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一 非药物治疗
妊娠剧吐往往是由妊娠期恶心呕吐发展而来,对轻、中度恶心呕吐的控制是防止其进一步发展的关键,一旦病情加剧,控制就会变得更加困难。
① 预防:怀孕前 1 月开始补充维生素可有效减少妊娠期恶心呕吐的发生率和严重程度;
② 改变生活习惯:休息及避免能加重症状的气味等刺激,这些往往可以通过妊娠妇女在日常生活中的接触中自我判别;避免早晨空腹,少食多餐,细嚼慢咽,避免胃饱胀;以清淡、高蛋白饮食为主,避免辛辣和油腻食物;
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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
孕吐是怀孕期间一种非常自然和正常的生理现象,大约四分之三的女性怀孕初期都会出现孕吐的症状,是准妈妈最难受的日子。更主要的是,严重的孕吐还会影响到母体和胎儿的健康:
严重孕吐会造成孕妇在一定的时间内食欲减退和厌食,使能量、蛋白质、脂类的摄入不足,增加早产、低体重儿的机率。
严重孕吐会引起体内叶酸、碘、锌等微量营养素流失,如若补充不及时,可能为胎儿生长发育埋下隐患。
严重孕吐造成大量脂肪被分解,引起水及电解质丢失和紊乱,使血液中酮体增加,通过胎盘影响影响胎儿的早期发育。
严重孕吐还会引起B族维生素缺乏,如维生素B1缺乏会使得肠道功能下降,进一步加重妊娠反应,造成恶性循环。
解决孕吐的方法很多,其中以下十个小常识就可以让准妈妈轻松缓解“掏心掏肺”的感受。
1、注意饮食、清淡、适口:按照自己的喜好选择促进食欲的食物,多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等,这样可满足对营养的需要。
2、选择易消化的食物:选择容易消化的食物以减少呕吐反应,如粥、面包、馒头等。
3、想吃就吃:不必遵循三餐规律,想吃就吃。进食次数、数量、种类以及时间可根据自己的食欲和反应进行调整,不必片面追求营养价值,以适应孕妈妈短期口味的改变。
4、少食多餐:不要让胃部有过饱或过饿的感觉,避免吃口味油腻、辛辣的食物,可以准备一些饼干或者面包等小零食,睡前或者起床前吃一点,减轻胃部的不适。
5、补充B族维生素:如维生素B1、B6有一定的止吐作用,食用含有维生素B6丰富的食物,如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类以及新鲜的蔬菜、水果,有助于缓解早孕反应。
6、选择合适的烹调方式:尽量少用煎炒烹炸的方式,过于油腻的食物不利于缓解孕吐反应,按照孕妈妈的口味选择蒸煮炖的方式,以清淡合口为主。
7、保证摄入足够的碳水化合物:由于孕吐反应,孕妈妈们常常处于一种饥饿状态,这个时候如果碳水化合物摄入不足,机体会分解脂肪来满足孕妈妈身体对能量的需求。
8、摄入含叶酸的食物并补充叶酸补充剂:应从计划怀孕开始尽早的摄取含叶酸丰富的食物,如肝脏、绿叶蔬菜、豆类,并补充叶酸补充剂,直至整个孕期。
9、输营养液:孕吐特别严重的孕妈妈可以用输液的方式补充营养。
10、适量运动:孕妈妈出现恶心症状可卧床休息,但不能整日卧床不动,适当的散步、聊天有助于减轻孕吐反应。
总之,保持轻松愉悦的心情是缓解孕吐最根本方法。
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作者 | 于晓云
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孕妇平时食用的肉类、蔬菜中难免会含有微量的毒素,这些毒素对健康成人并不构成威胁,但毒素一旦进入胚胎就会干扰其生长过程。
怀孕早期,孕妇常常会出现呕吐等不适,此时采取各种措施止呕是不对的。孕妇呕吐,实际上是胚胎为了避免有毒物质的危害而产生的一种自卫反应,不仅无害,反而有利于胎儿。
在20-50天的胚胎期,胎儿的雏形在母体内进行着微妙的器官发育,组织细胞开始分化、改组,形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键期,也是极易受有害成分毒害而使胚胎发生畸形的特殊阶段,而通过母亲恶心呕吐可以争取一个不受有害毒物侵害的环境,促使胚胎健康发育。
孕妇平时食用的肉类、蔬菜中难免会含有微量的毒素,这些毒素对健康成人并不构成威胁,但毒素一旦进入胚胎就会干扰其生长过程。此期机体通过分泌比正常高出5倍的雌二醇与孕酮两种激素,促使孕妇鼻子更敏感,呕吐中枢也格外灵敏,一闻到不利的气味就发生呕吐反射,以便最大限度地排出毒素。
另外,怀孕初期孕妇胃口较差,食物在胃内滞留时间相对延长,机体便有了充裕的自我检毒时间,一旦觉察有毒物质混入,就会通过敏感的呕吐中枢将可疑物吐出。
由此看来,孕早期呕吐实际上是母体,特别是胎儿自我保护的一种特殊方式,有利于优生。盲目止呕是不正确的,但剧烈的呕吐可引起机体代谢异常,如水电解质紊乱等,因此,妊娠反应明显者应及时去医院寻求治疗。
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说到早孕反应,很多人都知道,孕妈早期会出现恶心、呕吐、食欲差等一系列症状。约有半数以上妇女在怀孕早期会出现早孕反应,包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。症状的严重程度和持续时间因人而异,多数在孕6周前后出现,8~10周达到高峰,孕12周左右自行消失。
通常情况下,早孕反应对生活和工作的影响都不太大,是不需要治疗的。平时多注意情绪的调节,保持愉快的心情,少食多餐,吃些清淡但是营养价值高的食物,随着孕周的增加,这些早孕反应就会消失,所以不必过度担心。
但是,并非所有的妊娠呕吐现象都是这么乐观的,少数孕妇早孕反应严重,频繁恶心呕吐现象特别严重,甚至是很难进食,以致发生体液失衡及新陈代谢障碍,甚至危及孕妇生命。门诊上遇到过一名患者,她在怀孕7周左右来就诊,称自己呕吐很严重,三天来几乎没怎么吃东西。
这位孕妈当时的精神状态特别不好,脸色很差,身体倦怠。像这种呕吐严重的孕妈,一定要引起重视。剧烈的呕吐很容易造成电解质紊乱、酸碱平衡失调,甚至出现更加严重的并发症,也会影响到腹内宝宝的生长发育。所以建议出现孕期严重呕吐的孕妈立即去医院做血尿常规、生化等相关检查,作出明确诊断后尽早的治疗。
对于妊娠呕吐的患者,一定要高度重视精神安慰治疗,消除患者的紧张和焦虑,保证充足的休息。轻度恶心呕吐是早孕期常见症状,饮食少量多餐,服用维生素B6常可缓解。在饮食上要清淡,吃一些容易消化的高营养的食物。
但是若是呕吐过于厉害,出现电解质紊乱、酸碱平衡失调表现,还是建议尽早住院治疗,及时补液以恢复身体的正常状态。若是经住院治疗后仍无法缓解,甚至是出现心率>120次/分,或是体温持续>38℃、持续黄疸或蛋白尿、酸中毒难以纠正等危重情况,应立即终止妊娠,保证孕妈自身的安全。多数妊娠剧吐的孕妇经治疗后病情好转,可以继续妊娠。
总之,对于妊娠呕吐,要视其具体症状作出合理的治疗措施。
孕妇6个月头晕恶心想吐可能是因为正常的生理现象、低血糖、低血压、贫血等因素导致。
1.生理现象:人体怀孕后,体内的激素分泌水平可出现改变,进而导致患者出现一些不适的症状,如恶心、呕吐,如果呕吐比较剧烈,也可引发头晕等不适。
2.低血糖:怀孕后,如果孕妇体内的营养摄入不足,进而引起低血糖的现象,也可导致头晕、恶心、呕吐,并伴有心悸、乏力和出汗等症状。
3.贫血:孕妇在孕期要摄入富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉等,如果铁元素摄入比较少,无法满足孕妇和胎儿生长的需要,就容易引起贫血的现象,进而导致出现头晕、呕吐、恶心等症状。
此外,高血压、低血压等原因也可引起孕妇6个月头晕恶心想吐,最好及时到医院就诊,明确诊断后,在医生指导下进行治疗。
令人烦恼的,妊娠剧吐
妈妈们在经历了初次怀孕的喜悦之后,面对怀孕期间的多种身体变化,往往感到苦恼,而妊娠期的呕吐是妈妈们最常经历的“痛苦”之一。
一些妈妈的呕吐症状十分严重,什么都吃不下,吃什么就吐什么,甚至还没吃,闻到味道就开始吐了,严重影响了妈妈们的正常生活。面对如此难缠的妊娠剧吐,妈妈们既困惑,又恐惧。那么这令人烦恼的妊娠期剧吐,究竟是怎么回事呢?
什 么 是 妊 娠 剧 吐 呢 ?
妊娠剧吐是怀孕早期常见的疾病,发病率约为0.3%~3%,临床常表现为孕妇顽固性的恶心、呕吐、无法进食、体重下降,轻者引起孕妇水电解质紊乱、代谢性酸中毒及肝肾功能损伤,重者可危及性命,还会影响胎儿发育,造成低出生体重儿等一系列的并发症。妊娠期的呕吐是正常的孕早期生理现象,但是呕吐程度过重,次数过多,发展成为妊娠剧吐,那就是一种不正常的,病理性的现象了。
妊娠剧吐是由什么引起的呢?
迄今为止,妊娠剧吐的发病机制尚未完全明了,但研究发现,妊娠期呕吐症状的剧烈程度与体内的HCG(人绒毛膜促性腺激素)含量有关,呕吐最剧烈的时候往往是体内HCG含量最高的时候。此外,妊娠剧吐还和体内的肾上腺皮质功能有关,当皮质功能较低时,会使皮质激素的分泌不足,引起水、糖类代谢的紊乱,从而出现恶心、呕吐等消化道症状。
怎样的妈妈容易出现妊娠剧吐?
研究发现,以下类型的妈妈们更容易出现妊娠剧吐:
①多胎妊娠。
②既往妊娠出现呕吐或有妊娠剧吐家族史。
③容易晕车,晕船的妈妈。
④胃肠功能较差的妈妈,如患有肠胃炎、胃食管返流、胆囊炎等胃肠道疾病的妈妈,胃肠道功能较差,更容易出现胃肠道反应。
有什么方法可以缓解吗? 妊娠剧吐的应对方式主要有以下三种:
1.饮食控制
①怀孕期间尤其是妊娠剧吐的妈妈们,饮食应该更加注意,谨慎选择食物,应选择食用易消化、高蛋白、低脂肪的食物,避免食用油腻的,脂肪含量高的以及对胃肠道刺激作用强的辛辣食物,减轻对肠道的刺激。
②以少食多餐为原则,避免一次性吃得太饱,也不要出现饥饿,适当选择一些自己喜欢的食物,减轻呕吐的感觉。
2.改变生活方式
包括加强通风,避免吸入刺激性的气体,保持充足的休息时间,适当的运动等等。保持愉悦的心情,避免过度的紧张和恐惧,与亲朋好友的交流能够减轻孕期的压抑。
3.及时就医
如果出现了呕吐症状十分严重,无法正常进食,影响正常生活,出现极度疲乏,皮肤干裂,尿量减少等症状,就不要硬撑了,及时要医院寻求医生的帮助。
其实,准妈妈们要知道,早孕反应是正常的生理现象,吃了吐、吐了吃,在饮食清淡卫生的原则下,想吃啥吃啥,百无禁忌。若是出现妊娠剧吐症状,特别是出现了皮肤干裂、尿量减少等一些列症状,一定要及时到医院就诊,寻求医生的帮助。
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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师
活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用,人体细胞新陈代谢周期90~120天,这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期,所以一般建议,服用益生菌需要持续3~4个月,切勿断断续续,吃吃停停。
有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”,答案是不会。
曾听到过一种说法:“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌,如果人体长期使用人工合成的益生菌产品,会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人体肠道便会有依赖性,而人体一旦对益生菌产生依赖,终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”
乍听之下,感觉似乎很有道理,但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。
首先,人体内的微生物,本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。
胎儿时期肠道是几乎无菌的,出生后随着母乳、辅食等食物的摄入,开始不断有微生物定植,因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。
再来看,定植在人肠道内的益生菌,会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能?
这也不会,因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能,与人体是否补充益生菌完全不相干。
如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成,那么是不需要额外持续补充益生菌的,但现实情况中往往没办法做到。
饮食结构有问题,经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少,那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。
在“健康”这件事是非常公平的,平时不愿多花心思注意,生病时就得多花钱买单。
家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量,还要看菌株编号,菌株编号就像人的身份证一样,有编号的益生菌,意味着做过大量的筛选和研究,经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状,相反,没有编号的菌株,功能和作用就不明确,所以并不是所有的益生菌都有这个作用。
除此之外还要注意益生菌的数量和活性,不过比起数量,益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道,才是真正决定结果的关键,因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸,如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶,那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。
所以家长们在选择益生菌时们要注意,其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境,生产过程中还需要多层包埋技术处理,才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。
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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物,属于鸟嘌呤核苷类似物,它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐,与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争,从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括:病毒复制活跃,血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗?
乙肝病人可以长期服用恩替卡韦,理由有以下几点:
1.根据慢性乙型肝炎防治指南,核苷(酸)类药物建议总疗程至少 4 年,在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后,再巩固治疗至少 3 年(每隔 6 个月复查一次)仍保持不变者,可考虑停药,但延长疗程可减少复发,因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎(简称慢乙肝)的长期治疗。
2.恩替卡韦疗效肯定,具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平,能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤,病毒变异率也相对更低。
3.恩替卡韦安全性好,常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等,一般能耐受,不会产生严重不良反应。
4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时,因此每天只需一次给药,相对方便。
5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定,就因其易发生耐药性,长期治疗效果不佳,而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生,由于其能作用于病毒多聚酶(逆转录酶)的多个环节,作用靶点较多,即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异,恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒,但并不是绝对不会耐药,所以长期服用恩替卡韦的患者,应当规律用药减少耐药性的发生率,同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性,并能长期使用的主要原因。
长期使用恩替卡韦需要注意以下几点:
1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。
2、不能随便停药,应当遵医嘱规律用药 。
3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物,应当遵医嘱调整剂量使用。
4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时,才能应用恩替卡韦。
5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分,故不推荐使用本药物。
6、65岁及以上的老年人,应当注意药物使用剂量,并监测肾功能。
7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时,应当暂停服用本药物。
孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期,不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿,而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来,益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品,受到了广泛关注。那么,孕期服用益生菌是否安全,又会对胎儿产生什么样的影响呢?
益生菌的基本作用
在讨论孕期服用益生菌的影响之前,我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌,它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制,对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。
孕期服用益生菌的好处
1. 改善消化吸收:孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题,服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡,促进消化吸收,缓解便秘。
2. 增强免疫力:孕期妇女的免疫系统处于特殊状态,服用益生菌可以增强机体免疫力,减少感染的风险。
3. 预防妊娠并发症:一些研究表明,孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。
对胎儿的影响
1. 肠道菌群的建立:胎儿在子宫内是处于无菌状态的,但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物,开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌,可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立,有研究表明,这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。
2. 免疫系统的发育:胎儿的免疫系统在孕期就开始发育,孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立,进而影响胎儿免疫系统的发育。
注意事项
虽然孕期服用益生菌带来的好处很多,但也需要注意以下几点:
1. 选择安全的产品:孕期妈妈在选择益生菌产品时,应该选择安全性高、质量有保障的产品,最好在医生的建议下服用。
2. 适量服用:任何补充剂都应该适量服用,过量可能会带来不必要的风险。
3. 个体差异:每个人的身体状况不同,孕期妈妈在服用益生菌时,如果出现不适应症状,应该及时停止服用并咨询医生。
在孕期,孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来,随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用,很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。
益生菌的基本认识
益生菌是指能够为宿主(人体)带来健康益处的活性微生物,它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中,也可以通过补充剂的形式摄入。
孕妇服用益生菌的安全性
就目前的研究来看,孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明,孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康,甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而,由于孕期女性的体质和健康状况差异较大,因此在开始服用任何益生菌补充剂之前,最好先咨询医生或营养师。
益生菌的潜在好处
1. 改善肠道健康:益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡,有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。
2. 增强免疫力:有研究表明,益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力,可能对预防孕期感染有益。
3. 可能对胎儿有益:初步研究表明,孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育,减少儿童期发生过敏性疾病的风险。
注意事项
总体而言,对于大多数孕妇来说,适量服用益生菌是安全的,并且可能会带来一些健康益处,包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而,由于每个人的健康状况不同,孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士,以确保安全和适宜。
金银花又名忍冬花,为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花,具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说,金银花对于外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影,主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。
但是嗓子有异物感,怀疑是上火了,能否用金银花降火呢?尤其是孕妇这个用药高危群体,应该如何考虑这个问题呢?孕期用药的问题,需要慎重,不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。
嗓子有异物感是怎么回事?
出现的咽喉异物感,通常有以下几种原因,尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感,如果异物感明显的话,需请专业医生诊断:
1、咽喉反流性疾病,也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适,表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。
2、慢性咽炎,这个也比较常见,慢性咽炎就是干、痒、胀,而且分泌物较多且灼痛,很容易干恶,有异物感,咳不出也吞不下的感觉。
3、精神因素也可引起咽部异物感,孕期容易情绪波动,特别是第一怀孕的亲,可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等,很容易出现咽喉不适有异物感的情况。
4、鼻咽喉疾病引起,比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。
5、比较小众的情况是出现了囊肿,甚至是喉癌。不过这种情况很少见,但也不可掉以轻心。
异物感不能服用金银花颗粒
上述讲的比较清楚了,异物感可能的情况,但可以看出,嗓子有异物感,除了扁桃体炎有微弱的作用以外,服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况,因涉及的情况比较多,如果持续一周以上不见好转,还是建议及时就医,明确病因后再对症进行治疗。
当然,如果孕期生病了,不药博士也不建议大家忍着不去看医生,也不吃药,这样反而胎儿不利,更容易造成严重的后果。
孕妇是否能用?
金银花颗粒从多年的临床应用情况来看,在正规的应用剂量下,并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群,用药考虑要慎之又慎,不是任何药都能乱用的,就拿金银花颗粒来说,也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用,但是要慎用,对于脾胃虚寒的孕妇来说,容易出现轻度的腹泻。
单纯的金银花露,孕妇是可以喝的,里面只有金银花,而且浓度相对比较低,孕妇如果出现风热症状,可以辅助降火用,小儿也可以喝,可排出痱毒,暑热解渴等。
【不药博士】简介:生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!
那是一个阳光明媚的午后,我——一位8周的孕妇,坐在家中,心里却笼罩着一层阴霾。新冠病毒的阴影笼罩着整个城市,我也担心自己会成为其中的一员。于是,我鼓起勇气,打开了京东APP,搜索了“京东医生”,希望通过线上问诊得到一些专业的建议。
很快,一位产科医生出现在了我的眼前。她的态度和蔼可亲,让我心中的紧张感逐渐消散。我详细地向她描述了我的情况,她耐心地听我讲述,不时地点头,让我感到无比的安心。
医生告诉我,为了用药安全,她需要了解我是否有药物过敏史、肝肾功能不全及其他慢性病史。我告诉她,我没有任何不适,也没有药物过敏史。医生随后为我推荐了一些药物,比如泰诺林、连花清瘟颗粒等,用于退烧和缓解呼吸道感染症状。她还提醒我,如果出现呼吸困难,血氧饱和度下降的话,需要急诊呼吸内科就诊。
除了药物,医生还为我提供了一些健康指导。她建议我注意休息,多喝温热水,保持咽喉部湿润,增加优质蛋白及新鲜的瓜果蔬菜的摄入,保持心情愉快。她还告诉我,后续保持生活作息规律,劳逸结合,保持大便顺畅,暂禁性生活,勿提重物,定期产检。如有阴道出血或腹痛需要及时线下医院就诊。
在咨询过程中,我还向医生请教了如何缓解孕吐的问题。医生告诉我,我可以避免接触易诱发呕吐的气味、食物等;避免有饥饿感,每日少量多餐,随时吃点苏打饼干等;适量减少工作,可以做些自己喜欢的事来分散注意力。必要时也可以用点维生素B6。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的热情和关爱。她就像一盏明灯,照亮了我心中的阴霾,让我对未来的孕期生活充满了信心。
怀孕是女性人生中一段特殊的旅程,而孕吐则是这段旅程中常见的挑战之一。许多准妈妈在怀孕初期都会经历恶心、呕吐等症状,给孕期生活带来困扰。
那么,如何应对孕吐呢?首先,我们需要了解孕吐的原因。孕吐主要与妊娠激素的变化、胃酸分泌减少、肠胃蠕动减弱等因素有关。
针对孕吐,以下是一些有效的应对方法:
1. **调整心态**:保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑。研究表明,心态积极的准妈妈孕吐症状相对较轻。
2. **饮食调整**:选择易消化、清淡的食物,如粥、面条、水果等。避免油腻、辛辣等刺激性食物,少食多餐。
3. **适当运动**:适量的运动可以缓解孕吐症状,如散步、孕妇瑜伽等。
4. **保持良好的生活习惯**:保证充足的睡眠,避免熬夜。
5. **就医咨询**:如果孕吐症状严重,影响日常生活,应及时就医。
此外,以下是一些缓解孕吐的食疗方法:
1. **姜茶**:将生姜切片,用开水冲泡,加入适量红糖,饮用。
2. **柠檬水**:将新鲜柠檬切片,用开水冲泡,饮用。
3. **苏打饼干**:苏打饼干可以中和胃酸,缓解恶心。
4. **蜂蜜柚子茶**:蜂蜜柚子茶具有润肺止咳、缓解孕吐的功效。
总之,孕吐是孕期常见的症状,准妈妈们不必过于担心。通过调整心态、饮食、生活习惯,并积极寻求医生的帮助,孕吐症状可以得到有效缓解。
在怀孕期间,许多女性会经历令人不适的孕吐反应,其中一部分孕妇会出现吐血和嗓子疼痛的症状。这种情况可能与孕吐反应过度、咽喉黏膜受损或潜在疾病有关。
首先,孕妇应保持警惕,如果出现吐血和嗓子疼痛的情况,应及时就医。医生会通过检查和询问病史来确定吐血的原因,并根据具体情况制定治疗方案。
孕吐反应导致的咽喉黏膜受损可以通过以下方法缓解:
1. 保持饮食清淡,避免辛辣、油腻食物。
2. 增加水分摄入,多喝温水。
3. 适当服用维生素,如维生素B6,以缓解孕吐症状。
4. 保持室内空气流通,避免烟雾和刺激性气体。
5. 注意休息,避免过度劳累。
如果吐血和嗓子疼痛是由潜在疾病引起的,如胃溃疡、胃炎等,医生会根据具体病情给予相应的治疗,如药物治疗、饮食调整等。
此外,孕妇在日常生活中应注意以下事项:
1. 保持良好的心态,避免焦虑和紧张。
2. 保持室内空气清新,避免污染。
3. 注意个人卫生,勤洗手,避免感染。
4. 定期进行产检,及时发现并处理潜在问题。
总之,孕妇在出现吐血和嗓子疼痛的情况下,应及时就医,寻求专业医生的帮助。通过合理的治疗和日常保养,大多数孕妇可以缓解症状,顺利度过孕期。
孕早期是女性生命中一个特殊的时期,许多女性都会经历孕吐这一生理现象。然而,也有一部分女性在孕早期并未出现孕吐反应,这不禁让人疑问:孕早期没有孕吐正常吗?
事实上,孕早期没有孕吐是正常现象。每个人的体质不同,孕吐反应因人而异。以下是一些可能导致孕早期没有孕吐的原因:
1. 激素水平:怀孕后,女性体内的激素水平会发生一系列变化。这些激素变化对于每个人来说影响程度不同,因此,有些女性会出现孕吐,而有些女性则不会。
2. 饮食习惯:饮食习惯也是影响孕吐反应的一个重要因素。例如,喜欢吃甜食的女性可能更容易出现孕吐,而喜欢吃酸食的女性则相对较少出现孕吐。此外,对气味敏感的女性更容易受到孕吐的困扰。
3. 胃肠道耐受能力:患有胃肠道疾病或消化不良的女性在孕早期更容易出现孕吐。而胃肠道功能良好的女性,孕吐反应相对较轻。
为了缓解孕早期孕吐症状,以下建议可供参考:
1. 保持愉快的心情:心情对孕吐反应有重要影响。保持愉快的心情有助于减轻孕吐症状。
2. 饮食调整:少食多餐,避免油腻、辛辣食物,多食用清淡、易消化的食物。
3. 适当运动:适当运动有助于缓解孕吐症状,提高身体素质。
4. 休息充足:保证充足的休息,有助于缓解孕吐症状。
总之,孕早期没有孕吐是正常现象。在孕早期,关注自身身体状况,保持良好的生活习惯,有助于顺利度过孕期。
那是2024年的春天,我怀着忐忑的心情,通过网络平台预约了一位产科医生。屏幕的另一端,一位温柔的声音透过网络传来,为我解答了我对孕期孕吐的种种疑惑。
医生首先询问了我的孕周和孕吐情况,我告诉医生我已经怀孕8周多了,孕吐非常严重。医生耐心地听我讲述,然后给出了专业的建议:首先进行尿常规检查,看看尿酮体和血钾情况,以便进一步判断病情。
检查结果显示,我的尿酮体和血钾都在正常范围内,医生告诉我这是一种常见的孕期反应,不必过于担心。他建议我可以尝试口服维生素B6来缓解孕吐症状,并告诉我每天需要服用75mg,大约7片半。
我了解到维生素B6是一种常见的孕吐药物,可以缓解孕吐症状,于是按照医生的建议开始服用。同时,医生还告诉我,如果孕吐情况严重,可以通过挂水补液、补充电解质来缓解症状。
在医生的指导下,我顺利地度过了孕期的孕吐阶段。虽然这个过程充满了挑战,但医生的专业和耐心让我感到非常安心。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的孕期里,我还会继续利用线上问诊平台,为我的宝宝和自己的健康保驾护航。
服务已开始。
我接到了一位来自京东互联网医院的医生。医生首先提醒我,诊疗前需要完整查看我的病例,并告知了一些诊疗规定,如儿童用药需要监护人和专业医师的陪伴,以及互联网医院不能开具特殊管理药品的处方。
我已接诊,本次问诊可持续2天。
医生询问了我B超的时间,我告知他B超是11月12日做的,并且11月8日也做了一次,但周数对不上,因为是在不同医院做的。
我担心自己吃了过敏药和打了疫苗后对胎儿有影响,医生告诉我二价疫苗没有问题,然后我推算受孕时间和吃药时间,医生也帮我确认了。
医生询问了我的月经周期,我告诉他通常在月头1号来,有时候月底几天来。
医生告诉我,按照B超推算,受孕时间大约在10-15左右,吃药的时间刚好处于受孕后两周,这是药物致畸的全或无时期。
我询问了何时能发现是全或无,医生解释说如果药物对胚胎的影响是全或无,如果有影响,胚胎就会表现为流产。
我还询问了如果3个月内没流产后面还有畸形风险吗,医生告诉我畸形的可能性跟药物的关系不大。
我提到了孕吐的情况,医生建议我可以选择自己想吃的东西,少吃多餐,可以含姜片来缓解。
我还询问了孕酮低需要吃点什么药,医生询问了我是否有出血,并询问了hcg水平。我告知医生我开了维生素,并询问是否还需要吃叶酸,医生告诉我这款维生素胶囊里面已经有叶酸。
医生告诉我如果有出血和孕酮低,建议我不需要积极保胎,顺其自然就行。
我询问了多久再去产检,医生建议我9周再照一次b超,然后12周进行NT检查。
感谢医生的帮助,医生告诉我医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。
怀孕是女性生命中一段特殊的时期,伴随着身体和生理上的巨大变化。其中,孕早期(2至3周)的孕期反应是每个准妈妈都会经历的。那么,怀孕2至3周会有哪些反应呢?本文将为您详细介绍。
一、怀孕2至3周的反应
1. 乳房变化:怀孕初期,女性的乳房会开始发生变化,表现为乳房胀痛、乳头刺痛,甚至出现乳晕颜色加深、乳头变大等情况。
2. 嗜睡:由于激素水平的变化,许多准妈妈在孕早期会感到嗜睡,需要比平时更多的休息。
3. 饮食变化:怀孕2至3周,准妈妈的胃口可能出现变化,有的食欲下降,有的则食欲旺盛,频繁进食。
4. 尿频:由于子宫逐渐增大,压迫膀胱,准妈妈容易出现尿频现象。
5. 腹部不适:部分准妈妈在孕早期可能会出现轻微的腹部不适,如抽筋、下腹疼痛等。
二、孕早期症状有哪些
1. 停经:停经是怀孕最直接的信号。如果月经推迟超过一周,建议及时就医。
2. 频繁呕吐:孕早期,许多准妈妈会出现孕吐症状,表现为恶心、呕吐、食欲不振等。
3. 乳房胀痛:怀孕初期,乳房会开始增大,伴有胀痛感,这是由于激素水平变化所致。
4. 尿频:由于子宫增大,压迫膀胱,准妈妈容易出现尿频现象。
5. 情绪波动:孕早期,准妈妈的情绪可能会出现波动,如焦虑、易怒等。
三、如何应对孕早期反应
1. 适量休息:保证充足的休息时间,避免过度劳累。
2. 合理饮食:保持营养均衡,避免油腻、辛辣食物。
3. 保持良好心态:学会调整心态,保持乐观、积极的心态。
4. 及时就医:如有异常情况,及时就医,听取医生的建议。
我是一名29岁的孕妇,怀孕已经10周多了。最近我开始出现了严重的早孕反应,经常呕吐,甚至有时候吐出血来。这种情况让我非常担心和焦虑,生怕对胎儿有影响。于是,我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。
在与一位医生进行线上问诊时,我详细描述了自己的症状。医生告诉我,这可能是孕酮过低引起的妊娠剧吐,并且需要及时治疗。医生建议我去医院做进一步检查,特别是要查尿看是否有酮体存在。如果有酮体,可能需要输液治疗。
我感到非常幸运,能够在家中就得到专业的医疗建议。虽然我还需要去医院进行详细检查和治疗,但至少现在我知道该怎么做了。这种线上问诊的方式真的很方便,尤其是对于孕妇来说,避免了不必要的外出和感染风险。
孕期呕吐是许多准妈妈都会经历的一种生理现象,通常称为妊娠反应。妊娠反应的程度因人而异,有的准妈妈症状轻微,有的则较为严重。面对孕期呕吐,准妈妈们应该如何应对呢?
首先,准妈妈们要保持乐观的心态,学会调整饮食。以下是一些缓解孕期呕吐的建议:
1. 少食多餐:避免一次性进食过多,可以将一天三餐改为五到六餐,以减轻胃部负担。
2. 选择易消化的食物:如粥、面条、烤面包等,避免油腻、辛辣、刺激性食物。
3. 多喝水:保持水分摄入,有助于缓解呕吐症状。
4. 避免空腹:起床后先吃一些容易消化的食物,如饼干、面包等,可以减少恶心感。
5. 保持室内空气流通:避免油烟、异味等刺激性气味。
6. 适当运动:适当的运动有助于缓解妊娠反应。
7. 休息充足:保证充足的睡眠,有助于缓解呕吐症状。
如果孕期呕吐症状严重,影响日常生活,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
除了饮食调整,以下这些方法也有助于缓解孕期呕吐:
1. 口含姜片:姜片具有止吐作用,可以缓解恶心感。
2. 柠檬水:柠檬水具有止吐作用,可以缓解恶心感。
3. 香蕉:香蕉富含钾,有助于缓解呕吐症状。
4. 茶叶:茶叶具有止吐作用,可以缓解恶心感。
5. 薄荷油:薄荷油具有止吐作用,可以缓解恶心感。
总之,孕期呕吐是正常的生理现象,准妈妈们不必过于担心。只要保持乐观的心态,调整饮食,注意休息,大多数准妈妈都能顺利度过这段时期。