房颤的发生率随着年龄的增长而显著增加，不同地区患病率及发病率也不同，亚洲人群房颤患病率及发病率均低于北美及欧洲地区。目前多国的临床研究表明，房颤的总发病率约为1％，并呈上升趋势。房颤的发生与年龄相关，年纪越大，房颤的发病率越高。

一、房颤患者心律与正常人有何异常？

 

心律正常时，心房和心室以一定的频率（一般是60-100次/分），规律的激动和收缩，以保持心脏正常泵血功能。一旦发生房颤，心房的激动频率高达300-600次/分，且激动传导杂乱无章，心房失去正常的收缩，不但影响心脏的泵血功能，导致或加重心衰，还容易在心房内形成血栓，血栓脱落即可引起中风等并发症；据统计，房颤患者的中风发生率高达常人的7倍。房颤者，尤其是发生初期，心率往往比正常窦性心律时快而不规则，因此患者常有心慌、自觉心跳快且不规律，脉搏不整齐等不适，也可以表现为不典型的胸闷、气短；但也有部分患者房颤时心室率不快，尤其是慢性房颤者；这种情况下，患者可能无任何症状，直至因为心衰或者出现中风就诊，才发现心房颤动。

 

二、房颤的症状有哪些？

 

房颤在心室率不快时可无任何症状，在心室率快时，如心室率超过150次/分，可出现相应器官的病变症状，如头部可出现供血不全的症状，心脏出现心绞痛的症状，发病时症状可轻可重，其症状的严重程度与发病持续时间的长短密切相关。主要表现为心悸、乏力、胸闷、脉搏不规则、胸痛气短或者头昏目眩、思维迷糊等。

 

其他症状表现为房颤在心率快时可引起脑供血不全，可出现眼睛黑蒙、一过性意识丧失等，诱发心肌缺血时可导致心绞痛的发作。如果房颤导致心衰，还会出现呼吸困难，活动后更加明显，严重时在平卧、坐位时也会出现喘憋。如房颤患者的心房壁有血栓形成并脱落时，则会出现血栓栓子栓塞器官等相应的症状。

 

三、房颤的并发症有哪些？

脑卒中:房颤患者并发缺血性脑卒中的风险是非房颤患者的4~5倍，有20%的几率致死，60%的几率致残，应引起重视。
心衰:由于房颤时导致心排血量减少25%或更多，导致心脏的负荷增高，心衰的发生率增高。
心肌梗死:房颤患者心肌梗死的风险明显增加，同时房颤有增加患者血管性痴呆、认知功能下降的风险。

当今时代，口感香浓还有提神作用的咖啡已然称为一种时尚，甚至衍生出了“咖啡文化”。的确，适量的咖啡有一定的好处，但是，长期大量服用咖啡，弊端却也不小！产生这一危害的“罪魁祸首”就是咖啡因！

 

 

1.  什么是咖啡因？

 

咖啡因其实是一种黄嘌呤生物碱化合物，主要来源于咖啡豆、茶叶等植物。咖啡因在日常生活中主要起到提神醒脑、消除睡意的作用，在临床上则被用作一种中枢兴奋药，但由于其具有一定的成瘾性而受到我国的严格管控。

 

2.  咖啡因的危害

 

《英国医学杂志》上刊载了这样一个案例：一个21岁的年轻男性，因为感到气短和腹部肿胀到医院就医，经检查后诊断出心衰和肾衰！在无慢性病史、家族史、饮酒和物质滥用史的情况下，导致他“心肾双衰”的原因竟是每天4罐（一罐500mL）、持续四年的咖啡饮用！无独有偶，据英国《每日电讯报》报道，一名40岁男性突发心脏病死亡，同样和其每天上夜班时大量饮用咖啡有关！

 

 

咖啡的危害因人而异，但是也有实验证实，长期大量摄入咖啡，确实会对心脏产生不利的影响。美国心脏协会实行了一项全球规模最大的相关对照干预性临床研究，研究表明，连续摄入约1000mL的咖啡会升高血压、延长心脏QT间期。QT间期指的是从心室收缩到回复原态的全过程，QT间期太短或太长都提示着心脏的异常跳动，由此产生心律失常，严重时导致猝死！

 

有研究表明，咖啡中能伤心、致猝死物质就是咖啡因。除此之外，长期大量摄入咖啡因，还会造成神经过敏、易怒和焦虑。它还会引起胃酸增多，进而导致各种胃肠道疾病。

 

3.  咖啡因引发心率失常的原理

 

咖啡因能抑制磷酸二酯酶的活性，进而促使肾上腺释放儿茶酚胺类物质，作用于心血管，就会引起血压升高、心率加快甚至心率失常。此外，咖啡因还具有抗腺苷的能力，内源性腺苷对于维持心脏的正常电传导和心肌的复极化都有一定的作用。

 

 

原来，心脏的一收一缩主要受到电信号的指挥，电信号由起搏点——窦房结细胞发放，在心肌细胞之间传导。这一“电码”包含两个部分——去极化和复极化：去极化电码阶段，心肌细胞发生收缩；复极化电码中后段，心肌细胞舒张。当腺苷减少时，电传导和心肌复极化过程异常，电码在传输过程中遭到破坏，就会引发心律失常、室性心动过速、室颤甚至猝死！

 

咖啡是名副其实的“伤心水”甚至“死亡水”，其中的伤心物质就是咖啡因！

 

不过，我们也不用对咖啡敬而远之，主要是要避开“长期”和“大量”两个关键词；否则，不但心脏受害，我们的生命也会受到威胁！

常喝咖啡好处还是很好的。很多人担心喝咖啡会脱钙，其实并不是这样的。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁，下面来说说咖啡的好处！

 

 

但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

 

1、常喝咖啡让你精神愉悦

 

我们都知道咖啡里面含有兴奋剂，也就是咖啡因。咖啡因有非常好的提神功效。除此之外，咖啡因还能让你精神愉悦。2011年的研究表明，每天2-3杯咖啡的女性比那些每周不喝到一杯咖啡的女性相比，其发生抑郁症的风险可以降低15%，而每天喝4杯以上的女性来讲发病率可降低20%。所以喝咖啡能够让你精神愉悦，只是，控制在每天2-3杯更不容易引起钙流失。

 

2、喝咖啡可以降低心脑血管疾病风险

 

有36项研究调查了约128万人（包括美洲、欧洲和亚洲）发现饮用咖啡可以降低冠心病和脑卒中等心血管疾病风险，最好保持在每天3-5杯咖啡。这是因为咖啡因可以使血压短暂性升高（持续2-3小时），咖啡因在每天3-5杯的时候升压作用微弱，并可被其对心血管的保护作用所中和，咖啡豆中含有的抗氧化物质可以降低血脂。喝咖啡可以降低冠心病的风险甚至可以预防心衰，所以，适当的喝咖啡是可以降低心脑血管风险的。

 

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3、喝咖啡预防糖尿病

 

有48项研究调查了148万人，发现喝咖啡可以降低糖尿病风险。这是因为咖啡具有改善糖代谢、胰岛分泌的作用，并显著降低糖尿病风险，这可能与咖啡含有“绿原酸”有关。

 

4、喝咖啡降低总死亡率

 

有研究表明，咖啡降低总死亡率的作用似乎对亚洲人作用更强，而且没有性别差异。这项研究发2012年发表在新西兰医学杂志的最为出名，对40万咖啡引用者长达13年的随访表明，饮用咖啡可以降低10%左右总死亡率。

   

惬意下午相邀好友，去咖啡店来一份下午茶，品味生活是一件多么美好的事情。咖啡越来越成为人们生活中不可缺少的饮品，提到咖啡人们最先想到的就是提神，所以也导致越来越多的人将咖啡作为一种工具，以此来将自己时刻保持一种兴奋的状态，能够时刻高涨学习和工作的热情。咖啡健康吗？会影响三高吗？也成为了重点考虑的问题！我将从以下几个方面来进行阐述帮你解决这一困扰：

 

 

众所周知，三高问题已经成为了当下社会发病率高的三种病症，三高是心脑血管疾病主要诱因。那么咖啡会对血压、血脂、血糖分别造成怎样的影响呢？

咖啡与血压：

咖啡中含有能升高血压的成分——咖啡因，这个成分是导致我们兴奋的原因，肾腺素的急速飙升在一定程度上会促进人体血压值得高涨。从而保证了我们时刻保持一种兴奋地状态，对于工作和学习产生了一定的促进作用。

 

饮用咖啡会升高血压是一种正常现象，一段时间后这种现象就会消失。因为我们的身体已经对其产生了一定的免疫作用。研究发现，饮用含有咖啡因的咖啡，对血压没有明显影响，即便在高血压患者身上也不会对血压造成影响。咖啡中的绿原酸抑制了咖啡的升压作用。

咖啡与血脂：

咖啡中也有升高胆固醇作用的成分——咖啡醇，这种成分的浓度与咖啡过滤程度相关。我们应该主要关注的是咖啡的过滤程度。日常生活中应多饮过滤的咖啡，降低人体咖啡醇的摄入量，这对于其他并发症的影响也是十分大的，胆固醇升高会对血管造成压力过大，从而加剧心脏负担。

 

研究发现，未经过过滤的咖啡会加大其成分中低密度脂蛋白胆固醇的含量增加血液的粘稠度。所以，减少饮用过滤程度较低的咖啡就显得十分重要了。适量喝过滤咖啡，可能有助于控制血清胆固醇水平。促进血液的流通速率，降低发生心脑血管疾病的风险。

咖啡与血糖：

咖啡因会对人体胰岛素的平衡产生影响，短期内大量饮用咖啡会降低胰岛素的活性，减少分泌量。人体胰岛素分泌过少打来的就是血糖飙升这一严重后果。若是长期适量的饮用咖啡，人体胰岛素会适应咖啡带来的抑制性作用，产生可以平衡血糖的胰岛素量还可以降低血糖。

 

 

综上所述，长期适量饮用咖啡不对三高造成影响，反而还能够更好地改善三高问题。使我们降低患心脑血管疾病的风险。

 

睡眠对我们的健康至关重要，好的睡眠能帮助恢复体力和脑力，并能舒缓压力，增强记忆力。但倘若欠缺适量的睡眠，将有可能导致一些后遗症，如白天嗜睡、情绪不稳定、忧郁、压力、焦虑、失去应变能力、免疫力降低、记忆力减退、失却逻辑思考力、理解能力降低、工作效率下降等。

 

现实生活中，很多人的睡眠质量的确很糟糕，研究发现，大多数睡眠质量不好的人，主要来源于生活和工作的压力，使得他们为了生计，不得不缩短睡眠时间，因为巨大的心理压力，则长期失眠，甚至不得不借助催眠药物。

 

30岁的小王就属于这样的一个群体，最近一段时间工作压力特别大，小王每天都得熬夜加班，再加上失眠，这样他的睡眠时间就只有可怜的三个小时。

 

但是谁都没有想到，意外会在这一天的凌晨突然发生。

 

小王的妻子反应，小王这两天一直在做文案，忙的他是焦头烂额，他不停地抽烟，家人靠近他也会发脾气，凌晨妻子起来的时候，发现书房的灯还亮着，小王趴在桌子上一动不动，妻子以为他睡着了，可过去喊他却怎么也喊不醒……

 

十分钟之后，救护车赶到了现场，只是，此时的小王早已没有了自主呼吸，颈动脉也停止了搏动，瞳孔散大到边缘固定，心电图为一条直线。

 

他已经死去多时了，听到医生这样说，小王的妻子瞬间瘫倒在地。

 

一个30岁的年轻人，平时身体健康，为何会突然死亡？

 

医生说，夺去小王生命的便是医学上所说的猝死，世界卫生组织（WHO）有关猝死的定义是：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”

 

导致猝死最常见的原因是心源性猝死，长达26年的Framingham Study大规模的研究显示，在全部猝死患者中，心脏性猝死占75%。其中最常见的病因是冠心病猝死，见于急性冠脉综合征（包括急性心肌梗死和不稳定心绞痛）。

 

很多人认为，心源性猝死必须要有冠心病的基础，其实这是不正确的，年轻人猝死的现象越来越多，这是因为巨大的压力，工作强度，缺少睡眠，再加上不健康的生活方式，比如抽烟，酗酒，缺少运动，久坐，高脂饮食等等，都有可能导致心脏不堪重负，冠状动脉出现应激性痉挛，从而出现猝死的发生。

 

小王的妻子反应，这段时间小王总是说胸口痛，闷，心慌不适，自己虽然多次督促他去医院看看，但小王并未引起足够重视。

 

30岁，而立之年，上有老下有小，为了整个家庭，小王拼命工作，最近更是一天只睡三个小时，医生说，这是典型的以牺牲健康为代价，研究发现，与体力活动者相比，脑力活动者更容易出现猝死，所以一些互联网工作人员，医生，创业者都是高危群体。

 

身体是革命的本钱，即便工作再忙再累，也得注意劳逸结合，保持良好的生活方式，尤其应该保证科学的水面。

 

如果你感到身体一直很疲倦，乏力，经常胸口痛，胸闷，心悸，睡眠质量很差，那么就应该引起重视，很多时候它们可能是猝死发生前的征兆！

 

 

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喝酒是不是同中风有关呢？喝酒会不会引起中风？

 

 

在酒文化根深蒂固的中国，有着如此疑问的肯定不在多数？

 

事实上，与吸烟向比，饮酒对身体的利弊本身就存在很大的争议，大家争论不休。而且不时出现各种研究报告，有的说饮酒完全有害，有的说少量饮酒有益身体，众说纷纭。

 

在讲述各家观点之前，我先把鄙人的观点讲一讲，估计我的“和稀泥”可以压倒一切观点，力排众议，所以，先来听一听我的观点，看看您是不是点赞。

 

观点一：喝酒少了也不一定有益；

 

观点二：大量饮酒肯定有害；

 

观点三：不饮酒肯定对身体无害。

 

《新英格兰医学杂志》的一份报告指出:男人每周至少喝3~4次啤酒、红酒或烈性酒,可以降低心肌梗死的发病风险。 但是这样都是没有循证医学证据的，也就是没有经过证实的！

 

所以，秉承对健康负责的态度，宁可无益，不可无害，如果有可能，我们还是不喝酒为妙，接下来就讨论一下饮酒同中风的千丝万缕的联系。

 

1. 大量饮酒增加高脂血症风险：过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,使肝脏脂肪合成增多,导致血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。

 

2.大量饮酒降低脂质代谢效率，促进动脉粥样硬化指数：高浓度酒精在促进体内甘油三酯合成的同时，因其多从肝脏代谢，从而降低机体清除脂类的能力，从而加重冠状动脉的粥样硬化，增加中风患病几率。

 

3.大量饮酒可兴奋神经，加快心率，加重心脑血管负担。大量饮酒后的酒精入血，从而会使人的中枢神经系统过度兴奋，交感兴奋增加心率，心率的加快会加快心肌和脑耗氧，从而导致中风发作。

 

4.大量饮酒可影响消化系统如肝脏或者食道或者中枢神经系统，多脏器功能受损后必将波及心脑血管系统。

 

5.大量饮酒的坏处许多时候并不在于饮酒本身，饮酒时多抽烟或者暴饮暴食，饮酒时多高脂肪高热量的摄入等等，其坏处有时可能超过大量饮酒本身。

 

当然，如果适量地喝酒，心情舒畅，或许会收到意外的好处。

 

 

但这里是或许，而且一定是有节制、有限度、有分寸的饮酒。多数人中过度饮酒、甚至酗酒，那就值得警惕了——或许，中风就已经瞄上了你。

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

 

我周围有很多失眠的朋友，他们特别羡慕睡眠好的人。或许只有失眠的人才能理解失眠的痛苦。很多人到了晚上，辗转反侧难以入眠，好不容易睡着了，半夜2-3点又醒了，然后再想入睡又是千难万难。

 

 

如果是某一天出现失眠倒是还能接受，但如果经常失眠，那感觉真的是非常痛苦。

 

失眠的中医治疗

 

在《黄帝内经》真本书里，说了一个非常简单的道理。在人体表层，流通着营卫气血，营气在脉中流通，卫气护卫营气。白天卫气在脉外流通，营气和卫气各自运行。到了晚上，卫气需要并入营气当中，一起向前走。这叫营卫调和，如果到了晚上，卫气不想进入营气当中，就会出现营卫不调，严重的会影响气血阴阳的和谐，进而出现失眠症状。

有助睡眠的合欢花

每当夏天到来的时候，合欢花便盛开。这个花喜欢热天，能从盛夏开到初秋。毛茸茸的，跟蒲公英差不多。所以古人说，合欢花“散状如丝，为花之异”，对于这种奇怪的花朵，古人也很好奇。为啥长成这样呢？

 

合欢花的奇怪，不仅仅是外形。这家伙生活习惯也跟其他的花不一样。是一个每天都需要睡觉的话。为什么这么说呢？因为这家伙，一到太阳落山之后，整个花朵，就收拢起来了。这是在花朵的世界里边儿非常个性的一个存在。别的花儿，很敬业，一天到晚的开着。但这家伙，晚上不睡觉不行，到了晚上，整个花头就合起来了。

这种朝开暮合的花朵，《中国药学大辞典》这样评价，说“小叶两列，日暮相叠如睡，及朝，又渐分离，故有合欢、夜合之名。”所以漂亮的合欢花，特别擅长解决睡觉的问题。

而且，早在汉代的《神农本草经》合欢花的要用价值就有记载，说这个贪睡的家伙能：“安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”
这种白天开放，晚上收拢的习性和中医里，营气和卫气的关系特别相似。营卫之气也是这样，白天各行其道，晚上卫入于营，营卫调和。这样就能睡得好，睡得安稳。

 

合欢花的功效和它的生活习惯有很大的关系，这是一个爱睡觉的花，睡眠充足，自然开的美丽，而且心情愉快。在生活中睡不着的朋友，不妨在晚饭后或睡前，泡点合欢花茶。以合欢花营卫调和的秉性来调和体内的营卫气血。

本文转载自芝加哥大学医学中心。

 

房颤是最常见的心律失常类型，在美国在影响着近600万人，并且每年有15万新确诊病例。

 

Gaurav Upadhyay（医学博士）是一位电生理学家，专门对心律失常（包括房颤）进行检测和治疗。以下是他针对房颤问题的回答：

 

"我的执业内容就是诊断和治疗房颤。对我们的患者进行教育，让他们了解和识别房颤，这对于防止疾病的发展非常重要。我们的诊疗团队可以与您一起，寻找一种有效缓解和长期改善的治疗方法。"

 

什么是房颤？

 

简而言之，房颤是心脏电信号出了问题，发生在当心脏上腔出现异常、快速、不规则的心跳时。如果不加以治疗，可能会导致进出心脏的血液流动不良，最终导致中风或心脏病发作。

 

房颤有哪些症状？

 

心悸是房颤最常见的症状。有几种不同类型的心悸，包括心跳漏跳、“额外的”心跳、感觉心脏被重击或者心跳加速。需要记住，发生房颤时，整个过程往往很快，会感觉不舒服。虽然心悸是最典型的症状，但并不是每个人都会经历这些迹象。

 

房颤是否会随着时间的推移而恶化？

 

房颤可能会恶化，这会让您在做以前毫无困难的日常活动时感到疲惫。例如，您可能在爬一段楼梯时上气不接下气，或者在做简单家务时感到头晕目眩。房颤可能会导致严重状况，例如心力衰竭、中风或心脏病发作。因此，如果您遇到类似的症状，请联系您的初级保健医生进行测试，以确认您的情况。您的医生可能需要通过心电图（EKG）或动态心电图监护仪来检测房颤。

 

房颤的病因是什么？

 

我们还没有确定房颤的单一病因，我们也不相信有一个绝对的病因，因为这种病涵盖所有年龄段的人，不论是否患有心脏病。房颤最常见的原因是年龄增长，而不是做错了事或有不良的健康习惯。

 

 

虽然房颤没有一个根本原因，与该病相关的常见风险因素和症状包括：高血压、睡眠呼吸暂停、肥胖和结构性心脏病。此外，如果您有心脏病发作、冠状动脉疾病或心肌病等现有疾病，那么您患房颤的风险就会增加。如果您出现心律不齐、胸痛、疲劳、头晕或呼吸急促等症状，您应该去看医生。

 

如何治疗房颤?

 

治疗房颤可以通过包括心律药物、电复律（使用电流重置心律）、微创消融手术、可植入设备（如起搏器）和手术的组合。您的治疗计划将根据具体症状和病情来量身定制，以尽可能实现最佳效果。

 

我们的治疗计划着重于控制您的症状并降低您中风的风险。房颤患者发生中风的可能性是没有房颤的五倍，因此我们使用血液稀释剂（抗凝剂）来预防血栓并降低中风的风险。

 

 

为了治疗症状，要么需要控制您的心率，要么控制您的心律。我们使用每日一次的口服药物来控制您的心率，如β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂，这样您即使患有房颤也不会感到太疲累。对于心律控制，我们努力通过药物或消融术来恢复您的正常心律。

 

什么是房颤消融术？房颤可以通过消融治愈吗？

 

房颤不能被治愈，但导管消融可以治疗和控制高达70%的患者。导管消融是一种微创手术，它使用特殊设计的导管穿过腿部进入心脏，找到不规则心跳的来源，并通过烧灼来消除。消融术在心脏内部进行有控制的“灼伤”，在心肌中形成疤痕组织，从而改变电结构，并将电活动区域隔开。

 

房颤的消融通常是射频消融（用热来烧伤）或冷冻消融（采用冷方法使心脏组织被冷冻灼伤）。这种治疗快速有效，您在手术后4到6小时内就能够下床。

 

为什么要对房颤进行消融手术？

 

如果您患有晚期或复杂的房颤，如难治性房颤、复发性房颤，手术治疗是改善生活质量的最好方法。我们可以通过手术控制您的心律失常症状，帮助您过上积极、充实的生活。芝加哥大学医学中心的独特之处在于我们有一个综合性专科，可以协调电生理学家和外科医生，因此可以为您提供广泛的治疗方法。

 

芝加哥大学医学中心提供的创新手术是一种结合了机器人心脏手术和标准消融的杂交手术，可以使您从晚期房颤中得到解脱。使我们的治疗与众不同的部分原因在于，我们通过合作来为患者确定一种综合方法，无论是传统的心内膜消融术、心外膜消融术、微创机器人方法还是多种方法的组合。

房颤是一种常见的快速心律失常的改变，多见于老年人，与年龄和基础疾病有很大关系，比如高血压、糖尿病等。随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。

 

引起房颤的原因

 

引起房颤的原因很多，大致可分为心脏器质性病变和非心脏器质性病变两种，器质性病变主要有风湿性心脏病、冠心病、心肌病等多种原因，其中以风湿性心脏病最为多见。非器质性病变也会引起房颤，最常见的原因是预激综合征的患者，预激综合征的患者由于旁道不应期较短你，从而引发房颤，并且一般心率在180次/分以上，严重影响心排出量。

 

 

另外，其他系统性疾病比如红斑狼疮、白血病等，或者严重感染、洋地黄中毒、情绪过度激动、吸烟酗酒等都有可能引发房颤。

 

如何诊断

 

房颤的诊断比较简单，心电图即可确诊，但对于很多一过性房颤的患者来说，在有心慌、心悸等临床症状的同时做心电图检查更有意义，另外心脏彩超对房颤的病因和预后有重要作用。

 

房颤的危害

1、心率过快引起心慌不适，且因心脏收缩活动失去协调性，每次跳动泵出的血量减少，诱发血压下降、心绞痛，甚至心力衰竭。

 

 

2、心房收缩活动失去规律性，心房内血流紊乱，容易有血栓形成、附着，血栓脱落随着血液至全身各处，可导致体、肺循环栓塞，引起脑梗死、肾动脉栓塞、肠系膜动脉栓塞或者外周动脉栓塞，致残、致死率高。

 

3、心房收缩功能丧失和长期心率增快可导致心功能受损，心力衰竭，增加死亡率。如果伴有其他心脏病如冠心病，就会加重心脏病的症状，如反复发作的心绞痛，尤其会加重心力衰竭。

 

所以房颤的治疗是很有必要的，目前治疗以消除病因，维持窦性心律为主要原则，可用抗心律失常药物、安装人工心脏起搏器、射频消融术等多种方式。

 

总之，房颤是一种比较常见的疾病，但也不是所有的房颤都需要治疗，对于年轻人因为熬夜、酗酒等不良生活习惯引起的短暂性房颤，对患者进行教育，改善生活方式就可以治愈，无需用药。对于持续性房颤的患者，需要在专业医生指导下选择最适合的治疗手段。

房颤，全称心房颤动，是心内科较为常见的一种心律失常，房颤是一种老年人常有的一种疾病，因为房颤和年龄的关系呈现正相关。房颤时心房激动的频率达300～600次/分，心跳频率往往快而且不规则，有时候可达100～160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。也就是说，年龄越大，房颤的发生概率也就越高。所以有人也说房颤是一种老年病，那么我们该如何预防房颤呢？

 

 

一、预防原发病

 

能够引起房颤的原发病有很多，比如常见的风湿性心脏瓣膜病、高血压病、冠心病、心力衰竭、心肌病、甲状腺功能亢进症等等，所以，预防房颤的最主要的一个方法，就是积极预防这些原发病，因为这些都是使得房颤发作的主要因素，所以，能够减少房颤的一个重要方式就是减少风心病、高血压、冠心病等疾病的相关心律失常并发症。就会减少房颤的发生。

 

二、减少烟酒刺激

 

房颤还和抽烟饮酒等不良习惯有关，有报道显示，抽烟和饮酒，不仅仅增加房颤的发病率，还会增加房颤的相关不良并发症。所以，房颤病人戒除烟酒，似乎更有意义。其次不仅仅是烟酒，一些刺激性的饮料等，也会使得房颤的发病率增高。

 

三、避免情绪刺激

 

加班熬夜、精神紧张、喜怒哀乐等情绪刺激，也会导致房颤的发生，因为情绪的变化会导致交感神经兴奋和张力升高，这些都是房颤容易发生的一些诱因，避免这些诱因，可以减少房颤的发病率。

 

 

四、其他原因

 

比如水电解质紊乱、严重感染等，也会诱发心房颤动，所以，避免水电解质紊乱，避免严重干扰，或者是水电解质紊乱以及感染后，预防房颤的发生也尤为重要。

 

当然，即便发生了房颤，也不需要过于紧张，我们可以在医生的指导下进行对症或者对因的治疗，不管是控率还是控律，都会有适合你的房颤的治疗方法。

 

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我有幸在京东互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心细致地为我解答了疑惑。

在问诊过程中，我向医生描述了心电图显示的ST段改变情况，医生迅速给出了专业评价和建议。医生告诉我，ST段改变可能是心脏功能出现异常的信号，需要及时关注。医生还为我详细解释了可能的原因和治疗方法，让我对病情有了更清晰的认识。

除了病情的解释，医生还给我提供了关于呼吸不畅和血小板异常的建议。医生的耐心和细心让我感到很温暖，让我对自己的身体状况更有信心。

在结束问诊时，医生再次强调了需要关注的事项，并鼓励我及时就医进行进一步检查。我对这次在线问诊的体验非常满意，感谢医生的专业指导和关心。

那天，我如往常一样，在手机上预约了线上的心内科医生***进行问诊。虽然是在网络上，但医生的热情和专业让我感到安心。

医生首先详细询问了我的病史，包括心电图异常的情况。我告诉他，我最近的心电图显示有些问题，但具体是什么情况，我自己也不是很清楚。

医生认真分析了我的心电图，并询问了我是否有胸痛、胸闷、憋气、出汗等症状。我表示没有，只是觉得有点乏力。

医生建议我做一个心肌酶检查，以排除心梗和心肌炎的可能性。我听从了医生的建议，并在附近的医院做了检查。

几天后，医生告诉我心肌酶检查结果正常，让我放心。他还告诉我，心电图是非常敏感的，有时候一些轻微的变化也可能被检测出来。

医生还建议我查一下血常规，看看是否有贫血的情况。我有些担心，因为之前医生就提到过贫血可能与心脏不舒服有关。

在等待血常规结果的过程中，我时常想起医生的专业和耐心。他不仅给了我详细的解释，还鼓励我要保持良好的心态，积极面对生活。

最终，血常规结果显示我稍微有些贫血，但医生告诉我，心脏不会引起贫血，但贫血可能会引起心脏不舒服。

这次线上问诊让我深刻体会到，即使是在互联网上，医生的专业和关爱也能传递给患者。感谢医生给我带来的帮助和安慰。

今天我在网上看病，向医生咨询检查单的结果。医生非常耐心地回答了我的问题，并详细解释了检查单上的各项指标。医生告诉我肾功能比昨天降低了，还提醒我要结合临床症状来评估具体情况。我还向医生询问了肺部情况，医生告诉我没有看到我的肺部检查单，让我留意肌红蛋白、肌酶和BNP等指标的高低，并提示我要结合临床情况来判断。

我非常感激医生的耐心解答和专业建议。医生的细心和专业让我对治疗充满信心，我会积极配合医生的治疗方案，希望早日康复。

我最近感觉身体不适，去医院检查得知患有病毒性感冒，还有一项凝血结果没有出来就回家了。结果出来后发现有一条有点异常，于是我在京东互联网医院上咨询了医生。

医生询问了我的病史，了解到我有心率不齐的病史。医生告诉我，感冒感染后会导致心率升高，而检查结果的异常并不需要太过紧张，只需要每年定期复查就可以了。医生还建议我，除了定期检查外，平时需要注意身体状况，感冒好了后这个指标会下降。

医生的耐心和细心让我感到很温暖，我对医生的建议感到很满意，我会随时关注自己的身体状况，并定期复查。

感谢医生的关心和建议，我会遵守医生的建议，希望自己早日康复。

我是一名33岁的男性，最近发现自己的心率不太正常，安静时大约在90左右，站起来动一会就会达到120。我感觉自己的心跳很均匀，但是这样的情况让我感到有些担忧，所以我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我发现医生非常细心和耐心地询问了我的病史和生活习惯，包括睡眠质量、饮食习惯和日常作息等。医生还结合我的情况提出了一些合理的疑问，比如是否曾做过心电图、心脏彩超、甲状腺系列、血常规等检查。在了解了我的生活习惯后，医生还很贴心地提醒我，烟草和熬夜都会对心脏造成影响，建议我改变生活方式。

通过医生的建议，我对自己的生活和健康有了更深刻的认识，也更加明确了如何调整自己的生活方式。我感到非常感激，同时也更加坚定了对互联网医院的信任和选择。

最近几天，我去了医院复查，拿到了报告单据，医生又给我加了一种新的药，但我不知道是该吃还是不该吃。我曾经询问了医生，但我还是感到困惑。我正在考虑是否服用这种新的药物，因为我不在家，而且我不是专业医生，所以我必须仔细权衡。我还在继续寻求医生的建议，同时我也咨询了一些朋友和亲戚的意见。

我感到非常担忧，因为我家里有很多患有心脑血管疾病的亲人，我希望能够为他们做出最好的决定。我知道医生给予的建议是非常重要的，但我还是希望能够多方面地了解情况。我会尽量保持冷静，找到最适合我的决定。

我感到医生的回答非常重要，因为这关系到我的健康。我会继续和医生进行沟通，直到我找到满意的答案。

早上好，我是一位来自云南昆明的患者，今天通过互联网医院与医生进行了咨询。

我之前在延安医院做过一些检查，包括动态心电图和抽血化验，因为时间原因没有完成。回到本地后，我发现自己的心率有些慢，医生建议我来贵医院进一步检查。

医生在了解了我的情况后，非常耐心地与我沟通，询问了我的日常生活和症状。我告诉他，我平时并没有什么异常感觉，只是在紧张或者运动时会出现心慌的情况。

医生详细地询问了我之前在延安医院的检查结果，并告诉我，之前检查出来的心率慢是存在的，但并不影响我的正常生活。他建议我不要过于担心，但如果有进一步的检查需要，可以预约来医院进行。

医生的专业和耐心让我感到非常安心，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我感到被关心和理解。我相信，在互联网医院的帮助下，我能够得到更好的医疗服务。

通过这次线上咨询，我深刻感受到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我大量的时间和精力，还让我能够得到专业医生的指导。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者能够享受到这种便捷的医疗服务。

我最近午休醒来总是觉得心跳快，已经有一两个月了。心内科医生建议我做动态心电图和甲功检查，同时要求进行血常规检查。医生提醒我注意监测体温，因为白细胞高可能提示感染的可能性。医生还告诉我，心率明显增快可能是因为生理性因素或病理性因素引起的，需要进一步评估。在急诊医生的建议下，我去了医院做了心电图，医生开了心律药给我服用，并要求明天再去心内科检查。最后，医生提醒我，如果有任何不适，要及时就医。

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快。

在家中突然感到左侧身体疼痛，心脏不舒服，让我有些慌张。我立刻打开手机，进入了***互联网医院的在线问诊平台，希望能够得到帮助。在问诊过程中，医生耐心地询问我的症状，让我感受到了他的专业和细心。

医生询问了我的症状是否与活动有关，是否伴随出汗等情况，帮助我更准确地描述了病情。他还建议我进行一些检查，以排除心脏疾病，让我感到安心。

在与医生的沟通中，我逐渐放下了内心的紧张和焦虑，感受到了医生的关心和专业。最终，医生建议我去医院进行进一步检查，我决定按照他的建议去做。

这次在线问诊让我体会到了医生的责任和专业，也让我更加珍惜健康，希望自己能够尽快康复。

那是一个普通的周二，我的生活因为突然的心跳失常而被打乱了节奏。那天，我的心跳突然飙到了160次/分钟，我慌了神，急忙打开手机，预约了京东互联网医院的在线问诊服务。

与医生的视频对话开始了，他耐心地听我描述症状，询问了我最近的生活状态。我告诉他，虽然心跳快，但心肌酶化验和血项检查都没有问题，这让我更加焦虑。医生安慰我说，先不要担心，他需要先查看我的病例。

医生详细地分析了我的病例，然后提出了建议。他让我做一些检查，比如动态心电图、血压测量等。他还告诉我，为了确认诊断，必须有发作时的心电图。

在接下来的日子里，我按照医生的指导进行了检查。虽然检查当天没有发作，我还是坚持做了即时心电图，结果显示心率快时血压也正常。医生还建议我检查甲状腺功能、血红蛋白和血气分析，以确保没有其他问题。

检查结果陆续出来，甲状腺和血气分析都正常，这让我松了一口气。医生告诉我，可以继续服用倍他乐克来控制心率，并在心率快时及时进行心电图检查。

然而，我的心跳问题并没有完全解决，仍然有时会突然加快。我再次预约了医生，他告诉我，如果只是窦速，血压也正常，不用过于紧张。他还建议我尝试一些放松的方法，比如憋气或用勺子刺激咽喉部做出恶心动作。

在医生的建议下，我租了一个心电监测仪，以便随时监测我的心率。经过一段时间的观察，我发现我的心跳确实有所改善。

这次在线问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我感到安心，他不仅解决了我的问题，还让我学会了如何应对生活中的突发状况。