提起中医养生的方法，很多人会说“喝枸杞茶”“喝当归黄芪茶”“吃阿胶”之类的，总之就是，各类中药吃起来。什么？难道说中医养生就是买买买？NO！中医养生可不是“中药养生”！

 

 

什么是中医养生呢？

 

中医养生是一种科学健康的生活方式，通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法，达到未病先防、消除不适、已病促愈、病后复原的保健目的；是一种综合性的强身益寿活动。

 

 

其深度思想可以概括为“天人合一”“阴阳平衡”“身心合一”三点。《黄帝内经》中强调，养生要顺应自然界的季节气候变化，与天地阴阳保持协调平衡，使人体内外环境和谐统一。“春夏养阳，秋冬养阴”是《黄帝内经》养生保健、防治疾病的指导思想，体现了“天人相应”的整体观念。

 

 

中医养生有哪些观念呢？

 

中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化、寒热温凉，做适当调整。

 

阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。阴是构成身体的物质基础；阳则为能量。阴阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、发热的，都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的，都属于阴。

 

 

身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调阴阳平衡的健康观。

 

中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的保养，更注意心境的调养。身体会影响心理，心理也会影响身体，二者是一体的两面，缺一不可。

 

养生不只是老年人的事

 

千万别认为养生只是老年人的事，而且养生也不仅仅是为了长寿。养生在于调和阴阳、流通气血、保持身体健康；同时提高心理的调适能力。好皮肤也是养出来的，对任何年纪的人来说，养生都是有必要的。

 

但是，不同年龄、不同性别、不同体质、不同地域的人，养生方法不可“一刀切”。

 

 

好的身体不是“吃”出来的，而是“顺”出来的。因时因地因人采取合适自己的生活方式，才能达到养生的目的。

甘草是一味神通广大的中药，炙甘草能温中，生甘草能泻火，更重要的一点，就是调和诸药的作用。甘草功效一个一个的说：

 

炙甘草

 

炙甘草一般以炙甘草汤使用，温中散寒，润肺和中，还能补脾益气。在临床上应用较广，使用频繁。因甘草本身性甘，炙甘草又是甘草加蜂蜜制成，所以在食品领域被用来做糕点的添加剂，增加甜度。

 

生甘草

 

生甘草主打清热解毒，止咳祛痰，特别是镇咳作用明显。常见复方甘草片等可用于心悸气短，咳嗽痰多等症的治疗。

 

 

调和诸药

 

中药分君臣佐使，君为主药，其他也搭配或不用。甘草经常作为使药入方，用来缓解药物毒性、烈性。周建明的研究论文揭示了甘草调和诸药的配伍机制：可能参与对细胞色素P450 3A4的诱导表达，进而使与其同服的其它中药或中药复方中的毒性成分的代谢加速，从而起到缓和药性,达到调和诸药的目的。

 

掌握应用

 

不建议自行使用，或作为甜味剂使用。普通人难以掌握好用量。甘草毕竟是一味中药，应用不慎会导致血压升高，肾功能减退等问题。并不是所有的中药都需要甘草进行调和。中药十八反中，甘草反大戟、芫花、甘遂、海藻。相反的药物是被禁止一同使用的。本着为大家健康着想的态度，真心不建议大家自行食用甘草，弊大于利。尤其是上了年纪的朋友注重养生，更不能经常的用它泡水喝。

 

弊大于利

 

最主要问题是普通人难以掌握好用量。毕竟甘草是一味中药，应用不慎会导致肾功能减退、血压升高等问题，长期使用也会影响脾胃的消化功能。

 

 

食用价值

 

甘草的食用价值与其药用基本相同，生甘草主打清热解毒泻火，止咳祛痰平喘。如果咳嗽痰多，可以选用中药甘草进行缓解，但用量不能过大，且不能经常使用，症状解除后需停止使用。如泡水，每次用量2克以内；如与丝瓜等做汤，每次用量10克以内。

 

作为食品添加剂

 

甘草提取物作为食品添加剂，主要作为甜味剂使用，甜度很大，实际用量是很小的，所以基本安全无害。

 

禁用人群

 

患有高血压、糖尿病、肾病、心脏病、以及孕妇、哺乳期女性均应该避免使用甘草。

 

甘草虽然在临床处方中应用较广，但是请别乱用在日常保健中。扬长避短，就让它在临床中多发挥作用吧。

 

【不药博士】简介：博士，副主任药师，高级营养师，拥有14年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

大S产后癫痫复发的新闻 ,引起人们对癫痫的关注，癫痫复发有多种原因，其中药物不能随便停非常关键。

 

丙戊酸钠的问世,意外得来的抗癫痫药物

 

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，我国约600万癫痫患者，而癫痫类型多达40多种，在众多新老抗癫痫药物中，丙戊酸钠自1963年用于临床以来一直以来都是抗癫痫的主要药物之一。丙戊酸最早作为一种有机溶剂，无意中发现它具有抗癫痫作用，真是无心插柳柳成荫！

 

 

丙戊酸钠适应症和用法用量

 

丙戊酸钠对多种癫痫类型有效，说明书适应症：主要用于单纯或复杂失神发作、肌阵挛发作，大发作的单药或合并用药治疗，有时对复杂部分性发作也有一定疗效。作为广谱抗癫痫老药，丙戊酸钠是低年资医生无法迅速判断癫痫类型时的保险选择，然而只有全面熟悉它，才会在抗癫痫的持久战中常胜不败。

 

具体用法用量需仔细阅读说明书或遵医嘱，通常是小剂量（每日10～15mg/kg）起始，逐渐加量，常用剂量多在每天20-30mg/kg。在疗效不佳或有严重不良反应时可监测丙戊酸钠血药浓度。

 

警惕：丙戊酸钠使用后不能任性停药

 

一般情况下，丙戊酸钠只能逐渐减量停药，除非发生严重不良反应。因为如果突然停药，出现伴有缺氧和生命威胁的癫痫持续状态的可能性很大。在以前已接受其它抗癫痫药物的病人，用丙戊酸钠缓释片要逐渐进行，在2周内达到最佳剂量，其它治疗逐渐减少至停用。如需加用其它抗癫痫药物，应逐渐加入。

 

 

了解：丙戊酸钠常见不良反应

 

① 消化系统：常见的有恶心、呕吐、厌食、腹泻等，一般不会导致停药。需要注意的丙戊酸钠能导致肝损害（注意监测肝功能）和胰腺炎，极少数情况下可以很严重。

 

② 神经系统：震颤、脑病（可能与血氨无关，但也有高血氨脑病）。出现脑病时一定要及时识别，一般停药后会好转。

 

③ 生殖系统：可导致月经失调或闭经、多囊卵巢综合征、较强的致畸性。所以年轻女性只有在治疗获益大于风险时才考虑使用，而且使用时会补充叶酸和维生素K。

 

注意：丙戊酸钠和以下药物有明显相互作用

 

① 丙戊酸钠为肝酶抑制剂，和拉莫三嗪合用时最明显，应适当减少拉莫三嗪剂量，否则皮疹等不良反应产生几率增加。临床上经常联合使用这2个药，因此特别要注意。

 

② 碳青霉烯类抗生素（亚胺培南、美罗培南等）可以明显降低丙戊酸的浓度。亚胺培南、美罗培南是对付难治性感染的特殊级抗菌药物，但二者联用时丙戊酸钠血药浓度大幅下降，值得注意！

　　痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高而引起组织损伤的一组疾病。血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。痛风患者由于各种因素导致酶的活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多；或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。

　　痛风病变常侵犯关节、肾脏等组织，严重时可导致残疾、肾脏病变、肾功能衰竭、痛风石等并发症。以下三类药物可以延缓疾病的进程。

　　一是抗痛风发作药，这类药有吲哚美辛和秋水仙碱片。吲哚美辛具有轻度的排尿酸作用，能消除痛风发作时引起的疼痛，常用于痛风发作所引起的骨关节症。患者在服用此类药物时要整片吞服，但胃溃疡、癫痫、精神病患者禁止服用此药。此类药品不宜长期服用。秋水仙碱片的毒副作用较大，目前只限于急性痛风发作期。

　　二是尿酸排泄剂，包括丙磺舒、苯溴马隆等。这类药物主要通过抑制肾小管对尿酸盐的重吸收，增加尿酸盐的排泄，从而降低血中尿酸盐的浓度，防止尿酸盐结晶的生成，亦可促进已形成的尿酸盐溶解。该类药无抗炎镇痛作用，一般用于慢性痛风的治疗。

　　三是尿酸合成阻断剂，别嘌呤醇属于这类药。此类药主要通过抑制黄嘌呤氧化酶，阻止体内次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少尿酸的生成，可用于原发性、继发性和慢性痛风病的治疗。它不能控制痛风发作时的急性炎症，且必须在痛风的急性期消失后两周左右方可使用。

　　痛风患者在用药时要掌握以下原则：

　　一、处在急性关节炎期的患者一定要早用药，以免贻误最佳的治疗时机，而且不宜过早停药，以免病情复发。目前用于治疗急性关节炎期痛风的药物主要包括秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素等。

　　二、伴有高尿酸血症的痛风患者应首选排尿酸药进行治疗，一定要将体内的血尿酸水平维持在327微摩尔/升以下，以预防痛风的急性发作，防止痛风石的形成，并保护肾功能。

　　三、处于无症状期和慢性期的痛风患者应在医生的指导下坚持用药，以促进尿酸的排泄，降低体内的血尿酸水平。另外，此类患者在用药期间应定期监测血尿酸水平。

　　四、痛风患者在进行药物治疗的同时，还应控制嘌呤的摄入量，要多喝水，喝小苏打水也是一个促进尿酸排泄的好方法。

　　胶东在线消息　近日，记者从药监部门获悉，有14种假药正被药监稽查，请广大市民在购买药品时要多加注意。如发现下列药品，请及时向药监部门举报。

　　14种假药名单为：（1）洛赛克肠溶胶囊，阿斯利康制药有限公司生产，批号：200403007，规格：20毫克×14粒/瓶，该批号药品非该公司生产。（2）清血化毒丸，广西南珠制药有限公司生产，标示企业未生产过该产品。（3）前列畅通五苓片，昆明华都制药有限公司生产，批准文号：国药准字Z53021390。标示企业未生产过“前列畅通五苓片”，盗用标示企业“五苓片”批准文号。（4）藏牛雄鞭，云南康达制药有限公司生产，标示生产企业不存在。（5）金匮肾宝胶囊，云南省陇川屏风制药厂生产，标示企业不存在。（6）铂筋抗骨胶囊，安徽大东方药业有限责任公司生产，标示企业未生产过该产品。（7）消喘康胶囊，安徽大东方药业有限责任公司生产，标示企业未生产过该产品。（8）力伟胶囊，安徽大东方药业有限责任公司生产，标示企业未生产过该产品。（9）雄肾宝回春如意胶囊，山西正中药业有限公司生产，批准文号：国药准字Z14021829，盗用标示企业名称，盗用标示企业“回春如意胶囊”的批准文号。（10）雄肾宝延时胶囊，山西正中药业有限公司生产，批准文号：国药准字Z14021829，该药盗用标示企业名称，盗用标示企业“回春如意胶囊”的批准文号。（11）雄肾宝速效胶囊，山西正中药业有限公司生产，批准文号：国药准字Z14021829，该药盗用标示企业名称，盗用标示企业“回春如意胶囊”的批准文号。（12）雄阳春回春如意胶囊，山西正中药业有限公司生产，批准文号：国药准字Z14021829，该药盗用标示企业名称，盗用标示企业“回春如意胶囊”的批准文号。（13）雄阳春延时胶囊，山西正中药业有限公司生产，批准文号：国药准字Z14021829，该药盗用标示企业名称，盗用标示企业“回春如意胶囊”的批准文号。（14）雄阳春速效胶囊，山西正中药业有限公司生产，批准文号：国药准字Z14021829，该药盗用标示企业名称，盗用标示企业“回春如意胶囊”的批准文号。（记者 刘彭令 通讯员 刘玉兰 李香花）

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

先说两个故事。

 

故事一：

 

药师发现医生的处方有超剂量的情况，没有给患者发药，而是打了内部电话联系医生。

 

好巧不巧，刚好赶上医生去卫生间。

 

所以患者不高兴了，对药师说：大夫给我开的药，你给我就是了，难道你比大夫还会看病吗？

 

但这位药师仍等到医生在处方上签字确认后，才发了药。

 

 

故事二：

 

有一患儿，因口腔溃疡而到医院就诊。

 

医生在介绍了相关用法及可能的影响后，开具了含有乙醇成份的开喉剑。

 

等家属在取药时，药师看到处方中患者的年龄后，并没有把药发给其家属，而是问了一个问题：

 

医生告诉你怎么使用这个药了吗？

 

当得知被明确告知后，药师才把药物交到了家属手中。

 

 

这在旁人看来，这是两件微不足道的小事，但其中却大有深意。

 

因为普通人在门诊看病时，不过是挂号、医生开处方、交钱，以及最后的取药。

 

可在整个流程中，取药是最后的环节，也是患者在离院前的最后一道“安全关”，而药师，就是保证患者安全用药的“把关人”。

 

原来，药师虽然有审核处方的职责，发现超剂量用药等不合理的处方时，都会及时与医生进行联系、确认。

 

后来，国家三部委下发的《医疗机构处方审核规范》中明确规定，药师是医生处方审核的第一责任人。

 

这也就意味着，通过政策法规赋予了药师更大的权利，药师对医生的用药进行监督就在他们的权利范围内。

 

不过，由于我们一直有重医轻药的历史传统，导致了社会上对药师这个职业的认知度很低，就是在某些医疗机构内部，工作也得不到某些医务工作者的认可。

 

所以，希望在相关诊疗机构妥善处理“患者服用十倍剂量药物事件”的同时，请包括有关部门在内的全社会能够更加重视起药师这个职位。

这个问题简直成了当下中国中老年朋友的通病！有的中老年朋友甚至花了几十万去买保健品吃，真到了幡然醒悟的时候，已经被骗子卷走了大部分的养老金。为什么会是这样的呢？这与很多因素有关，但最关键的是还是下面这3点：

 

1、缺乏安全感。人上了年纪，多多少少都是害怕生病的，都是怕死的，骗子们会把保健品说的天花乱坠，使父母辈的人相信，延延益寿就靠它了。

 

2、一旦退了休，生活空虚下来，生活比较孤独。尤其是现在社会，儿女都不在身边。骗子们就趁机嘘寒问暖，打通心理防线，牢牢套住了咱们的爸妈，使其深信不疑。

 

3、贪小便宜。这一点其实是人性的弱点。尤其是父母这一辈的，艰苦朴素惯了，精打细算惯了，各种推销保健品的人就是利用了这一心理，给点好处，套点钱，一步一步把咱们爸妈引向了深渊。

 

 

遇到这种情况，该怎么办？

 

关键还是在于咱们自己，不给骗子有机可乘。

 

1、 多陪陪退休的爸妈，哪怕是一天一两分钟的电话，爸妈一般都很愿意和儿女说买了啥，吃了啥等，提早察觉，别让爸妈越陷越深。

 

2、 定期带爸妈去正规的机构体检，让爸妈清楚的了解自己真实的身体健康状况，让专业医生进行告诫和指导，不让骗子忽悠成功。

 

3、 正确的引导。爸妈这个年纪的人是非常相信保健品推销这一套的。所以我们应该多倾听，了解他们真正的想法，适时的进行劝阻，毕竟爸妈对儿女还是更信任和依赖的。

 

 

4、 有一部非常有价值的电视剧《老有所依》，推荐给爸妈看看。可能都不用再苦口婆心，爸妈看完自然就明白这个道理了。

 

中老年朋友，应该定期根据体检结果，由医生指导进行营养素的补充，而且即使要使用保健品，也要从正规渠道购买，并认准小蓝帽标志。

 

不药博士对于利用保健品骗人行为是深恶痛绝的，身边已经发生了好几起了。您身边有这样的事发生吗？您是怎么做的？有好方法欢迎留言告诉给其他人。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

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　　4月9日是全国爱鼻日。部分鼻炎患者都有过这样的经历，发病过程中不能坚持治疗，随便使用预防病情的鼻喷，更有的甚至患有鼻炎，却还当作感冒在乱服药。对此，专家表示，有些患者，在发病初期没有引起足够重视，甚至在治疗过程中治疗方式不当，而延误了病情，结果导致病情更加严重。

　　现象一：治疗不坚持

　　李女士患有过敏性鼻炎3年了。她一直认为，过敏性鼻炎只不过是发作时有点难受、痛苦而已，每次症状好转后，仍和健康人一样，治不治无所谓。因此，3年来李女士每次鼻炎发作，难受的时候才服药，症状缓解后就停药了，只是特难受的时候才到医院就诊，期间，均是断断续续，不能坚持治疗。最近，李女士的鼻炎发作后，症状较以往更加严重，到医院就诊被诊断出过敏性鼻炎已经并发过敏性鼻窦炎。

　　“过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉。长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘，儿童患者长期还会影响面部肌肉发育。而许多患者只在犯病时才到医院治疗，症状稍一缓解就不去管它了，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至更加严重。”西安451医院耳鼻喉诊疗中心嵇宪生主任介绍说，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗，有些患者甚至需要治疗半年。而对于季节性过敏性鼻炎，应提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。此外，过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意保暖，预防感冒。饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬果。保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳。

　　现象二：滥用“喷鼻剂”

　　22岁的小赵，却有着近6年的“鼻炎史”。两个月前，小赵在某家药店营业员强烈推荐下，得知一种“各种鼻炎一喷就好”的“特效药”，小赵立马买了3瓶，当时一试，就感觉鼻子通畅好多，鼻涕也少了，几天下来，症状明显感觉减轻了许多。此后，小赵就坚持天天使用，两个月下来，“特效药”就用了8瓶，可最近小赵却觉得此药越来越不管用，甚至失效，以前鼻子的老毛病又缠住了他。

　　“市面上出售的鼻黏膜血管收缩喷剂，与医生处方的鼻用激素成分有别，长期依赖会令血管不断扩张和收缩，易致药效‘失灵’，甚至鼻腔黏膜下组织肥厚而出现药物性鼻炎”西安北方医院耳鼻喉科主任陈晓枫介绍到，有些患者因长期鼻塞，单纯应用鼻腔喷剂治疗，而且应用比较随意，一天累计多达5—8次，十分危险。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过一周，每日滴鼻次数不能超过三次。同时，目前医学界还没有根治过敏性鼻炎的特效药，对于“可以药物显著根治”等夸大的宣传，切忌随意使用。发生过敏性鼻炎一定要及时到正规医院就医，在专科医生指导下接受规范化治疗。

　　现象三：误当感冒治

　　近期，天气忽冷忽热，张小姐出现了鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。开始，张小姐以为是感冒，就服用了一些感冒药。然而，半个月过去了，鼻塞、打喷嚏、流涕等症状依旧，让她苦恼不已。张小姐不得不到医院就诊，结果，医生诊断她患上了“过敏性鼻炎”。令张小姐百思不得其解：“明明是感冒的症状，怎么变成鼻炎了？”

　　陕西省交通医院耳鼻咽喉诊疗中心副主任医师张文娥介绍，由于过敏性鼻炎患者主要表现为流鼻涕、鼻子发痒、频繁打喷嚏等，所以，不少人都将其误当成感冒。其实，感冒引起的鼻炎多为急性鼻炎，是由病毒感染所致，初期由于鼻黏膜血管充血扩张，腺体分泌增加，出现流清水样鼻涕，3至5天后黏膜的渗出物淤积于黏膜表面，形成脓性黏液分泌物，有些急性鼻炎患者可反复发作转为慢性鼻炎，并在感冒后症状加重。而过敏性鼻炎主要表现为患者阵发性喷嚏连续性发作、鼻塞、鼻痒、流大量清水样鼻涕。大多在清晨起床时易发作，白天频频流涕，晚上鼻塞，以致影响睡眠，患者苦不堪言。因此，专家提醒，如果患者分不清是感冒还是过敏性鼻炎，需到正规医院耳鼻喉科接受详细检查，切勿随便乱服用感冒药物。治疗过敏性鼻炎方法科学规范，如果当一般感冒治，只能延误病情。

感冒，俗称伤风，是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适等主要症状的一种外感病。其四季皆有，人人可患。它不仅与咳嗽的发生、发展及慢性咳喘的急性发作关系密切，而且与心悸、胸痹心痛、水肿、痹病等多种疾病的病情发展与恶化有关，所以千万不可小觑。

 

 

由于四时六气之不同，人体素质之差异，感冒在临床上有风寒、风热和暑湿等不同证候，在病程中还可见寒与热的转化或错杂。所以，必须辩证用药，才能凑效。由于汤剂存在煎煮费时、携带不便等弊端，故大多数人都偏爱中成药，现分述如下。

 

一、风寒证

 

症状:鼻塞声重，喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。

 

治则:辛温解表，宣肺散寒

 

选药:常用的有桂枝合剂（适用于外感风寒，发热，汗出恶风之表虚证）、表实感冒颗粒（适用于外感风寒，恶寒重发热轻，无汗而喘之表实证）、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸等。

 

若外感风寒挟湿而致感冒，宜选用荆防颗粒。若外感风寒湿邪，内兼里热，而出现恶寒发热、头痛无汗、肢体酸楚疼痛、口苦微渴等症，宜选用九味羌活丸。若外感风寒、内伤食积，出现恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻等症，宜选用午时茶颗粒。

 

二、风热证

 

症状:鼻塞喷嚏，流稠涕，发热或高热，微恶风，汗出口干，咽痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黄，脉浮数。

 

治则:辛凉解表，宣肺清热

 

选药:常用的有Vc银翘片、银翘解毒丸（其解表力大，且能清热解毒，适用于风热外感，热重寒轻，咳嗽、咽痛者）、桑菊感冒片（解表力小，重在轻清疏肺，适用于风热感冒初起，头痛咳嗽、口干咽痛者）、双黄连口服液、羚羊感冒胶囊（主治流行性感冒属风热证者）、莲花清瘟胶囊（主治流行性感冒热毒滞肺证者）等。

 

 

三、暑湿证

 

症状:发热，汗出热不解，鼻塞流浊涕，头昏重胀痛，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌苔黄腻，脉濡数。

 

治则:清暑祛湿解表

 

选药:常用的有藿香正气水（主治外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，以及胃肠型感冒，头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻者）、保济丸（亦可用于晕车晕船）。

 

四、表寒里热证

 

症状:又名“寒包火”。发热，恶寒，无汗口渴，鼻塞声重，咽痛，咳嗽气急，痰黄粘稠，尿赤便秘，舌苔黄白相兼，脉浮数。

治则:解表清里，宣肺疏风

 

选药:常用的有葛根芩连丸（主治湿热蕴结所致的泄泻腹痛、便黄而黏、肛门灼热；以及风热感冒所致的发热恶风、头痛身痛）、双清口服液（适用于风温肺热，卫气同病之证及急性支气管炎而见其证候者）、防风通圣丸（主治风热壅盛，表里俱实之证）。

 

五、气虚感冒

 

症状:恶寒重，或发热，热势不高，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体倦怠乏力，咳嗽咯痰无力，舌淡苔薄白，脉浮。

 

治则:益气解表

 

选药:参苏丸（胶囊）

 

一般而言，感冒属轻浅之疾，只要辩证用药，即可很快痊愈。切不可不分寒热虚实，随意用药，致使发生传变，而转为难治之疾。

有病了执意不去医院，也不吃药，这样的情况有很多，但要去探求病人为什么不去医院，无非以下几种心态！陈大夫带领大家一起走近他们的内心世界，去看看他们为什么有这样的心态……

 

一、自信这点病无所谓

 

其实所有的心态中，这一点估计是最为重要的，有人说他觉得病小无所谓，不管病大还是病小，大多数不去医院不吃药的人，都是自信他所得的病对自己影响不大的疾病，所以才如此自信的不去医院不吃药！如果他能感觉到疾病是会危急他生命的，我觉得大多数都会去医院，除非他真的不想活了……

 

二、讳疾忌医型

 

这种人群，也占据了不去看病不吃药人群的一部分，他们害怕去面对到医院后可能要面对的现实，怕怕查出来以后可能要面对的恐惧！所以迟迟不敢去医院，但这类人群，只需假以时日，能够面对问题以后，都是会去医院的！

 

 

三、条件限制型

 

这里的条件，主要是就医条件，比如经济原因，因为经济困难，害怕花钱，才拒绝就医的，多数都是一些老者，艰苦了一辈子，谈到花钱，就害怕的不得了！其他还有一些条件限制的，比如不能独自去医院，不能独自买药，无人照料，等等等，因为条件限制，使得就医成为一种负担，从而使得不想去看病，不想去吃药！

 

四、真的不怕死型

 

这样的类型，大多数抱有多活一天是一天的心态，甚至有些压根就不想活的心态，使得他们不去就诊或者吃药！这个就不属于需要我解释的类型了！

 

 

有好多人会说，还有其他类型啊，比如医生太黑，不敢去看病，害怕被过度医疗等等，这样的其实都可以归结到第一种类型，还是这类人群认为自己的疾病还不至于危急到生命，真的他们要认为自己的病会危急生命，他们还是会义无反顾的去医院的！

 

不管怎样，每个人有每个人的价值观世界观，所以，不管怎么样想，最起码在他的理解和认知中，不去医院看病肯定是有原因的，而这个原因大于去医院看病的获益的时候，他们就会拒绝去看病和吃药了！

 

亲，你有这样的想法么？

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