衰老是属于正常的自然规律，无论男女都逃避不了。

 

而男性尤其过了45岁以后，身体素质就会一年比一年减退，身体经常发生一些小病小痛，各种疾病也会纷至沓来，导致衰老提前到来。

 

 

而男人衰老，身体也会发出种种蛛丝马迹，这时候如果能进行适当的调理，能在一定程度上延缓衰老，提高免疫力，抵御各种疾病侵袭。

 

男人，一旦出现这6个特征，十有八九已早衰，占的越少越好

1、体力变差，经常失眠

 

很多中年男人，会经常疲倦乏力，做事情力不从心，甚至晚上经常睡不好，失眠多梦，其实这都是因为男性逐渐步入“更年期”，身体机能下降的表现。

 

2、脾气大，易悲观

 

随着年龄的增长，男性情绪也很容易发生变化，动不动爱发火，容易悲观，对生活逐渐丧失热情，记忆力也开始下降，这种种表现其实都是男性开始衰老的表现。

 

3、身体发福，啤酒肚

 

男性逐渐开始衰老时，身体机能也会随着下降，导致消化变差，吸收脂肪的能力降低，就会导致身体变胖，出现我们所谓的“啤酒肚”，这也是衰老的典型症状。

 

 

4、上厕所频繁，时间久

 

随着衰老的来临，男性膀胱容量变少，调控尿液的激素分泌也减少，就会导致排尿变得频繁。加上肠道蠕动减慢，也容易导致便秘，这也是上厕所时间久，排便困难的状态。

 

5、生病后，恢复变慢

 

当人体衰老以后，免疫功能也会随之下降，导致身体受伤后，恢复的速度会之间减慢，包括出现小感冒时，也需要很长时间才能变好。

 

而事实上，很多男人都会疏忽对身体的保养，导致身体免疫功能逐渐下降，年纪轻轻就各种疾病缠身，将来也会导致其寿命变短。

 

 

 

说到寿命，就不得不提一个脏腑：肾脏，我们的生老病死都跟肾脏有着不可分割的关系，而衰老的到来，其实多半都是由于肾功能下降引起的。肾脏强壮，寿命才会变得更长。

 

肾功能下降的男性，身体往往会有9个“典型”表现，不得不承认！

1、整天疲劳乏力、胸闷气短；

 

3、听力变差、视力减退；

 

4、腰酸背痛，整天疲劳乏力；

 

5、力不从心，X欲减退

 

6、排尿频繁，容易便秘

 

7、暴躁易怒，焦虑抑郁；

 

8、失眠严重、畏寒怕冷；

 

9、眼睑水肿、脚部水肿；

 

以上症状都是肾脏不好的信号，出现2-4个，说明肾已经严重“亏虚”，导致衰老早早来临，一定要引起足够重视，避免肾衰竭。早调理，治未病，体魄健。

 

 

 

事实上，衰老任何人都不可避免，但是如果过早衰老，往往会影响我们寿命，我们要通过一些手段来延缓衰老，使我们健康的老去。

 

延缓衰老，牢记：“2补3戒”，你或比别人更长寿

“3戒”

 

1、戒不良情绪

 

随着年龄的增长，很多男人都会觉得自己不中用，总是很孤独、沮丧，这样的心态是不可取的，这往往会导致各种疾病的过早侵袭，不利于身体健康。

 

2、戒吸烟喝酒

 

吸烟、饮酒会增加身体负担，引起血管损伤，增加心梗、脑梗死的发生率，最好能戒掉。

 

 

3、戒暴饮暴食

 

年龄越老，胃肠蠕动功能减退，如果不控制饮食，很容易引发各种肠胃疾病，影响将来的寿命。

 

“多补2物”

 

1、紫色食物

 

男性多吃点紫色食物，对身体十分有益，比如：紫薯、紫色洋葱等等。

 

2、补充水分

 

喝茶，自古以来就对健康有益。要想达到很好的补肾效果，可以加入一些温和的食物，帮助我们补肾、以对抗衰老。

 

 

62岁的王老太是不幸的，52岁发现糖尿病，但血糖一直控制的不理想，两年前到医院检查的时候，确诊已经有了糖尿病肾病，慢性肾衰竭的并发症。

 

医生说，暂时还不需要血液透析，不过随着时间的推移，病情却有可能越来越严重。

 

自从确诊糖尿病肾病后，王老太的日子就不好过了，她总是反反复复双下肢浮肿，两三个月就得进医院一次，这一病，不但生活难以自理，而且给整个家庭也都增加了不小的负担。

 

有一次，坐公交车的时候，王老太无意间发现一家民营医院打的广告，说是专治慢性肾病，不用做透析，也不用做肾移植，吃药就能好。

 

俗话说，急病乱投医，再加上王老太长期饱受糖尿病和并发症的困扰，到处寻医问诊，但都没有很好的效果，现在看到这样的广告，如同黑暗中又有了一丝光亮，试图抓住最后一根救命稻草，瞒着家人，王老太来到广告里所说的那家民营医院。

 

起初王老太还有点半信半疑，但是民营医院的医生和护士服务态度都特别好，连检查都有人陪着，很快，王老太彻底没有了戒备，花了几千块钱，买了一个疗程的药。

 

民营医院的医生告诉王老太，这些药都没有毒副作用，一般要吃十个疗程。

 

而所谓的药，其实就是保健品，曾经管过王老太的医生说，糖尿病肾病是一种慢性病，到现在为止没有一种能够治愈的方法，所以要是哪家医院医生说能治好，肯定是骗子。

 

虽然保健品打着没有毒副作用的幌子，其实根本不是这样。

 

吃了五个疗程后，王老太越发觉得不对劲，但每一次到民营医院复查都有好转，她却不知道，那里的医生在化验结果里做了手脚，给王老太一个好转的假象。

 

可是既然指标有所好转，为什么尿越来越少，不但腿越来越肿，连颜面部也是一样。

 

于是王老太跑到曾经看病的三甲医院，找医生又复查了一下肾功能，本想做下对比，结果一出来，不但把王老太吓了一跳，也把医生吓了一跳。

 

王老太的肾功能突然恶化的很厉害，已经达到了血液透析的指征。

 

医生说，这是在慢性肾病的基础上，出现了急性肾衰竭，归根结底，与王老太服用的保健品密切相关，鉴于王老太病情严重，医生再次将其收住院，但因为王老太不但有糖尿病，还有高血压，冠心病，肾脏情况的糟糕，加剧了心脏功能的恶化。

 

医生说，预后很不乐观，完全治愈可能需要肾脏移植。

 

但是听到医生这么说，三个子女立刻拒绝了肾脏移植，一是王老太年龄大了，二是子女特别气愤她乱吃保健品，花了那么多钱不说，现在还病成这样。

 

一周后，住进重症监护室的王老太因为合并严重的肺部感染，心力衰竭病入膏肓，用了五万后，三个子女最终签字拒绝抢救！

 

慢性肾病的患者一定不要乱吃保健品，在此基础上很容易出现急性肾衰竭。

 

到目前为止，尚没有一种保守的方法治疗慢性肾衰竭，血液透析和肾移植是目前最常用的两种方式，至于说药物能够治愈的，几乎都是忽悠人的。

 

 

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随着生活水平的提高和人们饮食结构的变化，在临床上高尿酸血症的患者也越来越多，但总的来说还是中老年人居多，青年患者少见。

 

上周，医院收治了一名高尿酸血症继发急性肾衰的女性患者，入院检查发现其血尿酸水平达到810，肌酐值高达600，已经是需要进行透析治疗了。

 

更令医生惊讶的是患者的年龄只有28岁，并且从她继发急性肾衰来看，她的高尿酸血症已有一段时间。在这花季的年龄却已有这么长时间的高尿酸血症并不常见，医生在追问患者病史的时候发现，原来该姑娘平时爱喝奶茶，几乎达到天天喝的地步，而且从十多岁学生时代开始一直持续到现在。

 

 

医生叹息：这1种水千万不要天天喝

 

改革开放后，奶茶从港台传入，近年来逐渐风靡神州大地。它香甜丝滑的口感被广大年轻人所喜爱，奶茶的种类也不断推陈出新，有的年轻人甚至到了天天喝的地步。

 

但喝过奶茶的人都知道，奶茶除了由奶和茶混合制作而成以外，还添加了大量的糖分和香精，所以奶茶才会这般香甜。但过高的糖分摄入会使尿酸产生增多，再加上日常饮食摄入的嘌呤，非常容易使体内尿酸升高，导致高尿酸血症。

 

长期高尿酸血症的后果相信许多人都非常清楚，就是会导致痛风和肾功能损害。更值得提醒的是，在临床上大约只有20%的高尿酸血症患者会出现明显的症状，大部分患者是没有任何症状的，所以才会出现上面的案例一样直到并发了急性肾衰才到医院去治疗。

 

除了奶茶以外还有碳酸饮料、果汁等，医生也借此告诫广大年轻人，奶茶等饮料虽然可口，但千万不能天天喝。

 

 

除此以外还要少吃以下食物

 

1.动物内脏

 

动物内脏中除了含有非常高的胆固醇以外，嘌呤含量也很高，但这种食物进食过多，会带来血脂和尿酸升高的后果，特别对于本身就有心血管疾病和高尿酸血症的患者，最好避免食用。

 

2.海鲜

 

许多人都喜欢吃海鲜，但海鲜的嘌呤含量也非常高，所以也要控制食用。

 

3.酒精

 

酒精虽然嘌呤含量不高，但啤酒例外。大量饮酒会抑制尿酸排泄，而且在炎热的夏天许多人喜欢海鲜配冰啤，在他们的眼里这简直是绝配，但在医生这里这样的“痛风套餐”不宜成为日常生活的标配，否则患痛风的风险将大大升高。

 

4.肉汤

 

在我国南方特别是两广地区，许多人都喜欢熬老火汤，认为把肉类等材料熬烂融化在汤中，既有营养又有滋补的作用。但这样的做法也熬出了大量的嘌呤，常喝这种肉汤也会使尿酸升高。

 

结语

 

虽然有句话说“年轻就是本钱”，但千万不要以为年轻就不会患上高尿酸血症这种慢性代谢性疾病，无论任何年龄，都需要时刻注意饮食，不要像上面案例的姑娘一样，等到发病后才后悔莫及。

52岁的刘先生办了一张健身卡，很久没去健身的他，喝酒后决定去健身，但是在健身房呆了半个小时之后，刘先生突然感到剧烈腰痛，尿液颜色也变成了红色。

随即，刘先生赶紧来到医院就诊，通过检查，被确诊为急性横纹肌溶解，医生说，所谓的横纹肌溶解，其实是肌肉溶解后，大量的小分子物质引起了急性肾损伤所致。

医生说，刘先生喝酒后健身，这本身就不对，喝酒后身体会释放大量的酸性物质，这些物质很容易引起横纹肌溶解，而剧烈运动，同样容易导致横纹肌溶解。

 

 

横纹肌的病因十分复杂，国外有人研究指出获得性病因就有190余种，遗传性相关的病因40余种，常见的原因有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱（低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒）、极端体温（高热、低热）、药物、毒物、自身免疫、感染等。

 

常见的遗传相关因素如：肌酸磷酸化酶缺陷，肉毒碱软酰基转移酶II缺乏等病因。在病理生理学机制上主要有缺血损伤和ATP耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾、组织氧化应激。其中肌红蛋白对于肾脏的直接损伤是导致急性肾衰竭的最直接原因。

 

肾脏虽然有两个，但事实上它们非常脆弱，50岁开始，更应该注意保护肾脏，建议采用正确科学的运动方式，以降低对肾脏的损伤。

第一，50岁开始，不要进行对抗性运动，足球，篮球，这些强度很大的对抗性运动，50岁之后不要再做了，容易诱发骨折，如果不小心撞击到腰部，还可引起肾脏损伤。

第二，50岁开始，不要进行剧烈的无氧运动，像健身，就属于无氧运动，随着年龄的增长，尽量选择有氧运动，这样才能更好地保护肾脏。

 

 

第三，50岁开始，不要进行暴走，走路虽然是一种相对缓和的运动方式，但是最好不要选择暴走，因为暴走，不仅会伤害膝盖，还很容易诱发肾脏损伤。

第四，50岁开始，不要进行马拉松长跑，很多人喜欢参加马拉松长跑，但是对于年龄大的人，这种运动并不适合，如果长时间进行同一种运动，容易导致肌肉大量被破坏。肌肉细胞溶解，释放到血液里，刺激肾血管收缩、同时堵塞肾小管，就可能导致急性肾功能损害。

如果平时不运动的人，在运动的时候，一定要循序渐进，而且要选择相对舒缓的运动方式，比如游泳，散步，太极等。

 

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肾脏，是我们人体的最大的代谢器官，对于我们来说，它是极其重要的，但是它也是非常脆弱，稍微一点的不注意都会导致它出现状况，因此我们的身体健康也会常常受到威胁。那么出现什么样的症状就是代表着我们的肾脏在走向衰竭呢？

 

症状

1. 患者能明显感觉到自己的眼睛或者是脚踝处会比较容易的出现水肿，有的患者甚至还会伴有腰酸、疲倦，也有的患者还会伴有皮肤出现瘙痒，偶尔还会感觉到肌肉出现痉挛的现象。

 

2. 患者会出现厌食、食欲下降的现象，体重也会随着下降，有的患者还会出现恶心想吐的症状，但是这些症状可以在适当的休息后就可以得到缓解。

 

3. 患者的心脏功能会下降，会出现心律不齐，有的患者还会出现心包积液的现象，也有患者会出现左心室肥厚等情况。

 

4. 如果肾脏出现问题，就会导致贫血，患者的脸色会出现苍白或者是发黄的不健康颜色，有的患者还会伴着出现营养不良等情况。

 

5. 患者会出现睡眠不安，常常难以入睡的现象，有的患者还会出现注意力下降，自身的情绪会出现很大的波动，有的患者还会出现性格大变的现象。

 

6. 肾功能障碍就会导致体内的新陈代谢出现问题，就会导致患者的尿液中会出现尿血或者是蛋白尿的情况。

 

7. 患者的血清肌酐会比正常的范围高出许多，会有部分患者会出现血压升高的现象。

 

8. 患者还会出现尿频、尿急、尿痛，有的患者还会出现排尿困难的现象。

 

9. 患者还会出现黑眼圈，大部分人可能会认为是劳累造成的，好好休息就会恢复。但是如果肾脏无法完成对水分的吸收和循环的话就会导致毒素堆积在眼部，这样就会形成黑眼圈，且是难以恢复的。

 

10. 患者的肾功能出现障碍时，会导致体内的水代谢难以保持正常，就会引起眼部水肿滞留，就会加重眼部的压力，很容易引起肿胀和血丝的现象。

 

 

 

不知道大家对于肾脏疾病了解的有多少，但是肾脏的疾病如果出现我们不注意的话就会发展成更严重的问题，可能会导致肾衰竭严重时还会导致尿毒症。大家可以根据这10个症状去进行自我的判断，如果出现建议立即去医院检查，早发现早治疗，以免耽误病情出现更严重的情况。

时间又来到了周五，肾内科的刘主任还是像往常一样忙碌，他心里期盼着今天不要再有重病人送进来了，因为明天就是周末，这样好让科室的医生护士们稍微轻松一点，但他的愿望通常都会落空，所以每个星期五也被他们科室调侃为“黑色星期五”。

 

果不其然，上午十点左右，急诊连续送来了两位年轻患者，一位29岁，一位27岁，都被诊断为急性肾衰。

 

刘主任看了一眼急查的生化报告，心想大事不妙啊！因为生化结果显示一位肾功能的肌酐值高达780umol/L，另一位则是840umol/L，并且两名患者都已经出现了不同程度的少尿，于是刘主任马上安排了给两名患者透析治疗。

 

至于两名患者发生急性肾衰的原因，事后刘主任通过病史了解发现，他们的经历非常相似。原来他们都有高尿酸血症，但由于平时没有任何症状，而且他们都认为自己年轻，不会得痛风，所以也没有太在意，但谁能料到他们双双入院并不是因为痛风，而是因为急性肾衰呢？入院后CT检查也发现两位患者的肾脏都有肾结石并肾积水。

 

 

高尿酸不仅会引起痛风，还能够导致肾结石

 

在许多人的定性思维中，高尿酸只会引起痛风，但其实高尿酸还会导致尿酸性肾结石形成，从而使肾功能损害。正常尿液的PH平均为6，是近中性的，在这个PH值下尿酸也不容易与尿液中的钙离子结合。

 

但如果血尿酸升高了，导致肾脏排尿酸增多，因而会引起尿中尿酸也会相应增多，尿PH值下降，当尿酸超过肾脏及肠道的代谢能力时，尿酸就会以尿酸盐结晶的形式在体内沉积下来，一方面会沉积在关节形成痛风石，另一方面则会沉积在肾脏形成尿酸性结石。

 

如果长期得不到治疗，就会导致肾功能减退甚至急性肾功能衰竭！

 
如何防止高尿酸诱发肾结石？

 

1.饮食控制

 

要有效防止尿酸结石的产生，控制尿酸水平是最关键的。虽然体内的尿酸70%以上来自于自身合成，但饮食因素仍然会对尿酸水平产生影响，因此需要控制饮食。在日常饮食中要避免高嘌呤饮食，如大量喝啤酒、吃海鲜、浓汤，或者肉类进食过多，另外果汁、碳酸饮料也会使尿酸升高。

 

2.增加尿酸排泄

 

还可通过增加尿酸排泄，减少尿液中尿酸与钙离子的接触时间，以防止尿酸盐结晶的形成。所以日常生活中应注意多喝水，增加尿量，同时可以进食一些碱性食品如面食、苏打水等，适当提高尿液PH值，这样也会使尿酸盐结晶不容易形成。

 

3.定期体检

 

要养成定期体检的习惯，不要等到痛风急性发作或者肾绞痛发作时才到医院就诊。许多高尿酸血症患者都是没有症状的，而一旦出现症状说明痛风石或者肾结石已经形成，这是长期高尿酸导致的后果。定期体检可以及时了解自身的尿酸水平和有无肾结石，从而及时采取应对措施。

 

 

总之，通过这2个年轻人肾衰的病例，医生呼吁：由于生活水平的提高，高尿酸血症和痛风已成了常见病，所以千万不要忽视了尿酸这个指标，控制不好就算再年轻也会对身体造成严重伤害！

 

参考文献：

《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》（2019）

家住徐州的郑先生，昨天晚上，上厕所时腰痛难忍，尿液排不出去，家人立即联系120，将其送往就近医院。

 

通过医生详细检查，发现郑先生尿酸高达850umol/l，血液中尿蛋白数量异常，血压明显升高，出现明显的双肾衰竭迹象。

 

医生立即给他急救，经过数小时的努力，患者脱离了生命危险，可是半月后，患者因病情恶化严重，最终还是去世了。

 

和家人了解：郑先生今年43岁，是家羊肉早餐店的老板。3年前查出尿酸偏高，因为没有痛风出现，从不注意自己的饮食。

 

平时早餐店生意比较繁忙，无法出去吃其他早餐，郑先生的早餐几乎每天都是喝自家的羊肉汤。

 

 

了解其中缘由后，医生含泪叹息道：这种早餐堪称郑先生肾衰竭的“元凶”。

 

羊肉是公认的含嘌呤最高的食物，如果长期食用，会促使体内尿酸生成，增加肾脏代谢负担，长此以往，影响肾脏健康，造成肾脏损伤，严重时，还可能会出现肾衰竭，甚至尿毒症。

 

另外，嘌呤极易溶于水，羊肉汤中的嘌呤含量要远高于羊肉中的嘌呤含量。

 

除此以外，以下2种食物堪称尿酸“加速器”，要少吃

 

1、动物内脏

 

猪肝、猪心、猪腰子等动物内脏中嘌呤含量极为丰富，尿酸高的人最好不要食用。

 

若是经常食用动物内脏，会引起体内嘌呤含量增多，随之尿酸的数量也会上升，尿酸过高时容易析出结晶，堵塞肾脏影响肾功能，产生肾脏疾病。

 

因此，尿酸高的人要管住自己的嘴，为了肾脏健康，不要食用动物内脏类食物。

 

2、海鲜类食品

 

海鲜非常美味以其独特的口感征服了很多人的胃口，可是高尿酸患者要忌口。

 

海鲜类食品中嘌呤含量最多，特别是那些贝壳类的海鲜嘌呤尤为丰富，长期食用后会加速体内尿酸生成，影响肾脏健康，严重时还可能会增加肾脏病患病风险。

 

有高尿酸的人最好要远离海鲜类食物，这是对自己健康的负责。

 

尿酸过高，身体会有3个异常

 

1、排尿异常

 

体内尿酸含量超标时，容易以结晶的形式析出，堵塞肾小球，出现尿少、尿痛、无尿等症状。

 

以上情况出现时，最好及时检查一下肾功能，避免因时间过长，出现更加严重的肾脏疾病。

 

2、关节疼痛

 

这种现象是尿酸过高时出现的典型症状之一。

 

体内尿酸过多时，会引起尿酸盐的析出，部分尿酸盐会堆积在关节处，时间久了，就容易出现关节疼痛，严重时，还可能会引起关节变形。

 

以上现象又被称为痛风，身体若是常出现这种状况，可能是在提醒你尿酸已超标，小心肾衰竭。

 

3、频繁口渴

 

睡觉时若是常常感觉到口渴严重，即使补充水分后情况改善不大，可能体内尿酸值也“爆表”。

 

肾脏具有代谢尿酸功能，在这个代谢过程中需要水分的参与，若是体内尿酸过多，会引起体内缺水严重，出现频繁口渴的情况。

 

 

生活中如何减少尿酸形成呢？

 

1、多运动

 

人在运动时能促进机体新陈代谢，加快血液流动，增加尿酸的代谢速率。

 

因此，平时最好选择一项有氧运动，如慢跑、太极、瑜伽等，不仅对机体免疫力有所提升，减少患病风险，还有助于体内脏器功能的提高。

 

提醒：运动时不要过量，身体微微出汗即可达到最佳的运动效果。

 

2、多喝水

 

常喝白开水能补充身体内水分，对尿酸的排出有促进作用。

 

若能在水中放入些养护肾脏的小植物，效果会更好。

 

健康小妙招

 

夏季比较炎热，很多人都喜欢呆在空调底下，但是痛风患者不适宜长时间吹空调，因为在寒冷的条件下会刺激交感神经兴奋，促使肾上腺激素增加，加速体内尿酸的生成，容易形成各种并发症。

 

参考文献：

陈于涛,刘红娜,等.血清尿酸水平研究临床实践[J].神经精神疾病杂志，2016，42(1):29-33.

在关注婴幼儿成长发育的过程中，DHA（二十二碳六烯酸）这个名词经常出现。DHA是一种ω-3系列的多不饱和脂肪酸，对于脑部和视网膜的发育至关重要。然而，关于DHA的补充，特别是最佳开始时间和是否有必要停止补充，家长们常常存在疑问。

DHA补充的最佳开始时间

DHA的补充应该从婴儿出生开始，乃至于在孕期就应该开始关注。母亲在孕期通过饮食或补充剂摄入DHA，可以通过胎盘传递给胎儿，有助于胎儿大脑和视网膜的健康发展。出生后，通过母乳喂养是婴儿获取DHA的最佳方式，因为母乳中自然含有DHA。对于无法完全进行母乳喂养的婴儿，可以选择添加了DHA的婴儿配方奶粉。

对于具体的补充时间，多数研究建议从出生开始，尤其是在婴儿的前六个月，这是大脑发展最为迅速的时期。在这个阶段，DHA的补充对于支持健康的大脑发展尤为重要。

是否有停止补充的建议年龄？

关于DHA的补充是否需要在某个特定的年龄停止，目前的科学研究并没有给出明确的界限。DHA对于儿童乃至成人的大脑健康都是有益的。随着儿童年龄的增长，他们可以通过更多样化的饮食来获取DHA，如富含ω-3的鱼类（比如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼等）。因此，如果儿童的饮食中已经足够丰富，可以满足其DHA的需求，那么额外补充的必要性可能会降低。

对于饮食中不常包含富含ω-3脂肪酸食物的儿童，继续补充DHA可能是一个好选择。特别是在学龄前和学龄期，这是认知功能发展的关键时期，DHA的补充可以支持记忆、注意力和学习能力的提高。

综上所述，DHA的补充应从婴儿出生开始，乃至孕期就应该得到重视。对于是否有必要在某个年龄停止补充，没有明确的科学界限。家长应根据儿童的饮食习惯和营养需求，以及儿童的健康状况，做出适当的决定。在任何情况下，保证儿童饮食的多样性和均衡，是满足其营养需求的关键。如果有疑问，应及时咨询专业的儿科医生或营养师。

婴童DHA一般建议在婴儿6个月~2岁之间进行补充，一般出生1~2年的宝宝神经系统发育比较快，这个时候补充DHA可以起到促进脑神经发育的作用。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，是幼儿大脑、智力和视力发育的重要元素之一，特别是在神经细胞、神经纤维以及神经突触发育时候，需要量增大。所以在这个时期给婴儿补充DHA，可以起到促进大脑细胞发育的作用，以及促进视网膜的发育，同时还可提高婴儿的免疫力。婴儿在六个月的时候开始添加辅食，这个时候母乳喂养减少，所以适当给婴儿补充DHA，可避免出现缺乏的现象。

不过具体的补充时间，可在医生的指导下，根据婴儿的具体喂养情况进行决定，不可盲目服用药物而影响到婴儿身体健康。

那天，我通过互联网医院预约了邓医生，一个中医内科的专家。我坐在电脑前，紧张地等待着。邓医生很快就出现了，他的笑容让我放松了许多。

我向邓医生详细描述了我的症状，包括早衰、白发增多以及记忆力下降。邓医生耐心地倾听，不时地点头，似乎在思考着我的病情。

邓医生询问了我是否有家族白发史，我表示不记得了。他让我上传了舌苔的照片，并告诉我，调理身体需要一定的时间，让我保持耐心。

邓医生为我推荐了同仁堂的坤宝丸，并告诉我这个药虽然说明是用于更年期综合症，但其中的成分有助于滋阴补肾和乌须黑发。他还提醒我要避免熬夜，保证充足的睡眠，饮食上也要注意清淡。

邓医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅给我提供了治疗方案，还关心我的生活状态，这让我对治疗充满信心。

接下来的日子里，我按照邓医生的指导，规律作息，注意饮食，同时服用坤宝丸。虽然调理的过程有些漫长，但我渐渐感觉到了身体的变化。我的头发不再那么容易白了，记忆力也有所改善。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是在时间上还是空间上，互联网医院都让医疗变得更加便捷。我相信，在邓医生的帮助下，我的身体状况会越来越好。

那天，我在闲暇之余，打开了我所在城市的互联网医院平台，决定尝试线上问诊。因为最近我发现自己在性生活方面出现了问题，持续时间不长，让我倍感困扰。

我选择了男科，很快就找到了一位经验丰富的医生。医生在询问了我的症状和生活方式后，开始详细分析我的情况。他告诉我，我的问题可能是由于肾精亏损、肾气不足、脾虚湿盛，以及阴阳两虚所引起的。

医生为我制定了一个用药方案，并详细解释了每味药的功效。他还提醒我，在用药期间需要避免辛辣刺激的食物，并保持健康的生活方式和放松心情。

在医生的指导下，我开始服用药物。服药前，医生建议我可以在性生活时使用达泊西丁来辅助，但最好在七到十天之后，中成药的效果上来后，就可以脱离达泊西丁的辅助了。

在用药过程中，我严格按照医生的指导进行。经过一段时间的治疗，我明显感觉到自己的身体在逐渐改善。这不仅让我对自己的生活充满信心，也让我对互联网医院的服务感到满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心。虽然我们只是通过屏幕进行交流，但医生的专业建议和关爱让我感到温暖。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔，重拾健康的生活。

在家里看到爷爷肺部感染，肾功能出现问题，心里真是担心又急切。尿素泰40，肌酐200，这些数字让我有些懵，但浮肿消了，这是好消息吗？带着忐忑的心情，我决定咨询医生。

医生听完我描述的病情，先是仔细查看了爷爷的化验单，然后耐心地给我解释说，爷爷现在的情况是心衰引发急性肾衰，治疗的重点是先缓解心衰症状，再适当治疗肾衰。医生给出了详细的治疗方案，让我感到十分安心。

医生建议控制食盐摄入，低盐饮食，减轻水负荷，同时给予相应的药物治疗。医生还提醒我，心衰是当前最致命的问题，必须优先治疗，肾衰短时间内不会危及生命。在医生的指导下，我对爷爷的病情有了更清晰的认识，也知道了该如何正确治疗。

晚上，曲玉家睡梦中被腹痛惊醒，匆匆赶往医院，却发现自己患上了阑尾炎。经历了一番治疗，心脏病再次发作，被确诊为心衰三级。在医院的急救下，情况逐渐好转，但肾功能却出现了问题，肌酐升高，蛋白尿增多。经过一段时间的治疗，肾功能得到了改善，但是曲玉家的身体状态却并不理想，经常出现恶心、干呕、出汗等症状。

医生建议曲玉家继续服用肾衰宁，同时加上金水宝等药物。然而，曲玉家的症状并没有得到缓解，医生决定让曲玉家去医院复查肾功能，以确定是否需要进行血透治疗。同时，医生也对曲玉家的其他病情进行了评估和调整，希望能够找到更合适的治疗方案。

曲玉家对自己的病情感到担忧，同时也在寻求医生的帮助和建议。医生耐心地听取曲玉家的描述，细心地分析病情，给予合理的治疗建议。曲玉家对医生的专业素养和细心关怀倍感温暖和安心。

那天，我躺在病床上，心里充满了焦虑。我是一位84岁的老人，最近身体状况一直不佳，心衰肾衰让我备受折磨，肚子胀得难受，连干呕都成了家常便饭。

我开始尝试在线咨询，选择了京东互联网医院。当我向医生描述我的病情时，他耐心地听我讲述，没有丝毫的嫌弃。他说，我目前的状况，可以尝试使用一些药物来缓解症状。

医生给我推荐了一种叫做鲁南快力的药物，说是消化道促动力剂，对于腹胀干呕有一定的缓解作用。他告诉我，这个药可以吃，但要注意剂量，不能过量。

医生还提到了透析治疗，但他说，我的各项指标都不达标，不能选择透析治疗。他建议我继续吃药维持，并告诉我，如果体内水分多，肌酐高，血压高，贫血较重，可以考虑透析治疗。

我虽然年纪大了，但我不想放弃治疗。医生说，早点透析治疗，人要舒服点。但我说，我已经不投资了，透析手术台都下不来了。医生告诉我，血液透析治疗是可行的，但不需要做腹膜透析。

医生详细解释了血液透析的过程，包括在手上做动静脉内漏，以及可能需要的插管透析治疗。他还告诉我，这是小手术，局部麻醉，不用担心。

医生还询问了我药物的服用方法，并提醒我，如果出现不良反应，需要及时咨询医生。他还告诉我，这药是解决不了根本问题的，具体还需要看说明书。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给我提供了治疗方案，还给了我很多生活上的建议。我非常感激他，也希望他能继续帮助更多像我一样的人。

2024年7月9日

那天，我得知父亲确诊了新冠病毒。他年过七旬，患有15年的糖尿病，并且最近还出现了肾衰。我焦急不安，不知道该如何是好。 我决定通过网络寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。 医生在详细了解了父亲的病情后，给出了专业的建议。尽管辉瑞的新冠药物已经断货，但医生推荐了另一种药物——阿兹夫定。医生还告诉我，每晚8点可以预约该药物。 我按照医生的指导，准时预约了阿兹夫定。在医生的指导下，我开始为父亲用药。 用药期间，医生多次与我联系，了解父亲的病情变化，并根据情况调整了用药方案。 在医生的精心治疗下，父亲的病情逐渐好转。他不再发烧，呼吸也变得平稳。 我深深地感谢那位医生，他的专业、耐心和关怀让我感到温暖。我相信，在互联网医院的帮助下，父亲会战胜病魔，重回健康的生活。

那天，我拖着疲惫的身体走进了这家名为‘京东互联网医院’的线上平台。作为一名忙碌的上班族，我因为工作繁忙，一直未能找到时间去线下医院就诊。这次，我决定尝试线上问诊，希望能找到一种更为便捷的解决方案。

在填写完必要的个人信息后，我耐心地等待着医生的回复。很快，一位中医男科的医生与我取得了联系。他询问了我的病情，包括手淫的历史、头发早白、腰膝酸痛、早泄等症状。我详细地向他描述了自己的状况。

医生耐心地倾听着我的诉说，并逐一解答了我的疑问。他告诉我，我的症状与肾精亏损、肾气不足、脾虚湿盛、阴阳两虚有关。他为我开具了一份处方，并详细解释了每种药材的功效和用药方法。

在用药期间，我严格按照医生的指导进行。渐渐地，我感觉身体有所改善，精神状态也好了许多。医生在看到我的反馈后，对我的用药方案进行了调整，使我能够更快地康复。

这次线上问诊的经历让我深感满意。医生的专业素养、耐心倾听以及个性化的治疗方案，都让我对中医治疗有了更深的了解和信任。我相信，在未来的日子里，我会继续保持良好的生活习惯，让身体更加健康。

在互联网医院进行线上问诊已成为现代人的一种便捷选择。在这里，患者可以通过文字或视频与医生进行沟通，诊断病情并获取治疗建议。我最近也在互联网医院进行了一次问诊，在与医生的对话中，我感受到了医生的专业和耐心。

医生对我的病情进行了全面评估，详细询问了我的症状和病史，给予了我合理的治疗建议。在整个过程中，医生始终保持着友善的态度，让我感到很放心。我还向医生提出了一些关于药物的问题，医生都耐心解答并给予了建议。

最终，医生为我开具了一份详细的处方，让我可以在互联网药店购买所需药物。整个问诊过程非常顺利，让我感受到了医生的专业素养和责任心。我相信，在互联网医院，我可以得到及时有效的医疗帮助。

那天，我像往常一样，通过互联网医院预约了一位中医肾病科的专家进行线上问诊。屏幕那头，是***医生，一位温文尔雅、经验丰富的医生。

从描述我的症状开始，***医生耐心地询问了我的一系列问题，从白发增多、入睡困难、记忆力下降到偶尔膝盖软、耳鸣、前列腺问题，他都非常细致地记录下来。

在详细了解了我的情况后，***医生给出了专业的建议，建议我尝试连续服用一段时间中药汤剂进行调理。我对此感到非常放心，因为他不仅给出了治疗方案，还非常关心我的生活习惯，比如饮食和作息。

在问诊过程中，***医生还特别提醒我注意避免辛辣、油腻和冰凉的食物，并建议我戒烟酒。这些细节让我感到他非常专业，也让我对他的信任感倍增。

在得到我的同意后，***医生为我开了处方，并详细说明了用药的注意事项。我非常感激他为我提供的专业服务，让我足不出户就能得到有效的治疗建议。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对***医生的专业素养和医德充满了敬意。

那天，我像往常一样坐在河南省人民医院的生殖男科门诊里，心里有些忐忑。我是***，已经年过半百，身体逐渐出现各种不适。腰酸膝软，小便频多，让我倍感困扰。这次，我决定寻求专业的医生帮助。

医生***是一位经验丰富的中医男科专家，他耐心地询问了我的病情，并详细了解了之前的用药情况。我告诉他，我已经多次购买金匮肾气丸，感觉效果不错。

医生认真评估了我的病情，询问了我是否有其他基础疾病，如心脑血管疾病、血压血糖问题，以及肝肾功能和药物过敏史。我如实回答了他的问题，并告诉了他我的真实姓名——蔡水树。

医生根据我的病情，为我开具了处方。他告诉我，由于药品管理的规定，一次只能开一盒。我有些失望，因为之前都是一次购买12盒。但医生安慰我说，我可以更换一个品牌的药品，虽然也是一盒，但效果是一样的。

医生的服务让我非常满意。他不仅医术精湛，而且非常细心和有耐心。在询问病情时，他总是用和蔼可亲的态度，让我感到温暖和安心。这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。