丁螺环酮的副作用相对较少，通常较轻，包括头晕、头痛、恶心和呕吐、胃肠功能紊乱、神经功能异常、过敏反应等。

• 头晕：丁螺环酮可能会引起头晕，尤其是在刚开始使用或剂量调整时。在驾驶车辆或操作机械时，请确保不会受到头晕的影响。
• 头痛：有些人在使用丁螺环酮时可能会感到头痛，但这种情况并不常见。
• 恶心和呕吐：丁螺环酮可能导致恶心和呕吐，但通常不会很严重。
• 胃肠功能紊乱：丁螺环酮可能会影响消化系统，导致胃肠道不适、腹泻或便秘等症状。
• 神经功能异常：丁螺环酮可能会导致一些神经功能异常，如失眠、嗜睡、疲劳、震颤等。
• 过敏反应：虽然较少见，但有些人可能对丁螺环酮产生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。注意若丁螺环酮过敏、心脏病或心脏传导阻滞的人不建议服用。如果在使用丁螺环酮过程中出现任何不适，建议及时到医院进行诊断治疗。

入秋后，天气十分干燥，给宝宝补充水分就成了首要问题。小宝宝每天喝多少水？饮多怕小宝宝肾无法承担，饮少怕水分不足。到底宝宝该如何喝水呢？我们来聊一聊。

小宝宝几岁能喝水？

其实并不建议6个月内的小宝宝多饮水。也就是，要给宝宝喝水，先等6个月后，小宝宝开始加了辅食喂养才可以进行补水！但是这个东西并不是绝对的，有时候小宝宝明明需要喝水，有时候家长还是遵循6个月后再喝水的原则也是不可行的。例如一位小宝宝需要喝水的信号出现了，或者是小宝宝高温时，要注意补充水分，有利于体温的下降；小宝宝出现腹泻、呕吐现象时，应注意补充水分，避免电解质紊乱；夏天高温时出汗较多，还应注意补充水分；

 

不吃任何药物的状况下，当小便明显变黄时。

 

 

如果是6个月之内的小宝宝，在确保奶量充分的状况下，碰到所述状况，可在两次进食中间，给宝宝进食10ml~30ml的水，小口进食，用小勺子进食。

每天喝多少水？

 

水，顾名思义就是身体每天吸收的水分，包括母乳，奶粉。

 

不超过一岁，每天需水130~170ml/kg；

 

年龄1~3岁，每天需水110~150ml/kg；

 

年龄4-9岁，每天需水80-130ml/kg；

 

年龄10~14岁，每天需水60~100ml/kg。

 

一般而言，小于6岁的小宝宝，每天所需的奶量就能满足身体对水分的需求，只要碰到上述特殊情况，就需要添加额外奶量。

饮用这些错误的东西，你踩过吗？

出生没有奶，让小宝宝喝些水。

 

对新生儿来说，爸爸妈妈难免紧张，担心照顾不周到。

 

有的母亲产后下奶速度不足快，又担心吃了奶粉后，小宝宝不接受母乳，就想让小宝宝喝一点。其实刚出生的婴儿胃容量较小，平时就要少吃多餐，此时给小宝宝饮水，会占据宝宝的胃容量，进而影响宝宝摄入母乳的量，所以过早地给宝宝喝水可能会造成营养不良。而乳汁含水量在85%~90%左右，能完全满足新生儿的生理需要。

 

在绝大部分人来看，“多饮水”是件好事儿。能促使人体内的细胞代谢，有一些爸爸妈妈感觉小宝宝补充水分也是越多越好。其实并不是这，小宝宝的各个系统还未发育完善，年龄越小，肾脏的浓缩稀释功能就越不成熟。摄取较多的水分，反而加重肾脏负担，还会影响乳汁摄取，影响生长。

 

干渴时再喝水。

 

等到小宝宝口渴了，说明体内水分开始不平衡了，这个时候再给宝宝喝水，效果就没有那么好，所以一定要保证宝宝的日常饮水量。

这个患者让我印象深刻，不仅仅是因为他好转得比较快，还因为他在服用中药期间表现出的恐惧感。

 

是的，很多人质疑中医、中药的疗效，最喜欢用的一个理由就是安慰剂效应，所谓安慰剂效应，就是患者出于对“医师”，“疗法”的信任，所以，虽然接受的是“无效的治疗”，但是由于“心理作用”，使得自己的症状得到了缓解。

 

安慰剂效应，又叫伪药效应，假药效应，代设剂效应，也是很多人用来批评中医的一个入口。

 

但是，这个患者不同，这个患者自始至终都对“中医”有一种恐惧感，他妻子也反对他服用中药，这可能和社会上有人宣传中医会损伤肝肾有关。

 

患者是乙肝病毒的携带者，小三阳，比较怕冷，受寒后容易出现腹部疼痛及腹泻，频率为一周1-2次，平素大便稀溏，于2018年6月9日就诊于我处。

 

患者身体较瘦，身高1米7却只有48公斤，舌胖，舌质淡而稍紫，舌中及舌根有黄腻苔，就诊时踌躇不安，为了对比，治疗前还专门查了腹部B超，肝肾功能，舌苔如下：

 

 

 

患者，怕冷，腹痛后腹泻，比较符合痛泻要方的方证，而从舌胖淡来看，患者又有比较明显的脾阳虚。舌略紫，提示有瘀血。舌中和舌根苔略黄腻，提示中焦和下焦有湿热。当然，现在困扰患者的是腹部遇寒则腹痛腹泻的问题，所以，需要先把这个主要矛盾解决了。患者的中焦，下焦热，也是由于中焦运化失司导致的，所以治疗这种湿热，关键在于恢复脾胃的升清、降浊的功能，待脾健湿去后，再加一些清下焦热的药物祛除余邪即可，亦需加一些活血之品。

 

治法为：温脾利湿，调和肝脾。方药：苓桂术甘汤与痛泻药方合方。具体组成如：茯苓24克、 桂枝12克、 炒白术12克、 炙甘草9克、防风12克、 白芍9克、 陈皮9克、 莲子20克、生姜12克。中药配方颗粒，早晚各一袋，200毫升水冲，饭前温服。

 

 

甘草是治疗肝病和脾胃病的要药

 

其中茯苓健脾渗湿；桂枝温阳通络化气；白术健脾燥湿，助脾运化；甘草益气和中；白芍养血调肝；陈皮理气醒脾；防风既可除湿，又可散肝舒脾，又可祛除肠风。总之使用苓桂术甘汤是为了振奋中阳且健脾祛湿，使用痛泻药方是为了调肝木而补脾土，调气机以止痛泻。

 

患者服药后，腹泻，腹痛都消失了。但是患者很紧张，又去查了一次肝功能，结果，谷丙转氨酶为21U/L,谷草转氨酶为22U/L,都稳稳妥妥地在正常范围内。

 

实际上，使用这个方案我很有信心，不仅仅不会伤害肝肾功能，而且还有一定的保护肝脏的功能，这也是我用来治疗肝脾不和的基础方案之一。

 

所以，无论什么病，每一位接受我治疗的患者，我都会建议他们在治疗前后系统查一个肝肾功能全套，以及彩色B超看看，如果是乙肝患者，我还会让他们在治疗前后查一个HBVDNA。

 

我不认为这是什么“中医西化”，实际上，治病我依然是用中医思维，但是，我主张建立基于证据的中医学，无论声称合理地使用中药可以保护肝肾功能，还是不分青红皂白地指责中药会损害肝肾功能，无论是声称中药可以抑制乙肝病毒，还是认为中药会贻误乙肝患者的治疗时机，都应该建立在“证据的基础上”。

 

的确有一些中药是会伤害肝功能的，例如金不换，何首乌，土三七，千里光，野百合等等，但是另外又有一些中药可以有效地保护功能，例如甘草，丹参，五味子等等，所以，中药其实是一把双刃剑，我们不能简单地说，中药伤肝，中药不伤肝，而是应该在熟悉中药药理的中医的指导下在合适的时机使用中药。

 

 

一个擅于保护患者，也擅于保护自己的中医医师，不应该拒绝化验、放射、B超等现代诊疗技术，因为让患者治疗前后对比自己的各项指标，是对患者知情权的尊重，也是对自己的保护，同时，患者的指标如果慢慢地向好的方向变化，也是证明中医的有力证据。

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如果吃到有苦味的丝瓜，可多加留意，小心恐引发腹泻现象!，当丝瓜在栽种过程中遇到光照不足、低温、害虫叮咬等问题时，就会积聚所谓的“葫芦素”，以增强自身的抗病能力，而这类物质会刺激人体肠胃，如果摄入过多，则会导致严重脱水、虚弱，甚至血压降低。

 

点滴治疗后79岁翁丝瓜葫芦素中毒得到明显改善。

现年79岁的一位老人，日前将自家种的丝瓜下了厨，吃起来却发现丝瓜有苦味，因不舍得浪费食物，因此仍吃完了整条丝瓜，竟连续三天腹泻脱水，急送急诊，诊断为丝瓜葫芦素中毒，所幸借助于止泻药和滴剂，老翁的症状已逐渐好转。大夫注意到，老翁就医时自述平时饮食清淡，多吃自己种的蔬果，因此怀疑元凶可能是“苦丝瓜”，才导致腹泻问题。

丝瓜子种植不当恐累积痕量葫芦素。

据介绍，根据农委会资料指出，丝瓜果实中含有葫芦素，因此有苦味，一般种植条件下其含量很低，但如果栽种不当等因素，会使丝瓜自身积累微量葫芦素，如果食用含有苦味的丝瓜，并伴有消化道不适症状，则代表葫芦素过量。轻症患者可以服用止泻药;如果症状严重，则必须通过止泻药和滴剂住院治疗，通常症状在几天内就会得到改善。

吃苦丝瓜是有危险的。

普通丝瓜吃了不苦，吃了以后对身体有好处，但吃了苦味丝瓜却有中毒的危险，苦丝瓜含有一种碱性生物碱，加热后也很难去除，吃了苦味丝瓜半小时到几小时就会出现中毒症状。轻微中毒可出现口干、昏迷、恶心、乏力、困倦，严重时可呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水，甚至危及生命。

 

食用有苦味的丝瓜时应立即停止食用。

另外，专作砧木的丝瓜为棱形丝瓜和圆筒丝瓜的杂交后代，性状为壮苗，抗病性强，但果实有苦味，本身不推荐食用。这里强调，蛤蜊丝瓜、丝瓜粥或丝瓜面等普通菜肴都会用到丝瓜，如果不慎吃到有苦味的丝瓜，应立即停止食用，必要时应尽快就医。

外面的丝瓜怎么选呢?

丝瓜要选择形状规则，外形匀称，两头粗大，不要选择瓜体局部肿大的部分。

 

看一下丝瓜的表皮是否腐烂，最好是有花的，一般有花的丝瓜都是比较新鲜的。

 

看甜瓜的纹理，纹理细腻柔软。

 

一般的丝瓜都要选用绿色嫩的，有光泽的颜色。

 

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生姜是家家厨房都有的调味品，用途很多如：煲汤、炒菜、热油、去腥。还有聪明的父母还知道用生姜可以治疗感冒，身体伤风可以用生姜来刮痧，晕车时贴一块生姜在肚脐，还可以止呕。但是这些还远远没有穷尽生姜的用途。在中药当中，生姜根据它的不同炮制方法还有很多衍生品，这些药物和生姜都同出一物，但治疗疾病却各有千秋。让我们一起来认识一下吧。

 

生姜：性味辛，微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。常用于治疗风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒等。煎服，3-10g，或捣汁服。《金匮要略》记载，半夏、生姜汁都善于止呕，两者合用更好，并且有开胃和中的功效。用于胃气不和，导致的呕吐反酸效果较好。但是生姜性温易助火伤阴，所以热盛及阴虚内热者忌服。

 

姜皮：即生姜皮，又名生姜衣。性味辛，凉。归脾、肺二经。有行水，消肿等功效。可以治水肿胀满，如《医林纂要》记载：姜皮辛寒，凡皮，多反本性，故寒。以皮达皮，辛则能行，故治水浮肿，去皮肤之风热。姜发汗，则姜皮止汗，且微寒也。大家可以看下有趣的是生姜性温，生姜皮却性凉；生姜发汗，生姜皮却止汗。虽然同出一物，却有相反的特点，不得令人感叹造化神奇。

 

干姜：生姜除去杂质，略泡，洗净，润透，切厚片或块，干燥后便是干姜。味辛，性热。归脾、胃、肾、心、肺经。温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。用于治疗脘腹冷痛，呕吐泄泻，肢冷脉微，寒饮喘咳。煎服3～l0g。《金匮要略》记载治妊娠呕吐不止：用干姜、人参各一两，半夏二两。上三味，末之，以生姜汁糊为丸，如梧子大。每服十丸，每天日三此。但是干姜燥热，阴虚内热，血热妄行者忌服。

 

炮姜：是干姜的炮制品，取干姜用照烫法（指药物与热砂同炒的一种炮制方法，称为砂烫，亦叫烫法）烫至鼓起，表面棕褐色即是炮姜。性味辛，热。归脾、胃、肾经。功效是温经止血，温中止痛。用于阳虚失血，吐衄崩漏，脾胃虚寒，腹痛吐泻。《千金方》记载，被蜘蛛咬伤，用炮姜切片贴在伤口，效果很好。

 

姜炭：取干姜块，照炒炭法炒至表面黑色、内部棕褐色。有回阳通脉，温肺化饮，温经止血，温脾止泻。主治脘腹冷痛，呕吐，泄泻，亡阳厥逆，寒饮喘咳，寒湿痹痛。《本草经疏》记载“其言止血者，盖血虚则发热，热则妄行，干姜炒黑能引诸补血药入阴分，血得补则阴生而热退，血不妄行矣” 。姜炭的在治疗血虚发热导致的出血效果较好。

 

 

再介绍一个生姜的亲戚——高良姜，和生姜同属姜科植物。但是因为高良姜的气味较生姜大，所以高良姜没能进入我们的厨房，偶有用来煮粥泡茶。味辛，性热。归脾、胃经。功效温胃止呕，散寒止痛。是去寒湿、温脾胃的要药。主治用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸。《和剂局方》载二姜丸，将高良姜和炮姜两者相须为用，用来治胃寒脘腹冷痛，是个极其实用的小方子。

 

小小生姜在中药当中竟然有这么多的应用，可见生姜这味中药本身的特点多，当然这也少不了中药炮制在这里面起到的作用。你在能弄清这些吗？

很多人喝了牛奶后，会出现肠绞痛、腹泻的情况，这其实是乳糖不耐受引起的。

 

什么是乳糖不耐受？

 

乳糖，顾名思义就是奶里面的糖。乳糖是一种双糖，指的是由两个单糖分子组合在一起的糖。乳糖进入我们的身体后，不能直接被吸收，需要在小肠部位先被处理，通过小肠黏膜刷状缘上的乳糖酶/β-半乳糖苷酶将它水解成单糖后再吸收。

 

因此，小肠黏膜分泌的乳糖酶，是决定乳糖这种成分能否被人体充分吸收利用的关键。一旦乳糖酶分泌不足，没办法及时处理相应数量的乳糖，导致乳糖进入了结肠，被结肠细菌利用，就会出现乳糖不耐受的症状。

 

 

乳糖不耐受会引发哪些症状？

 

结肠里生活着大量的肠道细菌，乳糖刚好就是某些肠道细菌喜欢的食物成分。不过，其中一些细菌“吃”乳糖的时候，吃相不太好，常常制造出来很多气体，导致人们出现胀气、腹痛、排气等不适症状。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收，从而导致腹泻。

 

乳糖不耐受就不能喝奶了吗？

 

根据国际统计数据，乳糖不耐受在不同地区的发生率差异显著，北欧最低，中欧和美国白种人略多，亚洲人发生率最高，比如日本和中国。其实乳糖不耐受的人群还是有逐渐正常喝牛奶的可能的。

 

• 减少每次喝奶的量。大多数人是可以耐受200～250毫升的鲜牛奶的。可以先从50～100毫升开始尝试，只要没出现症状，就可以逐渐加量。
• 改喝酸奶和奶酪。酸奶和奶酪中的乳糖大部分都已被乳酸菌分解，剩下的少量的乳糖基本上是可以被耐受的。
• 酶处理法。预先将牛奶中的乳糖用酶处理，不让乳糖因为超出小肠的工作能力而造次。或者在喝牛奶之前外源性服用乳糖酶，不过起效需要时间，无法立竿见影。
• 稀释乳糖。通过将牛奶与其它食物混合进食来训练身体产生耐受。比如跟馒头、面包或麦片一起吃。

 

 

需要提醒的是，对于有肠易激综合征（IBS）问题的人群，由于不耐受症状相对更严重，因此不建议硬着头皮去培养耐受，需要先找消化内科医生，确定一个合理的治疗方案，再考虑饮食恢复。

小时候，比较喜欢去姥姥家。那时候还不留行压水井，更多的是在自家后面弄一口露天的井，等需要水的时候便弄一个大桶，弄出水吃。所以，那时候，谁要是招惹别人，就可能在你家井里下毒。记得，距离我们村子很远的一户人家就被仇家给毒死了。 

 

 

井水很好喝，因为那时候没污染。夏天，买了西瓜，大舅就会到井里打一桶水来，把西瓜放进去，也算是天然冰箱了。我也喝凉水，尤其是夏天井把凉水，很是爽。后来，有了压水井，姥姥家后面的那口井也失去了用途。

 

我们老家，也有喝开水的习惯，只是把开水称之为茶。晚上，我们吃晚饭，就称之为喝茶。所以，会有外地人听不懂，到了晚上喊他们回家喝茶，回答不渴不喝了。其实，他很有可能错过了丰盛的晚餐。

 

后来，家里的水被污染了，回到家里就被要求喝白开水了，因为村子里人有因为喝井水腹泻的情况发生。到了北京工作，更是不敢直接喝凉水了，听说自来水里添加了一些消毒用的东西。谁知道呢，反正每天喝白开水，也是惯了。 

 

有国外留学生在我们单位学习，这帮人有点傻他们喝不惯白开水，看见水龙头就直接喝。几次腹泻之后，他们不喝水龙头里的水了，直接喝冰镇可乐。他们老家，欧美等国家都是习惯喝凉水的。能够直接喝的水，他们称之为直饮水。奥运会时候，奥林匹克森林公园弄了几个直饮水龙头，我也没体验过，现在找不到了。

 

 

中国人爱喝热水，有很悠久的历史了。《孟子》中载有：“冬日则饮汤”，那时候称开水为汤。“汤”便是热水或开水，这个习惯是怎么养成的呢？很可能与茶有关。中国是茶的原生地，《诗经》中已有“荼（茶）”的记载，汉代典籍中多见“烹茶”，可见饮茶必烹，必烧开水，这个习惯的形成至少不会晚于汉代。

 

在中医学理论中，开水是很好的药物。可能大家都感觉不到热水的神奇，不理解为什么妈妈说头痛要喝开水，痛经要喝开水，拉肚子要喝开水。 

 

李时珍把开水称为百沸汤、麻沸汤、太和汤。甘、平、无毒。主治霍乱转筋，以器装汤熨烫患部，又把足底汤热，汤冷须换热，冻疮，痈肿，火眼赤乱，蝎虿咬伤等。

 

其实开水的作用很多，尤其是在古代卫生条件不太好的前提下。比如霍乱疫情，就是通过粪便传播的。在当时的欧洲，护城河下面充斥着人的排泄物。加上没有喝开水的习惯，所以就好发霍乱疫情。可以这样说，欧洲的历史是伴随着霍乱等疫情不断发展的。

 

在经历一系列疫情之后，欧洲人逐渐重视对水的要求，建立了严苛的排水系统，也包括直饮水系统，所以从历史上他们就不喝开水。

 

怀念姥姥家那口井！

当宝宝遇到胀气时，会感到不适当孩子，便会出现哭闹、睡时惊醒、腹部鼓胀、打嗝、放屁甚至腹泻等情况。出现这些情况时，妈妈通常也变得束手无策，想解决问题，就得知道宝宝为什么会胀气。

一、宝宝出现胀气的原因有这些

1.尚未发育成熟

 

宝宝的神经系统发育尚未健全，所以大脑无法准确对消化道进行准确控制。

 

于是在宝宝吃完食物后，肠胃中消化吸收的过程无法协调分工，就会出现肠道局部地区蠕动程度快慢不一，造成每段肠道之间的先接触不顺畅，引起胀气。

 

2.喂养姿势错误

 

进行母乳喂养时，妈妈使用的的姿势不正确、孩子衔乳头方式不对等行为都会容易使孩子在吃奶的同时，吸进空气。如果是奶瓶喂奶，如果吃奶时奶水没有充满奶嘴或者奶嘴孔过大等，都会使孩子吸进过多空气。

 

 

3.宝宝日常哭闹

 

孩子在哭闹时，也会不由自主地吸入大量的气体，使孩子出现腹胀。

 

另外乳糖不耐受也是一种原因，当孩子出现腹泻时，小肠黏膜会出现损伤，影响乳糖酶的分泌。导致乳糖进入小肠后不能被充分分解，便直接进入大肠，孩子则会出现腹泻和胀气的症状。

 

4.错误的冲奶粉姿势

 

很多家长为了让奶粉混合均匀，喜欢拿着奶瓶上下、左右使劲摇晃。但奶粉冲泡均匀了，可是在摇晃的过程中奶瓶中会产生很多气泡，宝宝吞入太多的空气，容易导致胀气。

那么，妈妈们应该如何给宝宝冲奶粉呢？

1.泡奶粉的温度要合适，按照奶粉说明的温度冲泡；

 

2.加水后放入奶粉，沿同一个方向摇动，或用搅拌棍搅拌；

 

3.冲好奶粉后，轻轻敲打奶瓶底，让泡沫浮到上面；

 

4.静置待泡沫消失后，温度合适，就可以给宝宝喝了；

 

5.奶瓶的瓶口不要过紧，保证奶不流出即可。

 

二、宝宝胀气不舒服，一直哭闹怎么办？

小儿腹胀首先考虑食物原因，如果小宝宝肚子胀气得厉害，应先注意饮食。

 

如是母乳喂养，妈妈要检查一下自己的进食，列出有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物等，此外，苹果、梨、杏儿等含高浓度糖分的纯果汁也是诱因，那么之后在喂奶期间应该注意减少此类食物的食用。

 

对于一些非病理性的小儿腹胀可以考虑以下三种做法。

 

1.拍嗝

 

在宝宝吃奶的间隙，让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。

 

2.给宝宝按摩腹部

 

当宝宝因胀气难受哭闹时，可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

 

3.简单药物治疗

 

宝宝腹胀、腹痛，因为他们胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些益生菌，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

对于宝妈来说，一朝十月怀胎真得很不容易，要经历孕吐、恶心、犯困等一系列妊娠反应，好不容易熬到了“卸货”，本以为终于要解放了。

 

然而，现实总是骨感的，在大多数准妈妈选择剖腹产生下宝宝后，会突然发现自己身体出现了一些异常，肚子胀气，便秘，孕妈妈会发现这些不舒服更折磨人，其实，这就是困扰很多孕妈妈的产后胀气。 

 

  
为什么孕妇会出现产后胀气呢?这3个原因别忽视

 

1、手术的刺激

 

在进行剖腹产手术后，很多产妇的肠肌很容易受到刺激，导致肠道功能受到抑制，使得胃肠蠕动明显减弱，消化功能受到影响，自然容易产生腹胀、胀气的症状。

 

2、产后饮食不合理

 

很多产妇觉得产后虚弱，应该及时补充营养，会选择牛奶、豆浆、糖类等食物来补充营养，而这些食物很容易产生胀气，甚至会加重腹胀。

 

3、活动量太少

 

剖腹产后，很多产妇都会选择躺着休息，很少运动，但这样做不利于肠道的恢复，反而容易加重肠胀气的情况。产妇一旦出现肠胀气的情况，很容易导致无法进食，则极易引起腹胀现象，而腹胀程度如果严重，极易引发产妇伤口裂开，甚至可能发生肠粘连、肠隔阻、肠内毒素无法及时排出等问题，对身体伤害很大。

 

 

此外，还会出现无奶的情况，也会影响到宝宝，如果及时排气，就可以摄入足够的营养，下奶也比较快，这样宝宝也有充足的母乳吃。那么，如何做才能尽快排气，从而减少受罪呢，我们一定要用对方法，这样才能更利于产后恢复。

 

剖腹产后肚子胀气如何改善?做好这4点，肠道更通畅

 

1、加强运动量

 

做完剖腹产手术6小时内，建议最好卧床休息，因为这时候伤口刚刚包扎好，静养更有利于伤口的恢复。而过了6小时后，就可以适当活动了，但活动的时候，建议要循序渐进，刚开始的时候，可以在床上做做翻身，翻身可以在家人协助下进行。后面就可以下床慢慢走动了，这样不仅能促进排气，还能够预防血栓的形成，更有助于身材的恢复。

 

2、服用中药

 

如果发现产后胀气严重，建议对症选用中药来调理，相对来说，比较安全和合理，推荐四磨汤口服液，对帮助产后胀气效果比较不错。四磨汤源自宋代《济生方》中的“四磨饮”，历经朝代的更迭，成方于明代的《痘疹金镜录》，具有顺气降逆、消积止痛的独特疗效，是不可多得的产后排气药。

 

  
3、按摩腹部

 

产妇平时可以多按摩腹部，按摩时可以从小腹往上按，时间控制在15分钟左右，每2小时按摩一次，这样做很好的帮助肠道蠕动，促进排气，但按摩的时候，一定要缓慢，不可太过用力，以免引发伤口的疼痛。

 

4、饮食调理

 

产妇产后进食，可以选择喝一些米汤，或者吃萝卜来帮助排气，但是一定要在产后24～48小时通气后才能进行，这样还能帮助身体补充体力。总之，产妇如果出现产后胀气的情况，若能按照这4个建议去做，能很好的缓解胀气，也能加速恢复体力。此外，产妇坐月子期间，家人的关爱也更为重要，如果能给予产妇更多的呵护，会减少产后抑郁，对于帮助恢复身体也非常有帮助。

对于宝妈来说，一朝十月怀胎真得很不容易，要经历孕吐、恶心、犯困等一系列妊娠反应，好不容易熬到了“卸货”，本以为终于要解放了。然而，现实总是骨感的，在大多数准妈妈选择剖腹产生下宝宝后，会突然发现自己身体出现了一些异常，肚子胀气，便秘，孕妈妈会发现这些不舒服更折磨人，其实，这就是困扰很多孕妈妈的产后胀气。 

  
为什么孕妇会出现产后胀气呢?这3个原因别忽视

 

1、手术的刺激

 

在进行剖腹产手术后，很多产妇的肠肌很容易受到刺激，导致肠道功能受到抑制，使得胃肠蠕动明显减弱，消化功能受到影响，自然容易产生腹胀、胀气的症状。

 

 

2、产后饮食不合理

 

很多产妇觉得产后虚弱，应该及时补充营养，会选择牛奶、豆浆、糖类等食物来补充营养，而这些食物很容易产生胀气，甚至会加重腹胀。

 

3、活动量太少

 

剖腹产后，很多产妇都会选择躺着休息，很少运动，但这样做不利于肠道的恢复，反而容易加重肠胀气的情况。产妇一旦出现肠胀气的情况，很容易导致无法进食，则极易引起腹胀现象，而腹胀程度如果严重，极易引发产妇伤口裂开，甚至可能发生肠粘连、肠隔阻、肠内毒素无法及时排出等问题，对身体伤害很大。

 

此外，还会出现无奶的情况，也会影响到宝宝，如果及时排气，就可以摄入足够的营养，下奶也比较快，这样宝宝也有充足的母乳吃。那么，如何做才能尽快排气，从而减少受罪呢，我们一定要用对方法，这样才能更利于产后恢复。

 

 
剖腹产后肚子胀气如何改善?做好这4点，肠道更通畅

 

1、加强运动量

 

做完剖腹产手术6小时内，建议最好卧床休息，因为这时候伤口刚刚包扎好，静养更有利于伤口的恢复。而过了6小时后，就可以适当活动了，但活动的时候，建议要循序渐进，刚开始的时候，可以在床上做做翻身，翻身可以在家人协助下进行。后面就可以下床慢慢走动了，这样不仅能促进排气，还能够预防血栓的形成，更有助于身材的恢复。

 

 

2、服用中药

 

如果发现产后胀气严重，建议对症选用中药来调理，相对来说，比较安全和合理，推荐四磨汤口服液，对帮助产后胀气效果比较不错。四磨汤源自宋代《济生方》中的“四磨饮”，历经朝代的更迭，成方于明代的《痘疹金镜录》，具有顺气降逆、消积止痛的独特疗效，是不可多得的产后排气药。

  
3、按摩腹部

 

产妇平时可以多按摩腹部，按摩时可以从小腹往上按，时间控制在15分钟左右，每2小时按摩一次，这样做很好的帮助肠道蠕动，促进排气，但按摩的时候，一定要缓慢，不可太过用力，以免引发伤口的疼痛。

 

4、饮食调理

 

产妇产后进食，可以选择喝一些米汤，或者吃萝卜来帮助排气，但是一定要在产后24～48小时通气后才能进行，这样还能帮助身体补充体力。总之，产妇如果出现产后胀气的情况，若能按照这4个建议去做，能很好的缓解胀气，也能加速恢复体力。此外，产妇坐月子期间，家人的关爱也更为重要，如果能给予产妇更多的呵护，会减少产后抑郁，对于帮助恢复身体也非常有帮助。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我，一个忙碌的家长，正面临着孩子的健康问题。我的孩子，一个活泼可爱的小男孩，最近却因为消化不良，吸收能力差，长期易拉稀，不仅长个不长肉，还出现了手指脱皮的现象。

在亲朋好友的建议下，我决定尝试线上问诊，通过互联网医院寻求专业的医疗帮助。医生，一个和蔼可亲的专家，在了解了孩子的情况后，给出了详细的诊断和建议。

医生告诉我，手指脱皮不一定是缺乏营养，也与季节、接触了某些物品有关。对于长期腹泻的问题，他建议我尝试吃点中成药调理，比如参苓白术散，也可以用益生菌类的西药来改善。

在医生的指导下，我给孩子买了相应的药物，并注意观察孩子的反应。几天后，孩子的腹泻症状明显好转，体质也得到了改善，手指脱皮的情况也逐渐缓解。

在这个过程中，医生的专业知识和耐心让我深受感动。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我提出的每一个问题。我深深感受到了医生的责任感和关爱。

虽然医生的建议仅作为参考，但我还是决定带孩子去医院进行进一步的检查和治疗。我相信，在医生的专业治疗下，我的孩子一定会健康快乐的成长。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了更多便利，让我们可以随时随地寻求专业医疗帮助。

那天，我家的宝宝突然开始拉肚子，还有血一样的粘液，看着那小小的身影在床上辗转反侧，我的心都揪紧了。慌乱中，我想起了朋友推荐的线上问诊服务，于是赶紧注册了一个账号。

添加了医生后，我详细描述了宝宝的症状，医生很快就给出了回复，建议我带孩子去医院检查血和大便。虽然结果出来了，但医生并没有给我开验血，只是开了些蒙脱石散和妈咪爱。宝宝吃了两次，但症状并没有明显改善。

看着宝宝仍然不舒服，我又一次联系了医生。这次，医生告诉我，可能是因为宝宝的饮食问题，建议我尝试更换腹泻奶粉。我照做了，宝宝的症状果然有所缓解。

在医生的建议下，我给宝宝调整了饮食，减少了辅食，只喂他腹泻奶粉。渐渐地，宝宝的症状完全消失了，恢复了往日的活力。

这次的经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和高效。虽然医生无法亲自为孩子诊疗，但他们的专业建议和耐心指导让我在困境中找到了方向。我相信，在互联网医院的帮助下，越来越多的家庭可以享受到便捷、专业的医疗服务。

那是2019年的一个周末，我的宝宝突然开始呕吐和拉肚子，我顿时慌了神。宝宝才一岁，这样的情况让我十分担忧。于是，我抱着宝宝，打开手机，找到了一家互联网医院，开始了我们的线上问诊。

医生很耐心，详细询问了我的宝宝的病情，包括呕吐腹泻的次数、时长、是否有发热、精神状态等。我一一回答，医生根据我的描述，初步判断宝宝可能是由于饮食不当导致的胃肠道功能紊乱。

医生建议我先给宝宝口服益生菌和蒙脱石散，并补充口服补液盐，以调理肠道菌群，补充丢失的体液。听到这里，我虽然有些担心宝宝需要吃这么多药，但医生告诉我，这些都是必要的，而且剂量并不大，所以我放心了。

在接下来的几天里，我严格按照医嘱给宝宝用药，并注意观察宝宝的精神状态和尿量。幸运的是，宝宝的病情逐渐好转，呕吐和腹泻的症状都消失了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业和耐心让我对宝宝的病情有了更深的了解，也让我学会了如何更好地照顾宝宝。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的家长受益。

那是一个普通的夜晚，孩子突然开始哭闹不止，从那以后，我的生活就被一场突如其来的健康危机所笼罩。孩子才3个月11天大，前一天晚上开始，他夜里哭闹，腹泻，肚子硬得像石头。我赶紧拿起手机，在京东互联网医院找到了一位经验丰富的小儿内科医生。

医生很快就回复了，他询问了孩子的具体情况，包括腹泻的次数和体温。我按照医生的指示，上传了孩子的排便图片，并告诉他孩子已经去医院看过。

医生询问了医院的检查结果，我告诉他医生检查了什么，但没有提到大便化验。医生说，血常规提示细菌感染，结合病情，不除外细菌性肠道感染。听到这个，我顿时紧张起来，不知道这个感染是怎么来的。

医生建议使用头孢克肟颗粒，并提醒我注意手卫生，餐具，玩具卫生，一般病从口入。我询问了医生关于头孢的具体信息，原来头孢克肟颗粒是针对细菌感染的药物。

医生还告诉我，如果孩子吃手比较厉害，需要特别注意环境卫生。治疗的话，头孢克肟搭配益生菌，腹泻次数多，加上蒙脱石散即可。我按照医生的指导，给孩子服用了药物。

孩子的情况有所好转，但依然低烧，一哭就咳嗽。医生告诉我，如果咳嗽频繁，有痰的话，可以加点氨溴特罗5ml，每天两次口服。我按照医生的建议，给孩子服用了氨溴特罗。

这段时间，我深刻感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗建议，还耐心解答了我所有的疑问。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

那天，宝宝突然开始拉肚子，我的心顿时提到了嗓子眼。作为新手妈妈，我手忙脚乱，不知道该怎么办。突然想到，可以通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，很快就有一位经验丰富的儿科医生与我联系。医生详细询问了宝宝的症状，耐心地为我解答了心中的疑惑。

医生告诉我，宝宝的大便没有脓血，只要精神好、吃奶正常，一般不会有大问题。但是，由于宝宝拉肚子次数较多，医生建议我带宝宝去医院查一下大便。

我担心宝宝会脱水，医生又询问了宝宝的尿量。幸运的是，宝宝的尿量正常。医生告诉我，宝宝可以继续喝奶，但要注意观察尿量。如果宝宝出现精神不好、尿量少等症状，要及时到医院就诊。

在与医生的交流过程中，我深深感受到了医生的耐心和专业。虽然只是线上问诊，但医生的专业建议让我感到安心。医生不仅解答了我的问题，还提醒我注意宝宝的饮食和生活习惯，让我更加关注宝宝的成长。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中，我们无法随时去医院就诊，而互联网医院则为我们提供了另一种选择。医生的专业建议让我对宝宝的病情有了更深的了解，也为我提供了更科学的育儿方法。

感谢京东互联网医院，感谢那位耐心、专业的儿科医生。我相信，在互联网医疗的助力下，我们的宝宝会茁壮成长。

那天晚上，我正在家里照顾生病的孩子，突然发现宝宝开始腹泻。看着宝宝不舒服的样子，我立刻拿起手机，打开了一家知名的互联网医院，想寻求医生的帮助。

在对话框里，我详细描述了宝宝的症状，包括大便的颜色和性状。很快，一位来自小儿消化科的医生回复了我。医生耐心地询问了我宝宝的详细信息，并给出了专业的建议。

医生告诉我，宝宝的大便呈深褐色，可能是中成药引起的消化不良。他建议我给宝宝服用益生菌调理肠道菌群，如果水便增多，可以服用蒙脱石散保护胃肠粘膜。同时，他还提醒我，如果宝宝腹泻加重，建议停用清热解毒的中成药。

宝宝拉肚子的时候，肚子会疼，医生建议我顺时针按摩、热敷腹部，并可以贴丁桂儿脐贴等膏药缓解症状。虽然宝宝还有发烧症状，但我还是不敢停用小儿柴桂退热颗粒。医生告诉我，目前宝宝吃的裸花紫珠颗颗粒、小儿柴桂和妈咪爱都是清热解毒的，只需要服用一种。

我还担心宝宝咳嗽会反复，医生解释说，停药不会导致咳嗽加重，往往是疾病本身的影响。他还建议我如果咳嗽明显，可以服用肺力咳合剂或者小儿咳喘灵等中成药，效果不佳时可以考虑雾化治疗。

在医生的指导下，我给宝宝调整了用药，并密切关注宝宝的症状。宝宝的情况逐渐好转，腹泻的症状减轻了，肚子也不疼了。通过这次线上问诊，我深深感受到了互联网医院的便捷和专业，也让我对医生的医术和专业精神有了更深的认识。

那天，我的孩子突然开始呕吐，伴随低热，我紧张得不知所措。孩子平时活泼可爱，突然这样让我非常担心。我立刻上网搜索，发现京东互联网医院可以线上咨询医生，于是抱着试试看的心态，我预约了小儿内科的一位医生。

医生首先询问了我的孩子的症状，我详细描述了孩子的情况。医生耐心地倾听，不时地点头，让我感到一丝安慰。医生告诉我，孩子可能是因为积食导致的呕吐和低热，建议我给孩子停用蒙脱石散，并加服醒脾养儿颗粒和益生菌。

我按照医生的建议给孩子调整了饮食，减少了米面等不易消化的食物，增加了肉蛋豆腐等容易消化的食物。孩子的情况有所好转，大便逐渐成形，也没有再出现呕吐和低热的情况。

在治疗过程中，医生非常关心孩子的病情，每次咨询都会询问孩子的情况，并根据病情调整治疗方案。当我担心孩子营养摄入不足时，医生告诉我，可以慢慢增加孩子的奶量，但要循序渐进。医生的专业和耐心让我非常感动。

经过一段时间的治疗，孩子的病情完全好转，体重也恢复了。我很庆幸当时选择了京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗帮助。医生的专业素养和耐心让我深感敬佩，也让我对互联网医疗有了更深的认识。

那天，宝宝突然开始拉肚子，一天两三次，绿色糊状便，让全家人都慌了神。我尝试过喂食醒脾养儿颗粒和双歧杆菌四联活菌，但情况并没有好转。后来，我决定在网上咨询一位经验丰富的医生，希望能找到解决的办法。

在京东互联网医院，我详细描述了宝宝的症状，并上传了大便图片。医生根据我的描述和图片，迅速给出了诊断：消化不良腹泻。他建议我给宝宝服用三联或四联活菌，并告知具体的剂量和服用方法。

遵照医嘱，我开始给宝宝服用药物。起初，宝宝依然拉肚子，但我并没有放弃。在医生的指导下，我调整了宝宝的饮食，减少了辅食的摄入，并继续给宝宝服用药物。渐渐地，宝宝的病情开始好转，大便颜色和形状都恢复了正常。

然而，在用药过程中，我也遇到了一些困难。比如，我发现宝宝的湿疹症状加重了，而且家里没有买到医生推荐的复方谷氨酰胺颗粒。我再次联系医生，他告诉我可以换成胶囊剂型，并告知了用量。在他的建议下，我给宝宝调整了用药方案，湿疹症状也逐渐好转。

经过一段时间的治疗，宝宝的病情完全康复。在这期间，医生始终保持着耐心和细心，他不仅为我提供了专业的治疗方案，还关心宝宝的饮食和生活习惯。我非常感激这位医生，他的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。在无法及时就医的情况下，我们可以通过网络咨询医生，得到及时的诊断和治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有越来越多的家庭受益。

那天阳光明媚，我带着三岁的女儿在小区里玩耍。突然，一辆电动车从旁驶过，与女儿不期而遇。庆幸的是，没有造成明显的外伤，孩子看起来并无大碍。然而，当天晚上，女儿开始呕吐，整晚不停，第二天虽然恢复了正常，但精神略显不振。考虑到她刚刚痊愈的发烧，我并未太过在意。

然而，第二天下午，女儿突然开始喊肚子疼，腹泻不止。第三天，肚子疼加剧，她痛苦地告诉我拉屎时屁股也疼。这让我焦虑不已，赶紧带着她去了医院。

在互联网医院里，我向一位经验丰富的医生详细描述了女儿的症状。医生耐心倾听，并询问了相关细节。经过一番询问，医生初步判断这可能是功能性腹痛，即胃肠痉挛，并通过线上平台为我开具了药物处方。

医生的专业素养让我深感安心。他不仅给出了明确的诊断，还耐心解释了病情和治疗方案，让我对女儿的病情有了更深的了解。在用药后，女儿的病情逐渐好转，肚子不再疼，腹泻也减轻了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利。在家就能得到专业医生的诊断和建议，既节省了时间，又减少了外出风险。同时，医生的专业和耐心也让我对互联网医疗有了更高的评价。

那是初秋的一个午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我抱着刚满月的孩子，心情忐忑地打开了京东互联网医院。

孩子的腹泻已经持续了四五天，看着宝宝难受的样子，我的心都揪在一起。在电话那头，医生温柔地询问着孩子的症状，他的声音就像春风拂过，让我感到一丝安慰。

医生详细地询问了孩子腹泻的次数、大便的情况，以及喂养方式等。虽然孩子还小，但他似乎也感受到了医生的关心，安静地躺在我的怀里，偶尔发出几声微弱的哭声。

医生告诉我，孩子可能是急性胃肠炎引起的消化不良，建议我给孩子查一下大便常规，并根据结果给予相应的治疗。

在医生的指导下，我给孩子服用了布拉氏酵母菌和蒙脱石散。几天后，孩子的病情明显好转，腹泻的症状也逐渐消失。

这段经历让我深刻地体会到了互联网医院带来的便利，也让我对医生的专业素养和耐心有了更深的认识。在这里，没有繁杂的医院环境，没有漫长的等待，只有医生温暖的笑容和专业的建议。

京东互联网医院，让我们感受到了医疗的温暖，也让我们的生活更加美好。