牛奶或酸奶，多吃豆类食品、海产品、鱼、鸡蛋等食物，不能盲目吃素。单纯补钙是不能被人体充分吸收的，老年人真正缺乏的是维生素D。

 

晒太阳

人体需要的90%的维生素D可以通过皮肤接受阳光照射形成。所以，老年朋友要坚持晒“日光浴”，每天晒10～15分钟，最佳时段是上午8～10点和下午4～7点。

 

此外，青少年的驼背不全是因不良姿势引起的。若驼背伴有明显的胸背部疼痛和下腰部疼痛，而且站久了、干完重活后会加重，就很有可能是休门氏症（即脊椎畸形症）或其他疾病，应尽早找脊椎外科专家就医，部分严重驼背可通过手术矫正。

 

3招让背“挺”起来

 

日常生活中，我们要有意识地避免弯腰驼背。建议大家通过以下3点预防及缓解驼背问题。

 

加强腰背肌功能锻炼

 

常见的运动方式为“小燕飞”。具体做法是：晨起和睡前，趴在硬床或干净的硬质地板上，双手向后伸直，双脚伸直并轻轻抬起，尽量用腹部贴地。在做到最大幅度时，保持这个姿势5秒，然后休息3~5秒再做。每天早晚各做30次。

 

 

需要提醒的是，练习时不要一味追求头和双手伸展的高度，否则可能加大腰椎的压力，一定要量力而行。

 

靠着椅背坐

 

很多白领在坐着时容易驼背，医生建议，可尽量让背部靠近椅背，保持背部直立，避免久坐后腰部力量松懈。长期久坐或驾车者，可在后背垫一个枕头。

 

每坐1小时，就应该向后伸个懒腰，帮助脊椎血液流通，恢复活力。

 

走路抬点下巴

 

为了避免走路驼背，大家要有意识地告诉自己“驼背不好看”，可以将下巴稍微抬高，视线放在比水平视线更高一点的位置，有助于挺直腰背。让身边人及时提醒也是个不错的方法。▲

 

本期编辑：张宇

良好的姿势对我们的身心有多方面的促进作用

良好的坐姿需要我们的身体肌肉、骨骼与脊柱的功能平衡，同时对于使用的桌椅及相关的设施都有相应的要求。许多发达国家，要求办公桌椅需要符合人体工程学，减少在坐位情况下的身体重力负荷。

 

 

不良的坐姿或者使用了不符合人体工程学的办公桌椅，会导致人体肌肉、骨骼的一系列问题，包括肩胛带下垂、脊柱呈C形弯曲、竖直高背椅子导致腰椎后凸。这些姿势异常，对于肌肉、骨骼、关节与脊柱带来很大的压力，是导致办公室白领颈椎病、腰间盘突出高发的主要原因。

 

良好的姿势对我们的身心有这5大好处

1.改善器官功能

 

当我们向前弯腰驼背的时候，我们的胸廓实际上是在向下压着我们的内脏器官，这种挤压会导致我们出现消化方面的问题。良好的姿势可以使我们保持肠道顺畅，从而促进消化。

 

2.减轻疼痛

 

如果你长期遭受上半身的疼痛，有可能是你的不良姿势造成的。在最初改成正姿势的时候，你可能会觉得过去弯腰驼背的时候似乎更舒服一些。但是请坚持——你是在重塑你的身体，使它恢复最初的姿势。经过一个星期的肌肉强化，即使你没做什么治疗，你的慢性疼痛也会开始减少。

 

 

3.使成绩更优秀

 

一项由科罗拉多学院(Colorado College)进行的实验表明，坐姿好的同学的成绩高于弯腰驼背的。该报告的第一作者罗伯特博士说道：“挺拔的姿势会让人感到更有优势和更有成就感，这反过来能够让他们更懂得放松、工作更专心。”有趣的是，研究表明，更好的体态在学习上的促进作用只体现在男生身上，而对女生没什么影响。

 

4.预防驼背

 

骨质疏松多发于年长女性，但随着年龄的增加，男性也可能会有严重的骨质流失。所以，注意保持良好的姿势，有助于延迟驼背的发生。

 

 

5.一秒增高

 

虽然坐直了会让你达到身高的最大值，在年轻的时候保持良好的姿势，有助于减少年老时的身高缩水，还能使你在上了年纪之后依然能轻松地弯腰。

提到止痛贴，大家想起的必定是我们中药里面的经典外用制剂——贴膏。它通过药物和患者肌肤或患部接触，使药物通过皮肤渗透至患处进而促进血液、经络的运行达到治疗作用。而传统的贴膏需要衬布的承托才能固定在皮肤或者患处上，但胶布长时间与皮肤接触会导致过分粘连，甚至因为不透气而出现皮疹过敏现象，撕下胶布的时候就有一种脱毛贴的“快感”，加上浓烈的中药气味，让很多人都又爱又恨！

现在随着医药的进步，西药也有类似的剂型可以供大家选择了，它就是凝胶类的止痛贴。它兼顾了止痛和舒适度于一身。首先，由于它是凝胶设计，它不像传统中药贴膏那样膏药和胶布完全融合不能分离，凝胶它是相对独立的，能比较稳固地贴合肌肤，所以衬布接触皮肤的面积会大幅下降。凝胶并不会黏连皮肤，而且冰冰凉凉的肤感对于减低疼痛也有一定的辅助效果。其次就是凝胶本身并无特殊气味，所以你贴了和没贴别人都不容易发现！下面为大家列举两个品种给大家说说

一、氟比洛芬凝胶贴膏
 
 
它对于疼痛、急性炎症及慢性炎症，有优良的镇痛抗炎作用，主要成分是氟比洛芬。
 
它对骨关节炎，肩周炎，肌腱和腱鞘炎，网球肘，肌肉痛，外伤所致肿胀，疼痛均有镇痛消炎作用！
 
 
 
用法：
 
用衬布固定凝胶贴于皮肤或患处，每天两次
 
 
 
药物禁忌：
 
1.对氟比洛芬制剂有过敏的不能用
 
2.有阿司匹林哮喘或过敏的患者不能用
 
3.支气管哮喘患者慎用
 
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应有医生指导用药。
 
 
二、洛索洛芬钠贴剂
 
 
它对骨关节炎，肌肉痛，外伤导致肿胀疼痛均有镇痛消炎作用。
 
它的主要成分是洛索洛芬钠，它属于苯丙酸类非甾体抗炎药，具有显著的抗炎镇痛作用，尤其是镇痛作用较强。
 
用法：
 
用衬布固定凝胶贴于皮肤或患处，每天一次
 
 
 
药物禁忌：
 
1.洛索洛芬钠制剂有过敏的不能用
 
2.患有阿司匹林诱发性哮喘的不能用
 
3.支气管哮喘患者慎用
 
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应有医生指导用药
 
 
 
凝胶贴使用注意事项
 
 
1.不得用于损伤或不完整的皮肤及黏膜表面
 
2.不得用于有湿疹或皮疹的部位
 
所以，如果大家对传统的止痛贴膏心存恐惧，不妨试试新式的凝胶止痛贴，但是使用任何药物的前提是一定要经过医生的诊断才能安全、合理使用，切勿擅自盲目用药。

五十多岁耳鸣可能由噪声暴露、听神经瘤、梅尼埃病、老年性耳聋、耳硬化症等疾病引起，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。长期处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，引起耳鸣。听神经瘤增大时会对周围组织产生压迫，导致耳鸣。梅尼埃病因膜迷路积水引发耳鸣。老年性耳聋伴随听力减退和耳鸣。耳硬化症影响声波传导，导致耳鸣。治疗方法包括手术、药物治疗和听力辅助等。

随着我国人口老龄化趋势加剧，老年性耳聋患者数量逐年上升，成为影响老年人生活质量的重要问题。老年性耳聋是指随着年龄增长而发生的进行性听力下降，主要表现为言语识别困难、听力下降、耳鸣等症状。

老年性耳聋的成因复杂，可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。长期接触噪声、吸烟、饮酒、高血压、糖尿病等慢性疾病都可能导致听力下降。此外，随着年龄的增长，耳蜗毛细胞逐渐受损，听力也会逐渐下降。

老年性耳聋的诊断主要依靠听力检查。在排除其他原因导致的听力下降后，即可诊断为老年性耳聋。目前，老年性耳聋的治疗方法主要包括药物治疗、助听器辅助治疗以及听力康复训练。

药物治疗方面，一些药物如血管扩张剂、抗氧化剂等可能有助于改善听力，但效果有限。助听器是治疗老年性耳聋的主要手段，可以帮助患者提高听力，改善言语识别能力。助听器的选择应遵循以下原则：

1. 根据听力损失程度选择合适的助听器类型；

2. 选择适合自己听力特点的助听器功能；

3. 选择合适的助听器外观和佩戴方式。

听力康复训练是治疗老年性耳聋的重要辅助手段。通过听力康复训练，可以帮助患者提高听力，改善言语识别能力，提高生活质量。

除了以上治疗方法外，老年性耳聋患者还应注意以下事项：

1. 避免长时间暴露在噪声环境中；

2. 戒烟限酒，保持健康的生活方式；

3. 定期进行听力检查，及时发现听力下降情况。

总之，老年性耳聋是一种常见的老年性疾病，需要我们引起重视。通过早期诊断、积极治疗以及日常保养，可以有效改善听力，提高生活质量。

我家老人，70岁，最近耳朵的听力有点差，平时自己掏耳朵都没掏出什么东西，可是最近去外面采耳居然能挖出一块硬块来，让我有点担心。于是我决定在互联网医院进行在线问诊，向医生咨询这个情况。

医生很快回复了我的消息，并询问了一些详细的情况，包括耳朵的疼痛情况、是否有自行用药或去医院检查的经历等。在我的回答中，我提到了耳朵里的硬块，以及最近听力下降的情况。医生非常耐心地解释了可能的原因，并建议我去医院取出这个硬块。

经过本次问诊，我对医生的专业能力和耐心沟通能力留下了深刻的印象。我感到在互联网医院也能得到贴心的医疗服务，让我对医疗行业有了更多的信心。

耳鸣可能由多种原因引起，包括噪声暴露、梅尼埃病、听神经瘤、耳硬化症和老年性耳聋。这些疾病都会导致内耳或听觉神经的损伤，从而引发耳鸣。针对噪声暴露，减少噪音接触和佩戴耳塞是缓解耳鸣的方法。梅尼埃病可通过半规管堵塞术治疗。听神经瘤可能需要手术切除，且术后可能需放疗。耳硬化症可通过镫骨撼动术治疗。老年性耳聋可通过助听器辅助治疗。对于持续不缓解的耳鸣，应及时就医进行诊断和治疗。

我是南京市的一位69岁老人，最近总是感到耳朵听不清，尤其是在嘈杂的环境中。这种情况让我非常焦虑和困扰，甚至开始影响我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生首先询问了我是否有纯音测听检查结果，但我并没有。医生解释说，需要查看听力曲线图才能确定是低频听力下降还是高频听力下降。由于我没有检查报告，医生建议我去医院进行相关检查，并表示会等待我的结果。

我决定过几天回去拍摄检查报告并发送给医生。虽然目前还没有得到确切的诊断结果，但我对京东互联网医院的服务感到满意。他们的医生专业、耐心，给我提供了有用的建议和指导。

去年12月，我父亲66岁时出现了单侧耳鸣的症状，医院检查确认为老年性耳鸣，当时医生表示没有特别有效的治疗方案。期间，他并未服用任何药物。最近一周，父亲的耳鸣症状加重，我决定咨询医生是否有药物可以缓解症状。

我曾听说银杏叶提取物片和甲钴胺片对耳鸣有一定的缓解作用，但不确定对老年性耳鸣是否有效。另外，我也想了解一下口服药物和耳贴对症状缓解的效果，以及是否有其他药物可以缓解耳鸣症状。

我希望医生能给出针对老年性耳鸣的合适治疗方案，以及药物使用的注意事项和建议。

我外婆年纪大了，八十岁了，近年来听力下降得厉害。有时候我在她旁边说话，她都听不清。这种情况已经持续了好多年，最近变得更糟了。我们带她去看医生，医生说这是老年性耳聋，建议佩戴助听器并进行验配。医生还告诉我们，附近的医院都可以验配助听器，或者我们也可以在京东上购买助听器，并联系他们的验配师进行指导。验配的时间因人而异，具体需要看外婆的听力情况。医生还提醒我们，助听器并不能完全恢复听力，但可以大大改善外婆的生活质量。我们决定按照医生的建议去做，希望外婆的生活能够变得更好。

耳鸣是一种常见的听觉症状，其成因多种多样。长时间处于高分贝环境中可能导致内耳毛细胞受损，从而引发耳鸣。梅尼埃病、听神经瘤、耳硬化症和老年性耳聋等疾病也可能导致耳鸣。针对这些病因，治疗方法各不相同。例如，减少噪音暴露、通过半规管堵塞术治疗梅尼埃病、开颅手术切除听神经瘤、镫骨撼动术或镫骨插柱术治疗耳硬化症，以及使用助听器辅助老年性耳聋的治疗。患者应及时就医，以获得准确的诊断和恰当的治疗。

随着人口老龄化的加剧，老年人常见的十种老年病也日益引起人们的关注。这些疾病包括高血压、糖尿病、心脏病、脑卒中、骨质疏松、阿尔茨海默病、帕金森病、慢性阻塞性肺病、白内障和老年性耳聋等。对于老年人来说，及时了解和预防这些疾病至关重要。然而，很多老年人由于身体不便或其他原因，难以频繁到医院进行检查和咨询。互联网医院和线上问诊的出现，正好解决了这一问题。

互联网医院和线上问诊平台提供了一种便捷、安全和高效的医疗服务方式。老年人可以通过手机、平板电脑或电脑等设备，随时随地与医生进行视频或文字交流，获取专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，还可以避免因长时间等待或排队而带来的身体不适和感染风险。

在使用互联网医院和线上问诊服务时，老年人需要注意以下几点：首先，选择正规、有资质的医疗机构或平台；其次，确保网络环境安全可靠，避免个人信息泄露；再次，提供准确、详细的病史和症状描述，以便医生做出正确的诊断和治疗计划；最后，遵循医生的建议和指导，按时服药和复诊。

总的来说，互联网医院和线上问诊为老年人提供了一种全新的医疗服务模式，极大地提高了他们的就医体验和健康水平。同时，我们也要呼吁更多的老年人了解和使用这些服务，让科技的力量更好地服务于我们的健康和生活。

那天，阳光明媚，我正忙碌着照顾年迈的母亲。突然，她感觉耳朵一阵轰鸣，随即听力下降，这突如其来的状况让我十分担忧。母亲患有突发性耳聋，以往的治疗都是去离家较远的医院，来回奔波实在不便。

在一次偶然的机会，我了解到京东互联网医院这样的线上医疗服务。抱着试一试的心态，我通过手机APP预约了老年病科的医生进行线上问诊。

医生***在详细询问了母亲的病情和病史后，给出了专业的诊断和治疗方案。他耐心解答了我的疑问，并告诉我，敏使朗和弥可保是治疗母亲突发性耳聋的常用药物，可以继续服用。

在医生的指导下，我通过互联网医院平台成功购买了敏使朗和弥可保，而且快递直接送到了家。母亲服用后，病情得到了明显改善，这让我对互联网医院的服务赞不绝口。

最近，母亲又出现了不适的症状，我再次通过互联网医院预约了医生***进行复诊。医生在详细了解了母亲的病情后，为我开具了新的处方，并告诉我，如果需要，可以再次通过互联网医院购买药品。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。它不仅让我足不出户就能享受到优质的医疗服务，还为我和母亲提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。