作者：许伟 主治医师 枣庄市胸科医院 肿瘤综合科

远红外线理疗灯，是一种对我们身体非常有用的灯，它不但可以调理我们的身体，还可以治疗我们身上的疾病。那么远红外线理疗灯的作用有哪些呢?远红外线理疗灯的作用是非常的多的，下面我们来简单的介绍下远红外线理疗的具体作用有哪些?

远红外线理疗灯的作用一，可以改善我们的血液循环。用远红外线理疗灯来照射可以深入我们人体的皮下组织，能够让我们的皮下深层的皮肤温度上升，扩张我们的微血管，可以促进我们血液的循环。如果有贫血的朋友用远红外线理疗还可以改善贫血的情况的。

远红外线理疗灯的作用二，可以改善我们关节疼痛的症状。远红外线的深透力是非常强的，是可以深透到我们肌肉里的关节深处的，用远红外线理疗灯来照射我们的身体，可以让我们身体里的温度上升，使我们的肌肉放松，可以帮助我们消除关节里的肿痛等症状。

远红外线理疗灯的作用三，可以调节我们的自律神经。如果我们长时间的处在焦虑的状态下，会导致我们的免疫力下降，引起各种各样的疾病。通过远红外线理疗灯的照射，可以让我们全身心的放松。可以调节我们的全身的各处的神经

远红外线理疗灯的作用四，可以护肤美容。用远红外线理疗灯照射我们的身体，可以促进我们的新陈代谢，可以帮助我们的皮肤进行排毒，所以有护肤美容的作用

红外线理疗灯的作用有哪些呢?通过上面的介绍，我们知道了红外线理疗灯的作用有很多，不仅对我们的血液循环有帮助，而且对于关节的疼痛也是有治疗作用的，并且还可以帮助我们的皮肤排毒，有美容的效果。

癫痫大发作用治疗方案?癫痫大发作是癫痫病发病的一个症状表现。癫痫大发作时，很多患者都会因为得不到及时的急救或者是不正确的急救措施导致受伤，专家提出：患者朋友的家人应该多了解癫痫发作治疗常识，这样可以帮助患者解决痛苦。那么，癫痫大发作用什么治疗方案。

治疗方案一、手术治疗，开颅手术治疗大风险 放电位置转移不能除 。当药物对病情没有明显作用时，一些癫痫患者便会采用手术治疗，对脑皮质病灶进行切除，通过开颅手术直接切除癫痫病灶或阻断传导通路。 但是这种开颅手术有非常大的风险，首先麻醉的危险性，麻醉药物过敏、休克、急性心肌梗塞或心率不整、心脏衰竭、肺水肿、急性脑中风等。

手术的危险性，术中术后出血：可能会并发硬膜外、硬膜下及脑出血。脑组织由於术中长时间牵引或局部血流受到影响，有时术中或术后会有脑肿现象，这种情况在以肿瘤为致癫痫原因的病患尤为明显。有些癫痫手术若造成某些重要供应血管痉挛或收缩，会导致术后病患有偏瘫现象。最重要的一点是如果没有专业的仪器，不能精确的检查出来病灶准确所在地，即使动了开颅手术，也不能完全彻底的切除放电神经组织，术后颅脑损伤导致病情加重，因癫痫病是一种不可逆转的疾病，会随着时间的增加而病情加重，产生新的神经性功能障碍。

治疗方案二、药物治疗，抗癫痫药物仅仅控制病情，停药反弹病情加重。据统计，大多数病人都尝试过抗癫痫药物治疗，并且稍见病情有所好转便相信药物治疗有效，等吃到一定程度病情见轻，便停药，停药之后，神经元放电立马反弹，病情会逐渐加重，再吃药，效果便不明显，于是加大药量，一段时间后，大脑损伤明显，严重至即使不发病时，精神也不再正常。诸如目前很多家医院都采用的抗癫痫药物治疗，这个只能从表面控制和抑制病情，遇到情绪上有任何波动都有可能导致病情复发。

癫痫大发作用治疗方案?以上是相关内容的详细介绍，希望能够帮助到患者朋友。专家提示：癫痫病并不是不治之症，希望广大患者朋友得了癫痫病一定积极配合医生治疗，这样才不会耽误病情，使病情恶化，严重危害您的健康，甚至生命，导致一生悔恨的结果。如果您一旦发现病情后，请及时的与我们的在线专家咨询，权威专家会为您免费治疗指导，帮助您早日摆脱疾病困扰，重获新生!

要想远离紫外线辐射，必须明白在外线是什么，还有紫外线辐射的原理，我们才能有的放矢的防止紫外线辐射，也就是科学防晒。

 

1、什么是紫外线？

 

紫外线是一种电磁波，波长小于咱们能看见的太阳光。大多数紫外线来自于太阳，还有一部分来源于人工合成的紫外线光源。紫外线是有害性光线的一种，它会伤害DNA，最终导致皮肤癌。

 

它的波长在180纳米到400纳米之间，我们习惯分为三个波段：长波UVA（315纳米-400纳米），中波UVB（280纳米-320纳米），短波UVC（100纳米—280纳米）。

 

 

紫外线像其它电磁波一样，波长越长穿透力越强，如98%长波紫外线可以透过云层和大气层到达地面。而短波紫外线绝大多数被臭氧层吸收。所以保护环境，减少碳排放，臭氧层不出现空洞，也可以预防一部分紫外线。波长越短，危害越大。

 

2、紫外线有哪些危害呢？

 

紫外线对人们健康的危害，首先应该是可以造成皮肤老化、暗沉，斑点皱纹增多。可使皮肤癌、白内障几率增加。长期日光照射，可以得日光角化症，这是一种癌前病变，也需要注意。

 

皮肤暴露部位色素斑的发病率增加，也可能对DNA造成深度损害，降低免疫功能，再就是紫外线太强可以引起晒伤和皮肤炎症反应。

 

所以防治紫外辐射是必须的！

 

3、预防紫外线辐射都有哪些方法？

 

预防紫外线辐射也就是我们常说的防晒，大多数人认为都是夏天才防晒，其实这种观念是错误的，科学的防晒观念其实是一年365天都需要防晒，尤其是春天和秋天，天气好，空气中水分少，透光高，紫外线更强，所以春天秋天有很多面部过敏的患者。

 

其实很大一部分人都和紫外线有关系。针对这一部分人群首先是防晒，再就是保湿。防晒防止紫外线继续对皮肤造成损害，保湿使已有的皮肤炎症尽快恢复。

 

关于防晒，分为物理防晒和化学防晒，生物防晒

 

就防晒效果而言，物理防晒大于化学防晒。

 

物理防晒包括打伞，穿防晒服，戴帽子,涂防晒霜。防晒霜有两种类型，一种是物理防晒的，这种防晒霜一般含有氧化锌或是二氧化钛，这种材料可以反射紫外线，就像是在皮肤上挂了个镜子，把紫外线反射回去了。

 

化学防晒是防晒霜理的化学物质，吸收了紫外线，并把它转化成其他能量释放了，相当于在皮肤上发生化学反应。但是长期使用对皮肤不好。再就是生物防晒，就是肤色越深，越容易被晒黑，但是皮肤一般不会被晒伤。

 

肤色越白，越不容易被晒黑，但是容易晒伤。所以要想预防紫外线辐射，防晒服＞打伞＞戴帽子＞物理防晒＞化学防晒＞生物防晒。

 

4、如何选择防晒霜？

 

防晒霜有两个指数SPF、PA。SPF：是防UVB能力的体现。与时间有关的概念，是防晒产品能发挥防晒效能的最大时间值，1SPF=15分钟。PA：针对的是UVA的，又叫做防晒黑指数。

 

是防UVA的程度指标。PA+是有效、PA++是相当有效、PA+++是非常有效。

 

5、并不是防晒指数越高越好

 

但是防晒霜并不是指数越高越好，要根据自己的具体情况来选择。

 

1）正常防晒，SPF值以8～12足够了;

 

2）对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;包括一些光明感的疾病患者，如红斑狼疮，皮肌炎，烟酸缺乏症等

 

 

3）敏感性皮肤（一年四季皮肤都红的）应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

 

4）在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

 

6、尽量不要吃光敏的食物或是药物！

 

光敏的食物或药物有光毒性反应，所以尽量不吃。

 

光敏性食物：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

 

光敏性中药：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。

 

光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。

 

化妆品中的香料：佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等；防晒霜中的遮光剂。

 

7、当然防紫外线是相对的不是绝对的

 

不可能全部防住。紫外线虽然有种种坏处，但是它也有自己的好处。

 

1）中长波紫外线的照射，可使皮肤中的脱氧胆固醇转变为维生素D，维生素D可增强钙磷在体内的吸收，能帮助骨骼的生长发育，成长期的儿童多晒太阳，多在户外活动，有利于预防佝偻病。

 

2）不同波长的UV－A、UV－B波段能够治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮、银屑病、硬皮病、白癜风、玫瑰糠疹和皮肤T细胞性淋巴瘤等皮肤病。

 

3）紫外线还可使微生物细胞内核酸、原浆蛋白发生化学变化，用以杀灭微生物，对空气、水、污染物体表面进行消毒灭菌。

 

所以，到底是防紫外线，还是用紫外线，也得根据各人的实际情况而定。

大家是不是经常听到身边人说“我有强迫症”，来表达他们对事情的要求比较苛刻和纠结。玩笑归玩笑，到底什么是强迫症？个人习惯？还是“矫情”？其实，强迫症的确是一种精神疾病，可不是大家口中随便说着玩玩的。

 

 

认识强迫症

 

强迫症是一种终身患病率较高的精神障碍，核心特征是持续的强迫思维和反复的强迫行为，伴有明显焦虑情绪；明知不合理或是过分的但难以控制或摆脱，需要通过重复或反复确认来减轻痛苦。

 

 

临床表现

 

强迫可涉及各个心理活动领域，包括感知觉、注意、记忆、思维、情感、动作和行为，以及人际关系等。在临床上一般分为强迫思维（或意象）和强迫行为（或动作）两方面。

 

（1）强迫思维指反复进入头脑中的不需要的或闯入性想法、怀疑、表象或冲动。它的出现令人痛苦、矛盾和自我失调（常与其个人价值观敌对或相悖）。患者常认为这些闯入性思维是不可理喻或过分的，并试图抵制；但也有少部分患者的强迫思维达超价观念或妄想程度。

 

 

常见形式包括：强迫联想、强迫回忆、强迫疑虑、强迫性穷思竭虑、强迫对立思维等。例如：怕脏，怕给自己和他人带来伤害，需要对称、精确、有序等。

 

需要注意的是，强迫思维并不涉及广泛性焦虑障碍中出现的日常烦恼和担忧以及抑郁障碍中的消极观念等。

 

（2）强迫行为指重复的行为或者心理活动，一般继发于强迫思维或受其所驱使；多为非自愿的，但又很少被克制。

 

一般包括：强迫性仪式动作、强迫清洁、强迫计数、强迫检查、强迫表象。可表现为外显或可察觉到的，如反复检查或洗涤；也可表现为隐匿或不易察觉到的，如心里重复特定的数字、词或短语。

 

 

需要注意的是，强迫症的强迫行为本身并不使人愉悦，甚至是令人苦恼的，这一点有别于与即时满足相关的冲动行为（如购物、赌博等）。强迫症患者有时存在无休止重复的心理活动，如患者以“兜圈子”来形容其无外显强迫行为但反复思考某一问题。

 

发病原因

 

强迫症是一种多维度、多因素疾病，发病具有鲜明的社会-心理-生物模式特征。患者可能具有一定的遗传因素，儿童时期成长的经历和所受教育与发病密切相关；神经生化学研究显示，患者脑内5-羟色胺功能异常；影像学研究结果支持强迫症眶额皮质-纹状体-丘脑环路异常以及结构和功能异常的假说。

 

 

所以，强迫症的确是一种精神障碍，并不是什么“坏毛病”，也不是所谓的“矫情”。加强面向公众得有关强迫症的疾病病因、症状特点、治疗方式与预后方面的科普，可以帮助社会和患者改变对强迫症的歪曲认知，促进对疾病的正确认识、理解和接纳，也只有这样才能更好的帮助患者积极治疗，从容生活。

 

参考文献：

中华医学会精神医学分会《中国强迫症防治指南》编写组. 中国强迫症防治指南2016（精编版）[J]. 中华精神科杂志, 2016, 49(6).

目前在临床上可用于治疗结肠炎的抗感染类药物有很多，其中最常见的有环丙沙星、左氧氟沙星等。1.环丙沙星：环丙沙星又称环丙氟哌酸，属于氟喹诺酮类抗菌药物，具有较好的抗菌作用，对于各种敏感细菌引起的结肠炎都有较好的缓解和治疗效果。环丙沙星服用后的副作用有腹泻、呕吐、头晕、皮疹等；对本品及喹诺酮类药物过敏者、孕妇及哺乳期妇女、儿童等人群应当禁用此药。2.左氧氟沙星：左氧氟沙星属于氟喹诺酮类抗菌药物，因为有较强的抗菌作用，因此可用于结肠炎引起的腹泻、腹痛等不适症状的缓解和治疗。服药期间若出现恶心呕吐、腹胀腹泻、皮疹、烦躁、尿血、呼吸困难等不适，建议及时停药并前往医院就诊。以上药物虽然具有较好的功效，但是当需要服用药物进行对症治疗时，务必咨询专业医生，以免加重自身病情，延长治疗时长。

溃疡性结肠炎一般很难自愈，患者可通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1. 日常护理：溃疡性结肠炎患者应加强自身护理，控制饮食卫生，饮食以清淡、易消化的食物为主，避免进食过于油腻、生冷、辛辣刺激性食物，严禁变质过期食物。日常养成良好的生活习惯，遵循少食多餐，忌暴饮暴食等。

2. 药物治疗：溃疡性结肠炎患者可遵医嘱使用氨基水杨酸制剂，如美沙拉嗪等；糖皮质激素，如泼尼松等；免疫抑制剂，如硫唑嘌呤等进行治疗，以改善病情。

3. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳，出现大出血、穿孔、癌变等情况的患者可通过全结直肠切除术、回肠储袋肛管吻合术等方式进行手术治疗。建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，同时加强术后护理，注意观察术后恢复情况，如有异常，及时就医诊治。

口臭是口腔内的细菌对食物残渣、唾液蛋白发酵后产生的一种异味。导致口臭的原因有很多，西医一般把口臭分为两大类，生理性口臭和病理性口臭。生理性的口臭大都是口腔出了问题，比如蛀牙、牙结石、牙周炎等。而病理性的口臭主要是口腔里的微生物，尤其是一种叫幽门螺旋杆菌的微厌氧菌，在口腔内大量滋生、分解，产生挥发性的硫化物，这种硫化物的浓度越高，口臭就越严重。

 

 

大部分源于口腔的臭味，只要搞好口腔卫生就能消除，但幽门螺杆菌引起的口臭，不管是刷牙、嚼口香糖，还是用漱口水都无法缓解，嘴里始终有一股下水道的气味。

  

感染了7亿国人的细菌到底有多厉害

幽门螺杆菌不仅能在口腔里生存，还是目前发现的，唯一一种能在我们的胃里存活的细菌。它能够利用自身分泌的尿酸酶，生存在胃粘液层和胃黏膜之间，就连强腐蚀性的胃酸也拿它没办法。据保守估计，全世界至少有一半的人已经感染了幽门螺杆菌。其中，中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，有将近7亿的感染者，也就是说，在我们身边，每5个人里，有3个人就是幽门螺杆菌感染者。

 

其中，10岁以下的孩子最容易感染幽门螺杆菌。因为孩子的胃部环境跟成年人不一样，更适合幽门螺杆菌繁衍。数据显示，我国10岁以下的儿童感染幽门螺杆菌的几率高达50%以上。此外，吃大锅饭、路边摊，上了厕所不洗手，然后继续吃东西或者摸嘴巴，也都非常容易感染幽门螺杆菌。

 

 

感染幽门螺杆菌后，身体会埋下哪些隐患？

隐患1：慢性胃炎

 

幽门螺杆菌会不断地破坏我们的胃黏膜，引起胃黏膜炎症，主要症状为反复的上腹部胀满，饭后最为明显，并且伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐等不适。

 

隐患2：胃溃疡和十二指肠溃疡

 

幽门螺杆菌侵蚀了胃黏膜，胃壁就会直接暴露在胃酸环境下，胃酸腐蚀胃壁，就会引起胃溃疡，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、食欲不振、排泄物带血。

 

隐患3：胃癌

 

幽门螺杆菌会增加感染者患胃癌的风险。但注意，并不是说感染了幽门螺杆菌就一定会得胃癌。胃癌是幽门螺杆菌、遗传和环境因素共同作用的结果，所以，需要我们综合判断。一旦出现食欲下降、不明原因的消瘦、黑便、左腹部隐痛，要提高警惕。

怎样诊断反流性食管炎？看症状有技巧、做检查要及时

当身体出现这些症状，可能是反流性食管炎“找上门”了：

      两大典型症状： 反酸和烧心是反流性食管炎的两大典型症状。
      食管外的症状：反流性食管炎“搞破坏”的范围不只是食管，哮喘、慢性咳嗽、特发性肺纤维化、声嘶、咽喉症状、牙蚀症等都可能是它在捣鬼。
      还有这些看似无关的症状：胸痛、打嗝、上腹痛、上腹部烧灼感，这些看似无关的症状，同样可能是反流性食管炎的警报。

如果发现有反流性食管炎的症状，及时到医院就诊检查才是硬道理

      通过胃镜检查，不光能确诊是不是食管炎，还能诊断或者排除食管裂孔疝、上消化道肿瘤等其他疾病。同时，胃镜检查还可以帮患者了解反流性食管炎的严重程度。 另外，我国是消化道肿瘤高发地区，尤其是40岁以上人群是癌症高发人群，建议定期进行肠胃镜检查，特别是有食管癌/胃癌/肿瘤家族史的朋友们更应提高警惕，发现问题及时就诊。

治疗反流性食管炎的正确打开方式？“药物+手术”双保险

      前面我们了解到，反流性食管炎的根源是贲门出现“异常打开”的bug，但现有治疗方式很难直接修复贲门功能。因此，通过药物抑制胃酸分泌、控制反流性食管炎的症状，是反流性食管炎治疗的基石，将有助于实现尽快缓解症状、促进黏膜愈合、预防并发症、提高患者生活质量的治疗目标[1],[2],[3],[4],[5]。

 

      在药物治疗方面，钾离子竞争性酸阻滞剂（P-CAB）、质子泵抑制剂（PPI）、H2受体拮抗剂、促进胃动力药以及胃黏膜保护剂均为针对反流性食管炎的用药选择。其中，根据《2020年中国胃食管反流病专家共识》，钾离子竞争性酸阻滞剂和质子泵抑制剂是反流性食管炎的首选用药[6]。

      钾离子竞争性酸阻滞剂：在新的作用机制下，钾离子竞争性酸阻滞剂首次服药可发挥最大效果[7]，可以更快速地修复食管粘膜，而且作用持久[8]。 
      质子泵抑制剂：能有效缓解反流症状，但一般需连续服用3-5天方可达到最大的抑酸效果，对于标准剂量PPI疗效不佳的患者还需加大剂量到每日两次1。

参考文献：

[1] 2020年中国胃食管反流病专家共识. 中华消化杂志.2020.40(10):649-663.

[2] Hunt R, et al. J Clin Gastroenterol. 2017;51(6)467-478.

[3] Iwakiri K, et al. J Gastroenterol. 2022 Apr;57(4):267-285

[4] Fuchs KH, et al. Surg Endosc. 2014 Jun;28(6):1753-73.

[5] Katz PO, et al. Am J Gastroenterol. 2021 Mar;108(3):308-28.

[6] 中华医学会消化病学分会. 2020年中国胃食管反流病专家共识[J]. 中华消化杂志, 2020, 40(10):649-663.

[7] Sakurai Y, et al. Aliment pHarmacol Ther. 2015 Sep; 42(6):719-730.

[8] Hunt RH, et al. Curr Treat Options Gastroenterol.2018 Dec;16(4):570-590

[9] 中华医学会, 中华医学会杂志社, 中华医学会消化病学分会, 等.  胃食管反流病基层诊疗指南（2019年） [J] . 中华全科医师杂志,2019,18 (7): 635-641.

做完肠梗阻手术后注意事项包括住院观察、饮食调节、活动与恢复等。

1.住院观察：做完肠梗阻手术需要住院观察一段时间，观察手术后是否有出血、感染等情况，有异常的不适也要及时告知医生。正确清洁和护理手术切口，保持伤口干燥、清洁。手术后可能出现疼痛，疼痛严重遵医嘱用药缓解，比如塞来昔布、布洛芬缓释胶囊等。

2.饮食调节：做完肠梗阻手术后由于肠道功能没有恢复，处于较弱的状态，前期禁止吃东西，48小时后在医生建议下吃流质食物，比如蔬菜汤、蛋花汤、肉汤等，手术3~4天肛门排气后肠道功能逐渐恢复，吃一些富含纤维素的半流质食物，比如山药粥、红薯粥、蔬菜面等，待胃肠道功能完全恢复可正常饮食。

3.活动与恢复：根据手术类型和个体差异，医生会给出合适的活动和康复指导，在康复期间避免重型活动，遵守医生的预约指示，按时进行复查和随访，恢复期间有异常不适，比如发热、持续性腹痛、呕吐等要及时就医。

做完肠梗阻手术后的注意事项比较多，具体的也可以去医院咨询了解，以上药物遵医嘱去使用。