糖尿病是一个普遍存在的一个疾病，也是生活中常见的疾病，我们怎么样可以预防糖尿病的发生，有或者是怎么吃可以把糖的值保持在正常水平的范围内呢？

 

 

如果糖尿病得病的是我们亲人，那么作为家属应该给他一些什么建议呢？

 

1. 我们就应该及时的补充蛋白质，那么我们的早餐就可以吃一个鸡蛋，但是糖尿病的患者不建议吃蛋黄，因为一般糖尿病的患者都会兼有胆固醇高所以不建议吃蛋黄；

 

2. 我们要养成良好的饮食习惯，吃的饭菜也是要注意的，可以少盐，我们要口味轻一点，可以多吃一些含钾的食物，另外，在炒菜的时候可以少放油。养成减少油和盐的使用；

 

3. 我们平时的主食习惯的使用白面和大米，但是建议换成五谷杂粮，以荞面，莜面，玉米面为主，也可以混合白面和大米，不建议多吃；

 

4. 在吃饭的时候要有饮食的规律，不能暴饮暴食，做到定时定量；

 

5. 我们可以养成每天使用核桃的习惯，每天吃1-2颗为宜；

 

6. 蔬菜也是我们平时不可缺少的，可以吃大量的蔬菜。例如：白菜，苦瓜，冬瓜，西红柿，生菜，紫菜，菠菜，木耳等含糖量比较低的蔬菜；

 

7. 豆制品也是每天必须要摄入的食物；

 

8. 在平时的饮食中可以吃一点瘦肉，但是不建议吃市面的熟食，建议自己回家自己烹饪。

 

9. 还要控制平时的油脂的摄入量，少吃一点油炸和油煎的食物，花生，肥肉等高油脂类的食物也要尽量少吃；

 

10. 一些动物的内脏，蛋黄，海鲜类等含有高胆固醇的食物也要尽量的少吃；

 

11. 我们尽量选择煮，蒸，拌，炖的方式做菜，尽量减少炒菜；

 

12. 在日常生活中尽量减少含糖量的食物的摄入，尽量吃一下低糖的食物。

 

 

糖尿病其实不是可怕的病症，真正危害人身体健康的是糖尿病的并发症，因为血糖的升高会导致体内的一系列变化，它可以导致我们视线模糊，足踝肿胀，溃疡不易愈合等。我们作为幸运的人被赋予了生命，我就觉得我们应该学会爱护自己，不算是不是糖尿病的患者，我们都应该做自身做起，有一个健康的作息习惯保证自己的睡眠充足，精神充足，也要有一个合理的膳食习惯，保证我们的饮食健康，最后我们也要有适当的运动，增加自身的免疫力。

糖尿病人可以放心吃无糖食品吗？对血糖影响大吗？今天来看看老糖友分享的经验。

 

1、老糖人华华

说起无糖食品种类很多，有饼干类，主食类，糕点类，饮料类，冲调类，糖果蜜饯类，代糖类，奶粉类，坚果类等等。

根据国家标准无糖食品并不是一点糖分都没有，而是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克，不高于5克属于低糖食品。

因此，目前市场上多数所谓无糖食品只是“低糖”，远未达到“无糖”。我所选择的无糖食品主食类是全谷物扁粮，饼干类如纤缘饼干，粗纤代餐饼干，太空轻食低Gl代餐饼干，饮料类纯牛奶，冲调类纯燕麦片、纤缘粉，代糖类木糖醇牛轧糖，奶粉类阿尔发牌富铬奶粉，原味坚果云南丑核桃等等。

不过这所有无糖食品都含有碳水化合物（就是葡萄糖），所以不能多吃，想吃一定要计算好热量，减少主食的量，在两餐之间加餐吃，控制好一天的总热量，这样既能吃到美味的零食，解了馋，又不增加胰腺负担，血糖平稳。

注意在选择无糖食品时一定要看配料表，它使用了什么糖，则会一目了然。糖友最好做到心中有数。

2、老糖人朱珠

无糖食品是糖人们一直追爱的食品，记得十多年前，我给老妈买无糖食品是在专卖店里买，现在超市及网上也可买到了。

无糖食品种类很多，据我所知有无糖主食类，比如无糖糕点、月饼、汤圆等，还有无糖饮料类，比如无糖酸奶等，还有无糖的糖果类，比如无糖口香糖、糖果等，还有奶制品类，比如无糖奶粉、巧克力，还有就是日常我们做饭使用的调料类，比如无糖酱油、醋。

虽然无糖食品是很多糖尿病患者喜欢淘的食物，认为可以放心吃、随意吃。其实不然，“无糖”并非真正的无糖，包装上的无糖主要指不添加蔗糖，蔗糖指白砂糖、冰糖、红糖等，而影响血糖的主要是碳水化合物。

所以，大家在购买时一定要谨慎，多看看食品包装上的营养成分表中碳水化合物含量是否为零就行，总之，不管是啥无糖食品，糖人在饮食上还是牢记管住嘴别贪吃。

 

3、老糖人安安

真正的无糖食物是不存在的，无糖食品只是用甜味剂取代了蔗糖，比如我买过的饼干，包装盒上注明“不添加蔗糖”，但是饼干本身是用面粉做的，面粉含碳水化合物，吃了同样会升高血糖；又如无糖奶粉只是未混有蔗糖，而奶粉中原有的乳糖并没有减少，乳糖经消化后仍可分解成葡萄糖和半乳糖。

当然，无糖食品也不是一点都不能吃，我一般都是在两餐之间、血糖不高时加餐适量食用。想要控制好血糖，还是要驾驭好五驾马车，特别是严格控制饮食，管住嘴迈开腿，即使没有无糖食物，也可以健康控糖。

糖尿病是由于胰岛功能减退导致的一系列代谢紊乱综合症。出现的症状有视力下降，四肢麻木疼痛，餐后低血糖，白内障等。在接受治疗的同时，日常生活中也可以注意调养，预防并发症。首先，控制饮食。其次，戒烟戒酒。锻炼运动，严格控制血糖，最后，做好筛查。

糖尿病是由于胰岛功能减退，胰岛素抵抗的原因引发的糖，蛋白质，脂肪，水和电解一系列代谢紊乱综合症。一般是由于自身免疫系统缺陷，病毒感染，遗传因素等导致的。常见的症状有视力下降，白内障，四肢麻木疼痛，餐后低血糖等等。在接受治疗的同时，在生活中也需要多加注意，仔细调养，预防并发症，接下来就为朋友们简单介绍一下预防并发症的几个方法吧。

 

1、饮食控制

饮食疗法是预防糖尿病并发症的常用方法。应遵循饮食原则，低糖，低脂肪，低盐，中等蛋白质，高纤维，少量的膳食。平衡指的是热量的摄入和消耗的平衡，病人需要根据体力活动，在医生的指导下制定每天摄入的总热量。

2、戒烟喝酒

戒烟应该是糖尿病并发症的预防和治疗的一个组成部分。吸烟可显著增加胰岛素抵抗，增加血糖，导致内皮功能障碍，促进冠心病和糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应该戒烟。此外，酒精的控制可以增加高密度脂蛋白，清除自由基，促进血液循环。

3、锻炼运动

日常运动不是辅助疗法，它是治疗肥胖症的主要方法。运动后必须在饭后半小时内进行，锻炼效果在24小时后消失，所以每天必须锻炼半小时。锻炼达到中等强度，运动可以选择走，上下楼梯，游泳，乒乓球等，可以因人而异。

 

4、严格控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。因此，患者应及时监测血糖、饮食、运动或用药，最终控制血糖。如果觉得眼睛不舒服必须定期做眼部检查。

5、做好筛查工作

对于糖尿病患者，重要的是要了解糖尿病的具体并发症，如视网膜病变，周围神经病变和糖尿病肾病。一般来说，这些并发症会发生在1型糖尿病确诊5年后，因此，1型糖尿病患者应在5年后及时筛查。糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，因此2型糖尿病患者在确诊后应立即筛查心血管疾病。

 

 

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在糖尿病患者逐年增加的情况下，越来越多的患者认为糖尿病的并不会给患者本身带来实质性的伤害，认为糖尿病只是一种常见的慢性病症，甚至放任病症不管，任由其发展。

 

 

可是糖尿病真是如此吗？糖尿病在它普遍常见的外表下，隐藏着巨大的健康危害。

 

糖尿病可不仅仅只是糖多而已！如果在患病之后不及时的对症下药或者治理不当，任其发展起来的话极有可能会诱发各种并发症，如：心脑血管疾病、末梢神经病变以及糖尿病足病等严重危害患者健康安全的病症。

这三大并发症一定要引起患者重视！

1. 心脑血管疾病

 

由于糖尿病患者的胰岛素分泌能力下降，患者血液中的糖分逐渐上升，不断的在侵蚀血管中的内皮细胞，导致人体血液中的单核细胞、巨噬细胞以及血小板大量的聚集在血管受损的地方，时间一久，便形成了一种叫做血栓斑块的东西，血栓斑块会引起血管狭窄和动脉粥样硬化，进而导致患者患上冠心病、心绞痛、脑梗等极难治疗的心脑血管疾病。

 

2. 末梢神经病变

 

由于糖尿病患者血液中血糖含量太高，影响了人体血管的正常血液供给。末梢神经本就距离人体的中枢神经较远，血运供给本就相对较差，加之血糖过高，使得末梢神经对供给血液中的营养吸收效率大大降低，这便会使患者出现发冷、手脚麻木、走路不稳的一系列表现。

 

3. 糖尿病足病

 

足部在人体的最下方，血运分布相对较多，而患者血糖升高之后，供给给足部的血液常会出现血液淤积的现象！血液淤积过多加上血液含糖量过高，就会导致患者足部一旦受伤出血，伤口便极难自动愈合，同时还会引起伤口的溃疡及感染。糖尿病足病一旦出现，轻则需要进行手术缝合，重则可能发展成需要截肢处理的严重危害。

 

以上便是最需要引起糖尿病患者重视的健康安全危害，糖尿病患者一定要正视自己的病情，不可过度的害怕，但也一定不能轻视了糖尿病。患者在发现患上糖尿病之后，一定要及时采取治疗，到正规的医院检查身体，听从医生建议采取规范的治疗。

 

 

配合药物治疗的同时，患者还可以在生活中养成良好的作息、运动、饮食习惯。不熬夜多运动，控制饮食，少盐少油，努力将糖尿病拒之门外！

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。糖尿病很常见，关于糖尿病，很多人发现都是聚堆式的出现，比如某一个家族都是糖尿病的情况屡见不鲜。所以很多人都有疑问，糖尿病到底是不是遗传病呢？哪为什么很多都是家族高发呢？

 

 

一、糖尿病是不是遗传病呢？

 

首先明确的是，糖尿病不是遗传病，糖尿病是一个和某些遗传基因相关，但和遗传基因相关并不意味着他就是遗传病。遗传病是能够准备推算出子代是否会发生糖尿病的，而糖尿病是不能准确推算出来的。遗传病很确定，但糖尿病的发病却不是100%确定的，而且糖尿病不符合遗传病的其他特征，所以糖尿病不是遗传病。

 

二、糖尿病为什么家族高发呢？

 

糖尿病虽然不是遗传病，但的确是一个家族高发的疾病，一方面这和某些遗传基因有关，另一方面和家族共同的饮食生活习惯有关，再者就是和特定生存环境 相关。而这些，都决定了糖尿病扎堆发病的一个特点。家族内的人，吃同样的饭、喝同样的水、同样的作息规律、同样的处事方式、同样的生活环境，这些都决定了他们容易发生同样的疾病。

 

 

三、怎样避免家族高发的悲剧呢？

 

目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。如果父母是糖尿病，子女又如何避免糖尿病的悲剧呢？如果父母是糖尿病，子女同样可以避免糖尿病的悲剧和结局。做好生活方式的改变，避免不规律饮食和诱发糖尿病发病的共同因素，合理运动及合理心态，是避免重蹈覆辙的最好方法。

 

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如果是糖尿病的患者在日常生活中就需要注意糖类的摄取，有的患者会因饮食中的糖类无法估算就会产生恐惧因此戒掉了，就会造成营养素加速流失。因此，我们该如何保持一边的摄取营养一边的控制血糖的水平呢？在平时我们除了“少吃精制糖”、“控制糖量”，以外，还应该从饮食、运动、治疗等一起控制血糖，还要了解自己的身体所需的营养素，因此就要树立正确的营养摄取观念，轻松地应对血糖的控制。

 

 

1. 蛋白质适量摄取，预防肾脏病变

 

为了预防肾脏发生病变，我们就要控制好高血糖、高血压与高血脂的症状，并且适量的摄取蛋白质。因此我们除了控制糖的摄入量，还要适当的控制蛋白质的摄入量。因为适量的摄取蛋白质的含量也是保护肾脏和预防肾脏发生病变的关键。

 

2.补充维生素B群，预防末梢神经病变

 

糖尿病的常见的并发症之一神经病变，若是因为我们疏于预防和照顾，如果病情出现恶化就难以复原，甚至还会面临截肢的命运。糖尿病的患者还会出现多尿的症状，就会造成水溶性维生素与矿物质的大量流失。患者如果长期服用降血糖药物，就会造成维生素B12的缺乏，因此就会引发贫血的症状或者末梢神经发生病变。因此在平时我们要注重保护手和足部外，还要适量的摄取锌、铬、镁、钙等矿物质。我们还要补充体内流失的维生素B12.

 

3.及时补充叶黄素和钙，预防眼睛病变及骨质疏松

 

糖尿病的患者由于长期的血糖升高就会对末梢神经的微血管造成一定的伤害，明显的症状就是眼部会出现问题会发生视网膜病变。因此未来预防视网膜发生病变，在平时除了积极控制血糖与定期检查外，还要注意对眼睛的保养。在平时可以多摄取对眼睛有益的营养素，比如叶黄素、维生素A、维生素C等营养物质。糖尿病患者也会因为多尿导致体内的钙、磷等元素流失，胰岛素分泌的不足对造骨细胞的活性也有很大影响，因此糖尿病患者还会出现骨质疏松的症状。如果要预防骨质疏松，在饮食中要及时的补钙，也要摄取适量的维生素D3。

 

 

糖尿病其实不可怕，可怕的是并发症，因此只要我们在平时的生活多注意，就可以起到预防由糖尿病引发的并发症。

随着社会的进步，人们的生活质量越来越高，但是随之带来的是人们暴饮暴食、饮食的不节制而造成的疾病也越来越多，比如糖尿病，虽然饮食不节律不是主要病因，但是是很重要的诱发因素，因为饮食不节律，再加上不爱运动导致的肥胖是2型糖尿病最主要的外在因素，易造成2型糖尿病遗传感性的个体发病。

 

那么到底什么是糖尿病呢？

 

 

糖尿病是人体内的胰岛β细胞数量减少或者遭到破坏，造成人体内的胰岛素分泌减少，从而导致促进人体内的血循环中的葡萄糖进入组织细胞合成糖原使血糖降低的功能减弱，无法使血液中的血糖有效降低，就导致人体患上糖尿病。糖尿病患者一般会出现“三多一少”和体重降低以及其他的并发症(如糖尿病酮症酸中毒、低血糖反应、糖尿病肾病、糖尿病足等等)，“三多一少”是指患者出现多尿、多饮、多食。

 

糖尿病目前有以下几种分类：

 

一、1型糖尿病。

 

二、2型糖尿病

 

三、其他（妊娠期糖尿病、儿童糖尿病、老年糖尿病）。

 

因为造成人体患糖尿病的因素有很多，比如遗传因素（具有家族遗传倾向）、暴饮暴食缺乏锻炼导致的肥胖、一些病毒感染后引起的自身免疫反应，造成胰岛β细胞的破坏等等。所以就导致目前没有很好的根治方法，现在的治疗手段就是通过积极的治疗，以此来达到对糖尿病病情的控制，减少并发症的出现。

 

临床上有以下几种治疗手段：

 

1.刺激胰岛素分泌（如磺脲类药，格列本脲片）。

 

2.针对肥胖型2型糖尿病，采用磺胺类联合双胍药物。

 

3.针对吃饭后高血糖患者，用运α—葡萄糖苷酶抑制剂降低饭后血糖。

 

4.预防并发症，纠正代谢紊乱，提高抵抗力，通过注射胰岛素来达到。

  
​因为糖尿病是一个慢性疾病，目前没有根治的办法，所以患者有做好打持久战的心里准备，做好日常的预防并发症的护理工作：

 

1.按照医生的医嘱定时定期的检测血糖（空腹血糖、饭后2小时血糖）。

 

2.按时吃药，注射胰岛素。

 

3.身上装上糖块，以防在低血糖时服用。

 

4.控制饮食，禁吃含糖的甜品及食物，尽量少食多餐。

 

5.做好足部的护理，防止因受伤出现伤口愈合不了，形成糖尿病足及预防其它并发症的出现。

多少对糖尿病有一点了解的人都知道，糖尿病在临床上根据其严重程度是被分为1型和2型两种，而且越往后其症状越严重。专家介绍，糖尿病可以说是一种不治之症，一旦患上只能采取药物控制病情的方法。那么，糖尿病最严重之时，是什么情况呢?

1型糖尿病

 

1型糖尿病多由于基因遗传缺陷导致，少数患者由病毒感染所导致。而2型糖尿病大部分由于成年后不良生活习惯导致，仅少数患者是由于遗传导致。

 

众所周知，糖尿病是一种内分泌类疾病，是由于体内胰岛素不能正常产生而导致的代谢功能障碍性疾病，而2型糖尿病患者的体内产生胰岛素的功能并非完全丧失，因此可以通过药物注射或口服刺激体内胰岛素的分泌，部分患者治疗一段时间后胰岛素功能可以正常产生，部分患者需长期治疗。

2型糖尿病

 

2型糖尿病的病因较为复杂，遗传因素、环境污染、饮食、肥胖、不良生活方式等等都是导致2型糖尿病的原因之一，目前该病的发病年龄集中在30岁以后，大部分患者发病期在30-55岁之间。

糖尿病一般会伴随很多慢性并发症联合疾病，患者通常罹患糖尿病后身体会出现许多因糖尿病引起的合并症，如;糖尿病足、糖尿病肾病、眼疾、心脑血管疾病等都是由糖尿病变转变而来，这些最常见的并发症，是导致糖尿病患者死亡的主要因素，其中糖尿病肾病是并发症中危害最大也是发病率最高的。

 

糖尿病肾病是导致患者致死率最高的并发症

糖尿病肾病是糖尿病并发症最常见的一种，由于体内内分泌失调，胰岛素分泌不足，早期可导致糖尿病患者肾脏代谢困难形成肾小球肾炎，且由于患者自身代谢紊乱，肾病治疗存在一定困难，最终随着患者病情加重形成肾衰竭，因此在糖尿病患者发现自身罹患合并症时应及早就医。

通过上文关于糖尿病的介绍，我们可以了解到，糖尿病若较为严重，是会引发肾衰竭的，因此，对于此病我们应积极重视。另外，专家提醒，患上糖尿病除了按时服药外，还应在饮食上注意糖分的摄取，且要每餐所吃的食物量要少一点。

 

 

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俗话说“民以食为天，食以安为先”，对于糖尿病患者的来说，这个“天”就显得十分重要了。饮食控制会影响到糖尿病患者的病情发展。糖尿病患者的饮食主要存在以下几个方面的误区：

 

误区一：主食吃得越少越好

有的糖尿病患者认为，控制糖尿病的的主要手段就是要减少主食的摄入量以此来达到控制血糖升高的目的。糖尿病治疗的首要原则就是控制总热量的摄入，不仅主食的摄入量要控制，副食的摄入量同样也要加以控制。由于控制主食的摄入减少副食选择就会多样化，从而导致体内营养物质的失衡。

 

如果不吃主食或主食进食过少不仅难以维持身体健康还可能会导致两个结果：1、人体总热量达不到机体代谢的需要，从而使体内蛋白质、脂肪过量分解，不利于人体机能的活跃性和新陈代谢。2、由于认为自己控制了饮食量从而造成副食摄入过多、相应的脂肪的摄入量过多容易引起高脂血症以及心脑血管疾病。

误区二：水果含糖量高，从此不再进食

有不少水果是甜的，但也不全是甜的。提到水果两字大多数患者会普遍认为水果是甜的，吃多会引起血糖升高。但是这种想法和做法都是错误的。水果中富含的纤维素、维生素和矿物质对于改善血糖起到一定的积极作用。水果中的膳食纤维会延缓血糖的吸收，从而达到控制血糖值的目的。

误区三：不需要限制植物油

有些患者认为植物油中含丰富的多不饱和脂肪酸，比动物油要好。动物油富含大量的脂类物质，会对心脑血管造成压力。植物油则不存在这个问题，所以无节制使用。但是这种观点是不正确的，不管是动物油还是植物油都含大量的油脂，会产生高热量。加大使用量会增加体重，影响对血糖的控制。植物油的使用量切记要在合理的范围内使用。

 

误区四：吃了降糖药就不需要控制饮食了

不少患者认为吃了降糖药就万事大吉了，就能够享受到大餐的美味了，而不用担心血糖不平衡这一问题了。这种观点是错误的，降糖药、胰岛素在合理的饮食上有效，能够使血糖平稳。我们日常食物数量和种类是不一样的，在这种情况下血糖势必不会处于一个稳定的状态。同时，胰岛素的注射必须与进餐时间进行配合这样才会有作用。

 

知道这些误区我们才能更好地进行控制，保护身体健康！

糖尿病人知道一定要控制好自己的饮食习惯，尤其是针对糖类和淀粉类的摄入，油腻的东西也要尽量避免，以控制自己的血糖状况，但很多糖友却忽视了，其实，我们每天吃的“盐”，也是会让血糖飙高的“帮凶”，为了稳定血糖值，除了限糖，限油，还必须“限盐”。

 

过量食用盐会抑制胰岛素分泌，使血糖升高。

过量摄入盐分不仅会引起高血压症状，还会抑制患者体内胰岛素的分泌，间接导致胰岛素功能失效，后因胰岛素分泌逐步减少，促使血糖开始升高。另外，盐摄入过多，还会刺激饥饿荷尔蒙的分泌，使糖尿病人感到饥饿，使糖友吃得更多，变得肥胖，增加糖尿病风险。

 

经证实，盐中钠离子可提高淀粉酶的活性，促进淀粉消化，或加快小肠吸收葡萄糖，使血糖浓度升高，加重糖尿病。

每天食用过量的盐2.5公克，增加43％患糖尿病的风险

根据世界各国的一般饮食标准，健康的成年人每日盐摄入量应少于6公克（其中钠含量为40％，即2公克），而65岁以上或患有糖尿病的人每日盐摄入量应不超过5公克。一项国际性的研究数据表明，一个人一天只摄入比正常食用盐多2.5公克，就会增加43％患第二型糖尿病的风险，还会影响肾脏功能，使血压同时升高。

 

除食盐摄入量有限制外，糖尿病患者每天食用的酱油与调味酱、盐等摄入量同样受到控制，加盐后每日总的酱油用量依规定不得超过20cc。

 

对于糖尿病人来说，采用低盐、低钠饮食有3个主要做法：

1.家庭烹饪方法：

 

外放食物通常会加入过多的盐、味精或高鲜度的味精等调料，糖友可以选择在家煮一些自然新鲜的菜；并且完全拒绝食用加工制品（如腌制食品、烟熏食品），因为食用加工制品时，盐分必须在8％以上才能保持食物长久不变，即吃100克腌制食品时，吸收8克盐。

 

第二，桌子上加盐的方法：

 

烹饪食物时完全不加盐或酱油，而将每天可食用的盐或酱油加入瓶中，然后洒在完成烹饪的食物上，这样就可以使盐含量符合规定的配比更加准确。

 

3.外部食用：

 

可以把饭和菜分开，并准备一碗清汤，将煮咸一点的菜涮洗一下再吃，以减少盐的摄入。

 

那是一个晴朗的周末，我带着父亲来到了京东互联网医院，寻求内分泌科医生的帮助。父亲患有糖尿病多年，血糖总是控制不稳定，让我们十分担忧。

医生***的热情接待让我们感到安心。他详细询问了父亲的病情，包括服药情况、饮食控制等。我如实回答了医生的问题，并展示了父亲的病历。

医生***认真分析了父亲的病情，并给出了专业的建议。他强调，控制饮食是关键，建议父亲减少主食摄入，增加粗粮。同时，他调整了父亲的药物剂量，并告知我们如何监测血糖。

在接下来的治疗过程中，父亲严格按照医生的指导进行饮食控制和用药。经过一段时间的努力，父亲的血糖逐渐稳定，生活质量也得到了提高。

我们十分感激京东互联网医院和医生***的悉心治疗。在这里，我们不仅得到了专业、便捷的医疗服务，还感受到了医生们敬业、热情的品质。

如今，父亲的血糖控制得很好，我们也将继续关注他的健康状况。感谢京东互联网医院，让我们在便捷、高效的同时，也得到了温馨、贴心的服务。

那天，阳光明媚，我踏入了崇明的一家互联网医院，心情既忐忑又充满期待。我是一位糖尿病患者，血糖高，尿蛋白多多，困扰了我很久。

在等待的过程中，我遇到了一位内分泌科的医生。她微笑着向我打招呼，让我感到很亲切。医生耐心地询问了我的病情，详细了解了之前的治疗经历。

我告诉她，之前有医生建议我服用达格列净，但我之前有反复尿路感染的经历，担心这个药不适合我。医生听后，认真思考了一下，然后建议我可以尝试使用氯沙坦钾氢氯噻嗪片，这是一种沙坦类药物，可以与达格列净联合使用。

医生还告诉我，目前我服用的格列吡嗪可以继续使用，但需要根据我的具体情况调整剂量。她还建议我，如果崇明这边没有非奈利酮，可以在京东互联网医院购买。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。她不仅为我提供了治疗方案，还关心我的生活细节，询问了我的一些饮食习惯，比如是否能吃芝麻和花生。我感受到了医生对我的关心和尊重。

离开互联网医院的那一刻，我觉得自己仿佛找到了希望。感谢医生的专业建议和关怀，让我对治疗充满了信心。

那天，我因为血糖波动较大，有些担忧，便决定在网上寻求医生的帮助。我选择了河南郑州市一家知名的内分泌科互联网医院，通过线上问诊的方式，与一位经验丰富的内分泌科医生进行了沟通。

医生在了解了我的病情后，非常耐心地为我解答了疑问。对于我提出的关于是否可以喝肠内营养粉的问题，医生详细解释了其适用人群和使用方法，并建议我减少主食摄入，以更好地控制血糖。

当我询问是否有推荐的品牌时，医生告诉我没有特定推荐，但可以上网搜索“乳清蛋白”来找到合适的产品。他还提到，尽管我平时喜欢用燕麦作为早餐，全麦面包、包子、卷饼等食物也可以作为替代品。

在讨论到我血糖不太稳定的问题时，医生建议我在血糖控制稳定后再考虑要小孩。这让我深感医生的专业和负责。最后，我向医生询问了蛋白粉的选择，他告诉我斯维诗品牌应该也有蛋白粉，并建议我根据个人喜好选择。

整个问诊过程中，医生的态度始终友好、耐心，让我感到非常舒适。尽管医生的建议需要结合自身情况考虑，但他的专业知识和贴心服务让我对病情有了更深的了解，也增强了战胜疾病的信心。

在结束问诊后，我按照医生的建议购买了乳清蛋白粉，并开始尝试调整饮食。虽然过程并不容易，但我相信在医生的指导下，我能够更好地控制血糖，过上健康的生活。

那天晚上，夜色朦胧，我拖着疲惫的身体坐在电脑前，心中充满了焦虑。作为一名糖料病患者，我深知自己的病情需要长期管理和治疗。在河北保定市，我选择了通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

医生的耐心和细心让我感到温暖。在详细询问了我的病情和用药情况后，他为我提供了专业的建议。对于我提出的关于六味地黄丸和活力源片的问题，他耐心解答，让我对病情有了更深的理解。

医生告诉我，六味地黄丸针对肾阴亏虚，对于我晚上的盗汗情况有很好的缓解作用。他建议我可以吃三个月为一个疗程，但不要长期吃，一段时间后停药。听到这个，我心中的一块石头落下了，对治疗有了更多的信心。

接着，我询问了活力源片、阿托伐他汀钙片和硫酸氢氯比格雷片的长期服用问题。医生告诉我，慢性病的西药可以长期吃，这是维持体内机能平衡的药品，不需要担心。听到这里，我感到非常安心。

然而，医生也提醒我，石斛粉和三七粉只能作为日常保健，不能代替药品作为治疗。治疗效果不大，可以不用吃。这让我对中医保健有了新的认识。

在与医生的交流中，我感受到了他对患者的关心和尊重。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问。这种服务让我感到非常满意，也让我更加信任互联网医院。

如今，我已经习惯了通过互联网医院与医生沟通。它不仅方便快捷，而且医生的专业素养让我感到安心。我相信，在互联网医院的帮助下，我的病情会得到更好的控制。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从体检出了一些小问题，我就开始在网上寻找相关信息。在众多信息中，我发现了这家名为‘云医馆’的互联网医院。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。

我点击了‘在线咨询’，填写了基本信息，很快就有一位内分泌科的医生与我联系。他耐心地询问了我的病情，并详细解答了我的疑问。他告诉我，我的血糖偏高，但还没有达到糖尿病的程度，只要注意饮食，控制体重，基本不会有太大问题。

医生还给我推荐了一些患教文章，我认真阅读了。在文章中，我了解到很多关于糖尿病的知识，这让我对病情有了更深的认识。同时，医生也提醒我，要定期复查甲状腺功能，以防万一。

咨询结束后，我感到心里踏实了许多。医生的专业和耐心让我对‘云医馆’这个平台有了更多的信任。我决定，如果需要，我会继续在这里寻求帮助。

如今，我每天都会关注自己的血糖和体重，饮食也变得更加科学。虽然生活中还是会有一些小困扰，但我知道，只要坚持下去，我就能够战胜疾病。

感谢‘云医馆’的医生，是你们让我看到了希望，也让我学会了如何与疾病共存。

那是一个晴朗的下午，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，是那位亲切的医生，我立刻回复了信息。

“您好，我是***医生，您之前确诊过糖尿病，现在是否需要续方？”

我立即想起了自己糖尿病的历程，自从确诊以来，我一直在努力控制病情，用药和治疗都十分规律。我回复道：“医生，您好，我的血糖一直很稳定，但是我想续方，请您帮我看看。”

医生很快就回复了：“好的，请您提供一下之前的用药情况和血糖自测值。”

我立刻将用药情况和血糖自测值发送过去。不久，医生就回复了：“我看您的血糖很稳定，没有低血糖的情况，可以继续使用目前的药物。”

听到这个消息，我感到非常安心。医生接着说：“糖尿病是慢性病，需要长期吃药，但是您的情况控制得很好，继续保持。”

在医生的指导下，我在京东互联网医院提交了续方申请，并等待着医生的审核。很快，医生就回复了：“处方已送达药师审核，审核通过后，即可预约购药。”

这一系列的沟通，让我深深感受到了互联网医疗的便捷。我再也不用去医院排队，就可以轻松完成续方。医生的专业和耐心，让我对糖尿病的治疗更加有信心。

这次经历让我更加坚信，互联网医疗在未来的发展中，将会发挥越来越重要的作用。它不仅能够节省我们的时间，还能够让我们享受到更加专业和便捷的医疗服务。

早上7点，我像往常一样，打开手机，点开了京东互联网医院。这是我第三次通过线上问诊，和内分泌科的***医生沟通。

自从血糖开始波动，我就意识到需要专业医生的帮助。由于身处内蒙古呼伦贝尔市，我并不方便频繁前往大医院，所以线上问诊成了我的首选。

这次，我向***医生汇报了我的血糖数值，分别是早餐后13.8，中午餐前7.3和餐后8.7，晚餐前2.6和餐后5.2。虽然今天周六要上课，但我还是记得在早餐后两小时测量了一次血糖，结果没有记录下来。

***医生很耐心地听我描述，并告诉我不要担心，她可以根据我的血糖数值调整治疗方案。她给了我一些日常饮食和运动方面的建议，并告诉我如果血糖波动较大，要及时联系她。

沟通结束后，我感到非常安心。虽然我没有见到***医生，但她的专业和耐心让我感受到了温暖。我相信，在***医生的指导下，我的血糖一定会逐渐平稳。

在结束这次问诊后，我看到了一条温馨的提示：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。这让我对京东互联网医院的服务更加信任。

最近，我的血糖控制得不是很好，听说互联网医院可以在线咨询医生，我就决定试一试。

那天，我通过手机上的应用预约了一位全科医生。医生非常亲切，询问了我之前的病史和这次问诊的具体需求，我简单地说明了我的病情。

医生在了解了我的情况后，告诉我需要定期监测血糖，并根据我的情况给出了用药建议。由于我对用药不太了解，医生还详细地解释了每种药物的作用和用法。

在医生的指导下，我成功开了药，并在线预约了药品配送。用药期间，医生还多次通过线上咨询了解我的病情，并给予我相应的建议。

现在，我的血糖已经稳定在正常范围内，生活质量也得到了提升。我对这位医生的服务非常满意，他不仅专业知识丰富，而且非常耐心，让人感到温暖。

随着城市化进程的加快和人口老龄化现象的日益严重，糖尿病的患病率正迅速上升，已经成为威胁人类健康的重要慢性疾病。糖尿病不仅影响患者的生活质量，还可能引发眼部、肾脏、神经、心脏和血管等多系统并发症。

在糖尿病的治疗过程中，饮食管理起着至关重要的作用。那么，2型糖尿病的病友是否可以食用柿子呢？下面我们一起来探讨。

首先，2型糖尿病的病友是可以适量食用柿子的。柿子含有丰富的维生素，具有润肺解毒的功效，对补充病友的营养也大有裨益。

2型糖尿病的发生与遗传、环境等多种因素有关，常见的原因包括年龄增长、不良生活方式、营养过剩和体力不足等。其发病机制主要是胰岛素抵抗和B细胞功能缺陷，导致胰岛素分泌不足。胰岛素抵抗是指胰岛素作用的靶器官对胰岛素的敏感性降低，而胰岛素是人体唯一的降血糖激素，因此胰岛素分泌紊乱会导致血糖异常。

在饮食方面，2型糖尿病的病友需要严格控制总热量摄入，以高碳水化合物、低脂肪、适量蛋白质和高纤维饮食为主。对于体重过高的病友，应避免油炸、煎烤等高脂肪食物。定期测量体重，若体重增加2千克，则应进一步减少饮食总热量。对于消瘦病友，体重有所恢复时，也需要适当调整饮食方案，避免体重继续增加。病友还应严格限制甜食摄入，包括糖果、甜点心和含糖饮料等。在血糖控制接近正常范围时，病友可以在两餐之间适量食用水果。

总的来说，2型糖尿病的病友可以适量食用柿子，但需注意控制摄入量。病友在日常生活中还需注意控制热量摄入，避免甜食，定期测量体重，保持三餐定时定量，根据自身生活习惯和病情调整饮食结构，适当运动，尽量将血糖控制在接近正常水平。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。身高155厘米，体重126斤，看着镜子里的自己，我知道我需要改变。血糖自测的结果让我更加坚定了减肥的决心：早上空腹血糖6.3，午餐后两小时血糖5。虽然还没有达到糖尿病的标准，但我知道，如果不控制饮食、加强运动，我的健康会受到影响。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，希望能得到专业的建议。视频那头，***医生面带微笑，眼神里充满了关怀。她耐心地询问了我的健康状况，详细了解了我的生活习惯，然后给出了专业的建议。

***医生告诉我，我现在的身体状况需要适度饮食控制，适度运动锻炼。她还提到了一种叫做司美格鲁肽的药物，虽然国内指南上没有推荐作为减肥药物，但确实有减重的效果。她详细解释了药物的用法和注意事项，并告诉我，只要病情描述达到2次空腹血糖大于7mmol/l，就可以诊断糖尿病，进而使用这种药物。

在***医生的指导下，我开始调整饮食，加强运动，并尝试了司美格鲁肽。虽然一开始有一些不适，但随着时间的推移，我逐渐适应了药物，体重也开始慢慢下降。

现在，我已经坚持了三个月，体重下降了近10斤。看着镜子里的自己，我感到无比的欣慰。感谢***医生的专业建议和耐心指导，让我重拾健康，重拾自信。