牙齿的好坏会影响人的心情，洁净整齐的牙齿让人自信满满，而参差不齐的牙齿就让人“难以启齿”。很多人由于小的时候怕疼，长大以后才打算矫正牙齿。那么，究竟成年人能不能矫正牙齿？在什么年龄矫正牙齿最好呢？

　　成年人可以矫正牙齿吗？

　　牙齿矫正大多是在儿童期进行的。但是随着成年人对美的追求，以及牙齿矫正技术的进步，从简单的牙列拥挤排齐到拔牙矫正，成年人已经可以完成多项牙齿矫正项目。

　　骨骼畸形严重的成年患者可以通过正畸正颌联合治疗，排齐牙齿，改善面部畸形。而需要镶牙的老年患者可以通过正畸矫正，将牙齿间隙集中，或压低已经伸长的牙齿以及扶正已经倾斜的牙齿。

　　牙齿矫正的三个最佳年龄

　　1 乳牙时期

　　乳牙时期如果出现的乳牙排列不齐或牙列反合就应该及早矫正牙齿，在3～6岁左右治疗最好。因为这个年龄儿童的恒牙还没有萌出，乳牙的牙根还没有吸收，通过口腔内活动矫正器进行矫治即可。

　　早期治疗有利于患者颌面部的正常发育，如果不能及时矫正，长期的生长有可能加重畸形。

　　2 混合牙时期

　　在7～11岁的时期，新生的恒牙开始萌出，牙齿生长很快，咬合不稳定，是牙齿畸形的多发期。不良口腔习惯或嗜好是导致牙齿畸形的主要因素，在克服、改变不良习惯的同时，要根据不同情况，不同程度从轻至重分别采用活动或固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙齿。

　　3 恒牙时期

　　一般在一般为12～18岁左右，乳牙已全部换完，第二颗大牙和第三颗大牙开始萌出，这时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定。

　　如果已经错过了以上矫正时期，18岁以后还可以进行成人正畸。确定牙齿矫正的最佳时间不是绝对的，是要根据牙齿畸形者的不同类型和个体的生长发育情况而定的。

每当做一顿大餐后，看着孩子认真吃饭，作为家长心里是暖暖的，但就在孩子吃完饭幸福地抹抹小嘴后，露出笑容时，一嘴参差不齐的小牙齿立马显得很突兀，甚至夹杂着几颗小龅牙，家长心里瞬间拔凉。

 

相信这一幕是很多家长朋友们都碰到过的情况，不知何时，孩子的牙齿慢慢开始长的歪歪扭扭。

 

家长们不知该如何是好，任其发展不予管理？还是积极进行医学矫正？需不需要矫正？如何矫正？

 

看到邻居家的小朋友们都戴上了牙套，要不要给孩子也装一个？相信这些问题都萦绕在很多父母们的心里。

 

暑假来临，不妨带孩子去看看牙，Dr.京先带你了解一下儿童牙齿不齐、牙齿矫正那些事儿。

 

 

什么是牙齿不齐？

 

俗话说，知彼知己。方能百战不殆。要想矫正这个牙齿不齐，首先就要了解它。

 

牙齿不齐又称为错颌畸形，一般是指在小孩子在生长发育过程中，由先天遗传因素或后天环境因素造成，先天遗传因素这没得说，就是遗传了父母牙齿不齐的基因。

 

后天环境因素就比较复杂了，例如口腔疾病（牙周炎、牙齿更替障碍）、不良用牙习惯（喜啃食硬质食物、咀嚼过于用力）都属于后天影响因素，能够诱发牙齿不齐的发生。

 

另外，牙齿不齐还可由于在小孩子在生长发育过程中因外伤等暴力因素原因所导致。

 

 

牙齿不齐可表现为：牙齿排列不齐、上下牙咬合时相互之间对应关系的异常、颌骨大小形态位置的异常、甚至面部畸形 ^[1]。

 

那么牙齿不齐的主要类型有哪些呢？看看你家孩子有没有以下现象：

 

① 牙列拥挤，即牙齿排列不整齐，这一点最常见，是大多数牙齿不齐小朋友的问题，不但影响美观，还容易造成龋齿；

② 牙列稀疏，即牙齿间缝隙过大；

③ 上颌或下颌前突，即龅牙；

④ 反合，即地包天，正常情况下我们都是上排牙包裹下排牙，但是反合时，就会出现下排牙包住上排牙的不美观现象；

⑤ 下颌后退，即下巴显得特别小；

⑥ 牙齿开合，即上、下牙合不拢；

⑦ 偏颌，即面部发育不对称；

⑧ 多生牙或先天缺牙，即多长牙齿后推挤到临近牙齿，或牙齿不生长造成缺失 ^[2]。

 

 

牙齿不齐居然有这么多的类型，是不是十分惊人？大多数的牙齿不齐都是需要医学矫正的，任由其发展只会越来越歪，甚至影响到其他正常牙齿的健康。

 

那么我们应该如何帮助牙齿不齐的孩子进行牙齿矫正呢？应该在孩子几岁时带他们前往进行矫正呢？

 

牙齿矫正的最佳时机

 

牙齿矫正以早发现、早矫形为原则。最佳的矫正时间以孩子们牙齿畸形的具体情况和生长发育阶段来确定。

 

说白了就是，牙齿矫正越早越好，但是不同牙齿不齐的类型，矫形时间不同。

 

 

例如，前文中提到的地包天、下颌后退、偏颌、开合、牙齿阻生、恒牙发育迟缓等，应尽早治疗，最早可在小朋友3-4岁时就可以开始医学矫正了。

 

当牙齿不齐表现为面部骨骼发育不对称、发育不足、发育过度、恒牙埋伏阻生等问题时，则应在女孩8-9岁之前、男孩11岁之前进行矫正。

 

当然，也不是说超过了这个年龄就无法纠正了，只是我们人体的牙齿一般分为乳牙和恒牙，乳牙在出生后六个月至6岁之间长出并逐渐脱落，6岁起开始长出恒牙，恒牙一般在12-14岁会完全发育结束。

 

因此，随着年龄越来越大、恒牙发育越来越成熟，这时对牙齿的矫正效果就没有年龄小时那么好了，矫正过程也会比较困难 ^[3]。

因此再次提醒各位家长，如果孩子的牙齿出现不齐的情况，最好每半年就带他们去正规医院的口腔科进行检查，随时根据病情变化选择恰当的治疗方案。

那么，我们经常看到的隔壁小孩牙齿上的牙套是怎么回事呢？牙齿矫正都有哪些方式呢？

 

 

牙齿矫正器怎么分？

 

牙齿矫正一般都需要借助矫正器来达到矫正效果，矫正器种类繁多，琳琅满目，主要可以分为这几种：

 

按目的分类

 

• 矫治型矫正器：对已经发生的牙颌面畸形进行主动矫治；
• 预防型矫正器：对有潜在牙齿不齐的儿童进行预防，如缺隙保持器，可以保持牙弓长度，避免牙齿向不齐的方向生长发育；
• 保持型矫正器：矫正治疗后，保持矫正过的牙齿固定在新的位置上，避免复发 ^[4]。

 

按固位方式分类

 

• 固定矫正器：通过医用粘固剂把矫正器粘固于牙齿上，戴上后我们就不能取下来了，需要医生使用器材才能取下；
• 活动矫正器：附于牙齿或黏膜上，孩子自己可随意摘下或戴上 ^[5]。

 

 

按材料分类

 

例如金属或陶瓷普通托槽矫正器、金属或陶瓷自锁托槽矫正器、以及可自由穿戴的隐形无托槽矫正器 ^[6]。

 

至于究竟该选择哪一种类型的矫正器，除了经济因素、美观因素，更重要的还是需要带孩子前往正规医院的口腔科就诊后，根据孩子牙齿不齐的情况来选择。

 

拥有一口整齐健康的牙齿，不仅可以使孩子更好地享受美食，还可以提升颜值，让孩子绽放自信的笑容！

 

参考文献：

[1] 冯琳静.牙齿错颌畸形有哪些[J].幸福家庭,2021(04):99.

[2] 游弋. 儿童牙齿矫正的那些事儿[J]. 家庭医学（下）,2020(10):22-23.

[3] 谢贤聚. 牙齿错过“黄金时间”还能矫正吗[N]. 北京日报,2021-05-12(015).

[4] 刘兴华.不同材料矫正器在口腔牙齿矫正中应用效果观察[J].中国现代药物应用,2019,13(01):73-74.

[5] 罗立伟.不同材料矫正器在口腔牙齿矫正中的应用分析[J].系统医学,2017,2(24):113-114+117.

[6] 姚远.口腔牙齿矫正中不同材料矫正器的应用效果对比[J].临床医学,2016,36(10):45-46.

一、巴氏刷牙法

 

刷牙齿外侧：刷毛与牙齿成45°角，以画小圆圈的方式，两至三颗牙前后来回约刷10次。刷牙齿内侧：刷毛对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。刷牙齿咬合面：也是两颗牙来回刷，可以稍微加点力刷。刷门牙：上下垂直刷，内外侧都要刷到。刷舌头表面：最后轻刷舌头表面，再用清水漱口即可。

 

 

二、牙刷、牙膏的注意事项

 

1.牙刷使用时间不能过长

 

牙刷的使用寿命一般是3-4个月，刷毛一旦磨损，清洁功效就会大大降低。所以最好坚持每个季度都换一次牙刷。另外，若是牙刷根部颜色变深或者牙刷已经磨损变形，一定要及时更换；病毒性感冒等初愈时，要及时更换牙刷，避免二次感染。

 

2.牙刷尺寸不对

 

无论是过大的牙刷还是过小的牙刷，都会影响刷牙的效果。适应成年人使用的牙刷，一般长度在2.54~3.18厘米之间，宽度在0.79~0.95厘米之间，另外刷毛最好不要过硬，一般有2~4排的刷毛就可以了。

 

3.牙刷放置不正确

 

不要将牙刷放在密闭的容器中，这会让细菌有更多生长繁殖的机会。刷完牙后，应将牙刷洗净，刷头朝上放入杯中，置于通风干燥处。且最好单独放置，不要几支牙刷放在同一个牙杯中，以免出现交叉感染。

 

4.不用含氟牙膏

 

第四次全国口腔健康流行病学调查发现，有40%的成年人没有用含氟牙膏。可能有的人担心含氟牙膏用多了会氟中毒，但抛开剂量谈毒性都是在“耍流氓”，事实上牙膏中氟的剂量远远达不到中毒。含氟牙膏，是国际公认的安全、有效的防龋措施。低剂量的氟元素可以使牙齿最表层的物质变得坚固，还可以抑制口腔细菌的生长，帮助强健牙齿、预防蛀牙，对口腔健康有一定的好处。所以含氟牙膏还是要用的，而其它的抗过敏药膏、美白牙膏等，可以根据自己需要交替使用。

 

 

5.一支牙膏共用

 

牙刷都是一人一支，但是牙膏很多家庭都是多人共用一支。其实，每个人的口腔状况不一样，应该选择不同类型的牙膏；另外，若有一人患有口腔疾病或者感冒了，在刷牙过程中口腔细菌、流感病毒就易残留在牙刷上，等到挤牙膏时，细菌和病毒就有可能发生转移，传播到其它人的牙刷上。所以牙膏最好也是专人专用。

 

三、日常牙齿保护

 

除了要关注刷牙的方式和牙刷、牙膏的使用，日常保护牙齿，还有一些小窍门：

 

1.常吃粗纤维

 

粗纤维就像一个扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，同时在咀嚼时，能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。因此日常生活中可以多吃些芹菜、韭菜、豆类、菌类等。

 

2.补充矿物质

 

钙和磷都是牙齿结构中的主要成分，而缺少钙磷会降低抗龋能力。建议日常多吃些乳制品、芝麻、鱼类、大豆等。氟能够加速牙体硬组织中磷灰石的形成，增加其稳定性。所以平时可以适当喝点绿茶，还可以常吃莴苣、海带、海虾、苹果、鸡蛋等。

 

3.补肾益血

 

中医认为“肾主骨，生髓”，而“齿为骨之余”，骨质流失最先表现为牙齿松动，不牢固。只有肾精充盈，牙齿才会更加坚固。建议日常可以吃山药、枸杞、黑芝麻、板栗等补肾固精。

 

4.叩齿

 

每天早上刷完牙后可轻叩牙齿几分钟，有利于促进牙周局部血循环及新陈代谢，减缓牙槽骨的吸收，增强牙周纤维组织弹性，对稳固牙齿、维持牙周健康有一定作用。

虽然牙齿矫正可以改善人们牙齿排列不齐的问题，但是如果医生的操作不规范，或者患者没有做好牙齿矫正后的护理，就会产生牙齿矫正的危害。

 

一、牙齿矫正有哪些后遗症？

 

1.对牙髓的影响：在治疗初期，牙髓内产生轻度的、暂时性的炎症反应，表现为患者在加力的头几天内有疼痛或不适感。但实验证明，这种影响是没有临床意义的。

 

2、对牙根的影响：牙齿矫正时，牙根表面也发生着吸收、增生这种重建活动。治疗后，牙根凭着自身修复能力而恢复正常，但如果治疗中加力过大，会增加牙根吸收的危险性。

 

3、对牙槽骨高度的影响：做过正畸治疗的人，牙槽骨高度都会有少量的降低，这是由于戴矫治器使口腔卫生不易保持，增加患牙龈炎的机会，对牙槽骨有一定的影响，在治疗完成后，牙槽骨不会再继续发生吸收，如果口腔卫生保持好，牙槽骨会逐渐恢复正常。

 

 

4、牙齿变松动：在正常情况下，每个牙都有一定的生理动度以便能缓冲咀嚼压力，防止牙齿受创伤。牙齿要移动，需要牙槽骨和牙周膜的重建，因为牙齿是靠牙周膜固定在牙槽骨里，这样牙齿就会变松动。但牙齿矫正到正常位置停止移动后，牙齿能够能通过自身的修复能力便牙周膜重新附着而变稳固，不会发生永久性损伤。如果临床上发现牙齿松动度太大，应暂停加力，让其恢复段时间后再继续加力。

 

二、做牙齿矫正有哪些注意事项？

 

在进行牙齿矫正的过程中有一些问题是需要注意的，因为这些问题可能给牙齿矫正带来一些影响，所以建议要注意，这样才能保证效果和安全的问题。

 

1、不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。

 

2、餐后可用水或茶水漱口，在人体口腔中也有大量的微生物存在，所以，照顾护理牙齿的最抱负的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。是以，口腔内有不少畸形的致病细菌存在。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

 

3、不吃过粘食品，啃或磕的工具不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉：不能吃过粘的食品。

 

 

4、少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细致催促孩子遵守大夫的叮嘱，好比：按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。由于口香糖黏着于矫正器上，难以断根。不然，矫正的进程耽误，同时也不能到达抱负的矫正结果。

 

5、保持口腔干净：因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达抱负的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。是以说，牙齿矫正患者必要连结精良的口腔干净。

1.拍片

拍X光牙齿及头部骨头照片。目的是为了看你的牙齿及骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。

2.制模拍照

 

用一种快速定型的胶剂放到你牙齿，咬1—2分钟就可以取出，成为你的牙齿的模型。备用，也是为了以后矫正对比方便。也会在矫正期间给你拍各角度的牙齿照片备用，也是为了日后对比。

 

 

3.拔牙

按照医生制定的方案，分批次的拔完牙，（如果是个性化定做的矫治器，建议最好在上牙套后拔牙。）一般的人大概需要拔4个左右牙齿，部分特殊的，比如智齿多的，牙齿过于密集的也有拔8个左右。（有的人则不需要拔，仅磨牙就可以了）这个之间如果有蛀牙什么的就会先补好，有牙结石的也会先洗牙。

 

4.分牙

有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛哦！

 

5.上牙套

分牙完一般就可以直接上牙套了。牙科主助理或正畸医师会将你的牙齿弄干，并对它们进行"蚀刻"。蚀刻可对你牙齿的表面进行处理，以便添加粘结材料来固定牙套。然后将牙套结扎在你的牙齿上。高强度的等离子光线随后快速地射到牙套表面，用来完成粘结。弓丝被结扎在牙套上。刚上牙套有点磨嘴，第一个星期可能会有点酸软，以后就好了。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷桂林西瓜霜，补充点维生素B、锌等。磨嘴的地方可用咬过的口香糖粘一下。牙医们一般不建议吃口香糖，怕粘。

 

 

6.定期复诊

牙齿矫正需要进行定期复查，复查周期与牙齿的矫治方式相关。在牙齿矫正过程中，需要由正畸医生密切关注矫治效果，如果出现佩戴等问题，可以进行及时纠正以避免牙齿未按照最初的设计进行移动。常规的固定矫正周期一般为4-6周，自锁矫治系统与传统矫治系统相比，复诊周期略长；建议患者按照医生要求进行复查，以确保获得良好的矫治效果。

 

7.上橡皮筋

 

一般来说，牙齿的排齐会因本身的牙齿移动快慢和医生的技术各方面因素而不同。一般1个月左右就会看的出来一些变化，而6个月左右就基本会排齐了。排齐以后就是收牙缝，收拔牙的缝隙，就需要皮筋的帮忙。皮筋在吃饭的时候是要摘下来。据说皮筋的效果是非常神奇的。

 

8.调型定型

 

摘牙套后要佩戴折叠保持器，它是在牙科的正畸后使用的一种辅助性正畸治疗器具，在矫正完牙齿，取下矫治器后，因为牙齿在新的位置上还不稳定，往往还要戴上保持器，来保持牙齿在牙槽骨上的新的位置，等待牙槽骨的改建。

作者 | 高艳红 

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

牙齿不仅关系孩子健康，还影响着孩子的颜值。一到假期，医院口腔正畸科门口就排满了许多等待就诊的学生。

 

为何“牙不齐”的孩子越来越多？除遗传因素外，还有哪些因素会影响牙齿的正常排列？带着这个问题，我们采访了医院的副院长、口腔正畸专家王照林。

 

王照林说，我市约70%左右的青少年患有牙齿拥挤、牙齿排列不齐等不同程度的错颌畸形，引起牙齿不整齐的原因主要由先天的遗传因素或后天的环境因素等原因造成的如牙齿排列不齐、上下牙弓牙合关系的异常、颌骨大小形态位置的异常、面部畸形等。

 

有些家长很是疑惑，因为家里没有人牙齿不齐的，但孩子的牙齿却不齐，日常生活中该如何预防呢？医生提醒：家长朋友可从以下几个方面多加注意，对牙颌畸形的发生可起到有效的预防作用。

 

01正确的喂奶姿势

 

孩子出生后，家长应采取正确的喂奶姿势。提倡母乳喂养，但不论母乳喂养，还是人工喂养，喂奶姿势应为约45°斜卧位或半卧位。婴儿时期正确的喂奶姿势和足够的喂奶时间，才能刺激颌面部的正常生长发育。不要躺着喂奶，长期躺着喂奶，可使婴儿下颌过度前伸，容易造成前牙反牙合。

 

 

02预防龋齿

 

孩子长出牙齿后，就要帮助和督促孩子好好刷牙，预防龋齿的发生。如果发生了龋齿，要尽早治疗，恢复乳牙列的正常外形以保持牙弓的长度及正常的咀嚼刺激，才能保障后继恒牙顺利萌出。

 

03保护六龄齿

 

孩子长出牙齿后，就要帮助和督促孩子好好刷牙，预防龋齿的发生。如果发生了龋齿，要尽早治疗，恢复乳牙列的正常外形以保持牙弓的长度及正常的咀嚼刺激，才能保障后继恒牙顺利萌出。

 

04早期纠正儿童口腔不良习惯

 

早期纠正儿童口腔不良习惯，如：吮咬习惯、异常吞咽及吐舌习惯、偏侧咀嚼习惯、口呼吸习惯、小儿打鼾等。

 

05及时拔出多生牙和替牙期滞留的乳牙

 

及时拔除多生牙和替牙期滞留的乳牙，以免引起恒牙的正常萌出及其位置排列产生不良影响，引起牙列不齐。

 

06鼓励儿童多吃粗纤维耐咀嚼的食物

 

如甘蔗、干果、水果类。大多数儿童可能因为乳牙龋齿或多数乳牙早失，造成咀嚼功能低下，颌骨长期得不到足够的生理性刺激，使颌骨发育不足，造成牙列拥挤等错颌畸形。

文章首发于 | 范少轻正畸诊室

 

之前有一些小伙伴咨询范医生说，牙齿矫正会不会引起牙齿的松动？今天我们就这个问题来简单聊一下。

 

首先，影响牙齿坚固程度的主要因素是什么呢？牙周组织的健康。如果我们把牙齿比作一棵树的话，那么牙周组织就相当于树周围的土壤。如果土壤是坚固的，而且土壤埋的深度是合理的，那么树才会坚固。

 

 

同样的道理，如果牙齿周围的牙周组织是健康的，那么牙齿就会是坚固的。

 

问题来了：正畸治疗是否对牙周的健康造成危险？

 

可以说，正确、合理的正畸治疗是不会对牙周健康造成危险的。

 

但是如果在正畸期间加力不当，也有可能对牙周健康造成一定的风险。所以矫正一定由专业的正畸医生来做。

 

另外，我们小伙伴在戴牙套的过程中，无论是固定矫治器，还是隐形矫治器，一定要注意口腔卫生。牙周病产生的最主要的原因在于口腔卫生不佳导致细菌刺激，造成牙周组织萎缩。而戴牙套过程中会增加细菌堆积的风险，所以矫正期间的牙套清洁是关键。如果清洁不当的话，也有可能加重牙周病的进程。

 

还有一点想和大家分享，就是我们的牙齿在移动的过程中，可能会出现一些短时间的，轻度的，松动度增加的情况，这是一个正常的现象。随着牙齿的移动最终稳定了之后，松动的情况会改善。但是如果牙齿出现了明显的松动，或者咬合的不适，那么也要引起注意。一定要跟自己的正畸医生进行充分的沟通，看是否是正常现象。

 

 

关于牙齿是否会引起松动的话题，今天就分享到这里，谢谢大家。

作者 | 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

说到种植牙，对于很多人来说并不陌生。种植牙由于不磨削相邻的天然牙，稳固、舒适、美观；无需基托卡环，越来越成为众多缺牙患者的理想选择。但是很多人对种植牙是怎么种上去的，种植牙后期怎么维护却还不是很了解？今天小编采访一下口腔医院口腔种植科医生，带大家详细了解一下种植牙的全过程及后期的维护。

 

种植牙的治疗步骤

1. 必要检查

 

医生要详细咨询患者的病史与健康状况，并做全身和口腔的必要检查，如拍口腔CT、口腔全景片、测血压、查血常规等等，重点了解缺失区的骨质和骨量，以确定是否适合手术，再制订相关的方案。

 

2. 植入种植体

 

方案既定，在局麻下，在牙槽骨上制备孔洞，然后将纯钛金属制作的种植钉植入缺牙部位的牙槽骨内，接下来就是进入骨愈合期。

 

 

3. 戴上牙冠

 

3-6个月后，种植体与牙槽骨紧密愈合后，来院取印模,制作上部义齿,最后安装烤瓷牙冠后即可使用您的种植牙啦。

 

 

 

种植牙并非一劳永逸，后期维护也很重要

 

那应该如何维护种植牙？

 

1. 口腔清洁

 

种植牙有类似天然牙的牙体与牙周关系，因此，要像爱护真牙一样，早晚刷牙，保证口腔的清洁环境。

 

 

2. 饮食习惯

 

如果吃了太硬的食物种植牙也会和真牙一样受到磨损，因此尽量避免。比如啃咬核桃，长期嗑瓜子等，无论是真牙还是种植牙，都会不同程度的受到磨损。

 

3. 定期复诊

 

种植牙修复后应该定期到口腔医院进行洁牙，去除平时刷牙无法清除的牙结石和牙菌斑，从而维持种植牙的长期清洁和稳定。另外，患者应该遵医嘱，对种植牙定期复诊，观察种植牙的使用情况,并作适当调整,一般半年至一年复诊一次。只要做好口腔卫生并定期检查，人工种植体几乎像真牙一样长期使用。

温馨提示

 

种植牙虽好，但并不是任何人都适合种植，也并不是所有的牙医都能开展种植牙技术。

种植牙要求比较严格，种植义齿不仅仅是将种植体植入牙槽骨内，更重要的是涉及义齿修复、咬合重建，还涉及严格的口腔消毒、预防感染和交叉感染，关乎颞下颌关节功能，种植体使用寿命等方方面面。

种植牙有手术切口，需要有坚实的外科基础，同时还涉及到口腔和全身健康状况和麻醉等其他问题。

 

硬件上，医院必须有口腔CT、口腔数字化X光机、种植机及专用的种植手术室等设备设施；软件上，种植医生的技术水平直接决定种植牙的成功率。

同时，从事口腔种植的医师还需通过国家卫健委口腔种植技术资格准入，才能上岗。

另外，种植牙有适应症，并不是每个人都是适合做种植牙，一般都需要拍片进行综合分析后才能决定是否种植，而且种植牙术后还要定期维护和跟踪随访。

 

目前，种植牙医疗市场比较混乱，建议需要种牙的患者到正规医院找专业种植医师就诊，切莫盲目选择，以免造成种植体后期不能成活和对口腔造成其它伤害。

 

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文章首发于 | 范少轻正畸诊室

 

今天我们来聊一聊牙齿矫正时机的问题，牙齿矫正一定要等换完牙之后才开始吗？今天我们就这个问题来详细讲解一下。

 

可以说大部分的错颌畸形，牙齿不齐或者前突，我们是等到换完牙之后，也就是12~13岁左右矫正，这个时候是矫正的最佳时机。

 

 

但也有些情况需要在早期就开始矫正。比如说由于颌骨的发育不调所带来的错颌畸形。最典型的就是我们临床中常见的骨性地包天，或者骨性的下颌后缩，这两种错颌畸形是由于颌骨的生长发育的不协调所带来的。

 

骨性问题的矫正需要趁孩子生长发育的高峰期来矫正，矫正时机需要根据骨龄判断，而不是依靠牙齿的替换来判断。而骨龄的判断是一个非常专业的问题，需要交由专业的正畸医生来判断。

 

除此之外，还有一些情况，比如说牙齿在咬合的时候，存在一些个别牙的咬合力量过重，这个现象在专业上叫做颌干扰。如果存在这种情况的话，牙齿的牙根的发育和牙龈的健康都会受到影响。还有一些小朋友的牙齿过于前突，在玩耍的过程中很容易发生牙齿外伤，这种情况如果发现的话，也建议尽早治疗。以防牙齿外伤之后，产生了一些不可逆的损伤。

 

 

以上呢，只是范医生列举了一些临床中常见的需要早起干预的情况。但实际上每个人的情况千变万化，如果说家长自己没办法做出非常精准的判断，建议在孩子7~8岁的时候，咨询专业的正畸医生，交给医生来判断，看看是否需要做早期干预。

 

关于牙齿是否需要早期矫正的问题，今天先聊到这里，谢谢大家。

牙齿缺失后，刷牙时往往不容易刷到缺失牙与邻牙相接触的那个面，软垢的长期堆积容易使邻牙产生蛀牙或者是牙周疾病。牙齿缺失后不镶牙还可能会引起相邻或相对的牙齿发生倾斜或移位，严重时可产生咬合关系紊乱。因此，牙齿缺失后及时镶牙是十分必要的。生活中人们往往对缺牙不以为然，这些认识误区你有么？

 

 

一、不缺牙的一侧能吃饭，就不镶牙

 

长期只使用一侧牙齿咀嚼，会造成这一侧的肌肉发达，而缺牙一侧的肌肉和颌骨因长期不使用和缺少刺激，则会发生萎缩。这样就会造成面部的不对称，严重影响美观。此外，长期使用一侧牙齿咀嚼也可能会造成咬合紊乱和产生颞下颌关节疾病，单侧牙齿长期负担过重也易引起牙周疾病。

 

二、镶牙不用着急，过几年再镶也不迟

 

当有牙齿缺失时，缺失牙相邻的牙齿就会失去制约，逐渐向缺牙的间隙发生倾斜或者移位；缺失牙的对颌牙齿也会因为失去咬合力的刺激而向缺牙的部位逐渐过长，最终使缺牙间隙逐渐变小。邻牙的倾斜和对颌牙的过长，都会使镶牙的难度增加。某些情况下需要将过长的对颌牙杀神经后磨短才能镶牙，有时镶牙的条件甚至会完全丧失。缺牙的时间越长，出现上述情况的可能性就会越大。某些情况下，缺失的牙齿长期不镶还可能会造成整个牙列的牙齿都发生移位，产生咬合紊乱或是颞下颌关节的疾病。牙齿缺失后3个月时是最佳的镶牙时间。因为牙齿缺失后，牙槽骨有一个逐渐吸收的过程。3个月时，牙槽骨的吸收已趋于稳定；3个月之内，必要时可以镶临时的假牙。

 

 

三、等全部牙掉光，再镶满口假牙

 

当口内还有牙齿存在时，所镶的假牙叫做局部义齿；当牙齿全部缺失时，所镶的假牙叫做全口义齿，也就是百姓常说的满口假牙。戴用全口义齿容易出现固位力不足的缺点，也就是假牙不能稳定地位于牙床上，特别是下颌的假牙。如果口内还存在一些真牙，则可以利用其来加强假牙的固位力。此外，如果患者以前从未佩戴过假牙，直接佩戴全口假牙可能不容易适应。而从佩戴局部义齿开始，逐渐过渡到全口义齿，则相对较容易适应。

我从未想过，一个简单的咬合动作会让我体验到如此的恐惧和无助。自从我咬了那颗小牙齿，吐出血水的那一刻起，我的生活就像被打乱的棋盘，所有的平静都被打破了。

那天早上，我像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当我咬下一口早餐时，突然感到一阵剧痛，接着就是一股血腥味在口中弥漫。慌乱中，我赶紧跑到镜子前，发现嘴里有血水，心跳加速，手心冒汗，脑海中充满了各种可怕的想象。

我立即拨通了京东互联网医院的电话，接线的医生听完我的描述后，建议我到口腔修复科就诊。他的语气平静而专业，给了我一丝安慰，但内心的恐惧仍未消散。

在等待就诊的过程中，我不停地回想起过去的生活，想着自己是否有做错什么，导致现在的状况。焦虑和自责交织在一起，让我感到异常煎熬。

终于轮到我了，医生检查后告诉我，这是牙周炎引起的牙龈出血。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失落。松了一口气是因为至少知道了问题的根源，失落则是因为我不知道如何面对这个问题。

医生建议我到口腔科局部冲洗上药治疗，并告诉我可以在县医院进行。听到这里，我心中一喜，毕竟县医院离家近，方便就医。同时，我也开始思考，为什么我会得牙周炎？是不是因为平时不注意口腔卫生？还是其他原因？

在接下来的治疗过程中，我逐渐恢复了平静。每天按照医生的指示进行治疗，慢慢地，我的牙龈出血情况得到了改善。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定从此更加注重口腔卫生，避免再次出现类似的问题。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。也许这只是一个小小的故事，但对于我来说，它却是一次深刻的教训和成长的经历。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。同时，也希望大家能从我的经历中吸取教训，注重口腔卫生，预防牙周炎的发生。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天。

我从来没想过，吃辣椒也能吃出病来。昨天晚上，和朋友们聚餐，点了一大桌子川菜，辣得我直冒汗。第二天早上，舌头就开始疼了，像被火烧了一样。起初，我还以为是上火了，喝了几杯水，希望能缓解一下。但是，疼痛感并没有减轻，反而越来越强烈。

我开始担心起来，难道是舌头烫伤了？还是有什么其他的问题？我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了入口。点进去，选择了“口腔科”，然后点击“在线问诊”。不一会儿，医生就接诊了。

“你好，拍下患处照片先给您初步看一下。”医生说。我照做了，拍了一张舌头的照片，发送过去。医生看了看，问我：“是不是上火了？”我点头回答：“是的，昨天吃了很多辣椒。”

医生说：“有可能是舌炎，辣椒刺激引起的。”我一听，心中一紧，舌炎？那不是很严重的病吗？我问医生：“咋办？”医生安慰我说：“没事的，舌炎是可以治愈的。有什么药物过敏吗？”我回答：“没有药物过敏。”医生说：“可以用康复新含漱，促进愈合。”

我按照医生的建议，去药店买了康复新含漱液。每天含漱几次，舌头的疼痛感逐渐减轻。同时，我也开始注意饮食，少吃辣椒，多喝水。几天后，舌头完全恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我从未想过，一个简单的咬伤会让我度过如此煎熬的两天。舌头和嘴巴内侧的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次试图吃东西或说话，都是对这只手的一次挑战，结果总是以失败告终。

在这两天里，我尝试了各种方法来缓解疼痛：用冰块敷、喝温水、甚至试图用盐水漱口。但是，所有的努力都像是在打水漂，毫无成效。我的心情也随着疼痛的加剧而变得越来越焦虑。

终于，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位医生。我们开始了视频咨询，医生问我伤口的大小和疼痛的程度。我告诉他，虽然伤口不大，但疼痛已经持续了两天，并且越来越厉害。医生建议我拍一张照片给他看，但由于光线问题，照片并不是很清晰。

医生问我是否有过敏史，我提到自己对海鲜过敏。医生告诉我需要用一些药物来预防感染和控制疼痛，但由于我对多种抗生素过敏，医生建议我使用一种特殊的漱口水。虽然这也是一种抗生素，但医生保证我不会对它产生过敏反应。

我按照医生的指示使用了漱口水，果然，疼痛开始逐渐减轻。医生还建议我在必要时可以服用止疼药来缓解疼痛。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。

在这次经历中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视小小的不适，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，避免病情恶化。同时，也希望大家能从我的经历中吸取教训，重视自己的健康，做好日常的预防工作。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我从来没有想过，一个小小的口腔溃疡会让我度过一段如此煎熬的日子。起初，我只是觉得舌头上有个小泡，没太在意。可随着时间推移，情况变得越来越糟。我的下嘴唇肿了起来，右脸也跟着肿了，疼痛难忍。每次吃东西都像是在进行一场残酷的考验。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示可能是“子肿脾虚证”，这让我更加焦虑。于是我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到解决办法。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我发一张照片以便更好地了解情况。我照做后，医生告诉我这可能是由于抵抗力下降和上火引起的。之前我已经吃了头孢和一些清火的药物，但效果并不明显。医生建议我继续使用头孢，并加上消炎药和去火药物，还可以考虑使用抗病毒药物如阿昔洛韦。

我按照医生的建议进行治疗，虽然一开始效果不太明显，但我坚持了下来。同时，我也注意保持口腔卫生，经常用漱口水漱口。慢慢地，我的症状开始缓解，嘴唇和脸颊的肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视小病小痛，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，当我看到儿子小明的牙齿时，我的心一下子沉了下去。他的上排牙齿之间的缝隙大得出奇，像是一道深深的沟壑，似乎在无声地诉说着什么。

我立即拿起手机，打开京东健康，寻找专业的医疗咨询服务。很快，一位名叫李医生的全职医生接待了我。我们通过视频通话，李医生仔细观察了小明的牙齿，并询问了一些相关问题。

“李医生，这是怎么回事？小明的牙齿为什么会这样？”我忐忑不安地问道。李医生温和地回答：“这可能是由于遗传、营养不良或不良口腔习惯等多种因素引起的。现在看来，主要问题是上排牙齿的龋齿。”

听到“龋齿”这个词，我不禁感到一阵恐慌。李医生似乎察觉到了我的担忧，安慰我说：“别担心，这种情况很常见。我们只需要加强口腔卫生清洁，定期检查和治疗，就可以控制病情。”

我松了一口气，心中充满了感激。李医生继续解释：“小明需要注意饮食，少吃含糖的食物，尤其是粘软的食物。因为这些食物容易在牙齿表面形成酸性环境，促进细菌生长，导致龋齿。”

我点头表示理解，并问道：“那小明平时需要注意什么？”李医生耐心地回答：“他需要养成良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期到口腔科检查和清洁牙齿。”

我认真地记下了李医生的建议，并感谢他提供的专业指导。从那天起，我开始更加关注小明的口腔健康，督促他每天刷牙，定期带他去口腔科检查。虽然这段经历让我一度感到焦虑和无助，但幸好有京东互联网医院的帮助，我们才能及时发现并处理小明的口腔问题。

现在回想起来，我深深地体会到健康的重要性。我们不能忽视任何一个小问题，因为它们可能会演变成大问题。所以，大家如果有类似的情况，也请及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的选择。

我总是觉得喉咙里有东西卡着，像一团棉花，怎么也咳不出来。这种感觉已经伴随我好几年了，尤其是在秋冬季节，症状更为明显。每次去医院，医生总是说我是慢性咽喉炎，开一些消炎药和止咳糖浆就打发我回家了。但是，药效过后，症状又会卷土重来，像一只顽固的老鼠，怎么也赶不走。

这次，我决定试试京东互联网医院。毕竟，去实体医院排队等待的时间太长了，而我又不想让同事们看到我生病的样子。于是我打开了京东健康APP，选择了在线问诊，很快就被分配到一位医生。

“您好，我是京东医生，非常荣幸由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温柔而专业，听起来很有安全感。我向她描述了我的症状，包括喉咙不适、咳嗽、有时会有痰等等。医生问我是否有黄痰，我说没有。然后她问我是否需要开药，我说是的，希望能缓解一下症状。

“请问您现在用的药是什么？”医生问道。我告诉她我之前用过一些消炎药和止咳糖浆，但效果不太理想。医生建议我试试天龙口腔炎喷剂，并问我要几盒。我说六盒吧，希望能用一段时间。医生很快就开好了处方，并告诉我可以直接在APP上预约药品。

整个过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。虽然我还是不太习惯这种线上问诊的方式，但不得不承认，它确实很方便。尤其是对于像我这样工作繁忙、时间宝贵的人来说，省去了很多不必要的麻烦。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？慢性咽喉炎真的很折磨人，希望能找到一个有效的治疗方法。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为口腔里的一块白色东西而感到如此的焦虑。三天前，我在刷牙时无意中发现了它。起初，我并没有太在意，毕竟我从小就有口腔溃疡的毛病。但是，这次不同。它不痛不痒，只是有一种奇怪的皱皱的感觉，仿佛在提醒我它的存在。

我开始频繁地照镜子，试图找出更多的线索。白色的东西似乎在扩大，覆盖了我的舌头的一部分。每当我吃东西时，它都会摩擦到我的牙齿，发出一种微妙的刺痛感。我越来越担心，这究竟是什么？

在网上搜索了一番后，我发现了一个可能的答案：扁平苔藓。这个名字听起来既陌生又可怕。我开始想象各种恐怖的场景，担心它会不会恶化，甚至威胁到我的生命。

我决定去京东互联网医院咨询。医生很友善，问了我一些问题后，告诉我暂时不用太担心，可能只是一个小问题。然而，他也提醒我，如果情况恶化，需要及时就医。我感到一丝安慰，但内心的恐惧并没有完全消失。

接下来的几天，我变得异常敏感。每当我吃东西时，都会小心翼翼地避免触碰到那块白色的东西。即使是喝水，也会尽量让水流绕过它。我的家人和朋友都注意到了我的变化，问我是不是生病了。我只能含糊其辞地回答，心中却充满了焦虑和不安。

我开始反思自己的生活方式。是不是因为工作压力太大，导致了身体的不适？还是因为我最近的饮食习惯不健康？我开始尝试改变自己的生活方式，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始关注自己的精神状态，尽量保持心情愉快。

几周后，我再次去京东互联网医院复诊。医生告诉我，我的情况已经有所改善，白色的东西正在逐渐消退。我感到无比的欣慰和感激。虽然这次经历让我度过了一段艰难的时光，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加关注自己的生活方式。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，不要像我一样过度焦虑。同时，也希望你能从中吸取教训，关注自己的身体和精神健康。毕竟，健康才是最重要的财富。

我从来没有想过，一个小小的牙龈问题会让我整个人都陷入恐慌。直到那天早上，我在镜子前看到自己的脸肿得像个气球，才意识到这不是一件小事。

我匆忙地打开手机，搜索“京东互联网医院”，希望能找到一些解决方案。很快，我就和一位医生进行了在线咨询。他的第一句话是：“有智齿吗？”我摇了摇头，心中充满了疑惑和不安。

医生告诉我，如果没有药物过敏，可以吃一些消炎药，并用漱口水进行口腔清洁。他的话让我稍微安心了一些，但我仍然感到非常焦虑。毕竟，我的脸肿得像个大饼，连咀嚼都变得困难。

在医生的建议下，我开始了消炎治疗。每天早晚，我都会用漱口水清洁口腔，并按时服用药物。虽然疼痛逐渐减轻，但我的脸仍然肿得厉害，甚至连笑都变得困难。

医生建议我去口腔科拍个牙片，明确一下是否有智齿问题。我心中一紧，担心自己可能需要拔牙。然而，医生安慰我说：“不要太担心，很多人都有智齿问题，只要及时治疗，就不会有大问题。”

我按照医生的建议去医院拍了牙片，结果显示我并没有智齿问题。医生告诉我，这可能是因为牙龈发炎引起的水肿。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问。现在，我的脸已经恢复正常，牙龈也没有再次发炎。我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们让我在最困难的时候找到了希望和安慰。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院咨询医生吧。他们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天早上，儿子小明的嘴巴里突然冒出一个小泡来。起初我并没有太在意，毕竟孩子们总是磕磕碰碰的。可当我看到那个小泡逐渐变大，甚至开始影响他吃饭时，我的心就开始揪了起来。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服，总是会感到无比焦虑和担忧。

我立即带着小明来到了京东互联网医院，通过在线咨询找到了口腔科的夏医生。夏医生非常专业，问了很多问题，包括小明的症状、疼痛感受以及最近是否有感冒等情况。通过这些细节的询问，夏医生初步判断小明可能是囊肿引起的口腔问题。

听到这个诊断，我心中一紧。虽然夏医生说囊肿通常没有感觉，但我还是担心小明会有不适。夏医生安慰我说，囊肿一般是良性的，只要及时治疗就不会有大问题。同时，她也给了我一些用药建议，推荐使用开喉剑喷雾来缓解小明的症状。

在夏医生的指导下，我给小明用了开喉剑喷雾，并且密切观察他的情况。几天后，小明的症状明显减轻，嘴巴里的泡也开始消退。看着小明恢复健康的样子，我的心终于放下了。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时发现并解决问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。希望更多的家长能够了解并利用这项服务，给孩子们一个更健康、更安全的成长环境。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？

我从来没有想过，一个小小的下嘴唇疼痛，会让我如此焦虑。两天前，我发现自己的下嘴唇开始发硬，轻轻一碰就像火烧一样疼。起初，我以为只是因为春天干燥，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始出血了。我知道这不是什么小毛病，必须尽快去看医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个口腔科的医生进行在线咨询。医生很友善，问我疼痛的具体位置和程度。我描述了我的症状，医生说可能是唇炎，并询问了我是否有上火的感觉。我点头确认，医生建议我这段时间不要吃辛辣食物，多喝水，并用红霉素软膏涂抹患处。虽然我已经猜到可能是唇炎，但听到医生的诊断，还是感到一丝安慰。

在等待医生回复的那段时间里，我不禁回想起自己的生活习惯。最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都与我的下嘴唇疼痛有关？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

我按照医生的建议，调整了自己的饮食和作息。每天早上，我都会用温水清洁下嘴唇，然后涂抹红霉素软膏。虽然疼痛感还在，但我知道这是恢复的过程。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期进行体检，避免再次出现类似的问题。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到它的重要性。所以，大家如果有任何不适，千万不要拖延，及时就医。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，随时随地都可以进行在线咨询。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。