痘痘是很让人苦恼的事情，尤其对于爱美的青春期的孩子来讲，长在脸上更是会非常影响美观。严重的会影响心理健康带来很多压力。很多人都会喜欢使用网络上或者各种微商等渠道的小偏方，往往这些方法对治疗只会有害而无益，可能会是皮肤变得越来越差，因为毕竟没有什么科学依据，可能还会用出激素脸，更是难治。

 

 

痘痘的形成与以下几点有关：

 

一、外界诱发因素。平时出门不注意做好防护，紫外线强不涂防晒霜，不注意电脑、手机等电子产品的辐射。

 

二、不良的饮食和生活习惯。嗜食辛辣油腻食品、爱吃高糖食品、海鲜等易致过敏的食物，平时不注意卫生，使用劣质化妆品和护肤品、爱抽烟喝酒等。

 

三、睡眠不足、工作生活的各种压力。现在的年轻人生活和工作压力都比较大，如果长期处于较大的压力环境下很容易使身体激素水平发生变化，影响皮肤正常分泌皮脂腺而导致长痘痘。并且压力过大就会导致肝火旺盛，体内毒素排不出来，毒素显示在脸上就会长痘痘。

 

 

四、青春期、处于生理期的女生。因为青春期的女生雄激素分泌旺盛，会导致皮脂腺分泌加快，毛囊皮脂腺导管的角化异常导致皮脂排泄功能的障碍，毛孔堵塞，还有皮肤的水油不平衡，毛孔不能正常呼吸，价值层代谢也不通畅，很容易长出痘痘。

 

五、各种细菌、真菌的感染。有些人平时脸部清洁不够、喜欢用手摸脸、床上用品换洗不勤、洗脸毛巾换洗不勤等都容易导致细菌、污垢残留在脸上，大量的细菌、螨虫导致脸上痘痘的滋生，所以说脸上长痘痘与不注意生活卫生习惯有一定关系。

 

六、还可能和遗传有关系。

 

易长痘体质的小伙伴该怎么办？

 

• 平时一定注意合理饮食，多吃水果蔬菜补充充足维生素，多喝水；
• 要保持心情舒畅，每天保证适量运动；
• 忌烟酒，不熬夜，作息规律，保持充足睡眠才能有效缓解痘痘的产生；
• 每天要注意个人卫生，床上用品、洗脸毛巾等要经常换洗，阳光的曝晒是最好的消毒方式；
• 尤其是面部的清洁，洁面是护肤的第一步，但也不能过度清洗，会将皮肤上的保护角质层完全洗去，造成皮肤太过干燥。
• 如果长出痘痘要到正规医院进行诊治。

人的身体随着外界发生着各种各样的变化，但同时也在因为外界做出不同的改变，比如，人的身体会在不同的地方长痘痘，比如肚脐眼周围，当然这种现象是较为少见的，尤其是对于一些皮肤比较油的，这个时候，就需要做出一些相应的对策，那么让我们一起来做个了解。肚脐周围如果出现了痘痘，一般是湿疹的可能性相对较高，主要是湿热引起的皮肤病，那么患者需要保持心情愉快，保持睡眠充足，避免肝火上升，造成激素失衡。尽量吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油，少吃糖，少刺激，避免吃太多含有色素的食物。带有人工香料的食物。

痘痘的出现是因为血液中存在的血热，血液中的毒素是五脏腑积聚的热量，注入血管。此外，血气不调经络，湿热病原体从外界损害人体血液，导致引发痘痘。所以应避免饮酒、咖啡、辛辣刺激和油炸食品。他们应该吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜，保持大便畅通。榴莲、芒果等热水果应少吃，以免增加病情。患者可多吃绿豆、莲子芯、苦瓜等清热解毒的食品。保持愉快的心情和规律的生活，因为不规律的生活和焦虑的情绪会导致或加重痘痘出现。

手非常容易携带细菌，不要用手挤痘痘，以免造成感染化脓性炎症，而且痘痘破裂后还会留下疤痕影响美观。很多人都觉得痘痘影响到自己的美观，因此会在出现痘痘后将他挤掉，谁知道之后留下了难以祛除的疤痕。

出现痘痘之后，尽量吃一些清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油，少吃糖，少吃含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，防止出现痘痘的恶化。此外，不喝酒、不抽烟，改掉自己不健康的习惯，让自己健康成长，健康生活。

西红柿对于痤疮疤痕的消除，有不错的效果。西红柿中含有丰富的维生素A，和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质，建议每天吃些生西红柿，这样可以帮助愈合、减轻痤疮的疤痕，治疗痤疮疤痕。

很多传媒人是最怕出现痤疮的问题的，因为传媒人经常要面对镜头，一旦出现了痤疮的问题，对自己的公众形象就会有所影响。专家指出，特别是当痤疮导致疤痕出现的时候，这个问题就更加难以解决了，不过，如果痤疮患者能够了解一下以下的方法，那么或许可以解决痤疮后留下疤痕的问题。

痤疮导致疤痕出现要怎么办呢

1、西红柿对于痤疮疤痕的消除，有不错的效果。西红柿中含有丰富的维生素A，和可以减轻痤疮疤痕外观的有效物质，建议每天吃些生西红柿，这样可以帮助愈合、减轻痤疮的疤痕，治疗痤疮疤痕。

 

2、芦荟凝胶，也能很好的治疗痤疮。芦荟凝胶、芦荟汁对减轻痤疮疤痕，是相当有用的，建议在家中养些芦荟植物，这样足不出户，就可以使用新鲜的纯芦荟汁，来调理你的痤疮疤痕。另外很多品牌的化妆品公司，也生产纯芦荟凝胶，可以选个好牌子的芦荟凝胶来使用。

 

3、非热效应光动力治疗痤疮，也是常见痤疮疤痕的治疗方法。这是一种手术疗法，非热效应光动力，是一种有氧分子参与的、伴随生物效应、非热效应的光化学反应，根据大量临床治疗病例，这种光化学反应，局部应用于顽固痤疮、粉刺、黑头有特效，一般患者治疗当天见效，一至两个疗程，可完全消除痤疮及疤痕，不少采用非热效应系统治疗的患者还发现，治疗后毛孔明显缩小了，皮肤色素沉着症状，也减轻了，肌肤弹性增强、皮肤也变得更加有光滑、润泽感。

4、蜂蜜也能治疗痤疮的疤痕。蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”，和完美的治疗痤疮疤痕的良药。你可以直接在疤痕处，涂抹蜂蜜，并且在面部保持10分钟左右，然后用冷水，将其冲洗干净就可以。对于形成的疤痕，可以进行局部注射治疗。

温馨提示：痤疮在发病以后，并不会停留在同一个部位，即痤疮的面积会不断向四周扩散，让患者的脸部出现红肿、瘙痒等的症状，而如果患者在这个时候，还用手去触碰痤疮的位置，就会让痤疮的问题更加严重，因为我们的手上其实是有很多细菌的。

现在很多的青少年的脸上都会长痤疮，有的青少年的痤疮程度比较轻一点，所以在一段时间后就会消除。但是有部分的青少年脸上的痤疮是很难下去的，总是反反复复的。青少年脸上有痤疮的话也会对他们的自信造成影响。

现在患有痤疮的人们越来越多了，一般来说痤疮是青少年们比较常见的情况，但是现在人们的饮食上都喜欢吃麻辣一点的东西，再加上有的人们缺少睡眠。所以就很容易换有痤疮了。痤疮患者大多数都对自己的病情很担忧，那么患有痤疮的话要怎么办呢？

首先，相信大多数痤疮的患者都有脸上出油的情况，有时候因为脸上的油脂清洁不到位的话，就可能会患有痤疮。但是有的患者因为自己是油性皮肤，所以就每天洗好几次脸，这样的话其实反而伤到了患者的皮肤，所以，痤疮的患者在清洁自己皮肤的时候不能太少，也不能太多。一般来说，每天两次洗脸就足够了。

 

除此之外，内分泌失调也是很多痤疮患者患病的原因。人体的内分泌总是处于一个平衡状态的，但是现在的人们每天都睡觉很晚，平时上班也很累，这样持续的时间太久的话，患者的内分泌就很容易被破坏。所以，痤疮患者每天一定要按时睡觉，努力调节好自己的内分泌。这样对于患者的皮肤是有好处的。

除了以上两点，痤疮的患者在平时的生活中一定要注意饮食问题。每天都要吃的清淡一点，千万不要吃过于刺激的饮食，因为太过刺激的饮食会刺激到患者的皮肤，这样的话就很容易换有痤疮了。患者平时要多吃一些水果以及蔬菜，尽量给皮肤补充一点营养物质，时间长的话，患者的痤疮自然会有所好转的。

 

很多换有痤疮的人们心理或多或少的都会感觉到不自信，有的患者甚至在上街的时候，都会感觉到有人在看自己。这种想法是很消极的，痤疮并不是一个不能治疗的疾病，换有痤疮的话只要注意好以上几点，在一段时间后患者的痤疮自然会好转。

即使不是青春期，长几颗痘痘都很正常，更何况是激素分泌旺盛的年轻人。长痘之后习惯去挤，不挤不快，即使知道会留疤也在所不惜。除了会有留下难看的疤痕的风险之外，还有哪些风险是挤痘痘的“不可承受之重”呢？

　　 

首先，在我们脸上有一个非常特殊的区域叫做“面部三角区”，也就是两侧口角到鼻根处的连线所形成的三角形区域，通俗来说就是鼻根到两口角，这个区域是被公认的面部炎症最危险区域。为什么这么说呢？

 

（1）因为这个区域在T区，是人面部最容易滋生汗液和油渍的区域之一，油性肌肤的人都知道，和“油”搭上关系的，就是“痘”，所以面部三角区域也是常见的长痘的地方。

 

（2）难以处理的问题就在于这里不仅爱爆痘，还是面部血管最为丰富的区域，这就为口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染扩展到此区域奠定了基础。

 

（3）最严重的是三角区域有不少血管是通向大脑的，它们一旦因为挤痘而被损伤或感染，很容易把细菌及其毒素传送到整个大脑部，从而引发发严重的脑膜或者脑脓肿，更有甚者会引发全身严重的败血症和脓毒血症，分分钟危及生命。

 

当易爆痘的三角区遇上易引发严重感染的“挤痘后三角区”，就不得不引起足够的重视了。一定要控制住自己的手，即使长了几颗痘影响了美观，也不要因为手上携带的细菌或者这样那样的原因引起严重的感染，“一痘失命”是肯定不可取的。

　

看了上面的解释，很多人会以为不去拨弄面部三角区的痘痘，去挤其他地方的痘痘总行了吧，没有那么危险了吧？其实不然，面部神经血管分布丰富，至于长痘的那块地方到底有没有什么静脉血管啊之类的，很多时候并不能确定。如果有，刚好你又挤痘了，并且好巧不巧因为各种外部因素被感染盯上了，那就麻烦了，因为能进入血液循环甚至危及生命的细菌所引发的严重感染往往是从血管侵入人体的。普通人根本不能判定到底三角区域的具体位置在哪里，并且即使手部清洁到位，挤痘工具也很干净，没有遭受细菌污染，但是长痘区域的皮肤本身就很脆弱，一旦破损暴露在空气中，很容易引发上文所提到的那些严重的感染情况。

　　 

所以当不小心遇上爆痘的情况的话，我们所能做的就是尽量保持面部的清洁，减少刺激性化妆品的使用，如果真的觉得影响了生活和美观，不得不采取一些措施进行处理的话，一定要选择正规的专业医院，听取专业医生的建议。若是在面部的疖、痈，实在需要局部处理，严禁过早使用挑刺、切开等方法，以免炎症扩散而引起严重的并发症。当炎症完全被控制，感染灶变小，已形成明显的皮下脓肿，可在尽可能小的创伤条件下，切开脓肿表面的皮肤，以利引流，但仍不能挤压，以防脓液挤入血管，引发败血症等。

“脸上不同部位长痘能反映五脏六腑的健康”，这只是根据中医基本理论的猜测，并没有临床上的实验或数据能证实。

 

不管是中医还是西医，这样的说法都是没有根据的！

 

换个说法，那满脸痘痘的人是不是意味着他的心、肝、肾、胃、大肠、小肠等等都有问题呢？这是不科学的说法。

 

痘痘是一种局部的毛囊皮脂腺的慢性炎症，毛囊皮脂腺只存在于皮肤，和内脏隔了”十万八千里”，你长痘痘与皮脂腺分泌过度、毛囊角化过度，细菌的繁殖和炎症有关系，而长痘痘的位置与皮脂腺的分布有关系，皮脂腺多的地方更容易爆发痘痘。

 

既然长痘位置跟五脏六腑之间没有明确的关系，那么为什么这几个地方倍受痘痘宠爱呢？

 

1. 脸颊、下巴

 

真正的元凶有可能是雄激素和多囊卵巢综合症。

 

大姨妈来临前1-2周（即痘痘高发期），卵巢会分泌出黄体激素及雄激素效应的相对增强，导致角质粗厚（角质细胞容易涨大），油脂分泌大量增加，容易堆积导致毛孔堵塞，让痘痘粉刺趁虚而入。

 

需要注意的是，也存在病理性的情况，比如患有多囊卵巢综合症的女性也会出现爆痘、肥胖等症状，如果你出现了这些症状，最好到妇科抽血检查激素情况，并且做妇科B超。

 

多数患者治疗多囊卵巢综合症的同时，脸颊、下巴长痘痘的情况也会随之减轻。

 

2. 鼻子

 

 

 

鼻子上的皮脂腺比较多，是油脂分泌物和尘埃聚会开party的地方。当然这个部位毛囊内的螨虫往往也是长痘的原因，往往有些朋友不当的护肤方式，比如挤黑头等，过度拉扯毛孔，毛孔被拉扯得越来越大、螨虫把毛囊挤得越来越大，皮肤也变得越来越油，一旦堵塞就会形成痘痘。

 

3. 额头

 

  

特别是有刘海的朋友，如果发现自己额头容易长痘痘，不妨尝试把刘海夹起来。

 

不仅仅是额头这个部位的毛囊皮脂腺丰富且对雄激素敏感有关，而且刘海每天会接触很多的灰尘细菌，不停骚扰着额头部分的皮肤，造成加大堵塞风险、造成反复感染。

 

还有一个小提示，洗头时一定要将洗发膏清洗干净，以免化学物品依附在头发上对皮肤造成双重伤害。

 

经常长痘痘的朋友一定要注意饮食和做好肌肤维稳，少喝牛奶及奶制品，护肤是要绕开易致痘成分的护肤品，如肉豆蔻醇乳酸酯、椰子油等，如果实在严重，一定要去皮肤科看看，不要自己尝试用一些食物美容方！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

痘痘，医学上称为痤疮，大约80%的青年人都曾受其困扰。

 

“我已经不年轻了，怎么还长痘？”

“最近没有熬夜啊，这痘……”

“长两个痘，奶茶蛋糕都不敢吃了，烦死了烦死了！”

“……”

 

类似的困惑，很多人都有。熬夜、少吃甜食、好好洗脸，为了不长痘，好多人都注意了这些方面。

 

但有一个容易长痘的饮食禁忌，却被我们忽视了，而它很可能就是你总是长痘的原因。

 

想想看，自己有没有经常喝牛奶？

 

对，喝牛奶也会增加长痘的风险。

 

接下来，就详细说说奶和痘的事儿。

 

为什么过了青春期还长痘？

 

让你长痘的罪魁祸首其实是过度分泌的皮脂。

 

皮肤上皮脂腺增生或者分泌旺盛，就会产生很多皮脂，如果皮脂腺向外分泌的导管部位过度角化，堵住了开口，皮脂就会堆在开口处或导管里，形成粉刺，“憋”出个痘，很多人也管这叫“闭口”。

 

位于面部、前胸、后背等部位的皮脂腺更容易增生。 随着时间推移，定植于人体皮肤的一种叫做“痤疮丙酸杆菌”的细菌，会在粉刺部位繁殖，人体为了杀灭细菌会调动来自身的免疫细胞。

 

于是，在闭口的地方，各种细胞及其分泌成分聚集，杀灭细菌的同时也破坏了正常的皮肤组织，引起了炎症反应，这时候粉刺的“战场”就进展成为了丘疹、脓疱，少数严重的个体还会出现肿大的囊肿、结节。 好在，大多数痘痘是可以自愈或者经过治疗之后完全消退的。

 

个别严重的，可能在痘痘消退之后，会留下痘印或痘坑。

 

牛奶会增加长痘的风险

 

影响痘痘发病过程的一个重要因素就是饮食习惯。 

 

大多数人都知道，痘痘人群不适合吃甜食、油腻以及辛辣刺激的食物。然而喝奶这个“风险因素”，常被人忽视。 

 

有研究明确：经常喝牛奶也是痘痘的加重因素之一。 

 

 

其原因主要有以下两个方面。 

 

一方面，牛奶中含有双氢睾酮（DHT）和胰岛素样生长因子（IGF-1）这两种激素成分，它们都会促进皮脂腺的增生和分泌，诱发痘痘。另一方面，牛奶中的主要蛋白——乳清蛋白和酪蛋白，会促进人体IGF-1的分泌，而IGF-1会诱发痘痘。 

 

而且，相比来说，脱脂牛奶的致痘风险更高。因为牛奶中的脂类物质被人为去除后，里面乳清蛋白、酪蛋白和碳水化合物的比例就会更高。 

 

基于以上原因，有痘痘的人们尽量减少牛奶的摄入，尤其是少喝脱脂或者低脂牛奶。 

 

那么问题来了，牛奶是人们重要的补钙来源，不喝牛奶，缺钙了怎么办哪？ 

 

建议试试无糖或少糖的酸奶，绿叶菜、豆腐或鱼虾贝类食物，也是补钙好食材。

 

如果爱喝牛奶的话，建议喝全脂牛奶，最好每天不要喝超过300毫升，大概就是一袋奶。

 

已经长出的痘痘应该如何护理呢？

 

1. 最重要的，就是做好皮肤清洁

 

一般建议，每天早晨和晚上洗上两次脸，建议使用温和的、pH值在 5.5-7的偏弱酸的洗面奶，用手指轻轻揉搓面部，然后清洗干净。

 

注意要避免使用碱性的肥皂，也要避免过度清洗，尤其是用洁面的器具反复使劲揉搓。否则破坏了皮肤屏障，反而不利于痘痘恢复。

 

还记得要做好保湿，最好选择偏水润的保湿产品，避免使用油性的产品。推荐使用丝塔芙、多芬、欧莱雅等品牌的洁面和保湿乳。

 

2. 防晒也很重要

 

长痘痘之后，可能会需要使用维A酸类的药物，这些药物都具有光敏性，加之痘痘肌本身就比较敏感，日晒后容易留下色沉，所以防晒是必须的。

 

除了抹够防晒霜，遮阳伞、墨镜、口罩等物理防晒设备，也可以备好。

 

 

至于市面上的各种祛痘产品，建议慎重挑选。用不好，反而加重痘痘，真就得不偿失了。

 

如果痘痘真的比较严重了，比如出现数量很多、红肿胀痛、持续很久等情况，还是建议大家及时去正规的医院找专业的皮肤科医生就诊。

 

如果被痘痘问题困扰，又觉得去医院太麻烦，可以使用京东健康线上问诊。拍下照片，在手机上就能与专业医生一对一交流。

关于饮食与痘痘有一个很有意思的故事：从前加拿大有个小岛上的人，从来没有长过痘痘，自从他们开始和其他大陆国家交易，购买一些原来他们没吃过的甜饼干、牛肉、奶制品以后，小岛居民竟然开始长痘痘了。科学研究也发现，痘痘和饮食存在着很大的关系。

 

 

高碳水饮食会加重痘痘

 

研究表明大量的高碳水化合物，尤其是高血糖反应（高GI）的食物会加重痘痘，如甜食、甜饮料、冰激凌等加糖食品，以及白米饭、白馒头、白面条等精制谷物。进食这些高GI食物后，胰岛素分泌大增，胰岛素样子生长因子（IGF-1）升高，后者使表皮细胞增长，皮脂分泌增加，诱发痘痘。

 

比较而言，粗杂粮如全麦、糙米、小米、燕麦、黑米、藜麦、高粱、荞麦、红小豆、绿豆、鹰嘴豆、豌豆、蚕豆等，大多数水果等低血糖反应的食物不会加重痘痘，每天全谷杂粮的摄入量占主食的三分之一即可。另外，粗杂粮富含B族维生素和膳食纤维有助于缓解痘痘。要知道，B族维生素的轻度缺乏可导致皮肤粗糙、皮炎、红斑、脱屑、干裂等问题。

 

 

油炸食物会加重痘痘

 

我们平时食用的油炸食品，比如炸鸡、薯条、油条、泡面、酥饼、麻花等基本上都是用饱和脂肪含量很高的棕榈油、氢化植物油等高温烹制而成，较多的饱和脂肪酸、Ω-6脂肪酸、反式脂肪酸会促使人体炎症反映，容易使人长痘。

 

 

牛奶及其制品会加重痘痘

 

有些人喝牛奶、尤其脱脂牛奶、乳清蛋白或者吃含这些成分的食物等后痘痘加重了，那么请停止这类食物的摄入，痘痘会逐渐减轻，其中的机制很复杂，很可能与牛奶含IGF-1（胰岛素样生长因子1）有关，会加重痘痘。添加奶类、乳清蛋白的食物如饼干、面包等也会有影响，也要少吃。

 

 

多吃植物蛋白质

 

拥有健康靓丽的肌肤是所有女性朋友梦寐以求的，要想皮肤好，饮食上多选择富含蛋白质的食物，如鱼虾禽肉奶蛋豆制品等，每天300毫升牛奶、一个鸡蛋，2~3两鱼禽瘦肉，一块巴掌大的豆腐或者相当量的豆浆，可以提供一天充足的蛋白质及微量元素铁。研究发现，饮食中植物蛋白质（豆制品）替代部分动物蛋白质时，会降低炎症反应，不妨用豆腐、豆干等豆制品代替部分猪牛羊等畜肉。

 

烹调时，尽量多蒸煮，少油炸、烧烤、熏制，高温烹制也会产生促炎物质，增加致痘风险。

 

 

多吃新鲜蔬菜水果

 

要想皮肤好，还要多选择一些富含维生素C、维生素E以及维生素A的食物。新鲜蔬菜、水果尤其绿色、黄色蔬果富含维生素C及β-胡萝卜素（可在体内转化为维生素A），比如菠菜、油菜、芹菜、韭菜、西兰花等绿叶蔬菜，及胡萝卜、南瓜、西红柿、芒果等黄色蔬果，富含膳食纤维的菌菇类蔬菜，对缓解痘痘也有一定的作用。每天可以吃1斤蔬菜，半斤水果。

 

 

健康肌肤单靠这些食物还是不够的，还需要日常适量的运动和良好的生活作息。以下这些做法严重伤害皮肤健康，要及时制止：

 

1、不使用防晒措施，皮肤直接裸露于阳光下；

 

2、经常熬夜；

 

3、睡觉不洗脸、不卸妆。

 

很多人都很烦心痘印怎么去，之前起痘痘，吃药下去了，可是留了一脸痘印，还会有肌肤暗沉的问题，有没有什么好办法呢？中医告诉你：有的。要问是什么呢？就是珍珠粉。

 

 

珍珠粉是什么呢？怎么炮制而成的？一般是取珍珠除去杂质，洗净后晾干，捣碎研成极细的粉末备用。中医认为其性味咸寒，归心肝经。《日华子》记载能“驻颜色”。《开宝本草》也称“敷面令人润泽好颜色。”现代药理研究表明其有延缓衰老及促进创面肉芽生长的作用。

 

接下来，具体讲讲怎么用？以下两种用法笔者亲自尝试过，同时周围人也用过反馈很好，故推荐给大家。同时买珍珠粉的时候要注意买纯度高的，研的细的。

 

第一个用法，直接洗脸。

 

在用洗面奶洗脸的时候加少许珍珠粉，将其调均匀，洗2-3分钟，再用温水冲净即可。也可以先用洗面奶洗干净脸之后，再用清水将珍珠粉浸润，使其变为糊状，轻轻涂抹于面部，按摩2-3分钟，用温水冲净。注意水不能放太多，否则不方便操作，水太少又容易变干，多试几次掌握好水量即可。

 

一周用2-3次就好，因珍珠粉清洁功效较强，用太频繁的话会伤害角质层。还有一点需要注意的事珍珠粉洗完脸后皮肤会有一点偏干，最好用一些精华水保保湿。

 

 

第二个用法就是做面膜。

 

笔者比较推荐的一款是蛋清珍珠粉面膜。将鸡蛋打开，取出蛋清，加适量珍珠粉，将两者调和在一起，调至均匀后敷于面部，10-15分钟后洗净即可。这款面膜又保湿又美白，不过皮肤过敏者应该慎用！

 

其实珍珠粉的用处远远不只面部美白祛痘印，它还能清洁疮面以及烧伤烫伤，据记载珠香散外用治疗烧烫伤效果极佳，能使其疮面尽快结痂。

 

珍珠粉除了对皮肤有好处之外，还有很好的安神功效。可以治疗失眠、惊悸、癫狂、魂魄散乱以及小儿惊风、夜啼不止，一般做成丸散剂服用。它还能治疗“眼中翳障白膜”，相当于现代医学所讲的白内障。

 

珍珠粉的运用比较广泛，又以外用为多，但也有内服入丸散，建议内服要在医生指导下用药。看了此文章后，希望对大家有所帮助。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

 

挤痘其实是很常见的事，脸上长满青春痘，男生会挤，女孩也会挤，大家都觉得没什么，虽然挤掉还是会长，但图一时的心理安慰和美丽也挺好的。

 

但是危险三角你听说过吗，这里被称为颜面部的百慕大三角，如果这里长了痘，在挤之前一定要三思而后行，不然，还真是件要命的事。

 

这不，19岁的燕燕就因为挤了危险三角的青春痘，结果畏寒高热，头痛难忍。

 

医生说，刚来的时候情况非常糟糕，整个人精神很差，呈嗜睡状，体温更是高达40摄氏度。

 

血液培养出了致病细菌，考虑为严重的败血症，进而引发了感染性休克。

 

说到这，很多人一定被吓到了，危险三角，真有这么恐怖吗？

 

很多人对危险三角的区域不是很了解，医生说所谓的危险三角区，通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。通俗的说是从鼻根到两口角，这个区域是公认的危险区域当面部发生炎症，尤其在这三角区域内有感染时，易在面前静脉内形成血栓，影响正常静脉血回流，并且逆流至眼上静脉，经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，将面部炎症传播到颅内，产生海绵窦化脓性，血栓性静脉炎的严重并发症。

 

而青春痘，也称痤疮，它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

 

医生说，之所以年轻人容易得青春痘，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

 

其实青春痘的日常护理非常重要，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤即可，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

 

但很多年轻人却偏偏喜欢用手挤，而因为缺少医学常识，他们又不知道哪里是危险三角，所以危险常常在无知中发生。

 

而燕燕恰恰是其中之一，因为病情危重，她被送进了重症监护室，虽然医生给予了积极的抗感染治疗，但整个治疗过程还是一波三折，惊险万分，万幸的是，最终通过十天的昼夜抢救，燕燕转危为安，不过医疗费也用了将近十万。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

 

 

 

我从来没有想过，自己会因为一张照片而陷入深深的焦虑中。那个晚上，我照镜子时，发现鼻头上冒出了一颗大痘痘。它像一个小山丘一样突兀地立在那里，似乎在嘲笑我的无能为力。从那一刻起，我的生活就被这颗痘痘所主宰。

我开始疯狂地搜索各种祛痘方法，试图找到那个神奇的解决方案。然而，所有的尝试都以失败告终。我的皮肤变得越来越糟糕，痘痘不仅没有消失，反而越来越多。我的自信心也随之崩塌。

在一次偶然的机会中，我发现了京东互联网医院的存在。出于绝望，我决定尝试一下。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和专业知识让我感到安慰和希望。

医生告诉我，我的问题可能与脾虚湿气重有关。他建议我调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他也开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消失，毛孔也变得细腻了。更重要的是，我重新找回了自信心，开始享受生活的美好。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了一个便捷、安全和高效的就医渠道，我会永远感激它。

我曾经是一个健康的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。失眠、记忆力差、腰酸背痛、皮肤差、衰老加速和长痘痘这些问题接踵而至，仿佛一场噩梦。我尝试了各种方法来改善我的情况，但都无济于事。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定给他们打电话求助。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状和困扰。医生告诉我，这些问题可能是由于长期手淫导致的肾虚引起的。他开了一些中药给我，希望能缓解我的症状。然而，情况并没有好转，反而更糟了。我开始做噩梦，睡眠质量下降，整个人都感到疲惫不堪。

我再次联系医生，表达了我的担忧。医生建议我先停用中药，看看是否有所改善。虽然我对此持怀疑态度，但我还是决定试一试。果然，停药后我的症状有所缓解。医生告诉我，可能是我的身体对某些成分过敏，导致了这些不良反应。

这次经历让我深刻认识到，肾虚不是一个可以轻视的问题。它可能会引发一系列的健康问题，影响我们的生活质量。因此，我们需要重视自己的健康，避免不良习惯，并及时就医。

我从来没有想过，熬夜会让我变成这样。最近几个月，为了追赶项目进度，我几乎每天都在凌晨一两点才睡觉。起初，我并没有太在意，毕竟年轻人熬夜是常态。但是，随着时间的推移，我的皮肤开始变得暗黄，长满了痘痘。每次照镜子，我都感到自卑和无助。我的朋友建议我去看医生，但我总是找借口推脱。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，我决定试一试。

我选择了一个中医肾虚调理的专家，开始了我的线上问诊之旅。医生首先询问了我的症状和生活习惯，然后要求我发送一张舌苔照片。通过分析我的舌苔和回答问题，医生告诉我我可能处于亚健康状态，需要调整生活方式和饮食习惯。医生还开具了一些中药方子，帮助我调理身体。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。晚上，我会尽量早点睡觉，避免熬夜。同时，我也开始进行适量的运动，放松心情。慢慢地，我的皮肤开始恢复光泽，痘痘也逐渐消失了。我感到非常庆幸，能够通过线上问诊服务找到解决问题的方法。

我从小就有长痘的困扰，尤其是青春期时更是严重。随着年龄的增长，痘痘问题并没有消失，反而越来越频繁。同时，我也开始出现脱发的情况，发际线逐渐后退，头发变得稀疏。这些问题不仅影响了我的外貌，也让我的心情变得低落。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我决定在线上寻求医生的帮助。通过与医生的交流，我了解到自己的问题可能与脾虚湿气重有关。医生建议我拍照上传舌象，以便更准确地判断我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了中医调理之旅。医生为我开具了中药配方颗粒，并详细说明了服用方法和注意事项。经过一段时间的治疗，我的痘痘和脱发问题明显改善，整个人也变得精神焕发。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和有效性，也让我对中医调理有了更深入的理解和信任。

我从小就爱吃辣椒，尤其是川菜和湖南菜，辣椒更是必不可少的调料。但是，最近半年来，每次一吃辣椒，我的脸上就会长出一颗颗红肿的痘痘，非常难看。起初，我以为是皮肤过敏，换了很多护肤品也没有效果。后来，情况越来越严重，痘痘不仅长在脸上，还蔓延到脖子和胸口，甚至影响到了我的工作和社交生活。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过朋友的介绍，我找到了一个在线问诊平台。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片进行诊断。经过一番分析，医生告诉我，我的问题是由于脾虚引起的，需要进行中药调理。医生开了一份处方，包括了7剂中药颗粒剂，需要连续服用14天。同时，医生还给出了很多生活上的建议，例如少吃辣椒、少熬夜、少手淫等。

在服用中药的过程中，我严格按照医生的指示，禁忌寒凉辛辣的食物，保持良好的作息习惯。慢慢地，我的痘痘开始消退，皮肤也变得光滑细腻了。现在，我已经完全恢复了，脸上再也没有那些讨厌的痘痘了。感谢在线问诊平台和那位医生，帮助我解决了这个困扰我半年以上的问题。

我从小就有痘痘的困扰，随着年龄的增长，痘痘虽然减少了，但留下的痘印却像一道道伤疤，提醒着我曾经的苦恼。最近，我发现脸上又出现了一个红块，心中不免焦虑起来。于是我决定寻求专业的医疗帮助，希望能找到一个有效的解决方案。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。很快，我就与一位中医科的医生取得了联系。我们进行了一次详细的咨询，医生告诉我这个红块可能是痘印，比较难消除，需要用一些仪器，药物效果可能不太好。我问是否可以去医院皮肤科治疗，医生表示可以，并建议我尽快去看一下。

我也问了医生关于中药的效果，医生说中药可能不太理想。至于仪器治疗，医生提到激光只是其中一种手段，还有其他的方法。虽然我对这些治疗方式不是很了解，但医生的解释让我感到安心和放心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性。即使在家中，也能得到及时有效的医疗帮助。对于像我这样有皮肤问题的人来说，线上问诊无疑是一个非常好的选择。

我总是感到手脚冰冷，尤其是在冬天。这种情况已经持续了好几年，伴随着脸上长痘的困扰。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气寒冷或者是自己的体质问题。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括改善饮食、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生询问了我的症状、生活习惯以及是否有其他不适，并根据我的描述进行了初步的诊断。医生告诉我，手脚冰冷可能与脾虚有关，建议我用艾叶泡脚来改善血液循环，并且要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议进行了调理，果然效果显著。手脚不再像以前那样冰冷，脸上的痘痘也逐渐消退了。更重要的是，我从这次经历中体会到了线上问诊的便捷和高效性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。

我从来没有想过，一个小小的水泡会让我如此焦虑。它出现在我左手的食指上，起初我并没有太在意，毕竟水泡这种小毛病谁都可能遇到。可随着时间的推移，水泡不仅没有消退，反而越长越大，甚至开始影响我的日常生活。同时，我的脸上也开始长痘痘，口渴、手足出汗、口干口苦、便秘等一系列症状接踵而至。这些问题让我感到非常困扰，尤其是在工作和社交场合，总是担心别人会注意到我的手指和脸上的问题。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括使用市面上的药膏和口服药物，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于无奈和好奇，我决定试一试。

通过线上问诊，我遇到了医生医生。他首先询问了我的症状和不适感受，包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜、耳鸣耳聋、便秘、胸闷憋气、心慌、腹胀腹痛、尿频尿急、失眠、头晕头痛等。然后，他仔细观察了我的舌苔，判断出我是湿热体质，肝有郁火。最后，他给我开了一些中药方子，并建议我五天后复诊。

在服用中药的过程中，我逐渐感受到身体的变化。手指上的水泡开始缩小，脸上的痘痘也逐渐消退。口渴、手足出汗、口干口苦、便秘等症状也得到了明显的改善。五天后，我如约复诊，医生医生对我的恢复情况表示满意，并继续调整了我的治疗方案。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。尤其是在当前疫情形势下，线上问诊不仅可以避免人群聚集，减少交叉感染的风险，还可以节省患者的时间和精力。同时，医生医生的专业知识和细心指导也让我对中医治疗有了更深入的了解和信心。

我曾经是一个自卑的女孩，因为脸上的痘印和红色印记让我无法自信地面对他人。每天出门前，我都会花费大量时间化妆，试图掩盖这些瑕疵。然而，化妆品并不能解决根本问题，反而使我的皮肤状况变得更糟。

在一次偶然的机会中，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我上传了高清照片并描述了我的症状。很快，一位专业的医生回复了我，并开始了详细的询问和诊断过程。

通过与医生的交流，我了解到我的痘印和红色印记可能与内分泌失调、不良生活习惯和皮肤护理不当有关。医生给出了具体的治疗方案和生活调整建议，包括使用特定的面膜、涂抹药膏、口服药物等，并强调了注意事项和复诊的重要性。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。虽然一开始效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行，慢慢地，我的皮肤开始恢复健康，痘印和红色印记也逐渐消退。现在，我已经恢复了自信，敢于素颜出门，感谢京东互联网医院和那位专业的医生。

我长了4年多的痘痘，怎么办？

这四年来，我的生活被痘痘所困扰。每天早上醒来，第一件事就是检查镜子里是否又冒出了新的痘痘。它们像顽固的敌人一样，总是在我最不想见到它们的时候出现。我的自信心受到了极大的打击，我开始避免社交活动，害怕被人嘲笑或指指点点。

我尝试了各种方法来治疗痘痘，从市面上的各种护肤品到民间偏方，甚至去美容院做过激光治疗。但是，所有的努力都没有带来持久的改善。我的痘痘依然反复出现，像一个无解的谜题。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于绝望，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的病史和症状，并建议我进行中药调理。起初，我对此持怀疑态度，但医生解释说，中药可以从根本上调节身体的内环境，改善皮肤状况。

我按照医生的建议，开始服用中药。刚开始几天，我并没有看到明显的效果。但是，医生告诉我，中药需要一定的时间才能发挥作用。果然，过了大约两周，我的痘痘开始减少，皮肤也变得更加光滑。现在，我已经坚持服用中药三个月了，我的皮肤状态有了显著的改善。

通过这次经历，我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗服务。对于像我这样长期被痘痘困扰的人来说，京东互联网医院是一个非常好的选择。