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很多糖友在知道自己得了糖尿病的时候就一直纠结:我得了糖尿病是不是就得吃药,一吃药是不是就得吃一辈子?就再也不能停了?
因为目前的医学,对于绝大部分的高血压和糖尿病,都没有根治的办法。现有的办法就是通过长期吃药来维持血压和血糖的平衡。
如果不吃药,不去控制血压和血糖,各种各样的严重并发症发生的风险就明显增加。
如果不积极尽早的控制血压和血糖,那么就极有可能脑出血、脑梗死、心肌梗死、心衰、肾衰、截肢等等恶性结果。
但是少数人确实也不用一辈子吃药。对于部分患有糖尿病的人,如果能通过健康生活方式就能控好血糖,那自然不用吃药。
比如发现糖尿病以后,患者意志力坚定,能够低盐低糖低油饮食,能戒烟戒酒,能坚持运动,能控制体重减肥,能避免熬夜等等,健康生活后,血糖就恢复正常了,那自然就不用吃药控制。
虽然目前还没有找到能够根治糖尿病的方法,大部分病友需要长期吃药或者打胰岛素来控制血糖,当然,也存在一些特殊的情况可不吃药,这三类情况可能暂时不需吃药。
糖尿病前期
有一部分处于糖尿病前期的糖友,胰岛功能损伤还不是很严重,有明显的胰岛素抵抗,通过生活方式的干预,控制饮食、增加运动、减轻体重,就能够将血糖控制平稳,这样的糖友可以暂时不用吃降糖药。
肥胖的糖友
一部分体重超重或肥胖的糖友,存在严重的胰岛素抵抗,通过生活方式干预或者通过短期的降糖药物。
比如吃二甲双胍治疗后,体重减轻或者降至正常后,不用降糖药,仅通过管控饮食和坚持运动,血糖就能恢复正常,也可以暂时不再用降糖药。
应激高血糖
还有一部分糖尿病早期,有高糖毒性的糖友,由于高血糖抑制了胰岛细胞的生理功能,暂时无法发挥降糖作用。这样的糖友在经过一段时间的胰岛素强化治疗后,解除高糖毒性,受损的胰岛细胞得以修复继续发挥降糖作用,胰岛素逐渐减量至停用,仅通过饮食及运动控制血糖就能达标的糖友,也可以暂时不再用降糖药物治疗。
其实上面出现的几类情况,在很多糖友在患病过程中也会经历,但在临床上,我们大都在被确诊为糖尿病后,血糖已经处于比较严重的情况了,还有的甚至已经出现一些糖尿病并发症。
因此,及早的监测血糖非常重要,无论是否血糖超标,大家都应该和了解自己身高体重一般,像了解自己的血型一样清楚知道自己的血糖范围,这样离糖尿病和并发症才会越来越远。
对于已经罹患了糖尿病的朋友也不要灰心,按时监测血糖,生活方式干预,无论是饮食还是运动,都要长期坚持,不可私自停药。
因为一些糖友害怕吃药打胰岛素,听信能够根治糖尿病的偏方,或者私自用偏方来替代正规的降糖药。这样往往会让你的血糖失控,并发症爆发,或者因乱用药而出现危险,害了自己。
糖友一定要在正规的医院找专业的医生,根据实际血糖情况听从医嘱指导用药。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
“得了糖尿病,可以根治吗?”这是很多患者的疑问。糖尿病除了这个英文直译的名字外,还有一个中文名叫“消渴症”。
除了这些正经名字之外,糖尿病还有一堆的绰号,比如“不死癌症”、“甜蜜杀手”、“终身性疾病”等,这些别称都暗指糖尿病不可治愈,给新糖友的心理蒙上了一层厚重的阴影,也让糖友们对那些号称能治愈糖尿病的灵丹妙药趋之若鹜。
那么,糖尿病到底能不能治愈呢?
糖尿病是一种慢性疾病,其发病机制非常复杂,牵扯到很多的基因缺陷。目前,糖尿病是无法根治的,只能对症治疗,积极预防并发症的发生。
糖尿病是由于人体内胰岛素分泌的相对或者绝对不足,而引起的一种内分泌种类疾病。糖尿病的可怕之处在于糖尿病的并发症。高血糖会慢慢损伤你体内的血管、神经和器官,导致心脏病、心肌梗死、心力衰竭和卒中等疾病的发生风险加倍。糖尿病引发的足部感染可能意味着你会失去脚趾、脚或腿。高血糖还会造成周围神经病变,导致神经疼痛、灼热以及麻木等。
而预防糖尿病并发症的方法就是控制血糖水平。目前来说,糖尿病的较好治疗方法就是采用饮食干预和运动治疗相结合,并在此基础上增加药物治疗。通过以上治疗,血糖还是可以得到比较好的控制。
中药辨证治疗糖尿病,疗效、安全性俱佳。
糖尿病的主要症状为三多,即多饮、多食、多尿,以及尿糖和血糖增高等,在中医范畴属于消渴症,综其病因多是由于元气内虚、气不布津所导致。
科学的生活方式对糖尿病患者的治疗至关重要。
除了药物治疗外,糖尿病患者还要坚持饮食、运动、血糖监测等多方面治疗方式。
饮食上要摄入充分的蔬菜、水果和全谷物,选择脱脂奶和瘦肉,少吃含糖和脂肪高的食物。特别要记住碳水化合物会转化成糖,因此,少吃精制的碳水化合物,选择高纤维的碳水化合物,如全麦面食、红薯、南瓜和干菜豆,既可以增加饱腹感,也不会使血糖上升太快。
糖尿病患者一定要控制体重,因为肥胖会让糖尿病变得难以控制。减肥除了合理膳食外,还有适量的运动,可以选择慢跑、游泳、骑自行车、扭秧歌、跳健身操、跳绳、爬山等体育项目。
另外,糖尿病患者还应该定期复查,不应该只关注血糖,还要学会观察血压和胆固醇的水平。每年至少要去看2次医生。
需要定期复查几个数据:胆固醇、血压和糖化血红蛋白(HbA1c)、体重指数。最后,保持一个宽松、平和、乐观的心态对于防治糖尿病尤为重要。
糖尿病是一个普遍存在的一个疾病,也是生活中常见的疾病,我们怎么样可以预防糖尿病的发生,有或者是怎么吃可以把糖的值保持在正常水平的范围内呢?
如果糖尿病得病的是我们亲人,那么作为家属应该给他一些什么建议呢?
1. 我们就应该及时的补充蛋白质,那么我们的早餐就可以吃一个鸡蛋,但是糖尿病的患者不建议吃蛋黄,因为一般糖尿病的患者都会兼有胆固醇高所以不建议吃蛋黄;
2. 我们要养成良好的饮食习惯,吃的饭菜也是要注意的,可以少盐,我们要口味轻一点,可以多吃一些含钾的食物,另外,在炒菜的时候可以少放油。养成减少油和盐的使用;
3. 我们平时的主食习惯的使用白面和大米,但是建议换成五谷杂粮,以荞面,莜面,玉米面为主,也可以混合白面和大米,不建议多吃;
4. 在吃饭的时候要有饮食的规律,不能暴饮暴食,做到定时定量;
5. 我们可以养成每天使用核桃的习惯,每天吃1-2颗为宜;
6. 蔬菜也是我们平时不可缺少的,可以吃大量的蔬菜。例如:白菜,苦瓜,冬瓜,西红柿,生菜,紫菜,菠菜,木耳等含糖量比较低的蔬菜;
7. 豆制品也是每天必须要摄入的食物;
8. 在平时的饮食中可以吃一点瘦肉,但是不建议吃市面的熟食,建议自己回家自己烹饪。
9. 还要控制平时的油脂的摄入量,少吃一点油炸和油煎的食物,花生,肥肉等高油脂类的食物也要尽量少吃;
10. 一些动物的内脏,蛋黄,海鲜类等含有高胆固醇的食物也要尽量的少吃;
11. 我们尽量选择煮,蒸,拌,炖的方式做菜,尽量减少炒菜;
12. 在日常生活中尽量减少含糖量的食物的摄入,尽量吃一下低糖的食物。
糖尿病其实不是可怕的病症,真正危害人身体健康的是糖尿病的并发症,因为血糖的升高会导致体内的一系列变化,它可以导致我们视线模糊,足踝肿胀,溃疡不易愈合等。我们作为幸运的人被赋予了生命,我就觉得我们应该学会爱护自己,不算是不是糖尿病的患者,我们都应该做自身做起,有一个健康的作息习惯保证自己的睡眠充足,精神充足,也要有一个合理的膳食习惯,保证我们的饮食健康,最后我们也要有适当的运动,增加自身的免疫力。
糖尿病人可以放心吃无糖食品吗?对血糖影响大吗?今天来看看老糖友分享的经验。
1、老糖人华华
说起无糖食品种类很多,有饼干类,主食类,糕点类,饮料类,冲调类,糖果蜜饯类,代糖类,奶粉类,坚果类等等。
根据国家标准无糖食品并不是一点糖分都没有,而是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克,不高于5克属于低糖食品。
因此,目前市场上多数所谓无糖食品只是“低糖”,远未达到“无糖”。我所选择的无糖食品主食类是全谷物扁粮,饼干类如纤缘饼干,粗纤代餐饼干,太空轻食低Gl代餐饼干,饮料类纯牛奶,冲调类纯燕麦片、纤缘粉,代糖类木糖醇牛轧糖,奶粉类阿尔发牌富铬奶粉,原味坚果云南丑核桃等等。
不过这所有无糖食品都含有碳水化合物(就是葡萄糖),所以不能多吃,想吃一定要计算好热量,减少主食的量,在两餐之间加餐吃,控制好一天的总热量,这样既能吃到美味的零食,解了馋,又不增加胰腺负担,血糖平稳。
注意在选择无糖食品时一定要看配料表,它使用了什么糖,则会一目了然。糖友最好做到心中有数。
2、老糖人朱珠
无糖食品是糖人们一直追爱的食品,记得十多年前,我给老妈买无糖食品是在专卖店里买,现在超市及网上也可买到了。
无糖食品种类很多,据我所知有无糖主食类,比如无糖糕点、月饼、汤圆等,还有无糖饮料类,比如无糖酸奶等,还有无糖的糖果类,比如无糖口香糖、糖果等,还有奶制品类,比如无糖奶粉、巧克力,还有就是日常我们做饭使用的调料类,比如无糖酱油、醋。
虽然无糖食品是很多糖尿病患者喜欢淘的食物,认为可以放心吃、随意吃。其实不然,“无糖”并非真正的无糖,包装上的无糖主要指不添加蔗糖,蔗糖指白砂糖、冰糖、红糖等,而影响血糖的主要是碳水化合物。
所以,大家在购买时一定要谨慎,多看看食品包装上的营养成分表中碳水化合物含量是否为零就行,总之,不管是啥无糖食品,糖人在饮食上还是牢记管住嘴别贪吃。
3、老糖人安安
真正的无糖食物是不存在的,无糖食品只是用甜味剂取代了蔗糖,比如我买过的饼干,包装盒上注明“不添加蔗糖”,但是饼干本身是用面粉做的,面粉含碳水化合物,吃了同样会升高血糖;又如无糖奶粉只是未混有蔗糖,而奶粉中原有的乳糖并没有减少,乳糖经消化后仍可分解成葡萄糖和半乳糖。
当然,无糖食品也不是一点都不能吃,我一般都是在两餐之间、血糖不高时加餐适量食用。想要控制好血糖,还是要驾驭好五驾马车,特别是严格控制饮食,管住嘴迈开腿,即使没有无糖食物,也可以健康控糖。
如果是糖尿病的患者在日常生活中就需要注意糖类的摄取,有的患者会因饮食中的糖类无法估算就会产生恐惧因此戒掉了,就会造成营养素加速流失。因此,我们该如何保持一边的摄取营养一边的控制血糖的水平呢?在平时我们除了“少吃精制糖”、“控制糖量”,以外,还应该从饮食、运动、治疗等一起控制血糖,还要了解自己的身体所需的营养素,因此就要树立正确的营养摄取观念,轻松地应对血糖的控制。
为了预防肾脏发生病变,我们就要控制好高血糖、高血压与高血脂的症状,并且适量的摄取蛋白质。因此我们除了控制糖的摄入量,还要适当的控制蛋白质的摄入量。因为适量的摄取蛋白质的含量也是保护肾脏和预防肾脏发生病变的关键。
糖尿病的常见的并发症之一神经病变,若是因为我们疏于预防和照顾,如果病情出现恶化就难以复原,甚至还会面临截肢的命运。糖尿病的患者还会出现多尿的症状,就会造成水溶性维生素与矿物质的大量流失。患者如果长期服用降血糖药物,就会造成维生素B12的缺乏,因此就会引发贫血的症状或者末梢神经发生病变。因此在平时我们要注重保护手和足部外,还要适量的摄取锌、铬、镁、钙等矿物质。我们还要补充体内流失的维生素B12.
糖尿病的患者由于长期的血糖升高就会对末梢神经的微血管造成一定的伤害,明显的症状就是眼部会出现问题会发生视网膜病变。因此未来预防视网膜发生病变,在平时除了积极控制血糖与定期检查外,还要注意对眼睛的保养。在平时可以多摄取对眼睛有益的营养素,比如叶黄素、维生素A、维生素C等营养物质。糖尿病患者也会因为多尿导致体内的钙、磷等元素流失,胰岛素分泌的不足对造骨细胞的活性也有很大影响,因此糖尿病患者还会出现骨质疏松的症状。如果要预防骨质疏松,在饮食中要及时的补钙,也要摄取适量的维生素D3。
糖尿病其实不可怕,可怕的是并发症,因此只要我们在平时的生活多注意,就可以起到预防由糖尿病引发的并发症。
就糖尿病而言,新中国刚成立时,人民生活水平并不高,大多是粗粮菜饭,但那个时候糖尿病很少被人提及,一些人甚至闻所未闻。但随着生活变好,饮食变的多样丰富,高油脂高热量的食物很容易出现在餐桌上。这时,一些人由于饮食不节,加之缺乏运动,久之能量过剩,体内高代谢而出现了糖尿病。
究其根本,糖尿病(这里指Ⅱ型糖尿病)的发生和饮食造成的能量过剩有关,由于过剩的能量,胰岛无法分泌出过多的胰岛素将其代谢,故而长期负重下,胰岛功能被破坏,进而造成血糖升高,出现糖尿病。因此,糖尿病也被称为富贵病。
而绝大多数人对糖尿病的第一反应典型症状是“三多一少“。但是反观临床,绝大多数糖尿病患者,“三多一少“症状并不是那么常见。有些人只表现口干,特别爱饮水;而有些人仅表现为食欲旺盛,不消瘦反而胖;这些患者中或体现一个症状,或体现两个症状,或者一个症状都没有,但却被检查出糖尿病。
那么,什么样的糖尿病患者才有“三多一少“的典型表现呢?一般多是当空腹血糖大于10.08mmol/L(超出肾糖阈)时。或者糖尿病后期,病情进一步加重时,或者Ⅰ型糖尿病患者存在胰岛素严重分泌不足,其“三多一少”症状,相对Ⅱ型糖尿病更常见。
具体分析,有如下几个原因。第一,多食,是由于血糖不能有效供给细胞能量代谢,使得人体处于半饥饿状态。继而需要不断加餐,维持能量。第二,多尿,是由于血糖过量,超过肾小管重吸收的范围,一部分糖在尿液中,使得尿液渗透压增加,肾小球重吸收功能困难。第三,多饮,则是因为过量排尿,水分丢失,而出现口干欲饮的症状。消瘦,和脂肪、蛋白质的分解有关,当糖不能及时提供人体能量时,脂肪与蛋白质为通过分解为其提供能量。
以上是机体出现“三多一少”的具体原因。由此可知,日常生活中,不能只根据“三多一少”去怀疑自己是否得了糖尿病,很多时侯出现“三多一少”时,可能糖尿病已经进入了一个下一个时期。因此,如果三多一少现象不明显,而出现以下常见早期症状时,也应留意。例如皮肤瘙痒,伤口不易愈合,或者女性反复泌尿系感染。
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内分泌科医生往往会告知确诊了糖尿病的患者要定期看眼科,检查一下眼底的情况,这是什么原因呢?
因为,随着糖尿病病程的进展和患者年龄的增加,糖尿病会引起糖尿病视网膜病变、糖尿病白内障、糖尿病青光眼、糖尿病性视神经病变、糖尿病眼表及眼肌病变、糖尿病葡萄膜炎等诸多眼部并发症,其中,糖尿病视网膜病变(diabetic retinopathy,DR),简称「糖网病」,是并发症中最常见和对视力影响较大的眼病,也是老人常见的致盲眼病之一。
为何称糖网病为视力的「小偷」呢?
在糖网病早期,患者可能只是眼底出现一些微血管瘤或出血点,对于患者影响不明显,患者常常无任何眼部不适,很容易被忽视。
随着病变逐渐加重和持续,微血管瘤会越来越多,出现不同程度的黄斑水肿或玻璃体积血,等患者觉察到视力明显异常前来就医时,往往病情已进展到中晚期,错过了预防和治疗的最佳时期,对患者视力造成不可逆的损伤,使其生活质量受到很大的影响。
如果拖延不治疗,可导致视力进一步下降直至失明。
据调查显示,糖尿病视网膜病变患者中,2型糖尿病占6%,1型糖尿病占9%,有25%的糖尿病人在诊断时已经发生了眼底病变。
糖尿病患者5年内出现视网膜病变者占38%-39%,5-10年为50%-56%,10年以上者为60%-90%,20年以后,几乎100%的糖尿病人都有眼底病变。
不少糖友平时只注意治疗糖尿病,却很少主动去检查眼底,这是错失治疗疾病的最佳时机主要原因之一。
实际上,如能在早期进行视网膜病变的筛查以及定期做眼底检查,及早发现、及时治疗,大部分患者病情可以通过打激光等手段控得到控制,且早期治疗的费用低,效果也远胜于晚期治疗。
所以,一旦确诊为糖尿病,患者在加强对血糖的严格控制同时,还要定期到专业的眼科医院进行眼部检查。
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糖尿病这三个字对于我们来说已经不是一个陌生的词语,得病率也是在不断的提高,我周围就有很多糖尿病患者,而且糖尿病就目前来说是一个无法治愈的疾病,只能是维持维持血糖的正常范围及延缓并发症发生。
那么需要做到维持血糖的正常范围及延缓并发症的发生,就要平时注意饮食、锻炼(可以选择慢跑、太极、瑜伽、骑车、游泳等中低强度有氧运动,每周至少运动5天,每次运动30分钟)、药物治疗(注射胰岛素和口服降糖药)、定期监测血糖、检查是否有并发症。而这里饮食是糖尿病患者最关注的话题,吃什么,怎么吃。
膳食多样化、少食多餐、定时定量,合理控制总热量摄入,进食要规律、不要暴饮暴食,尽量不要进食流质或半流质食物。多食用粗纤维食物,如谷物、麦片等。
升糖指数高的食物是糖尿病患者的大敌,比如麦芽糖、葡萄糖、蛋挞、西瓜、甜甜圈、粳米、奶茶等,这些食物就尽量不要吃或者是少吃,而升糖指数低的食物可是适量吃一些,如果糖、面条、山药、桃子、青菜、脱脂牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
1.谷薯类占比是1/4,原则是粗细搭配,谷薯交替。粗粮富含多种营养元素,尤其是膳食纤维,膳食纤维可以让血糖的上升速度变慢,每日主食中粗粮的比例应为1/3;红薯、土豆等薯类有利于维持血糖的平稳,但由于含有较多的淀粉,能量较高,相对于粗粮来说要减少。
2.蛋白质占比1/4,原则是豆肉蛋奶,择优适量。每天要保证一个鸡蛋,可以适量摄入瘦肉,肉类最好选择鱼类和禽类,尽量不要吃肥肉及动物内脏及加工的肉类食品,奶类尽量选择低脂或脱脂,可增加一些大豆及其制品的摄入量。
3.蔬果类占比1/2,原则是多吃蔬菜,水果适量。每日食用蔬菜的种类要多样、颜色也要多样,如果吃低糖蔬菜(如冬瓜、茄子等)应大于500克,深色蔬菜的量要占到一半以上,如果饮食中有高糖蔬菜(如南瓜、胡萝卜等),那主食的量就要减少了。水果建议在上午食用,摄入量每天在200克左右,但高糖水果(如香蕉、葡萄、荔枝等)要慎重选择。
加工食物要少油少盐、清淡、限制糖量。油最好选择植物油,每日的摄入量是20到25克,盐的摄入量每天要少于5克,严格控制精制糖和甜食的摄入。烹饪时最好采用清蒸、水煮、凉拌等方式。
进食顺序也是很重要的,它可以帮助患有糖尿病的人控制进食量,减少餐后血糖的波动。一般推荐的进食顺序为:清淡的汤类、蔬菜、主食、肉类。
不仅仅是中老年人会患上糖尿病,现在越来越多的儿童也患上了糖尿病。由于儿童的身体尚在发育的阶段,所以儿童糖尿病患者在选择治疗方法的时候,尽量要选择一些副作用较小的方法以及药物。治疗时,患者一定要根据医生的建立来进行治疗。
儿童患上了糖尿病是否可以治愈,治疗糖尿病方法有哪些?如今治疗糖尿病的技术在不断地发展,即便是儿童患上了糖尿病也是可以治好的,希望家长朋友以及患者可以放心。但是大家要对治疗糖尿病的方法有所了解,知道怎么样才可以治好糖尿病,要是选错方法那就非常的麻烦了,下面就来说说治疗方法。
儿童患上了糖尿病是否可以治愈,治疗糖尿病方法有哪些?
一、营养治疗糖尿病
鼓励糖尿病患者多吃糙粮、面和一定量杂粮,糖尿病患者千万不要吃一些含有葡萄糖、蔗糖及其制品。如果糖尿病患者有肾功能不全的情况,那么就需要注意蛋白摄入量。
二、胰岛素治疗糖尿病
胰岛素治疗是糖尿病最为有效也是最为常见的一种治疗方法,通过一些动物胰岛素或者人工胰岛素可控制糖尿病患者的病情。但是1型糖尿病与2型糖尿病选择的胰岛素治疗方法是不一样的,医生在此提醒患者需区分对待。医学报告指出:通过科学的饮食与运动辅助治疗,可以使胰岛素治疗发挥到一个最佳的效果。
三、药物治疗糖尿病
对于病情不是很重的糖尿病患者来说,可以使用口服降糖药,这种治疗起来比较的简单,也具有一定的效果。但是长期使用这种方法没有什么效果的时候,就需要患者改变治疗的方法,比如说使用胰岛素治疗。
儿童患上了糖尿病是否可以治愈,治疗糖尿病方法有哪些?对于糖尿病患者来说,好的治疗方法是治疗的前提,只有一个好的治疗方法,才可以帮助糖尿病患者早日恢复健康,过上健康幸福的生活。专家表示:糖尿病的病情是比较复杂的,糖尿病患者们一定要根据自身的病情对症治疗。
最近这几年,糖尿病患者的数量呈不断上升的趋势,而且发病也越来越年轻化。
但遗憾的是,很多糖尿病朋友在早期的时候,并没有及时意识到自己血糖升高了,而真正发现的时候,并发症已经找上门了。
而生活中,糖尿病很多都是被“拖出来”的,因此,及时发现糖尿病信号非常重要。
糖尿病来临前,身体多半会出现“1痒、2多、2麻”,不可大意!
“1痒”——指皮肤瘙痒
这多半是由于,身体长期处在高糖的情况下,各个器官都会受到损伤,从而使得皮肤的保护功能降低,汗液分泌减少,出现皮肤干燥、发痒的现象。
若日常出现不明原因的皮肤瘙痒,需要及时排除糖尿病风险。
“2多”——喝水多、排尿多
很多糖尿病患者在早期的时候,经常会觉得口渴难耐的现象,每天喝水非常多,甚至超过3000毫升,但依然感觉到口渴明显,同时,排尿量也逐渐增加。
出现这种异常现象,一定要提高警惕,这很有可能是血糖超标的信号,一定要及时去医院做相关检查,排除糖尿病风险。
“2麻”——手麻、脚麻
手麻
如果体内血糖过高,容易导致周围神经病变,使得神经细胞出现问题,就会伴随着手麻的现象,如果一段时间以内,频繁出现手麻现象,要及时检测血糖。
脚麻
如果体内血糖长期偏高,会导致足部下肢血管逐渐出现硬化,很容易导致身体出现异常的脚麻,若你经常感觉到脚麻,也不能掉以轻心。
血糖若长期居高不下,这几大危害身体恐难承受!
若血糖长期控制不佳,最严重的恐怕就是并发症了,除了会导致心脏、血管、眼睛、肾脏受损之外,更危险的恐怕要属于急性并发症。
急性并发症危害非常大,不但会导致糖友出现酮症酸中毒,还会引起糖尿病乳酸中毒,而且一旦发病,会出现意识模糊,严重的会直接死亡,需要及时治疗,所以,及时预防病控制并发症,对于糖尿病意义重大。
控好血糖,远离并发症,这3点建议请听话照做,血糖或“稳稳”的
1、遵医嘱服药
为了保证血糖控制稳定,务必要及时吃药,但又很多老年人经常忘记,可以设定闹钟或者让家人提醒。
2、及时检测血糖
想预防并发症到来,对血糖进行定期检测就非常重要,可在家购买血糖仪,方便随时记录血糖情况。
3、饮食要从严控制
控制饮食有一个原则,就是要保证营养均衡,减少淀粉、高糖、高脂食物的摄入,做到管住嘴,避免因为饮食不当引起并发症。
糖尿病已经成为了我们当今常见的慢性疾病之一,也许很多人都会觉得糖尿病是无关痛痒的一种疾病,只需要按照医生吩咐服用药物,能够存活好多年,实际上,如果我们仅仅是服用药物,而没有控制好自己的血糖指标,对于我们的健康来说,是有所隐患的,所以,在此呼吁糖尿病患者,要重视自己的血糖值。
联合国糖尿病日
通常,重大的日子都会专门用一个专题日用于宣传其的伟大,或者其的危害,或者其的重要性,联合国糖尿病日也不另外,这个日子用于宣传糖尿病,让大家认识糖尿病带来的危害,以及对于血糖进行控制,减少糖尿病带来的危害。
现在联合国糖尿病日定于每年的11月14日,双十一之后,作用于宣传和防治糖尿病,让我们对糖尿病以及糖尿病患者重视起来,以及关注。
糖尿病的症状,我们要知道
第一:糖尿病患者通常尿会比较多,但是尿多也不完全是糖尿病,因为糖尿病的尿多是经常性的,不是今天喝水喝多了,所以上厕所的频率多了,明天喝水正常了,又和往常一样,这种因为喝水量过多而引起的尿多,不是糖尿病。
第二:经常性口渴要注意,如果我们经常感觉到口渴难耐,那也是有可能是因为患有糖尿病,因为糖尿病患者相对正常人会感觉更加口渴。
第三:体重下降得比较厉害,也是糖尿病的可能性之一,当然,体重下降不一定就是糖尿病,也有可能是因为有肠癌,所以,短期内体重下降得比较猛烈,建议到医院进行检查。
糖尿病还会导致我们出现什么情况?
糖尿病还会引起我们感觉到乏力,或者视力伴随着下降,肚子饿等等的情况,还有,糖尿病患者可能会感觉更加喜爱糖,喜爱吃甜食,糖尿病患者因为要控制糖分,所以平日里不能过多吃含糖食物,又或许是因为血糖高,导致比较馋,喜爱吃糖。
反正,多数糖尿病患者,都会对于糖情有独钟,但是又不能触碰,因为过多的糖分会导致糖尿病患者的血糖飙升,比如荔枝,龙眼等等含糖量高的水果,也不建议糖尿病患者食用。
如何科学“控糖”?
第一:我们可以适当吃一些麦片,对于我们控糖有所好处,我们可以一周来一两餐麦片,如果适应了,也可以稍微增加,既利于控糖,又不会让我们
第二:少吃含糖的食物,包括水果,以及我们不要喝含糖的饮料,不含糖的饮料,也不建议多喝,因为不含糖的饮料,多数也是有糖分的。
第三:要注意不要喝酒,少吃多盐多糖的食物,以及记得按时服药,并且按照医生叮嘱戒糖。
糖尿病在当今医学发达的情况下,对于我们的身体,基本上不会发生太不良的影响,但是我们还是要注意控糖,以免糖尿病对我们的身体产生危害,每一次糖分的超标,都是对于我们身体的一次伤害,严重的超标,更是会让我们身体受到严重的伤害。
你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?
你好,我想问下我的血糖值这样控制还需要注意什么?控制到这样行不行?
空腹略超过正常人,餐后都挺好的。糖尿病几年了?
应该好几年了吧,一直没正经查过。
这种情况下还要控制那些方面呢?
每年还是要常规查肝肾功能和血脂,心电图,心脏彩超,再做一些并发症检查的检查,比如动脉血管,看看有没有斑块形成,神经方面有没有感觉功能减退。
好的。
现在控制的数值还要控制哪些方面呢?
3-4个月复查糖化血红蛋白,反应血糖的平均水平,正常不超过6.5,就很好了。
空腹6.5吗?那餐后要控制到多少合适呢?
糖化血红蛋白,控制在6.5%以内。
好的。
那现在保持控制这样就行了吗?
空腹血糖最好再下降一点,在6.1内。
空腹要怎样降有效果呢?
可以晚餐后运动的时候,加一颗二甲双胍缓释片,对空腹血糖能有效。
二甲双胍缓释片吃多大剂量的?吃多少呢
常规是0.5一片的,看血糖控制情况,如果还是高,一片也没什么胃肠道不适,可以一次二片。
好的
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊
那天,阳光正好,我坐在电脑前,心情有些忐忑。自从被诊断出患有糖尿病30余年,我就一直依赖药物来维持血糖水平。这天,我决定尝试线上问诊,希望能得到医生的专业建议。
在京东互联网医院平台上,我找到了一位内分泌科的医生。我详细描述了我的病情,包括血糖水平、用药情况等。医生耐心地询问了我一些问题,比如血糖多少、是否查过胰腺功能、身高体重等。
在了解到我的用药情况后,医生告诉我,目前我正在使用的格华止和拜唐平对于控制血糖是有效的。然而,医生也指出,我需要提供更多的信息,比如是否查过胰腺功能、身高体重等,以便他能够给出更精准的治疗建议。
我按照医生的要求,提供了所需的信息。医生在了解了我的病情后,建议我可以尝试使用国产的阿卡波糖。虽然这个平台没有拜糖平,但是医生告诉我,阿卡波糖同样可以有效控制血糖,并且对于老病号来说,使用国产药是安全的。
我有些犹豫,但医生的话让我放心了许多。毕竟,家中也有大夫,他告诉我,公费医疗只能购买卡博平。而且,医生提醒我,他的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。
虽然这次线上问诊没有达到我预期的效果,但我对医生的专业和耐心深感敬佩。他不仅为我提供了用药建议,还提醒我要注意血糖控制,让我对病情有了更清晰的认识。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平持续升高。在糖尿病的管理中,饮食控制是至关重要的。许多人听说黄瓜是糖尿病患者的理想食物,那么这一说法是否准确呢?下面我们就来探讨一下。
黄瓜,学名为胡瓜,是葫芦科植物,在中国各地都有种植。黄瓜不仅口感清脆,而且营养价值丰富,含有多种维生素和矿物质,具有抗氧化、清热解毒等功效。
为什么黄瓜被认为适合糖尿病患者食用呢?首先,黄瓜中的糖分含量较低,而且黄瓜中的糖分不会参与糖原的代谢过程。这意味着,糖尿病患者摄入黄瓜后,血糖水平不会明显升高。其次,黄瓜具有降低血糖的作用。黄瓜中含有一种叫做葡萄糖甙的物质,可以抑制肠道对葡萄糖的吸收,从而有助于降低血糖。
除了降低血糖,黄瓜还具有以下健康益处:
对于糖尿病患者来说,除了食用黄瓜,还应注意以下几点:
总之,黄瓜是一种适合糖尿病患者食用的健康食品。合理食用黄瓜,可以帮助糖尿病患者控制血糖,改善健康状况。
那天,我独自坐在吉林市的家中,对着电脑屏幕,心中满是疑惑。糖尿病,这个词对我来说,既熟悉又陌生。那天,我第一次在京东互联网医院上咨询了一位内分泌科的医生,我迫切地想要了解我的病情。
医生***在屏幕的另一端,细心地询问了我的病情。我告诉他,我最近总是感觉口渴,经常要去厕所,而且体重也在下降。医生***听了我的描述后,告诉我,这些症状可能与糖尿病有关。
随后,医生***让我提供了一些检查结果,其中包括糖化血红蛋白的数值。结果显示,我的血糖控制得非常差,糖化血红蛋白的数值偏高。医生***告诉我,这表明我的糖尿病已经到了一个比较严重的阶段。
医生***的语气既严肃又温柔,他没有一丝一毫的责备,只是告诉我,现在需要更加积极地控制血糖,并且要定期检查。他还给我提供了一些生活方式的建议,比如饮食控制、运动等。
虽然一开始我对病情感到焦虑,但是在与医生***的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他让我明白了,糖尿病并不是不可战胜的,只要积极配合治疗,我的生活质量依然可以保持。
在京东互联网医院上,我感受到了便捷和高效。医生***的专业解答让我对病情有了更清晰的认识,也让我对未来充满了信心。
如今,我已经在医生***的指导下,开始了我的糖尿病治疗之路。我相信,在京东互联网医院的支持下,我一定能够战胜病魔,迎接健康的生活。
那是几天前的一个午后,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心中却一片阴霾。糖尿病,这个曾经听起来遥远的名词,如今却成了我生活的常态。我,张先生,一个居住在上海奉贤区的普通居民,在2023年6月14日,于当地一家知名医院确诊了这个疾病。
确诊后,我开始了一段漫长的治疗之路。每次去医院,都要排队、检查、等待医生就诊,这对我来说既耗时又费力。直到有一天,我听说了互联网医疗这个新兴的服务,心中不禁燃起了一丝希望。
在互联网医院,我遇到了一位专业且亲切的医生。在了解我的病情和用药情况后,医生详细询问了我的身体状况,并耐心地为我解答了心中的疑问。他告诉我,我目前的情况适合继续使用达格列净片,并为我开具了续方。
整个过程,医生的态度让我倍感温暖。他没有因为我是互联网医疗的复诊用户而有所区别对待,反而更加细心和负责。他不仅为我提供了用药建议,还提醒我要注意泌尿系感染的问题,让我对自己的病情有了更深入的了解。
在医生的帮助下,我顺利地完成了续方,药品也很快送达。这种便捷的服务让我深感惊喜,也让我对互联网医疗有了全新的认识。
如今,我已习惯了在互联网医院进行复诊。医生的专业和耐心,让我对治疗糖尿病充满了信心。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病魔,过上健康的生活。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,我独自一人踏上了前往上海中山医院的旅程。内心充满了紧张和期待,因为我知道,那里将是我与糖尿病斗争的新起点。
走进内分泌科,我遇到了一位温柔和蔼的医生。她没有一丝架子,耐心地询问了我的病情和生活习惯。经过一番详细的检查,她告诉我我的糖化血红蛋白值为8.8,确诊为2型糖尿病。
医生为我开了二甲双胍恩格列净,并详细解释了药物的作用和注意事项。她说,只要按时服药,合理饮食,保持良好的生活习惯,我的病情是可以控制的。
然而,服药后的情况并不如我想象中顺利。我感到全身乏力,经常出汗,晚上也睡不好。我开始怀疑,是药物的原因吗?
于是,我决定再次联系医生。通过互联网医院,我向她详细描述了我的症状和感受。她耐心地听我诉说,然后给出了专业的建议。她告诉我,恩格列净可能会引起乏力,建议我增加饮水量,并监测血酮或尿酮。如果情况没有改善,可以考虑调整药物。
我按照医生的建议做了,虽然一开始并没有明显改善,但我没有放弃。我坚持监测血糖,调整饮食,保持良好的生活习惯。渐渐地,我发现我的身体开始有所改善,乏力感减轻,睡眠也好了很多。
在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心。她不仅给予了我医疗上的帮助,更给了我信心和勇气。我知道,与糖尿病的斗争是一场持久战,但我相信,只要我坚持下去,就一定能够战胜它。
那天,我刚刚结束了一场忙碌的工作,疲惫地回到家。突然,我收到了一条来自互联网医院的消息,提醒我预约的线上问诊即将开始。我立即打开手机,准备与医生沟通。
屏幕那头的医生,声音温和而专业。他首先询问了我的血糖情况,我告诉他最近血糖波动较大,两小时血糖甚至比空腹血糖还低。医生耐心地解释,这可能是正常现象,不必过于担心。
医生还提醒我,胰岛功能检查的结果还未出来,需要继续关注。我告诉他,我已经预约了糖耐量检查。医生详细地为我介绍了检查流程,让我对整个过程有了更清晰的认识。
在谈话中,我还提到了最近吃的六味地黄丸,担心会不会影响检查结果。医生告诉我,正常情况下,这些药物不会对血糖、胰岛素和糖化蛋白等检查结果产生影响。
整个问诊过程,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我解答了疑问,还给予了我很多实用的建议。虽然我们只是通过屏幕交流,但我能感受到他的关心和温暖。
这次线上问诊让我对互联网医院有了更深的了解。它不仅方便快捷,还能提供专业的医疗服务。我相信,在未来的日子里,我会更多地利用这样的平台,为自己的健康保驾护航。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,轻点着鼠标,开启了与我所在城市的一家知名中医内科专家的线上问诊之旅。
自从被诊断出患有糖尿病以来,我的生活发生了翻天覆地的变化。血糖的波动让我疲惫不堪,而性功能的降低更是让我感到无比沮丧。在朋友的推荐下,我选择了这家有着良好口碑的互联网医院,希望通过线上问诊找到一丝希望。
与医生的沟通非常顺畅,他耐心地询问了我的病情和生活习惯,并针对我的症状提出了详细的诊断和建议。尽管他无法亲自看到我,但他却能够准确把握我的病情,这让我对这位医生充满了信任。
在医生的建议下,我尝试了中成药调理,没想到效果出奇的好。我的血糖得到了很好的控制,性功能也有了明显的改善。这让我重新找回了生活的信心,也对互联网医院有了全新的认识。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们带来了极大的便利。它打破了地域和时间的限制,让像我这样的患者能够在家门口享受到优质的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。
那是一个平凡的下午,我坐在电脑前,心里有些焦虑。我的父亲,已经患有糖尿病十多年,一直靠饮食调节,但血糖控制并不理想。去年开始,他开始服药,但效果似乎并不明显。
在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊,选择了内分泌科的***医生。通过互联网医院平台,我们很快建立了联系。***医生非常耐心,详细询问了父亲的病情,包括服药情况、血糖水平等。
在了解了父亲的病情后,***医生给出了专业的建议。他告诉我,父亲目前服用的阿卡波糖和二甲双胍是基础治疗药物,但血糖控制仍不理想。他建议在原有药物基础上,增加一种名为西格列汀的药物,一天一颗,早餐前或餐时服用。
我还记得,当我将这个建议告诉父亲时,他显得有些犹豫。但在我的鼓励下,他决定尝试。几天后,我发现父亲的血糖水平确实有所下降。
在治疗过程中,我还发现***医生非常细心。他不仅关注父亲的血糖控制,还提醒我要注意父亲的血压、血脂和尿酸水平,定期复查,以便及早发现并发症。他还为我列了一个详细的检查清单,包括肝肾功能、血糖血脂、尿肾功能、空腹胰岛素C肽、颈动脉超声、肌电图和眼底检查。
通过互联网医院,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的热情和关怀。我相信,在***医生的帮助下,父亲的病情会得到更好的控制。