「不要受伤，一旦留了疤痕就不能当模特了！」

 

提到疤痕，耳边仿佛响起了从前妈妈吓唬自己的话。虽然父母常常叮嘱，等长大之后，身上还是留下了不少疤痕：

 

脸颊上有长水痘时留下的；

手背上有做家务不小心磕到的；

小腿前侧有体育课时磕到台阶留下的；

肚子上有阑尾切除术后留下的……

 

大大小小、歪歪扭扭的疤痕横亘在肌肤上，让皮肤与「无暇」「光洁」之类的词失去了缘分。

 

这时候就越看疤痕越不顺眼了：怎么才能让伤口不留疤？

 

丑丑的疤痕，是如何产生的？

 

疤痕的成长过程

 

当皮肤受到伤害，身体为了修补创口会立即行动起来：

 

 

首先，毛细血管收缩减少出血，血小板和血细胞凝聚在伤口处，帮助伤口止血；

 

然后，白细胞出动，分化成多种细胞，清除伤口的坏死组织和细菌；

 

接下来，成纤维细胞从伤口周围组织迁移过来，构成的肉芽组织并形成新的血管和结缔组织，填充受伤导致的皮肤缺损；

 

最后，伤口逐渐收缩，上皮细胞再生，伤口就愈合了。

 

如果只是轻微擦伤、轻微烫伤，皮肤只损伤了浅表的表皮或真皮浅层，伤口愈合后一般不会留下疤痕。

 

但如果损伤较深，达到真皮网状层，机体运输过来的成纤维细胞和胶原蛋白纤维会使伤口在愈合后留下疤痕。

 

你的疤痕属于哪一种？

 

正常情况下，随着时间流逝，微微隆起的疤痕会渐渐变得平坦，与皮肤颜色一致或偏白，这种被称为平复性疤痕，但并不是每个伤口都这么幸运。

 

 

伤口愈合后为什么留下了「黑印」？

 

创口在愈合过程中，白细胞会参与清除坏死组织和细菌，这个过程中伤口会出现炎症反应，使疤痕愈合后遗留色素沉淀，在此过程中如果受到日晒会加重这种色素沉淀。

 

 

有的「黑印」会随着时间流逝逐渐减淡，也有顽固盘踞在皮肤上「赖着不走」的。

 

怎么判断自己是瘢痕体质？

 

有的朋友发现自己的伤口愈合后，总是会出现增生性疤痕，不由怀疑自己会不会是传闻中的「瘢痕体质」。

 

「瘢痕体质」是一种病因尚不明确的特殊体质，可以从这几个方面进行判断：

 

1. 受到外伤愈合速度慢；

2. 一旦受到外伤，包括毛囊炎这种小创口，愈合后疤痕会凸起且大于创口，呈硬块状；

3. 疤痕处可能还会发痒，摸起来有痛感。

 

但是否真正是瘢痕体质，还需要专业皮肤科医生进行鉴定。

 

防治瘢痕，行动越早效果越好

 

切菜的刀、锋利的桌角、坚硬的楼梯……危险常常就在身边，让人一不小心就受了伤。

 

除了注意保护自己，怎么才能防止留下难看的疤痕呢？

 

伤口处理好，疤痕更淡

 

伤口愈合过程中，如果出现污染、反复破裂等影响愈合的情况，可能使愈合后的疤痕更明显。

 

学习正确的伤口处理方法，可以极大程度地减小疤痕。

 

● 清创

 

 

伤口止血后，使用碘伏（洗必泰/生理盐水）清洗创口，使伤口处无异物，减少伤口感染风险，降低出现疤痕的风险；

 

● 缝合

 

3cm以上的开放性创口需要及时缝合，可以选择美容缝合，使创口合并紧密，减小疤痕面积。

 

● 覆盖

 

 

缝合后可以选择凡士林油纱布覆盖伤口（较浅的伤口涂抹凡士林也可），再用干纱布覆盖最外层，1~2日更换一次。

 

湿性敷料可以促进伤口愈合，也防止创口二次受损，但伤口要避免接触生水等有潜在污染风险的湿性环境。

 

● 防晒

 

当伤口表面皮肤愈合后，应注意使用防晒霜或物理防晒，减少色素沉淀。

 

● 用药

 

 

抗瘢痕的药物如硅酮类制剂、类黄酮（含洋葱提取物及尿囊素的）凝胶等，在伤口愈合期间使用可以预防疤痕形成，连续使用时间需坚持长达数月。

 

「瘢痕体质」人群需注意！

 

前面提到的「瘢痕体质」人群，由于自身体质原因，比普通人更容易形成明显瘢痕，平时要注意避免受伤。

 

例如不要抓挠皮肤（如被蚊子叮咬后）、不要自行挤破痤疮等，除此之外，医美整形如割双眼皮、扎耳洞之类的项目就不要选择了。

 

病理性疤痕能消除掉吗？

 

增生性疤痕可以通过特定化疗药物或剥脱性点阵激光进行治疗，较大的瘢痕疙瘩需要通过手术和放化疗手段联合治疗，但有复发的风险。

 

伤口终会愈合，方法对了瘢痕也会渐渐淡去，保护好自己、避免受伤，才是避免瘢痕出现最有效的方法。

 

 

有一天，你照镜子的时候发现额头上突然冒出了一颗痘痘。

 

你想起来有人说过，不同部位的痘痘说明对应的脏器有问题。

 

比如额头长「痘」反映的是肝脏排毒不好；鼻子长「痘」提示胃有问题；唇周边长「痘」是由于便秘诱发；下巴长「痘」是因为内分泌失调……

 

图片来源：soogif

 

你开始担心：最近自己老是不停地冒痘痘，是不是因为哪个内脏出问题了？

 

其实，这些传闻都是谣言！长痘痘的部位和内脏之间并没有明确关系！

 

本文将带你揭晓痘痘的真面目。知己知彼，「战痘」才能百战不殆。

 

为什么我们会长痘？

 

痘痘是什么？我们通常所说的「痘痘」，它的学名叫「痤疮」。

 

痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。通俗的说，就是我们皮肤里毛囊侧边的皮脂腺、毛囊及周围的皮肤出现了问题。

 

导致痤疮发生得原因

 

首先我们来学习一下毛囊皮脂腺单位的解剖结构。

 

毛囊是毛发生长的基地；皮脂腺是可以产生脂质的器官，位于毛囊的侧边，并通过导管开口于毛囊上部。导致痤疮发生主要有以下几个直接原因：

 

●毛囊角化过度

 

在男生和女生步入青春期后，在雄激素的作用下，毛囊处的角质层会增厚而堵住毛孔出口，油脂无法顺利从毛囊口排出，而是会在「暗道」里形成脂栓。

脂栓与外界不相通时外观表现为白头粉刺（俗称闭口），也就是轻度的痤疮，如果脂栓上方的毛孔比较大，使得脂栓与外界相通并被氧化成黑色，则表现为黑头粉刺。

 

● 皮脂腺分泌增加

 

正常情况下，我们皮肤里的皮脂腺会不断分泌油脂，油脂可以顺着导管排出并输送到面部，与皮屑、细菌混合物等一同组成皮脂膜，对皮肤有一定保护作用。

 

而当体内雄激素水平升高时，会促使皮脂腺生长和分泌更多的油脂，也会造成毛孔的堵塞。

 

● 微生物的作用

 

油脂排出障碍时，以油脂为食的某些微生物（主要是痤疮丙酸杆菌），会在毛囊中大量繁殖，导致毛囊内压力增加和激活炎症反应。

 

 

● 炎症反应

 

菌体本身和它们的代谢产物会刺激皮肤发生炎症反应，导致红肿、出脓（即丘疹和脓疱），而当细菌向深处及四周播散并形成炎症时，外观上会形成黄豆大小的红色硬结，后期变为摸起来软软的囊肿。

 

为什么额头、胸背部容易长痤疮？

 

痤疮与皮脂分泌是否旺盛有直接关系。

 

面部、头皮、胸部和后背上部的皮脂腺丰富，出油量比身体其它部位更多，因而更易发生痤疮。

 

长时间戴口罩使得面部的皮肤处于潮湿状态，此时细菌的滋生也容易引起痤疮。

 

痤疮要重视

 

痤疮可能引起以下问题

 

● 色素沉着

多数痤疮愈合后可遗留痘印，影响美观。

 

 

● 持久性红斑

痤疮炎症会引起血管的扩张充血，表现为面部大片的红色斑块。

 

● 瘢痕

若痤疮治疗不及时或护理不当，最终可能导致凹凸不平的红色或紫色瘢痕形成。

 

对于痘印这些小问题我们往往会直接忽略了，但是痤疮瘢痕会影响面部美观哦~

 

预防和治疗痤疮

 

预防痤疮，需要在多方面注意。

 

● 皮肤清洁

在面部T区、下巴以及痤疮发生的区域用温水或者洗面奶进行清洗。

洗面奶以比较温和的皮肤清洁剂为优。清洁后，可选择相应护肤品配合使用，如控油保湿类、舒敏保湿类护肤品。

 

● 减轻压力、少熬夜

过高的压力和熬夜会使体内雄激素水平上升，导致痤疮，因此我们应该减轻压力、少熬夜。

 

 

● 注意饮食

高糖饮食和牛奶（尤其是脱脂牛奶）可以促使胰岛素和游离的胰岛素样生长因子1升高，油炸食品则会导致体内脂肪酸含量过高，最终都会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致长痘。

 

我们应当减少甜食、牛奶、油腻食物的摄入，多食用鱼类、海产品、坚果、新鲜的蔬菜水果。

 

痤疮发生时，轻者可仅以外用药物治疗，严重时则需口服药物甚至使用医美手段进行改善。

 

● 辅助治疗

可以使用化学剥脱剂，也就是大名鼎鼎的「刷酸」。刷酸可以使用果酸（如杏仁酸）、水杨酸、壬二酸、羟基乙酸等。

 

原理是利用中高浓度的酸腐蚀掉表皮老化的角质层，加速新陈代谢，创造新的角质层。刷酸属于最浅表无创的皮肤医美治疗，对于闭口、黑头、油痘皮都有不错的效果。

 

以下人群不适合刷酸：

1.皮肤本身非常敏感，比如换季、换环境时脸部会红肿敏感者。

2.皮肤偏干、起皮、泛红者。

3.正处于急慢性皮肤感染或炎症病变时期（比如已经有脓疱者，应该先治疗皮肤感染）。

4.刷酸2-4周以后皮肤疼痛、发红加重者。

5.孕产哺乳期可以刷酸，但绝不能刷维A酸（有致畸作用）。

 

刷酸小贴士

 

●刷酸类型的选择

果酸具有良好的剥脱性，其中杏仁酸是最基础最安全的，水杨酸的剥脱效果不如果酸，但有抗炎效果，可以避免刷酸之后满脸脓疱的情况。

 

 

壬二酸兼具果酸的剥脱性和水杨酸的抗炎性（PS：因为刷酸可以疏通毛孔、促进油脂等的排出，所以刷酸后爆痘属于正常现象）

 

● 家用刷酸和医用刷酸的区别

 

医用刷酸的浓度高于家用刷酸护肤品，治疗效果更为明显。医美刷酸完成后可以冰敷止痛，注意补水防晒，可以使用械字号面膜冷敷；家用刷酸虽浓度低，但患者不具备专业知识，自行刷酸十分危险，很容易造成严重不良反应，不推荐自行开展（就算是看了一百个教学帖也不推荐）。

 

 

● 刷酸的频率

刚开始时建议间隔一个月左右，让表皮充分建立耐受，保障安全性。此后两周一次，不要超过一周一次。

 

以下为我国目前最新版的痤疮治疗指南（仅供学习，真正碰上了还是上医院更加靠谱哦）

 

 

总之，对于不同严重等级的痤疮，对应的治疗方式也存在差异（表1），治疗痤疮要按照科学的方法进行，最好是找专业的皮肤科医生咨询。

 

正如罗马不是一日建成的，治疗痤疮也需要长时间的调理。我们应当养成良好的生活习惯、科学护肤，这样痘痘才能敬而远之~

关于饮食与痘痘有一个很有意思的故事：从前加拿大有个小岛上的人，从来没有长过痘痘，自从他们开始和其他大陆国家交易，购买一些原来他们没吃过的甜饼干、牛肉、奶制品以后，小岛居民竟然开始长痘痘了。科学研究也发现，痘痘和饮食存在着很大的关系。

 

 

高碳水饮食会加重痘痘

 

研究表明大量的高碳水化合物，尤其是高血糖反应（高GI）的食物会加重痘痘，如甜食、甜饮料、冰激凌等加糖食品，以及白米饭、白馒头、白面条等精制谷物。进食这些高GI食物后，胰岛素分泌大增，胰岛素样子生长因子（IGF-1）升高，后者使表皮细胞增长，皮脂分泌增加，诱发痘痘。

 

比较而言，粗杂粮如全麦、糙米、小米、燕麦、黑米、藜麦、高粱、荞麦、红小豆、绿豆、鹰嘴豆、豌豆、蚕豆等，大多数水果等低血糖反应的食物不会加重痘痘，每天全谷杂粮的摄入量占主食的三分之一即可。另外，粗杂粮富含B族维生素和膳食纤维有助于缓解痘痘。要知道，B族维生素的轻度缺乏可导致皮肤粗糙、皮炎、红斑、脱屑、干裂等问题。

 

 

油炸食物会加重痘痘

 

我们平时食用的油炸食品，比如炸鸡、薯条、油条、泡面、酥饼、麻花等基本上都是用饱和脂肪含量很高的棕榈油、氢化植物油等高温烹制而成，较多的饱和脂肪酸、Ω-6脂肪酸、反式脂肪酸会促使人体炎症反映，容易使人长痘。

 

 

牛奶及其制品会加重痘痘

 

有些人喝牛奶、尤其脱脂牛奶、乳清蛋白或者吃含这些成分的食物等后痘痘加重了，那么请停止这类食物的摄入，痘痘会逐渐减轻，其中的机制很复杂，很可能与牛奶含IGF-1（胰岛素样生长因子1）有关，会加重痘痘。添加奶类、乳清蛋白的食物如饼干、面包等也会有影响，也要少吃。

 

 

多吃植物蛋白质

 

拥有健康靓丽的肌肤是所有女性朋友梦寐以求的，要想皮肤好，饮食上多选择富含蛋白质的食物，如鱼虾禽肉奶蛋豆制品等，每天300毫升牛奶、一个鸡蛋，2~3两鱼禽瘦肉，一块巴掌大的豆腐或者相当量的豆浆，可以提供一天充足的蛋白质及微量元素铁。研究发现，饮食中植物蛋白质（豆制品）替代部分动物蛋白质时，会降低炎症反应，不妨用豆腐、豆干等豆制品代替部分猪牛羊等畜肉。

 

烹调时，尽量多蒸煮，少油炸、烧烤、熏制，高温烹制也会产生促炎物质，增加致痘风险。

 

 

多吃新鲜蔬菜水果

 

要想皮肤好，还要多选择一些富含维生素C、维生素E以及维生素A的食物。新鲜蔬菜、水果尤其绿色、黄色蔬果富含维生素C及β-胡萝卜素（可在体内转化为维生素A），比如菠菜、油菜、芹菜、韭菜、西兰花等绿叶蔬菜，及胡萝卜、南瓜、西红柿、芒果等黄色蔬果，富含膳食纤维的菌菇类蔬菜，对缓解痘痘也有一定的作用。每天可以吃1斤蔬菜，半斤水果。

 

 

健康肌肤单靠这些食物还是不够的，还需要日常适量的运动和良好的生活作息。以下这些做法严重伤害皮肤健康，要及时制止：

 

1、不使用防晒措施，皮肤直接裸露于阳光下；

 

2、经常熬夜；

 

3、睡觉不洗脸、不卸妆。

 

 

人生最爽的事情是什么时候？有人的回答可不是金榜题名时和洞房花烛夜，而是挤痘痘。

 

一时挤痘一时爽，一直挤痘一直爽。

 

作为人生最爽事情之一的挤痘痘，不仅自己有痘要挤，自己没痘也要挤别人的。平滑的皮肤上面一个隆起突兀着，不安的手指再三触碰又离开，最后还是压在了它的底部，用力一挤后，角栓干净利落地被逼出，痘痘里的脓液也一股脑儿地涌了出来。

 

就是靠着这种前所未有的释放感和成就感，挤痘党着实是难以自拔。 

 

但是Dr.京要提醒喜欢挤痘的朋友，当被大脑支配着的双手不断地挤下一枚枚痘痘的时候，危险也在边缘疯狂试探！

 

三角区的痘痘挤不得

 

#19岁女孩挤痘痘引发颅内感染“，一个宁波的女孩只因为挤了鼻子上的痘痘就患上海绵窦血栓性静脉炎，并且住进了医院。最近的这条热搜再次警示了挤痘党，也给大家普及了“面部危险三角区”这个概念。

 

这个三角区是指两侧口角至鼻根区的部分，简单比划一下，就是以嘴唇画一条线段，鼻根作为一个点，连接起来的三角形面部区域。

 

 

它之所以被警示危险，在于这三点：血流供应丰富、缺乏静脉瓣膜、靠近重要区域。

 

一方面，面部的血液循环可谓是纵横交错，浅深静脉相互穿梭，并且和颅内的海绵窦相通。面部的静脉是身体所有静脉中唯一没有静脉瓣的，无法阻止血液反流；另一方面，海绵窦还联通着颅内的重要区域，很多神经血管都从中间或四周穿过。

 

所以当这个区域存在痘痘的时候，我们用手一挤，一部分脓液被挤出来，还有一部分脓液、细菌就被逆着血流挤到了深处。如果是身体其它部位的痘，也许只是留下痘印、痘坑，但女孩所挤的鼻梁恰好就是这个危险区域。这个地方的痘如果一时手欠被挤了，没事儿是命大，出事儿一点儿都不意外 。

 

挤痘一时爽，挤完医院躺

 

对于挤了一般部位的痘痘，所引发的后果并不是很严重。挤痘痘并不是处理痘痘的正确方式，会破坏皮肤内正常的毛囊壁，造成色素沉着、痘印、痘坑等问题，并不会恐怖到让大家停下蠢蠢欲动的手。

 

 

真正让大家害怕的是挤面部三角区痘痘带来的后果。如果脓液、细菌逆着血流进入到了颅内海绵窦，可能会威胁到此处的神经血管。就比如视神经，可能导致眼部疼痛、视力受损、眼球运动受限。

 

如果感染不受控制的话，就会出现热搜中小女孩一样的情况—颅内感染，患者会出现剧烈头痛、呕吐、神志障碍等表现，严重者甚至威胁生命。另外如果细菌在全身血液中大量繁殖、产生毒素的话，还会引起败血症、多器官功能衰竭，导致死亡风险进一步升高。

 

所以挤痘挤进了医院真不是吓唬人的，为了一时的舒爽冒这么大的风险一点都不值得，而且明明处理痘痘还有更好的解决方案。

 

  除了挤，试试这些

 

当然痘痘不被挤掉，自己也会消掉，我们的身体免疫力是足以对付这些小问题的。Dr.京再推荐大家一些能够减少痘痘产生和加速痘痘消退的处理办法：

 

1 皮肤护理

 

皮肤油脂分泌过多或堵塞，清洁不到位是产生痘痘的根源之一，所以皮肤护理是不让痘痘产生的重要部分。每天要用温水和温和的皮肤清洁剂洗脸，一般早晚各洗一次，不超过两次，每次洗的时候也不要太大力，以免弄破痘痘和损害皮肤屏障。

 

 

另外护理还包含保湿和防晒，保湿可最大程度上减少皮肤干燥脱皮，也能减少油脂分泌；防晒不仅能减少阳光对皮肤损害，也能减少痘印的产生。

 

2 生活方式干预

 

限制可能诱发或加重痘痘的辛辣甜腻食物，应该多吃蔬菜水果；避免熬夜、暴晒，保持大便通畅；对于痘痘比较多的人，容易出现焦虑、抑郁、自卑等情绪问题，面对痘痘问题应该学会心理排解和自我疏导，保持愉快平和的心情。

3 使用药物及就医

 

偶尔一两颗痘痘不管，自己也会消掉。如果出现红肿一类的炎症反应，可以局部使用红霉素或克林霉素软膏来杀菌抗炎治疗。脸上的痘痘如果确认是轻度痤疮，也可以先尝试用非处方药来治疗，如甲硝唑、水杨酸一类。同时，应当在医生指导下用药，注意要在使用开始的前三天，在小区域内试用来排除过敏反应。

 

如果使用非处方药三个月后仍无改善，或者本身的痘痘就很严重，一定要去医院皮肤科就诊来获取最有效的治疗建议，医生可能会调整涂抹用药或增加口服抗生素。

 

 

“挤痘痘一时爽，挤完火葬场。”无论是痘印、痘痕，还是挤了面部危险三角区而引发了颅内感染等问题，这些都不是我们想要的。所以在手根本不听自己使唤的时候，想一想可能引发的后果，避免用手去挤痘痘，应当用正确的方式处理它。

 

如果有小伙伴脸部或身体出现痘痘、红斑等一类皮肤问题，可以通过京东健康在线问诊咨询专业的医生，快速了解诊断和详细的治疗建议。最后祝大家的皮肤都吹弹可破，不受痘痘的烦恼~

 

作者 | Dr.京

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无论男女，脸上总会出现长痘的现象，不少人都喜欢眼不见为净，直接上手就挤。女性更是容不得脸上的痘痘影响自己的美观，妨碍自己的心情。近期，南宁市一位19岁的小女孩小杨在家里挤掉一颗鼻子上的痘痘，随后马上高烧并且脸上皮肤疼痛红肿，右眼也开始浮肿，难以睁眼。经过医生检查，判断小杨这是引发了颅内感染，患上“海绵窦血栓性静脉炎”，最后小杨住进了医院。医生也庆幸还好得到及时治疗，不然还可能导致死亡的风险。

 

经检查，小杨是因为才刺激到了自己的脑膜，导致海绵窦炎症扩散成为脑膜炎，并从眼睛表现了出来，若是继续发展，可能就会危害生命。

 

 

身上内分泌有问题，湿热体质的人经常脸上就会出现痘痘，但是用手挤痘痘显然是莽撞的行为，有些地方的痘痘不是随便就能挤的。

 

哪个部位的痘痘别乱挤？

 

医生强调，脸部三角区的痘痘不要乱挤，这也是一个危险的区域。指的是嘴巴两侧为定点，两眼中间为定点连线，鼻子在中间的这个区域。这个区域经常会发生炎症，因此被评为“危险的三角区”。

 

若是这个三角区被感染，出现炎症出现逆流到眼睛的静脉处，表现出小杨那样的症状。此外还会出现发抖，发寒发热的现象，喉咙瘀血和头痛，导致出现血栓的情况，严重的人就会就会危害生命。

 

脸上总长痘痘的原因，注意预防：

 

遗传因素

 

 

很多人长痘的原因就是因为家里面长辈是油性皮肤，由于性激素的原因，这个肤质就会遗传给下一代。平常油脂过多的分泌，毛孔粗大堵塞，就容易产生闭口和粉刺，也就是脸上积累的皮脂形成的痘痘。

 

辛辣和甜食

 

长痘跟日常的饮食离不开关系，一日三餐离不开辛辣刺激和过甜过油的食物的话，再加上晚上爱熬夜，体内生火，气血不顺，内分泌失调，就会在脸上长出痘痘。

 

另一方面，甜食也是加速人变老，堆积脂肪的另一位“健康杀手”，因此日常做好控制甜食的摄入。

  
压力情绪

 

人的情绪是多变的，从生活、工作、家庭都能获得压力，改变情绪，情绪也是引发内分泌紊乱的因素之一，体内激素不平衡，就会引起长痘。

 

化妆残留

 

经常化妆的人，会使用各种各样的化妆品，若是在卸妆的时候没有清理干净，就会导致剩余的化妆品残留在脸上，时间一久堵塞毛孔，脸上长痘。

  
3招教你科学“战痘”：

 

第一招：饮食调节

 

做好饮食方面的控制帮助减少痘痘，维持脸部皮肤稳定。首先，一定要做好戒掉甜食的准备，少吃容易升高血糖分泌油脂的蛋糕、面包等。若是乳糖不耐受的人，尽量减少喝牛奶，乳制品会刺激皮脂腺过多分泌油脂。其次，控制摄入的米面，适当加入粗粮，红肉会刺激炎症，也不利于激素平衡和痘痘的平复稳定。最后，一定要少吃油炸，里面的饱和脂肪既会导致长胖，还会分泌更多的油脂。

 

第二招：多多运动

 

适度的锻炼是可以达到改善痘痘的，运动会出很多的汗，加强机体代谢循环，汗液里还含有一种多肽物质叫做皮离蛋白，是控制我们痘痘的有效成分。并且规律的运动可以帮助身体提高抗氧化的能力，从而促进炎症的愈合，痘痘也就是一种炎症的存在。

  
第三招：外用药物

 

根据痘痘的程度，请教医生的专门指导，可以外用一些药物，加速痘痘的成熟脱落，有效愈合。

 

最后，生活上我们一定要做好皮肤方面的清洁，按时睡觉休息，调整饮食结构，饮食规律，保持良好的情绪，积极的去面对痘痘，做好健康抗痘的行为。

痣，外观看起来平平无奇，黑黑的、甚至有点丑，由一群良性黑色素细胞组成，大部分定居于在表皮和真皮的交界处，有时甚至会延伸到皮下脂肪。在医学上，它有个专业的名字：黑色素痣，以下简称“痣”。

 

 

长痣是致富还是致病？

 

老人家常说：脸上的痣不要随便祛除，会影响一个人的运势。

 

目前并没有科学依据表明，长在不同地方的痣能带来聪明或财富，却有临床调查显示，长在腰间皮带区、手掌、脚底等部位的痣更容易癌变！原因在于，黑色素痣在长时间受到紫外线照射时，或者受到反复摩擦破裂、愈合及免疫功能下降，或者患者有家族黑色素瘤病史等因素时，更容易发生癌变。

 

对于亚洲人来说，更要注意肢端部位，如手掌、脚底、指甲上的痣，有可能癌症正悄然侵占你的痣。

 

不仅是痣的生长位置，当它出现了以下变化时，你也要注意！

 

1. 突然增大：短时间内原来的痣突然以肉眼客观的速度增大；

 

2. 颜色改变：颜色加深变得不均匀，原本棕色或黑色的痣中略带红色；

 

3. 感觉特别：出现刺痛感、灼热感；

 

4. 出血流脓。

 

 

事实上，黑色素痣变成黑色素瘤的概率小于1%，但是若错过治疗黑色素瘤的最佳时期，后果不堪设想。因此日常观察自检，若是出现上述情况则需及时就诊，该祛痣的时候别等待。

 

祛痣不会祛财，有可能让你更健康。身体才是创造财富的源泉，如果痣癌变失去健康、失去生命，又谈何财富呢？

 

祛痣方法有三，各有利弊：

 

首选手术切除：特别是对于有癌变风险的痣。对于痣，可以“连根拔起”，完整切除，不易复发、不易留疤，通过对组织标本进行化验，可以判断痣是良性还是恶性，若是检查到是恶性黑色素瘤还可以加上放疗、干扰素等治疗手段。

 

次选激光、冷冻点痣：适合较小、癌变风险低的痣。通过激光或用棉签蘸取液氮的方式，来破坏皮肤质地。这个方法相对比较简单便捷，但如果点痣不够深入，容易复发，反复点痣会增大癌变风险，甚至留疤。

 

三选化学药品点痣。用腐蚀性药水灼烧痣，无法判断痣的类型、深浅，容易复发，增大癌变风险。因此这是最不推荐使用，并且出现医疗事故风险较大。

 

无论如何，我们始终遵循祛痣原则：一次就好，要么不祛，祛就彻底，因为祛痣本身也是一种刺激。

 

作为一位有痣青年，身体健康才是财富的源泉，请多多观察自己的痣，出现特别的变化要及时、积极治疗。

痦，如果单独让人认这个字，还真有些人不认识。如果让人写出这个字，估计能写出来的不超过一半。不信你试试！痦专指皮肤上隆起的红色或黑褐色的痣，痦子则是指人身上长出的突起的痣。痦子其实就是痣的一个别称，至少可以这样认为。

 

痣，其实包含痦子，但不仅仅是痦子这么简单。痣有广义和狭义之分，广义包括各种先天性、后天性黑素细胞痣、皮脂腺痣等。医学上的“痣”是狭义的，又称痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣，不包括先天性黑色素细胞痣。痣为人类最常见的良性皮肤肿瘤，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。根据痣细胞在皮肤内的位置不同，可将其分为交界痣、混合痣和皮内痣。 

 

 

也就是说，你身上长的痦子，无非就是三种类型：交界痣、混合痣和皮内痣。按照形态，扁平皮损提示为交界痣，略高起皮损多为混合痣，而乳头瘤样皮损和几乎所有半球状和带蒂皮损为皮内痣。痦子的发病也和人的体质有关，有的人很少长，有的人就长很多。形状也不一样，皮损为扁平或略隆起的斑疹或斑丘疹，也可呈半球状、乳头瘤状或有蒂，表面光滑，可有或无毛发，数目可单一、数个至数十个。因痣细胞内色素种类及含量不同，皮损可呈棕色褐色、蓝黑色或黑色，无色素皮损多呈皮色。 

 

上面提到的都是良性的，一般来说都是颜色均匀，没有突然变化，对人体危害不大。但也有部分痦子会变成恶性的，一旦变成恶性的会成为要命的恶性肿瘤，这就是恶性黑色素瘤。通常来说发生在掌跖、腰周、腋窝、腹股沟等易摩擦部位的交界痣、混合痣应及早处理掉。出现以下情况时考虑手术祛除：①体积突然增大；②颜色变黑或呈斑驳样；③表面出现糜烂、溃疡、出血或肿胀；④自觉疼痛或瘙痒；⑤周围出现卫星病灶。亦可激光治疗。 

 

 

 

皮肤恶性黑素瘤可分为四种类型，即恶性雀斑样痣、表浅性播散性黑素瘤、结节性黑素瘤和肢端雀斑样痣黑素瘤。这四种类型的黑素瘤各有特点，它们共同的特点为好发于40岁以上的中老年人，好发于日光照晒部位或摩擦挤压部位，损害为带有黑素的肉瘤样肿瘤，发展快速，容易破溃，经常出血，肿瘤的基底部总会有黑色，很快近卫淋巴结转移，迅速转移到重要脏器导致死亡。 

 

所以，在特殊部位的色素痣应做预防性祛除。

“颜值时代”已经到来，这是一个看脸的时代。本来漂漂亮亮的脸蛋，长了痘痘，实在是很伤颜值。那怎样才能摆脱痘痘这个讨厌鬼呢？我们一起往下看！

 

（一）什么是痤疮？

 

痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部、胸背部的粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损为特点，常常伴有皮脂溢出和毛孔粗大的症状。

 

（二）痤疮是怎么形成的？

 

1、油脂分泌过多

 

青少年发育时期，皮脂腺分泌大量油脂，容易导致痤疮。

 

2、熬夜

 

长期熬夜，影响皮肤的正常代谢。

  

3、饮食

 

如果饮食多肥甘厚味，不好消化，导致食物积滞，郁而化热，胃热上蒸头面，血热瘀滞而形成痤疮。

 

（三）痤疮的不同类型和辨证论治 

 

1、肺经风热型

 

如果你脸上的痘痘是那种小粉刺，而且是一片的，颜色发红，有点疼；或者是脓包型，同时容易口渴，舌红苔黄，便秘，小便发黄，那应该是肺经风热型痤疮。这种类型的痤疮，治疗要点在于疏风清肺，你在选择中成药的时候，可以选择黄连上清丸。日常可以食用枇杷、雪梨，或者鲜石斛榨汁饮用，清肺热。

 

2、胃肠湿热型

 

如果你的脸上、胸背，皮肤油腻，痘痘红肿疼痛，同时，有口臭，又便秘、小便黄，舌红苔黄，那便是胃肠湿热型痤疮。这种类型的痤疮，治疗要点在于清热除湿，在选择中成药的时候，可以选择防风通圣丸。日常饮食要注意清淡，不要吃太多油腻的食物，像油炸、辛辣、烧烤类，就不要吃了。平时可以用赤小豆薏米煮水，代茶饮。

 

 

3、痰湿瘀滞

 

如果皮疹颜色暗红，已经有结节、囊肿、瘢痕了，经久难以愈合，同时，常常食欲不振、消化不良、腹泻，舌头是暗红色，舌头上有瘀斑，苔黄，那便是痰湿瘀滞型痤疮。这种类型的痤疮，治疗要点在于活血散结、祛湿化痰，用药选择时，可以选用当归苦参丸或连翘败毒丸。平日里，可以煮陈皮红豆沙食用，理气化痰祛湿。

 

（四）用药注意

 

1、痤疮用药一定要辩证，根据痤疮的发生时间、病变程度和不同表现选择中成药。不要一味地用大量寒凉药物，否则可能伤害脾胃，导致食欲不振。

 

2、以上的中成药孕妇禁用，年老体弱者，需要在医生指导下用药

 

3、脾胃虚寒者，慎用以上药物，最好先用健脾养胃药，养好脾胃后，脾主运化水湿的功能正常了，痤疮也会好很多。

 

（五）日常防痘

 

1、枕巾、被单最好一周一换，有条件的话，烫洗一下更好

 

2、早晚温水洗脸，脸上出油多者可以用硫磺皂清洁，预防细菌感染

 

3、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、烟酒、咖啡；油腻食物和甜食也要少吃。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。

 

 

 

4、千万不要用手去挤压粉刺，以免加重炎症反应。

 

希望大家都能摆脱痘痘困扰，找回光洁的皮肤~

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提及痔疮很多人都是既尴尬又觉得很痛。事实上，真的在长痔疮后真的是很难受，如果能对症下药还是能有效治疗的。不准长时间坐着，在饮食上也需要多加注意。那，长痔了怎么办？长痔的注意事项有哪些？平常工作生活中需要多加注意，长痔疮后，这些事绝对不能做。

 

长痔注意事项

不要坐太久。

 

如今许多人上班一坐一天，久坐同样会导致静脉曲张，引起痔疮。单纯追求微创治疗痔疮，手术根治，是不可取的，治疗方法还需要门诊医生问诊，视诊，指诊等综合评估。无论有无便血，只要痔疮脱出肛门，那么最好手术干预，这种脱出的痔疮靠药物治疗几乎不起作用。

 

自己长痔疮后就会很痛，对很多人来说，的确会影响到自己的工作和生活。而且在暂时无法解决的时候，还是要避免长时间坐着，否则还是会加重痔疮的影响，真的让你痛苦到怀疑人生。

 

不可吃油腻，辛辣食品。

 

食谱应以清淡、好消化为主。痔疮过长后不要吃太油腻和辛辣的食物，否则还会加重痔疮，还要想治疗也会很困难。一般情况下，可以选择一些蔬菜水果或纤维性食物，这样可以减轻痔疮的疼痛。

 

不准排便太久。

 

很多人长痔疮后就会严重便秘，而长时间大便不仅会增加痔疮的疼痛，而且不能减缓便秘。能养成定时排便的好处，这样及时排便有利于缓解便秘，也能减轻痔疮的疼痛。

 

清洗肛门时要小心。

 

不洁的肛门还能引起许多疾病，平时做好卫生清洁工作，就能减轻疼痛。亦可在大便较干时选择一些润肠通便的药，不宜长期服用。

痔的治疗方法

方法一，手术治疗

 

外科手术是一种常见的治疗方法。治疗前要及时做好检查工作，针对不同的痔疮手术时机有不同的要求。此疗法颇受欢迎，也能解决痔疮所带来的疼痛问题，是可以放心选择的。

 

方法二，用药

 

痔疮用药也是很普遍的方法，要按照医生处方按时服用。除服用药物外，平时在生活饮食方面需要多加注意，养成良好的作息习惯和饮食习惯，都可以慢慢减慢。

 

 

了解到痔疮带来的影响外，还是要及时治疗。许多人在感到难堪的时候不知道具体的治疗方法，药物治疗和手术治疗都可以选择，而且效果也很好。真患上痔疮后，需要在饮食上多注意，还要禁止长时间坐着，平时多加注意能有效缓解痔疮的疼痛。

 

 

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水痘是一种很常见的现象，如果一些孩子在病毒感染下，可能会导致水痘，因此，应进行合理的检查和处理，而且，该病具有一定的传染性。水痘要多久才不会传染，接下来我就带大家了解一下。

一、水痘不会传染的时间

水痘的患者，至少要等到疱疹全部结痂，或者至少是出疹7天以后，才不会传染。这期间一定要做好患者的隔离，因为水痘的传染性很强，一旦接触，90%都会发病，病人又是唯一的传染源。皮肤的黏膜组织、疱疹液、血液、鼻咽分泌物内，都含有带状疱疹病毒。如果直接接触水痘疱疹液，或者患者的空气飞沫，都有可能被传染。所以，一定要做好患者的隔离工作。患者居住的环境，要做好通风换气，避免与急性期的患者接触。病人用过的用具、餐具，一定要做好消毒。如果是较大的机构，还必须用紫外线来消毒。

二、传染性最强的时间

这种病症的传染性其实并不是特别强，但是，在发病前两天和发病后的五天左右，它的传染性就特别强，因为在患者的鼻腔和咽喉等等部位都有比较多的水痘病毒，所以，它的主要传播途径是通过唾沫进入到空气当中来进行传播的，当这个病毒进入到小孩子的身体当中以后，那么，百分之九十五的孩子都会被水痘所困扰。

三、护理

1、在孩子患病期间一定不要让孩子出门，要让孩子做好隔离工作，这样才能够避免水痘传染给其他的孩子。

2、因为水痘有些痒，所以，很多孩子会忍不住会去抓，但是，作为家长一定不能够让孩子去抓挠，因为一旦抓破就会导致疤痕出现，也会导致继发性感染问题出现，情况严重的话可能会导致败血症，这个时候可以让孩子服用止痒的药物。

孩子们平时应该有一个好的生活习惯，平时要勤洗手，注意合理的饮食安排，避免水痘的发生。如果有局部病毒感染或水痘症状，可以选择抗病毒药物进行治疗。

我是一名患者，最近在互联网医院进行了复诊。我感觉服用六味地黄丸和固精丸有一点点改善，但效果并不明显。经过与医生的沟通，我对医生的专业素养有了更深的了解。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病情和用药情况，并给出了详细的建议。医生告诉我，中药调理症状恢复是比较慢的，需要持续调理1-3个月左右，甚至更长时间。

医生给我开具了中药颗粒免煎冲剂的处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。医生还特别强调了日常生活及锻炼情况的重要性，建议我避免过晚锻炼，并嘱咐我多配合调理，避免反复。

通过这次复诊，我对医生的专业知识和细心关怀有了更深的认识，也对自己的用药情况和生活习惯有了更清晰的认识。我会继续按照医生的建议进行调理，相信我的症状会有所改善。

在医疗行业，我们常常会遇到各种各样的患者，他们因为疾病而痛苦，需要我们的关爱和帮助。正如婚姻中的幸福一样，也需要包容和容忍。那么，在医疗领域，我们应该容忍哪些错误呢？

首先，我们要容忍患者的无知。许多患者因为缺乏医学知识，对疾病和治疗方法存在误解。作为医生，我们要耐心地解释，帮助他们正确认识疾病，树立战胜疾病的信心。

其次，我们要容忍患者的情绪波动。疾病会给患者带来痛苦和焦虑，他们可能会情绪失控，甚至对医生产生误解。这时，我们需要保持冷静，用温暖的语言安抚患者，给予他们心理支持。

此外，我们还要容忍医疗技术的局限性。虽然医疗技术不断发展，但仍然存在一些无法治愈的疾病。在这种情况下，我们要如实告知患者，帮助他们接受现实，并尽可能地为他们提供最佳的治疗方案。

在药品使用方面，我们要容忍患者的耐药性。随着抗生素的广泛使用，耐药性问题日益严重。面对耐药患者，我们要积极寻找替代治疗方案，确保患者得到有效治疗。

在医疗过程中，我们要容忍患者的误解。有些患者对医疗行为存在误解，认为医生在欺骗他们。这时，我们需要加强与患者的沟通，让他们了解医疗行为的必要性。

总之，在医疗领域，我们应该容忍患者的无知、情绪波动、医疗技术的局限性、耐药性和误解。只有这样，我们才能更好地为患者服务，为他们带来健康和幸福。

我妈妈最近需要奥氮平 5mg*14装的药物，但是我们所在的医院没有货了。主治大夫建议我们可以尝试在网络上购药。我们已经拿到了其他药物，只差这一种了。但是网上购药需要提供医院开过这个药物的病历，而我们并没有这个记录。京东的客服告诉我可以在网络上开处方，但医生却表示没有医院的病历就无法开具处方。现在我妈妈急需用药，我该如何是好呢？

我这几天一直因为孩子身体不适而焦虑不安，于是决定在网上咨询医生。经过简单的注册和填写信息，我很快就与医生建立了联系。医生很亲切地问了我孩子的病情，还耐心询问了孩子以往的用药情况和过敏史，让我感到很放心。

医生细致地评估了孩子的病情，并给出了详细的治疗方案。接着，医生开具了处方并提醒我在使用药物前仔细阅读说明书，以免出现不良反应。我觉得医生很专业，能够准确诊断病情并给出有效的治疗建议。

在医生的建议下，我很快就购买到了药物，并按照医生的指导给孩子使用。孩子的病情也在用药期间有所好转，让我感到非常欣慰。感谢医生的细心和专业，让我在家也能得到及时的医疗帮助。

在日常生活中，我们难免会遇到各种健康问题需要医生的帮助。最近，我因为一年前喝水呛着的经历，在扬州五台山医院接受了治疗。医生给我开了一些药物，包括枸橼酸坦度螺酮、盐酸度洛西汀和奥氮平口崩片。经过大半年的治疗，我的症状得到了缓解，现在已经完全康复。

在这段治疗过程中，医生给予了我专业的建议和治疗方案。他们耐心地倾听我的主诉，仔细评估我的病情，并给出了合适的治疗方案。我感受到了医生们的关心和细心，让我在治疗过程中倍感安心。

通过这次治疗，我深切体会到医生的专业素养和耐心细心的品质。他们不仅关注我的病情，还关心我的身心健康。在未来的生活中，我会更加珍惜健康，积极配合医生的治疗建议，让自己保持健康快乐。

我上次在网上问诊京东互联网医院的医生，他非常耐心地听取了我的症状描述，并给予了专业的建议。我上传了上次的检查结果，医生详细地解释了每一项指标的意义，并建议我定期观察和复查。他还提醒我在日常饮食和生活中要注意一些细节，非常贴心。

在问诊过程中，医生还提到了我的大便情况，给予了合理的建议，并解释了可能的原因。最后，医生还为我制定了下一步的治疗方案和复查时间，非常细致。

在整个问诊过程中，医生非常友善地与我交流，给予了我足够的关注和支持，让我感到非常安心和放心。

我最近做了一次体检，发现了一些生化指标偏低的情况，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生助理为了更好地了解我的病情，详细询问了我体检的主要症状、用药情况、过敏史和既往疾病，并要求我上传病历资料。医生助理非常耐心地等待着我的回复，让我感受到了他们的关心和专业。在医生了解了我的情况后，他很快给出了针对我的生化指标偏低的评价和建议，让我对自己的健康有了更清晰的认识。

在与医生的沟通中，我发现他们对疾病的诊断和治疗方法非常了解，能够客观地评价我的病情，并给予专业的建议。在医生的指导下，我对自己的健康状况有了更深入的了解，也对未来的治疗方向有了更明确的规划。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的耐心和细心，他们不仅关注我的生化指标，还询问了我的饮食习惯和生活方式，帮助我找到了偏低的原因。我对医生的专业素养和关怀深表感激，也更加信任他们对我的健康进行诊疗。

我最近在京东互联网医院进行了复诊，这次的问诊体验非常愉快。医生非常耐心和细心地询问我的病情，给予了我很多专业的建议和指导。医生对我的病情进行了客观评价，并给出了合适的治疗方案，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我对自己的饮食和生活习惯进行了一些调整，效果非常明显。我不再频繁起夜，排气情况也有所改善。医生还提醒我要继续坚持治疗，不要随意停药，以免影响治疗效果。

整个问诊过程中，医生给予了我很多关怀和支持，让我感受到了医生的温暖和专业。我对这次的问诊非常满意，也更加信任互联网医院的医疗服务，相信在医生的帮助下，我的病情会得到有效控制和改善。

在与医生助理的沟通中，患者详细描述了自己的病情，包括近期标志物持续升高的情况。医生助理耐心倾听患者的描述，并提醒患者配合医生的诊疗建议，以便更快地找到解决方案。

患者表示自己一直在定期检查并关注标志物的变化，对于最近的升高有些担忧。医生助理通过问诊了解到患者的检查历史和病情发展，并向患者解释目前升高不多可能不会有大问题的情况。

患者对于自己的身体状况提出了一些疑虑，包括肠化的胃镜结果和肺部磨玻璃结节的情况。医生助理细致地解答了患者的问题，并建议患者放宽心态，不必过于担心。

在与医生助理的交流中，患者表达了对于长期持续缓慢升高的标志物值的担忧，医生助理耐心倾听并给予专业建议。最终，医生助理向患者说明了继续定期检查的重要性，以及在体检时再次评估病情的建议。

在互联网医院接受了一次诊疗，医生非常耐心地听取了我的病情描述，并给出了专业的建议。经过医生的评估和检查，我的病情得到了有效的诊断和治疗。医生还提醒我在治疗期间注意饮食和休息，真是一位贴心的医生。

在互联网医院接受了一次诊疗，医生非常耐心地听取了我的病情描述，并给出了专业的建议。经过医生的评估和检查，我的病情得到了有效的诊断和治疗。医生还提醒我在治疗期间注意饮食和休息，真是一位贴心的医生。

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