很多人觉得顺产和剖腹产的不同就是挨一刀的区别，但其实，顺产也有可能挨一刀的，那就是会阴侧切。那么分娩一定要侧切吗？分娩该如何防止侧切？

 

侧切是怎样回事

 

侧切，就是分娩过程中，在阴道口可以看见胎头的时分，于阴道口的左侧方，倾斜45度剪开一个启齿。剪开的局部包括皮肤、肌肉和局部的阴道黏膜。启齿长度约4～5厘米。侧切并不是用普通的手术刀或剪，医生会用特制的“侧切剪”停止侧切。

 

分娩一定要侧切吗？

 

由于大多数准妈妈都是第一次阅历分娩，会阴比拟紧，会阴、阴道口的伸展性也相对较差。特别是胎儿比拟大、分娩比拟快，可能会发作会阴的深度裂伤，有些以至还会影响到产后的排尿排便。在这种状况下，做一个简单的会阴侧切就能很大水平上减少准妈妈及重生儿的损伤。

 

而实施了会阴侧切的准妈妈，由于分娩时阴道口接受着宏大的张力，会阴侧切则是将这种力气集中在会阴侧切伤口处，从而减轻了阴道其它部位的压力，普通不会再发作第二处裂伤。

 

 

而且侧切的伤口是人为地切开，边缘划一，缝合后的切口愈合和外观都要优于自行裂伤后所形成的不规则伤口的缝合。

 

由于侧切伤口减轻了胎头对产道的扩张，一定水平上维护了阴道的弹性。有文献报道，会阴侧切还能够很大水平上防止产后因阴道松弛而形成的性生活质量降落。

 

关于胎儿来说，会阴侧切能够缩短其娩出的时间，也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压时间，能够减少胎儿缺氧的发作。

回绝侧切，你还能够这么做

 

办法1、每天200次的会阴锻炼

 

会阴的锻炼，主要是指括约肌锻炼，准妈咪能够绷紧阴道和肛门的肌肉，每天做200次，每次8-10秒，也能够试着在小便的时分收缩肌肉，停一下。

 

经过括约肌的锻炼，能够阻止盆腔内器官的脱垂和老化，让准妈咪的分娩更轻松，而且还会保证会阴完好无缺，对产后性生活也会有所协助。

 

办法2、32周起经常按摩会阴

 

要防止产妇的会阴撕裂，就需求增加肌肉组织的柔韧性和弹性。准妈咪能够从怀孕32周起，每天停止会阴的按摩和锻炼，操作如下：在保证双手卫生的前提下，呈一个半坐着的分娩姿态，选择一些按摩油涂在会阴四周，把你的拇指尽量深地插入你的阴道，朝直肠的方向按压会阴组织。

 

同时，在阴道里勾起你的拇指，并且迟缓地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。

 

值得留意的是，准妈咪应防止用力过度惹起会阴部敏感的肌肤呈现淤伤和刺痛；不要用力按压尿道，由于这样会招致感染和发炎。

 

 

办法3、合理控制饮食

 

假如准妈咪在孕期进补较为胜利，形成胎儿过大的状况，那也会大大增加会阴被切的几率。因而，准妈咪在怀孕5个月之后要少吃淀粉类食物，增加蛋白质的入，降低体重增加的速度，防止胎宝宝过大。

 

办法4、前期与医生细致的沟通

 

近七成的准妈咪是在生完孩子之后才晓得本人被切了的。为了让准妈咪不至于浑浑噩噩地被切，首先，你应该向医生理解分明有几种状况非做侧切不可，假如本人自身契合应切的状况，千万不要踌躇，而是应该尽量配合医生，尽早实行侧切。

 

其次，让医生理解分明你的想法，假如条件允许，能不能不做侧切？而会阴撕裂带来的风险你能否可以承当等。

 

办法5、纯熟控制拉梅兹呼吸法

 

运用拉梅兹分娩呼吸法最重要的是需求准妈妈充沛理解分娩过程中本身的身体变化，及胎儿的状态。在分娩过程中，准妈咪只要纯熟运用拉梅兹呼吸法，才能帮顺产加分。假如准妈咪平时对这个办法控制不熟习，一旦上了产床，也会因办法运用不够纯熟使效果大打折扣。​​​​

 

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生产时都会出现分娩，有的孕妈会选择剖腹产，还得会选择顺产，但是如果是剖腹产的话就会打麻药，但是你对麻醉的了解有多少呢？下面我们就来简单的了解一下分娩麻药的相关内容，希望能让准妈妈们对分娩麻药有更深的理解。

 

分娩麻醉

1.脊椎麻药

 

脊柱麻药风险较低，需要孕妇的全力配合。进行了椎内管麻药后，孕妇的小腹和双下肢会逐渐开始出现麻木，感受不到痛疼，但人的意识却一直保持清醒。椎内管麻药的特点是能在第一时间听见婴儿的哭声，并且这类治疗药物不会进入孕妇的血液循环，对婴儿的健康没有任何危害，因此，建议在分娩时使用椎内管麻药。

 

然而，在某些情况下，孕妇不宜使用椎内管麻药。孕妇如果有凝血的障碍，或自身脑部有病变，脊柱畸形，穿刺部位有感染灶等，孕妇就无法进行椎内管麻药。另外，属于产科急症的孕妇不能使用椎内管麻药。

 

2.全麻

 

生产时采用全身麻醉，这类方法较少采用。由于全麻对孕妇和胎儿的影响较大，可能会影响到孕妇的换气功能，并且手术风险也较大，因为孕妇处于全麻状态，医生在判断孕妇生命状况时会比较困难。所以，除非出现孕妇大出血、严重胎儿窘迫、胎盘剥离、脐带脱出等情况时，才考虑采用全身性麻药，否则需要麻药的孕妇会尽量采用椎内管麻药。

麻醉对身体的副作用

大多数外科疾病都需要手术治疗，没有麻药就无法进行手术。麻醉剂的分类方法可以分为全身麻醉剂和局部麻醉剂。全麻具有镇痛彻底、知觉消失方便消除伤病员恐惧和紧张、肌肉松弛便于外科手术、麻药后不良并发症少、意外事故方便应急处理等特点。麻药医师有一定的理论水平和临床经验，并有相应的仪器设备，全麻是一种安全、可靠、受外科医生和伤病员欢迎的麻药方法。

 

 

一般而言，麻醉剂的副作用特别小，全身麻醉主要是指呼吸道吸入或静脉注射麻醉剂，可能会出现一段时间的可逆性、意识丧失或痛觉消失的一种体验，而颈椎病的全身麻醉一般都会选择用一些硫喷妥钠加肌肉松弛剂，来进行诱导或导管插入，以维持麻药效果，平时，会保持呼吸道畅通，人工呼吸也会保持通气，过程中会比较平稳，比较安静。

反复洗手、反复计数、反复检查……这些强迫症状像“病毒”一样入侵了患者的大脑，引起了患者行为编程的异常。这些强迫症状最常出现在强迫症中，除此之外，也会出现在其他精神疾病中，精神分裂症正是其中的一种。

 

 

那么，精神分裂症的强迫症状(Obsessive-Compulsive Symptoms in Schizophrenia, OCSS)，到底为什么发生？它又和别的强迫症状有什么不同呢？

 

一.    什么是精神分裂症？

 

我们常常这样定义精神分裂症：它是一类以精神活动与现实实际出现脱离，思维、情感、行为不协调为主要特征的精神疾病，多发于青春期晚期和成年早期^[1]。简单来说，精神分裂描述了一种精神与现实割裂开来，且处在“暴动”中的现象，一些在常人看来荒诞可笑的感觉、想法和情感，却会被精神分裂症的患者深信不疑，进而严重影响到他们的正常生活。

 

患者可能出现幻听，比如总是听见周围人在对自己评头论足；也可能出现妄想，如觉得周围人都在用异常的眼光看待自己。这些都属于阳性症状，以这种症状为主的精神分裂症被我们称为Ⅰ型精神分裂症^[2]。患者也可能出现精神活动的缺失，出现思维贫乏和动机缺乏，表现出一种“懒散度日”的生活状态。这些属于阴性症状，这种类型则被我们称作Ⅱ型精神分裂症^[2]。

 

二.    OCSS的发生机制

 

精神分裂症和强迫症，都是一种精神疾病，都涉及脑的病变。研究表明，两者的病变范围有交叉，涉及到共同的“脑回路”——前额叶皮层-基底神经节回路^[3]。精神分裂症如果引起这一回路的紊乱，就会进一步引起强迫症状。

 

也有学者认为，精神分裂症本身不会引起强迫症，真正诱发强迫症的是那些抗精神病药物。这主要和脑内的一种神经信号分子——5-羟色胺（5-HT）有关。这些药物通过阻断异常亢进的5-HT受体，起到抗精神分裂的作用，5-HT长期的低功能，却会诱发强迫症状的发生^[4]！

 

 

三.    OCSS的三大特点

 

1.  强迫思维

 

OCSS的主要形式为强迫思维，而非强迫怀疑^[5]。怀疑、纠结、穷思竭虑是这些患者的代名词。

 

2.  怪诞离奇

 

OCSS的内容更为荒诞、离奇，甚至前后矛盾。比如有的患者强迫洗手、洗脸，却认为耳部是禁区而不洗；有的患者有强迫性“洁癖”，却会每天趴在地上舔地板^[6]。

 

3.  缺乏焦虑

 

 

强迫症患者无法自控，并会对自己的强迫行为感到痛苦和焦虑。伴强迫症状精神分裂症患者却很少感到焦虑和痛苦，常常抱有无所谓的态度^[5]。

 

关于OCSS的发生率，众说纷纭，难有定论。有些报道为15%，有些报道为高达25%，有些却认为只有1.1%^[7]……总之，精神分裂症也可能伴发强迫症状，我们要学会和单纯的强迫症区分开来，正确诊断，尽早治疗，提高这类精神疾病的预后！

 

【参考文献】

[1]杨宝峰，陈建国主编；颜光美等副主编. 药理学[M]. 北京：人民卫生出版社, 2015.06.

[2]孙烨著.实用精神科疾病诊疗学[M].吉林科学技术出版社,2019.05.

[3] Attademo L, Bernardini F, Quartesan R. Schizo-Obsessive Disorder: A Brief Report of Neuroimaging Findings. Psychopathology. 2016;49(1):1-4. 

[4] Kim DD, Barr AM, White RF, Honer WG, Procyshyn RM. Clozapine-induced obsessive–compulsive symptoms: mechanisms and treatment. J Psychiatry Neurosci. 2019;44(1):71-72.

[5]郑瞻培.强迫症与精神分裂症[J].上海精神医学,2001(03):175-177.

[6]刘建勋,李莲芳.精神分裂症的强迫症状临床分析[J].中国神经精神疾病杂志,1996(01):25-26+62.

[7]徐贵云,马崔.精神分裂症的强迫症状[J].中国神经精神疾病杂志,2001(01):76-77.

十月怀胎，一朝分娩，新生命的的诞生，带给每个家庭无限的快乐和幸福。然而，宝宝的诞生往往伴随着母亲撕心裂肺的痛楚，并且由于难以忍受的疼痛，在这个过程中，多数产妇会完全失态，甚至做出极端的举动。

 

然而，随着科技的进步，今天我们完全可以使产痛减轻，甚至完全无痛，让女性有尊严地经历人生这一激动人心的时刻。

 

“无痛分娩”起源于国外，早在19世纪40年代，波士顿的一位医生已经报道可以使用乙醚镇痛。

 

真正加快无痛分娩技术的是1853年英国维多利亚女王生产时曾应用氯仿镇痛。随着时间的进展，无痛分娩的流程变得越来越规范，美国麻醉医师协会于1999 年制定了“产科麻醉实践指导”，标志着无痛分娩过程变得规范化和流程化。

 

 

无痛分娩的“今生”

 

目前无痛分娩技术已经广泛应用于全世界，在美国，孕妇的分娩镇痛率已经超过85%；在英国，分娩镇痛的比例高达90%。

 

随着我国社会的日渐发展和经济水平的逐渐提高，人们对于无痛分娩的需求越来越大，然而，由于种种原因，如孕产妇、家属对于分娩镇痛的不了解、麻醉医师的短缺、分娩镇痛收费项目不明确、医院管理水平等问题，阻碍了我国无痛分娩的普及率。目前，我国无痛分娩的比例不到20%，与发达国家有较大的差距。

 

什么是无痛分娩？

 

无痛分娩就是抑制分娩时疼痛的方法，在医学上称为分娩镇痛，也就是我们常说的无痛分娩。

 

无痛分娩技术主要有哪些？

 

主要有药物性镇痛和非药物性镇痛这两大类。

 

药物性镇痛包括椎管内麻醉镇痛、肌注和吸入镇痛药物（如笑气吸入法）等，目前应用最多和最安全的是椎管内麻醉。

 

非药物性镇痛包括水中分娩、导乐分娩法、呼吸法、精神安慰法等。在产妇的分娩过程中，往往同时使用药物和非药物镇痛这两种镇痛方式，来达到最大限度地减轻产妇分娩疼痛，减少药物镇痛副作用的目的。

 

 

无痛分娩对胎儿有害吗？

 

实行无痛分娩是在保证母亲和胎儿的安全的前提下进行的。无痛分娩所需要的麻醉药剂量只是剖宫产所需剂量的十分之一或更小。另外，药物通过胎盘的药量微乎其微，因此对胎儿也无任何影响。

 

无痛分娩什么时候开始？

 

椎管内麻醉一般在宫口扩张3cm左右开始，一直维持到分娩结束。

 

无痛分娩过程中还能改成剖宫产吗？

 

是的。并且只需要增加麻醉剂量，无需再次穿刺，缩短了术前的准备工作。

 

无痛分娩会让产程延长吗？

 

研究发现镇痛分娩可能使第一产程有所延长，但大多在正常范围内。对第二和第三产程没有明显影响。

 

 

无痛分娩由谁实施？

 

无痛分娩实质上椎管内麻醉，故有麻醉医生实施。他们将根据情况及时调整和改变用药量，并保障产妇的生命安全。同时，将由产科医生和助产士监控产程进展，检测母儿情况，并随时进行医学处理。

 

无痛分娩前需要做什么准备吗？

 

一般无需特殊准备。饮食清淡，少喝含糖的饮料。还有重要的一点，就是用放松的心情迎接分娩。

 

无痛分娩影响母乳吗？

 

大量的研究表明无痛分娩不影响乳汁分泌。

 

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“十月怀胎、一朝分娩”。准妈妈大都既有迎接新生命的喜悦，也有对疼痛的恐惧。分娩之痛，往往将准妈妈引向两条截然不同的道路：要么因为怕痛而选择剖宫产；要么就是勇敢地接受这种疼痛。因为她们认为古往今来，自然分娩就必然要忍受“自然”的疼痛。其实符合顺产条件的准妈妈，完全可以选择“第三条路”——无痛分娩。

 

 

上次我们粗略介绍了几种能够减轻自然分娩疼痛的方法，这次让我们详细地介绍下目前临床上效果最切确，且十分安全的镇痛分娩方法：麻醉镇痛。麻醉镇痛可分为静脉镇痛、吸入镇痛、椎管内阻滞镇痛等，其中又属椎管内阻滞镇痛最为有效。

 

椎管内镇痛在整个分娩过程中，麻醉药的浓度很低，相当于剖宫产麻醉时的1/5～1/10，可控性强，安全性高。那么在使用椎管内阻滞镇痛之前我们需要做些什么呢？

 

虽然椎管内阻滞镇痛的适应症比较广泛，一般只要产妇自愿都可实施。但是为了安全着想，在镇痛前仍然需要对产妇进行评估，以确保产妇没有椎管内阻滞的禁忌症、没有特殊的用药史、药物过敏史以及特殊的合并症等等。产妇本身也需要做一些准备，比如在分娩前开通静脉通路，避免摄入固体食物等等。

 

椎管内阻滞镇痛又包括了连续硬膜外镇痛和腰-硬联合镇痛。连续硬膜外镇痛具有镇痛效果确切、对母婴影响小、产妇清醒能够配合等优点。并且当分娩过程中发生异常情况需要紧急实行剖宫产时可直接用于剖宫产麻醉。腰-硬联合镇痛顾名思义就是蛛网膜下腔麻醉和硬膜外麻醉的结合，此方法聚集了两者的优点，起效迅速，镇痛完善。

 

 

虽然椎管内阻滞镇痛的技术已经十分的完备，但仍可能带来一些小小的问题。比如硬膜外麻醉可能使分娩晚期发热率上升、发生尿储留、瘙痒等；也可能会有低血压、全脊麻、感染等麻醉并发症发生。

 

然而各位想要尝试椎管内阻滞镇痛的妈妈并不需要过多担心，只要严格、规范地操作，这些并发症的发生概率是非常低的，而且目前行椎管内阻滞镇痛的三甲医院都能够很好的将其解决。

 

理想的自然分娩，应该是让妈妈在生产前做好身体和心理的准备，在生产过程中能够通过适当的医疗技术干预和相关人员的鼓励，尽可能在清醒、轻松甚至是舒适的状态下，把孩子顺利地生出来。在这个过程中，镇痛的意义很重大！女性在人类自身生产中承担了大多数责任，她们在分娩过程中的感受、权利和幸福理应得到医生及全社会的关注。

 

我们相信，随着孕产妇保健知识的普及和全社会对无痛分娩的认可度的提高，我国的无痛分娩率必将进一步提高，并带动剖宫率的下降，从而真正提高围产医学质量。

在分娩前，孕妈妈的心理和身体都应做好相应的准备，以饱满的精神和良好的状态迎接宝宝的出生。

 

那么，孕妈妈在产前需要做哪些准备？分娩前是否必须刮掉阴毛？分娩前需不需要排空小便？在分娩时如果有“便意”来临，又该如何应对？

 

分娩前是否必须刮掉阴毛？

 

按照以往的观点，分娩前剃去孕妈妈的阴毛有利于外阴消毒彻底，防止会阴伤口的感染。

 

然而，研究表明，是否剃除阴毛与有无会阴感染并没有明显的相关性，而且会因此增加分娩的心理负担。

所以，在自然分娩的过程中如果没有出现意外，医生通常是不会要求孕妈妈剃除阴毛的。只有当剖宫产时才需要剃除阴毛。

 

阴毛剃去之后，也没有什么不良影响，就像剃掉头发一样，还会再长出来，只是在刚刚长出的时候，会有一点刺刺的感觉，孕妈妈不必为此而担心。

 

 

分娩前注意排空小便

 

子宫与膀胱是“邻居”，如果临产前没有排空小便，膨胀的膀胱会影响子宫收缩和胎儿先露部下降，可能发生滞产。

 

所以，在分娩过程中，孕妈妈要注意每2~4小时排尿一次，使膀胱随时保持空虚状态。

 

孕妈妈排尿时不要蹲得时间太长，更不能盲目用力；

 

如果感觉排尿困难时，应及时与医生说明，采取适当措施，以免让膀胱受到太大的压力。

 

整个分娩的过程大概需要十几个小时，孕妈妈在此期间不仅要及时排空大、小便，还要保证休息、适量饮食以补充体力的消耗。孕妈妈在分娩时，由于精神过于紧张，不吃、不喝、不尿的做法不利于产程顺利进展。

 

 

如何应对“便意”来临

 

孕妈妈在临产之前应排空大、小便，这不仅有助于产程的顺利进行，而且有利于保持产时清洁。随着胎宝宝头部的下降，压迫直肠神经，孕妈妈会感到“便意”频频，总有想排便的感觉，此时需要注意以下几点：

 

排便前要告诉医生，排便时要有人陪同且下蹲的时间不能太长；

 

如果医生建议采取灌肠措施，孕妈妈应积极配合；

 

宫口尚未开全时，即使有排便的感觉时，也不要过早地屏气用力，更不必去厕所蹲着，以免引起宫颈水肿，影响产程进展；

 

宫口开全后，胎头下降压迫骶神经，孕妈妈会有用力排大便的感觉，这时一定要告诉医生，不可自行下床排便，以免发生危险。

 

为了迎接宝宝的到来，孕妈妈在分娩前不仅要做好充分的心理准备，同时更要做好身体准备哦~祝您好孕！

 

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女星谢依霖水中产女的新闻曾刷爆了娱乐头条，很多人还是第一次接触“水中分娩”这个话题。看到新闻后， 大家就开始好奇了，水中生产是怎样的过程？它和普通生产相比有什么好处吗？

  
水中分娩这种方式在国外比较多见，在国内算是一种新鲜。03年我国才开始了水中分娩这个事情，当时是在上海长宁区的妇幼保健院，随着社会的发展，现在国内已经有了多家实施水中分娩的生产机构。

 

 

为什么水中分娩能够在国内外被推崇呢？

 

大家都知道，女人生孩子就如同在鬼门关走一遭，孕妇的紧张焦虑状态以及对生产过程中疼痛的恐惧导致了现在人为剖宫产率的提高，同时产程中强烈的疼痛也增加了难产率。研究发现，水中分娩不仅能够减轻孕妇生产过程中的疼痛，还可以减少会阴侧切率以及产后出血的症状，所以对于恐惧生产、经济条件宽裕的孕妇来说，水中分娩不失为一种不错的选择。

  
目前临床上有药物镇痛和非药物阵痛两种分娩镇痛的方法，椎管内镇痛是目前为止有效的镇痛方法。但是椎管麻醉毕竟是一个有创伤的操作，许多人担心麻醉会影响胎儿所以不想用麻醉，但是孕妇又疼痛难忍，增加了生产的困难。最近的研究表明，水中分娩可以达到与椎管麻醉相似的镇痛效果，水中分娩以其非药物性镇痛、缩短产程、降低会阴侧切率以及减少产后出血的优点而备受青睐。

 

 

水中分娩的过程是怎样的呢？

 

在进行水中分娩之前，孕妇及其家属是要签署知情同意书的，医生会告知其相关注意事项以及可能出现的并发症。然后孕妇需要提前淋浴、排空大便，当宫口开到5cm左右时会安排入水，孕妇可以选择卧位或者蹲位等合适的体位等待生产，胎儿娩出后生产过程并没有结束，产妇还要被移到产床上使用宫缩素促使胎盘娩出。

  
在此过程中，需要定时监测胎心，如果出现胎儿缺氧等情况，孕妇需要立即出水并选择其他的分娩方式。此外，孕妇在水中呆的时间也不宜过长，如果入水2小时后还未生产，孕妇需要出水休息，经检查后如果产程顺利可稍作休息后再次入水。有专家认为，胎儿在冷暴露之前不会自主呼吸，所以不用担心吸入水而导致的呼吸窘迫和感染等情况。

 

需要说明的是，生孩子本来就是一件有风险的事情，任何分娩方式都不能保证万无一失。水中分娩是一种符合自然的新兴的生产方式，对于符合条件的孕妇来说，它是一种安全有效的分娩方式。

麻药是一种侵入性治疗，必然有其副作用和并发症。但实际上，麻醉药有助于产妇度过产程，减轻疼痛，在产科并发症或急症发生时，有助于产妇和胎儿维持生命体征。

 

因此，在理解了麻醉的必要性和危险之后，就不必惧怕麻醉。

 

麻醉方法广泛应用，包括局部麻醉和全身麻醉。其优点和缺点都有，适应症和禁忌症。

 

局麻-椎管麻醉，硬脊膜外麻醉地风险是什么呢?

孕妇风险较小，可参与分娩。

 

一般来说，局部麻醉的危险性很小，但需要产妇的协助。采用的麻醉方式，主要是以局部麻醉为主，其中又以脊髓麻醉和硬脊膜外麻醉为主。

 

脊髓麻醉和硬脊膜外麻醉通常被称为半麻醉，是前辈所说的“龙骨针”，产妇躺下弯腰，呈“煮虾”状，脊髓麻醉和硬脊膜外麻醉结束后，产妇的腹部和下肢麻木无力，但意识清晰，产妇在生产过程中，麻醉药作用于产妇的神经，直接抑制了疼痛的传递，取得了良好的镇痛效果，但对婴儿的影响较小。

 

无论对于产妇还是胎儿，半身麻醉都相对安全，因此生产中采用的麻醉方式是以半身麻醉为主。

哪种孕妇使用局部麻醉有危险?

产妇血液凝固有问题，比方说体内出现不明原因的淤积或出血点，或小伤口长时间出血，或抽血检查发现凝固异常，不宜进行半身麻醉。

 

 

因为害怕半身麻醉，不凝血的话血块会压在脊髓上，不幸发生的话，必须马上手术去除血块，以免对脊髓造成永久损伤。

 

但是如果凝血功能正常，这种并发症就很少发生。

 

此外有些产科急症，如产妇大出血、严重胎儿窘迫、胎盘剥离、脐带脱出等需要胎儿立即分娩者，宜采用全麻，因其麻醉诱导快。

 

孕产妇心脏病患者，如主动脉瓣窄症或僧帽瓣狭窄，应采用全身麻醉。在产妇不能配合时，则不宜采用半身不遂麻醉。基本上麻醉医生会根据产妇剖腹产的原因选择合适的麻醉方式，如果没有上述特殊问题，一般以半麻为主。

切开术主要是局部麻醉，有什么危险呢?

孕妇凝血有问题，如不明原因的充血或出血点，小伤口长期出血，或验血发现凝血异常，不适合半麻醉。

 

因为害怕半麻的时候，不凝血会在脊髓上形成大的血块压迫，如果不幸发生的话，为了不让脊髓永久受伤，需要紧急手术去除血块。

 

但是如果凝血功能正常，这种并发症就很少发生。

 

因为在待产期间太痛苦而影响到亲子关系或夫妻关系真得很不好。当然经验也很重要，这样，就可以又安全无痛的进行。

 

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​​作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

宝宝想和爸爸妈妈顺利见面就必需要经过宫口这道关卡，那么宫口到底是要开多大宝宝才能顺利的生产呢?相信每个妈妈都晓得是开十指，但十指是什么?如何知道自己是不是开了十指?听说，分娩和“指检”更配噢!

 

1、开指=开宫口

 

开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的间隔。随着产程的停止，子宫口逐渐扩张，直到翻开到能允许正常大小的胎儿经过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。

 

子宫颈管长2厘米左右，是衔接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口四周的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐步扩张，子宫颈管会随之变短甚至消失。

 

2、开十指=生宝宝

 

分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期;第二产程，即胎儿娩出期;第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。

 

宫口张开的过程相对较迟缓，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐步展平，也是宫颈成就的过程。宫口开几指大小，可是跟宝宝什么时候出生有很大关系。

 

当宫口开了1指大小时，说明准妈是临产状态，但还没有真正生产。要留意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。通常情况下来说当宫口开了3指大小时，准妈就能够进入待产室了;从宫口开3指到开全一般需要的时间相对较长;当宫口开了10指大小时，准妈已经进入要生宝宝的节拍了，加油努力吧!

 

通常情况下来说，生产头胎的妈妈第一产程会相对较长，基本在12小时左右，而且宫口开得相对迟缓。这时就是很多准妈惧怕的阶段了，由于开宫口会随同着阵痛，阵痛的逐步增强代表着宫口“指数”在增加，暴风雨前的旋风，对于顺产的人来说，只能这么说了。只需进入临产，就有无边无边的痛常伴你左右!

 

 

3、医生怎样检查宫口开几指

 

虽然说阵痛的激烈在老一辈看来能够得知产妇开几指，但并不靠谱，真正晓得宫口状况的就只有医护人员了。

 

原来，在胎头降落至骨盆后，准妈的产道就会呈自然松弛的状态，为不久后的胎宝宝娩出做好准备。此时，医生检查宫口翻开状况主要有察看和指诊两种办法。察看法自然不用多说，而指诊可是有些“门道”的。

 

指诊分为阴道检查和肛门检查，医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸入产妇的阴道，用手指丈量宫口的张开状况。

 

一般临产前才会做肛门检查，这是由于阴道与宫颈口之间的间隔不长，而且之间的腹膜比拟薄，所以能够用手指查看。不过在临产前，由于无论子宫口有没有翻开，屡次进行阴道检查容易导致医源性感染，所以一般经过肛门的指诊来做判别。

 

 

原来这就是传说中最难受的内检!很多妈妈表示，在临产时会内检2-4次，医生会通知准妈已经开了几指，但检查过程令妈妈们都直呼受不了，痛痛痛，和阵痛完整不一样的痛楚，而且很多时候医护人员每天对着一大堆孕妇，内检只是例行公事以致于动作相对较公式化，妈妈们在心情慌张肉体紧绷的时候会觉得内检很难受，生孩子没有掉眼泪，内检却痛得哭了!

 

4、“开几指”到底怎样量度

 

医生是用手指停止检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说，开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大多数的人的手指都比1厘米要宽，通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把十只手指都放宫口量度。

 

大家绝对足够放心，内检的过程很短暂，关于整个分娩过程来说真的不算什么。检查时肯定会有不适感，但这些检查都是为了保证准妈平安顺利地分娩孩子，为了孩子咬一咬牙就过去了，严格要求自己放松。

 

5、开宫口的快速办法--搓乳头

 

准妈生宝宝能够说是女性一个正常的生理过程，过多的人为干扰并不好。在临产前，准妈要有足够的准备，多一些耐心，必要的时候只要遵从医生的吩咐。

 

分娩保健球

 

假如大家都在电视上看过孕妈在怀孕时也用这个球来锻炼的，包括人生大赢家贝嫂都有在“瑜伽球”上和小贝的合照。

 

在医护人员的指导下运用，其实就是坐在球上左边动动右边动动，重要的是记得张开双腿，略微用力做在“瑜伽球”上，加速开宫口。

 

刺激搓乳头

 

千万别害羞，在临产时你自己不入手，医生会比你更用力!用力地捏准孕妈的乳头，相信我!绝对的痛!所以还是自己乖乖地做吧，刺激乳头有助增强宫缩，令宫口开得更快，但力度一定要给力。

 

不要老是害羞，都是一个当妈的人了，医生怎样说你就怎样做吧!​​​​

 

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚，有助产士和医生，她们会知道如何帮助你。

 

但是，从很多过来人妈妈那里了解到，如果你事先知道你会遇到哪些情况，那么在分娩的过程中，你会多一份镇定和轻松，这也正是你在分娩关键时刻最需要的。

 

下面的7个问题的答案是准妈妈最想知道的，它们将使你在分娩的过程中更有安全感。

 

1、我如何知道分娩开始了？

 

有些女性在分娩的那天会感到烦躁，这是身体发出的一种明确的信号，还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。

 

我们之前已和准妈妈们讲过入盆是什么感觉，此外，还会有人感到没有胃口或者特别饿，也可能出现腹泻或者严重的便秘。

 

这时，子宫口也开始慢慢打开，有更多的液体流出来，骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛。阴道和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。

 

当流出的血或羊水增多的时候，就是该去医院的时候了，这时阵痛也开始变得有规律了。

 

有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是否开始了：这个定律是4：1：1，具体的说：每四分钟有一次疼痛，每次疼痛持续1分钟，这样的阵痛节奏已经持续一个小时了。

 

还有一种分娩即将开始的征兆，那就是准妈妈开始感觉到强烈的疼痛，疼痛的强度让人难以忍受。

 

还有一种最简单的信号是，准妈妈自己觉得马上要见到小宝宝了，这个时候应该相信自己的直觉！分娩也许很快就会开始了。

 

2、我担心自己不能“胜任”分娩这项艰巨的任务，怎么办？

 

对于分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节，对克服恐惧很有帮助

 

分娩前的阵痛是慢慢增强的，而不是突然降临，因此准妈妈可以逐渐适应。

 

 

每次阵痛之间都有间歇，那时准妈妈感觉不到任何疼痛(除了分娩的最后阶段)，可以利用间歇好好休息一下。

 

此外，阵痛是有时间限制的，每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步，当宝宝躺在你的怀里的时候，阵痛就真正结束了。

 

很多研究显示，女性在怀孕20周到生产这段时间里，对疼痛的敏感程度会不断下降。

 

其中的原因是身体中分泌了一种类似鸦片一样有麻醉作用的激素。成功分娩并不意味着你一定要忍受剧烈的疼痛，可以通过很多的方法和药物缓解疼痛，例如针灸、呼吸、缓解疼痛的药物，以及局部麻醉等。

 

3、分娩需要多长时间？

 

统计数据表明女性在分娩第一胎的时候平均花费大约12个小时，第二胎平均需要8.5个小时。

 

但是这并不意味着女性在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。每个人的情况也不尽相同。总地来说，在熟悉的环境中、在信赖的人的陪伴下分娩会更快一些。

 

有些准妈妈阵痛的时间比较短，但是疼痛的强度高，而另外一些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间完成这个阵痛期。因此，准妈妈应该顺其自然，千万不要有压力。

 

分娩究竟需要多长时间因人而异，而且是可以遗传的。如果担心分娩的时间过长，需要提前了解如何帮助自己保存体力。你不妨询问你的母亲，看看她的分娩经历如何。也可以了解一下你的姨妈和外祖母的生产过程，多少对你会有所帮助。

 

你对阵痛的敏感程度与分娩持续的时间关联不大，但是你可以坚信，一切忍受到宝宝第一声啼哭的时候就结束了。

 

4、谁应该在分娩时陪伴在你左右？

 

选择有很多种。有些人认为应该是宝宝的爸爸。因为宝宝的爸爸陪伴在你身边，这样你们可以共同经历生产的过程。但是，也有一些准爸爸不能承受这样的场面，那么最好安排他们在产房外面等待。

 

有些人则认为应该找一些有过生育经验的女性亲戚或朋友陪伴在身边。因为她们经历过这个过程，会给你一些有用的帮助，而且不会过分紧张。

 

另外，你也可以选择医院提供的专业导乐服务，这些导乐都是很有经验的医护人员或者助产士，她们给产妇带来安全感，使分娩过程缩短(据统计，在第一胎分娩中，平均缩短了两个小时)，而且她们还把“不胜任”陪产的父亲解放出来了。

 

有了她们的指导，你的分娩会更加顺利！当然，这项服务也是需要额外付费的。

 

 

在剖腹产的过程中，如果允许陪产，准爸爸们最好选择离准妈妈越近越好，哪怕不是直接站在产床前，也应该选择一个让准妈妈看得见的地方，这对产妇的情绪很有帮助。

 

5、当分娩遇到停滞不前该什么办？

 

通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新“启动”。这样的“中场休息”很有好处，因为我们知道阵痛是项艰辛的工作，因此产妇需要时间短暂地恢复一下。

 

在阵痛中，能够入睡吗？这几乎难以想象，但是有1/5的女性在阵痛的间隙时间里还是做到了这一点。

 

缓解疼痛的药物也能起到促进睡眠的作用。在阵痛中，准妈妈们不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些缓解疼痛的药物或方法，从而让自己感觉好一些。

 

呼吸、放松和活动对顺利地度过阵痛有帮助。

 

例如，在子宫张开的阶段，可以让准妈妈坐在健身球上，身体向后弯曲，使呼吸变得容易，助产士或准爸爸坐在后面扶着。

 

这个练习非常简单易行，任何一位产妇不需要预先学习，就可以在分娩中运用它。而且这个练习不仅对缓解疼痛有益处，而且也能帮助宝宝加速向下“降”如骨盆。

 

6、破水了，是否应该立即去医院？

 

很多女性在整个怀孕期间都在考虑，当分娩前，羊水大量流失该怎么办。其实，破水的时候，羊水急泻是非常罕见的，因此不必对此过分担心。

 

另外，还可以让你安心的是，妇产科大夫会在预产期前为你检查胎儿的头是否已经进入骨盆中了。当宝宝的小脑袋已经向下进入产道，羊膜囊破了，羊水流入产道，这个时候就应该去医院了。

 

如果破水来的太早，比预产期提前很多天，胎儿还没有进入准备降生的位置，就比较危险了。因为这个时候脐带会先于宝宝滑向阴道，在后面的胎儿的脑袋压迫着脐带，阻碍的血液的流动。

 

因此，这个时候产妇应该平躺着被送往医院，以保证不压迫脐带，使给胎儿的供给得以继续。

 

7、是否能够使用催产针控制分娩的进程？

 

如果分娩没有任何进展，可以考虑使用催产针加快阵痛。

 

另外一种需要采用催产手段的情况是，分娩一开始很正常，可是突然阵痛消失了，或者阵痛的节奏很慢，阵痛很微弱的情况下也需要通过静脉注射催产针来推动分娩。

 

静脉注射的速度应该得到严格的控制，这样产妇才不会感到失去控制。

 

如果阵痛频率太高，就应该放慢甚至停止点滴，使阵痛间歇重新变得长一些。

 

准妈妈应该根据自己的身体情况，及时和产房中的护士沟通，提醒她们注意准妈妈对催产针的反应如何。​​​​

 

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剖腹产作为一种常见的分娩方式，在确保母婴安全的同时，也给产妇带来了额外的挑战。剖腹产后，伤口的恢复和保养显得尤为重要。那么，剖腹产后应该吃什么才能有助于刀口愈合呢？本文将为您详细介绍。

剖腹产后，由于伤口的存在，产妇的饮食要格外注意。首先，在术后12小时内，可以适量饮用温水，刺激肠胃蠕动，帮助排气。待排气后，再逐渐过渡到流质食物，如米汤、粥等。随后，再逐步过渡到软食和固体食物。

剖腹产后，应避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以及酒精等刺激性饮品。同时，要注重营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物。以下是一些有助于伤口愈合的食物：

1. 优质蛋白质：如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆腐等，有助于伤口愈合和组织修复。

2. 新鲜蔬菜和水果：如西红柿、橙子、猕猴桃等，富含维生素C和维生素A，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。

3. 黑木耳、海带等：富含锌元素，有助于伤口愈合和组织修复。

4. 蜂蜜、黑豆等：具有滋养气血、促进伤口愈合的作用。

5. 猪蹄：富含胶原蛋白，有助于伤口愈合和组织修复。

此外，剖腹产后，产妇还要注意以下事项：

1. 保持伤口清洁干燥，避免感染。

2. 定期观察伤口愈合情况，如有异常，及时就医。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 适当运动，促进血液循环，有助于伤口愈合。

剖腹产后，合理的饮食和科学的护理对于伤口愈合至关重要。希望本文能为您提供帮助。

剖腹产术后，女性身体需要一段时间恢复，而性生活作为夫妻生活的重要组成部分，也在其中。然而，很多女性在剖腹产后第一次同房时会出现疼痛感，这究竟是什么原因呢？

首先，产后性激素水平的变化是导致同房疼痛的主要原因之一。产后，女性的性激素水平会迅速下降，导致阴道分泌物减少，从而出现阴道干涩，进而引发同房时的疼痛感。

其次，剖腹产术后，女性身体会经历一段时间的“产后修复期”，这段时间内，女性的身心状态都会受到影响，包括性欲和性冷淡。产后，女性会将更多的精力投入到照顾孩子和哺乳中，加之长时间没有性生活，很容易出现性冷淡，从而导致同房时阴道分泌物减少，引发疼痛。

为了缓解剖腹产后第一次同房的疼痛，男性伴侣需要给予女性足够的关爱和理解。在性生活前，可以充分的前戏，增加双方的亲密接触，促进女性阴道分泌物的增多。如果疼痛感依然存在，可以适当使用润滑剂来减轻疼痛。

此外，保持良好的个人卫生习惯也是非常重要的。在性生活前后，双方都应彻底清洗外生殖器，避免细菌感染，影响身体健康。

总之，剖腹产后第一次同房出现疼痛是正常的生理现象，女性不必过于担心。只要双方相互理解、关爱，并采取适当的措施，就可以逐渐改善这种情况，享受美好的性生活。

剖腹产作为一种常见的分娩方式，在减轻分娩疼痛的同时，也给产妇带来了诸多不便。产后恢复是一个漫长的过程，需要产妇注意饮食、休息和心理调适。那么，剖腹产后可以吃花生炖猪蹄吗？本文将围绕剖腹产后饮食展开，探讨产妇在坐月子期间适宜的食物，以及需要注意的饮食禁忌。

花生炖猪蹄是一道传统的月子餐，其营养价值丰富。花生富含蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素，具有补血健脾、止血增乳、润肠通便的功效。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤光滑、富有弹性。两者搭配食用，对于产后少乳、身体虚弱、贫血等产妇具有很好的滋补作用。

剖腹产后，产妇的肠胃功能较弱，需要逐渐恢复。因此，在坐月子期间，产妇应遵循以下饮食原则：

1. 适量摄入蛋白质：蛋白质是身体恢复的重要物质基础，产妇应多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆腐等。

2. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。产妇可以多吃一些蔬菜、水果、全谷类食品等富含膳食纤维的食物。

3. 适量摄入脂肪：脂肪是身体能量的重要来源，产妇应适量摄入一些优质脂肪，如鱼油、坚果等。

4. 限制盐分摄入：过多盐分摄入会导致水肿，影响身体恢复。产妇应尽量减少食盐和腌制食品的摄入。

5. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物容易刺激肠胃，影响产后恢复。产妇应避免食用辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性食物。

6. 注意食物新鲜卫生：产妇应选择新鲜、卫生的食物，避免食用变质、污染的食物。

总之，剖腹产后可以吃花生炖猪蹄，但产妇在坐月子期间应遵循科学的饮食原则，保证营养均衡，促进身体恢复。

剖腹产作为一种常见的分娩方式，在保障母婴安全方面发挥着重要作用。然而，剖腹产后妇女的身体恢复过程中，排气问题常常成为家人关注的焦点。本文将为您详细介绍剖腹产后排气的时间、正常范围以及如何帮助产妇尽早排气，帮助她们更好地恢复健康。

剖腹产后，由于手术对肠道的影响，产妇容易出现肠蠕动减弱、排气不畅的情况。一般来说，剖腹产后24-48小时开始排气，属于正常范围。如果超过48小时仍未排气，建议及时就医，排除肠梗阻等并发症。

为了帮助产妇尽早排气，以下方法可供参考：

1. 饮食调整：产后初期，应以清淡、易消化的食物为主，避免进食油腻、辛辣、产气的食物，如洋葱、大蒜、豆类等。

2. 按摩腹部：轻柔地按摩产妇的腹部，可以促进肠蠕动，帮助排气。

3. 适当活动：在医生指导下，适当进行产后活动，如散步、产后瑜伽等，有助于促进肠道功能恢复。

4. 保持心情愉快：良好的心态有助于身体恢复，产妇应保持乐观、积极的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 寻求专业帮助：如果产妇排气困难，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

剖腹产后排气问题虽不容忽视，但通过合理的饮食、适当的运动和良好的心态，大部分产妇都能顺利度过这一阶段。让我们共同努力，为产妇的健康保驾护航。

对于许多女性朋友来说，分娩是人生中的重要时刻。然而，由于各种原因，如胎儿胎盘不正等，一些产妇不得不选择刨腹产。刨腹产作为一种常见的分娩方式，对于产妇的恢复和宝宝的健康都至关重要。那么，刨腹产后多久能下奶呢？这是许多产妇关心的问题。

一般来说，刨腹产后的子宫收缩情况不如顺产，因此乳汁分泌也会相对较晚。大多数产妇在手术后一周左右开始下奶。但是，具体的时间也会因个体差异而有所不同。

为了促进乳汁分泌，产妇可以采取以下措施：

1. 保持良好的心态：产妇的情绪对乳汁分泌有很大影响。保持愉悦的心情，有助于乳汁分泌。

2. 适当的按摩：产妇可以在哺乳前用温水清洗双手，用湿热毛巾擦洗乳头乳晕，并轻轻按摩乳房，促进乳汁分泌。

3. 保持舒适的哺乳姿势：正确的哺乳姿势有助于乳汁顺利流出。

4. 适当的饮食：产妇可以适当食用一些有助于下奶的食物，如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等。

5. 充足的休息：产妇需要保证充足的休息，以利于身体恢复和乳汁分泌。

除了以上措施，产妇还需要注意以下几点：

1. 保持个人卫生：产妇要注意个人卫生，勤换内衣，预防乳腺炎等疾病。

2. 注意保暖：产妇要避免着凉，以免影响乳汁分泌。

3. 避免剧烈运动：产妇在分娩后一段时间内要避免剧烈运动，以免影响子宫恢复。

4. 注意观察乳汁分泌情况：产妇要密切观察乳汁分泌情况，如有异常及时就医。

总之，刨腹产后下奶的时间因个体差异而有所不同。产妇可以通过以上措施促进乳汁分泌，同时也要注意保持良好的心态，保持个人卫生，注意保暖，避免剧烈运动，以利于身体恢复和乳汁分泌。

宫缩是分娩过程中的一种生理现象，通常表现为子宫肌肉的收缩。宫缩的强度和持续时间是判断分娩进程的重要指标。当宫缩强度较弱，持续时间较短时，孕妇可能会在宫缩过程中入睡，这是正常现象。然而，如果宫缩伴随剧烈疼痛，强度大，持续时间长，则可能对胎儿产生不利影响，甚至导致早产。孕妇在出现宫缩时应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。

随着宝宝的出生，妈妈的子宫也进入了‘后分娩时代’。经历了十个月的孕育，子宫从最初的50克增长到妊娠足月的1000克，形态和功能都发生了巨大的变化。那么，如何帮助子宫尽快恢复到孕前状态呢？本文将从多个方面为您解答。

子宫恢复的观察指标

子宫恢复的情况可以通过以下指标进行观察：

1. 子宫底下降：分娩后第一天，子宫底可降至脐部。之后，每天下降1-2厘米，2周左右进入盆腔，此时从腹部触摸不到子宫。

2. 子宫缩复：6周左右，子宫恢复到鸡蛋大小，重量从1000克降至60-70克，宽度变窄，硬度增加。

3. 产后检查：42天左右，产妇应进行产后检查，了解子宫恢复情况。

促进子宫恢复的方法

1. 及时排尿：产后4小时内尽早排尿，避免尿潴留影响子宫收缩。

2. 产后活动：产后6-8小时，产妇应尽早下床活动，促进生理机能恢复和子宫复原。

3. 哺乳刺激：哺乳可以刺激子宫收缩，加快恢复。

4. 沐浴：正常分娩后，产妇可以进行沐浴，促进外阴伤口愈合。

5. 按摩：产后初期，按摩子宫底可以刺激子宫收缩。

6. 饮食调理：产后饮食应以营养丰富、易消化为主，促进身体恢复。

产后恢复注意事项

1. 保持良好的心态：产后情绪波动较大，保持良好的心态有助于身体恢复。

2. 遵医嘱：产后应遵医嘱，按时进行产后检查。

3. 注意休息：产后身体疲惫，应注意休息，避免过度劳累。

4. 避免性生活：产后42天内应避免性生活，以免感染。

5. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，预防感染。

孕妇分娩前的征兆有哪些？了解临产的征兆，为分娩做好充分准备，对母婴安全至关重要。临产前，孕妇可能会出现以下几种征兆：

1. 胎动变化

随着胎儿成长，羊水减少，活动空间缩小，胎动次数可能减少。胎动次数因人而异，但若突然减少50%以上，应尽快就医。

2. 轻松感

胎儿头部进入骨盆腔，上腹部压迫减轻，呼吸顺畅，饮食不适改善。初产妇通常在36-38周出现此征兆。

3. 见红或出血

子宫颈变薄、变软产生的血性分泌物，颜色为粉红或暗红色。出血量少时，无需入院，继续观察即可。

4. 破水

胎膜破裂，羊水流出。羊水无色、清澈，尿液为清澈、淡褐色。破水后应迅速就医，视子宫收缩情况给予适度处置。

5. 阵痛

子宫收缩引起腹痛、腰酸或背痛。真假阵痛需区分，阵痛加剧表示分娩即将开始。

了解这些临产征兆，有助于孕妇及时就医，确保母婴安全。

即将临盆的准妈妈们，面对羊水破裂这一生理现象可能会感到困惑和不安。羊水破裂后，是否可以侧躺，如何正确处理，这些问题都备受关注。

首先，需要明确的是，羊水破裂后侧躺是一种正确的姿势。这是因为侧躺可以减缓羊水的流失速度，为胎儿提供一层保护。同时，侧躺还有助于预防脐带脱垂，确保胎儿安全。然而，仅仅侧躺是不够的，还需要注意抬高臀位，以进一步保障胎儿安全。

在羊水破裂后，准妈妈们还需要注意以下几点：

1. 保持外阴清洁：使用干净的消毒湿巾垫在外阴口，减少新生儿感染的风险。

2. 保持放松：紧张的情绪可能会加剧宫缩，影响分娩过程。

3. 及时拨打120：无论是否出现宫缩，都应立即联系救护车，确保安全。

4. 注意饮食：羊水破裂后，应避免进食，以免影响分娩。

5. 保持适当的运动：适当的活动有助于促进分娩，但应避免剧烈运动。

羊水破裂后，准妈妈们应保持冷静，遵循以上注意事项，确保自己和胎儿的安全。

我从未想过，我的第二次生产会是在家中，通过线上问诊完成。37周的孕期，突然的腰酸背痛、肚子下坠和下体刺痛麻木让我措手不及。起初，我只是觉得拉肚子，去医院检查后医生说没事，开了点药就回家了。可回到家后，情况急转直下，宫缩开始变得频繁而强烈。我知道我需要帮助，但我老公还在上夜班，女儿在家里，婆婆不在家，唯一的选择就是拨打120求助。

在等待救护车的过程中，我通过互联网医院联系了一位医生。从一开始的描述症状到最后的分娩，医生一直在指导我。即使在我滑倒、宫缩加剧、甚至出现大便失禁的情况下，医生也没有放弃，始终保持冷静，给予我及时的指导和安慰。最终，在医生的远程指导下，我成功地在家中分娩了我的宝宝。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们可以在紧急情况下提供及时的医疗服务，帮助我们度过难关。同时，也让我明白，作为孕妇，需要随时准备面对突发情况，保持冷静，寻求专业的帮助。